နယူး DSM-5 အတွက်ပါဝငျအင်တာနက်ကိုအသုံးပြုခြင်းဂိမ်း Disorder
compulsive အင်တာနက်ကိုဂိမ်းသစ်ကိုဘာမျှမဖြစ်သော်လည်း, ဒီအမေရိကန်စိတ်ရောဂါအသင်းမှနောက်ထပ်လေ့လာမှုများအတွက်ရောဂါအကြံပြုထားပါတယ်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်ဖြစ်ပါတယ်။
တနင်္လာနေ့, မေလ 20, 2013 - သူ၏ဗွီဒီယိုဂိမ်းများကိုအနှစ် ၂၀ စွဲလမ်းနေသည့်အချိန်တွင်ရိုင်ယန်ဗန်ကလီဗ်ကသူ၏အတွေးတိုင်းကို The World of Warcraft ဟုလူသိများသောနာမည်ကြီးစကြဝuniverseာကြီးကလွှမ်းမိုးထားသည့်သုံးနှစ်တာကာလကိုပြန်ပြောပြသည်။ မိကျောင်းနှင့်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး အပြင်းအထန်တိုက်ခိုက်နေစဉ်ကြီးမားသော virtual ကမ္ဘာရှိဇာတ်ကောင်များကိုထိန်းချုပ်။ ထိန်းချုပ်ပါ။ လက်ထပ်ကောလိပ်ပါမောက္ခနှင့် Sarasota မှနှစ်ယောက်၏ဖခင်သည်အခြားသူများသည်ပုံမှန်ဘဝများနေထိုင်နေစဉ်သူသည်စွမ်းအားမြင့်လက်နက်ကုန်သွယ်မှုများနှင့် ပတ်သက်၍ တွေးတောဆင်ခြင်ကာသူရရှိရန်လိုအပ်သည့်စစ်မြေပြင်၌ဂုဏ်ယူမှုများနှင့်ပတ်သက်ပြီးစိတ်မကောင်းဖြစ်မိကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။ နှင့်ဇာတ်ကောင်သူ၏စာရင်းနှင့်အတူမိမိကိုမိမိစိုးရိမ်ပူပန်။
"ငါသည်ဤ-အဆုံးသတ်ဘယ်တော့မှ, ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ရာ, ကို virtual စကွဝဠာတို့ကကျွမ်းလောင်ခဲ့သည်," ဗန်၌မှီဝဲ၏စာရေးဆရာကဆိုပါတယ် Unplugged: ဗီဒီယိုဂိမ်း၏အမှောင်လောကသို့အကြှနျုပျဆီသို့ပျံသန်းခြင်း (2010) ။ "ဒါဟာမမြင်ရတဲ့ဒီဂျစ်တယ်ကြိုးကကျွန်တော့်ကိုအမြဲတမ်းအိပ်မက်တွေလိုချင်တဲ့ဂိမ်းနဲ့ထာဝရချိတ်ဆက်နေသလိုပဲ။ မပြတ်တမ်းတောင့်တခဲ့သည်။ ငါဂိမ်းမကစားတဲ့အခါ, ငါ့ကို၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပျောက်ဆုံးနေသလိုခံစားရတယ်။ ငါ့ဘဝမှာအားနည်းချက်ရှိခဲ့တယ်။ ကစားရန်မှာထိုအပြစ်ကင်းမှုကိုဖယ်ရှားရန်ဖြစ်သည်။
Web ကို AddictsVan ၌မှီဝဲပေါ်အသုံးပြု Psychotherapy 2007 အတွက်ဂိမ်းများ, အအေးကြက်ဆင်, ကစားတက် ပေး. ကတည်းကသူရေးထားသောစာနှင့်ပို့ချချက်မှတဆင့်ကစားများ၏အန္တရာယ်များ၏အများပြည်သူသတိထားမိစေရန်သူ၏မစ်ရှင်ဖန်ဆင်းတော်မူပြီ။ သူကြည့်ဖို့အတှကျဝမျးသာဖြစ်ပါတယ် "အင်တာနက်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ဂိမ်းရောဂါ"(" DSM-5 "နောက်ဆုံးတော့သစ်ကိုတစ်ဦးရောဂါအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုထားပြီး"စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများ၏ diagnostic နှင့်စာရင်းအင်းလက်စွဲစာအုပ်, San Francisco မှာထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သော "မေလ 