Dyshomeostasis, အဝလွန်ခြင်း, စွဲလမ်းနှင့်နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှု (2016)

။ 2016 ဇန်နဝါရီ; 3 (1): 2055102916636907 ။

2016 မတ်လ 28 အွန်လိုင်းထုတ်ဝေသည်။ Doi:  10.1177/2055102916636907

PMCID: PMC5193275

ြဒပ်မဲ့သော

အစာစားခြင်းထိန်းချုပ်ခြင်း hedonic ဆုလာဘ်ကိုပယ်ဖျက်သောအခါ, အဝလွန်ခြင်း dyshomeostasis တစ်ခွအေနအေတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အစာစားချင်စိတ် hedonic ဆုလာဘ်အစုလိုက်စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့အလွယ်တကူနှင့်အရေးပါတယ်လို့ High-စွမ်းအင်အစားအစာများနှင့်အဖျော်ယမကာများအနေနဲ့ obesogenic ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုကသဘာဝတုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပါတယ်။ အဝလွန်ခြင်း dyshomeostasis အဆိုပါ prefrontal cortex, amygdala နှင့် hypothalamic-pituitary-adrenal ဝင်ရိုးကကမကထပြုခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ အဆိုပါ ghrelin ဝင်ရိုးနို့တိုက်ကျွေးရေး dyshomeostasis အဘို့အပြီးပြည့်စုံအချက်ပြစနစ်ကထောက်ပံ့, ထိန်းချုပ်မှုနှင့် hedonic ဆုလာဘ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ Dyshomeostasis အဝလွန်ခြင်း causation, အစှဲနှင့်နာတာရှည်အခြေအနေများနှင့်ကွဲပြားခြားနားကောင်များနှင့်လူပုဂ္ဂိုလ်များအတွက်ဗဟိုအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ dyshomeostasis ၏သတင်းရင်းမြစ်ပစ်မှတ်ထားကြောင်းကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှုအားထုတ်မှုစွဲများ၏ကျန်းမာရေးသက်ရောက်မှု ameliorating နှင့်နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုခံစားနေရပြီးလူအသက်တာ၏အရည်အသွေးကိုမြှင်, adiposity လျှော့ချ၏နည်းလမ်းများသည်။

keywords: စွဲ, နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှု, မကျေနပ်မှုစက်ဝိုင်း, dyshomeostasis, ghrelin, hedonic ဆုလာဘ်, အဝလွန်ခြင်း

Homeostasis သဘောသဘာဝအပေါင်းတို့နှင့်တကွသက်ရှိထဲမှာပျံနံ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာလူမှုရေး milieu နှင့်ပတ်ဝန်းကျင်အတွက်, တစ်ဦးချင်းစီသက်ရှိအတွင်းတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါထဲကဓာတုပစ်စညျး, ဇီဝကမ္မ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်လူမှုအဆင့်ဆင့်မှာကျန်းကျန်းမာမာသက်ရှိများ၏ချောမွေ့လုပ်ငန်းဆောင်တာ homeostasis ၏အောင်မြင်သောစစ်ဆင်ရေးအပေါ်သို့မှီခိုနေရသည်။ homeostasis ရှိလေရာရာ၌သို့သော်, dyshomeostasis ၏အလားအလာရှိနေပါသည်။ homeostasis နှောင့်အယှက်ဖြစ်ပါတယ်အခါ, တစ်ဦးချင်း, မိသားစုသို့မဟုတ်လူဦးရေ၏သုခချမ်းသာအန္တရာယ်အတွက်ထားရှိခြင်းဖြစ်သည်။ မကြာသေးမီက dyshomeostasis ၏နိယာမ (အဝလွန်ခြင်း၏ရှင်းပြချက်ကိုအသုံးချခဲ့သည်).

သော့ကိုသိပ္ပံနည်းကျအကြပ်အတည်းအဝလွန်ခြင်းကိုပထမဦးဆုံးဌာန၌နှင့်ပစ္စုပ္ပန်အချိန်တွင်တည်ရှိသောကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအတိုင်းအတာအပေါ်ဖွစျနိုငျဘယ်လိုနားလည်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ယုတ္တိဗေဒနှင့်စိတ်ကူးစိတ်သန်း defies ကြောင်းအဝလွန်ခြင်းကိုရည်မှတ်နေတဲ့သီအိုရီလေဟာနယ်ရှိခဲ့သည်။ ဒါနေရာအနှံ့ကြောင်းကိုတစ်ဦးကဖြစ်ရပ်ဆန်းသိပ္ပံရှင်းပြချက်ကျော်လွန်မုသာမသုံးနိုငျသညျ။ အဆိုပါရှင်းလင်းချက်ကိုငါယုံကြည်တယ်, တစ်ဦးအတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့ပေမယ့်လျစ်လျူရှုတစ်ခုဖြစ်သည်: အဝလွန် dyshomeostasis တစ်ပုံစံဖြစ်ပါတယ်။ ဤဆောင်းပါး၌ငါ (အဝလွန်ခြင်း dyshomeostasis (OD) ၏ neurobiological အခြေခံကိုရည်မှတ်ပဏာမယူဆချက် elucidate နှင့်ဝေဖန်သုံးသပ်ခြင်းဖြင့်ကြီးပြင်းလာကိစ္စများဆွေးနွေးရန်; ; ; ; ; ; ; ).

တစ်ဦးကသီအိုရီလေဟာနယ်

အဝလွန်နှင့်အဝလွန်ခြင်း၏လက်ခံခဲ့သည်ရှင်းပြချက်ကိုယ်အလေးချိန်စွမ်းအင်စားသုံးမှုထက်လျော့နည်းဖြစ်ခြင်းစွမ်းအင်အသုံးစရိတ်၏အကျိုးဆက်ဖြစ်သောအတွင်းစွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာန Balance သီအိုရီ (EBT) ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဤသည် mechanistic ချဉ်းကပ်မှု (ကယ်လိုရီရေတွက်နှင့်အတူခေတ်မီစွဲဆောင်ခြင်းနှင့် dieting) ။ ဒါဟာရေရှည်အတွက်လေ့လာမှုများကယ်လိုရီရေတွက်သိသိသာသာကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ဆက်စပ်မရကြောင်းပြရေတိုရေရှည်ကိုယ်အလေးချိန်မဆိုကယ်လိုရီ-လျှော့ချအစားအသောက်များတွင်ခြင်းဖြင့်အောင်မြင်နိုင်မှန်ပေမယ့်။ ဒီရလဒ်ကိုအကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ (အားလုံးကယ်လိုရီတန်းတူမဟုတ်ကြောင်း) ။ သငျသညျပရိုတိန်း, ဆီဥနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏ကယ်လိုရီ၏တန်းတူအရေအတွက်သည်ကိုစားလျှင်, ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များကွဲပြားခြားနားသောဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, နည်းပါးလာကယ်လိုရီစား၏ thermic အကျိုးသက်ရောက်မှုများကမီးရှို့ပစ်ကြသည်အဖြစ်ဆီဥမှကယ်လိုရီသင့်ရဲ့ခါးပေါ်တက်အဆုံးသတ်ဖို့ပိုများပါတယ်။ အစားအစာများကိုတဦးတည်း၏အရည်အသွေးနှင့်အမျိုးအစားတွေဖြစ်တဲ့ဦးနှောက်ဆုလာဘ်, ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု, ဂလူးကို့စ-အင်ဆူလင်တုံ့ပြန်မှု, မွတ်မပြေနိုင်သော, adipocyte function ကို, ဇီဝဖြစ်စဉ်အသုံးစရိတ်နှင့် microbiome အဖြစ်အလေးချိန် homeostasis နှင့်ဆက်စပ်သောသြဇာလွှမ်းမိုးမှုကွဲပြားခြားနားလမ်းကြောင်း, စားသုံး။ အားလုံးကယ်လိုရီတန်းတူမဟုတ်: အချို့သောအစားအစာများကိုအလေးချိန် homeostasis ၏လမ်းကြောင်းအယှက်နှင့်အခြားသူများအလေးချိန်စည်းမျဉ်း၏သမာဓိမြှင့်တင်ရန်။ ပေါင်းလဒ်မှာ EBT (အဝလွန်ခြင်း၏ပျံ့နှံ့မှုလျှော့ချရန်အနည်းငယ်သာပြုတော်မူပြီဖြစ်သောသားကောင်အပြစ်တင်ခြင်းနှင့်သားကောင်ရာထူးတိုးမူကြောင်းကိုတစ်ဦး oversimplified, ဖော်ပြရန်ချဉ်းကပ်မှုဖြစ်ပါတယ်) ။ တဦးတည်းပင်အဲဒါကိုတိုးတက်လို့ပြောလိမ့်မယ်။

အဆိုပါ EBT နှင့်ဆက်စပ်အဝလွန်ခြင်းနှင့်အဝလွန်လှုပ်ရှားမှု၏အကျိုးဆက်များဖြစ်ကြောင်းရှုမြင်သည်။ ဒါဟာယုံကြည်ချက်သိသိသာသာကိုယ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ကြိုးစားအားထုတ်လေ့ရှိ၏လူတို့တွင်အများကြီးစိတ်ပျက်တာဝန်ရှိသည်ဖြစ်ခဲ့သည်။ တစ်ဦးက 100-ကီလိုဂရမ်လူကို 20 ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်ရောက်ရှိဖို့အပတ်တိုင်း 85 ကီလိုမီတာအကြောင်းကို run ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သို့သော်ဤရလဒ်ကိုတစ်ဦးတည်းလေ့ကျင့်ခန်းကို အသုံးပြု. ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 5 နှစ်ပေါင်းယူလိမ့်မယ်။ ဒါက (5000 ကီလိုဂရမ်ဆုံးရှုံးဖို့ 5 နှစ်အတွင်း, 15 ကီလိုမီတာ, ကမ္ဘာဂြိုဟ်၏လုံးပတ်တဦး-အဋ္ဌမပြေးဆိုလိုပေသည်) ။ ဒါဟာ (စနစ်တကျသုံးသပ်ရေးအဝလွန်တစ်ဦးချင်းစီများအတွက်အစားအသောက်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုမှကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု (PA ဆိုပြီး) ဖြည့်စွက်ပျမ်းမျှအလေးချိန်အရှုံးပေါ်နေတဲ့မဖြစ်စလောက်ရှိလျှင်, အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိတယ်လို့ကောက်ချက်ချကြပြီဖြစ်ကောင်း unsurprising ဖြစ်ပါသည်; ).

အဝလွန်ခြင်းကုသမှုသို့မဟုတ်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အထိရောက်သောရေရှည်ကြားဝင်လိုက်လျောဖို့ EBT ၏နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းစွမ်းအင်ဟန်ချက်ချဉ်းကပ်မှုသီအိုရီဒေဝါလီခံကြောင်းဤစာရေးသူမှအကြံပြုထားသည်။ ဒါဟာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲကစွမ်းအင်လွှဲပြောင်းတစ်ဦးသက်သက်သာဖော်ပြရန်သီအိုရီဖြစ်ပါတယ်ဒါပေမယ့်တစုံတယောက်သောသူသည်တစ်ဦးချင်းစီမဟုတ်ဘဲအခြားထက်အဝလွန်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ပါလိမ့်မယ်ဘာကြောင့်ကြိုတင်ခန့်မှန်းကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြရန်ပျက်ကွက်။ အဆိုပါ EBT မသာရှင်းလင်းအာဏာမရှိခြင်းသည်, တိုတောင်းကျရောက်ဒါပေမယ့်လည်းသူကနှစ်ဦးစလုံး '' လောဘ 'နဲ့' ပျင်းရိ '' ဖြစ်ခြင်းများအတွက်အပြစ်တင်ခဲ့ကြသူအဝလွန်တစ်ဦးချင်းစီ၏သားကောင်အားဖြင့်အမှန်တကယ်အန္တရာယ်ပြုတော်မူပြီ။ အကြောင်းမူကား, အဆိုပါ EBT မရှိတော့အဝလွန်ခြင်း၏ပြီးပြည့်စုံသောဥာဏ်ကိုအထောကျအကူစဉ်းစားသည်နှင့်အငြိမ်းစားရပါမည်။

homeostasis သီအိုရီရိုက်ထည့်ပါ။ တစ်ပြိုင်နက်တည်းတန်ဖိုးနည်းဖက်တီး၏ထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများကိုကမ်းလှမ်းခံရစဉ်မကျေနပ်မှုများစက်ဝိုင်း (ရေနံပေါင်းတင်) ၏သီအိုရီကိုစား၏ homeostatic ထိန်းချုပ်မှုလူဦးရေရဲ့ကြီးမားတဲ့ကဏ္ဍနာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုထိတွေ့နှင့်အပျက်သဘောရှိကြသည့်အတွက်ခေတ်သစ်လူနေမှုအခြေအနေများအောက်တွင်နှောင့်အယှက်ဖြစ်လာနိုင်ပါသည်ကြောင်းအဆိုတင်သွင်းထိခိုက်စေ နှင့် sugary အစားအစာများ။ ထိုကဲ့သို့သောဖိနှိပ်အခြေအနေများ, စိတ်ဖိစီးမှု palliation နှင့်အပျက်သဘောလက်အောက်တွင် High-စွမ်းအင်, High-အဆီသို့မဟုတ်မြင့်မားသောသကြားဓာတ်ပါတဲ့အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, အဝလွန်ခြင်း၏ indubitably အဓိကအကြောင်းရင်းများ၏ hedonic စားခြင်းဖြင့် facilitated ဖြစ်ပါတယ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ အချိန်အလွန်ကြာမြင့်ခဲ့ပြီးကာလကျော်, OD လူ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအပေါ်တစ်ဦးမြင့်မား deleterious သက်ရောက်မှုရှိပြီးကြောင်းဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ, အင်ဆူလင်ကိုခုခံ / ဆီးချို, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ, ကင်ဆာရောဂါ, ဖက်တီးအသည်းရောဂါ, polycystic သားအိမ်ရောဂါ, စိတ်ကျရောဂါနှင့်တခြားအခြေအနေများနှင့်ဆက်စပ်နေသည် အလွယ်တကူပြောင်းပြန်, ဒါမှမဟုတ်နောက်ကြောင်းပြန်မလှည်များမှာကြသည်မဟုတ်။

အဝလွန်ခြင်း၏ neurobiological အခြေခံ

OD တစ်ဦးရှင်းပြချက်အဘို့အကြည့်ဖို့ပထမဦးဆုံးအရာအရပျ neurobiology ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါအဝလွန်သူတစ်ဦးအတွက်, တစ်ခုခု psychoneuroendocrinal သည့်စနစ်အတွင်းကမှားသွားပြီ။ ရှင်းနေသည်မှာထိန်းချုပ်မှုနို့တိုက်ကျွေးမှုအတွက်တာဝန်ရှိသည့်ယန္တရားများနှောင့်အယှက်ပါပြီ။ ဒါပေမယ့်ပြတ်တောက်၏သဘောသဘာဝကားအဘယ်သို့နည်း အဘယ်ကြောင့်မဟုတ်ဘဲအခြားတစ်ခုထက်လူတစ်ဦး?

အဝလွန်ခြင်းစား၏ထိန်းချုပ်မှုကိုထိန်းညှိသော homeostatic ယန္တရားများဖို့နှောင့်အယှက်၏အကျိုးဆက်အဖြစ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်လက်တွေ့သိပ္ပံများ၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်ကြောင်းလက်တွေ့အခြေအနေများများ၏ရောင်စဉ် addressing အခါ, homeostasis မညီမမျှ၏စိတ်ကူးအတော်လေးရှေးခေတ်ဖြစ်ပါတယ်။ Hippocrates နှင့် Galen ၏ဂန္ထဝင်သီအိုရီကတည်းကလက်တွေ့ဆေးပညာ၏သမိုင်း dyshomeostasis ၏အခြေခံနိယာမနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။ အဘယ်အရာကိုဖြစ်ကောင်းအံ့သြစရာဖြစ်ပါတယ် dyshomeostasis ယခင်ကအဝလွန်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းအဖြစ်ကိုးကားနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ အောက်ပါများတွင်အဝလွန်ခြင်းအတွက် dyshomeostasis များအတွက်အမှုအသေးစိတ်ရှင်းလင်းပါလိမ့်မည်။ အဆိုပါနီကိုတင်း, အရက်နှင့်တရားမဝင်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုမှစွဲလမ်းကိုလည်းအမူအကျင့်စှဲ: စိတ်ဝင်စားဖို့မျဉ်းပြိုင်စားနှင့်အလားတူ neurobiological ယန္တရားများအပေါ်အားကိုးရသောစားသုံးမှု၏အခြားပုံစံများအကြားသိသာဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ အောက်ပါကဏ္ဍများကို 'ရေနံပေါင်းတင်' 'တွင်ထည့်သွင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်လူမှုရေးကိစ္စများဆက်စပ်သိရဇီဝဗေဒယန္တရားများဆွေးနွေးပါ။ ဒီတော့လုပ်နေမှာတော့ '' အမှန်တကယ် Integrated biopsychosocial မှန်ဘီလူး '' ချေးငှားဖို့အခွင့်အလမ်းအားဖြင့်အကြံပြုအဖြစ်နှုတ်ဆက်ပြီးဖြစ်ပါတယ် .

လူ့နို့တိုက်ကျွေးရေးအတွက် Dyshomeostasis

ကျယ်ပြန့်ခန္ဓာကိုယ်မကျေနပ်မှု, angst နှင့်စိတ်ကျရောဂါကိုအားပေးအားမြှောက်ထားတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာတော့ homeostatic တုံ့ပြန်ချက်ကွင်းအလွန်ကြာမြင့်ခဲ့ပြီးကာလအတွင်းအားနည်းချက်ကလူအမြောက်အများအတွက်အဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ကြောင့်ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့လုပ်ငန်းများ၌အစားအစာအလွန်အကျွံစားသုံးမှုထုတ်လုပ်လျက်ရှိသည်။ ဆေးပညာ၏ကွဲပြားခြားနားသောဒေသများရှိအကွိမျမြားစှာလက်တွေ့လေ့လာမှုများကျန်းမာလုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့် dyshomeostasis ၏အကျိုးဆက်များအတွက် homeostasis ၏အဓိကအခန်းကဏ္ဍဆန္ဒပြခဲ့ကြသည်။ Homeostasis က၎င်း၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာနှောင့်အယှက်ကြောင့်သွင်းအားစုသို့မဟုတ်အကျိုးရလဒ်များလည်းခိုင်ခံ့တဲ့စီးဆင်းမှုနှင့်အတူပိသို့မဟုတ်အသီးသီးတွင်ပြန်သတ်မှတ်နိုင်သည် '' ဝင်ရောက်လာခဲ့သည်နဲ့ controller ၏ homeostatic အပြုအမူဖြိုဖျက်ကြီးမားသောထိန်းအကွပ်မဲ့စီးရှိပါတယ်သောအခါထွက်သွား controller စကြီးမားထိန်းအကွပ်မဲ့၏အထံတော်၌မိမိတို့၏ homeostatic အပြုအမူဆုံးရှုံးသော်လည်း စီးထွက် '() ။ Homeostasis ဘယ်နေရာမှာမဆိုနှောင့်အယှက်ခံရနိုင်ပြီး, ထင်သည်တုန်လှုပ်မှုတည်းမလွှဲမရှောင် (ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင်ပေါ်ပေါက်လိမ့်မယ်).

လက်တွေ့ဆေးပညာ dyshomeostasis များစွာသောဥပမာရှိပါတယ်။ စိတ်ပညာရှင်မှလူသိများ, ပညာရှင် Hans Selye တစ် persistent ပတ်ဝန်းကျင်ဖိအား (ဥပမာအပူချိန်အစွန်း), အတူတကွတစ်ခုဆက်စပ် homeostatic ဟော်မုန်းတုံ့ပြန်မှုနှင့်အတူ, (သူက '' လိုက်လျောညီထွေ၏ရောဂါ '' ချေါကြောင့်တစ်သျှူးဒဏ်ရာစေပါတယ်ကြောင်းအစီရင်ခံ) ။ အူလမ်းကြောင်း homeostasis (ရောင်ရမ်းအူသိမ်အူမရောဂါအတွင်းဖြိုဖျက်) နှင့်ပါးစပ်တွင်းပြား၏ပိုးမွှားဂေဟဗေဒအတွက်ပါးစပ်တွင်းရောဂါဖြစ်စေတဲ့ () ။ dyshomeostasis ၏ဤပုံစံ (ဒေသခံရောဂါကူးစက်မှုများနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းမှဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောများနှင့် endocrine စနစ်များကိုထိခိုက်စေသည်ဟုပြဿနာများမှမြင့်တက်ပေးနိုင်ပါသည်) ။ နှစ်ခုအဓိက Enter ဘက်တီးရီးယား phyla, အ Bacteroidetes နှင့် Firmicutes အကြားတစ်ဦးပြောင်းလဲချိန်ခွင်လျှာ, လက်တွေ့အခြေအနေများနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။ အဆိုပါအူ၏ microbiota အတွင်းမှာပဲ, အဝလွန်ခြင်း bacteroidetes တစ်လျော့နည်းသွားရှိနေခြင်းနှင့် actinobacteria တစ်ခုတိုးလာရှိနေခြင်း (နှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်; ). ပိတ်ဆို့မှုကိုနှလုံးပျက်ကွက်တဲ့ dyshomeostasis သီအိုရီအဆိုပြုခဲ့သည်။ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါတစ်ခုသွပ် dyshomeostasis အယူအဆအကြံပြုသည်။

အဆိုပါ endocrine နှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောဗဟိုစနစ်များအတွင်း Homeostasis စည်းမျဉ်းနို့တိုက်ကျွေးရေးထိန်းချုပ်မှုနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။ နို့တိုက်ကျွေးရေးပေါ်အာရုံခံခြင်းနှင့်အပြုအမူဆိုင်ရာလွှမ်းမိုးမှုသယ်ဆောင် cortical ဒေသများအတွက်နျူကလိယ accumbens (NAc) နှင့်နှစ်ဦးနှစ်ဖက် hypothalamic ဧရိယာ (LHA) ကိုသွင်းအားစုများကို homeostatic နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက Circadian လွှမ်းမိုးမှု၏ဆိုက်ဖြစ်ပါတယ် () ။ ထိုကဲ့သို့သော leptin အဖြစ်ဟော်မုန်းခန္ဓာကိုယ်အဆီအစုလိုက်အပြုံလိုက်မှအချိုးအစားအတွက်ဖြန့်ဝေ, အစားအစာစားသုံးမှုအုပ်ချုပ်ကြောင်း neurocircuits အပေါ်ဦးနှောက်နှင့်လုပ်ရပ်ရိုက်ထည့်ပါ () ။ တိုက်ရိုက်နဲ့သွယ်ဝိုက်လုပ်ရပ်များမှတဆင့်, ကနို့တိုက်ကျွေးရေးတားစီးနှင့်ဘောဇဉ်ရပ်စဲဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြအစာစားသုံးမှုကာလအတွင်းထုတ်ပေးမွတ်မပြေနိုင်သောအချက်ပြဖို့တုန့်ပြန်တိုးမြှင့်နေချိန်တွင် leptin အစားအစာဆုလာဘ်၏အမြင်မှေးမှိန်ကြောင်းတွေးဆသည်။

နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့ဟော်မုန်းအစားအစာစားသုံးမှုတိုးမြှင့်နိုင်သည့်တစ်ခုတည်းသောနို့တိုက်သတ္တဝါငယ်တွေ peptide ဟော်မုန်းဖြစ်သော ghrelin ဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ဝင်စားစရာ ghrelin လည်း (စိတ်ခံစားမှု arousal နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုမှတုံ့ပြန်; ) ။ နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုစဉ်အတွင်းတိုးလာ ghrelin လျှို့ဝှက်ချက် hedonic / ဆုလာဘ်စနစ်၏အဆင့်မှာသရုပ်ဆောင်နေဖြင့်စိတ်ခံစားမှုစားဖြစ်ပေါ်သည်။ ghrelin စိတ်ဖိစီးမှုတုံ့ပြန် anxiolytic အရေးယူထားပြီးအဖြစ်, ဒီသပ္ပါယ်တုံ့ပြန်မှုအလွန်အကျွံစိုးရိမ်ပူပန်မှုထိန်းချုပ်ဖို့နှင့်စိတ်ကျရောဂါကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည် () ။ (အဝလွန်ခြင်းများတွင်လေ့လာမှုများစိုးရိမ်စိတ်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းကိုရှင်းပြစေခြင်းငှါအရာ hedonic / ဆုလာဘ်စနစ်၏အဆင့်မှာစိတ်ဖိစီးမှုသို့မဟုတ် Central ghrelin ခုခံတုန့်ပြန် ghrelin စည်းရုံးဖို့လျှော့နိုင်စွမ်းကိုပြသခဲ့ကြပြီးစိတ်ကျရောဂါမှလွယ်ကူစွာထိခိုက်တိုးလာပုံ 1) ။ အပြန်အလှန်, လေ့လာမှုများ (စိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူလူအဝလွန်ခြင်းမှလွယ်ကူစွာထိခိုက်တိုးလာကြပြီပြသခြင်းနှင့်မမှန်မစားခဲ့ကြ).

ပုံ 1 ။ 

စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါစပ်လျဉ်းနာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုပြီးနောက် ghrelin မှ hedonic / ဆုလာဘ်တုံ့ပြန်မှုမော်ဒယ်။

leptin နှင့် ghrelin အပြင်, ဦးနှောက်ဖို့အူကနေမက်ဆေ့ခ်ျပို့ခြင်းအားဖြင့်နို့တိုက်ကျွေးရေး modulate အခြား lipid တမန်တို့ကိုဖော်ထုတ်ခဲ့ကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, oleoylethanolamine (ဦးနှောက်အတွက်အစာအာဟာရ၏အကျိုးကိုတန်ဖိုးကိုထိန်းချုပ်နှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်; ) ။ ကြွက်တစ်ဦးက high-အဆီအစားအစာသူတို့ရဲ့အူထဲမှာ oleoylethanolamine ၏သညျ့အနိမ့်အဆင့်ဆင့်ခဲ့ရပြီးအနိမ့်အဆီအစားအစာပေါ်ကြွက်မှနှိုင်းယှဉ်ပါကအများကြီး dopamine မလွှတ်ခဲ့ပါဘူးကျွေးမွေး၏။ ထို့ကြောင့်ပိုလျှံအစားအသောက်အဆီအားဖြင့်သွေးဆောင်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းဇီဝြဖစ်စဉ်မြားတှငျပွောငျးလဲ (ထိုအဝလွန်အတွက်အလွန်အကျွံစားဘို့တာဝန်ရှိတဦးတည်းအချက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်).

