အလွန်အကျွံဗွီဒီယိုဂိမ်းအသုံးပြုခြင်း, အိပ်ချိန်မလုံလောက်ခြင်းနှင့်စစ်ဘက်ဆိုင်ရာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများတွင်ကုသအမေရိကန်မရိန်းများထဲတွင်ဆင်းရဲသူ Work စွမ်းဆောင်ရည်: တစ်ဦးကဖြစ်ရပ်မှန်စီးရီး (2015)

ဗီဒီယိုဂိမ်းအလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းကိုဆငျးရဲသားအလုပ်စွမ်းဆောင်မှုနှင့် atypical စိတ်ဓါတ်များမမှန်မှုအိပ်ရေးပျက်နှင့်ဆက်စပ်နိုင်ပါသည်။ အမေရိကန်မရိန်းသုံးတက်ကြွတာဝန်ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့ဝင်များ, ဆင်းရဲသားကိုအာရုံစူးစိုက်မှု, အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်း, ယားယံခြင်း, နှင့်ထိနမိဒ္ဓအိပ်ပျော်ခြင်းနှောင့်အယှက်အဘို့အစိတ်ကျန်းမာရေးအကဲဖြတ်ကမ်းလှမ်းခဲ့သည်နှင့်အကျိုးသကဲ့သို့ဖြစ်ကြပါစေလက္ခဏာတွေထိခိုက်စေနိမ့်စိတ်ဓါတ်များခဲ့ကြသည်။ အားလုံးသုံးလူနာသူတို့ရဲ့မူလတန်းကျောင်းတိုင်ကြားချက်အဖြစ်အိပ်မပျော်သတင်းထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ အွန်လိုင်းဗီဒီယိုဂိမ်းများနှင့်အိပ်စက်ခြင်းတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးအလေ့အကျင့်နှင့်ပတ်သက်ပြီးမေးတဲ့အခါ, သုံးခုစလုံးလူနာတစ်ဦး 30 နာရီသို့မဟုတ်ထိုထက်ပို Workweek ထိန်းသိမ်းခြင်းအပြင်တစ်ပတ်လျှင်ထက်ပို 60 နာရီ 40 နာရီကနေဗီဒီယိုဂိမ်းကစားခြင်းကဖော်ပြခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လူနာနောက်ဆက်တွဲအိပ်ရေးပျက်သို့ထိုးထွင်းသိမြင်ခြင်းမရှိဘဲ၎င်းတို့၏ဗီဒီယိုဂိမ်းကစားအချိန်ဇယားကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အိပ်စက်ခြင်းစှနျ့ထောက်ခံ။ ကနဦးတွေ့ဆုံမေးမြန်းစဉ်အတွင်းသူတို့အပေါ်သက်ရောက်မှုကျိုးသကဲ့သို့ဖြစ်ကြပါစေနဲ့စိတ်ဓာတ်ကျစိတ်ခံစားမှုပြသပေမယ့်လက်တွေ့ပံ့ပိုးပေးနှင့်အတူ၎င်းတို့၏ဗီဒီယိုဂိမ်းကစားဆွေးနွေးတဲ့အခါစိတ်အားထက်သန်မှုနှင့်ဝမ်းမြောက်သောစိတ်နှင့် activated ခံရဖို့ထင်ရှား။ , ကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါးအိပ်ပျော်ခြင်းနှောင့်အယှက်, ဆင်းရဲသောအလုပ်စွမ်းဆောင်မှုများနှင့်စိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူတင်ပြလူနာအွန်လိုင်းဗီဒီယိုဂိမ်းကစားခြင်းအကြောင်းမေးမြန်းခြင်း၏အရေးပါမှုကိုဖော်ပြလျက်ရှိသည်။ အလွန်အကျွံသည်ဗီဒီယိုဂိမ်းကစားကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းကပိုပျံ့နှံ့နေတဲ့ဖြစ်လာကြောင့်လူနာအိပ်စက်ခြင်းနှင့်အတူပြဿနာများသတင်းပို့တဲ့အခါမှာ, စစ်ရေးစိတ်ကျန်းမာရေးပံ့ပိုးပေးသည်ဗီဒီယိုဂိမ်းကစားအကြောင်းကိုမေးမြန်းသင့်ပါတယ်။

ပုံနှိပ်ခြင်းနှင့်မူပိုင်ခွင့်© US ၏စစ်ဘက်ဆိုင်ရာခွဲစိတ်ဆရာဝန်များအသင်း ၂၀၁၅