nofap အကျင့်ကိုကျင့်သို့မဟုတ်မဈဧကန်အမှန်အကမသင်ပြောပြချင်လျှင်နေဆဲလှည့်လည်သောသူအပေါင်းတို့မှ

မင်္ဂလာပါ။ ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကဤခရီးစဉ်၌ကျွန်ုပ်ပါဝင်ခဲ့သူဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏စွမ်းအင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်၎င်းကို ပိုမို၍ အရေးကြီးသောအလုပ်သို့အသုံးချရန်အတွက်ကျွန်ုပ်၏ဘဝပုံစံဖြစ်လာသည်နှင့်အမျှကျွန်ုပ်၏ nofap Streak (ရက်များ) ကိုရေတွက်ခြင်းမပြုတော့ပါ။ အိမ်မက်။ nofap အလုပ်လုပ်နေလားမလည်ပတ်နေတုန်းပဲလှည့်လည်သွားလာနေတဲ့လူတွေအားလုံးကိုငါပြောချင်တာကမင်းကမှော်လိုအလုပ်မျိုးအမှန်ပဲလို့ပြောချင်ပါတယ်။

  • ငါနေမကောင်းဖြစ်ခြင်းကိုလုံးဝမခံစားရပါ။ I
  • ငါသည်ကိုယ်အလိုအလျောက်အတွင်းဘဝနှငျ့ပွညျ့စုံပါ၏
  • အခြားသူတွေကငါ့အကြောင်းတွေးတာကိုဂရုမစိုက်ပါနဲ့
  • ကိုယ့်ကြောင့်ကျွန်မရဲ့ကျန်းမာရေးယခုလမ်းကိုပိုပြီး သာ. ကောင်း၏ကြီးမားယုံကြည်မှုပေးသည်အဖြစ်ကိုယ့်ကိုအလွယ်တကူငါ၏အအိပ်မက်အောင်မြင်ရန်နိုင်သည်ကိုယုံကြည်🙂

ဒါကြောင့်ရှေ့ကိုသွားပြီးသင့်ဘဝပုံစံကိုဖန်တီးပါ။ ပြီးတော့သင်ပြန်ရုတ်သိမ်းရင်တောင်နံရံပေါ်ခေါင်းမတင်လိုက်ပါနဲ့။ ငါဒီအခြေအနေမျိုးကြုံခဲ့ရတယ်။ အပြုသဘောအပြောင်းအလဲအားလုံးဟာအစမှာမကောင်းဘူးဆိုတာသတိရပါ။ အားလုံး။

LINK - Nofap (တကယ်အလုပ်လုပ်တာ)

by Warriorbeing911