- By ကူးတို့ Jabr ဇန်နဝါရီလ 1, 2016 အပေါ်
- ဆောင်းပါးပါ LINK
လွန်ခဲ့သောအနှစ် ၂၀ အတွင်းမforဲဘရိုင်ယန်သည်အ ၀ လွန်ခြင်းနှင့်ရုန်းကန်ခဲ့ရသည် အသက် ၂၄ နှစ်မှာသူဟာ ၅′၁၀ stood stood မှာရပ်နေပြီး ၁၁၅ ပေါင်လေးတဲ့အလေးကိုသုံးခဲ့တယ်။ ယနေ့လိုင်စင်ရအနှိပ်ခံကုထုံးသည်ပေါင် ၂၃၀ ပေါင်ရှိပြီးပေါင်မုန့်၊ ခေါက်ဆွဲ၊ ဆိုဒါ၊ ကွတ်ကီးနှင့်ရေခဲမုန့်တို့ကိုတွန်းလှန်ရန်အထူးခက်ခဲသည်။ သူသည်အစားအစာအတွက်ကန့်သတ်ထားသောကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်အစီအစဉ်များကိုကြိုးစားခဲ့သော်လည်းမည်သည့်အချိန်ကမျှဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ခြင်းမရှိခဲ့ပါ။ “ ဒါကမသိစိတ်တစ်ဝက်နီးပါးပါပဲ။ “ ညစာပြီးပြီလား အိုကေငါအချိုပွဲသွားမယ်။ အခြားသူတစ် ဦး ဦး တွင်ရေခဲမုန့်နှစ်ပြားသာရှိကောင်းရှိနိုင်သည်။ အဲဒီခံစားချက်တွေကိုငါမပိတ်နိုင်ဘူး။ ”
အပျော်အပါး၏မျက်နှာကို ထောက်. ထက်ရှင်သန်မှုများအတွက်အစာစားခြင်း, အသစ်သောအချည်းနှီးဖြစ်၏။ သို့သော်ကိုသာအတိတ်နှစ်ပေါင်းများစွာအတွက်သုတေသီများအချို့သောအစားအစာများကို-အထူးသဖြင့်အဆီနှင့်အချိုချဉ်-အမှန်တကယ်တချို့လူတွေက overconsume မှမောင်းသောလမ်းများတွင်ဦးနှောက်ဓာတုဗေဒကိုပြောင်းလဲရန်မည်သို့မည်ပုံနက်ရှိုင်းစွာနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းငှါလာကြပါပြီ။
သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ဤကဲ့သို့သောမတရားသောများအတွက်အတော်လေးနာမည်အသစ်ရှိသည်: hedonic ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု, ထိုသို့မဆိုလိုအပ်မှု၏မရှိခြင်းအတွက်အစားအစာများအတွက်အစွမ်းထက်ဆန်ဒကို; ကျွန်တော်တို့ရဲ့အစာအိမ်အပြည့်အဝပေမယ့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဦးနှောက်နေဆဲ Raven အခါကျွန်တော်တွေ့ကြုံခံစားအဆိုပါတောငျ့။ နှင့်ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးတိုးပွားလာယခု hedonic ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုအထူးသဖြင့် scrumptious အချိုပွဲများနှင့်ယိုဖှယျရှိတဲ့ Junk အစားအစာများစျေးပေါနှင့်ပေါများနေသောအမေရိကန်အတွက်, ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းဖွံ့ဖြိုးပြီးတိုင်းပြည်များတွင်အဝလွန်ခြင်းနှုန်းထားများတက်လာခြင်းမှမူလတန်းမျှဝေသူတစ်ဦးဖြစ်တယ်ဆိုတာငြင်းခုန်။