2013), အမေရိကန်စိတ်ရောဂါအသင်း (ယား) နှစ်ပတ်လည်အစည်းအဝေးမှာဒီ week.There နေဆဲအင်တာနက်ဂိမ်းနှင့် compulsive အသုံးပြုမှုကိုသူ့ဟာသူအားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါသို့မဟုတ် related ဖြစ်ပါတယ်ရှိမရှိအဖြစ်အချို့သောအငြင်းပွားမှုဖြစ်ပါသည် စွဲလမ်းတဲ့နေရာမှာမတူညီတဲ့ပုံစံ။ အင်တာနက်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ဂိမ်းရောဂါ "နောက်ထပ်လေ့လာမှုအဘို့အကြံပြု" ဟုခွအေနအေအဖြစ် DSM-5 တွင်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်နေဆဲသငျသညျအရက်နှင့်လောင်းကစားနှင့်အတူတွေ့ပါလိမ့်မယ်ယူနီဖောင်းအဖြေရှာတဲ့စံ၏ကြင်နာကင်းမဲ့ပေမယ့်ဗန်၌မှီဝဲသူတစ်ဦးစိတ်ရောဂါကို manual မလိုအပ်ပါဘူးဟုပြောသည်ထားပြီး ဗီဒီယိုကဂိမ်းအချို့များအတွက်လေးနက်သောပြဿနာနိုင်ပါတယ်သူ့ကိုပြောပြပါ။
“ ဒါအမှန်ပဲဆိုတာငါသိတယ်။ “ မင်းကအဲဒါကို 'ဗွီဒီယိုဂိမ်းစွဲလမ်းမှု' (သို့) 'ဗီဒီယိုဂိမ်းအလွဲသုံးစားမှု' (သို့) သင်ရွေးချယ်လိုက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဂိမ်းကစားသူတော်တော်များများအပေါ်လွှမ်းမိုးနိုင်စွမ်းရှိတယ်ဆိုတာငါသိတယ်။ ငါစွဲလမ်းနေသည့်အချိန်အတိအကျကိုပြောရန်ခဲယဉ်းသည်။ ကျွန်ုပ်သည်နှစ်ပေါင်းနှစ်ဆယ်ခန့်ဗီဒီယိုဂိမ်းများနှင့်နှစ်ရှည်လများကျန်းမာရေးအခြေအနေကြောင့်ဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်သေချာတာပေါ့၊ ကျွန်တော့်ရဲ့နောက်ဆုံးသုံးနှစ်ကစားခြင်း - ငါတစ်ပတ်ကိုနာရီ ၅၀ အထိသီးသန့်ကစားနေခဲ့တဲ့နေရာ - [စွဲလမ်းမှုအဖြစ်] မှတ်ယူသည်။ "
ဗန်ကလီဗ်ကထပ်မံပြောကြားခဲ့သည်မှာ -“ ကစားသူတိုင်းကိုစွဲလမ်းသူလို့ပြောတာမဟုတ်ပါဘူး။ “ ကျောင်းပြီးရင်ဒါမှမဟုတ်အလုပ်ပြီးနောက် ၄၅ မိနစ်ဗီဒီယိုဂိမ်းကစားတာအဆင်ပြေပါတယ်။ မနက် ၄ း ၃၀ အထိကစားသည်ကနည်းသည်။
စွဲလမ်းများအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခဲ့သောဗီဒီယိုများအားကစားပြိုင်ပွဲ
စယ် Hyken, Ph.D ဘွဲ့ကို, Ed.S သူပုံမှန်အားအဖြစ်ရည်ညွှန်းထားပါတယ် "အင်တာနက်စွဲ။ " သူကအများအားဖြင့်ဆယ်ကျော်သက်လူငယ်လူကြီးများ၌ဤရှုမြင်နှင့်ပင်နေရာရှိခဲ့ပါတယ်သောအရာကိုသူလူတို့နှင့်အတူအလုပ်လုပ်တယ်သူတစ်ဦး psychotherapist နှင့်ပညာရေး diagnostician ဖြစ်ပါသည် လူနေအိမ်ကုသမှု clients များ။ ဒါပေမယ့်သူကလူကွဲပြားခြားနားသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းပြချက်များအတွက်ဂိမ်းကစားရန်လာစခွေငျးငှါစဉ်အခါ, ဂိမ်းဆောင်ရွက်နေသူတို့ကိုစောင့်ရှောက်ဖို့ဒီဇိုင်းရေးဆွဲဖြစ်ကြောင်းထောက်ပြသည်။
