(L) ကိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအဝလွန်ခြင်းကိုဖြေရှင်းရန်အတွက်နည်းနည်းအခန်းကဏ္ဍ: အဆိုပါပြဿနာရှိတဲ့ Junk အစားအစာဖြစ်ပါတယ်။ (2015)

အဝလွန်ခြင်းရန်ပွဲမှသော့ချက်မဟုတ်ဘူးလေ့ကျင့်ခန်း

နစ်ခ် Triggle ကျန်းမာရေးသတင်းထောက်အားဖြင့်

23 ခုနှစ်ဧပြီလ 2015

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်အဝလွန်ခြင်းကိုကိုင်တွယ်ရာတွင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ၀ င်မှုအနည်းငယ်သာရှိသည်။

တစ်ဦးအတွက် အယ်ဒီတာအဖွဲ့ ဗြိတိသျှအားကစားဆေးပညာဂျာနယ်တွင်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူသုံး ဦး ကလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍“ ဒဏ္bာရီပုံပြင်များ” ကိုဆွဲဆောင်ရန်အချိန်တန်ပြီဖြစ်ကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။

သူတို့ကလှုပ်ရှားမှုများထိုကဲ့သို့သောဆီးချို, နှလုံးရောဂါနှင့်စိတ်ဖောက်ပြန်အဖြစ်ရောဂါများကိုချွတ် staving ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်ဖြစ်ခဲ့သည်စဉ်, အဝလွန်ခြင်းအပေါ်သက်ရောက်မှုအနည်းငယ်မျှသာဖြစ်ခဲ့သည်ဟုဆိုသည်။

အဲဒီအစားပိုလျှံသကြားနဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သော့ချက်ဖြစ်ကြသည်။

လန်ဒန်နှလုံးအထူးကုဒေါက်တာ Aseem ဟော်ထအပါအဝင်ကျွမ်းကျင်သူများက, လေ့ကျင့်ခန်းကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အစာစား၏သက်ရောက်မှုတန်ပြန်နိုင်သောယုံကြည်ချက်အားပေးမှုများအတွက်စားနပ်ရိက္ခာစက်မှုလုပ်ငန်းအပြစ်တင်ပါတယ်။

တစ်ခုကအဝလွန်သူတစ်ဦးအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့လေ့ကျင့်ခန်းများထဲမှတစ်ခု iota လုပ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး, သူတို့ကပဲ lessDr Aseem ဟော်ထ, နှလုံးသားအစာစားရန်လိုအပ်

သူတို့၏နည်းဗျူဟာများကိုဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သော Big Tobacco ၏နည်းတူ“ အေးဆေးစွာဆင်တူသည်” ဟုဆိုသည်။ နာမည်ကြီးသကြားအချိုရည်များနှင့်အဖျော်ယမကာများနှင့်အားကစားအသင်းများကိုကျော်ကြားမှုထောက်ခံချက်များအဆုံးသတ်ရမည်ဟုသူတို့ကပြောကြားခဲ့သည်။

သူတို့တစ်တွေပုံမှန်အလေးချိန်အကွာအဝေးအတွင်းသူတို့၏အမျိုးအအထိ 40% နေဆဲပုံမှန်အားဖြင့်အဝလွန်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဇီဝဖြစ်စဉ်မူမမှန်အထဲ၌တည်လိမ့်မည်ဟုသက်သေအထောက်အထားရှိခဲ့သည်ဟုပြောသည်။

သို့သော်ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးသတင်းစကားများအရအရေးကြီးဆုံးသောကယ်လိုရီအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည့်အခါကယ်လိုရီရေတွက်ခြင်းအားဖြင့်ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်“ အကူအညီမပေးဘဲ” အာရုံစူးစိုက်ခဲ့သည် - သုတေသနပြုချက်အရဆီးချိုရောဂါသည်အဆီကယ်လိုရီနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်စားသုံးသောနောက်ထပ်သကြားဓာတ် ၁၅၀ လျှင် ၁၁ ဆတိုးသည်။ ။

ထိုသူတို့ကကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အစာစားပေါင်းစပ်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု, အရက်နှင့်ဆေးလိပ်ထက်ပိုနေမကောင်းကျန်းမာရေးနှင့်ဆက်စပ်ခဲ့သည်ကွောငျးဖျောပွထားတဲ့ရောဂါအစီအစဉ်၏ကမ္ဘာကျော်ဆေးပညာဂျာနယ် Lancet ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးထံမှသက်သေအထောက်အထားမှထောက်ပြခဲ့သည်။

'သိပ္ပံပညာ' မ

ဒေါက်တာ Malhotra က“ အဝလွန်သူဟာကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့မလိုပါဘူး။ ကျွန်ုပ်၏အကြီးမားဆုံးစိုးရိမ်မှုမှာလူအများထံသို့လာရောက်သတင်းပို့ခြင်းကသင်လေ့ကျင့်နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်ကြိုက်နှစ်သက်သည့်အစာကိုစားနိုင်သည်ဟုဆိုသည်။

"ဒါဟာသိပ္ပံနည်းကျမှားယွင်းနေသည်။ မကောင်းတဲ့အစားအစာကိုကျော်လွှားလို့မရဘူး။ ”

သို့သော်အချို့ကမူလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၏အခန်းကဏ္playကိုလျှော့ချခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိသည်ဟုဆိုသည်။ ကျန်းမာရေးနှင့်စောင့်ရှောက်မှုထူးချွန်မှုဆိုင်ရာအင်စတီကျု၏ပါမောက္ခမာ့ခ်ဘိတ်က“ ကိုယ်ခန္ဓာလှုပ်ရှားမှုနှင့်ပေါင်းစပ်ကောင်းမွန်သောမျှတသောအစားအစာများ” ကိုအကြံပြုသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု၏အရေးပါမှုကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုခြင်းသည်အဓိပ္ပါယ်မရှိဟုပြောခဲ့သည်။

အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာအဖွဲ့ချုပ်မှညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ်အီယန်ရိုက်ကပြောကြားခဲ့သည်မှာ“ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု၏အကျိုးကျေးဇူးများမှာအစားအစာလုပ်ငန်း၏ဖောင်းပွခြင်းသို့မဟုတ်ပူးပေါင်းကြံစည်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ကျန်းမာတဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့ဟာမျှတတဲ့အစာနဲ့လေ့ကျင့်ခန်းနှစ်ခုလုံးပါလိမ့်မယ်။ ”

သူကစက်မှုလုပ်ငန်းဆန္ဒအလျောက်ရှင်းရှင်းလင်းလင်း On-pack ကိုအာဟာရသတင်းအချက်အလက်ပေးနဲ့အပိုအာဟာရများနှင့်လျော့နည်းဆား, သကြားနဲ့အဆီတွေနဲ့ထုတ်ကုန်ကိုပူဇော်သက္ကာဘို့အားဖြင့်တစ်ဦးမျှတသောအစားအစာအားပေးအားမြှောက်ခံခဲ့ရသည်ဟုဆိုသည်။

"ဒီဆောင်းပါးကသက်သေအထောက်အထားအခြေခံတဲ့အစိုးရရဲ့ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအကြံဥာဏ်ရဲ့ရင်းမြစ်ကိုအားနည်းစေတယ်။ ဒါကစားသုံးသူတွေအတွက်ရှုပ်ထွေးစေမှာပဲ" ဟုသူကပြောသည်။