လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များသည် လူသိများသော “၇ရက်ကြာ သုက်လွှတ်ခြင်းမရှိဘဲ Testosterone spike” လေ့လာမှုအား ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းခဲ့ကြောင်း မှားယွင်းစွာပြောဆိုကြသည်။ မဟုတ်ခဲ့ပါ။

ညစ်ညမ်းစက်မှုလုပ်ငန်းမှဖော်ရွေသော လိင်ပညာရှင် David Ley က တရုတ်နိုင်ငံမှ လူသိများသော လေ့လာမှုတစ်ခုကို ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းလိုက်ပြီဟု ဆိုကာ တစ်ပိုင်းဗိုင်းရပ်စ် တွစ်တာတစ်ခုရှိသည်။ ပြဿနာက အရင်းခံသုတေသန အမှန်တကယ် ပြန်ရုပ်သိမ်းခြင်း မရှိသေးပါ။. ဒီလို စိတ်ရှုပ်စရာတွေ တွေ့ရင် မင်းတစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူး။

ပြဿနာရှိသော ညစ်ညမ်းအသုံးပြုသူများ (နှင့် ဆက်စပ်အကြောင်းအရာများ) နှင့်ပတ်သက်၍ သုတေသနပြုလုပ်သော သိပ္ပံပညာရှင်များသည် ရန်ပုံငွေထောက်ပံ့မှု၊ ဘုတ်အဖွဲ့၏ခွင့်ပြုချက်နှင့် ၎င်းတို့၏တွေ့ရှိချက်များကို ထုတ်ဝေရန် အဟန့်အတားဖြစ်စေရန် ကြိုးပမ်းလေ့ရှိသည်။ အကယ်၍ ၎င်းတို့သည် ဤအတားအဆီးအားလုံးကို ကျော်ဖြတ်နိုင်လောက်အောင် ကံကောင်းပါက၊ ၎င်းတို့သည် အခြေအမြစ်မရှိသော အကြောင်းပြချက်များဖြင့် ၎င်းတို့၏ စာရွက်များကို ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းရန် စက်မှုလုပ်ငန်းနှင့် အဆင်ပြေသော PhDs များ၏ အဆက်မပြတ် ကြိုးပမ်းမှုများနှင့် ရင်ဆိုင်ရနိုင်သည်။ 

Porn ၏နှောင်းပိုင်းတည်ထောင်သူ (နှင့်ရေးသားသူ အရောင်းရဆုံးစာအုပ်Gary Wilson သည် မကြာခဏ ဖြုတ်ချရန် မအောင်မြင်သော ကြိုးပမ်းမှု အပါအဝင် ဆင်ဆာဖြတ်တောက်ရန် ကြိုးပမ်းမှုများ မကြာခဏ ခံရသည်။ အမေရိကန် ရေတပ်ဆရာဝန် ခုနစ်ယောက်နဲ့ ပူးတွဲရေးထားတဲ့ သူ့ရဲ့စာတမ်း. ဆင်ဆာဖြတ်ရန် ကြိုးပမ်းမှုများ မအောင်မြင်ပြီးနောက်၊ ညစ်ညမ်းစက်မှုလုပ်ငန်းနှင့် ဆက်နွှယ်သော လိင်ပညာရှင်တစ်ဦးသည် ဂျာနယ်ကို ဝီကီပီးဒီးယားနှင့် အခြားအွန်လိုင်းပေါ်ရှိ အခြားနေရာများတွင် လုပ်ကြံရန် ဂျာနယ်ကို လိုက်ရှာခဲ့သည်။

နောက်ထပ်တစ်ခါ…

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ဒီနည်းဗျူဟာက "ညစ်ညမ်းစက်မှုလုပ်ငန်းပြစာအုပ်" မကြာသေးမီက ထပ်မံတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ယခုတစ်ကြိမ်တွင် စက်မှုလုပ်ငန်းနှင့် ဆက်နွှယ်သော လိင်ပညာရှင်တစ်ဦး ရှိခဲ့ဖူးပုံပေါ်သည်။ ဘာသာပြန်တစ်ခု (အစောပိုင်းစာရွက်၏) သုက်လွှတ်ခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအပေါ် ရိုးရှင်းသောအကြောင်းပြချက်ဖြင့် ၎င်းသည် ထုတ်ဝေသည့်နေ့စွဲအသစ်ဖြင့် ဘာသာပြန်ထားခြင်းဖြစ်ပြီး မူရင်းစာရွက်မဟုတ်ဘဲ (တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသာ အင်္ဂလိပ်လိုပြန်ဆိုထားသည့်) ရိုးရှင်းသောအကြောင်းပြချက်ဖြင့် Testosterone ပေါ်တွင် သုက်လွှတ်ခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို "ပြန်ရုတ်သိမ်းထားသည်"။

"ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းရေးမှတ်စု" ဤနေရာတွင်ရရှိနိုင်ပါသည်။ It ပြန်လည်ရုတ်သိမ်းခြင်းမှာ ယခင်က တရုတ်စာရေးဆရာတစ်ဦးတည်းက ထုတ်ဝေခဲ့သော တရုတ်ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်၏ အင်္ဂလိပ်ဘာသာပြန်ဖြစ်သောကြောင့် ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းခြင်းအား ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ရှင်းပြထားသည်။

အင်္ဂလိပ်ဘာသာပြန်မပြီးမီ သုံးလခန့်က ထုတ်ဝေခဲ့သော မူရင်းစာတမ်းကို ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းခြင်းမပြုဘဲ ဆက်လက်တည်ရှိနေပါသည်။ ဤနေရာတွင်ကြည့်ရှုရန်ရရှိနိုင်ပါသည်. မန်ဒရင်းမဖတ်တတ်သူများအတွက် ယခုနောက်ဆုံး သိပ္ပံပညာ၏ ဆင်ဆာဖြတ်ခြင်းသည် ကံမကောင်းပါ။ သို့သော် စာတမ်းအပြည့်အစုံကို မူရင်းစာတမ်း၏ စိတ္တဇဖြင့် ကောင်းစွာ အကျဉ်းချုံးထားဆဲဖြစ်သည်။ PubMed တွင်အွန်လိုင်း:

ြဒပ်မဲ့သော

ဤလေ့လာမှု၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ သုက်လွှတ်ပြီးနောက် အမျိုးသားများတွင် လိင်ဟော်မုန်းအဆင့်ပြောင်းလဲမှုများကို ဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်သည်။ သုက်လွှတ်ပြီးနောက် အထီးကျန်နေသော စေတနာ့ဝန်ထမ်း ၂၈ ဦး၏ သွေးရည်ကြည်တွင် Testosterone ပြင်းအားကို နေ့စဉ် စုံစမ်းခဲ့သည်။ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း၏နေ့ 28 မှ 2 ရက်အတွင်း testosterone ပမာဏအတက်အကျအနည်းငယ်သာရှိသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း၏ 5 ရက်တွင်၊ သွေးရည်ကြည်တက်စတိုစတီရုန်း၏အထွတ်အထိပ်ပေါ်လာပြီး အခြေခံလိုင်း၏ 7% (P<145.7) သို့ရောက်ရှိခဲ့သည်။ အထွတ်အထိပ်ရောက်ပြီးနောက် ပုံမှန်အတက်အကျကို မတွေ့ရှိရပါ။ သုက်လွှတ်ခြင်းသည် ၇ ရက်မြောက် ဖြစ်စဉ်၏ အစဖြစ်သည်။ သုက်လွှတ်ခြင်း မရှိပါက၊ သွေးရည်ကြည် Testosterone အဆင့်တွင် ပုံမှန်ပြောင်းလဲမှု မရှိပေ။ ဤရလဒ်များသည် သုက်လွှတ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သော သွေးရည်ကြည် Testosterone အဆင့်တွင် အချိန်အခါအလိုက် ပြောင်းလဲမှုရှိကြောင်း ညွှန်ပြသည်။

ဒါဆို မင်းမှာရှိတယ်။ လုပ်ငန်းနှင့်လိုက်ဖက်သော လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများက အဓိပ္ပါယ်မဲ့စွာ ပြောဆိုမှုများရှိနေသော်လည်း၊ စာရွက်၏အကြောင်းအရာကို ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းခြင်းမပြုရပါ။ အရင်းခံ သုတေသနလည်း မရှိဘူး။ အဆိုပါ မူရင်းလေ့လာမှု ပြန်ရုပ်သိမ်းခြင်းမပြုရပါ။ တူညီသော သုတေသနအဖွဲ့၏ ဘာသာပြန်မိတ္တူဖြစ်ခြင်းကြောင့် ထုတ်ဝေထားသော ဘာသာပြန်တစ်ခုသာ “ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းခြင်း” ခံခဲ့ရသည်။ ကြိုတင် စက္ကူ။ အရင်းခံလေ့လာမှု၏ သိပ္ပံပညာသည် ခိုင်လုံပြီး စိန်ခေါ်မှုမရှိပေ။ သုက်လွှတ်ခြင်းကို 7 ရက်ပတ်လုံးတွင် ယာယီသွေးရည်ကြည် Testosterone spike ရှိနေကြောင်း စာတမ်းက ထောက်ခံထားသည်။