Drexel တက္ကသိုလ်မှစိတ်ပညာရှင်မိုက်ကယ်လွိုက်က“ hedonic hunger” ဟူသောဝေါဟာရကို ၂၀၀၇ ခုနှစ်တွင်တီထွင်ခဲ့သော“ ပျော်ရွှင်ခြင်းသို့အာရုံစူးစိုက်ခြင်းသို့ပြောင်းခြင်း” သည်ဆာလောင်မှုနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုနားလည်ရန်နည်းလမ်းသစ်တစ်ခုဖြစ်သည်ဟုဆိုသည်။ လူတွေဟာသူတို့ရဲ့စွမ်းအင်လိုအပ်ချက်ထက်ကျော်လွန်ပြီးလုပ်ကြတယ်၊ ငါတို့ဟာအရသာအရှိဆုံးအစားအစာအချို့ကိုစားသုံးခြင်းအပေါ်အခြေခံသည်။ ပြီးတော့ဒီချဉ်းကပ်မှုကအဝလွန်ခြင်းကိုကုသမှုအပေါ်လွှမ်းမိုးပြီးသားလို့ထင်ပါတယ်။ လူတစ် ဦး ၏အ ၀ လွန်မှုသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းနိုင်သည့်ပင်ကိုအားနည်းချက်နှင့်ဆန့်ကျင်။ အဓိကအားဖြင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသည်းအသန်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းရှိမရှိဆုံးဖြတ်ခြင်းသည်ဆရာဝန်များအားကုသမှုအတွက်အသင့်တော်ဆုံးဆေးဝါးများနှင့်အမူအကျင့်ဆိုင်ရာကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုများကိုရွေးချယ်ရန်ကူညီပေးသည်။
အစာစားချင်စိတ်များခန္ဓာဗေဒ
အစဉ်အလာမွတ်သိပ်ခြင်း, အလေးချိန်စည်းမျဉ်းနှင့်အတူသက်ဆိုင်ရာသုတေသီများဒါခေါ်ဇီဝဖြစ်စဉ်သို့မဟုတ်ဇီဝကမ္မလိုအပ်မှုမောင်းနှင်နေသည်နှင့်အများဆုံးတစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်၏မြည်နှင့်အတူဖော်ထုတ်သော homeostatic ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု, အာရုံစိုက်ခဲ့ကြသည်။ ကျနော်တို့က 24 နာရီသင်တန်းသို့မဟုတ်တဲ့အခါမှာကျွန်တော်တို့ရဲ့ပုံမှန်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်, ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကျွန်တော်တို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုဖွင့်ဦးနှောက်ရိုးထဲမှာဟော်မုန်းနှင့်အာရုံကြောလမ်းကြောင်းတစ်ရှုပ်ထွေးသောကွန်ယက်ကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသော drop အတွက်စွမ်းအင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့စတိုးဆိုင်သို့နှစ် start အခါ။ ငါတို့သည်ငါတို့၏ဝစွာစားရကြသို့မဟုတ်ပိုလျှံပေါင်ပေါ်တွင်တင်လိုက်တဲ့အခါ, တူညီတဲ့ဟော်မုန်းစနစ်နှင့်ဦးနှောက်ဆားကစ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အစာစားချင်စိတ် stifle လေ့ရှိပါတယ်။
အဆိုပါ 1980s အားဖြင့်သိပ္ပံပညာရှင်များအဓိကဟော်မုန်းများနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုတာဝန်ရှိသည်အာရုံကြောဆက်သွယ်မှုကိုထုတ်အလုပ်လုပ်ခဲ့ခဲ့သည်။ သူတို့က, ကအကြီးအကျယ် hypothalamus နေဖြင့်စည်းမျဉ်းသတ်မှတ်ကြောင်းနှစ်ဦးစလုံး၏ထုတ်လုပ်မှုဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်မတူညီသောဟော်မုန်းတစ်ခု suite ကိုမှအကောငျးဆုံးအထိခိုက်မခံဖြစ်ကြောင်းအာရုံကြောဆဲလ်များပါဝင်သည်သောဦးနှောက်၏တစ်ဒေသရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။
