ဒါကမုန်ပေါ်တွင်သင်၏ဦးနှောက်သည်: ဦးနှောက်ဆွတဏှာနှင့်စားသုံးမှုအပေါ်သက်ရောက်မှု
“ အလုပ်အမှုဆောင်လုပ်ငန်း” တွင်ပါ ၀ င်သည့် ဦး နှောက်ofရိယာ၏သံလိုက်လှုံ့ဆော်မှုသည်ကယ်လိုရီသိပ်သည်းသောရေစာအဟာရများ၏စွဲလမ်းမှုနှင့်စားသုံးမှုအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်ဟုစက်တင်ဘာထုတ်စာတွင်ဖော်ပြထားသည်။ Psychosomatic Medicine: Biobehavioral ဆေးပညာဂျာနယ်, အမေရိကန် Psychosomatic Society ၏တရားဝင်ဂျာနယ်။
၏ဆွပြီးတဲ့နောက် dorsolateral prefrontal cortex (DLPFC), အမျိုးသမီးငယ်တိုးလာတွေ့ကြုံခံစား မတရားသော ကနေဒါနိုင်ငံ၊ အွန်တ်တက္ကသိုလ်မှသုတေသီများကလေ့လာမှုအရကယ်လိုရီမြင့်မားသောသရေစာများအတွက်နှင့်အခွင့်အလမ်းပေးသောအခါထိုအစားအစာများကိုပိုမိုစားသုံးပါဟုပြောကြားခဲ့သည်။ “ ဒီတွေ့ရှိချက်တွေက DLPFC ရဲ့အခန်းကဏ္onကိုအလင်းပေးခဲ့တယ် အစားအစာမတရားသော (အထူးသမျှော်လင့်ဆုချ), မြင့်သောကယ်လိုရီအစားအစာများကိုဆွဲဆောင်၏စားသုံးမှုနှင့် Self-ထိန်းချုပ်မှုများအကြားစပ်လျဉ်းနှင့် အစားအစာစားသုံးမှုသုတေသီများကရေးသည်။ အကြီးတန်းစာရေးဆရာမှာ Peter Hall ဖြစ်သည်။
ဦး နှောက်ကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းက 'စားသုံးခြင်း' စာရေစာများ၏တွန်းအားနှင့်စားသုံးမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်
လေ့လာမှုမှာကျန်းမာတဲ့မိန်းမပျို ၂၁ ယောက်ပါ ၀ င်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သော "အစာစားချင်စိတ်," ကယ်လိုရီ - သိပ်သည်း ရေစာအစားအစာများ မကြာခဏအဝလွန်ခြင်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ပတ်သက်သည်ဟုယူဆရနေကြသည်။
အဆိုပါအမျိုးသမီးများကိုမတရားသောလှုံ့ဆော်ဤအစားအစာဓာတ်ပုံများကိုပြသခဲ့ကြသည်။ အဆိုပါသုတေသီများထို့နောက်အမျိုးအစားလျှောက်ထား သံလိုက်ဆွအဆိုပါ DLPFC အတွက်လှုပ်ရှားမှုလျော့ချဖို့, စဉ်ဆက်မပြတ် theta-burst ဆွတောင်းဆိုခဲ့သည်။ ယခင်လေ့လာမှုများ DLPFC လှုပ်ရှားမှုစညျးမဉျြးဥပအတွက်အခန်းကဏ္ဍကြောင်းအကြံပြုခဲ့ကြ အစာ မတရားသော။
theta-burst နှိုးဆွပြီးနောက်အမျိုးသမီးများသည်အထူးသဖြင့်“ အစာစားချင်စိတ်” နို့ချောကလက်နှင့်အာလူးကြော်များအတွက်ပိုမိုပြင်းထန်သောအစာအာဟာရများကိုတင်ပြခဲ့သည်။ နောက်ဆက်တွဲ "အရသာစမ်းသပ်မှု" တွင်သူတို့သည်အစားအစာနည်းပါးသောအစားအစာများ (မှောင်မိုက်ချောကလက်နှင့်ဆိုဒါခရက်တာများ) ထက်၎င်းတို့ကိုပိုမိုစားသုံးကြသည်။
