အာရုံကြောသိပ္ပံများတွင်ဇူလိုင်လ 23rd, 2012
ရေစာစားသုံးမှုနှင့် BMI ဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုနဲ့ Self-ထိန်းချုပ်မှုနှစ်ဦးစလုံးနှင့်ဆက်စပ်နေပါသည်အသစ်သုတေသနတွေ့ရှိရသိရသည်။
Exeter တက္ကသိုလ်၊ Cardiff၊ Bristol နှင့် Bangor တက္ကသိုလ်များမှပညာရှင်များကပြုလုပ်သောသုတေသနပြုချက်အရအစားအစာ၏ရုပ်ပုံများကိုလူတစ် ဦး ၏ ဦး နှောက်၏ 'ဆုလာဘ်စင်တာ' ၏တုန့်ပြန်မှုသည်၎င်းတို့မည်မျှစားခဲ့သည်ကိုခန့်မှန်းခဲ့သည်။ ၎င်းသည်သူတို့သတိထားမိသည့်ဆာလောင်မှုသို့မဟုတ်အစားအစာကိုမည်မျှလိုချင်သည်ထက်၎င်းတို့စားသည့်ပမာဏအပေါ်များစွာအကျိုးသက်ရောက်ခဲ့သည်။ \ t
တစ်ဦးကခိုင်မာတဲ့ဦးနှောက်တုံ့ပြန်မှုကိုလည်းတိုးချဲ့အလေးချိန် (BMI) နဲ့ဆက်စပ်ပေမယ့်တစ်ခုသာမေးခွန်းလွှာအပေါ် Self-ထိန်းချုပ်နိမ့်အဆင့်ဆင့်သတင်းပို့တစ်ဦးချင်းစီအတွက်ခံခဲ့ရသည်။ Self-ထိန်းချုပ်မှုသူတို့အစီရင်ခံမြင့်မားစားစရာဘို့ရန်ပိုမိုအားကောင်းဦးနှောက်တုံ့ပြန်မှုတစ်ဦးအနိမ့်နေသည်ဟု BMI မှအမှန်တကယ်ဆက်စပ်ဖြစ်ခဲ့သည်။
ယခုဂျာနယ် NeuroImage အတွက်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေထားတဲ့ဒီလေ့လာမှုက, စိတျအပိုငျးအတွက်လှုံ့ဆျောမှုနှင့်ဆုလာဘ်နဲ့သက်ဆိုင်တဲ့ဦးနှောက်တစ်ဒေသငှါ, နျူကလိယ accumbens ကိုခေါ် overeating နှင့်တိုးမြှင့်အလေးချိန်နှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသော mounting သက်သေအထောက်အထားမှထပ်ပြောသည်။ ဒီဦးနှောက်ကဒေသတွင်းတုံ့ပြန်ချက်ကျန်းမာအလေးချိန်နှင့်အဝလွန်တစ်ဦးချင်းစီအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်ကြိုတင်ခန့်မှန်းပြခဲ့ကြပေမယ့်မှသာယခုပညာရှင်တွေကဒီဆာလောင်မွတ်သိပ်မသိခံစားချက်တွေကိုလွတ်လပ်သောဖြစ်ပြီး, Self-ထိန်းချုပ်မှုကိုလည်းအဓိကအခန်းကဏ္ဍကြောင်းကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။
ဤရလဒ်များအရ Exeter နှင့် Cardiff တက္ကသိုလ်မှပညာရှင်များသည်မိမိကိုယ်ကိုချုပ်တည်းမှုနည်းပါးသောလူများအားအစားအသောက်များအပေါ်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကိုလျှော့ချရန် 'ဦး နှောက်လေ့ကျင့်ခြင်း' နည်းစနစ်များကိုစတင်စမ်းသပ်ခဲ့သည်။ အလားတူစမ်းသပ်မှုများကိုလောင်းကစားခြင်းသို့မဟုတ်အရက်သေစာစွဲခြင်းရှိသူများကိုကူညီရန်အသုံးပြုသည်
Exeter တက္ကသိုလ်မှစိတ်ပညာဒေါက်တာ Natalia Lawrence ကမူမူလသုတေသနနှင့်လေ့လာမှုအသစ်နှစ်ခုစလုံးတွင်အဓိကသုတေသီတစ် ဦး ကဤသို့ပြောကြားခဲ့သည် -“ အချို့သောလူများသည်ရေခဲမုန့်ပုံများမကြာခဏကြုံတွေ့ရသည့်အခါအခြားသူများထက်ပိုမိုစားသုံးခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပိုမိုရှိခြင်းကိုကျွန်ုပ်တို့၏သုတေသနကဖော်ပြသည် နှင့်ရယူထားသော။ ကြော်ငြာတွင်အသုံးပြုသောအစားအစာပုံရိပ်များသည်အချို့သောသူများ၏ ဦး နှောက် 'ဆုလာဘ်ဒေသများ' တွင်လှုပ်ရှားမှုများကိုတိုက်ရိုက်တိုးပွားစေသော်လည်းအခြားသူများတွင်မဟုတ်ပါ။ အချို့သောသူများသည်ချုပ်တည်းခြင်းနှင့်ရုန်းကန်နေရခြင်းဖြစ်သော်လည်း၎င်းသည်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပင်ဖြစ်သောကြောင့်၎င်းတို့သည်ကိုယ်အလေးချိန်ပိုများနိုင်သည်။ ယခုကျွန်ုပ်တို့သည်ကွန်ပျူတာပရိုဂရမ်များကိုတီထွင်နေပြီး၊ ဤအချက်များအပေါ်အပြုသဘောမတုံ့ပြန်ရန် ဦး နှောက်ကိုလေ့ကျင့်ပေးခြင်းဖြင့်အစားအစာများအပေါ်အလွန်အာရုံခံစားမှုမြင့်မားခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုတန်ပြန်လိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ပါသည်။
