comments: Inter စွဲအပေါ်ဂရိတ်ဆောင်းပါး။ တွေ့နိုင်ပါသည် ဒီမှာ
သကဲ့သို့အစာရှောင်ခြင်းအစားအစာအမှုဆောင်အရာရှိကျွန်တော်တို့ရဲ့ဦးနှောက်ထဲမှာဆုလာဘ် circuitry အပေါ်စာလုံးကြပါးရည်နပ်ရည်ကိုအင်တာနက်လုပ်ငန်းရှင်များကျွန်တော်တို့ရဲ့တိုင်းအရေးယူသြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်
အမြန်အစားအစာစီးပွားရေးလုပ်ငန်းအမှုဆောင်တစ် ဦး သည်အလွန်အကျိုးအမြတ်ရှိသောအင်တာနက်စီးပွားရေးကိုမည်သို့တည်ဆောက်မည်နည်း။ သူသည်မက်ဒေါ်နယ်၊ ကိုကာကိုလာ၊ နစ်စတေးနှင့် Kraft တို့တီထွင်ခဲ့သောနည်းများကိုသုံးလိမ့်မည်။
နှစ်ပေါင်းထောင်ပေါင်းများစွာ၏ရာပေါင်းများစွာကျော်, ကျွန်တော်တို့ရဲ့မုဆိုး-ကိုစုသိမ်းဘိုးဘေးဘီဘင်အဆီ, ဆား, သကြားအတွက်အများအားဖြင့်သက်သတ်လွတ်နှင့်အနိမ့်ခဲ့အစားအစာကိုစားကြ၏။ ရလဒ်အနေနဲ့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဦးနှောက်ထဲတွင်ဆုလာဘ်စနစ်များ High-စွမ်းအင်အဆီကြွယ်ဝသော, သကြား-ဝန်ကိုထမ်းရွက်နှင့်ငန်အစားအစာများများအတွက်တဏှာကိုဖန်တီးခဲ့တယ်။
ဒီဆုလာဘ် circuitry ပြုကြရန်တွန်းအားပေးခြင်းအားဖြင့်, အစာရှောင်ခြင်းအစားအစာအမှုဆောင်အရာရှိယခု junk အစားအစာပေမယ်နီးပါးဘာမျှမစားထားတဲ့အမေရိကန်လူဦးရေ၏တစ်ဦးသာရှိပြီးအဘို့ကိုဖမ်းမိ။ အဝလွန်ခြင်း၏ဖြစ်ပွားမှုယနေ့ရာခိုင်နှုန်းကို 15 ဖို့ 1980s အတွက် 30 ရာခိုင်နှုန်းကတစ်ဝှမ်းမှထမြောက်တော်မူပြီ, နက်ဖြန်ဆယ်စုနှစ်အတွင်း 40 ရာခိုင်နှုန်းမြင့်တက်မယ်လို့ခန့်မှန်းထားပါတယ်။
မဟာဗျူဟာအစာရှောင်ခြင်းအစားအစာ-Executive-လှည့်-အင်တာနက်လုပ်ငန်းရှင်ဧည့်သည်များစာမျက်နှာများပေါ်တွင်ရစ်နှင့် site တစ်ခုန်းကျင်သူတို့၏လမ်းဖြတ်သန်းအဖြစ်အပြုအမူခြေရာခံဘို့ algorithms အများဆုံး Internet application များသို့ built နေကြတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအပေါ်အမြတ်ထုတ်ရန်လိမ့်မယ်။ သူကကျွန်တော်တို့ရဲ့ဦးနှောက်ထဲတွင် neurobiological ဆုလာဘ် circuitry hijack ပြုလုပ်ထုတ်ကုန်ဒီဇိုင်းအဲဒီရလဒ်တွေကိုအသုံးပွုရလိမ့်မယ်။ သူသတိပေးချက်များနှင့်သတိပေးချက်များသွေးဆောင်နှင့်အတူဖောက်သည်တရဖို့သင်ယူလိမ့်မယ်။ သူ seductive ဆုလာဘ်စနစ်များကိုဒီဇိုင်းလိမ့်မယ်။ သူကသူတို့တစ်တွေဂိမ်းမှာကွာထောင်းတစ်ခုသို့မဟုတ် social networking site မှလျှက်ရှိကြောင်းတည်းခိုဘယ်လိုအဆက်မပြတ်ပေါ်အခြေခံပြီး, ဖောက်သည်များကို virtual ခရက်ဒစ်ပေးပေလိမ့်မည်။
၎င်း၏လက်ရှိပုံစံအတွက်ကျွန်တော်တို့အများစုကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာကိုတိုးမြှင့်ဖို့အင်တာနက်ကိုသုံးစွဲဖို့နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သို့သော်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်ခြင်းသုံးစွဲသူအပိုင်းတစ်ပိုင်းကိုသာလျှင်ပြီးသားရှိပါတယ်။