ထို့ကြောင့် တွစ်တာတွင် ညစ်ညမ်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများက ၎င်းအား “ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းခြင်း” ဖြစ်သည်ဟု အဘယ်ကြောင့်ဆိုနေကြသနည်း။ 

7 ရက်ကြာ Testosterone spike ၏ အယူအဆ တစ်ခုလုံးသည် တရားဝင်တော့မည်မဟုတ်ကြောင်း လုပ်ငန်းနှင့်လိုက်ဖက်သော လိင်ပညာရှင် David Ley မှ ဗိုင်းရပ်စ်ဆိုင်ရာ တွစ်တာတွင် ဖော်ပြခဲ့သည်။ Ley သည် စက္ကူသည် "အမှိုက်သိပ္ပံ" ဟုပင် တွစ်တာတွင် ရေးသားခဲ့သည်။ ညစ်ညမ်းစက်မှုလုပ်ငန်းနှင့် ဆက်နွှယ်သော အကောင့်အများအပြားသည် ၎င်း၏ semi-viral tweet ကို အကြီးအကျယ်မြှင့်တင်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ညစ်ညမ်းလုပ်ငန်းတွင် မဟုတ်မမှန် သတင်းပေးသည့် ယန္တရားအား လှုပ်ရှားကြည့်ရှုနေပါသလား။

“ကုထုံးပညာရှင်” သည် ခိုင်မာသောလေ့လာမှုကိုယ်နှိုက်ကို ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းပြီး “#junkscience” ဖြစ်သည်ဟု လွဲမှားစွာပြောဆိုကာ တတ်နိုင်သမျှလူများစွာကို အဘယ်ကြောင့်လှည့်ဖြားနိုင်သနည်း။ ဤကုထုံးဆရာသည် တရုတ်နိုင်ငံမှ အသက် 20 အရွယ်ကျပန်းစာရွက်ကို အဘယ်ကြောင့် ပစ်မှတ်ထားသနည်း။

Nofap က တကယ့်ပစ်မှတ်လား။

7 ရက်ကြာ Testosterone မြှင့်တင်မှုသည် ဖန်တီးမှုကို လှုံ့ဆော်ရန် ကူညီပေးခဲ့သည်။ NoFapအွန်လိုင်းတွင် ပိုကြီးသော ညစ်ညမ်းစွဲလမ်းမှု ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ဝဘ်ဆိုက်များထဲမှ တစ်ခု။ ဤစာတမ်းကို အသိအမှတ်ပြုရန် ကြိုးစားခြင်းဖြင့်၊ စက်မှုလုပ်ငန်းနှင့် အဆင်ပြေသော PhD များသည် NoFap ကို အသိအမှတ်ပြုကြောင်း ထင်မြင်ကြသည်။ ထို့အပြင် ဤလေ့လာမှုကို စမ်းသပ်ရန် လှုံ့ဆော်မှုအဖြစ် ကိုးကားသည့် ညစ်ညမ်းစွဲလမ်းသူ အများအပြားကိုလည်း ဂုဏ်သိက္ခာမဲ့စေပါသည်။ ကို restart (ဆိုလိုသည်မှာ၊ ညစ်ညမ်းသောလောင်စာဖြင့် တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းကို ဖယ်ရှားသည့်ကာလ)။

အမှန်မှာ စာရွက်သည် ဖန်တီးမှုကို တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း လှုံ့ဆော်ပေးခဲ့သော်လည်း၊ Reddit/NoFap အမျိုးအစားခွဲ 2011 ခုနှစ်တွင် ၎င်းတို့သည် 7 ရက်ကြာ သုက်လွှတ်ခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် စိန်ခေါ်မှုကို ကျင်းပခဲ့ရာ NoFap တွင်၊ ပြန်တွန်း အော်ဂဇင်ကို ရေရှည် ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် Testosterone ပမာဏအပေါ် သိသိသာသာ သက်ရောက်မှုရှိကြောင်း အခိုင်အမာဆိုသည်။ အဲဒီတော့ ရှိတယ်။ Porn ပေါ်တွင်သင်၏ဦးနှောက်. NoFap သည် ဤစာရွက်ပေါ်တွင် ၎င်း၏ဦးထုပ်ကို မဆွဲထားပေ။ စာတမ်းသည် ၎င်း၏ပထမဆုံး Fapstronauts အုပ်စုကို ဆွဲဆောင်နိုင်စေခဲ့သည်။ အရင်းခံလေ့လာမှုကို ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းခဲ့သော်ငြားလည်း ဤစာတမ်းသည် ဝဘ်ဆိုဒ်၏အမြင်များနှင့်စပ်လျဉ်း၍ အနည်းငယ်သာ အရေးပါသည်။ သွေးရည်ကြည် Testosterone ပမာဏအကြောင်း စာတမ်းတစ်စောင်သည် ညစ်ညမ်းစွဲလမ်းမှု ရှိ/မရှိနှင့် မည်သို့သက်ဆိုင်သနည်း။