OD သီအိုရီအဝလွန်ခြင်း homeostasis ၎င်းအားနာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှု, စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါ၏ amelioration များအတွက်ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ hedonic ဆုလာဘ်စနစ်, ၏စည်းကြပ်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ကြောင်းရရှိထားသူဖြစ်ပါသည်။ OD သီအိုရီ, ထိုရေနံပေါင်းတင် (အတွင်းမှာပဲ) နီးကပ်စွာ (ghrelin ဖို့ hedonic / ဆုလာဘ်တုံ့ပြန်မှုများ၏မော်ဒယ်အားဖြင့် paralleled ဖြစ်ပါတယ်; ပုံ 1).1 အဆိုပါ Labarthe et al ။ မော်ဒယ်အချို့မလိုအပ်တဲ့ features တွေနဲ့ရှောင်ရှားနိုင် Construction ၏ပုံတူပါရှိသည်။ တွင် ပုံ 2'နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှု' နဲ့ 'စိုးရိမ်ပူပန်မှု / စိတ်ကျရောဂါ' 'အနုတ်လက္ခဏာကိုအကျိုးသက်ရောက်' တစ်ခုတည်းသော Construction သို့ပေါင်းစည်းနေကြသည်။ အလားတူပင်အဝလွန်ခြင်း, '' hedonic ဆုလာဘ် / တုံ့ပြန်မှု 'နဲ့' စိတျပိုငျးဆိုငျရာစား '' ၏အခြေအနေတွင်လည်းစစ်ဆင်ရေးတစ်ခုတည်းဖြစ်စဉ်ကိုဖြစ်ကြသည်။ ဤအပြင်ဆင်ချက်တွေနဲ့ကရေနံပေါင်းတင်၏ရိုးရှင်းသောစိန်ဖွဲ့စည်းပုံမှာပါ (Labarthe မော်ဒယ်ကနေပေါ်ထွက်လာကြောင်းတွေ့မြင်နိုင်ပါသည်ပုံ 2) ။ ၏မော်ဒယ် အဆိုပါရေနံပေါင်းတင် neurochemistry အတွင်း၌မူဘောင်နှင့်အတူပေးပါသည်။

ပုံ 2 ။ 

အနုတ်လက္ခဏာများ၏ amelioration အတွက်အဝလွန်ခြင်း dyshomeostasis နှင့် hedonic ဆုလာဘ်စနစ် ghrelin ၏အလားအလာအခန်းကဏ္ဍ, နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှု, စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

neurobiology နှင့်အတူ OD သီအိုရီ convergence

အစဉ်အလာ, နို့တိုက်ကျွေးရေး၏ထိန်းချုပ်မှုကို (hypothalamus နှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်) ။ သွေးထဲမှာလည်ပတ်အချက်များ thalamocortical စနစ်များ, ဗဟိုကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရ effectors နှင့်မော်တာပုံစံမီးစက်မှနှစ်ဦးနှစ်ဖက် hypothalamic ဒေသများထံမှအကျိုးရလဒ်များသူတို့ရဲ့ activation ကနေတဆင့်အစားအစာ-ညွှန်ကြားအပြုအမူတွေ modulate သော arcuate နျူကလိယထဲမှာအာရုံခံ, sensing စွမ်းအင်၏လှုပ်ရှားမှု modulate ။ သိမြင်မှုနှင့်အကျိုးသက်ရောက်စေအချက်ပြအပေါ်မှာအခြေခံနို့တိုက်ကျွေးရေးအပြုအမူတွေကိုတိုက်ရိုက်မော်ဂျူခွင့်ပြု amygdala, prefrontal cortex (PFC) နှင့် NAc shell ကိုကနေသွင်းအားစုများ၏ဆုံရှိပါသည်။ ထိန်းချုပ်မှုနို့တိုက်ကျွေးမှုအပေါ်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုဤနည်းလမ်းဟာရေနံပေါင်းတင်များအတွက် entry ကိုအမှတ်ပေးသညျ။ ပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေများမြင့်မားအရေးပါတယ်လို့ High-စွမ်းအင်အစားအစာများများ၏အဆင်သင့်ရရှိနိုင်မှုကြောင့် (က) obesogenic များမှာသောအခါ, (ခ) စိတ်ဖိစီး, အမည်းစက်, စိတ်ကျရောဂါနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိနေခြင်းကြောင့်; နှင့်ပျံနံ့ sociocultural ပါးလွှာ-စံပြကြောင့် (ဂ) ခန္ဓာကိုယ်မကျေနပ်မှု engendering, ငါတို့သည်အဝလွန်ခြင်းဖွဲ့စည်းရေးအတွက်လိုအပ်သောအပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများရှိသည်။ OD သီအိုရီအရ, ရေနံပေါင်းတင်၏သိမြင်မှုနှင့်အကျိုးသက်ရောက်စေဖြစ်စဉ်များနို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်စွမ်းအင် homeostasis ဖြိုဖျက်ထိန်းညှိသော neurobiological ဖြစ်စဉ်များ override ။

အဆိုပါ amygdala, PFC နှင့် NAc နှစ်ဦးစလုံးကိုအကျိုးသက်ရောက်ခြင်းနှင့်နို့တိုက်ကျွေးရေး၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွင်ပါဝင်ရန်။ အဆိုပါ amygdala စိတ်ခံစားမှုသင်ယူမှုနှင့်စကားရပ်တွင်ပါဝင်ပတ်သက်အရေးပါ၏အုပ်စုတစု, စိတ်လှုပ်ရှားမှုများ၏အာရုံကြောအခြေခံတဲ့ key ကိုဒြပ်စင်ပါဝင်ပါသည်။ အဆိုပါ amygdala ပျက်စီးမှု (, စိတ်ခံစားမှုအမြင်နှင့်စကားရပ်တစ်ခုတိုးလာတံခါးခုံမှစိတ်ခံစားမှုဖြစ်ရပ်များသည်မျက်နှာထားထုတ်ဖော်ပြောဆိုစိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်ချို့ယွင်းမှတ်ဉာဏ်၏အမြင်များတွင်လိုငွေပြမှုစိတ်ခံစားမှုသင်ယူမှုအတွက်ချို့ယွင်းစနေိုငျ).

အသက်အရွယ်နုပျိုသောအရွယ်ရောက်ပြီးသူများထဲတွင်ကြောင့်စိတ်ဖိစီးမှုအတွေ့အကြုံများမှထိရောက်သောတုံ့ပြန်မှုအားဖွင့်, တကာအနုတ်လက္ခဏာကိုထိန်းညှိနိုင်စွမ်းကိုထိခိုက်ကြောင်းတွေ့ရှိထားပါတယ်, PFC နှင့် amygdala ၏ဒေသများပါဝင်နေသည်။ စိတ်လှုပ်ရှားမှုစည်းမျဉ်းစဉ်အတွင်း PFC နှင့် amygdala တုံ့ပြန်မှုတံထွေး cortisol Secret ၏ diurnal ပုံစံကြိုတင်ခန့်မှန်းခြင်းရှိမရှိစမ်းသပ်စစ်ဆေးပါတယ်။ သူတို့ကအစ PFC နှင့် amygdala ဒေသများအဟောင်းများ (62-64 နှစ်) တစ်ဦးချင်းစီအတွက်စိတ်လှုပ်ရှားမှုစည်းမျဉ်းများတွင်ပါဝင်ပတ်သက်နေကြသည်ရှိမရှိစမ်းသပ်စစ်ဆေးပါတယ်။ သူတို့ကသင်တန်းသားများကိုစည်းမျဉ်းသတ်မှတ်အဖြစ် (ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိတိုးပွားလာသို့မဟုတ်လျော့ကျလာခြင်းဖြင့်) အလုပ်လုပ်တဲ့သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှုပုံရိပ်သုံးပြီးဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုတိုင်းတာသူတို့ရဲ့အကျိုးသက်ရောက်စေတုံ့ပြန်မှုသို့မဟုတ်အနုတ်လက္ခဏာရုပ်ပုံလှုံ့ဆော်မှုမှတက်ရောက်ခဲ့ကြသည်။ Urry et al ။ ထို့အပြင် cortisol assay ဘို့အိမ်မှာ 1 တစ်ပတ်တံတွေးနမူနာများကိုစုဆောင်း။ တိုးမြှင့်အနုတ်လက္ခဏာ PFC နှင့် amygdala activation ၏, ventral နှစ်ဦးနှစ်ဖက်အတွက်ရလဒ် dorsolateral နှင့် dorsomedial ဒေသများအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ အနုတ်လက္ခဏာဓာတ်ခွဲခန်းနှင့်အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် endocrine လှုပ်ရှားမှု diurnal စည်းမျဉ်း (ထဲမှာအကျိုးသက်ရောက်စေလျှော့ချနေချိန်တွင်ဦးနှောက်ဟာ PFC အတွက် function ကိုနှင့် amygdala တို့အကြားအဆိုပါဟောကိန်းထုတ် link ကိုဖြစ်ပွားခဲ့သည်) ။ အဆိုပါစာရေးဆရာကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာမှုအတွက်အရေးကြီးသောဖြစ်မည်အကြောင်း endocrine လှုပ်ရှားမှု၏ရေရှည်စည်းမျဉ်းခန့်မှန်းထားသည်အဆိုပါ PFC နှင့် amygdala တို့အကြားအလုပ်လုပ်တဲ့နားချင်းဆက်မှီအနုတ်လက္ခဏာစိတ်လှုပ်ရှားမှု၏ထိရောက်သောစည်းမျဉ်းဖွနဲ့အနှုတ်၏စည်းမျဉ်းစဉ်အတွင်း PFC-amygdala circuitry ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်ဟုကောက်ချက်ချခဲ့ကြသည်။

အဆိုပါ OD သီအိုရီများတွင်အနုတ်လက္ခဏာကိုထိခိုက်အကြောင်းတရားများနို့တိုက်ကျွေးမှုတိုးတက်လာခဲ့သည်။ ဒီအကြောင်းကျိုးဆက်စပ်ဆက်ဆံရေးမျိုးကို (hypothalamic-pituitary-adrenal (HPA) ဝင်ရိုးလည်းနို့တိုက်ကျွေးရေးထိန်းညှိနှင့်အရှင်အသီးအသီးဖြစ်စဉ်ကိုတိုးမြှင့်စားသုံးမှုကိုဆွဲထုတ်အတွက်အခြားသြဇာလွှမ်းမိုး, အနှုတ်လက္ခဏာကိုထိန်းညှိသော system ကိုထိခိုက်စေဆိုတဲ့အချက်ကိုအားဖြင့်ဖြစ်နိုင်သမျှဖန်ဆင်းထားသည်) ။ အနုတ်လက္ခဏာကိုထိခိုက်သွေးဆောင် (လူသားတွေအတွက်နှစ်သိမ့်အစားအစာစားသုံးမှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အမြတ်တိုးလာ) ။ ကြွက်များတွင်နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုဟာ hypothalamus အတွက် corticotropin-releasing အချက် (CRF) mRNA လျော့ကျထုတ်လုပ်သည်။ overeat သူကိုစိတ်ဓာတ်ကလူ cerebrospinal CRF, catecholamines ပြင်းအားနှင့် HPA လှုပ်ရှားမှုလျော့နည်းသွားခဲ့ကြသည်။ အဆိုပါရေနံပေါင်းတင်သီအိုရီနှင့်အညီ, က (လူဦးက၎င်း၏လက်ထောက်စိုးရိမ်စိတ်နှင့်အတူနာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှု-တုံ့ပြန်မှုကွန်ယက်၏လှုပ်ရှားမှုကိုလျှော့ချဖို့ကြိုးပမ်းမှုအတွက်နှစ်သိမ့်အစားအစာကိုစားသောအဆိုပြုပြီးပါပြီ, ).

အဝလွန်ခြင်းဟာ HPA ဝင်ရိုးတစ်အလယ်ပိုင်းအခန်းကဏ္ဍရသော neuroendocrine နှောင့်အယှက်, နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ အဆိုပါ HPA ဝင်ရိုး (cortisol ၏ discrete, စာစောင်မြင့်တက်နှင့်ဆက်နွယ်သောအကျိုးသက်ရောက်စေအနုတ်လက္ခဏာအားဖြင့်နှိုးဆွနေသည်) ။ ဆွဝင်ရိုးကြာရှည် HPA စားထိန်းချုပ်ထားသည့်ယန္တယားတစ်ခုစဉ်ဆက်မပြတ်ပျက်စီးခြင်းအားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်နဲ့အကျိုးသက်ရောက်စေခြင်းဖြစ်သည်။ အဆိုပါ HPA ဝင်ရိုးထဲမှာ neuroendocrine-endocrine ထင်သည်တုန်လှုပ်မှုတည်း၏အသားတင်သက်ရောက်မှုခန္ဓာကိုယ်အဆီအင်ဆူလင်ကိုခုခံခြင်းနှင့်စုဆောင်းခြင်းဖြစ်ကြသည်။ ဤရွေ့ကားတိုးတက်မှုနှင့်လိင်ဟော်မုန်း Secret ၏လျော့နည်းသွားလျှို့ဝှက်ချက်တွေနဲ့ပေါင်းစပ် cortisol ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများဖြစ်ကြသည်။ ဤပြောင်းလဲမှု၏ရလဒ်ကို hypothalamic arousal နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ HPA ဝင်ရိုး၏တုံ့ပြန်ချက်စည်းမျဉ်း (ထိန်းချုပ်မှု glucocorticoid receptors ကကမကထပြုခဲ့ခံရအတူဖြစ်ရပ်များ၏ဤကွင်းဆက်အတွက်အဓိကအနေအထားရှိပါတယ်).

အဆိုပါစိုးရိမ်ပူပန်မှု, စိတ်ကျရောဂါသို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှု၏ပုံစံ, appraises သော PFC အားဖြင့် modulated ဖြစ်ပါတယ်ရှိမရှိအနုတ်လက္ခဏာများ၏သက်ရောက်မှုကိုထိခိုက်စေ, တန်ဖိုး, interprets နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏လက်ရှိအသှငျအပွငျမှတုံ့ပြန်မှုအပါအဝင်မိမိကိုယ်ကိုနှင့်ပြင်ပကမ္ဘာ, စောင့်ကြည့်။ တစ်ဦးကလူတစ်ဦး၏ခန္ဓာကိုယ်မကျေနပ်မှုမှာတခါသိမြင်မှုအကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ attribute တွေနှင့်ဤအကြောင်းကိုတဦးတည်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို autochthonous အမြင်အပေါ်အခြေခံတဲ့သိမြင်မှုနှင့်အကျိုးသက်ရောက်စေထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ တုန့်ပြန်မှာ HPA ဝင်ရိုးစားသုံးမှု၏ homeostasis ထိန်းညှိကြောင်း glucocorticoids ထုတ်လုပ်သည်။

အဆိုပါ HPA ဝင်ရိုးများကစိတ်ဖိစီးမှုတုံ့ပြန်မှုများ၏ကြားဝင်ဖြန်ဖြေအပြင်, မကြာသေးခင်ကလေ့လာမှုများကို (amygdala တို့အပေါ်မှာသရုပ်ဆောင်, ghrelin ပျံ့နှံ့နေတဲ့အတွက်စိတ်ဖိစီးမှုတုံ့ပြန်မှု၏စေ့စပ်ဖြန်ဖြေတစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာစနစ်ကရှိကွောငျးတစ်ဦး peptide ဟော်မုန်းလေ့လာတွေ့ရှိပါပြီ) ။ ကျနော်တို့နောက်ပိုင်းတွင်ဤဆောင်းပါး၌ ghrelin ၏အခန်းကဏ္ဍကိုပြန်သွားပါ။

သက်သေအထောက်အထားများ၏အထက်ပါသုံးသပ်ချက်ကိုအခြေခံပြီးအဆိုပါရေနံပေါင်းတင်၏ neurobiological အလွှာတစ်ခုယာယီဖော်ပြချက်ထဲတွင်အကျဉ်းချုပ်ဖြစ်ပါသည် ပုံ 3။ အဆိုပါမော်ဒယ်တုံ့ပြန်ချက်အသီးသီးအပြုအမူနှင့်အဝလွန်ခြင်းအစာစားခြင်း, အနှုတ်လက္ခဏာကိုထိခိုက်, ခန္ဓာကိုယ်မကျေနပ်မှုများပြုပြီအဖြစ် prefrontal cortex, အ amygdala သည် HPA ဝင်ရိုးနှင့် visceral adiposity အကြား loops ပြသထားတယ်။

ပုံ 3 ။ 

မကျေနပ်မှု၏စက်ဝိုင်း၏ neurobiological အခြေခံ၏စံပြ။

neurobiology ထံမှအထောက်အထား (စား၏ homeostasis အရေးပါတယ်လို့အစားအစာများ၏အလွန်အကျွံစားသုံးမှုမှတဆင့်စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာရာမှသရုပ်ဆောင်သည့် hedonic ဆုလာဘ်သည့်စနစ်ကိုပယ်ဖျက်နိုင်အကြံပြုပုံ 4) ။ ထို့ပြင်အစာစားခြင်းဟာ ventral tegmental ဧရိယာ, NAc, amygdala, hippocampus နှင့် PFC ပါဝင်ပါသည်သော mesocorticolimbic လမ်းကြောင်းအပါအဝင်ရှုပ်ထွေးပြီးအာရုံကြောကွန်ယက်ကိုထိန်းချုပ်ထားသည်။ ဤရွေ့ကားဒေသများခံစားချက်, အပျြောအပါး, အလိုဆန္ဒ, ကိုယ့်ကိုယ်ကို၏အတွေ့အကြုံ, ခန္ဓာကိုယ်ကျေနပ်မှုနှင့်ကိုယ်ပိုင်အသိအမှတ်ပြုမှု၏အာရုံကြောအလွှာဖြစ်ကြပြီးစားပုံစံများအပေါ်သိသိသာသာသြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိသည်နှင့်အလွန်အကျွံစား generate နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ hedonic system ကိုပဓာနနှင့်နာတာရှည်အနှုတ်လက္ခဏာအရေးပါတယ်လို့စွမ်းအင်သိပ်သည်းအစားအစာများကိုမှထိခိုက်စေခြင်းနှင့်အသုံးပြုနိုင်စွမ်းလည်းမရှိသည့်အခါ homeostatic ထိန်းချုပ်မှု disrupts ။ အဝလွန်လူတွေမှာတော့ပိုလျှံဖို့အစာစားခြင်းအားဖြင့် paralleled သောကဖိစီးမှု, စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါ assuage ဖို့ရေနံပေါင်းတင်, hedonic ဆုလာဘ်တစ်ခုခက်ခဲ-to-ထိန်းချုပ်မှု Self-ဆေးဝါးထုတ်လုပ်တာဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်နီကိုတင်း, အရက်နှင့်မူးယစ်ဆေးများအသုံးပြုခြင်းမှတစ်ထပ်တည်းမ စွဲအသုံးပြုသူများသည်အကြား။

ပုံ 4 ။ 

အစားအစာစားသုံးမှု၏ homeostatic နှင့် hedonic ထိန်းချုပ်မှု interaction ။

အဆိုပါရေနံပေါင်းတင်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်မထွက်

တစ်ဦးက key ကိုမေးခွန်းတစ်ခုမှာရေနံပေါင်းတင် (မှစိုးရိမ်ပူပန်မှုများ entry ကိုနှင့်ထွက်ပေါက်) ။ အဘယ်သူသည်အဲ့ဒီအချိန်မှာသူအရွက်အဘယ်သူသည်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်သည်စက်ဝိုင်းထဲသို့ဝင်ကြောင်းကို၎င်း, တစ်ဦးဆုံလည်တံခါးမဖြစ်သနည်း အလားအလာအပြုသဘောဆောင်တဲ့ပြောင်းလဲမှုကိုအောင်၏, တစ်ချိန်ကစက်ဝိုင်းအတွင်း၌, ဘာတွေလဲ?

ကျန်းမာရေး-related အပြုအမူတွေအတွက်အပြောင်းအလဲ၏ပြဿနာအပေါ်အရေးကြီးအလုပ် (အ DiClemente အုပ်စုတစ်စုကဆောင်ရွက်ထားပြီး; ) ။ သီအိုရီစစ်မှန်တဲ့ရှင်းလင်းတန်ဖိုးကိုရှိသည်ဖို့ အကယ်. ဤကိစ္စများအတွက် homeostasis သီအိုရီအားဖြင့်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အားဖြင့်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း ,

အဆိုပါစိန်ခေါ်မှု sociopathy နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှု, စိတ်ကျရောဂါသို့မဟုတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုမှအခြားသူတွေနှင့်နေဆဲအခြားသူများအောင်မြင်သောပညာရှင်များဖြစ်ခြင်းမှအခြားသူများကို attachment အတွက်အစောပိုင်းပြဿနာများကျော်သို့မဟုတ် anorexia အချို့သြဇာလွှမ်းမိုးစေခြင်းငှါဘယ်လိုနားလည်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာဘယ်လိုအတွေ့အကြုံများ, ပတ်ဝန်းကျင်ပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်, အသိပညာများနှင့်အခွင့်အလမ်းများကိုသည်ဤကွဲပြားခြားနားသောရလဒ်များအဘို့ပြောင်းလဲမှုလုပ်ငန်းစဉ်အတွက်ရှေ့ဆက်အစောပိုင်းအတွေ့အကြုံများနှင့်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုလှုပ်ရှားမှု filter ။

အဝလွန်ခြင်း၏ Homeostasis သီအိုရီနှစ်ခုကိုအဓိကစနစ်များသည်ရေနံပေါင်းတင်နှင့် Motivation and စွမ်းအင်လပ်ြရြား (Mem) စနစ် (ကိုဖော်ပြထားတယ်ပုံ 5) ။ အဆိုပါရေနံပေါင်းတင်များတွင်ခန္ဓာကိုယ်မကျေနပ်မှုများအဆင့်ဆင့်, အနှုတ်လက္ခဏာကိုထိခိုက်ခြင်းနှင့်မြင့်မားသောစွမ်းအင်သုံးစွဲမှုထိန်းချုပ်ထဲက run ။ ယင်းစက်ဝိုင်းထဲမှာတစ်ဦးက key ကိုကွန်နက်ရှင်နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်အစာစားသက်သာခြင်း (အကြားဖြစ်ပါသည်) ။ အဆိုပါ Mem စနစ်, လှုံ့ဆျောမှုလျှော့ချထိခိုက်စေသုခချမ်းသာ, မိုဘိုင်းနှင့်အပြုသဘော subjective စေရသောထိန်းထိန်းသိမ်းသိမ်းအတွက်အပြောင်းအလဲအစားအသောက်စားသုံးမှုနှင့်လှုပ်ရှားမှု, ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်လျှော့ချ။ မြေတပြင်လုံးရှုပ်ထွေးကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အစာစားအလေ့အထများ, အနိမ့်လှုပ်ရှားမှုအဆင့်ဆင့်, အနှုတ်လက္ခဏာကိုထိခိုက်, အဝလွန်နှင့်အဝလွန်ခြင်းတည်စေ။

ပုံ 5 ။ 

အဝလွန်ခြင်း dyshomeostasis: အ hedonic ဆုလာဘ်စနစ်ဖြင့်နှောင့်အယှက်ဖြစ်လာ equilibrium များအတွက်လိုအပ်သော, အဝလွန်နှင့်အဝလွန်ခြင်းတုံ့ပြန်ချက်ကွင်းဖြစ်ပေါ်ခဲ့ပါတယ်။

ဒါဟာသာမန်အဝလွန်ခြင်းအဓိကအား '' လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲ '' ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ကြောင်းစိတ်ပညာယူဆနေသည်။ ဒါကယူဆချက်, သို့သော်, အထောက်အထားအားဖြင့်ထွက်ဘွားမြင်သည်မဟုတ်။ အတော်များများကဒရိုင်ဘာဟာစက်ဝိုင်း၏ entry ကိုဦးတည်နေတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတွန်း။ ကျနော်တို့ကလူလက်မှတ်တွေခွဲဝေထားတဲ့အတွက်ထီ၏နှိုင်းယှဉ်မယ်ဆိုရင်ကိုသုံးနိုင်သည်။ အများဆုံးအစိတ်အပိုင်းအတွက်လက်မှတ်တွေကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏ယခုအချိန်တွင်မှစတင်ဘဝသံသရာအတွက်ကွဲပြားခြားနားသောအရေးပါကာလမှာခွဲဝေနေကြသည်။ အဆိုပါလက်မှတ်များအဝလွန်ခြင်းဆုံးအဖွတျအဖြစ်သူတို့ရဲ့အရေးပါမှုအရသိရသည်ရာခိုင်နှုန်းမှတ်သယ်ဆောင်။ မည်သည့်အချိန်တွင်, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဒြပ်ထုညွှန်းကိန်း (BMI) သူတို့ချထားပေးခဲ့ကြ '' အဝလွန်ခြင်းအချက်များ '' ၏စုစုပေါင်းအရေအတွက် linearly ဆက်စပ်ဖြစ်ပါတယ်။ အဝလွန်ခြင်းပြဋ္ဌာန်းတစ်ဦးကသိထားအစီအစဉ်တွင်ပြသနေသည် စားပွဲတင် 1.