ထိုသို့ပြုရာတွင်သူသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်စင်တာသို့အမြန်ဆုံးလမ်းကြောင်းကိုထောက်ပြလိမ့်မည်။
အင်တာနက်နှင့် ပတ်သက်၍ ထူးခြားသည့်အချက်တစ်ခုမှာအင်တာနက်စမ်းသပ်မီးဖိုချောင်သုံးခြင်းသည်အလွန်စျေးပေါသည်။ software ပရိုဂရမ်များ - နာမည်ဆိုးဖြင့်ကျော်ကြားသောကွတ်ကီးများအပါအဝင် - application developer များကိုအသုံးပြုသူ၏ပြုမူပုံကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်ခွင့်ပြုသည်။ ဤကိရိယာများကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ကုမ္ပဏီသည်လူအုပ်၏အပြုအမူကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်ကြီးမားသောအုပ်စုများနှစ်သက်ဖွယ်သောထုတ်ကုန်များကိုဖန်တီးနိုင်ရုံသာမကလူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်ဒီဇိုင်းများလည်းဖန်တီးနိုင်သည်။ အသုံးပြုသူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်သကြား၊ အဆီနှင့်ဆားပမာဏနှင့်ညီမျှသောအာလူးချစ်ပ်၊ Burrito၊ ကျန်းမာသောသရေစာသို့မဟုတ် gummy ဝက်ဝံနှင့်ညီမျှသောစာရွက်ကိုစိတ်ကူးကြည့်ပါ။ စားနပ်ရိက္ခာလုပ်ငန်းသည်ဆယ်စုနှစ်များစွာထိုသို့သောချက်ပြုတ်နည်းများကိုဒီဇိုင်းဆွဲခဲ့သည်။
အင်တာနက်လုပ်ငန်းရှင်အတွက်သတင်းကောင်းပိုများလာတယ်။ သူ၏ထုတ်ကုန်များမဖန်တီးမီ ဦး နှောက်သုတေသနလုပ်ရန်အချိန်များစွာဖြုန်းတီးရန်မလိုအပ်ပါ။ စီးကရက်၊ မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်လောင်းကစားစွဲလမ်းမှုနှင့်ပတ်သက်သောလေ့လာမှုများ၊ အခြားသောအပြုသဘောဆောင်သည့်အပြုအမူများနှင့်အတူအင်တာနက်လုပ်ငန်းရှင်အားအခြားဒီဇိုင်းလက်စွဲစာအုပ်တစ်ခုပေးသည်။
neurotransmitter dopamine ကိုထုတ်လွှတ်လိုက်ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်အတွင်းရှိအပျော်အပါးဆားကစ်များကိုဖွင့်သည်။ နီကိုတင်းကိုရှူသွင်းမိသောအခါတိုင်းကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်ထဲတွင်သေးငယ်ပြီးနီးပါးချက်ချင်းစားသော dopamine ထုတ်လွှတ်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒီချက်ချင်းဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်တဲ့နည်းပညာကစီးကရက်တွေအတွက်ကောင်းတယ်၊ အင်ဂျင်နီယာမြန်မြန်ဆန်ဆန်အစာအတွက်၊ အငြင်းပွားစရာကောင်းတယ်ဆိုရင်ဒီဗီဒီယိုဂိမ်းတွေ၊ ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်ဒါမှမဟုတ်ချက်ချင်းအွန်လိုင်းချိန်းတွေ့ခြင်း ၀ န်ဆောင်မှုတွေအတွက်အသုံးမပြုပါနဲ့။
