Presse Med ။ 2016 နိုဝင်ဘာ 22 ။ pii: S0755-4982 (16) 30131-2 ။ Doi: 10.1016 / j.lpm.2016.04.025 ။ [EPub ရှေ့ဆက်ပုံနှိပ်၏]
[အင်တာနက်စွဲထဲမှာအိပ်စက်ခြင်းမမှန်] ။
[ပွငျသစျထဲတွင်အပိုဒ်]
အသနားခံစာတစ်ဦးက1, Karila L ကို2, Estellat ကို C3, Moisan: D4, Reynaud M က2, D'Ortho အမတ်5, Lejoyeux M က4, Levy က F6.
ြဒပ်မဲ့သော
နောက်ခံ:
အိပ်စက်ခြင်းပုံမမှန်ခြင်းနှင့်အင်တာနက်စွဲအကြားဆက်ဆံရေးအနည်းငယ်သာအလုပ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ထိုအပုံမမှန်၏အရေးပါမှုကိုပေးထားကျနော်တို့ကသင့်လျော်သောရရှိနိုင်ပါအချက်အလက်များ၏တစ်ဦးပေါင်းစပ်စေရန်နှင့်အင်တာနက်စွဲခြင်းနှင့်အိပ်ပျော်ခြင်းမမှန်စတင်ခြင်းအကြားကြောင်းကျိုးဆက်စပ်သို့မဟုတ်တာဝန်ခံတည်ထောင်ရန်ခံစားရတယ်။
နည်းနာ:
တစ် ဦး ကစာပေပြန်လည်သုံးသပ်ထို့နောက်ဖျော်ဖြေခဲ့သည်။ သိပ္ပံနည်းကျဆောင်းပါးများကိုအင်္ဂလိပ်နှင့်ပြင်သစ်ဘာသာတို့ဖြင့်ရွေးချယ်ခဲ့သည်။ ၁၉၈၇ မှ ၂၀၁၆ ခုနှစ်အတွင်း Medline, Embase, PsycINFO နှင့် Google Scholar တို့နှင့်တိုင်ပင်ခြင်းအားဖြင့်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေခဲ့သည်။ တစ် ဦး တည်းသို့မဟုတ်ပေါင်းစပ်အသုံးပြုသောစကားလုံးများသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် - စွဲခြင်း၊ မှီခိုခြင်း၊ အင်တာနက်၊ အပြုအမူစွဲလမ်းမှု၊ အိပ်စက်ခြင်း။
ရလဒ်:
တစ်ဦးကကွန်ပျူတာ screen ကိုအလင်းတစ်ခုဆုတ်ခွာ syndrome ရောဂါသို့မဟုတ်လူမှုရေးနိုးထများ၏ဖိစီးမှုကိုနှိမ်နင်းသောအခါ syndrome ရောဂါအိပ်ပျော်ခြင်းအဆင့်နှောင့်နှေးမှုအမှန်တကယ်ပြင်ပ desynchronizer ခန္ဓာကိုယ်ထဲက Circadian ရစ်သမ်အဖြစ်က melatonin လျှို့ဝှက်ချက်နှင့်လုပ်ရပ်များဖြစ်စဉ်ကိုတားဆီးပေးပါတယ်။
နိဂုံး:
ကျနော်တို့စွဲလမ်းမမှန်များ၏တိကျသောကုသမှုအိပ်ပျော်ခြင်းမမှန်တခုတခုအပေါ်မှာသြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိသည်ဒီနေရာမှာယူဆ။
PMID: 27887821
Doi: 10.1016 / j.lpm.2016.04.025
;