စားပွဲတင် 1 ။ 

မကျေနပ်မှု၏စက်ဝိုင်းဖို့အဓိက entry ကိုအချက်များမှာအဝလွန်ခြင်း၏ပြဌာန်းခွင့်။

လူကြီးသို့ဆက်ရှိနေသေးကြောင်းအဝလွန်ခြင်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုများအတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလနှင့်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်ပစ္စုပ္ပန်အရေးပါကာလ () ။ အဆိုပါလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့ပြဿနာတွေအပါအဝင်မျိုးဗီဇ, ဗီဇလုပ်ငန်းထိန်းချုပ်မှုအချက်များနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်စိတ်ဖိစီးမှု, (; ) အားလုံးအနေနဲ့သြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိသည်။ ဆင်းရဲမွဲတေမှု၏ပုံစံအတွက်လူမှုစီးပွားရေးအားနည်းချက်ကတော့လူကြီးမှတဆင့်နို့စို့အရွယ်နှင့်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်ကနေအားလုံးအဆင့်ဆင့်မှာနာတာရှည်ဘဝစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဝင်ငွေအနိမ့်အဆင့်ဆင့်နှင့်အတူနေထိုင်နေသောလူ (လူမှုရေးဖိနှိပ်မှု, နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့အနှုတ်၏မျိုးစုံဖြစ်စဉ်များကိုထိခိုက်, ထိန်းထိန်းသိမ်းသိမ်းနဲ့ဖက်တီး၏ hedonic ဆုလာဘ်စားနှင့်အဝလွန်ခြင်းမှဦးဆောင် sugary အစားအစာများခံရ; ; ) ။ ဘဝတစ်လျှောက်လုံးအပြုအမူများနှင့်ဇီဝြဖစ်သည်ကျက်စားလျက်ယေဘုယျမိဘအုပ်ထိန်းအပါအဝင်ငယ်ဘဝစိတ်ဖိစီးမှု, မိဘကလေးဘဝအလွဲသုံးစားမှုနှင့်ပူးတွဲမှုစတိုင်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအစာစားချင်စိတ်, (; ; ; ; ).

ပီဂနြနှင့်အဝလွန်ခြင်း၏လယ်ပြင်အတော်လေးအသစ်ဖြစ်၏ပေမယ့်အစောပိုင်းခြေလှမ်းအဝလွန်မှုအတွက် biomarkers ဖော်ထုတ်ထားလျက်ရှိသည်။ (တွေ့ရှိချက်အများအပြားဗီဇလုပ်ငန်းထိန်းချုပ်မှုအမှတ်အသားများသန္ဓေသားဘအတွက်ထိတွေ့မှုပြောင်းလဲခြင်းဖြင့်ဒါပေမယ့်လည်းအရွယ်ရောက်ပြီးသူအသက်တာ၌လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲများကသာ ပြင်ဆင်. ဖြစ်ကြောင်းအကြံပြုဒါကြောင့်ရှုံးသောအခါပီဂြီနိုမျ profile များကိုပြုပြင်ပြောင်းလဲရန်ကြားဝင်များအတွက်အလားအလာရှိ).

မျိုးဗီဇနှင့် neurobiological အချက်များအခြားသူတွေထိုကဲ့သို့သောရက်, နီကိုတင်းသို့မဟုတ်မူးယစ်ဆေးစွဲကဲ့သို့သောအခြားစားသုံးမှု-related အခြေအနေများသို့ဦးတည်ဦးအနေဖြင့်များစွာသောလူအဝလွန်ခြင်းဖွံ့ဖြိုးရှင်းပြဖို့ကူညီပေးပါတယ်။ နောက်တကြိမ်, ghrelin ဇာတ်လမ်းပြောပြရန်ကူညီပေးသည်။ Prader Willis syndrome ရောဂါနှင့်အတူသားသမီးများအတွက် Ghrelin အဆင့်ဆင့် BMI-လိုက်ဖက်အဝလွန်ထိန်းချုပ်မှု (နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ 3-ကြိမ်ပိုမိုမြင့်မားဖို့ 4- များမှာ) ။ Ghrelin (အဝလွန်နှင့်ပုံမှန်အလေးချိန်လူကြီးများအကြားကျယ်ပြန့်ကွဲပြားခြားနားမှုကိုပြသ) နှင့်ထိုကဲ့သို့သော anorexia nervosa နှင့်အဝလွန်ခြင်းအဖြစ်မမှန်အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးနှင့်အတူမြီးကောင်ပေါက်အကြား။ လာဖို့နဲ့အဝလွန်အမျိုးသမီးမြီးကောင်ပေါက်တစ်ရောနှောမုန့်ညက်ဖို့အသီးသီး baseline ghrelin ပြင်းအားတိုးနှင့်ကျဆင်းခြင်း, () ။ အနိမျ့ပလာစမာ ghrelin လွတ်လပ်စွာ (type ကို 2 ဆီးချို, အင်ဆူလင်အာရုံစူးစိုက်မှု, အင်ဆူလင်ကိုခုခံခြင်းနှင့်မြင့်မားသောသွေးဖိအား (BP) နှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်) ။ Ghrelin အဆင့်ဆင့်ကိုလည်းထိန်းချုပ်မှုထက်အမျိုးသမီးအရက်-မှီခိုလူနာသိသိသာသာပိုမိုမြင့်မားစေခြင်းငှါရှာတွေ့ပေမယ့်မပေးအထီးအရက်သမားအတွက်ခဲ့ကြသည် () ။ ကျားမနှင့်လူဦးရေအုပ်စုများကိုဖြတ်ပြီးကွဲပြားခြားနားသောရေနံပေါင်းတင်လမ်းကြောင်း၏ psychoendocrinological ဆက်စပ်မှုအပေါ်လန်းလာသောစာပေ၏သုံးသပ်ချက်ကိုတခြားနေရာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေပါလိမ့်မည်။

တစ်ချိန်ကစက်ဝိုင်းအတွင်း၌မဆိုထွက်ပေါက်ရှိသလော ကျနော်တို့ထဲမှာမြင်ကြပြီအဖြစ် စားပွဲတင် 1, ထိုအဝလွန် '' ထီ '' များအတွက်ရရှိနိုင်ပါ '' လက်မှတ်တွေ '' ၏အများစုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလူကြီးရောက်ရှိသည့်အချိန်အားဖြင့်ခွဲဝေနေကြသည်။ အဝလွန်ခြင်းပြောင်းလဲမှုအဘို့ကိုသာကန့်သတ်ဘောင်နှင့်အတူအစောပိုင်းလူကြီးမတိုင်မီစိတ်ပိုင်းဖြတ်ရာခိုင်နှုန်း 90 ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါအဝလွန်သေဆုံးချပစ်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့အဝလွန်ခြင်းအပေါ်ဗီဇလုပ်ငန်းထိန်းချုပ်မှုလွှမ်းမိုးမှု၏ပတ်ပတ်လည်တစ်ဝက် Reversible လုပ်များနှင့်အလားအလာ Reversible လုပ်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြဌာန်းခွင့်အတွက်ရာခိုင်နှုန်းတစ်ဦးထပ်မံ 10 ဖြစ်အံ့သောငှါဖြစ်နိုင်ခြေများအတွက်ခွင့်ပြုလျှင်, ငါတို့သည်အဝလွန်ခြင်းပြဋ္ဌာန်းရာခိုင်နှုန်း 80-90 ကုသမှုအားဖြင့်နောက်ကြောင်းပြန်မလှည်ဖြစ်ကြောင်းကောက်ချက်ချ။

အဆိုပါရေနံပေါင်းတင်တဲ့ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်, Self-တည်တံ့ခိုင်မြဲတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ Exit ကိုရွေးချယ်စရာနည်းကြ၏။ ယင်းဆိုးစက်ဝိုင်းထဲက Breaking ယခုအချိန်တွင်ခိုင်ခံ့လှုံ့ဆျောမှုနှင့်လူနေမှုအလေ့အထအစာစားခြင်း, လူနေမှုပုံစံစတဲ့ခြင်းနှင့်အတွေးအခေါ်တစ်ဦးတို့မှာအသွင်ပြောင်းပြောင်းလဲမှုလိုအပ်သည်။ အဝလွန်ခြင်းကုသမှုမထိနျးခြုပျနိုငျသော persistent ခွအေနအေဖြစ်ပါတယ်။ 2-4 ကီလိုဂရမ်၏တစ်ဦးကကျိုးနွံပျမ်းမျှအလေးချိန်အရှုံးတစ်ဖွဲ့စည်းပုံမှာအစားအသောက်များတွင်စစ်အစိုးရကိုရန်ကျူးလွန်လိုက်နာမှုဖြင့်အောင်မြင်မှုများဖြစ်နိုင်ပါသည် () ဒါပေမယ့်အစားအသောက်စနစ်များကိုယေဘုယျအားဖြင့်တစ်ဦးရောဂါပျောက်ကင်းဖို့သော့မပေးပါဘူး (; ) ။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသိမြင်မှုအပြုအမူကုထုံးအနည်းငယ်ကီလိုဂရမ် (၏အမြင့်ဆုံးကိုယ်အလေးချိန်ထုတ်လုပ်အတူစိတ်ပျက်စရာရလဒ်များဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြ) ။ မူးယစ်ဆေးကုသဘေးကင်းလုံခြုံရေးဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များပါဝင်ကိုလည်းအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုအတော်လေးနိမ့်အဆင့်ဆင့်အားထုတ်လျက်ရှိကြ၏။ ရလဒ်များအရအိပ်ယာမှအလေးချိန်အရှုံးဆွေမျိုး (3 တစ်နှစ်မှာ phentermine ပေါင်း topiramate-တိုးချဲ့ဖြန့်ချိဘို့ရာခိုင်နှုန်း 9 မှ orlistat များအတွက်ရာခိုင်နှုန်း 1 နှင့် lorcaserin ကနေလာနေကြပါတယ်) ။ လက်တွေ့အဝလွန်ခြင်းနှင့်အတူလူနာအတွက်ရေရှည်ကိုယ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်တစ်ခုတည်းသောထိရောက်သောကုသမှုလူနာအများစုများအတွက်အကုန်အကျများနှင့်လက်လှမ်းမမှီသောအရာခွဲစိတ်ကုသ, (ဖြစ်ပါတယ်).

လက်ရှိအသိပညာအတွင်းမှာပဲ, အဝလွန်ခြင်း၏ဆုံးအဖွတျလက်တွေ့ကျကျနောက်ကြောင်းပြန်မလှည်ပါ၏ ရောဂါမြဲဖြစ်ပါတယ်နီးပါးတည်းကကုသမှုမရှိဘူးဖြစ်ပါတယ်။ လူနာမှအခြားမည်သည့်အထင်အမြင်ပေးရသိက္ခာမဲ့နှင့်အထင်မြင်မှားစေသောဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါရေနံပေါင်းတင်အတွင်း၌တစ်ဦးကလူတစ်ဦးအတွင်း၌ဆက်လက်ဖွယ်ရှိသည်။ အများဆုံးဖွယ်ရှိထွက်ပေါက်အမှတ်တစ်ဦးအစောပိုင်းသေခြင်းတရားဖြစ်လိမ့်မည်။ အတော်လေးဖြစ်နိုင်သည်, အနည်းဆုံးထိရောက်သောဖြစ်လူသိများကြသည်ကုသပူဇော်နှင့်ဆက်လက်ရန်, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းကျန်းမာရေးကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေသိက္ခာမဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ အသစ်သောတိုင်အောင်, အပြည့်အဝစစ်မှန်ကြောင်းသက်သေ endocrinological ကုသမှုအားလုံးလိုအပ်သောအရင်းအမြစ်များကိုကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဆီသို့ဦးတည်ညွှန်ကြားရပါမည်, မရရှိနိုင်ပါဖြစ်လာသည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ homeostasis များ၏လက်လှမ်းမမီ

အဝလွန်ခြင်း၏ခေါင်းစဉ်ကျော်လွန်ပြီးကြည့် dyshomeostasis အထောက်အထားကျန်းမာရေးစိတ်ပညာနှင့်အပြုအမူဆိုင်ရာဆေးပညာအများအပြားနယ်ပယ်များတွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ဤလယ်များတဲ့သီအိုရီလေဟာနယ်ထဲကနေခံရ၏။ ငါကဒီမှာ dyshomeostasis တစ်ထင်ရှားတဲ့အင်္ဂါရပ်, စှဲနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မတူကွဲပြားမှုသည်အဘယ်မှာရှိနှစ်ခုသတ်သတ်မှတ်မှတ်ဒေသများဆွေးနွေးပါ။

စွဲ

အဝလွန်ခြင်းမှာတော့ကြောင့် hedonistic ဆုလာဘ်အလေးချိန် homeostasis အတွက်သိသာထင်ရှားသောပြတ်တောက် function ကိုကစားအထက်တွင်စောဒကတက်ခဲ့သည်။ အတော်များများကစာရေးဆရာများအစားအစာနှင့်မူးယစ်ဆေးဆုလာဘ်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်ဆုလာဘ် (နှစ်ဦးစလုံးအတွက်အခန်းကဏ္ဍကစား opioid receptors နှင့်အတူအချို့သောဘုံအာရုံကြောအလွှာ share ကြောင်းထောက်ပြခဲ့ကြ). ဖော်ပြထား,

endogenous opioid စနစ်များကိုလွတ်လပ်စွာတစ်ဦးချင်းစီ၏ဖြစ်ပွားနေသောဇီဝဖြစ်စဉ်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ရာမှအစားအစာစားသုံးမှု၏ hedonic တန်ဖိုးကိုထိန်းညှိ။ ထို့အပွငျ, အစားအစာဖို့ hedonic တုံ့ပြန်မှုပိုကောင်းစေပါတယ်ထားတဲ့အစားအသောက်ဆင်းရဲချို့တဲ့, ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သော psychostimulants အဖြစ် Non-အစားအစာဆုလာဘ် ... intracranial Self-stimulation ... နှင့်ဘိန်းဖြူစားသုံးမှု၏စိတ်ခွန်အားနိုးတနျဖိုးတိုးပွားစေပါသည်။

ဤသည်ရှုထောင့်တစ်ဦးနှင့်ဆင်တူအမျိုးအစားသို့အစားအသောက်နှင့်ထိုကဲ့သို့သောနီကိုတင်းနှင့်ဘိန်းဖြူအဖြစ်စွဲလမ်းမူးယစ်ဆေးဝါးများနေရာ။ တူညီကျိန်းသေရှိပါတယ်စဉ်သို့သော်, အစားအစာဆုလာဘ်နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးစွဲလမ်း၏ယန္တယားအကြားနှိုင်းယှဉ်ခြင်းနှင့်ဘာသာဂုဏ်ထူး၏ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များလည်း (စားသုံးမှု၏နှစ်မျိုးအကြားအဓိကကွဲပြားခြားနားချက်ညွှန်ပြ) ။ အစာစားခြင်းရှင်သန်မှုအတွက်လိုအပ်သောနှင့်ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ကာလအတွင်းရွေးချယ်ရေးဖိအားမှဖြစ်ပေါ်နိုင်ပေမယ့်မူးယစ်ဆေးစွဲ (ကမိမိဆန္ဒအလျောက်ရှေးခယျြမှုအဖြစ်စတင်ခဲ့သည်နှင့် Pre-ပြောင်းလဲဆုလာဘ်လမ်းကြောင်းပေါ်သို့ '' piggybacked '' ဘဲလျက်အဖြစ်ရှုမြင်သည်နို့တိုက်ကျွေးမှုများအတွက်လိုအပ်သောဆားကစ်၏အပိုင်းတစ်ပိုင်းကိုသာလျှင်ပါဝငျပုံ 6).

ပုံ 6 ။ 

အစားအစာစားသုံးမှုနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးရှာဖြန်ဖြေဦးနှောက်ဧရိယာများ။

အဆိုပါရေနံပေါင်းတင်ထိုကဲ့သို့သောထိုကဲ့သို့သောလောင်းကစားဝိုင်းနှင့်အင်တာနက်ဂိမ်းကစားအဖြစ်ဆေးရွက်ကြီး, အရက်, တရားမဝင်မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အပြုအမူဖို့စှဲအဖြစ် compulsive အားဖြင့်မှတ်သားဖြစ်ကြောင်းအခြေအနေများအမျိုးမျိုးမှဆက်စပ်မှုရှိပါတယ်။ ဤရွေ့ကားအလေ့အထများ / စှဲကျန်းမာရေးနှင့်ငွေကြေးဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများနှစ်ဦးစလုံးအတွက်သက်ဆိုင်ရာတစ်ဦးချင်းစီမှအကုန်အကျဖြစ်နိုင်သည့်မလှူခြင်းနှင့်ထိန်းချုပ်မှုဆုံးရှုံးပါဝင်; (အားလုံးနာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ဆက်နွယ်ခဲ့ကြခြင်းနှင့်အပျက်သဘောအမျက်ဒေါသ, စိုးရိမ်ပူပန်သို့မဟုတ်စိတ်ကျရောဂါ၏ပုံစံအတွက်အကျိုးသက်ရောက်စေ; ; , ; ) ။ ကွဲပြားခြားနားသောလူဦးရေအုပ်စုများကိုဖြတ်ပြီးမတူကွဲပြားစားသုံးမှုပုံစံ '' အားလုံးကိုက်ညီသောအဘယ်သူမျှမအရွယ်အစားက '' ဒါပေမယ့်ကြောင်းကျိုးဆက်စပ်ယန္တရားများမရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အတူတူပင်ကျန်ကြွင်းသောသကျသပွေ။

အလွန်အကျွံစားသုံးမှုဆုလာဘ်တိုးမြှင့်ဖို့တစ် hedonic နည်းဗျူဟာတစ်ခုဖြစ်သည်နှင့်အနှုတ်လက္ခဏာကိုထိခိုက်ခြင်းနှင့်မကျေနပ်မှုလျှော့ချခြင်းဖြင့်လေ့အပြုအမူအား။ အရက်, မူးယစ်ဆေးဝါး, လောင်းကစား, ဂိမ်း, စျေးဝယ်, အင်တာနက်အသုံးပြုခြင်း, တီဗီကြည့်, အားကစား, ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ရေး, running, ရေကူး, tanning နှင့်လိင်အားလုံးတဦးတည်းအခွင့်အာဏာသို့မဟုတ်အခြားခြင်းဖြင့်ဖွဲ့စည်းစွဲလမ်းသို့မဟုတ်အလေ့အထဖြစ်ဟုဆိုသည်ခဲ့ကြကြောင်းလှုပ်ရှားမှုများဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာဆေးရွက်ကြီးစွဲစဉ်းစားရန်ဒီနေရာကိုလောက်ပါလိမ့်မယ်။

စီးကရက် Smoking အဆိုပါထဲကဓာတုပစ်စညျးမြားနှငျ့ဇီဝကမ္မအဆင့်ဆင့်မှာ dopaminergic ဆုလာဘ်စနစ်၏အချိုးမညီမျှမှုအလျောက်နှင့်မကျေနပ်မှုများနှင့်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်စေပါလျော့ကျစေပါတယ်တဲ့ homeostatic အပြုအမူဖြစ်ပါတယ်။ homeostasis ၏ကွဲပြားခြားနားသောမျိုးဇီဝကမ္မနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာတည်ငြိမ်မှတစ်ဦးချင်းစီကတခြားဖြည့်စွတ်။ အနုတ်လက္ခဏာ၏ hedonic ဆုလာဘ်များနှင့် palliation အားဖြင့်ခိုင်ခံ့စေ၏ခံကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အလေ့အထများစွာသောဥပမာရေနံပေါင်းတင်အတွက်အကျိုးသက်ရောက်စေရှိပါတယ်။

နီကိုတင်းစွဲလမ်းဦးနှောက်မှ neurochemical အပြောင်းအလဲများကို၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှီခိုနှင့်ဆေးရွက်ကြီးသုံးစွဲဖို့တစ်ဦးမလှူအတွက်ရေရှည်ဆေးရွက်ကြီးအသုံးပြုမှုရလဒ်များကို။ အဆိုပါစီးကရက်ဦးနှောက်မှနီကိုတင်းပို့ဘို့အထိရောက်ဆုံးနှင့်အလျင်မြန်သောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ စီးကရက်မီးခိုးကနေနီကိုတင်းလျင်မြန်စွာလျှင်မြန်စွာထို့နောက်အဆုတ်ထဲမှာစုပ်ယူနိုင်ပြီးဖြစ်ပါတယ်ကြောင့်အထူးပြုနီကိုတင်း acetylcholine receptors (nAChRs) ကိုချည်နှောင်ရှိရာဦးနှောက်သို့ဖြတ်သန်းပါတယ်။ ဦးနှောက်ထဲမှာ neurotransmitters အမျိုးမျိုးများလွှတ်ပေးရေးအတွက်နီကိုတင်းရလဒ်များကိုအားဖြင့် nAChRs ၏ stimulation ကြောင့်အပျော်အပါးထုတ်လုပ်ကြောင့်အရေးအပါဆုံးအရာ dopamine ၏။ တစ်ခုစွဲဆေးလိပ်သောက်မှာတော့နီကိုတင်းထို့ကြောင့်အပျြောအပါး, arousal နှင့်စိတ်ဓါတ်များမော်ဂျူထုတ်လုပ်သည်။ သို့သော်တစ်ခုတည်းစီးကရက်များ၏သက်ရောက်မှုအတိုအသက်ရှင်နှင့်ဆေးလိပ်သောက်သိမြင်မှုနှင့်အကျိုးသက်ရောက်စေတည်ငြိမ်မှုတစ်ပြည်နယ်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့နီကိုတင်း၏မကြာခဏထိပ်တန်း-ups လိုအပ်ပါတယ်နေကြသည်။ အဆိုပါစွဲဆေးလိပ်သောက်ဘို့, ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း (ဦးနှောက်ထဲမှာနီကိုတင်း၏လိုအပ်သောအဆင့်အထိထိန်းသိမ်းထားသော homeostatic လုပ်ငန်းစဉ်တခုဖြစ်ပါတယ်).

ပိုပြီးနီကိုတင်းအတူတူ neurochemical အကျိုးသက်ရောက်မှုကယ်နှုတ်တော်မူရန်လိုအပ်ကြောင်းဒါကြောင့်နာတာရှည်နီကိုတင်းစွဲလမ်းမှုနှင့်အတူသည်းခံစိတ်ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ နီကိုတင်းပုံမှန်ဦးနှောက်လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့လိုအပ်နှင့်ဆေးလိပ်သောက်ရပ်တန့်, ဒါမှမဟုတ်မီးခိုးအကြားကြာကြာကြားကာလထွက်ခွာသည်ယားယံခြင်း, စိုးရိမ်ပူပန်ဆင်းရဲသောအာရုံစူးစိုက်မှု, ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု, ကိုယ်အလေးချိန်များနှင့်ပြဿနာများကိုအခြားသူတွေနဲ့အတူရတဲ့၏ဆုတ်ခွာရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ဆက်စပ်နေပါတယ်။ နီကိုတင်းစွဲလမ်းထို့ကြောင့်အပျော်အပါးနှင့် arousal ၏အပြုသဘောသက်ရောက်မှုအားဖြင့်၎င်း, နီကိုတင်းဆုတ်ခွာ၏မနှစ်မြို့ဖွယ်သက်ရောက်မှုများရှောင်ရှားခြင်းအားဖြင့်နှစ်ဦးစလုံးထောကျသော '' Two-သန် '' ဖြစ်ပါတယ်။ အေးစက်ထိုကဲ့သို့သော, ကော်ဖီသို့မဟုတ်အရက်သောက်သုံးဖုန်းပေါ်မှာပြောနေတာ, တစ်ကားကိုမောင်းနှင့် / သို့မဟုတ်အစာစားဖြည့်အဖြစ်သတ်သတ်မှတ်မှတ်အပြုအမူ၏ပုံစံအတွက်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် '' အစပျိုးခြင်း '' အကြားအားဖြည့်အသင်းအဖွဲ့မှတဆင့်ဆေးရွက်ကြီးအသုံးပြုမှုကိုထောက်။ ဆေးလိပ်သောက်၏လုပ်ရပ်နှင့်ဆက်နွယ် Sensorimotor ခလုတ်အချက်များဥပမာ, စီးကရက်မီးခိုးအနံ့, အရသာနှင့်ခံစားဆေးလိပ်သောက်ဘို့တွေကိုဖြစ်လာစေရန်နှင့်ဆေးရွက်ကြီးအသုံးပြုမှုကိုထိန်းသိမ်းရန် ().

ဆေးရွက်ကြီးစွဲ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းမှာအတွေ့အကြုံမရှိသေးသောအစောပိုင်းအဆင့်၌, ပါးစပ်နှင့်လည်ချောင်းထဲမှာတစ်ဦးအဆိပ်နှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံခံစားမှုပေးသော, ဆေးရွက်ကြီးမီးခိုး inhales ။ အဆိုပါဆေးလိပ်သောက်အလေ့အထခိုင်မာစေအဖြစ်သို့သော်တစ်ဦးချင်းစီအဆက်ဆက်သည်မွှန်နှင့်တကွ, လည်ချောင်းနှင့်အနှုတ်၌မနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံစိတ်ကျေနပ်မှု၏ခံစားချက်များကိုဖြင့်အစားထိုးနေကြပါတယ်။ အလေ့အကျင့်အပျြောအပါးနဲ့အနှုတ်အတွက်လျှော့ချရေးကိုထိခိုက်၏အာရုံခံစားမှုအားဖြင့်အားဖြည့်သကဲ့သို့စိတ်ကျေနပ်မှု၏ခံစားခကျြအားကောင်းမပေါက်ပါဘူး။ အလေ့အကျင့်အစွမ်းသတ္တိကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်စွဲမြဲမြံသည်အတိုင်း, ဆေးလိပ်သောက်ကြာကြာသူ / သူမလာမယ့်စီးကရက်မီးမတိုင်မီစောင့်ပြင်းထန်မှုတိုးပွါးကြောင်းဆုတ်ခွာလက္ခဏာတွေခံစားရ၏။ ရံဖန်ရံခါဆေးလိပ်သောက်ပထမဦးဆုံးစတင်ပြီးနောက်စွဲ၏ရောဂါလက္ခဏာများ (ရက်သို့မဟုတ်ရက်သတ္တပတ်အတွင်းပေါ်လာ).