17-30 ကနေအထိ BMIs နှင့်အတူနှစ်ဆယ်ငါးငယ်ရွယ်ကျန်းမာတဲ့အမျိုးသမီးလေ့လာမှုတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ခဲ့သည်။ သုတေသနအမျိုးသမီးပုံမှန်အားဖြင့်အစားအစာ-related တွေကိုမှအားကောင်းတုံ့ပြန်မှုပြပြသထားတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့အမျိုးသမီးသင်တန်းသားများကိုရှေးခယျြခဲ့သညျ။ အဆိုပါဟော်မုန်းဟာရာသီစက်ဝန်းကာလအတွင်းအပြောင်းအလဲများကဤတုံ့ပြန်မှုကိုထိခိုက်ဒါကြောင့်အားလုံးသင်တန်းသားများ monophasic တားဆေးကိုယူပြီးခဲ့ကြသည်။ သင်တန်းသားများကိုသူတို့စကင်၏ထိုအချိန်ကမွတ်သိပ်ခဲ့ကြတယ်နှင့်လေ့လာမှုရဲ့အဆုံးမှာစားရန်ပြတ်သား၏ 150 ဂရမ် (လေးတစ်နှစ်ခွဲ packets တွေကို) င်တစ်ဦးပန်းကန်ပေးခဲ့သေချာစေရန်မှာအနည်းဆုံးခြောက်နာရီများအတွက်မစားဖူး; သူတို့ပြတ်သားစားသုံးမှုထိုနောက်တိုင်းတာခဲ့ကြောင်းအသိပေးခံခဲ့ရသည်။
သုတေသီများသည်အိမ်ထောင်စုသုံးပစ္စည်းများပုံရိပ်ပြနေစဉ်တွင်ပါဝင်သူများ၏ ဦး နှောက်လုပ်ဆောင်မှုကိုသိရှိရန် MRI စစ်ဆေးခြင်းကို အသုံးပြု၍ လိုချင်တပ်မက်မှုနှင့်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုများပြားသည်။ စကင်ဖတ်စစ်ဆေးပြီးနောက်သင်တန်းသားများသည်အစားအစာပုံရိပ်များကိုလိုချင်မှုအတွက်အဆင့် သတ်မှတ်၍ သူတို့၏ဆာလောင်မှုနှင့်အစာစားချင်စိတ်ကိုအဆင့်သတ်မှတ်သည်။
ရလဒ်များအနေဖြင့်နျူကလိယ accumbens ရှိအစားအစာများ (အရာဝတ္ထုများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက) ပါဝင်သူများ၏ ဦး နှောက်၏တုန့်ပြန်မှုသည်စကင်ဖတ်စစ်ဆေးပြီးနောက်သူတို့စားသောအသားအရေအတွက်မည်မျှရှိသည်ဟုခန့်မှန်းခဲ့သည်။ သို့သော်တက်ရောက်သူများ၏ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုအဆင့်သတ်မှတ်ချက်များနှင့် crisps အပါအ ၀ င်အစားအစာများကိုသူတို့မည်မျှကြိုက်နှစ်သက်သည်၊ လိုချင်သည်ကို၎င်းတို့၏စားသုံးမှုနှင့်မသက်ဆိုင်ပါ။
နောက်ထပ်သတင်းအချက်အလက်များ: ဒီလေ့လာမှုသိမှုအာရုံကြောသိပ္ပံ၏ဝေလနယ်အင်စတီကျုအားဖြင့်ငွေကြေးထောက်ပံ့ခဲ့သည်။
အဘယ်အရာကိုဒီလေ့လာမှုကိုပြသထားတယ်:
- အစားအစာပုံရိပ်များကို ဦး နှောက်တုံ့ပြန်မှုသည်တစ် ဦး ချင်းအကြားသိသိသာသာကွဲပြားသည်။
- အစားအစာပုံရိပ်များကို ဦး နှောက်မှတုံ့ပြန်မှုဖြစ်သော်လည်းငတ်မွတ်မှုသို့မဟုတ်စားချင်စိတ်ကိုသတိမပြုမိခြင်းကြောင့်နောက်ဆက်တွဲပြတ်သားသောစားသုံးမှုကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်သည်။
- တစ် ဦး ချင်းစီ၏တင်ပြမှုသည်မိမိ၏ ဦး နှောက်တုန့်ပြန်မှုသည် BMI ပိုမိုမြင့်မားသော (သို့) ပို၍ နိမ့်သောသက်ရောက်မှုရှိမရှိထိန်းချုပ်မှု A ဆင့်လွှမ်းမိုးမှုရှိသည်။
အဘယ်အရာကိုဒီလေ့လာမှုကိုပြမထားဘူး:
- အစားအစာများကို ဦး နှောက်မှတုံ့ပြန်မှုသည်အလွန်အကျွံစားခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
- ဤနေရာတွင်တင်ပြသောအသင်းအဖွဲ့များအားလုံးသည်မှန်ကန်ကြသည် - ကျန်းမာသောမိန်းမငယ်များသာပါဝင်သည်။
- ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်တုန့်ပြန်မှုနှင့်ချုပ်တည်းမှုအဆင့်များကိုလေ့လာသည်ဖြစ်စေ၊ ပင်ဖြစ်သည်။
Exeter တက္ကသိုလ်ကပေးအပ်
Snacking နှင့် BMI သည် ဦး နှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုနှင့်ချုပ်တည်းမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုနှစ်ခုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ဇူလိုင်လ ၂၃ ရက် ၂၀၁၂။ http://medicalxpress.com/news/23-2012-snacking-bmi-linked-effect-brain.html
;