NoFap သည် တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းကို ခေတ္တရှောင်ကြဉ်ရန် တစ်ပတ်နှင့်လကြာ စိန်ခေါ်မှုများကို လက်ခံကျင်းပရန် ဖိုရမ်တစ်ခုအဖြစ် စတင်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည် ညစ်ညမ်းစွဲလမ်းမှု ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆိုက်တစ်ခုအဖြစ်သို့ လျင်မြန်စွာပြောင်းလဲသွားခဲ့ပြီး ပါဝင်သူများသည် ၎င်းတို့၏ရောဂါလက္ခဏာများအတွက် တကယ့်ပြဿနာကို သိရှိသွားသည်နှင့်တပြိုင်နက်၊ အလွန်အကျွံညစ်ညမ်းအသုံးပြုခြင်း။. အခုရှိနေပြီလေ။ အာရုံကြောသိပ္ပံအခြေခံလေ့လာမှု 60 ၎င်းသည် ညစ်ညမ်း-စွဲလမ်းမှုပုံစံကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ ထိုမျှသာမက 50 လေ့လာမှုများ porn အသုံးပြုမှု/ porn လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကို စွဲလမ်းခြင်း နှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုံ့ဆော်မှုများကို နှိုးဆွမှု လျော့နည်းစေသည်။ ပါဝင်သူများသည် ညစ်ညမ်းအသုံးပြုမှုကို ဖယ်ရှားပြီး နာတာရှည်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကမောက်ကမဖြစ်မှုများကို ကုသပေးသောကြောင့် ထိုစာရင်းရှိ ပထမဆုံးလေ့လာမှု 7 ခုသည် အကြောင်းရင်းကို သရုပ်ပြသည်။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရလျှင် သိပ္ပံပညာများစွာသည် နာတာရှည်ညစ်ညမ်းညစ်ညမ်းအသုံးပြုခြင်းသည် ပြဿနာများဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်ဟူသော အယူအဆကို ပံ့ပိုးပေးပြီး ညစ်ညမ်းခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် ထိုပြဿနာများကို နောက်ပြန်ဆုတ်သွားစေနိုင်သည်။

ဘာသာပြန်စာတမ်း၏ “ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းခြင်း” နောက်ကွယ်တွင် ၎င်း၏အနီးကပ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ ရှိနေကြောင်း ဒေးဗစ်လေက အဘယ်ကြောင့် မထောက်ပြခဲ့သနည်း။ 

ဘလော့ဂ်ပို့စ်တစ်ခုတွင် ဒေးဗစ်လီ၏ အနီးကပ်တွဲဖက်တစ်ဦးလည်း နှစ်သက်သည်။ ညစ်ညမ်းစက်မှုလုပ်ငန်းနှင့်အတူပျူငှါနွေးထွေးသောဆက်ဆံရေးမျိုး"ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းခြင်း" ဟုခေါ်သော အခြေအနေများကို စတင်ခဲ့ခြင်းအတွက် ဂုဏ်ယူခဲ့သည်။ သူတို့သည် ဤပန်းတိုင်ဆီသို့ လပေါင်းများစွာ ကြိုးပမ်းနေပုံရသည်။ အဆုံးစွန်သောအားဖြင့် ၎င်းတို့သည် မအောင်မြင်ဘဲ နောက်ဆက်တွဲတစ်ခုရရှိရန်သာ အောင်မြင်သည်၊ ပို၍ပြည့်စုံသည်၊ ဘာသာပြန်ချက် ဖယ်ရှားခဲ့သည်။

လွန်ခဲ့သည့် နှစ် 20 နီးပါးက ထုတ်ဝေခဲ့သော သိပ္ပံသုတေသန၏ ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဘာသာပြန်ကို ဆင်ဆာဖြတ်ရန် "သိပ္ပံပညာရှင်" သည် အဘယ်ကြောင့် ကြိုးပမ်းရမည်နည်း။ "သိပ္ပံပညာရှင်" သည် ၎င်းကိုရရှိရန် ကြိုးပမ်းရန် ၎င်းတို့၏တာဝန်ကို အဘယ်ကြောင့်ပြုလုပ်ရသနည်း။ မည်သည့် စာတမ်း၏ဘာသာပြန် "ပြန်ရုတ်သိမ်းသည်?"