အဆိုပါဆေးလိပ်သောက်ထိရောက်စွာဒင်္ခံစားချက်ကိုက်ညီမှဆေးထိုး titrating, Self-ဆေးဝါးအဖြစ်, စိတ်ဓါတ်များကိုထိန်းချုပ်ထားတဲ့ပုံစံအဖြစ်စီးကရက်ဆေးလိပ်အသုံးပြုနေသည်။ ဆေးလိပ်သောက်သူများ (ဆေးရွက်ကြီး-မှီခိုဖြစ်စဉ်တွင်အစောပိုင်းဝယ်ယူကြောင်းဆေးလိပ်သောက်ထိန်းချုပ်မှုတစ်ခုရှုထောင့်တစ်ဦး puff-by-puff အခြေခံပေါ်မှာမီးခိုးနှင့်အနီကိုတင်းစားသုံးမှုကိုထိန်းညှိနိုင်ကြသည်) ။ ဤအကြောင်းကြောင့်, ဆေးလိပ်သောက်သူများ (စီးကရက်စိတ်ဖိစီးမှုဟာသူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုသက်သာရာကိုသတင်းပို့ပုံ 7).

ပုံ 7 ။ 

စွဲလမ်းအတွက်မကျေနပ်မှု၏စက်ဝိုင်း: အနုတ်လက္ခဏာ၏ homeostatic လျှော့ချရေးကိုထိခိုက်ခြင်းနှင့်နိမ့်ကျေနပ်မှုတိုးလာစားသုံးမှုသွေးဆောင်, palliation ထံမှ hedonic ဆုလာဘ်များနှင့်အပျက်သဘောအားဖြည့်ခြင်းဖြင့်အပြုသဘောအားကောင်းမှတဆင့်အလေ့အထသည်ခွန်အားတိုးပွါးရာ ...

ဆေးလိပ်သောက်၏ပုဂ္ဂလဒိဋ္အတွေ့အကြုံကိုဆန့်ကျင်, ဆေးလိပ်သောက် '' စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ဆင့်ကွေများထက်ပိုမိုမြင့်မားဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သူတို့ဆေးလိပ်သောက်၏ပုံမှန်အစည်းအဝေးပုံစံများဖွံ့ဖြိုးအဖြစ်ဆယ်ကျော်သက်ဆေးလိပ်သောက် (စိတ်ဖိစီးမှုတွေတိုးလာအဆင့်ဆင့်သတင်းပို့) ။ နီကိုတင်းသုံးစွဲမှုလျှင်မြန်စွာ (နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်ကို BP တိုးပွါး).

နီကိုတင်းစွဲလမ်းသေးစိတ်ဖိစီးမှုပိုမိုဆိုးရွားစေကြောင်းကြောင့်လျှော့ချစိတ်ဖိစီးမှုကြောင်းဆေးလိပ်သောက်ဖို့ delusory စှဲဖြစ်ထွန်း။ ထို့ကြောင့်ဆေးလိပ်မသောက်၏စွပ်စွဲချက် '' အပန်းဖြေအကျိုးသက်ရောက်မှု '' စီးကရက်အကြားနီကိုတင်းတွေပျက်စီးမှုစဉ်အတွင်းဖွံ့ဖြိုးသောတင်းမာမှုနဲ့စိတ်တိုတာတွေနောက်ပြန်ဆုတ်၏အကျိုးဆက်ဖြစ်ပါတယ်။ စွဲဆေးလိပ်သောက်သူများ (ပုံမှန်ခံစားရရန်နီကိုတင်းလိုအပ်ပါတယ်) ။ မနှစ်မြို့ဖွယ်ဆုတ်ခွာလက္ခဏာတွေမကြာခဏရမ္မက်နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးများယူရည်ရွယ်ချက်များအတွက်တိုးနဲ့ဆက်စပ်နေကြသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အနုတ်လက္ခဏာနှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းစွဲတစ်ဦးချင်းစီနှုန်း (မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုများအတွက် prepotent ရည်ရွယ်ချက်ကအဖြစ်ကိုထိခိုက်) ။ ဆေးလိပ်သောက်ချုပ်ရာ၏လုပ်ရပ်လျှော့ချစိတ်ဖိစီးမှုစေပါတယ်။

နီကိုတင်းစွဲလမ်းတစ်ခုမှာအလားအလာယန္တရားအပျြောအပါးသို့မဟုတ်စိတ်ကျေနပ်မှုတစ်ခုခံစားမှုပေးသောတိုးလာ dopamine ဂီယာဖြစ်ပါတယ်။ ထိုဆေးလိပ်သောက်ဘို့စိတ်ကျေနပ်မှု၏သာယာသောခံစားချက်တွေကိုအတွက်နီကိုတင်းရလဒ်များကိုထံမှ dopamine လှုပ်ရှားမှုအတွင်းတိုး, ဒါပေမယ့် dopamine အတွက်နောက်ဆက်တွဲကျဆင်းခြင်း (အသေးစိတ်စီးကရက်များအတွက်ဆေးလိပ်သောက်တဏှာအရွက်; ).

အနုတ်လက္ခဏာတစ်ဦးချင်းကအစားအစာ, ဆေးလိပ်သောက်, အရက်, အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများသို့မဟုတ်အပြုအမူနှင့်မည်သို့အပြင်းအထန်တဦးတည်းအနေနဲ့ abstinent တစ်ဦးချင်းစီအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်စားသုံးမှုမှပြန်လာကြလိမ့်မည်ရှိမရှိ, နောက်ဆုံးမှာ, မနှောမြောခြင်းနှင့်ရှိမရှိ, စားသုံးလေ့ဘယ်လောက်လွှမ်းမိုးမှုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ အရက်၏နာတာရှည်စားသုံးမှု (စိတ်ဖိစီးမှုတစ်ခုတိုးလာလွယ်ကူစွာထိခိုက်စေသည့်အကျိုးသက်ရောက်စေစနစ်၏ပုံမှန် function ကိုပွောငျးလဲ) ။ ဒါကြောင့်စိတ်ဖိစီးမှုမှထိတွေ့မှုထပ်မံစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်စွမ်းလျှော့ချခြင်းနှင့် abstinence ၏ကာလအကြားကြားကာလ၏အရှည်တိုစားသုံးမှုအတွက်အရေးအခင်းမှဦးဆောင်ရှိရာယိုယွင်းနေတဲ့သံသရာထုတ်လုပ်အတိုင်းဤတိုးတက်မှုများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးပွားစေပါသည်။

လူဦးရေအတွက်အတော်များများကတစ်ဦးချင်းစီ (မျိုးစုံကိုစှဲရှိ; ) ။ ထိုကဲ့သို့သောတစ်ဦးချင်းစီအတွက်, မျိုးစုံရေနံပေါင်းတင်ဖြည့်စွတ်ဖက်ရှင်အတွက်လည်ပတ်။ ပုံ 8 နီကိုတင်း, အီသနော, ကိုကင်းနှင့်အလောင်းကစားဝိုင်းစွဲသောသူသည်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်မော်ဒယ်ဖော်ပြသည်။ အဆိုပါလေးဦးတွင်တစ်ပြိုင်တည်းစွဲလမ်းတစ်ဦးချင်းစီက၎င်း၏ကိုယ်ပိုင် homeostatic စနစ်နှင့်ရေနံပေါင်းတင်ရှိပါတယ်။ တူညီတဲ့လူတစ်ဦးအတော်လေးဖြစ်နိုင်သည် (ဥပမာဖိန်း, အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အင်တာနက်) အဖြစ်ကောင်းစွာအခြားအစှဲရှိနိုင်တယ်လို့နှင့်ပြီးသားရှုပ်ထွေးပုံကဤထည့်သွင်းရန်တိုးချဲ့ဖို့လိုလိမ့်မယ်။ အဆိုပါကွဲပြားခြားနားသောစှဲဝန်ထမ်းတွေရဲ့ဆက်သွယ်မှုရှိသည်နှင့်၎င်းအပြုအမူတွေကိုမဆိုတတခြားသူတွေရဲ့တဦးတည်းသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုများအတွက်ခလုတ်အဖြစ်ပြုမူလိမ့်မည်။ အစာစားချင်စိတ်မူးယစ်ဆေးရှာခြင်းနှင့်စွဲလမ်းအပြုအမူတွေကိုဖြန်ဖြေဦးနှောက်ဧရိယာများစှဲအကြားကွဲပြားပေမယ်မှာပြထားတဲ့ဒေသများအနည်းဆုံးအချို့ပါဝင်နိုင်ပါသည် ပုံ 5။ အဆိုပါလေးစှဲကအခြားတဦးတည်းအားဖြည့်ခြင်းနှင့်, အချိန်ကြာမြင့်စွာထိတွေ့ပြီးနောက်ဖြစ်လာသည့်စှဲ (သဘာဝပြင်ပသြဇာလွှမ်းမိုးမှုများနှင့် compulsive မှပယ်ပိတ်ထား; ) ။ စုစုပေါင်းစနစ်ကအနုတ်လက္ခဏာထပ်ခါတလဲလဲအစာစားချင်စိတ်အပြုအမူအားဖြင့်ထိခိုက်စေ palliate ဖို့ဒီဇိုင်းတစ်ခုတည်း hedonic ဆုလာဘ်စနစ်၏ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်အပေါငျးတို့သစှဲနှင့်အတူ Self-တည်တံ့ခိုင်မြဲဖြစ်လာသည်။ ယခင်ကဖော်ပြခဲ့တဲ့အတိုင်း, peptide ghrelin ဆုလာဘ်စနစ်များကိုမြှင့်လုပ်ဆောင်, နှင့်၎င်း၏ receptors (GHS-R1a နှင့် R1b) အရက်, ကင်း, စိတ်ကြွဆေးနှင့်နီကိုတင်း-သွေးဆောင်ဆုလာဘ် (များအတွက်လိုအပ်ခံရဖို့ပေါ်လာ) ။ အဆိုပါ hedonic ဆုလာဘ်စနစ်, ghrelin ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်, ရေနံပေါင်းတင်ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်သိသာထင်ရှားသောရေရှည်အန္တရာယ်မှာတစ်ဦးချင်းစီအားမရ, homeostasis ၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာပြောင်းလဲသတ်မှတ်လိုက်သည်။

ပုံ 8 ။ 

မကျေနပ်မှုအကွိမျမြားစှာစက်ဝိုင်း: နီကိုတင်း, အီသနော, ကိုကင်းနှင့်အလောင်းကစားဝိုင်းစွဲပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး။

မတူကွဲပြားသောအလောင်းကောင်

အဝလွန်ခြင်းရဲ့သားကောင်ဆွေးနွေးခြင်းများတွင် '' (ဆိုလိုသည်မှာမသန်စွမ်းနှင့် / သို့မဟုတ်အဝလွန်) ပါးလွှာခွန်အားလျှော့ချရန်ဒါပေမယ့်လည်းအစဉ်အလာ, ဆွဲဆောင်မှုမရှိကျန်းမာရေးအန္တရာယ်နှင့်အသုံးမကျသောအဖြစ်နားလည်သဘောပေါက်ကြသည်အလောင်းတွေအပါအဝင်ကွဲပြားခြားနားအလောင်းတွေ၏လူမှုရေးလက်ခံမှု, မြှင့်တင်ရန်မသာ '' တစ်ဦးယဉ်ကျေးမှုပြောင်းကုန်ပြီဘို့လိုအပ်ကြောင်းအကြံပြုအပ်ပါသည်။ ဒီယဉ်ကျေးမှုပြောင်းကုန်ပြီတဲ့ '' မထိုက်မတန် '' စံပြခန္ဓာကိုယ်အစားပါးလွှာသို့မဟုတ်ကြွက်သားတစ်ဦး valorizing, ပြီးသားဆဲကြောင်းအကြံပြုအပ်ပါသည်။

ဒီရှုထောင့်နှင့်အညီ, homeostasis နှင့် dyshomeostasis (တွေ့မြင်ဘဝအခွအေနနဲ့အခြေအနေများတစ်ဦးကွဲပြားခြားနားစစ်ခင်းကျင်းထင်ရှားရှိပါတယ် စားပွဲတင် 2) ။ အမူအကျင့် homeostasis မဟာဗျူဟာများ, အစားထိုးလုပ်ရပ်များ, အသက်ရှင်ခြင်းဝိသေသလက္ခဏာစီမံကိန်းများနှင့်နာမကျန်း, ဒဏ်ရာရခြင်းနှင့်ဘဝဖြစ်ရပ်များမှခေတ်မီဆန်းပြားအလိုက်သင့်ပြောင်းလဲနေထိုင်တစ်ခုအဆုံးမဲ့ခင်းကျင်းကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းအပါအဝင်နည်းအမျိုးမျိုးကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ သားကောင်မှ key ကိုအရေးပါမှု၏အဝလွန်ခြင်း, အလွန်ကြီးမားသော, dwarfism နှင့်များစွာသောသာဓကအတွက်, ပျက်၏လွင်ပြင်မြင်ကွင်းဖြစ်ပါတယ်။ သားကောင်များ၏ဒီဂရီအခြေအနေကိုများအတွက်ရိပ်မိ Self-တာဝန်အားဖြင့်အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အတွက်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုနိုင်ပါသည်။ အလွန်ကြီးမားသော, dwarfism နှင့်များစွာသောကိစ္စရပ်များတွင်, ပျက်မျိုးရိုးဗီဇနှင့်လွှဲမရှောင်သာဖြစ်ကြသည်။ အဝလွန်ခြင်းမကြာခဏ Control ပြောင်းလဲနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးရွေးချယ်မှုကိစ္စအဖြစ်ရှုမြင်သည်။ အဝလွန်လူတွေကိုတတ်နိုင်သမျှသောလူမှုရေးအမြင် ရှေးခယျြ သူတို့လိုလျှင်ကိုယ်အလေးချိန်, ဒါပေမယ့်ဒါလုပ်ဖို့ပျက်ကွက်ရန်, (ခေတ်သစ်လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်းအဝလွန်လူမျိုး၏အတော်လေးခိုင်မာတဲ့ရဲ့သားကောင်ကိုရှင်းပြနိုင်).

စားပွဲတင် 2 ။ 

ကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေများအဘို့အမကျေနပ်မှု၏စက်ဝိုင်း။

အကွောငျးရငျး

လှုံ့ဆျောမှုအပေါ်သူတို့၏သုံးသပ်ချက်ကိုကိုယ်ပိုင်ပြဌာန်းခွင့်သီအိုရီ (SDT ထံမှ constructs အာရုံစိုက်; ) ။ သူတို့ကက၏တက်ကြွသောအေးဂျင့်များအဖြစ်တစ်ဦးချင်းစီထည့်သွင်းစဉ်းစားကြဘူးကြောင်းမဟာဗျူဟာအလေးပေးသောရေနံပေါင်းတင် '' အတူတူအခြေအနေများ (ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အစားအစာဥပမာကြွယ်ဝသောစည်းစိမ်, အနှုတ်လက္ခဏာဘဝဖြစ်ရပ်များ) ထိတွေ့တချို့လူတွေကကိုယ်အလေးချိန်ရဖို့နဲ့အဝလွန်ဖြစ်လာကြဘူးဘာကြောင့်ရှင်းပြမထားဘူး '' ကြောင်းအကြံပြု သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အပြုအမူ။ ငါကဒီမှာငါ့အသီအိုရီ၏စိတ်ခွန်အားနိုးရှုထောင့်ရှင်းလင်း။

လှုံ့ဆျောမှုကလူ့အပြုအမူပြောင်းလဲမှုနှင့်အဝလွန်ခြင်း၏ aetiology အတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမရှိဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုရှိနိုငျပါသညျ။ ယခင်ကဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း '' ဒါဟာရှင်းပြဖို့လိုအပ်သောဖြစ်နေဆဲ ဘယ်လို or အဘယ်ကြောင့် အဝလွန်သို့မဟုတ်အဝလွန်ခြင်း, တစ်ဦးဖြစ်ပေါ်နိုင်တစ်ဦးချင်းစီအတွက်ဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပြီး အဘယ်ကြောင့်အချို့သောတစ်ဦးချင်းစီကဖွံ့ဖြိုးနှင့်မအခြားသူတွေ'() ။ ကနျြးမာရေး၏ Homeostasis သီအိုရီ (HTO) လူသားတို့၏ကျန်းမာရေးအားဖြင့်ခပ်သိမ်းသောကာလစည်းမျဉ်းသတ်မှတ်ကြောင်းရရှိထားသူ homeostasis ၏မျိုးစုံစနစ်များ ကြောင်းအပြိုင်နှင့် function ကို၏တည်ငြိမ်မှုကိုဦးတည်ညွှန်ကြားကက်စကိတ်အားလုံးအတွက် operating နေကြသည်။ homeostatic စနစ်များ၏အများအပြားထောင်ပေါင်းများစွာ၏အားလုံးသည်လူ့သက်ရှိများ၏တည်ငြိမ်မှုကိုထိန်းသိမ်းအတွက်အပြန်အလှန်ဆက်နွယ်နှင့်ဖြည့်စွတ်ဖြစ်ကြသည်။ ငါမှစာဖတ်သူကိုရည်ညွှန်း ပုံ 5။ ငါ၏အစောပိုငျးကဆောင်းပါးမှာတော့ငါသာအများအပြား homeostatic စနစ်များတဦးတည်း, ထိုအာရုံစိုက် ရေနံပေါင်းတင်, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး, ဘဝကကျေနပ်မှု, အကျိုးသက်ရောက်ခြင်းနှင့်စားသုံးမှုပါဝငျသောတုံ့ပြန်ချက်ကွင်းဆက်။

အဆိုပါရေနံပေါင်းတင်ညီမျှအရေးပါမှု၏ဖြစ်ပါသည် Mem စနစ်။ အဆိုပါ Mem စနစ်က Motivation, တွေဆက်ရှိနေ, အစားအသောက်, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး, လုပ်ဆောင်ချက်, SUBJECT ကောင်းပြီ-ခံ, မိုဘိုင်းနှင့်အကျိုးသက်ရောက်ထည့်သွင်း။ ၏ပုံအဖြစ် ပုံ 5 ရှိုးများ, ပု Mem နှင့်ရေနံပေါင်းတင်စနစ်များကိုနှစ်ဦးစလုံးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုထိန်းညှိအတွက်အညီအမျှပါဝင်ပတ်သက်ဖြစ်ကြပြီးအကျိုးသက်ရောက်ပေမယ့်ကိုသာ Mem စနစ်ကတစ်ဦးချင်းစီလှုံ့ဆျောမှုတို့ပါဝင်သည်။ မဆိုသံသယမရှိဘဲ, Mem စနစ်ကအဝလွန်နှင့်အဝလွန်ခြင်း၏မျိုးဆက်အတွက်မှားယွင်းသွားသောအရာ, ကျန်းမာအလေ့အထများနှင့်အပြုအမူများ၏ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု၌ကြီးသောအဓိပ်ပာယျ၏ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါဟာ Non-Self-စိတ်ပိုင်းဖြတ်စတိုင်များကနေလာနေကြပါတယ်တစ်ခုစွပ်စွဲချက်စဉ်ဆက် Self-စိတ်ပိုင်းဖြတ်မြား (ဆိုလိုသည်မှာ amotivation ပြင်ပစည်းမျဉ်းများနှင့် introjection) (ဆိုလိုသည်မှာဖော်ထုတ်ခြင်း, ပေါင်းစည်းမှုနှင့်အခ်ါလှုံ့ဆျောမှု) တစ်လျှောက်တွင်မတူညီဖြစ်ကြောင်း SDT ၏စည်းမျဉ်းစတိုင်များစဉ်းစားရန်အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။ တို့ကအကြံပြုထားသကဲ့သို့ , စိတ်ခွန်အားနိုးစတိုင်နှင့် HTO ကိုရည်မှတ် SDT သဘောတရားများအကြားမျဉ်းပြိုင်ရှိပါတယ်။ အဆိုပါရေနံပေါင်းတင် '' ထိန်းချုပ်ထား Motivation '' ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းကိုမှပြီးပြည့်စုံလျောက်ပတ်သည်2 SDT အတွင်း။

လေ့လာရေးများက ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အစာစားနဲ့ဆက်စပ်ခံရဖို့အများဆုံးဖွယ်ရှိလှုံ့ဆျောမှု၏စတိုင်ကိုရည်မှတ်စိတ်ဝင်စားဖို့သက်သေအထောက်အထားများ, စိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာတွေထောက်ပံ့ခြင်းနှင့်, အမည်ရ, 'ထိန်းချုပ်ထား Motivation' 'BMI တိုးလာကြပါပြီ။ အဆိုပါရေနံပေါင်းတင်နှင့်ကိုက်ညီသောတုံ့ပြန်မှုပုံစံ, အမည်ရမအောင်မြင်စား၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်း, အရေအတွက်နဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုဒါပေမယ့်အစားအသောက်စား, bulimic နှင့်စိတ်ကျရောဂါ symptomatology နိမ့် Self-လေးစားမှုနှင့်အနိမ့်ဘဝကိုကျေနပ်အားရမှုမရညျအသှေးထင်ရှားအပေါင်းတို့နှင့်သိသိသာသာထိန်းချုပ်ထားနှင့်ဆက်စပ်နေသည်ဟု BMI တိုးလာ စည်းမျဉ်း (စားပွဲတင် 4 အတွက် ) ။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရစည်းမျဉ်းသိသိသာသာအရည်အသွေးကိုထက်စား၏အောင်မြင်သောစည်းမျဉ်း, ကျန်းမာစားအပြုအမူတွေကိုမြင့်မား Self-လေးစားမှုနှင့်မြင့်မားသောဘဝကျေနပ်မှုနှင့်အတူစားအစားအစာပမာဏများအတွက်စိုးရိမ်ပူပန်မှုဆက်နွယ်နေကြောင်းခံရဖို့ရှာတွေ့ခဲ့သည်။ ငါ Pelletier et al တိုင်အောင်ထိုအသားသတိမထားမိခဲ့ပေမယ့်တဦးတည်း, ထိုသီအိုရီကို ပို. အပြုသဘောဆောင်အတည်ပြုချက်ကိုအဘို့အလိုရှိ၏နိုင်ဘူး။ ဒါဟာကျွန်မရဲ့အာရုံကိုဆွဲငင်။

ဒီအလငျး၌, ထိန်းချုပ်ထား Motivation and ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရစိတျရငျးနှစ်ခု profile များကိုအဆိုပါ homeostasis စဉ်ဆက်၏ဆန့်ကျင်ဘက်ကြီးစွန်းကိုကိုယ်စားပြုသည်။ ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရ Motivation အပြုအမူတွေကိုစားသုံးခြင်း၏ကျေနပ် internalized ထိန်းချုပ်မှု, အတော်လေးမြင့်မားတဲ့ဘဝကိုကျေနပ်အားရမှုနှင့်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်စေ, အပြုသဘော homeostasis တစ်ပြည်နယ်တတ်၏။ ထိန်းချုပ်ထား Motivation, အခြားတစ်ဖက်တွင်, တစ်ဦးချင်းစီကိုခံစား, ဒါမှမဟုတ် Internalize အတွင်းရန်ပျက်ကွက်သော homeostatic မညီမမျှ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်, အပြုအမူအစာစားခြင်း၏တပ်မက်လိုချင်သောရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင် () ။ အဆိုပါရေနံပေါင်းတင်ဿုံကို 'ထိန်းချုပ်ထား Regulator' သည်အဘယ်သူ၏အစာစားအလေ့အထများထိန်းချုပ်မှုထဲက run နေနှင့်အဘယ်သူ၏ဘဝကိုကျေနပ်အားရမှုနှင့်အဆင့်ဆင့်ကိုထိခိုက်ယိုယွင်းဆိုးရွားကြပါပြီပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကကိုယ်စားပြုနေပါတယ်။ SDT ခုနှစ်, ထိန်းချုပ်ထားသောစည်းမျဉ်းသုံးခုပုံစံများဖြစ်ပေါ်:

  1. အဆိုပါ Introjected Regulator, သူတို့ကလုံးဝသူတို့စားအပြုအမူတွေကိုထိန်းချုပ်မဖြစ်လျှင်သူတို့အရှက်မည်ဖြစ်ကြောင်း feeling, ပါးလွှာဖြစ်ရမည်ဟုခံစားသူတို့ကြည့်ရှုခြင်းနှင့်အစာစားမည်သို့ရှက်ကြောက်ခြင်းမရှိဖြစ်လိုသောဘူး။
  2. အဆိုပါပြင်ပ Regulator သူတို့အားအနီးကပ်အခြားလူကိုသူတို့အမှုအရာအခြို့လမ်းမအပြင်းအထန်တောင်းဆိုသူတို့အားအနီးကပ်အခြားလူကိုသူတို့ကောင်းကောင်းမစားဘဲနေကြပါလျှင်သူတို့အားပတ်ပတ်လည်ကလူထိုသို့ပြုမှသူတို့ကိုဒေါသထှကျရလိမ့်မည်, စိတ်ဆိုးပါလိမ့်မည်, သို့မဟုတ်ပါကသူတို့အမျှော်လင့်ရသည်။
  3. အဆိုပါ Amotivated Regulator, အကူအညီမဲ့နှင့်ကူကယ်ရာမဲ့ feeling အဆိုးဆုံးမြင်ကွင်း, တကယ်ကသူတို့ရဲ့အားထုတ်မှုအစဉ်အဆက်ကျန်းမာစားသုံးခြင်းသို့မဟုတ်ကူညီပေးနေဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်ပုံကိုမြင်လျှင်, ဘဲ, ဘာလုပ်ရမှန်းကို သိ. သူတို့စားအပြုအမူတွေကိုထိန်းညှိဖို့ကြိုးစားနေသူတို့ရဲ့အချိန်ကိုဖြုန်းသောအထင်အမြင်ရှိခြင်းမဟုတ် သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်။