"ဗီဒီယိုဂိမ်းများကိုတကယ်ဖြစ်လို့ဖြစ်ဖို့ဒီဇိုင်းနေကြတယ်" ဟုလည်းရေးသားသူသူသည်ဒေါက်တာ Hyken ကလည်း, အဆိုပါမိဘ Playbook (2012) ။ "ဒီရည်မှန်းချက်အစဉ်မပြတ် obsession သို့မဟုတ်စွဲလမ်းမှဦးဆောင်မူသောသင်တို့ရမှတ်လေရန်ဖြစ်ပါသည်။ မျိုးစုံကစားသမားဂိမ်းများ၏လူမှုရေးရှုထောင့်ကတခြားတူသောစိတ်ကလူတစ်ဦးအသိုင်းအဝိုင်းပိုင်၏အသိဖန်တီးပေးပါတယ်။ ဒါဟာအထီးကျန်များအတွက်ပျက်ပြယ်ဖြည့်ပါဒါပေမယ့်လည်းအချို့သောအပြုသဘော Self-လေးစားမှုဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာနောက်ထပ် on-line ကို, ဆိုက်ဘာကမ္ဘာ၏အယူခံဝင်ပိုကောင်းစေပါတယ်။ "
ကံမကောင်းစွာအဘယ်တစ်ခုအပြစ်မဲ့အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုသဘောမျိုးများအတွက်ရှာပုံတော်, ဒါမှမဟုတ်ပျင်းသက်သာစေနိုင်ကြောင်းနှင့်အပျော်အပါးကိုရောက်စေဖို့တစ်ခုခုအဖြစ်စတင်ခဲ့ပြီး စွဲလမ်းစေအပြုအမူသို့လှည့်နိုင်ပါတယ်။ "ဗီဒီယိုဂိမ်းစွဲတာကတခြားစွဲလမ်းမှုတွေနဲ့အတူတူပဲလို့မထင်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်သူကအရက်နဲ့မူးယစ်ဆေးဝါးသက်ရောက်မှုကို ဦး နှောက်ရဲ့အပျော်အပါးစင်တာကိုဖွင့်ပေးတယ်။ " “ မေးခွန်းက 'ဒါကလူတစ်ယောက်ရဲ့ဘဝကိုဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်သလဲ။ ' ယာယီစွဲလမ်းမှုသည်ဤဂိမ်းများကိုသူနိုးချိန်အများစုတွင်ပါဝင်ပတ်သက်သူနှင့်ကြာမြင့်စွာကာလကြာမြင့်စွာကျောင်းသို့မဟုတ်အလုပ်ကိုရှောင်ရှားသူနှင့်မတူပါ။ အမှန်မှာ၊ လူတစ် ဦး အားမည်သူမည်ဝါအားမည်သူမည်ဝါအားထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်စဉ်းစားရန်သတ်မှတ်ထားသည့်အချိန်ကာလတစ်ခုမျှမရှိပါ။ ဒါကပြောတာကဘဝအရည်အသွေးကအကြီးအကျယ်အကျိုးသက်ရောက်တယ်ဆိုရင်တစ်ယောက်ကစွဲလမ်းနေတယ်” လို့ပြောတယ်။
"ဒါဟာတကယ်ကိုမကောင်းတဲ့ရနိုင်" ဟုသူကဆက်ပြောသည်။ "ငါသည်သူကပိုပြီးကစားသူကစားနိုင်ဒါတစ်ဘူးအတွက်ပေါ့သူတစ်ဦးရေချိုးခန်းနှင့်အခြား client ကိုယူပြီးရှောင်ရှားနိုင်အောင်သူ၏ဦးခေါင်းကိုရိတ်သူတစ်ဦးကို client ရှိခဲ့ပါတယ်။ ပိုများသောပုံမှန်သို့သော်ကျောင်းသို့သွားရပ်များနှင့်အဆင့်ခံရသူတစ်ဦးချင်းစီသည်။ မိဘများက 'plug ကိုဆွဲ။ ' 'လာသောအခါထို့အပြင်ဤစွဲရန်လို (ဝုန်းဒိုင်းကြဲသို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတိုက်ခိုက်မှု) ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်ဖြစ်နိုင်သည် "
Hyken ဒီကကြောင့် "စစ်မှန်တဲ့စွဲ" ဖြစ်ခြင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့မေးခွန်းတွေရှိပါတယ်ဆိုပါတယ် အခြားအစှဲ၏ရှယ်ယာများရှုထောင့်, OCD နှင့်အခြားအခြေအနေများ။ "ဒါဟာ Asperger ရဲ့တစ်ဦးချင်းလူမှုရေး connection ကိုလုပ်ဖို့ရှာနေနိုင်; သို့မဟုတ်တစ်မျက်နှာပြင်၌ဆုံးရှုံးဖို့လိုလားသူတစ်ဦးစိတ်ဓာတ်တစ်ဦးချင်းစီ; ဒါမှမဟုတ် undiagnosed သင်ယူခြင်းမသန်စွမ်းကျောင်းသား Self-လေးစားမှုတည်ဆောက်နှင့်ကျောင်းအလုပ်ကိုရှောင်ရှားရန်ရှာဖွေနေ, "Hyken ကဆိုသည်။