ဤမျှလောက်များစွာသောဇီဝဗေဒယန္တရားများနှင့်အတူအမျှဤဓာတုအချက်ပြမှုများကိုစစ်ဆေးမှုများနှင့်ချိန်ခွင်တစ်ခု interlocking ကို web ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ လူတွေကသူတို့ချက်ချင်းလိုအပ်တာထက်ပိုပြီးကယ်လိုရီကိုစားအခါတိုင်း, ပိုလျှံအချို့ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးကိုတွေ့အဆီဆဲလ်တွေထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဤအဆဲလ်တွေအရွယ်အစားကြီးထွားဖို့ကိုစတင်ပြီးတာနဲ့သူတို့အစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချကြောင်းဟော်မုန်းသေးသည်အခြားသီထွက်ပေးပို့နှင့်မီးရှို့ဖို့ဆယ်လူလာလှုပ်ရှားမှုတိုးမြှင့်ဖို့ hypothalamus ပြောနေ, ဦးနှောက်ဖို့အသွေးအားဖြင့်သွားရောက်ကာရာ leptin လို့ခေါ်တဲ့ဟော်မုန်း၏မြင့်မားသောအဆင့်အတန်းမှထွက် churning စတင်ရန် အပိုပြန်ချိန်ခွင်လျှာသို့အရာအားလုံးကိုကယ်လိုရီ-ဆောင်ခဲ့ချွတ်။
အလားတူပင်အခါတိုင်းအစာအိမ်နှင့်အူထဲမှာဆဲလ်အစားအစာ၏ရှေ့မှောက်တွင် detect, သူတို့ကတစ်ဦးရှည်လျားသောအဆိုပါ hypothalamus မှခရီးအားဖြင့်ဒါမှမဟုတ်မရေအာရုံကြောအပေါ်တိုက်ရိုက်သရုပ်ဆောင်နေဖြင့်ဖြစ်စေငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုဖိနှိပ်ဖို့ရာအလုပ်, ထိုကဲ့သို့သော cholecystokinin နှင့် peptide YY အဖြစ်အမျိုးမျိုးသောဟော်မုန်း, secrete ဦးနှောက်, နှလုံးနဲ့အူကိုလင့်ထားသောအာရုံကြောဆဲလ်အစုအဝေးကို meandering ။ ဆနျ့ကငျြ, ghrelin, ကဗလာနှင့်အသွေးဂလူးကို့စအခါအစာအိမ်ကနေဖြန့်ချိမယ့်ဟော်မုန်း (သကြား) အဆင့်ဆင့်အနိမ့်များမှာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုနှိုးဆွခြင်း, hypothalamus အပေါ်ဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
နှောင်းပိုင်း 1990s အသုံးပြုပုံသို့သော်ကြွက်နှင့်အတူဦးနှောက်-ပုံရိပ်လေ့လာမှုများနှင့်စမ်းသပ်ချက်ဒုတိယဇီဝလမ်းကြောင်း-One အပျော်အပါးအဘို့အစာစားခြင်း၏ဖြစ်စဉ်ကိုအခြေခံကြောင်းထုတ်ဖေါ်ဖို့စတင်ခဲ့သည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုအတွက်လုပ်ကိုင်သောတူညီဟော်မုန်းအတော်များများသည်ဤဒုတိယလမ်းကြောင်းထဲမှာပါဝင်ပတ်သက်ခံရဖို့ပေါ်လာပေမယ့်အဆုံးရလဒ်အကျိုးကိုဆားကစ်အဖြစ်လူသိများနေတဲ့လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောဦးနှောက်ဒေသ၏ activation ဖြစ်ပါတယ်။ အာရုံကြောဖဲကြိုး၏ဤအနုစိတ်ကို web အများအားဖြင့်ပိုမိုမကြာသေးမီက, ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒလောင်းကစားဝိုင်းအဖြစ်အတင်းအကျပ်ပြုတတ်သောအပြုအမူစွဲလမ်းမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အခြေအနေတွင်လေ့လာခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။
အလွန်အမင်းချိုမြိန်သောသို့မဟုတ်အဆီကျသောအစားအစာများသည်ကိုကင်းနှင့်လောင်းကစားတို့နည်းတူ ဦး နှောက်၏ဆုလာဘ်ကွင်းဆက်ကိုဖမ်းစားနိုင်ကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်အတိတ်အတော်များများအတွက်ထိုကဲ့သို့သောကယ်လိုရီသိပ်သည်းသောအစားအစာများသည်အထူးသဖြင့်ဆိုးရွားလှသည့်ကာလများ၌လိုအပ်သောစားစရာများကိုထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည့်ရှားပါးသောကုသမှုများဖြစ်သည်။ ထိုစဉ်ကသကြားလုံးများနှင့်အဆီများကိုရရှိနိုင်သည့်အခါတိုင်းရှင်သန်ရန်ကိစ္စဖြစ်သည်။ ခေတ်မီသောလူ့အဖွဲ့အစည်းတွင်ဈေးပေါသော၊ ကယ်လိုရီမြင့်မားသောမြက်ခင်းများဖြင့်ပြည့်နှက်နေသောဤပင်ကိုဗီဇသည်ကျွန်ုပ်တို့ကိုဆန့်ကျင်သည်။ Lowe က“ ငါတို့သမိုင်းအများစုအတွက်လူသားတွေရဲ့စိန်ခေါ်မှုကအစာခေါင်းပါးခြင်းဘေးမှရှောင်ရှားရန်လုံလောက်စွာစားရခြင်းဖြစ်တယ်။ ဒါပေမယ့်ငါတို့အများစုအတွက်ခေတ်သစ်ကမ္ဘာကဒီဟာကိုအလွန်ကွဲပြားတဲ့စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုနဲ့အစားထိုးခဲ့သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်မကျစေနဲ့။ ”
သုတေသနဦးနှောက်သူတို့သည်ငါတို့ပါးစပ်ရိုက်ထည့်မီကပင်ဖက်တီးနှင့် sugary အစားအစာများကိုတုံ့ပြန်ရန်စတင်ပြသခဲ့သည်။ ရုံတစ်နှစ်လိုဖွယ်ပစ္စည်းကိုမြင်နေအကျိုးကို circuit ကို excites ။ အဖြစ်မကြာမီယင်းသို့တစ်ပန်းကန်လျှာကိုထိသည်အတိုင်း, ဘူးသီးအလှည့်အတွက် neurochemical dopamine spewing အားဖြင့်တုံ့ပြန်သောဦးနှောက်၏အမျိုးမျိုးသောဒေသများမှအချက်ပြမှုများကိုပေးပို့မြည်းစမ်း။ အဆိုပါရလဒ်အပျြောအပါးတစ်ဦးပြင်းထန်သောခံစားချက်ဖြစ်ပါတယ်။ မကြာခဏအလွန်အမင်းအရေးပါတယ်လို့အစားအစာများ overeating ကြောင့်နောက်ဆုံးမှာအသိအမှတ်ပြုရန်နှင့် neurochemical တုံ့ပြန်ကြောင်းဆယ်လူလာ receptors တွေရဲ့အရေအတွက်လျှော့ချ, သူ့ဟာသူ desensitizing အားဖြင့် adapts နိုင်အောင်အများကြီး dopamine နှင့်အတူဦးနှောက် saturates ။ သူတို့တစ်ချိန်ကအစားအစာများ၏သေးငယ်တဲ့ပမာဏနှင့်အတူကြုံတွေ့အဖြစ်အကျိုးဆက် overeaters ၏ဦးနှောက်အပျြောအပါး၏တူညီသောတံခါးခုံကိုရောက်ရှိဖို့အများကြီးပိုသကြားနဲ့အဆီတောင်းဆို။ ဤလူ, တကယ်တော့, ပြန်လည်သိမ်းယူရေးသို့မဟုတ်ပင်သုခချမ်းသာတဲ့သဘောမျိုးထိန်းသိမ်းတစ်လမ်းအဖြစ် overeat ဆက်လက်ဖြစ်နိုင်သည်။