SDT ခုနှစ်, လှုံ့ဆျောမှု (ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်, အရည်အချင်းကိုနှင့်ဆက်နွယ်မှုဘို့လိုအပ်စိတ်ကျေနပ်မှုအတွက်အမိန့်အခန်းကဏ္ဍနှင့်အတူရှင်ဘုရင်ဖြစ်) ။ အဆိုပါ HTO ခုနှစ်, လှုံ့ဆျောမှုအတွက် Mem စနစ်, သို့ရာတွင်တစ်ရှင်ဘုရင်ထက်တစ် courtier, ဒါပေမယ့်အဓိကကစားသမားဖြစ်ပါတယ်။ HTO ၏ရှုထောင့်ကနေစစ်မှန်တဲ့အပြုအမူပြောင်းလဲမှုအတွက်လှုံ့ဆျောမှု၏အခန်းကဏ္ဍကိုစနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်ချက်နှင့် Meta-ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်း၏ Hard-အနိုင်ရတွေ့ရှိချက်များအပေါ် အခြေခံ. အကဲဖြတ်ရပါမည်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအတွက် SDT လေ့လာမှု Meta-analysis သည်သာအနိမ့်ဆက်စပ်မှုကိုတွေ့ရှိခဲ့: ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရ Self-စည်းမျဉ်းများနှင့် .06 နှင့် .11 ၏စိတ်ပိုင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအကြားအသီးသီး; ထိန်းချုပ်ထားသောစည်းမျဉ်းများနှင့်အသီးသီး -.19 နှင့် .09 ၏စိတ်ပိုင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအကြား; နှင့် amotivation နှင့်အသီးသီး -.05 နှင့် -.15 ၏စိတ်ပိုင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအကြား။ ဤရွေ့ကားတွေ့ရှိချက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက်ကှဲလှဲရာခိုင်နှုန်း 3-4 မှာအများဆုံးသောစိတ်ခွန်အားနိုးစတိုင်ထိန်းချုပ်မှုအကြံပြုအပ်ပါသည်။

SDT ဆောက်လုပ်ရေးနှင့်ကျန်းမာရေးရလဒ်များအကြားဤအကျိုးနွံပင်ကိုယ်မူလအသင်းအဖွဲ့များ, တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအတွက်ကိုယ်ပိုင်ပြဌာန်းခွင့်လှုံ့ဆျောမှု၏အမှတ်ပေးရည်အတိုင်းအတာများပြဿနာများအားဖြင့်ရှင်းပြခဲ့နိုင်ပါသည်။ အလုပ်အတွက်အစီအမံများ၏အခြေခံဖွဲ့စည်းသည့် assumed ကိုယ်ပိုင်ပြဌာန်းစဉ်ဆက်များ၏တရားဝင်မှု, ကြံ့ခိုင် State-Of-The-Art psychometric ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းအားဖြင့်ထောက်ခံခဲ့ကြခြင်းမရှိသေးပေ။ အဆိုပါစဉ်ဆက်အယူအဆတစ်ခု Rasch ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခုနှစ်, အစားတစ်ဦးစဉ်ဆက်အထောက်အထားထက် multidimensional အချက်ဖွဲ့စည်းပုံ၏ခိုင်မာတဲ့သက်သေအထောက်အထားတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဤသည်သိသာထင်ရှားသောပြဿနာအဝလွန်ခြင်း၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက် SDT ၏အသုံးပြုမှုအပေါ်လေးနက်န့်အသတ်နေရာ။ ဤအအတိုင်းအတာများဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များဖြေရှင်းနိုင်မှီတိုင်အောင်, SDT ၏ status မသေချာမရေရာနဲ့မရှင်းလင်းနေဆဲဖြစ်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသီအိုရီနှင့်ကြားဝင်ကျန်းမာရေးရလဒ်များမှရည်ရွယ်ချက်အကျိုးကျေးဇူးများကိုထွက်ငွေကြေးနဲ့ဖုံးလွှမ်းထားပါတယ်နိုင်ပါတယ်မဟုတ်လျှင်, သူတို့သာမမှန်သောမျှော်လင့်ချက်နှင့်စိတ်ပျက်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြရန်လေ့ရှိပါတယ်။

SDT-based လေ့ကျင့်ခန်းလှုံ့ဆျောမှု variable တွေကိုနှင့်အတူတစ်ဦးက randomized ထိန်းချုပ်ထားရုံးတင်စစ်ဆေး (RCT) (3 နှစ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုအပေါ်တစ်ဦးအမူအကျင့်အလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုအကဲဖြတ်) ။ အဆိုပါ 1 နှစ် SDT-based ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုကိုချက်ချင်း 2 အမျိုးသမီးသင်တန်းသားများနှင့်အတူ 221 နှစ်ကြာပြီးနောက်ပြန်ဖွင့်နောက်တော်သို့လိုက်ခဲ့တယ်။ အဆိုပါဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုအုပ်စု, PA ဆိုပြီးနှင့်စွမ်းအင်အသုံးစရိတ်တိုးမြှင့်မယ့်အလယ်အလတ်စွမ်းအင်လိုငွေပြမှုနှင့်ကိုက်ညီမယ့်အစားအစာချမှတ်နှင့်အလေးချိန်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုကိုထောကျပံ့မယ်လို့စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်စားသောက်မှုပုံစံများကိုပေါင်းစပ်မှာပစ်မှတ်ထား, 30 အစည်းအဝေးများတက်ရောက်ခဲ့သည်။ ထိန်းချုပ်မှုအုပ်စုကိုဥပမာအမျိုးမျိုးသောအကြောင်းအရာများဖုံးအုပ်အများအပြားပညာရေးဆိုင်ရာသင်တန်းများ, ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအစာအာဟာရ, စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှု, Self-စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ထိရောက်သောဆက်သွယ်ရေးကျွမ်းကျင်မှု၏အခြေခံပေါ်မှာယေဘုယျကျန်းမာရေးပညာရေး၏ 29 အစည်းအဝေးများလက်ခံရရှိခဲ့သည်။

ကုသမှု 1- နှင့် 2 နှစ်ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရစည်းမျဉ်းများ, 2 နှစ် PA ဆိုပြီးနှင့် 3 နှစ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုအပေါ်သိသာထင်ရှားသောသက်ရောက်မှုရှိခဲ့ပါတယ်။ 12 လအတွင်းမှာပျမ်းမျှကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းချုပ်မှုအုပ်စုတွင်ရာခိုင်နှုန်း -7.29 နှိုင်းယှဉ်ရာခိုင်နှုန်း -1.74 ခဲ့ပေမယ့်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှု 3.9 လအတွင်းမှာထိန်းချုပ်ရာခိုင်နှုန်း -1.9 နှိုင်းယှဉ်ရာခိုင်နှုန်းသာ -36 ဖေါ်ပြခြင်းအချိန်ကျော်ချွတ် tapered ။ အဆိုပါဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုထိန်းချုပ်မှုခွအေနအေထက် 2.0 လအတွင်းမှာရာခိုင်နှုန်းတစ်ဦး 36 သာ. ကွီးမွတျ၏ပျမ်းမျှကိုယ်အလေးချိန်ကိုထုတ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။ ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရစတိုင်လ်လှုံ့ဆျောမှုအလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုအတွက်ကှဲလှဲရာခိုင်နှုန်းသာ 31 ရှင်းပြ, 3 နှစ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုနှင့်အတူ -.10 ဆက်နွယ်နေကြောင်း။

ကံမကောင်းစွာပဲ SDT အတွက်လှုံ့ဆျောမှု၏စိတ္တဇ, သီအိုရီအရေးပါမှုသေးကွန်ကရစ်ကျန်းမာရေးရလဒ်များ၏ပုံစံထူထောင်နိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။ တစ်ဦးချင်းစီလှုံ့ဆျောမှုများ၏အခန်းကဏ္ဍမှာ HTO အတွက် explicated အဖြစ်အတော်လေးကျိုးနွံတဦးတည်း, တစ်ဦးရှုပ်ထွေးသောစနစ်အတွင်းတဦးတည်းဖြစ်စဉ်ကို, ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

မြစ်အောက်ပိုင်းဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုနှိုင်းယှဉ် upstream

အဆိုပါအဝလွန်ကပ်ရောဂါအပေါ်မည်သည့်သိသာထင်ရှားသောသက်ရောက်မှုရှိသည်ဖို့, ထိရောက်သောဆောင်ရွက်ချက်ကိုအပ်ရမည်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါအဝလွန်ကပ်ရောဂါရပ်ဆိုင်းလိုက်မှမဆိုရေရှည်မဟာဗျူဟာထိရောက်မှုနှင့်ကုန်ကျစရိတ်-ထိရောက်မှုအပေါ်အခြေခံပြီးရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဤကိစ်စတှငျအထက်ကြားဝင် (မူလတန်းကြိုတင်ကာကွယ်ရေး) (အလယ်တန်းကြိုတင်ကာကွယ်ရေး) သူမြားကိုမြစ်အောက်ပိုင်းထက်ကုန်ကျစရိတ်-ထိရောက်သောပိုပြီးထိရောက်နှင့်ပိုပြီးဖြစ်ပြပြီ။ အဆိုပါအဝလွန်ကပ်ရောဂါ၏မကြာသေးခင်ကစီးပွားရေးဆန်းစစ်ကောက်ချက်ချ:

ပညာရေးနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတာဝန်အဝလွန်ခြင်းကိုလျှော့ချဖို့ဆိုအစီအစဉ်၏အရေးပါသောဒြပ်စင်များမှာ, ဒါပေမယ့်သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်လုံလောက်သောမဟုတ်ပါဘူး။ အပိုဆောင်းကြားဝင်ပတ်ဝန်းကျင်ပြောင်းလဲမှုများနှင့်လူ့အဖွဲ့အစည်းစံချိန်စံညွှန်းအပေါ်တစ်ဦးချင်းစီနှင့်ပိုပြီးအားဖြင့်သိ၏ရွေးချယ်မှုအပေါ်လျော့နည်းအားကိုးကြောင်းလိုအပ်နေပါသည်။ ()

ယနေ့အသကျရှငျ 1 ဘီလီယံခန့်ပေါင်းခံစားနေရသူရှိပါတယ်။ ဝေးရရှိနိုင်အရင်းအမြစ်များကို outstrips သည်ဤ 1 ဘီလီယံခန့်ကလူများအတွက် universal အခြေခံပေါ်မှာတစ်ဦးချင်းစီ-Level စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြားဝင်များအတွက်လိုအပ်သောအခြေခံအဆောက်အဦများ။ အဆိုပါအဝလွန်ကပ်ရောဂါအပေါ်မည်သည့်စစ်မှန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်စေခြင်းငှါ, ကလက်ရှိလူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့အားလုံးအဆင့်ဆင့်မှာအဝလွန်ခြင်း၏ပြန့်ပွားမြှင့်တင်ကြောင်းဆက်စပ်ပြောင်းလဲပစ်ရန်အထက်မူဝါဒများနှင့်အတူတစ်ဦးချင်းစီနှင့်အတူကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအားထုတ်မှုပေါင်းစပ်ဖို့မရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။

'' ပတ်ဝန်းကျင်အပြောင်းအလဲများ ... အကောင်အထည်ဖော်ရန်နှေးကွေးစေခြင်းငှါအလွန်စျေးကြီးဖြစ်နိုင်ပြီး, ယှဉ်ပြိုင်အကျိုးစီးပွားနှင့်အတူစက်မှုလုပ်ငန်းများကရပ်တန့်နိုင် '' ကြောင်းငြင်းခုန်။ သို့သျောလညျးပဲဥပမာနှစ်ခုကိုပေးစေခြင်းငှါ, သကြားသို့မဟုတ်ကြော်ငြာအပေါ်စည်းမျဉ်း၏ပုံစံအတွက်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အပြောင်းအလဲများသိသာထင်ရှားသောဝင်ငွေ generate နိုင်ပါတယ်။ သကြား-ဒူနှစ်ဦးစလုံးအဖျော်ယမကာယစ်မျိုးခွန်နှင့်ကြော်ငြာကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အစားအစာတွေအတွက်အခွန်ထောက်ပံ့ငွေများဖျက်သိမ်းရေးကလေးများအသီးသီးသိသိသာသာနှစ်စဉ်အခွန်ဝင်ငွေ (အမေရိကန် $ 12.5 ဘီလီယံနှင့်အမေရိကန် $ 80 သန်း, ဦးတည်သွားစေလိမ့်မယ်; တွေ့မြင် ) ။ ၏ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်း , ) ဤကြိုတင်ကာကွယ်ကြားဝင်၏ကုန်ကျစရိတ်ထိရောက်မှုအဝလွန်ခြင်းဆက်ဆံဖို့ထုတ်ဝေလက်တွေ့ဆောင်ရွက်ချက်မှရရှိသောကြောင်းထက် သာ. ကြီးမြတ်ကြောင်းပြသခဲ့ကြသည်။ လူမှုရေးသိမှတ်ခံစားမှုမော်ဒယ်များကို အသုံးပြု. တစ်ဦးချင်းချဉ်းကပ်မှု (ကြိုးစားခဲ့နှင့်စမ်းသပ်ပြီးနှစ်ပေါင်းများစွာအဘို့နှင့်ရလဒ်များ disappointing ခဲ့ကြပြီ). 40 အဝလွန်ခြင်းကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဆောင်ရွက်ချက်များအတွက်ရေရှည်စီးပွားရေးတွေ့ရှိချက် (အနည်းဆုံး 41 နှစ်) ပြန်လည်သုံးသပ်။ (ကြားဝင် setting, ဖြန့်ဝေသူတို့ရဲ့နည်းလမ်းအရသိရသည်အုပ်စုဖွဲ့ခဲ့ကြသည်များနှင့်စွန့်စားမှုအချက်များအမူအကျင့်သို့ပစ်မှတ်ထားn = ၂၁) အသိုင်းအဝိုင်း (n = 12) နှင့်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကြားဝင် (= = 8) ။ ပစ်မှတ်ထားသောလူ ဦး ရေ၏ပတ် ၀ န်းကျင်ကိုပြုပြင်ပြောင်းလဲစေသောကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုများသည်ဘဏ္fiscalာရေးနှင့်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအတိုင်းအတာအရအသက်သာဆုံးဖြစ်သည်။ အဝလွန်ခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်းသည်လူ့အဖွဲ့အစည်းအဆင့်အားလုံးတွင်ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသည့်ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုများလိုအပ်သည်ကိုသံသယဖြစ်စရာမလိုပါ။

အဝလွန်ခြင်းနှင့်အတူယနေ့နေထိုင် 1 ဘီလီယံခန့်ပေါင်းတစ်ဦးချင်းစီအဘို့, ဤစကားသည်အလွန်ကြိုဆိုလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ မဖြစ်နိုင်တဲ့မျှော်လင့်ချက်နှင့်မျှော်လင့်ချက်များနှင့်အတူအိပ်မက်ကမ်ဘာပျေါတှငျနထေိုငျထက်ဒါပေမယ့်အမှန်တရားရင်ဆိုင်ရ သာ. ကောင်း၏။ ယနေ့အသကျရှငျအဝလွန်လူမျိုး၏ကျယ်ပြန့်အများစုအဘို့မရှိ, သိသာမှတဖန်ပြောင်းပြန်လှန်ရှိရလိမ့်မည်။ လက်ရှိကုသ, စျေးကြီးစိတ်ပျက်ဖွယ်ကောင်းလောက်အောင်အားနည်းနေဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, မကြာခဏ, (အထူးသဖြင့်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ခွဲစိတ်မလိုချင်တဲ့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိ) ။ အသိစေသည်ရှေ့ဆက်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဖြစ်ပါသည် - တတ်နိုင်သမျှအများအပြားအဖြစ်အသစ်ဖြစ်ပွားမှုမှကာကွယ်ရန်။ အဆိုပါအလေးပေးသူတို့အဘယ်သူမျှမပြန်လာ၏အချက်မှာရောက်လာမတိုင်မီရောဂါအသစ်အရေကြီးမှုတားဆီး, အထက်ချဉ်းကပ်မှုအပေါ်ထားရှိရပါမည်။

ဝိညာဉ်ရေး homeostasis?

Piko နှင့် Brassai (2015) အတွက်တစ်ဦးအမှုလုပ် ဝိညာဉ်ရေးရာချိန်ခွင်လျှာ homeostasis တစ်ပုံစံအဖြစ်။ သူတို့ကမှန်မှန်ကန်ကန်ငါဖြစ်တည်မှုသဘောထားတွေနီးကပ်စွာ '' ဝိသေသလက္ခဏာဖွဲ့စည်းခြင်း, ကိုယ်ကျင့်တရားဖွံ့ဖြိုးမှု, တန်ဖိုးကို-related သဘောထားတွေ, ပုဂ္ဂိုလ်ရေးရည်မှန်းချက်များနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ရွေးချယ်မှု '' နှင့်ပတ်သက်သောဖြစ်ကြောင်း, ယုံကြည်, ဆန့်ကျင်ဘက်။ အသက်တာ၌အဓိပ္ပာယ်ကိုထားရှိခြင်းသည်ကျန်းမာရေး-မြှင့်တင်အပြုအမူတွေအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုနှင့်ထိုကဲ့သို့သောအဝလွန်ခြင်းနှင့်အစာစားခြင်းမမှန်မှုများအဖြစ်ကျန်းမာရေး-ဒီလောက်စွန့်အပြုအမူတွေ၏ရှောင်ရှားခြင်းအားပေးထားသည်။ , ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာယဉ်ကျေးမှု, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စီးပွားရေးလိုအပ်ချက်များနှင့်အတူ, ကျန်းမာရေးတစ်ခုနှင့်အဓိပ္ပါယ်လည်းဝိညာဉ်ရေးရာလိုအပ်ချက်များပါဝင်နိုင်ပါသည်, နာမကျန်းမရိုးရှင်းစွာမရှိခြင်း (: 5) ။

ရဲ့အဓိပ္ပာယ်ကို-ချမှတ်ခြင်းမော်ဒယ်ဆွေးနွေးရန် လူတွေကရဲ့သဘောထားအမြင်အသက်, ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ကမ္ဘာနှင့်အတူအကြောင်းအရာ / မကျေနပ်မှုအထောက်အကူပြုစေမည်အကြောင်းအဆိုတင်သွင်းရာ။ ပြည်နယ်များ,

အဆိုပါအဓိပ္ပာယ်ပြုလုပ်ခြင်းမော်ဒယ်အဆိုအရ, တဦးတည်းရဲ့ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာထိုကဲ့သို့သောဝိသေသလက္ခဏာနှင့်စပ်လျဉ်းသောသူတို့သည်အဖြစ်ယုံကြည်ချက်, (ဥပမာ, ငါကျန်းကျန်းမာမာအသက်တာကိုစတိုင်ကျရှငျနထေို) နှင့်ကျန်းမာရေးအနေဖြင့်အရာတစျခုကွာဟမှုအဖြစ်တဦးတည်းရဲ့နာမကျန်းရိပ် မိ. ဖို့ဒီဂရီ (ဥပမာ, ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့အသကျရှငျနာမကျန်းမှလူများကိုကာကွယ်ပေးသည် ) နှင့်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာရည်မှန်းချက်များ (ကြံ့ခိုင်ကျန်းမာရေးနှင့်အတူအချိန်ကြာမြင့်စွာအသက်ရှင်ရန်ဥပမာအလိုဆန္ဒ) ကိုနာမကျန်းစိတ်ပျက်စရာဖြစ်သည့်ဖို့အတိုင်းအတာဆုံးဖြတ်သည်။ (စ။ 43)

၏အဓိပ်ပာယျပြုလုပ်ခြင်းမော်ဒယ် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာယုံကြည်ချက်တွေနဲ့ဝိသေသလက္ခဏာအကြားကွာဟမှုဒုက္ခဆင်းရဲထုတ်လုပ်ယူဆတယ်။ အချို့ကိစ္စများတွင်ထိုယုံကြည်ချက်သဘောသဘာဝအတွက်ဝိညာဉ်ရေးရာဖြစ်ကြသည်။ သို့သော်ဝိညာဉ်ရေးအပေါ်သုတေသန၏အဓိကသတင်းရင်းမြစ်ယေဘုယျအားဖြင့်အဆိုပြုပုံစံထောက်ခံမဟုတ် .

အသက်တာ၌အဓိပ္ပာယ်ကိုနှင့်ရည်ရွယ်ချက်ခြင်း၏ဗဟိုအခန်းကဏ္ဍယခင်ကအားဖြင့်ထောက်ခံခဲ့သည် နှင့်နောက်ပိုင်းတွင်၏ Salutogenic သီအိုရီအတွက် , ) ။ မဟုတ် လေ့လာမှုမဟုတ်သလို salutogenesis ၏ Antonovsy ရဲ့သီအိုရီကဆွေးနွေး , ) ။ အကျွန်ုပ်တို့သည်အဘယ်သို့ဘယ်တော့မှမေ့ရမယ် အာရုံစူးစိုက်မှုစခန်းများတွင်နေထိုင်အကျဉ်းသားတွေအကြောင်း said: '' ယောက်ျားမည်သည်ကားတစ်ဦးတည်းသာအတွေးကထိန်းချုပ်ထားခဲ့သည်: အိမ်မှာသူ့ကိုစောင့်နေမိသားစုဘို့အသက်ချမ်းသာပေးသူ့ကိုယ်သူစောင့်ရှောက်ရန်, သူ၏မိတ်ဆွေများကကယ်ဖို့ '' ။ အဆိုပါအကျဉ်းသားဖော်ပြခုနှစ်တွင်အကျဉ်းသားအများဆုံးမကြာခဏအကြောင်းကိုအိပ်မက်မက်ခဲ့ဘူးအဘယ်အရာကို '' အိပ်မက်ဘဝကိုသူဖော်ပြထား '? ပေါင်မုန့်, ကိတ်မုန့်, စီးကရက်နှင့်ကောင်းတဲ့နွေးထွေးသောဗတ်၏။ ကျေနပ်ဒီရိုးရှင်းတဲ့အလိုဆန္ဒများရှိခြင်းမရှိခြင်းအိပ်မက် '၌ဆန္ဒ-ပွညျ့စုံရှာသူ့ကိုဦးဆောင်ခဲ့သည်။ အခြားသောအရပ်၌, Frankl ကြောင့်အဓိပ္ပာယ်ကိုများအတွက်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ကျေနပ်ကြောင်းချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြစ်သူ၏အဆုံးစွန်သဘောပေါက်ဖော်ပြထားတယ်:

တစ်ဦးကအတွေးငါ့ကို transfixed: ကဤမျှလောက်များစွာသောတွေးခေါ်အားဖြင့်နောက်ဆုံးဉာဏ်ပညာကိုအဖြစ်ကြွေးကြော်ဤမျှလောက်များစွာသောကဗျာဆရာတွေအားဖြင့်သီချင်းသို့သတ်မှတ်အဖြစ်ဘဝမှာပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့ငါသည်သစ္စာကိုမြင်တော်မူ၏။ အဆိုပါအမှန်တရား - မတ်ေတာအဆုံးစွန်လူပုံစံမျိုးရယူနိုငျသောမှအမြင့်ဆုံးရည်မှန်းချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါငါလူ့ကဗျာနှင့်လူ့အတွေးနှင့်ယုံကြည်ချက်ဖြစ်စေဝေငှရန်ရှိသည်သောအကြီးမြတ်ဆုံးလျှို့ဝှက်ချက်ရဲ့အဓိပ္ပာယ်ကိုကိုင်: လူသည်ကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်မေတ္တာအားဖြင့်နှင့်ချစ်ခြင်း၌တည်ရှိ၏။ ငါ '' သည်သင်၏နှလုံးပေါ်မှာတံဆိပ်ခတ်ကဲ့သို့ငါ့ကို Set ခြင်း, ချစ်ခြင်းသေခြင်းနှင့်အမျှအမျှတန်ခိုးကြီး '' ... သည်မိမိချစ်ရာသခင်၏ပုစဉျးစားဆငျခွအတွက်ကြောင့်သာတစ်ဦးကိုခဏအဘို့ဖြစ်ဆဲဒီလောက၌ကျန်ကြွင်းဘာမျှမရှိတယ်သူတစ်ဦးသည်လူချမ်းသာသိစေခြင်းငှါဘယ်လောက်သိနားလည်ကြ၏။

အဘယ်သူမျှမဖော်ပြထားခြင်းဝိညာဉျကိုရှာဖွေအဓိပ္ပာယ်အဘို့အရှာဖွေရေး၏ Frankl ရဲ့အကောင့်ထဲမှာကိုဖန်ဆင်းသည်။ သူက '' အဓိပ္ပါယ်ကိုအလိုတော် '' ဟုခေါ်တွင်သောအရာကိုအခိုင်အမာ: သူ၏အသက်တာအတွက်အဓိကလှုံ့ဆျောမှုအဖြစ်အဓိပ်ပာယျအဘို့လူသားရဲ့ရှာဖွေရေး။

အဆိုပါ HTO ပုဂ္ဂလဒိဋ္သုခချမ်းသာများနှင့်ဘဝကျေနပ်မှု (အကြားကြောင်းကျိုးဆက်စပ်အပြန်အလှန်ဆက်ဆံရေး posits ရာကောင်းပြီ-ဖြစ်ခြင်း၏အထွေထွေသီအိုရီ၏တစ်ဦးအထူးသဖြင့်အမှုဖြစ်ပါသည်; ) ။ ပင်ကိုယ်မူလလေ့လာမှုများ (အသက်တာ၌အဓိပ္ပာယ်ကိုအကြားခိုင်မာသောနှင့်တည်ငြိမ်ဆက်ဆံရေးတည်ရှိမှုအကြံပြုနှင့်ပုဂ္ဂလဒိဋ္ကောင်းစွာဖြစ်ခြင်း) ။ အဓိပ္ပါယ်ရှိသောအဖြစ်သူတို့ဘဝတွေ့ကြုံခံစားသူတွေကို ( ပို. အကောင်းမြင်နဲ့ Self-actualized ဖြစ်လေ့), (ပိုပြီး Self-လေးစားမှုကိုတွေ့ကြုံခံစား) နှင့်အပြုသဘော (အကျိုးသက်ရောက်စေ), အဖြစ်လျော့နည်းစိတ်ကျရောဂါနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုခံစားနေရပြီး () နှင့်လျော့နည်းသတ်သေ ideation () ။ Antonovsky ၏ Salutogenic သီအိုရီအဓိပ်ပာယျ, အသက်တာ၌ရည်ရွယ်ချက်နှင့်အပြုသဘောဆောင်သည့်ကျန်းမာရေးရလဒ်များ (အကြားဆက်ဆံရေးကအလေးထားပြောကြားခဲ့သည်).