ဤ "သိပ္ပံပညာရှင်" သည် ၎င်း၏လော်ဘီအဖွဲ့အပါအဝင် ညစ်ညမ်းစက်မှုလုပ်ငန်းနှင့် အဆင်ပြေနေခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသလား။ ဤ "သိပ္ပံပညာရှင်" သည် ဒစ်ဂျစ်တယ် ညစ်ညမ်းသုံးစွဲမှု၏ ဆိုးကျိုးများနှင့် အန္တရာယ်များအကြောင်း အသိပညာပေးဝံ့သူ မည်သူကိုမဆို အချိန်အတော်ကြာ နှိပ်စက်နေခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

နောက်ဆုံးတွင်၊ လေ့လာမှု၏စာရေးဆရာနှစ်ဦး “တည်ရှိပုံမပေါ်” ဟု David Ley အဘယ်ကြောင့်ဆိုသနည်း။

စာရေးဆရာတွေက တရုတ်ပြည်ကပါ။ စာတမ်းကို ထုတ်ဝေခဲ့သည်။ လွန်ခဲ့သော ၁၁ နှစ်နီးပါး. အနှစ် 20 နီးပါးကြာပြီးနောက်တွင် ၎င်းတို့၏ အီးမေးလ်လိပ်စာများကို ပြောင်းလဲခဲ့သည်။ အနှစ် 20 နီးပါးကြာပြီးနောက် သူတို့သည် လယ်ကွင်းမှ အနားယူခဲ့ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် အင်္ဂလိပ်စကား မပြောတတ်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် တရုတ်မဟုတ်သော အီးမေးလ်လိပ်စာများမှ အီးမေးလ်များကို လက်မခံခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

လွန်ခဲ့သော ဆယ်စုနှစ် နှစ်ခုနီးပါးက ထုတ်ဝေခဲ့သော စာတမ်းတစ်ခုအကြောင်း (သံသယမရှိ) ရန်လိုသော ရန်လိုသော အီးမေးလ်ကို တစ်စုံတစ်ယောက်မှ အကြောင်းမပြန်သောကြောင့် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် လူမရှိဟု မဆိုလိုပါ။ တရုတ်ဘာသာဖြင့် စာတမ်းကို အင်္ဂလိပ်ဘာသာသို့ ရဲရဲဝံ့ဝံ့ ဘာသာပြန်ဆိုရန် သတ္တိရှိရှိ မှတ်တမ်းတင်ထားသော ယခုအခါ မူရင်းစာရေးဆရာများထံ ခွင့်လွတ်သင့်ပါသလား။ မူလက ဂျာနယ်တည်းဖြတ်သူများသည် အင်္ဂလိပ်စကားပြော ပညာရှင်များထံ ဘာသာပြန်ဆိုမှု အပြည့်အစုံကို ရရှိနိုင်စေရန် စိတ်ကူးကောင်းတစ်ခုဟု မူလက ယူဆထားပုံရသည်။

မေးခွန်းများစွာရှိသော်လည်း မကြာမီအချိန်မရွေး အဖြေရနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ ညစ်ညမ်းလုပ်ငန်းတွင် အသက်အရွယ်စိစစ်ခြင်းကို ဆန့်ကျင်သည့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများ (သူတို့က ညစ်ညမ်းဆင်ဆာဖြတ်တောက်ခြင်းဟုမြင်ကြသည့်) သည် ယခုအခါတွင် ဆင်ဆာဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့် တရားဝင်သုတေသနပြုခြင်းတွင် တက်ကြွစွာပါဝင်နေခြင်းမှာ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပါသည်။ သိပ္ပံနည်းကျစာတမ်းတစ်ခု၏ ဆင်ဆာဖြတ်တောက်မှုနောက်ကွယ်မှ အလားတူလူများသည် ၎င်း၏ URL ကို ကုန်အမှတ်တံဆိပ်ဖြင့် ညစ်ညမ်းမှုပေါ်ရှိ သင်၏ဦးနှောက်ကို ဆင်ဆာဖြတ်ရန် ကြိုးပမ်းခဲ့ကြသည်။

ညစ်ညမ်းရုပ်ရှင်တွေကို အပြင်းအထန် ခုခံကာကွယ်သူတွေက တခြားသူတွေရဲ့ ပြောဆိုမှုနဲ့ အလုပ်တွေကို ဆင်ဆာဖြတ်ဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့ နေရာကို ဘယ်သူက မှန်းဆနိုင်မလဲ။ ဒါတောင် ငါတို့က ဒီမှာ။