နောက်ထပ်သက်သေအထောက်အထားများအရပုံမှန်အားဖြင့် hypothalamus အပေါ်ပြုမူသောဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုဟော်မုန်းများသည်လည်းဆုလာဘ်ကိုသြဇာသက်ရောက်သည်။ ၂၀၀၇ ခုနှစ်မှ ၂၀၁၁ ခုနှစ်အတွင်းဆွီဒင်နိုင်ငံရှိ Gothenburg တက္ကသိုလ်မှသုတေသီများကအစာအိမ်မှ ghrelin (ဆာလောင်မှုဟော်မုန်း) ထွက်လာမှုသည် ဦး နှောက်၏ဆုလာဘ်ပတ် ၀ န်းကျင်တွင် dopamine ထုတ်လွှတ်မှုကိုတိုက်ရိုက်ဖြစ်စေသည်ဟုပြသခဲ့သည်။ သုတေသီများက ghrelin သည် grrelin ကိုအာရုံခံဆဲလ်များနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းအားတားဆီးပေးသောဆေးများအနေဖြင့်အဝလွန်သူများအတွက်အဝလွန်ခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။
သာမန်အခြေအနေများအောက်တွင်, leptin နှင့်အင်ဆူလင် (အပိုကယ်လိုရီကိုလောင်နေကြသည်တစ်ချိန်ကပေါများဖြစ်လာသည့်) dopamine များလွှတ်ပေးရန်ဖိနှိပ်ခြင်းနှင့်အစာစားဆက်ပြီးအဖြစ်ပျော်မွေ့၏အဓိပ္ပာယ်လျှော့ချပေးပါတယ်။ သို့သော်မကြာသေးမီကြွက်လေ့လာမှုများဦးနှောက်ဟာခန္ဓာကိုယ်တိုးအတွက်ဖက်တီးတစ်သျှူးများ၏ပမာဏကိုအဖြစ်ကဤဟော်မုန်းကိုတုံ့ပြန်ရန်ရပ်ကြောင်းအကြံပြုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်ဆက်လက်စားသောက်ပျော်မွေ့ဘို့တံခါးခုံကိုဖွင့်မယ့်စောင့်ရှောက်သကဲ့သို့ dopamine ရရှိနေသည်ဦးနှောက်စောင့်ရှောက်။
မှုကိုနှိပ်ကွပ်မတရားသော
အ ၀ လွန်သူအချို့သည်သူတို့၏ကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းညှိရန်ပြုလုပ်သောခွဲစိတ်ကုသမှုတစ်ခုသည်ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းရန် grrelin ၏အရေးပါမှုကိုပြသပြီးကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဇီဝကမ္မလိုအပ်ချက်များထက်လွန်စွာအဘယ်ကြောင့်စားသုံးရကြောင်းဇီဝဗေဒဆိုင်ရာထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုဖော်ပြသည်။ Bariatric ခွဲစိတ်ကုသမှုဟုလူသိများသည်။ ၎င်းသည်တစ်ရှူးများကိုဖယ်ရှားခြင်းဖြင့်လည်းကောင်း၊ ကိုယ်အင်္ဂါကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ညှစ်ထားခြင်းဖြင့်၎င်းသည်အစာအိမ်အားတစ်နေ့လျှင် ၂ အောင်စထက်မကသောနေရာများတွင်အစားထိုးခြင်းဖြင့်အစာအိမ်ကိုအကြီးအကျယ်ကျုံ့သွားစေသည့်နောက်ဆုံးအပန်းဖြေကုသမှုဖြစ်သည်။