များစွာသောလူအဘို့, ဝိညာဉ်ရေးရာအတွေ့အကြုံကသူတို့ရဲ့ဘဝတွေကိုရန်အကြီးအဓိပ်ပာယျကိုတစ်အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ဝိညာဉ်ရေးရာယုံကြည်ချက်နှင့်အတွေ့အကြုံများကိုဝေးတစ်လောကလုံးကနေဖြစ်ကြသည်။ တဦးတည်းစာရင်းဇယားကိုကိုးကားရန်, 500-750 ၏ဒေသတွင်း၌လူဦးရေသန်းကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင်အဘယ်သူမျှမကဘာသာရေးသို့မဟုတ်ဝိညာဉ်ရေးရာယုံကြည်ချက်ရှိသည်နှင့်ကြေငြာဘုရားမဲ့ဝါဒီ (အဖြစ်နေထိုင်နေကြ) ။ homeostasis မှာသက်ရှိတက်ကြွစွာစုဝေးရာသို့မဟုတ်အရည်အသွေးနှင့်၎င်း၏လက်ရှိပြည်နယ်တစ်ခုအကောင်းဆုံးအဆင့်ကိုအကြားကွာဟမှုလျှော့ချရန်ကြိုးပမ်း။ များစွာသောလူဆက်ဆက်အဓိပ္ပာယ်ကိုဘို့ကြိုးစားကြသည်နှင့်သူတို့ '' အချည်းနှီးသောဘဝတွေကို '' ဦးတည်သွားစေသည်ဟုခံစားမိစေခြင်းငှါနေစဉ်, တစ်အကောင်းဆုံးအဆင့်ကိုသို့မဟုတ်ဝိညာဉ်ရေးအတှကျ homeostatic ယန္တရား၏အဘယ်သူမျှမသက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ်။

ပိုပြီးသုတေသနလိုအပ်ကိစ္စများ

Homeostasis သီအိုရီကိုယ်အလေးချိန်တစ်ခန္ဓာကိုယ်မကျေနပ်မှုပါဝင်သည်ဟုရေနံပေါင်းတင်, အနှုတ်လက္ခဏာကိုထိခိုက်ခြင်းနှင့် overconsumption အားဖြင့်တိုးပွားလာကြကြောင်းအဆိုတင်သွင်း။ ဒီမူဘောင်ပေါ်ဆွဲ, သားကောင်အပြစ်တင်နှင့်ပါးလွှာသောစံပြ devalorizing နှစ်ခု domains များအတွက်သုတေသနကိုဖော်ပြရန်။ သူတို့ဟာတက္ကသိုလ်-based လက်တွေ့ကျန်းမာရေးစိတ်ပညာရှင်ထူးခြားသည့် HTO အတွက်အဓိကပြဿနာများကိုဖြေရှင်းထဲမှာဂတိတော်ကိုပြကြပြီအကြီးစားချဉ်းကပ်အကောင်အထည်ဖော်နေရာယူထားကြသည်ကြောင်းအကြံပြုအပ်ပါသည်။ Annunziato နှင့်မမေ့ဘူးသားကောင်အတွက်လျှောက်လျော့နည်းသရုပ်ပြကြောင်းဆွီဒင်တစ်ဦး '' လူမှုရေးနှင့်စိတ်ခံစားမှုသင်ယူ '' သင်ရိုးညွှန်းတမ်းတို့ပါဝင်သည်ကြောင်းသုတေသနဥပမာကိုးကား () နှင့်မမှန် စား. လျှော့ချထုတ်လုပ်သည့် '' ခန္ဓာကိုယ်စီမံကိန်း '(), ပါးလွှာ-စံပြ International အတွက်ခန္ဓာကိုယ်ပုံရိပ်ကိုမကျေနပ်မှုများနှင့်အပျက်သဘောဆောင်သောအမျိုးသမီးကျောင်းသားများကိုအတွက်အကျိုးသက်ရောက်စေ () နှင့်အကြီးစားကိုယ်အလေးချိန်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးသက်ရောက်မှုသရုပ်ပြကြောင်းအင်တာနက်-based အစီအစဉ် (). ကျောင်းက setting တွင်မြီးကောင်ပေါက်နှင့်လူငယ်လူကြီးများနှင့်အတူနှစ်ဦးစလုံးစနစ်တကျနှင့်တစ်ဦးချင်းကြားဝင်ပိုမိုကျယ်ပြန့်အသုံးပြုမှုကိုတင်ပြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အလယ်တန်းကျောင်းများနှင့်တက္ကသိုလ်များအတွက်အကြီးစားအစီအစဉ်များယဉ်ကျေးမှုအပြောင်းအလဲနှင့်ပတ်သက်ပြီးရောက်စေဖို့ဒီဇိုင်းရေးဆွဲနိုင်ပါတယ်။

တစ်ဦးကကျောင်းက-based program ကဖော်ပြထားတာဖြစ်ပါတယ် အယ်လ်ဘာတာ၏ကနေဒါပြည်နယ်အခြေစိုက်။ ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအဝလွန်, ကျောင်းများအတွက်တက်ကြွစွာနေထိုင်မှုနှင့်ကျန်းမာစားမြှင့်တင်ရေးအတွက်အယ်လ်ဘာတာစီမံကိန်း (Apple ကျောင်းများ) တားဆီးအတွက်ကျောင်း-based အစီအစဉ်၏ဖြစ်နိုင်ခြေများနှင့်ထိရောက်မှုကိုသရုပ်ပြခဲ့သည်။ အဆိုပါဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုမိဘများ, ဝန်ထမ်းများနှင့်ရပ်ရွာအပါအဝင်သက်ဆိုင်သူ, ထိတွေ့ဆက်ဆံစဉ်ကျန်းမာစားတက်ကြွစွာလူနေမှုမူဝါဒများ, အလေ့အကျင့်များနှင့်မဟာဗျူဟာများကိုအကောင်အထည်ဖော်ဘို့ 10 ကျောင်းများ၏တစ်ဦးချင်းစီအတွက်အချိန်ပြည့်ကျောင်းကနျြးမာရေးသင်တန်းနည်းပြပါဝင်ပတ်သက်။ အဆိုပါစည်းရုံးရေးမှူးကျောင်းများ '' ကျန်းမာရေးသင်ရိုးညွှန်းတမ်းနှင့်ထိုကဲ့သို့သောချက်ပြုတ်ကလပ်အသင်းများနှင့်ကျန်းမာနံနက်စာ, နေ့လည်စာနှင့်ရေစာအစီအစဉ်များအဖြစ်စနစ်တကျလှုပ်ရှားမှုများ, ကျောင်း PA ဆိုပြီးအစီအစဉ်များပြီးနောက်, လမ်းလျှောက်-to-ကျောင်းကရက်, အသိုင်းအဝိုင်းဥယျာဉ်များ, တနင်္ဂနွေဖြစ်ရပ်များမှလှူဒါန်းခဲ့ခြင်းနှင့်သတင်းလွှာဖြန့်ဝေ။ အဝလွန်ခြင်းပျံ့နှံ့သည်အခြား Albertan ကျောင်းများတွင်တက်ရောက်ခြင်းဟာသူတို့ရဲ့ရွယ်တူချင်းမှဆွေမျိုးငြင်းဆန်ခဲ့စဉ် 2010 အသုံးပြုပုံ Apple ကကျောင်းများမှာကျောင်းသားများ၏စားအလေ့အထနဲ့ PA အဆင့်ဆင့် (သိသိသာသာတိုးတက်ခဲ့ပြီးပုံ 9) ။ အခြားအပြည့်စုံကျောင်းက-based အစီအစဉ်များ (အလားတူအပြုသဘောရလာဒ်များအောင်မြင်ပါပြီ; ; ; ) ။ အကောင်းဆုံးကတော့, အကြောင်းကိုပညာရေးနှင့်ကျန်းမာစားအလေ့အထများနှင့်ပုံမှန် PA ဆိုပြီး၏လေ့ကျင့်ရေးတစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာတိုင်းကျောင်းကသင်ရိုးညွှန်းတမ်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။

ပုံ 9 ။ 

ဘဝလမျးစဉျကနေဒါများအတွက်ရှောင်ကြဉ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကုန်ကျစရိတ်၏စီမံချက်များနှင့်ထံမှပွားကျောင်းတစ်ကျောင်း-based အဝလွန်ခြင်းကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအစဉ် (၏အလငျး၌ (ဒေါ်လာသန်းအတွက်) အယ်လ်ဘာတာ၏ပြည်နယ် , ပုံ 6).

ပုံစံများနှင့်အထူးသဖြင့်အရေးကြီးသောနှင့်တစ်ခုခွဲအပြုအမူတွေကိုစားသုံးခြင်းအတွက်အချက်တစ်ချက်, ခန္ဓာကိုယ်ပုံရိပ်နှင့်အဝလွန်ခြင်းအန္တရာယ်ဖြစ်ပေါ်လာသောသူရင်ခုန်စရာမိတ်ဖက်အစာစားခြင်းအတွက်လူမှုရေးဆက်ဆံရေး၏အခန်းကဏ္ဍကိုရည်ညွှန်း။ နှင့်အညီ အတွေးအခေါ်များ, အစာစားချင်စိတ်စည်းမျဉ်းထဲမှာအိမ်ထောင်ရေးဆက်ဆံရေး၏အရည်အသွေး၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှု (ကကို double-မျက်စိကန်းသောကျပန်း crossover ရုံးတင်စစ်ဆေးအတွက်စုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့သည်) ။ 43 စုံတွဲများအတွက်နှစ်ဦးစလုံးအဖွဲ့ဝင်နှစ်ဦးကိုလာရောက်လည်ပတ်သူ၏အစမှာစံချိန်စံညွှန်းမီန့်ညက်ကိုစားကြ၏။ အိမ်ထောင်ရေးပဋိပက္ခ၏စူးစမ်းအသံသွင်းအိမ်ထောင်ရေးဒုက္ခဆင်းရဲအကဲဖြတ်ရန်အလုပ်ခံခဲ့ရသည်။ Ghrelin နဲ့ leptin 2, 4 နှင့် 7 နာရီမှာ premeal နှင့် postmeal နမူနာခဲ့ကြသည်။ ပိုပြီးဒုက္ခရောက်နေလက်ထပ်ထိမ်းမြားရှိလူများလျော့နည်းဒုက္ခရောက်နေလက်ထပ်ထိမ်းမြားသူမြားထက်မြင့်မား postmeal ghrelin နှင့်တစ်ဦးဆင်းရဲတဲ့အရည်အသွေးကိုအစားအသောက်များတွင်ရှိသည်ကိုတွေ့ပေမယ့်မှသာအနိမ့်နေသည်ဟု BMI နှင့်အတူသင်တန်းသားများအကြားခဲ့ကြသည်။ Ghrelin နဲ့အစားအစာရဲ့အရည်အသွေးထို့ကြောင့် (အိမ်ထောင်ရေးဒုက္ခဆင်းရဲနှင့်၎င်း၏အနုတ်လက္ခဏာကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများအကြားလင့်များဖြစ်နိုင်သည်).

အဆိုပါဝမ်းလူမှုစီးပွားရေးအားနည်းချက်သို့မဟုတ်အခြားအကြောင်းရင်းများကြောင့်ဖြစ်ပွားလျက်ရှိသည်ဖြစ်စေ, တစ်ဦးဝမ်းပတ်ဝန်းကျင်၌ထကြီးထွားလာသားသမီးတို့, မိဘမကျေနပ်မှု, ဆက်ဆံရေးဟာစိတ်တိုးပွား, ထောက်ခံမှုများနှင့်ပေါင်းစည်းညီညွတ်မှု၏မရှိခြင်း, အနုတ်လက္ခဏာယုံကြည်ချက်စနစ်များ, ဆိုချင်ပါတယ်စိတ်ခံစားမှုလိုအပ်ချက်နှင့်အထွေထွေလုံခြုံမှုထိတွေ့လျက်ရှိသည်။ ဤရွေ့ကားစိတ်ဖိစီးမှုအတွေ့အကြုံများ (စိတ်ဖိစီးမှုမှနိမ့် Self-လေးစားမှုနဲ့ Self-တန်ဖိုးရှိအပါအဝင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲများအန္တရာယ်, အနုတ်လက္ခဏာစိတ်ခံစားမှု, အနုတ်လက္ခဏာ Self-ယုံကြည်ချက်, ခိုးမရှိဘူး, စိတ်ကျရောဂါ, စိုးရိမ်စိတ်, မလုံခြုံမှုနှင့်မြင့် sensitivity ကိုတိုးမြှင့်).

အဆိုပါရေနံပေါင်းတင်မော်ဒယ်အပြင်စတိုင်နှင့်လေ့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်း, allostasis ၏ထည့်သွင်းစဉ်းစားအကြံပြုအပ်ပါသည်။ သူတို့ကအဝလွန်ခြင်း၏ Homeostatic သီအိုရီသို့, ဤဒြပ်စင်များ၏ဆွဲသွင်းပါဝင် '' င်း၏ရှင်းလင်းအာဏာနှင့်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများဆက်စပ်နညျးလမျးကိုချဲ့ထွင် 'ဖို့ကကူညီစေခြင်းငှါငြင်းခုန်။ ထို့ပြင်သူတို့တစ်တွေအဓိပ္ပါယ်ရှိစွာဟာအဝလွန်ကပ်ရောဂါနှင့်ဆက်စပ်နေသောနာတာရှည်ရောဂါမှချဉ်းကပ်သောအကြံပြု '' မူဝါဒနှင့်စည်းမျဉ်းအဖြစ် allostatic ဝန်လျှော့ချရန်ရည်ရွယ်ပစ်မှတ်ထားအပြုအမူမဟာဗျူဟာ '' မလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်ဤစာရေးသူရဲ့အမြင်ထဲမှာ allostasis များ၏အယူအဆအားဖြင့်ဖော်ပြထား homeostasis ၏အယူအဆအပေါ်တည်ထောင်ခဲ့ပြီးသောရေနံပေါင်းတင်မော်ဒယ်သစ်များဘာမှထပ်ထည့်မထားဘူး ။ '' allostasis 'နဲ့' allostatic ဝန် '' ၏သဘောတရားများကိုပုကိုထောက်ခံသူများက allostasis မှ attribute ရန်ဆန္ဒရှိသမျှသောလုပ်ငန်းဆောင်တာကိုဖုံးထားတဲ့ homeostasis ၏မူလအယူအဆကိုတစ်ဦးနားလည်မှုလွဲ, (အပေါ်အခြေခံပြီးခံရဖို့ပေါ်လာ) ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, allostasis ၏ဆောက်လုပ်ရေးပိုကောင်းစိတ်ဖိစီးမှုသတ်မှတ်ဖို့ကျွန်တော်တို့ကိုကူညီမပေးပါဘူး။ ကျွန်မနှင့်အတူ concur , အောက်ပါအတိုင်း '' allostasis သီအိုရီ '' တစ်ထောကျအကူပွုprécisထောက်ပံ့ပေးသူကို: wrote:

'(ဟူသောဝေါဟာရကို) စိတ်ဖိစီးမှုဟာတစ်ဦးချင်းစီမှခြိမ်းခြောက်ဖြစ်ကြောင်းနှင့် allostasis ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်ဇီဝကမ္မနှင့်အပြုအမူဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုထုတ်ယူရသောဖြစ်ရပ်များကိုဖော်ပြရန်အသုံးပြုသောလိမ့်မည် ပုံမှန်ဘဝသံသရာအားဖြင့်ချမှတ်ထားကြောင်းအပြင်'(ငါ့အစာလုံးစောင်း) ။ သူတို့ကအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိကြောင်းစိတ်ဖိစီးမှု (ကျနော်ကြိုက်တတ်တဲ့အဖြစ်သို့မဟုတ်, homeostatic) ရုံတစျခုကိုသက်ဝင်နိုင်သောစိန်ခေါ်မှုအမျိုးအစား ... allostatic တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပါသည်, တင်ပြသည်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းအကြှနျုပျတို့သညျသူတို့ရပ်တည်ချက်ကိုအနှစ်ချုပ်နိုင်သည်ဘဝစိန်ခေါ်မှုတွေဆက်တိုက်ဖြစ်၏ အချို့သောပုံမှန်ဘဝသံသရာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း, အချို့သောဖိအားအဖွစျဖျောပွနိုငျ; ဤစိန်ခေါ်မှုများကိုအပေါငျးတို့သဆိုလိုသည်မှာ homeostasis ထိန်းသိမ်းထားရမည်ဖြစ်သည်, တွေ့ဆုံခဲ့ပြီးရမည်, homeostasis (သူတို့ allostasis အဖြစ်ရည်ညွှန်းမယ်လို့ဖြစ်စဉ်) ထိန်းသိမ်းခြင်း၏လုပ်ငန်းစဉ်ကျန်းမာရေးအပေါ်ဆိုးရွားစွာထိခိုက်နိုင်သည့် (သူတို့ allostatic ဝန်အဖြစ်ရည်ညွှန်းသော) ဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့်မျက်ရည်ပါဝငျသညျ။ McEwen နှင့် Wingfield ရဲ့စာတမ်း၏ဤ Re-ကြေညာချက် banal ထင်ရစေခြင်းငှါပေမယ့်ဖယ်ထုတ်ပစ်သည့် bracketed စကားများအားဖြင့်ဖတ်၎င်းတို့၏စာတမ်းနားလည်သဘောပေါက် allostasis ဝေါဟာရများ၏မွေးစားမလိုအပ်ပါဘူးကွောငျးတငျပွပါလိမ့်မယ်။ ထို့နောက်ဖြစ်နေဆဲသောအရေးပါသညျ့မေးခှနျးကဤသည်: allostasis ၏အယူအဆကျွန်တော်တို့ကိုပိုကောင်းတဲ့စိတ်ဖိစီးမှုသတ်မှတ်နိုင်ရန်ကူညီသလဲ, ကျွန်မအဖြေကို '' အဘယ်သူမျှမ '' ကြောင်းအကြံပြုအပ်ပါသည်။ (: 1198)

ကောက်ချက်

Homeostasis သီအိုရီစိတ်ပညာလျစ်လျူရှုထားပြီးတစ်ခုပျံနံ့ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ Homeostasis ကျန်းမာသက်ရှိများ၏ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုများအတွက်အဓိကဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ homeostasis ၏ပျက်ပြားအဝလွန်ခြင်း, အစှဲနှင့်ကွဲပြားခြားနားကောင်များနှင့်လူပုဂ္ဂိုလ်များအတွက်စိတ်ဖိစီးမှုအပါအဝင်နာတာရှည်အခြေအနေများအပါအဝင်ရောဂါဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အားလုံးထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတစ်ဦးဆိုးရေနံပေါင်းတင်၏ Self-အားဖြည့်လှုပ်ရှားမှုပါဝငျ။ Hedonic ဆုလာဘ် OD ထုတ်လုပ်ရန်အလေးချိန် homeostasis ပြောင်းလဲသတ်မှတ်လိုက်သည်။ တစ်ဦးကပဏာမမော်ဒယ် OD သည့် peptide ဟော်မုန်းတစ်ပြိုင်နက်နို့တိုက်ကျွေးရေးကိုထိန်းချုပ်ထားရာ ghrelin, ထိခိုက်စေခြင်းနှင့် hedonic ဆုလာဘ်တို့ကအချက်ပြအတူ PFC, amygdala နှင့် HPA ဝင်ရိုးကကမကထပြုခဲ့ကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ လက်ရှိအသိပညာအတွင်းအထောက်အထားစုစုပေါင်းအဝလွန်တဲ့ဇွဲ, မထိနျးခြုပျနိုငျခွအေနအေကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ ကာကွယ်ခြင်းနှင့် dyshomeostasis ၏သတင်းရင်းမြစ်ပစ်မှတ်ထားကုသမှုအားထုတ်မှု, adiposity လျှော့ချစွဲ ameliorating နှင့်နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုခံစားနေရသောလူများတွင်အသက်တာ၏အရည်အသွေးကိုမြှင်၏နည်းလမ်းများသည်။

ကျေးဇူးတင်လွှာ

ရာခေလသည် Annunziato, Kristin သြဂုတ်လ Lindzee Bailey, လာဇလို Brassai, အမ်မလီ Brindal, Janine Delahanty, Carlo DiClemente, Stephanie မမေ့ဘူး, Camille Guertin, Charlotte: သီအိုရီ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုရည်မှတ်သူတို့ရဲ့အသိအမြင်များအတွက်နွေးနွေးထွေးထွေးရေးသားသူကျေးဇူးတင်စကားအဝလွန်ခြင်း၏ Homeostasis သီအိုရီအပေါ်ဝေဖန်သုံးသပ် Markey, ပက်ထရစ် Markey, ဂျနီဖာ Mills က, ခရစ္စတိုဖာ Nave, Luc Pelletier, Bettina Piko, Paige ပုပ်ရဟန်းမင်းကြီး, Meredith Rocchi, Kaley Roosen, Diane Rosenbaum, Kamila အဖြူရောင်နှင့်ဂယ်ရီ Wittert ။

မှတ်စုများ

1.မကြာသေးမီကထုတ်ဝေသောအလားတူမော်ဒယ် အဝလွန်ခြင်းဖြစ်စေတဲ့အတွက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲဆြေးြေိံး:

... အတွင်းစိတ်နှောင့်အယှက်နောက်ဆုံးမှာထိုကဲ့သို့သောအနုတ်လက္ခဏာစိတ်ခံစားမှုဖိနှိပ်ဖို့အစာစားခြင်း, နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုထ-စည်းမျဉ်းအစာစားချင်စိတ်, အနိမ့်တန်းရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ဖြစ်နိုင်သည်လျှော့ Basal ဇီဝြဖစ်အဖြစ် maladaptive ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမဟာဗျူဟာများအပါအဝင်အလေးချိန်အမြတ်-inducing သက်ရောက်မှု၏အဆငျ့ဆငျ့ကိုထွက်လာပါတယ်တစ်ဦးစိတ်ပညာစိတ်ခံစားမှု Overload ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, ဒီအဝလွန်ခြင်း, မြို့ပတ်ရထားကြောင်းကျိုးဆက်စပ်ခြင်းနှင့်နောက်ထပ်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ (စ။ 770)

2.ကိုယ်ပိုင်ပြဌာန်းခွင့်သီအိုရီများတွင် Non-ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရလှုံ့ဆော်မှုများအတွက်ဝေါဟာရကို '' ထိန်းချုပ်ထား Motivation '' ဖြစ်ပါတယ်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်, တစ်ဦးထက်ပိုသော apposite ဝေါဟာရကို '' ဖြစ်လိမ့်မယ်Unထိန်းချုပ်ထား Motivation '' ။

အောက်ခြေမှတ်ချက်များ

 

ပဋိပက္ခဖြစ်အကျိုးစီးပွား၏ကြေညာစာတမ်း: ရေးသားသူ (များ) ကိုသုတေသန, ရေးသားခဲ့သောနှင့် / သို့မဟုတ်ဤဆောင်းပါး၏ထုတ်ဝေဖို့လေးစားမှုနှင့်အတူအကျိုးစီးပွားမျှအလားအလာပဋိပက္ခများကိုကြေညာခဲ့ပါတယ်။

 

 

ရန်ပုံငွေရှာခြင်း: ရေးသားသူ (များ) ကိုသုတေသန, ရေးသားခဲ့သောနှင့် / သို့မဟုတ်ဤဆောင်းပါး၏ထုတ်ဝေရန်အဘယ်သူမျှမဘဏ္ဍာရေးထောက်ပံ့မှုကိုရရှိခဲ့သည်။

 