Angry Birds ရှိထိတွေ့မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ညာဖက်ပွတ်ဆွဲခြင်းသည်ချက်ချင်းပင်ထိစေသည်။ ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်စာမျက်နှာများပေါ်တွင်သူငယ်ချင်းများမှစိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသည့်အချက်များဖြင့်မွမ်းမံမှုများသည်“ လူ” လူစုနှင့်နီးကပ်စွာဆက်ဆံခြင်းမှနွေးထွေးသောခံစားချက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ MeetMoi.com သည်သင့်အား“ ယနေ့ညနှင့်သင့်ကိုတွေ့နိုင်မည့်သင်နှင့်မိုင်အနည်းငယ်အကွာအဝေးတွင်ရှိသောတစ်ကိုယ်ရေဘဝများ” နှင့်ချိတ်ဆက်ပေးလိမ့်မည်။ eHarmony ၏ငြီးငွေ့ဖွယ်ရာလူတစ် ဦး နှင့်မျက်နှာချင်းဆိုင်တွေ့ဆုံခြင်းမပြုမီဆက်သွယ်မှုပြုလုပ်ရန်မလိုအပ်ပါ။
ဟုတ်ပါတယ်၊ အမြဲတမ်းတွစ်တာမှာအမြဲတမ်းဖြစ်ပျက်နေတယ်။ စာသားမက်ဆေ့ခ်ျပို့ခြင်း၊ လက်ငင်းစာတိုပေးပို့ခြင်း၊ အီးမေးလ်များနှင့်သတိပေးချက်များအဆက်မပြတ်စီးဆင်းနေခြင်းကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့အားအမြဲတမ်းဆက်နေရန်ကျွန်ုပ်တို့၏မိုဘိုင်းစက်ပစ္စည်းများနှင့်ကွန်ပျူတာများသို့ပြန်လာစေမည်။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောစတော့ရှယ်ယာများမြင့်တက်လာသောအခါသို့မဟုတ်သင်၏အဖွဲ့သည်အဓိကကျသောဂိမ်းကိုအနိုင်ရသောအခါသတိပေးခြင်းထက်အဘယ်အရာပိုကောင်းနိုင်သနည်း။
ကာစီနိုလောင်းကစားရုံကိုလည်းစေ့စပ်ဖောက်သည်ကိုစောင့်ရှောက်မှာ excel ။ ကျနော်တို့ခန့်မှန်းရခက်ဆုလာဘ်ကယ်နှုတ်တော်မူကြောင်းအံ့သြစရာဖြစ်ရပ်များကိုအ dopamine ၏ရိုက်ချက်များပေးသောဦးနှောက်၏လေ့လာမှုများအနေဖြင့်ငါသိ၏။ ဒါဟာတဦးတည်းဘိန်းဖြူထိုးသွင်းခြင်းနှင့်ကင်း snorting ထံမှရရှိသွားတဲ့အတွက်အပျော်အပါးအလုအယက်တစ်ဦးအပျော့စားပုံစံဖြစ်ပါတယ်။ လောင်းကစားသမားတွေတစ်အစိတ်အပိုင်းများအတွက်ထိုရိုက်ချက်များစွဲဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြ။
ဒါကြောင့်မမျှော်လင့်ဘဲလျှော့စျေးပေးဖို့အတွက်သင့်စျေးဝယ် ၀ န်ဆောင်မှုကိုဒီဇိုင်းဆွဲပါ။ မနေ့က eBay သည်လူများနှင့်ညှိနှိုင်းမှုများပြုလုပ်ရန်အချိန်နှင့်အချိန်များကုန်လွန်ခဲ့သည့်ယနေ့အချိန်တွင် eBay သည်အကျိုးကျေးဇူးများပိုမိုလျှင်မြန်သောယနေ့ Groupon ဖြစ်သည်။ တွစ်တာသည်အချို့သော“ မှတ်သားထားသော” ပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ကသူတို့အကြောင်းပြောခဲ့တာကိုလိုင်စင်ပေးသူတွေကိုပြောတာကိုနှစ်သက်တယ်။ သူကလင်းလင်းမှာနောက်လိုက်ရာထောင်ချီပြီးရှိသလားဆိုတာသိဖို့ site ကိုပြေးခိုင်းတယ်။ ဘဏ္managementာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုကုမ္ပဏီများသည်ဖောက်သည်များအားလျှို့ဝှက်အချက်အလက်မဟုတ်သည့်တိုင်ရှုပ်ထွေးသော login လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုဖြတ်သန်းစေလိုသည်။ သုံးစွဲသူများသည်၎င်းတို့သည်သီးသန့်ကလပ်အဖွဲ့ဝင်များဟုခံစားရစေသည်။