ထိုကဲ့သို့သောခွဲစိတ်ကုသမှုပြုလုပ်ပြီးတစ်လအတွင်းလူနာများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ယေဘုယျအားဖြင့်ဆာလောင်မှုနည်းပြီးသကြားနှင့်အဆီဓာတ်မြင့်မားသောအစားအစာများကိုမစွဲမက်တော့ပါ။ ဖြစ်နိုင်သည်မှာယခုသူတို့၏အစာအိမ်သေးငယ်သောဟော်မုန်းပမာဏပြောင်းလဲမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ မကြာသေးမီက ဦး နှောက်ကိုစကင်ဖတ်စစ်ဆေးသည့်လေ့လာမှုများအရထိုအကန့်အသတ်များလျှော့ချခြင်းကအာရုံကြောဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုကိုရောင်ပြန်ဟပ်ကြောင်းဖော်ပြသည်။ ခွဲစိတ်ကုသခြင်း၊ ဦး နှောက်၏အကျိုးဆက်သည်ချောကလက်အညိုရောင်ကဲ့သို့သောသွေးဆောင်မှုဖြစ်စေသည့်အစားအစာများ၏ပုံရိပ်များနှင့်ပြောဆိုသောအမည်များကိုပိုမိုအားနည်းစွာတုံ့ပြန်သည်။
Johns Hopkins တက္ကသိုလ်ဆေးပညာခွဲစိတ်ဆရာဝန် Kimberley Steele က“ အူ၏ခန္ဓာဗေဒကိုပြောင်းလဲခြင်းဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည် ဦး နှောက်ထဲသို့ရောက်သည့်အူဟော်မုန်းအဆင့်များကိုပြောင်းလဲနေသည်” ဖြစ်သည်။ လေ့လာမှုအနည်းငယ်က Bariatric ခွဲစိတ်မှုအပြီးတွင်ဆာလောင်မှုကိုနှိုးဆွစေသော Ghrelin နှင့်အစာစားချင်စိတ်ကိုနှိမ်နင်းသည့် peptide YY အဆင့်များကိုမှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ မကြာသေးမီကစမ်းသပ်ချက်များအရဤဟော်မုန်းများသည် hypothalamus အပေါ်သာမကအကျိုးရှိသည့်ဆားကစ်တွင်ပါလုပ်ဆောင်သည်။ ဆွစ်ဇာလန်နိုင်ငံ၊ စိန့်ဂါလဲန်ရှိ eSwiss Medical & Surgical Centre မှ Bernd Schultes က“ ရေရှည်မှာတော့ Bariatric ခွဲစိတ်မှုကမူးယစ်ဆေးဝါးနဲ့သက်ဆိုင်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတုပနိုင်တယ်။ "ဒါဟာအလွန်ကြီးစွာသောအိပ်မက်ပါပဲ။ "
ဤအတောအတွင်း Clinician အများအပြားသည် Brien ကဲ့သို့သောလူများအားကူညီရန် hedonic ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ မကြာသေးမီကဖွင့်ဟပြောဆိုမှုများကိုအသုံးပြုနေကြသည်။ Connecticut ရှိ Greenwich ဆေးရုံမှ Brien ၏ဆရာဝန်တစ် ဦး ဖြစ်သူ Yi-Hao Yu သည်အဝလွန်ခြင်းသည်အနည်းဆုံးပုံစံကွဲနှစ်ခုဖြစ်သော်လည်းဇီဝဖြစ်စဉ်နှင့် hedonic ပုံစံဖြစ်သည်။ သူက Brien ဟာ hedonic အဝလွန်ခြင်းနဲ့အဓိကရုန်းကန်နေရတယ်လို့သူယုံကြည်တာကြောင့် Yu ကပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်စားစရာတွေကိုလျှော့ချပေးတဲ့လူသိများတဲ့ Victoza ဆေးကိုမကြာသေးမီကသတ်မှတ်ပေးခဲ့သည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့် hypothalamus ကိုပစ်မှတ်ထားသောဆေးများသည်လူနာ၏အခြေခံပြproblemနာသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ပုံမှန်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်စွမ်းရည်အားနည်းချက်ရှိပါကပိုမိုကောင်းမွန်သောအလုပ်ဖြစ်လိမ့်မည်။