ကိုးကား

  • Adinoff B, Iranmanesh တစ်ဦးက, Veldhuis J ကို, et al ။ စိတ်ဖိစီးမှုတုံ့ပြန်မှု (1998) နှောင့်အယှက်: အရက်ရုပ်သိမ်းရေးနှင့် abstinence စဉ်အတွင်း HPA ဝင်ရိုး၏အခန်းကဏ္ဍ။ အရက်ကနျြးမာရေးနှင့်သုတေသနကမ္ဘာ့ဖလား 22: 67-72 ။ [PubMed]
  • Annunziato R ကို, မမေ့ဘူးအက်စ် (2016) homeostatic သီအိုရီကကမ်းလှမ်းဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုပစ်မှတ်ပေါင်းစပ်ခြင်း။ ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာပွင့်လင်း (ဒီပြဿနာ) ။
  • အန်သိုနီ JC, Warner LA က, Kessler RC ။ (1994) နှိုင်းယှဉ်ဆေးရွက်ကြီးအပေါ်မှီခို၏ရောဂါ, အရက်, ထိန်းချုပ်ထားသောတ္ထုများနှင့်ရှူရှိုက်မိပါ: အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ် Comorbidity စစ်တမ်းကနေအခြေခံတွေ့ရှိချက်။ စမ်းသပ်နှင့်လက်တွေ့ Psychopharmacology 2: 244 ။
  • Antonovsky အေ (1979) ကနျြးမာရေး, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်။ ဆန်ဖရန်စစ္စကို,, CA: Jossey-ဘေ့။
  • Antonovsky အေ (1987) ကနျြးမာရေး၏နက်နဲသောအရာပွလြော့: ပြည်သူ့စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်နေထိုင်ကောင်းပြီများကိုစီမံကွပ်ကဲပုံ။ ဆန်ဖရန်စစ္စကို,, CA: Jossey-ဘေ့။
  • et al-Aria-Carriónအို Stamelou M က, Murillo-Rodriguez အီး။ (2010) Dopaminergic ဆုလာဘ် system ကို: တစ်ဦးကရေတို Integrated ပြန်လည်သုံးသပ်။ ဆေးပညာ 3 အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာမော်ကွန်း: 24 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • ဧည့်ခန်းမှနျမှမထင်မှတ်ပြပွဲ မှစ. Backstrom L. (2012): dwarfism နှင့်အဝလွန်ခြင်း၏ယဉ်ကျေးမှုကိုကိုယ်စားပြုသည်။ လူမှုဗေဒဆိုင်ရာဖိုရမ် 27: 682-707 ။
  • Baker တီဘီ, Piper ME, ဆက်မက်ကာသီ DE, et al ။ (2004) စွဲလှုံ့ဆျောမှု reformulated: အနုတ်လက္ခဏာအားဖြည့်များ၏တစ်ဦးထိခိုက်စေအပြောင်းအလဲနဲ့မော်ဒယ်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း 111: 33-51 ။ [PubMed]
  • Bjork S က, Jonsson B, Westphal အို et al ။ တစ်ဦးကထိန်းချုပ်ထားလေ့လာမှု: ကြီးထွားဟော်မုန်းချို့တဲ့နှင့်အတူအရွယ်ရောက်သူ၏အသက် (1989) အရည်အသွေး။ Acta Paediatrica Scandinavica 356: 55-59 ။ [PubMed]
  • Björntorp P ကို, Rosmond R. (2000) visceral အဝလွန်ခြင်းအတွက် Neuroendocrine မူမမှန်။ အဝလွန်ခြင်း၏အင်တာနေရှင်နယ်ဂျာနယ်နှင့်ဆက်စပ်အဲဒါတွေက Metabolic Disorders 24: S80-S85 ။ [PubMed]
  • Breslau N ကို, Fenn N ကို, Peterson EL ။ (1993) အစောပိုင်းဆေးလိပ်သောက်စတင်နှင့်လူငယ်လူကြီးများတစ်ဆောင်များတွင်အတွက်နီကိုတင်းမှီခို။ မူးယစ်ဆေးနှင့်အရက်မူတည် 33 (2): 129-137 ။ [PubMed]
  • Brindal အီး, Wittert G. အ (2016) ကအလေးချိန်ထိန်းညှိလုပ်ရပ်နှင့် allostasis: အဝလွန်၏ homeostasis သီအိုရီအပေါ် Commentary ။ ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာပွင့်လင်း (ဒီပြဿနာ) ။
  • Buchwald H ကို, Avidor Y ကို, Braunwald အီး, et al ။ (2004) bariatric ခွဲစိတ်: တစ်ဦးကစနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်မှုနှင့် Meta-analysis သည်။ ဂျေအေအမ်အေ 292: 1724-1737 ။ [PubMed]
  • Cannon သည့် WB ။ (1932) သည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဥာဏ်ပညာသည်။ နယူးယောက်: က Norton ။
  • Cardinal RN, ပါကင်ဂျာခန်းမ J ကို, et al ။ (2002) Emotion နှင့်လှုံ့ဆော်မှု: အဆိုပါပု amygdala ၏အခန်းကဏ္ဍ, ventral striatum နှင့် prefrontal cortex ။ neuroscience နှင့် Biobehavioral 26 Reviews: 321-352 ။ [PubMed]
  • ကိုယ်ပိုင်ပြဌာန်းခွင့်သီအိုရီကနေဆင်းသက်လာသည့်စဉ်ဆက်ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံလှုံ့ဆျောမှုအစီအမံများဆန့်ကျင် Chemolli အီး, Gagnéအမ် (2014) အထောက်အထား။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကဲဖြတ် 26 (2): 575 ။ [PubMed]
  • Collins CC, Epstein DH, Parzynski CS, et al ။ (2010) ဆေးရွက်ကြီးမှီခိုမြီးကောင်ပေါက်များတွင်တစ်ခုတည်းစီးကရက်၏ဆေးလိပ်သောက်နေစဉ်အတွင်း Puffing အပြုအမူ။ နီကိုတင်းနှင့်ဆေးရွက်ကြီးသုတေသန 12: 164-167 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Compton WC, Smith က ML, Cornish- Ka, et al ။ စိတ်ကျန်းမာရေးအစီအမံများ (1996) Factor ဖွဲ့စည်းပုံမှာ။ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့်လူမှုစိတ်ပညာ 71 ၏ဂျာနယ် (2): 406 ။ [PubMed]
  • Craddock TJA, Tuszynski ဂျာ Chopra က D:, et al ။ (2012) အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ၏သွပ် dyshomeostasis ယူဆချက်။ PLoS ONE 7 (3): e33552 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Dallman MF, et al, La Fleur SE, Pecoraro NC ။ (2004) Minireview: Glucocorticoids - အစားအသောက်စားသုံးမှု, ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းနှင့် 2004 အတွက်ချမ်းသာတဲ့လူအမျိုးမျိုး။ ဟိုမုန်းစနစ်ဘာသာရပ် 145: 2633-2638 ။ [PubMed]
  • Dallman MF, Pecoraro N ကို, Akana SF, et al ။ (2003) နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အဝလွန်ခြင်း: 'နှစျသိမျ့အစားအစာ' '၏အသစ်အမြင်။ အမရေိ 100 ၏အမရေိကနျပွညျထောငျစု၏သိပ္ပံအမျိုးသားအကယ်ဒမီ၏တရားစွဲဆိုမှု: 11696-11701 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Dansinger ML, Gleason ဂျာ Griffith JL, et al ။ ကျပန်းရုံးတင်စစ်ဆေး: ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်နှလုံးရောဂါအန္တရာယ်လျော့ပါးရေးအတှကျ Atkins, Ornish, Weight Watchers နှင့်ဇုန်အစားအစာ၏ (2005) နှိုင်းယှဉ်။ ဂျေအေအမ်အေ 293: 43-53 ။ [PubMed]
  • နေ့က TA ။ (2005) ယင်း၏ neurocircuitry မြေပုံတစ်ခုနိဒါန်းအဖြစ်စိတ်ဖိစီးမှု Defining: allostasis ထံမှအဘယ်သူမျှမအကူအညီနဲ့။ Neurro-Psychopharmacology & ဇီဝစိတ်ရောဂါကုသမှု 29: 1195-1200 ။ [PubMed]
  • Deci EL, ရိုင်ယန် RM ။ (1985) ကယေဘုယျကြောင်းကျိုးဆက်စပ်လမ်းကြောင်းမတူညီစကေး: ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအတွက်ကိုယ်ပိုင်ပြဌာန်းခွင့်။ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး 19 အတွက်သုတေသနဂျာနယ် (2): 109-134 ။
  • DiClemente CC ကို။ (2003) စွဲလမ်းမှုနှင့်ပြောင်းလဲခြင်း: ဘယ်လိုစွဲတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်စွဲပြည်သူ့ Recover ။ နယူးယောက်: Guilford နှိပ်ပါ။
  • DiClemente CC ကို, Delahanty ဂျေ (2016) Homeostasis နှင့်ပြောင်းလဲမှု။ ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာပွင့်လင်း (ဒီပြဿနာ) ။
  • DiClemente CC ကို, Delahanty JC, Havas SW, et al ။ (2015) ဝင်ငွေနည်းအမျိုးသမီးတွေအတွက်အစားအသောက်အမူအကျင့်များ Self-အစီရင်ခံဇာတ်စင်နားလည်ခြင်း။ ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာ 20 ၏ဂျာနယ်: 741-753 ။ [PubMed]
  • Dietz WH ။ အဝလွန်ခြင်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအတွက် (1994) ဝေဖန်ကာလ။ လက်တွေ့အာဟာရ 59 ၏အမေရိကန်ဂျာနယ်: 955-959 ။ [PubMed]
  • ကျောရိုးဒဏ်ရာပြီးနောက်အသက်တာ၏ Dijkers အမ် (1997) အရည်အသွေး: မသန်စွမ်းအစိတ်အပိုင်းများ၏သက်ရောက်မှု၏တစ်ဦးက meta ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။ ကျောရိုး 35 (12): 829-840 ။ [PubMed]
  • DiLeone RJ, တေလာ JR, Picciotto MR ။ အစားအစာဆုလာဘ်နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးစွဲလမ်း၏ယန္တယားအကြားနှိုင်းယှဉ်ခြင်းနှင့်ဘာသာဂုဏ်ထူး: စားရန် (2012) အဆိုပါ drive တခုဖြစ်တယ်။ သဘာဝတရားအာရုံကြောသိပ္ပံ 15 (10): 1330-1335 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Dobbs တို့က R ကို, Sawers က C, Thompson က F ကို, et al ။ (2014) ကျော်လွှားခြင်းအဝလွန်ခြင်း: တစ်ခုကနဦးစီးပွားရေးဇုန်အားသုံးသပ်ခြင်း။ ဗြိတိန်နိုင်ငံလန်ဒန်မြို့: မက်ကင်ဆေးဂလိုဘယ်အင်စတီကျု။
  • Drengstig T က, Jolma iw, နီ XY, et al ။ (2012) homeostatic controller ကို motif ၏အခြေခံထား။ ဇီဝရူပဗေဒဂျာနယ် 103: 2000-2010 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Drewnowski တစ်ဦးက, ် Spectre SE ။ (2004) ဆင်းရဲနွမ်းပါးမှုနှင့်အဝလွန်ခြင်း: စွမ်းအင်သိပ်သည်းဆနှင့်စွမ်းအင်ကုန်ကျစရိတ်များ၏အခန်းကဏ္ဍကို။ လက်တွေ့အာဟာရ 79 ၏အမေရိကန်ဂျာနယ်: 6-16 ။ [PubMed]
  • Elliott သည် TR, ဖရန့် RG ။ ကျောရိုးဒဏ်ရာအောက်ပါ (1996) စီးပွားပျက်ကပ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆေးပညာနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး 77 ၏မော်ကွန်း: 816-823 ။ [PubMed]
  • Eriksson M က, Lindströmခ (2006) Antonovsky ရဲ့ကွက်တိဝင်စကေး၏အဓိပ္ပာယ်နှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်အတူစပ်လျဉ်း: တစ်ဦးကစနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်မှု။ ကူးစက်ရောဂါနှင့်ရပ်ရွာကျန်းမာရေး 60 ၏ဂျာနယ် (5): 376-381 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Feinman RD, Fine EJ ။ (2004) 'တစ်ဦးကကယ်လိုရီတစ်ကယ်လိုရီဖြစ်ပါတယ်' 'အပူစွမ်းအင်သိပ္ပံဘာသာရပ်၏ဒုတိယဥပဒေကိုချိုးဖောက်။ အာဟာရဂျာနယ် 3: 10-186 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Felitti VJ ။ (1993) ကလေးဘဝလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွဲသုံးစားမှု, စိတ်ကျရောဂါနှင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူအဝလွန်လူနာမိသားစုကမောက်ကမဖြစ်မှု: တစ်ဦးကအမှုထိန်းချုပ်ရေးလေ့လာမှု။ တောင်ပိုင်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂျာနယ် 86: 732-736 ။ [PubMed]
  • Felitti VJ, Anda RF, Nordenberg: D, et al ။ အဆိုပါဆိုးရွားသောကလေးဘဝအတွေ့အကြုံများ (ACE အား) လေ့လာ: လူကြီးများအတွက်သေမင်း၏ဦးဆောင်အကြောင်းတရားများအများအပြားမှငယ်စဉ်ကလေးဘဝအလွဲသုံးစားမှုနှင့်အိမ်ထောင်စုကမောက်ကမဖြစ်မှု၏ (1998) ဆက်ဆံရေး။ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုဆေးပညာ 14 ၏အမေရိကန်ဂျာနယ်: 245-258 ။ [PubMed]
  • Foster GD, Wyatt HR, Hill က Jo, et al ။ (2003) အဝလွန်ခြင်းများအတွက်အနိမ့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာများ၏ကျပန်းရုံးတင်စစ်ဆေး။ ဆေးပညာ 348 ၏နယူးအင်္ဂလန်ဂျာနယ်: 2082-2090 ။ [PubMed]
  • Frankl ့။ (1959) Ein စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Konzentrationslager [: Logotherapy မှတစ်ဦးနိဒါန်းအဓိပ်ပာယျအဘို့က Man ရဲ့ရှာရန်] Das erlebt ။ ဘော်စတွန်, MA: Beacon စာအုပ်များ။
  • Fung ကို C, Kuhle S က, Lu ကို C, et al ။ (2012) 'လာမယ့်အလေ့အကျင့်' ရန် '' အကောင်းဆုံးအလေ့အကျင့် '' မှ: ကျန်းမာစားခြင်းနှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတိုးတက်အောင်နှင့်ကလေးဘဝအဝလွန်မှုကိုကာကွယ်တားဆီးရန်အတွက်ကျောင်းက-based ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရေးများ၏ထိရောက်မှု။ အပြုအမူအာဟာရနှင့်ကာယလှုပ်ရှားမှု 9 အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဂျာနယ်: 27 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Gallagher P ကို, MacLachlan အမ် (1999) စိတ်ဓာတ်ညှိနှိုင်းမှုနှင့်ခြေတုလက်တုခြေလက်အင်္ဂါနှင့်အတူအရွယ်ရောက်သူများတွင်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်း။ အမူအကျင့်ဆေးပညာ 25: 117-124 ။ [PubMed]
  • Gamberino WC, ရွှေက MS ။ (1999) ဆေးရွက်ကြီးဆေးလိပ်၏ Neurobiology နှင့်အခြားစွဲလမ်းပုံမမှန်။ မြောက်အမေရိက 22 ၏စိတ်ရောဂါဆေးခန်း: 301-312 ။ [PubMed]
  • et al ဂေါ်ဒွန်-Larsen P ကို, Adair LS, နယ်လ်ဆင် MC ။ မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်နှင့်လူကြီးအကြားအကူးအပြောင်းကာလအတွက် (2004) ငါးနှစ်ကြာအဝလွန်ခြင်းဖြစ်ပွားမှု: ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ကနျြးမာရေး၏အမျိုးသား longitudinal လေ့လာပါ။ လက်တွေ့အာဟာရ 80 ၏အမေရိကန်ဂျာနယ် (3): 569-575 ။ [PubMed]
  • Gortmaker SL, Long ကမီဂါဝပ်, Resch SC, et al ။ ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအဝလွန်ကြားဝင်၏ (2015a) ကုန်ကျစရိတ်ထိရောက်မှု။ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုဆေးပညာ 49 ၏အမေရိကန်ဂျာနယ်: 102-111 ။ [PubMed]
  • Gortmaker SL, ဝမ် YC, Long က MC, et al ။ ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအဝလွန်မှုကိုလျှော့ချကြောင်း (2015b) သုံးခုဝင်ရောက်စွက်ဖက်ရေးကိုသူတို့အကောင်အထည်ဖေါ်ရန်ကုန်ကျထက်ပိုကယ်ဖို့စီမံကိန်းနေကြသည်။ ကနျြးမာရေးရေးရာ 34: 1932-1939 ။ [PubMed]
  • စိမ်းလန်းစိုပြည်ရေး, L, Harrell KT, အနိမျ့ AK, et al ။ TEAM သည်မစ္စစ္စပီ Project မှ: တစ်ကျေးလက်တောင်ပိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းအတွက်ကျောင်း-based ကလေးဘဝအဝလွန်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုအစီအစဉ် (2011) ထိရောက်မှု။ အဝလွန်ခြင်း 19: 1213-1219 ။ [PubMed]
  • Grogan အက်စ် (2006) ခန္ဓာကိုယ်ပုံရိပ်နှင့်ကျန်းမာရေး: ခေတ်ပြိုင်အမြင်များ။ ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာ 11 ၏ဂျာနယ်: 523-530 ။ [PubMed]
  • Guo အက်စ်အက်စ်, Wu W က, Chumlea WC, et al ။ (2002) ကလေးဘဝနှင့်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်များတွင်ခန္ဓာကိုယ်ဒြပ်ထုညွှန်းကိန်းတန်ဖိုးတွေကိုအနေဖြင့်လူကြီးအတွက်အဝလွန်နှင့်အဝလွန်ခြင်းကိုကြိုတင်ခန့်မှန်း။ လက်တွေ့အာဟာရ 76 ၏အမေရိကန်ဂျာနယ်: 653-658 ။ [PubMed]
  • Haqq AM, Farooqi IS, O'Rahilly S, et al ။ (2003) သွေးရည်ကြည် ghrelin အဆင့်ဆင့်ပုံမှန်ကလေးများအတွက်ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်အညွှန်းကိန်း, အသက်နှင့်အင်ဆူလင်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ပြောင်းပြန်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်နှင့်သိသိသာသာ Prader-Willi ရောဂါလက္ခဏာ၌တိုးပွားလာလျက်ရှိသည်။ လက်တွေ့ Endocrinology & ဇီဝြဖစ်ခြင်း၏ဂျာနယ် 88 (1): 174-178 ။ [PubMed]
  • Harlow ll, Newcomb MD, Bentler pm တွင်။ (1986) စီးပွားပျက်ကပ်, Self-derogation, ပစ္စည်းဥစ္စာကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်သတ်သေ ideation: အသက်တာ၌ရည်ရွယ်ချက်မရှိခြင်းအာမခံအချက်အဖြစ်။ လက်တွေ့စိတ်ပညာ 42 ၏ဂျာနယ် (1): 5-21 ။ [PubMed]
  • Heijnders M, Van Der Meij S. (2006) အမည်းစက်ကိုတိုက်ခြင်း။ အမည်းစက် - လျှော့ချရေးနည်းဗျူဟာများနှင့်ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုများကိုခြုံငုံသုံးသပ်သည်။ စိတ်ပညာ, ကျန်းမာရေး & ဆေးပညာ 11: 353-363 ။ [PubMed]
  • Helzer je, Pryzbeck TR ။ (1988) သည်ယေဘုယျအားဖြင့်လူဦးရေနှင့်ကုသမှုအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိအခြားစိတ်ရောဂါမမှန်နှင့်အတူအရက်၏ Co-ဖြစ်ပျက်မှု။ အရက် 49 အပေါ်လေ့လာရေးဂျာနယ် (3): 219-224 ။ [PubMed]
  • Hemmingsson အီး (2014) အဝလွန်ခြင်းမြှင့်တင်ရန်အတွက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲများ၏အခန်းကဏ္ဍအသစ်မော်ဒယ်: ကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးများအတွက်ဂယက်နှင့်အတူ Conceptual ပြန်လည်သုံးသပ်။ အဝလွန်ခြင်း 15 Reviews: 769-779 ။ [PubMed]
  • အောက်ပိုင်း-ကိုယ်လက်အင်္ဂါဖြတ်တောက်ခြင်းမှ Horgan အို MacLachlan အမ် (2004) စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာညှိနှိုင်းမှု: တစ်ဦးကသုံးသပ်မှု။ မသန်စွမ်းများနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး 26: 837-850 ။ [PubMed]
  • Hurxthal LM ။ အသက်ကလေးတစ်ဦးငါးနှစ်အတွင်း (1961) Pituitary အလွန်ကြီးမားသော: တစ်ခုတကျိပ်တပါးသောနှစ်ကာလအတွင်းက x-ဓါတ်ရောင်ခြည်, အီစထိုဂျင်ကုထုံးနှင့် Self-ချမှတ်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးအစားအစာ၏အကျိုးသက်ရောက်မှု။ 21-343: လက်တွေ့ဟိုမုန်းစနစ်ဘာသာရပ်နှင့်ဇီဝြဖစ် 353 ၏ဂျာနယ်။ [PubMed]
  • Jaremka LM, Belury MA, Andridge RR, et al ။ စိတ်ပူပန်ခြင်းလက်ထပ်ထိမ်းမြားခြင်းနှင့်အစာစားချင်စိတ်စည်းမျဉ်းများအကြား (2015) ဝတ္ထုလင့်များ: အိမ်ထောင်ရေးဒုက္ခဆင်းရဲ, ghrelin နှင့်အစားအစာရဲ့အရည်အသွေး။ လက်တွေ့စိတ်ဓာတ်သိပ္ပံ။ ရှေ့ဆက်ပုံနှိပ် 29 ဇူလိုင်လ Doi ၏ EPub: .10.1177 / 2167702615593714 [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed] [လက်ဝါးကပ်တိုင် Ref]
  • Jerlhag အီး, အိန်ဂျယ်ဂျေအေ။ (2011) Ghrelin အဲဒီ receptor ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ခြင်းနီကိုတင်း-သွေးဆောင် locomotor ဆွ, accumbal dopamine လွှတ်ပေးရန်နှင့်ကြွက်အခြေအနေများအရပျကို preference ကို attenuates ။ မူးယစ်ဆေးနှင့်အရက်မူတည် 117: 126-131 ။ [PubMed]
  • Kamalov, G, Bhattacharya SK ကို, Weber KT ။ (2010) ပိတ်ဆို့မှုကိုနှလုံးပျက်ကွက်: homeostasis dyshomeostasis begets အဘယ်မှာရှိ။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာဆေးဝါးဗေဒ 56 ၏ဂျာနယ်: 320-328 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Katz DL ။ (2002) တုပ်ကွေးရောဂါအဝလွန်ခြင်းနှင့်အာဟာရဒဏ်ဍာရီ၏ဘယ်လိုကူးစက်။ 31-33: ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး 44 Reviews ။ [PubMed]
  • Kelley AE, Baldo BA၊ Pratt WE ။ (2005) Corticostriatal-hypothalamic circuitry နှင့်အစားအစာလှုံ့ဆျောမှု: စွမ်းအင်, လုပ်ဆောင်ချက်နှင့်ဆုလာဘ်၏ပေါင်းစည်းမှု။ ဇီဝကမ္မဗေဒ & အပြုအမူ 86: 773-795 ။ [PubMed]
  • ကနေဒီ P ကို, Lude P ကို, တေလာ N. (2006) အသက်တာ၏အရည်အသွေး, လူမှုရေးပါဝင်မှု, စိစစ်ရေးနှင့် post ကိုကျောရိုးဒဏ်ရာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်း: လေးအသိုင်းအဝိုင်းနမူနာတစ်ခုပြန်လည်သုံးသပ်။ ကျောရိုး 44: 95-105 ။ [PubMed]
  • Khambalia AZ, Dickinson က S, Hardy ll, et al ။ (2012) အဝလွန်ခြင်းကိုထိန်းချုပ်နှင့်တားဆီးဘို့ကျောင်းက-based အပြုအမူဆောင်ရွက်ချက်၏တည်ဆဲစနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်ချက်နှင့် Meta-ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်း၏တစ်ဦးကပေါင်းစပ်။ အဝလွန်ခြင်း 13 Reviews: 214-233 ။ [PubMed]
  • Kimber B, Sandell R ကို, Bremberg အက်စ် (2008) လူမှုရေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး၏မြှင့်တင်ရေးတို့အတွက်ဆွီဒင်စာသင်ခန်းထဲမှာစိတ်ခံစားမှုလေ့ကျင့်ရေး: ဆွီဒင်အတွက်ထိရောက်မှုလေ့လာမှုကနေရလာဒ်။ ကနျြးမာရေးမြှင့်တင်ရေးအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ 23 (2): 134-143 ။ [PubMed]
  • ရှငျဘုရငျ LA က, Hicks ဂျာ Krull JL, et al ။ (2006) အပြုသဘောဆောင်သောထိခိုက်စေခြင်းနှင့်အသက်တာ၌အဓိပ္ပာယ်ကို၏အတွေ့အကြုံ။ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့်လူမှုစိတ်ပညာ 90 ၏ဂျာနယ် (1): 179 ။ [PubMed]
  • Kuo SF, Chuang WY, Ng S, et al ။ (2013) အာရှဆယ်ကျော်သက်တစ် ဦး အတွက်စိတ်ကျရောဂါခံစားမှုရောဂါနှင့်ဆီးချို ketoacidosis နှင့်အတူတင်ဆက် Pituitary gigantism ။ ကလေး Endocrinology & ဇီဝြဖစ် 26 ၏ဂျာနယ်: 945-948 ။ [PubMed]
  • Labarthe တစ်ဦးက, Fiquet အို Hassouna R ကို, et al ။ (2014) Ghrelin-ဆင်းသက်လာ peptides: တစ်ဦးကအစာစားချင်စိတ် / ဆုလာဘ်များအကြား link ကို, GH ဝင်ရိုးနှင့်စိတ်ရောဂါမမှန်? ဟိုမုန်းစနစ်ဘာသာရပ် 5 အတွက်နယ်စပ်ဒေသ: 163 Doi: .10.3389 / fendo.2014.00163 [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed] [လက်ဝါးကပ်တိုင် Ref]
  • Lehnert T က, Sonntag: D, Konnopka တစ်ဦးက, et al ။ အဝလွန်ခြင်းကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဆောင်ရွက်ချက်၏ (2012) ကရေရှည်ကုန်ကျစရိတ်-ထိရောက်မှု: စနစ်တကျစာပေပြန်လည်သုံးသပ်။ အဝလွန်ခြင်း 13 Reviews: 537-553 ။ [PubMed]
  • Ley RE ။ (2010) အဝလွန်ခြင်းနဲ့လူ့ microbiome ။ Gastroenterology 26 အတွက်လက်ရှိထင်မြင်ချက်: 5-11 ။ [PubMed]
  • FK, Cowlishaw S ကိုသောမတ်စ်လုပ် SA Lorains ။ စနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်မှုနှင့်လူဦးရေစစ်တမ်းများ၏ Meta-analysis သည်: ပြဿနာနှင့်ရောဂါဗေဒလောင်းကစားဝိုင်းအတွက် comorbid မမှန်၏ (2011) ပျံ့နှံ့နေတဲ့။ စွဲ 106: 490-498 ။ [PubMed]