ဒီရောဂါ၏အပြင်းထန်ဆုံးတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမျှထွက်ပြေးလာသူနည်းပညာလည်းမရှိသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ "အသက်တာ၌ရှောင်ရှားနိုင်သည့်အရက်နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါး, မတူဘဲတဦးတည်းနည်းပညာနှင့်အတူအပြန်အလှန်ရပါမယ်" ဟုသူကပြောသည်။
အဆိုပါလှည့်ကွက်ဗီဒီယိုဂိမ်းကိုရှောင်ရှားဖို့ဖြစ်ပါတယ်, ဗန်၌မှီဝဲကဆိုသည်။ ပထမဦးစွာသင်ပြဿနာတစ်ခုရှိကိုအသိအမှတ်မပြုရန်ရှိသည်။
“ ကျွန်တော့်ရဲ့အလုပ်၊ ကျွန်တော့်မိသားစုဘဝနဲ့ကျွန်တော့်ကျန်းမာရေးအပေါ်ဆိုးဆိုးရွားရွားဆိုးကျိုးသက်ရောက်ခဲ့တယ်ဆိုတာကိုကျွန်တော်အသိအမှတ်ပြုပါတယ်။ နယူးဇီလန်မှသူငယ်ချင်းများနှင့်အတူကစားရန်အိပ်မောကျသည့်ပုံစံများကိုပြုပြင်ခြင်းပါဝင်သည်။ ကျွန်ုပ်သည်ညံ့ဖျင်းသောအစာစားခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကိုစိတ်ပျက်ခြင်းနှင့်ဂိမ်းအတွင်းရှိအဖြစ်အပျက်များကိုဘဝတစ်လျှောက်လုံးပုံသွင်းခြင်းဖြစ်သည်။
သူဟာဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ သူ၏မိသားစုကသူမနှစ်ပေါင်းများစွာသူ့ကိုစွဲလမ်းစေခဲ့သည်ကိုသူတို့လျစ်လျူရှုခဲ့သည့်အတွက်သူတို့အမျက်ဒေါသထွက်ခဲ့ကြသောကြောင့်၊ သူမသိဘူး 12-ခြေလှမ်းအစီအစဉ်ကို ထိုအချိန်မှာ။ ဗန်၌မှီဝဲဆုတ်ခွာကြမ်းတမ်းခဲ့ဟုဆိုသည်။
“ ငါမစားနိုင်ဘူး၊ "ငါခေါင်းကိုက်တယ်။ ငါရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာညအိပ်လို့မရဘူး ငါ၌လက်ရှိကြောင်းရုတ်တရက်သတိပြုမိပြီးသူတို့နှင့်ဘာလုပ်ရမည်ကိုမသိတော့ပါ။ ငါသည်ငါ့ ဦး ခေါင်း၌ဂိမ်းကး run ဆက်လက်။ ပုံမှန်ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်ရန်ရက်သတ္တပတ်များနှင့်ရက်သတ္တပတ်များစွာကြာခဲ့သည်။ ”
သူကသူ့ကိုဖြတ်သန်းသွားတဲ့တစ်ခုတည်းသောအရာကသူ့အနိုင်ကျင့်မှုပဲ။ လက်တွေ့ကျကျအဆင့်တွင်သူသည်ဂိမ်းမှမိမိကိုယ်ကိုဖယ်ရှားရန်အတတ်နိုင်ဆုံးလုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ သူကဆက်ပြောသည် -“ ကျွန်တော်အဲဒါကိုကျွန်တော့်စက်ကနေဖျက်လိုက်ပြီး discs တွေကိုဖောက်လိုက်ပြီးအွန်လိုင်းစကားဝှက်ကိုကျမမသိတဲ့ကျပန်းအဖြစ်ပြောင်းလိုက်တယ်။ "ဒီဂိမ်းကိုဘယ်လိုရယူမလဲဆိုတာတွက်ဖို့ Herculean ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုတွေလုပ်ခဲ့ရတယ်။ "