အင်တာနက်လုပ်ငန်းရှင်များသည်သူတို့၏နည်းစနစ်များကိုပြီးပြည့်စုံအောင်ပြုလုပ်နေဆဲဖြစ်သည်။ သို့သော်ထိုနည်းစနစ်များသည်ဆိုးဆိုးရွားရွားထိရောက်စွာရှိပြီးဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်ပတ် ၀ န်းကျင်တွင်ဖြစ်ပွားနေသော Internet Compulsion Disorder - ICD - ကိုကြည့်ပါ။ တစ်နေ့လျှင်ရာပေါင်းများစွာသောစာသားမက်ဆေ့ခ်ျပို့ခြင်းနှင့်လက်ခံခြင်းကိုပြုလုပ်သောသူတို့၏စမတ်ဖုန်းနှင့်ကလေးများအားမဖြုတ်နိုင်သူများ။ မိသားစုများစွာသည်အတူတကွညစာမစားကြတော့ပါ။ သူတို့ဟာစားပွဲတစ်လုံးတည်းမှာထိုင်ကြပြီးဖေ့စ်ဘွတ်ခ်ရှိသူငယ်ချင်းများနှင့်ဆက်သွယ်ဖို့သူတို့၏အိုင်ဖုန်းများကိုအသုံးပြုကြသည်။ အဝေးပြေးလမ်းမလမ်းပေါ်လမ်းကြောမှလမ်းကြောအထိယက်ကန်းနေသောသူသည်သူ၏ BlackBerry ကိုတွန်းလှန်နေသည်။
ဒီတစ်ခါလည်းစိတ်ကျန်းမာရေးပရော်ဖက်ရှင်နယ်အင်တာနက်ကိုလောင်းကစားဝိုင်းသကဲ့သို့စွဲလမ်းကြောင်းဆုံးဖြတ်ရန်ပါလိမ့်မယ်။ အင်တာနက်ကို DSM V ကိုအတွက်စွဲလမ်း, အ Diagnostic နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Disorders ၏စာရင်းအင်းလက်စွဲစာအုပ်အပါအဝင်အကြောင်းအများကြီးဆွေးနွေးမှုရှိနှင့်ပြီးသားဖြစ်ပါတယ်။
၎င်း၏လက်ရှိပုံစံအတွက်ကျွန်တော်တို့အများစုကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာကိုတိုးမြှင့်ဖို့အင်တာနက်ကိုသုံးစွဲဖို့နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သို့သော်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်ခြင်းသုံးစွဲသူအပိုင်းတစ်ပိုင်းကိုသာလျှင်ပြီးသားရှိပါတယ်။ ICD ရှိသူများအတွက်ဆုလာဘ်ဆားကစ်ပြန်ပေးဆွဲခဲ့ကြသည်။ ဤအကံမကောင်းစွာရန်အင်တာနက်သည်အခွင့်အလမ်းများဒါသူတို့ရဲ့လက်ထပ်ထိမ်းမြားကိုဖွိုဖကျြ, ဒုတိယအဘဝအပေါ်ကို virtual ရေးရာများတွင်အချိန်ဖြုန်းအချို့ကျောင်းပျက်ကွက်ကြောင်းဆွဲဆောင်, ဒါမှမဟုတ်သူတို့ရဲ့အလုပ်ဘဝအသက်တာ၌အသုံးမကျသောဖြစ်လာနှင့်၎င်းတို့၏အလုပ်အကိုင်များဆုံးရှုံးလျက်ရှိသည်။
ICD ပြန့်ပွားမှုနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးစိုးရိမ်သင့်သည်။ ၁၉၈၀ ပြည့်လွန်နှစ်များတွင်လူ ဦး ရေ၏ ၁၅ ရာခိုင်နှုန်းကိုထိခိုက်သောအခါအဝလွန်ခြင်းသည်ပြaနာဖြစ်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည် ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းကိုသက်ရောက်သည့်အခါကျန်းမာရေးကပ်ဘေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ အင်တာနက်ပံ့ပိုးသူများအနေဖြင့်အမြန်အစားအစာကွင်းဆက်များကဲ့သို့ကျွမ်းကျင်မှုမရှိနိုင်ဟုသာမျှော်လင့်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်အခွင့်အလမ်းကအရမ်းဆွဲဆောင်နိုင်ပြီးလုပ်ငန်းရှင်တွေကအရမ်းကိုပညာတတ်ကြပါတယ်။ သူတို့ကကြိုးစားဖို့ဖိအားပေးခံရပြီးအောင်မြင်မှာပါ။ မြန်ဆန်သောအစားအစာ - အလုပ်အမှုဆောင် - လှည့် - အင်တာနက် - စီးပွားရေးစွမ်းဆောင်ရှင်သည်တွန်းလှန်နိုင်ခြင်းမရှိသည့်မဟာဗျူဟာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရမ်းကောင်းတဲ့လုပ်ငန်းပဲ။
အွန်လိုင်းဤဆောင်းပါးတွင်မရရှိနိုင်
;