  • et al lo Verme J ကို, Gaetani S က, ဖူ J ကို။ oleoylethanolamide အားဖြင့်အစားအစာစားသုံးမှု၏ (2005) စည်းမျဉ်းဥပဒေ။ ဆယ်လူလာနှင့်မော်လီကျူးဘဝကသိပ္ပံ 62: 708-716 ။ [PubMed]
  • Loveman အီး, Frampton GK, သိုးထိန်း J ကို, et al ။ လူကြီးများအတွက်ရေရှည်ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအစီအစဉ်များ၏ (2011) ကလက်တွေ့ထိရောက်မှုနှင့်ကုန်ကျစရိတ်-ထိရောက်မှု: တစ်ဦးကစနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်မှု။ ကနျြးမာရေးနည်းပညာအကဲဖြတ် 15: 1-182 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • McEwen BS, Wingfield JC ။ (2003) ဇီဝဗေဒနှင့်ဇီဝဆေးပညာအတွက် allostasis ၏အယူအဆ။ ဟော်မုန်းနှင့်အပြုအမူ 43: 2-15 ။ [PubMed]
  • McLaren L. (2007) လူမှုစီးပွားအဆင့်အတန်းနှင့်အဝလွန်ခြင်း။ epidemiological 29 Reviews: 29-48 ။ [PubMed]
  • Maes နာရီ, Neal MC, Eaves LJ ။ (1997) မျိုးဗီဇများနှင့်ဆွေမျိုးခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှင့်လူ့ adiposity အတွက်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အကြောင်းအချက်တွေ။ အမူအကျင့်မျိုးရိုးဗီဇ 27: 325-351 ။ [PubMed]
  • Maloy KJ, Powrie အက်ဖ် (2011) အူ homeostasis နှင့်ရောင်ရမ်းအူသိမ်အူမရောဂါအတွက်၎င်း၏ပျက်ပြား။ သဘာဝတရား 474 (7351): 298-306 ။ [PubMed]
  • Maniam J ကို, မောရစ် MJ ။ (2012) စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်နို့တိုက်ကျွေးရေးအပြုအမူများအကြားအဆိုပါ link ကို။ Neuropharmacology 63: 97-110 ။ [PubMed]
  • Markey CN, သြဂုတ်လ KJ, Bailey LC, et al ။ (2016) အဝလွန်ခြင်း၏ပြီးပြည့်စုံသောသီအိုရီစိတ်ပညာ၏အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍကို။ ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာပွင့်လင်း (ဒီပြဿနာ) ။
  • DF အမှန်ခြစ်သည်။ အဝလွန်ခြင်း၏ (2015) Homeostasis သီအိုရီ။ ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာပွင့်လင်း။ ရှေ့ဆက်ပုံနှိပ် 29 ဇွန်လ Doi ၏ EPub: .10.1177 / 2055102915590692 [လက်ဝါးကပ်တိုင် Ref]
  • Marks DF, Murray M, Evans B, et al ။ (၂၀၁၅) ကျန်းမာရေးစိတ်ပညာ - သီအိုရီ၊ သုတေသနနှင့်အလေ့အကျင့်။ 2015th ed လန်ဒန်: Sage ။
  • နားမှာ PD ။ ပါးစပ်တွင်းပြားများနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ရောဂါအတွက်၎င်း၏အရေးပါမှု၏ (1994) ပိုးမွှားဂေဟဗေဒ။ သွားဘက်ဆိုင်ရာသုတေသန 8 တိုးတက်လာ: 263-271 ။ [PubMed]
  • Maynard L ကို, Elson CO, Hatton RD, et al ။ အူ microbiota နှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏ (2012) အပြန်အလှန် interaction က။ သဘာဝတရား 489 (7415): 231-241 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • et al Meyer RM, Burgos-Robles တစ်ဦးက, လျူအီး။ (2014) တစ်ဦးက ghrelin-ကြီးထွားဟော်မုန်းဝင်ရိုးတိုးမြှင့်ကိုကွောကျရှံ့စိတ်ဖိစီးမှု-သွေးဆောင်အားနည်းချက်မောင်း။ Molecular Psychiatry 19: 1284-1294 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Monteiro, CA, Moura EC, အခြေအနေ WL, et al ။ တစ်ဦးကပြန်လည်သုံးသပ်: ဖွံ့ဖြိုးဆဲနိုင်ငံများ၏အရွယ်ရောက်ပြီးသူလူဦးရေအတွက် (2004) လူမှုစီးပွားအဆင့်အတန်းနှင့်အဝလွန်ခြင်း။ 82-940: ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ 946 ၏စာစောင်။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Morton GJ, Cummings က DE, Baskin DG, et al ။ အစားအစာစားသုံးမှု၏ (2006) ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ထိန်းချုပ်မှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်။ သဘာဝတရား 443 (7109): 289-295 ။ [PubMed]
  • Muller TD, Nogueiras R ကို, Andermann ML, et al ။ (2015) Ghrelin ။ မော်လီကျူးဇီဝြဖစ် 4: 437-460 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Ng သည်ဂျေ, Ntoumanis N ကို, Thogersen-Ntoumani ကို C, et al ။ ကနျြးမာရေးအခင်းအကျင်းမှလျှောက်ထား (2012) ကိုယ်ပိုင်ပြဌာန်းခွင့်သီအိုရီ: Meta-analysis သည်။ စိတ်ဓာတ်သိပ္ပံ 7 အပေါ်အမြင်များ: 325-340 ။ [PubMed]
  • pituitary dwarfism အတွက် Obuchowski K ကို Zienkiewicz H ကို, Graczykowska-Koczorowska အေ (1970) စိတ်ဓာတ်လေ့လာမှုများ။ ပိုလနျဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂျာနယ် 9: 1229-1235 ။ [PubMed]
  • ပန်းခြံ CL ။ သမာဓိအဓိပ္ပာယ်ကိုချမှတ်ခြင်း၏သုံးသပ်ချက်ကိုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုဘဝဖြစ်ရပ်များမှညှိနှိုင်းမှုအပေါ်သက်ရောက်မှု: (2010) အဓိပ္ပာယ်ကိုစာပေ၏အဓိပ္ပာယ်ပြုလုပ်ခြင်း။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသတင်းလွှာ 136: 257-301 ။ [PubMed]
  • ပန်းခြံ CL ။ (2013) ကအဓိပ္ပာယ်ကိုအောင်မော်ဒယ်: တစ်ဦးကအဓိပ်ပါယ်ကိုနားလည်ဘို့မူဘောင်, ဝိညာဉ်ရေးနှင့်ကျန်းမာရေးစိတ်ပညာအတွက်စိတ်ဖိစီးမှု-related တိုးတက်မှုနှုန်း။ ဥရောပကနျြးမာရေးစိတ်ပညာရှင် 2: 40-47 ။
  • Parrott AC အ။ (1999) စီးကရက်ဆေးလိပ်အကြောင်းမရှိစိတ်ဖိစီးမှုပါသလား အမေရိကန်စိတ်ပညာရှင် 54: 817-820 ။ [PubMed]
  • Patton GC, Carlin JB, Coffey ကို C, et al ။ (1998) စီးပွားပျက်ကပ်, စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း, ဆေးလိပ်သောက်စတင်: 3 နှစ်အတွင်းတစ်ဦးကအလားအလာလေ့လာမှု။ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး 88 ၏အမေရိကန်ဂျာနယ် (10): 1518-1522 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Patton GC, Hibbert M က, Rosier MJ, et al ။ (1996) ဆယ်ကျော်သက်များတွင်စိတ်ကျရောဂါနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်ဆက်စပ်ဆေးလိပ်သောက်သလား ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး 8 ၏အမေရိကန်ဂျာနယ် (2): 225-230 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Pelletier LG, Dion SC, Sloven-D'Angelo M, et al ။ (2004) သင်ဘာကိုစားသလဲ။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းပုံစံများ၊ အစာစားခြင်းအပြုအမူများ၊ ပုံမှန်အစားအသောက်အပြုအမူများပြောင်းလဲခြင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာညှိနှိုင်းမှုတို့အကြားဆက်ဆံရေး။ လှုံ့ဆျောမှု & စိတ်လှုပ်ရှားမှု 28: 245-277 ။
  • Pelletier L ကို, Guertin ကို C, ပုပ်ရဟန်းမင်းကြီး P ကို, et al ။ (2016) Homeostasis မညီမမျှသို့မဟုတ်ကွဲပြားစိတ်ခွန်အားနိုးဖြစ်စဉ်များ? Marks (2015) ရက်နေ့တွင် comments "အဝလွန်ခြင်း၏ Homeostatic သီအိုရီ" ။ ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာပွင့်လင်း (ဒီပြဿနာ) ။
  • ခေတ်သစ်လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ homeostasis ထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက်အသက်တာ၌အဓိပ္ပာယ်ကိုများ၏အခန်းကဏ္ဍ: ကျန်းမာစားရန် Brassai L. (2016) တစ်ဦးကအကြောင်းပြချက် Piko P ကို။ ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာပွင့်လင်း (ဒီပြဿနာ) ။
  • Pöykköသည် SM, Kellokoski အီး, Hörkkö S က, et al ။ (2003) အနိမျ့ပလာစမာ ghrelin အင်ဆူလင်ကိုခုခံ, သွေးတိုးရောဂါနှင့်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ၏ပျံ့နှံ့မှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ဆီးချိုရောဂါ 52: 2546-2553 ။ [PubMed]
  • Prochaska JJ, Benowitz NL ။ (2016) ကအတိတ်, ပစ္စုပ္ပန်နှင့်နီကိုတင်းစွဲလမ်းကုထုံး၏အနာဂတ်။ ဆေးပညာ 67 ၏နှစ်ပတ်လည်ကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း: 467-486 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Puig J ကို, Englund MM, Simpson ဂျာ et al ။ တစ်ဦးကအလားအလာ longitudinal လေ့လာမှု: (2013) မွေးကင်းစကလေးကို attachment ကနေအရွယ်ရောက်ပြီးသူရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာမကျန်းကိုကြိုတင်ခန့်မှန်း။ ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာ 32: 409-417 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Reilly JJ, အမ်းစထရောင်း J ကို, Dorosty AR, et al ။ ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအဝလွန်များအတွက် (2005) ငယ်ဘဝအန္တရာယ်အချက်များ: အလိုက်လေ့လာမှု။ BMJ 330 (7504): 1357 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Remes L ကို, Isoaho R ကို, Vahlberg T က, et al ။ သုံးနှစ်အရံသည်သွေးလွှတ်ကြောရောဂါကြောင့်အဓိကအောက်ပိုင်းစှဖြတ်တောက်ခြင်းပြီးနောက်အသက်တာ၏ (2010) အရည်အသွေး။ လက်တွေ့အိုမင်းခြင်းနှင့်စမ်းသပ်သုတေသန 22: 395-405 ။ [PubMed]
  • Richards DW ။ (1960) Homeostasis: ၎င်း၏ dislocations နှင့်ထင်သည်တုန်လှုပ်မှုတည်း။ 3-238: ဇီဝဗေဒနှင့်ဆေးပညာ 251 အတွက်ရှုထောင့်။
  • ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမသန်စွမ်းသူများအတွက်အဝလွန်ခြင်းအကြောင်းကျွန်တော်တို့ကိုသင်ပေးလို့ရပါတယ်အဘယျသို့ Roosen K သည်, Mills ကဂျေ (2016)? ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာပွင့်လင်း (ဒီပြဿနာ) ။
  • je, Behm FM ရေ, Westman EC အထလေ၏။ နီကိုတင်းနှင့် mecamylamine ဆေးရွက်ကြီးဆုတ်ခွာလက္ခဏာတွေပေါ်, စီးကရက်ဆုလာဘ်များနှင့်ကြော်ငြာ lib ဆေးလိပ်သောက်၏ (2001) ထူးခြားသောသက်ရောက်မှု။ ဆေးဝါးဗေဒ, ဇီဝဓါတုဗေဒနှင့်အပြုအမူ 68: 187-197 ။ [PubMed]
  • Rosenbaum: D, White, K. (2016) အဝလွန်နှင့်အဝလွန်ခြင်း၏ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးကပ်ရောဂါအတွက် biopsychosocial အချက်များများ၏ရှုပ်ထွေးနားလည်ခြင်း။ ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာပွင့်လင်း (ဒီပြဿနာ) ။
  • Rumsey N ကို, Harcourt ဃ (2004) ခန္ဓာကိုယ်ပုံရိပ်နှင့်ပျက်: ကိစ္စများနှင့်ကြားဝင်။ ခန္ဓာကိုယ်ပုံရိပ် 1: 83-97 ။ [PubMed]
  • စယ်နေ MA ။ (1990) ကနီကိုတင်းစွဲလမ်းထောင်ချောက်: လေးစီးကရက်တစ် 40 နှစ်ဝါကျ။ စွဲလမ်း 85 ဗြိတိသျှဂျာနယ်: 293-300 ။ [PubMed]
  • ရိုင်ယန် RM, Deci EL ။ (2000) ကိုယ်ပိုင်ပြဌာန်းခွင့်သီအိုရီနှင့်အခ်ါလှုံ့ဆျောမှု, လူမှုရေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာနှင့်သုခချမ်းသာများ၏ပံ့ပိုးကူညီခြင်း။ အမေရိကန်စိတ်ပညာရှင် 55 (1): 68 ။ [PubMed]
  • ရိုင်ယန် RM, Deci EL ။ (2006) ကိုယ်ပိုင်စည်းမျဉ်းနှင့်လူ့ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်များ၏ပြဿနာ: စိတ်ပညာရွေးချယ်မှု, ကိုယ်ပိုင်ပြဌာန်းခွင့်နှင့်အလိုတော်လိုအပ်ပါသလား? ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး 74 ၏ဂျာနယ် (6): 1557-1586 ။ [PubMed]
  • Saper သမဝါယမ, Chou TC, Elmquist JK ။ စား၏ Homeostatic နှင့် hedonic ထိန်းချုပ်မှု: အစာကျွေးဖို့ (2002) ကလိုအပ်ပါဘူး။ အာရုံခံဆဲလျ 36: 199-211 ။ [PubMed]
  • Selye အိပ်ချ် (1946) ကယေဘုယျလိုက်လျောညီထွေ syndrome ရောဂါနှင့်လိုက်လျောညီထွေများ၏ရောဂါများ။ 6-117: လက်တွေ့ဟိုမုန်းစနစ်ဘာသာရပ်နှင့်ဇီဝြဖစ် 230 ၏ဂျာနယ်။ [PubMed]
  • Shaw K ကို O'Rourke P ကို, Del Mar, C, et al ။ အဝလွန်သို့မဟုတ်အဝလွန်များအတွက် (2005) စိတ်ဓာတ်ကြားဝင်။ Cochrane Database ကိုစနစ်တကျပြန်လည်ဆန်းစစ်ချက်များ 18: CD003818 ။ [PubMed]
  • Silva MN, Markland: D, Carraça EV, et al ။ (2011) လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပိုင်ခွင့်လှုံ့ဆော်မှုအမျိုးသမီးတွေအတွက် 3 နှစ်ကိုယ်အလေးချိန်ခန့်မှန်းထားပါတယ်။ အားကစားနှင့်လေ့ကျင့်ခန်း 43 အတွက်ဆေးပညာ & သိပ္ပံ: 728-737 ။ [PubMed]
  • Sleddens SF, Gerard သည် SM, Thijs ကို C, et al ။ (2011) အထွေထွေမိဘအုပ်ထိန်း, ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအဝလွန်နှင့်အဝလွန်ခြင်း-inducing အပြုအမူတွေ: တစ်ဦးကသုံးသပ်မှု။ ကလေးအဝလွန်ခြင်း 6 အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဂျာနယ်: e12-e27 ။ [PubMed]
  • Sominsky L ကို, Spencer SJ ။ (2014) စားအပြုအမူများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှု: အဝလွန်ရန်လမ်းကြောင်း။ စိတ်ပညာ 5 အတွက်နယ်စပ်ဒေသ: 1-8 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Steger MF, ဖရေဇီယာ P ကို, အိုအီရှီက S, et al ။ ဘဝမေးခွန်းလွှာအတွက် (2006) ကအဓိပ္ပာယ်ကို: ၏ရှေ့မှောက်တွင်အကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်အသက်တာ၌အဓိပ်ပာယျကိုရှာ။ 53: တိုင်ပင်စိတ်ပညာ 1 (80) ၏ဂျာနယ်။
  • Stice အီး, Becker ကသမဝါယမ, Yokum အက်စ် (2013) စားရောဂါကြိုတင်ကာကွယ်ရေး: လက်ရှိအထောက်အထားအခြေစိုက်စခန်းနှင့်အနာဂတ်လမ်းညွန်။ စား Disorders အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဂျာနယ် 46 (5): 478-485 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • et al Stice အီး, Durant က S, Rohde P ကို။ ရှေ့ပြေးပုံစံကိုအင်တာနက် dissonance-based 2014-နှင့် 1 နှစ်နောက်ဆက်တွဲမှာရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးအစီအစဉ်ကိုစားသုံးခြင်း၏ (2) အကျိုးသက်ရောက်မှု။ ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာ 33 (12): 1558 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • မမှန်စားသုံးခြင်း၏စတင်ခြင်းများအတွက် Stice အီး, Marti CN, Durant အက်စ် (2011) အန္တရာယ်အချက်များ: တစ်ခု 8 နှစ်အလားအလာလေ့လာမှုကနေအများအပြားအန္တရာယ်လမ်းကြောင်း၏သာဓက။ အပြုအမူသုတေသနနှင့်ကုထုံး 49 (10): 622-627 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • စတော့အိတ် S, Leichner P, Wong AC, et al ။ (2005) Ghrelin, peptide YY, ဂလူးကို့စ - မှီခို insulinotropic polypeptide နှင့် anorexic, အဝလွန်နှင့်အမျိုးသမီးမြီးကောင်ပေါက်အတွက်ရောနှောမုန့်ညက်မှငတ်မွတ်တုံ့ပြန်မှု။ လက်တွေ့ Endocrinology & ဇီဝြဖစ် 90 ၏ဂျာနယ်: 2161-2168 ။ [PubMed]
  • Sulzberger P ကို, Marks ဃ ​​(1977) က Isis ဆေးလိပ်သောက်ချုပ်ရာအစီအစဉ်။ ဒါနီးဒင်, နယူးဇီလန်: ISIS အဖွဲ့သုတေသနစင်တာကို။
  • ကနျြးမာရေးနည်းပညာအကဲဖြတ် (2013) အဝလွန်ခြင်းများအတွက်အစားအသောက်ကုသမှုအပေါ်ဆွီဒင်ကောင်စီ။ စတော့ဟုမ်း: SBU ။
  • Swendsen JD, Merikangas KR, Canino GJ, et al ။ (1998) စိုးရိမ်စိတ်နဲ့လေးယောက်ပထဝီလူမှုအသိုင်းအဝိုင်းများတွင်စိတ်ကျရောဂါမမှန်နှင့်အတူအရက်၏ comorbidity ။ ဘက်စုံစိတ်ရောဂါကုသမှု 39 (4): 176-184 ။ [PubMed]
  • Talge မိုင်, Neal ကို C, ဂလိုဗာ V. (2007) မီးမဖွားမှီမိခင်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ကလေး neurodevelopment အပေါ်ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ: ဘယ်လိုအဘယ်ကြောင့်? ကလေးစိတ်ပညာနှင့်စိတ်ရောဂါကုသမှု 48 ၏ဂျာနယ်: 245-261 ။ [PubMed]
  • Taveras EM, et al Rifas-Shiman SL, Belfort ကို MB ။ အသက် 2009 နှစ်ပေါင်းမှာအသက်နှင့်အဝလွန်ခြင်း၏ပထမဦးဆုံး 6 လအတွင်း (3) အလေးချိန်အခြေအနေ။ ကလေးအထူးကု 123: 1177-1183 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Tellez LA က, မက်ဒီနာက S, ဟန် W က, et al ။ (2013) တစ်ဦးကအူ lipid တမန် dopamine ချို့တဲ့ဖို့ပိုလျှံအစားအသောက်အဆီချိတ်ဆက်ထားပါတယ်။ သိပ္ပံ 341 (6147): 800-802 ။ [PubMed]
  • Thompson ကတစ်ဦး, Kent G. အ (2001) ပျက်ဖို့ထိန်းညှိခြင်း: သိသိသာသာကွဲပြားခြားနားသောဖြစ်ခြင်းနှငျ့ဆကျဆံရာတှငျပါဝငျပတျသကျလုပ်ငန်းစဉ်။ လက်တွေ့စိတ်ပညာကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း 21: 663-682 ။ [PubMed]
  • Tran BX, Ohinmaa တစ်ဦးက, Kuhle S က, et al ။ ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအဝလွန်ကာကွယ်တားဆီးဖို့ကျန်းမာစားတက်ကြွစွာလူနေမှုကျောင်းကို-based မြှင့်တင်ရေး၏ (2014) ဘဝကသင်တန်းသက်ရောက်မှု။ PLoS ONE 9 (7): e102242 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Tschop M က, Weyer ကို C, Tataranni PA ဆိုပြီး, et al ။ (2001) ပျံ့နှံ့နေတဲ့ ghrelin အဆင့်ဆင့်လူ့အဝလွန်ခြင်းအတွက်ယုတ်လျော့နေကြသည်။ ဆီးချိုရောဂါ 50: 707-709 ။ [PubMed]
  • Tsutsumi တစ်ဦးက, Izutsu T က, အစ္စလာမ်ဘာသာ, MA, et al ။ ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်အတွက်နူနာဝေဒနာရှင် (2004) စိတ်ကျရောဂါအခြေအနေ: အမည်းစက်၏ Self-အမြင်နှင့်အတူအသင်းမှ။ နူနာကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း 75: 57-66 ။ [PubMed]
  • Turnbaugh PJ, ဂေါ်ဒွန် JI ။ (2009) အဆိုပါ core ကိုအူ microbiome, စွမ်းအင်ချိန်ခွင်လျှာနှင့်အဝလွန်ခြင်း။ ဇီဝကမ္မဗေဒ 587 ၏ဂျာနယ်: 4153-4158 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Urry HL, ဗန် Reekum CM, ဂျွန်စသည် T, et al ။ (2006) Amygdala နှင့် prefrontal cortex ventromedial ပြောင်းပြန်အကျိုးသက်ရောက်စေနှင့်အထက်လူကြီးများအကြား cortisol Secret ၏ diurnal ပုံစံကိုခန့်မှန်းအနုတ်လက္ခဏာ၏စည်းမျဉ်းစဉ်အတွင်း coupled နေကြသည်။ အာရုံကြောသိပ္ပံ 26 ၏ဂျာနယ်: 4415-4425 ။ [PubMed]
  • et al ဗန် Dijk SJ, Molloy PL, Varinli H ကို။ (2015) ဗီဇလုပ်ငန်းထိန်းနှင့်လူ့အဝလွန်ခြင်း။ အဝလွန်ခြင်း 39 အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဂျာနယ်: 85-97 ။ [PubMed]
  • ဗန် Vugt DA ။ အဝလွန်ခြင်း၏ဆက်စပ်နှင့်ရာသီစက်ဝန်းထဲမှာအစာစားချင်စိတ်များ (2010) ဦးနှောက်ပုံရိပ်လေ့လာမှုများ။ လူ့မျိုးပွား Update ကို 16: 276-292 ။ [PubMed]
  • Vanderschuren LJ, Everitt BJ ။ (2004) မူးယစ်ဆေးရှာအချိန်ကြာမြင့်စွာကင်း Self-အုပ်ချုပ်ရေးပြီးနောက်အတင်းအကျပ်ပြုတတ်သောဖြစ်လာသည်။ သိပ္ပံ 305: 1017-1019 ။ [PubMed]
  • Verstraeten R ကို, Roberfroid: D, Lachat ကို C, et al ။ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုကျောင်း (2012) ထိရောက်မှုနည်းပါးအတွက်အဝလွန်ခြင်းကြားဝင်နှင့်အလယ်အလတ်ဝင်ငွေနိုင်ငံများတွင်အခြေစိုက်: တစ်ဦးကစနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်မှု။ လက်တွေ့အာဟာရ 96 ၏အမေရိကန်ဂျာနယ်: 415-438 ။ [PubMed]
  • Veugelers PJ, Fitzgerald AL ။ ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအဝလွန်မှုကိုကာကွယ်တားဆီးရန်အတွက်ကျောင်းကပရိုဂရမ် (2005) ထိရောက်မှု: တစ်ဦးက multilevel နှိုင်းယှဉ်။ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး 95 ၏အမေရိကန်ဂျာနယ်: 432-435 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Volkow ND, မုဆိုး JS ။ (2000) စွဲလမ်းမှု, မလှူခြင်းနှင့် drive ကိုတစ်ဦးရောဂါ: အ orbitofrontal cortex ၏ပါဝင်ပတ်သက်မှု။ ဦးနှောက် Cortex 10: 318-325 ။ [PubMed]
  • Whitehead EM, Shalet သည် SM, ဒေးဗီးစ်: D, et al ။ (1982) Pituitary အလွန်ကြီးမားသော: တစ်ဦးကို disable ခွအေနအေ။ လက်တွေ့ဟိုမုန်းစနစ်ဘာသာရပ် 17: 271-277 ။ [PubMed]
  • Woodhouse LJ, Mukherjee ကတစ်ဦး, Shalet သည် SM, et al ။ (2006) ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်း, အလုပ်လုပ်တဲ့န့်အသတ်များနှင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်အသက်တာ၏ကျန်းမာရေး-related အရည်အသွေးပေါ်ကြီးထွားဟော်မုန်းအဆင့်အတန်းများ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှု။ endocrine 27 Reviews: 287-317 ။ [PubMed]
  • Wurst FM ရေ, Graf ငါ Ehrenthal HD ကို, et al ။ အရက်သမားနဲ့ကျန်းမာထိန်းချုပ်မှုများအကြားအရက်-မှီခိုလူနာများနှင့်ကွဲပြားခြားနားမှုအတွက် ghrelin အဆင့်ဆင့်အဘို့ (2007) ကျားကွဲပြားခြားနားမှု။ အရက်: လက်တွေ့နှင့်စမ်းသပ်သုတေသန 31: 2006-2011 ။ [PubMed]
  • Yanovski SZ, Yanovski ဂျေအေ။ အဝလွန်များအတွက် (2014) Long-term မူးယစ်ဆေးကုသမှု: တစ်ဦးကစနစ်တကျနှင့်လက်တွေ့ပြန်လည်သုံးသပ်။ ဂျေအေအမ်အေ 311: 74-86 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]
  • Zika S က, Chamberlain K. (1992) အသက်တာ၌အဓိပ္ပာယ်ကိုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာအကြားစပ်လျဉ်းတွင်။ စိတ်ပညာ 83 ဗြိတိသျှဂျာနယ်: 133-145 ။ [PubMed]
  • Zuckerman P. (2009) ဘုရားမဲ့ဝါဒ, လောကနှင့်သုခချမ်းသာ: ဘယ်လိုလူမှုရေးသိပ္ပံ၏တွေ့ရှိချက်များအနှုတ်လက္ခဏာပုံစံနှင့်ယူဆချက်တန်ပြန်။ လူမှုဗေဒ Compass 3-6: 949-971 ။