Drexel's Lowe သည်အပြုအမူပြောင်းလဲခြင်းအတွက်ချဉ်းကပ်မှုအသစ်များကိုအာရုံစိုက်ခဲ့သည်။ "အစဉ်အလာအယူအဆကကိုယ်အလေးချိန်ကျတဲ့လူတွေကိုသူတို့ရဲ့ချုပ်တည်းမှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်အောင်သင်ပေးနိုင်ဖို့ပဲ။ “ စိတ်ကူးအသစ်ကအစားအစာကိုယ်တိုင်ပြmoreနာပိုများတယ်ဆိုတာပါ။ ” လူအချို့အတွက်အာဟာရရှိသောအစားအစာများသည် ဦး နှောက်၏ဆုလာဘ်ပတ် ၀ န်းကျင်တွင်အလွန်ပြင်းထန်သည့်တုန့်ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးသူတို့၏ဇီဝဗေဒကိုအကြီးအကျယ်ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ ထိုစွမ်းရည်သည်၎င်းတို့နှင့်ပတ် ၀ န်းကျင်ရှိတစ်ချိန်ကထိုအစားအစာများကိုခုခံနိုင်စွမ်းမရှိသလောက်ပင်။ အဲဒီအစား, Lowe က "ကျနော်တို့ကအစားအစာပတ်ဝန်းကျင် reengineer ဖို့ရှိသည်။ " ဟုပြောသည် လက်တွေ့ကျကျပြောရရင်၊ ဒါကအဆီပါတဲ့၊ မွှေးကြိုင်တဲ့အစာတွေကိုဘယ်တော့မှအိမ်ထဲမသွင်းပါနဲ့၊ ဖြစ်နိုင်ရင်သူတို့ပေးတဲ့နေရာတွေကိုရှောင်ပါ။
အဲလစ်ဇဘက်အိုဒonnellကဒီသင်ခန်းစာတွေကိုလက်တွေ့ကျင့်သုံးခဲ့တယ်။ ဝေါလ်ဖော့ဖို့ဒ်၊ ပ။ တွင်နေထိုင်သောအသက် ၅၃ နှစ်အရွယ်ရှိစတိုးဆိုင်ပိုင်ရှင်အိုဒonnellသည် Lowe ၏ကိုယ်အလေးချိန်လေ့လာမှုတစ်ခုတွင်ပါ ၀ င်ပြီးနောက်သူမသည်အိမ်နှင့်လမ်းများတွင်သူမ၏ကိုယ်ပိုင်အစားအစာပတ် ၀ န်းကျင်ကိုပြုပြင်ရန်သင်ယူခဲ့သည်။ သူမသည်သကြားလုံးများနှင့်ဘီလူးမုန့်များမတိုင်မီသူသည်အထူးသဖြင့်အကူအညီမဲ့ကြောင်း၊ သူတို့ကိုသူမအိမ်မှထွက်ခွာရန်နှင့်စားသောက်နိုင်သည့်အချိုပွဲစားပွဲများရှိစားသောက်ဆိုင်များကိုရှောင်ရှားရန်ကတိက ၀ တ်ပြုခဲ့သည်။ ၄၀၀၀ ကယ်လိုရီ။ ” ဥပမာအားဖြင့် Walt Disney World သို့မကြာသေးမီကအလည်အပတ်ခရီးစဉ်တွင်သူသည်ပန်းခြံရှိဘူဖေးပုံစံစားသောက်ဆိုင်များစွာကိုသူမအသုပ်ဝယ်လိုက်သောစားသောက်ဆိုင်ငယ်လေးကိုကျော်။ ကျော်ဖြတ်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည်ပုံမှန်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ရုန်းကန်ရာတွင်ကြီးမားသောပြောင်းလဲမှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည့်ရိုးရှင်းသောပြောင်းလဲမှုမျိုးဖြစ်သည်။
စာရေးသူ (S) မအကြောင်း
ကူးတို့ Jabr တစ်ဦးပံ့ပိုးစာရေးဆရာဖြစ်ပါသည် သိပ္ပံနည်းကျအမေရိကန်.
;