“ ကျနော့်ရည်မှန်းချက်ကဒီဂျစ်တယ်ကမ္ဘာရဲ့စွမ်းအားကိုပြည်သူလူထုသိအောင်မြှင့်တင်ဖို့ပါ။ “ ဒါကတီဗီကြည့်တာနဲ့မတူဘူး။ ပူးပေါင်းပါဝင်မှုပါ ၎င်းသည်နည်းလမ်းတိုင်းတွင်ပိုမိုပါ ၀ င်ပတ်သက်သည်၊ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အားမည်သည့် passive အတွေ့အကြုံထက်မဆို သာ၍ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းသက်ရောက်သည်။ အလုပ်များသောမိဘများက၎င်းကိုသဘောပေါက်ပါကဗွီဒီယိုဂိမ်းများနှင့်အင်တာနက်ကိုဒစ်ဂျစ်တယ်ကလေးထိန်းအဖြစ်အသုံးမပြုနိုင်ပါ။ သူတို့ကဘာတွေကစားနေသလဲဆိုတာသိဖို့အချိန်ယူပြီးဘာကြောင့်လဲ။ ဒီအဖြေရဲ့ရလဒ်ကတော့ဒစ်ဂျစ်တယ်ကမ္ဘာနဲ့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ရွေးချယ်မှုဖြစ်လိမ့်မယ်။ DSM သစ်တွင်အင်တာနက်အသုံးပြုခြင်း / အလွဲသုံးစားပြုခြင်းပါဝင်မှုသည်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ပါသည်။
ယခုခေတ်တွင်လူကြီးများနှင့်ကလေးငယ်များသည်အကူအညီများရှာတွေ့နိုင်သည့်နေရာများစွာရှိသည်ဟု Hyken မှပြောကြားခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်သူကဒီတံဆိပ်အသစ်နဲ့ DSM-5 ပါဝင်မှုကိုစိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်များကကုသမှုနဲ့ပတ်သက်ပြီးအကြီးအကျယ်ပြောင်းလဲသွားလိမ့်မယ်လို့မထင်ပါဘူး။ ဒါကစဖို့အကောင်းဆုံးနေရာလို့ထင်တယ်” ဟုသူကပြောသည်။ စားသုံးသူများအာရုံစိုက်မည်ကိုသူမယုံကြည်သော်လည်းတံဆိပ်တစ်ခု၏အကျိုးကျေးဇူးမှာရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အမူအကျင့်များကိုတစ်စုံတစ် ဦး ကအကူအညီရရန်လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်ဟုသူကဆိုသည်။
Stanford Peele, PhD, JD, စွဲလမ်းမှုဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူနှင့်စာရေးသူ၏ DSM-IV-TR ၏အမေရိကန်စိတ်ရောဂါအသင်း၏အကြံပေးဖြစ်သည့်စွဲလမ်းမှုဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူနှင့်စာရေးသူသည်ဤရောဂါနှင့်အတူရုန်းကန်နေရသောလူများကိုအာရုံမစိုက်သင့်ဟုပြောကြားခဲ့သည်။ DSM-5 တွင်ဖော်ပြထားသောအရာများအကြောင်း။
DSM-5 သည်ဆေးစွဲမှုသည်ဓာတုပစ္စည်းများကြောင့်မဟုတ်ကြောင်းအသိအမှတ်ပြုရန်တံခါးဖွင့်ပေးခဲ့သည်။ “ သင်ဂိမ်းကစားခြင်း၊ အင်တာနက်ကြောင့်သို့မဟုတ်သင်လမ်းပြနေသောအလင်းရောင်ကြောင့်ခံစားရသောထိခိုက်ပျက်စီးမှုနှင့်နာကျင်မှုများက သင်၏ကျန်းမာရေး၊ မိသားစု၊ လူမှုအသိုင်းအ ၀ န်း၊ သူငယ်ချင်းများ၊ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှုများကိုထိခိုက်နစ်နာစေသည့်အရာတစ်ခုဖြင့်သင်စွဲလမ်းနေပါကအရေးယူပါ။ သင်ကိုယ်တိုင် ဦး တည်ချက်ကိုမပြောင်းလဲနိုင်ပါကသင့်အတွက်အကောင်းဆုံးသောမည်သည့်အရာမဆိုဘာသာရေးကိုင်းရှိုင်းသူ၊ မိသားစုသို့မဟုတ်မိတ်ဆွေများ၊ ကုထုံး၊ ထောက်ပံ့ရေးအဖွဲ့မှအကူအညီတောင်းပါ။ ”
;