DLPFC ၏လုပ်ဆောင်မှုအားနည်းစေရန်လှုံ့ဆော်မှုသည်တားစီးထိန်းချုပ်မှုစွမ်းအား (Stroop test) တွင်စွမ်းဆောင်ရည်နိမ့်ခြင်းနှင့်လည်းဆက်စပ်သည်။ သုတေသီများက DLPFC ၏လုပ်ဆောင်မှုလျော့နည်းလာခြင်းက“ ဆုချီးမြှင့်မှု sensitivity” ကိုတိုးမြှင့်လိုက်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေပုံရသည်။
အားနည်းအလုပ်အမှုဆောင်ရာထူးအမည်အဝလွန်ခြင်းအန္တရာယ်အားထောက်ကူနိုင်ပါစေ
ရလဒ်များအနေဖြင့်“ အစားအသောက်မိမိကိုယ်ကိုချုပ်တည်းခြင်း” ကိုအုပ်ချုပ်ရာတွင်အလုပ်အမှုဆောင်၏အခန်းကဏ္highlightကိုမီးမောင်းထိုးပြသည်။ DLPFC ပါဝင်သော Executive function သည်လုပ်ဆောင်မှု၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်အတွေးများကို“ အပေါ်မှအောက်သို့” ထိန်းချုပ်နိုင်သည့်သိမြင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များကိုရည်ညွှန်းသည်။
"အခြေခံ neurobiological အဆင့်" တွင်, လေ့လာမှု DLPFC အစားအစာတပ်မက်၏တ ဦး တည်းသတ်သတ်မှတ်မှတ်ရှုထောင့်တွင်ပါဝင်ပတ်သက်ကြောင်းတိုက်ရိုက်သက်သေအထောက်အထား: ဆုလာဘ်မျှော်လင့်ချက်ပေးသည်။ အားနည်းသူများ အလုပ်အမှုဆောင် function ကို "ခေတ်သစ် obesogenic ပတ်ဝန်းကျင်" တွင်ရေစာစားသုံးမှုကိုထိန်းညှိရန်လိုအပ်သည့်အဟာရဓာတ်ထိန်းချုပ်မှုကင်းမဲ့နိုင်သည်။ စဉ်ဆက်မပြတ်အချက်များနှင့်စွမ်းအင်သိပ်သည်းသောအစားအစာများကိုစားသုံးရန်အခွင့်အလမ်းများနှင့်ရင်ဆိုင်ရပါကထိုကဲ့သို့သောသူများသည်အဝလွန်ခြင်းသို့မဟုတ်အဝလွန်ခြင်းများဖြစ်နိုင်သည်။
ရလဒ်အနေဖြင့် DLPFC ၏လုပ်ဆောင်ချက်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းသို့မဟုတ်ထိန်းသိမ်းခြင်းကိုရည်ရွယ်သည်ဖြင့်အ ၀ လွန်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ ထိရောက်သောရောဂါထိန်းချုပ်ရေးအတွက်ကျန်းမာသောအစားအသောက်အလေ့အထများလိုအပ်သောအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင် "အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းသို့မဟုတ်အခြားနည်းများဖြင့် DLPFC ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးမြှင့်ရန်အာရုံစူးစိုက်မှုသည်အစားအသောက်ချုပ်တည်းခြင်းကိုတိုးပွားစေပြီးနောက်ပိုင်းတွင်ရောဂါစီမံခန့်ခွဲမှုကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်" ခန်းမနှင့် coauthors ထည့်ပါ။
နောက်ထပ်သတင်းအချက်အလက်များ: "Theta မှစဉ်ဆက်မပြတ် Theta မှလှုံ့ဆော်မှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိအလုပ်အမှုဆောင်၊ စားနပ်ရိက္ခာတပ်မက်မှုနှင့်ရေစာစားသုံးမှုအပေါ်လက်ဝဲ Dorsolateral Prefrontal Cortex အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ" journals.lww.com/psychosomatic... t_Stimulation.6.aspx
;