အင်တာနက်ကိုအသုံးပြုခြင်း (2016) ၏လူမှုရေးနှင့်စိတ်ဓာတ်အကျိုးသက်ရောက်မှု

ြဒပ်မဲ့သော

1 ။ နိဒါန်း

ဒါဟာနှစ်ဦးစလုံးကွန်ပျူတာနှင့်အင်တာနက်ကိုခေတ်သစ်လူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့အရေးအပါဆုံးအောင်မြင်မှုတစ်ခုဖြစ်လာကြပါပြီတစ်ခုငြင်းအချက်ဖြစ်ပါသည်။ သူတို့ကလူ့နေ့စဉ်ဘဝ (သိပ္ပံ, ပညာရေး, သတင်းအချက်အလက်, ဖျော်ဖြေရေးစသည်တို့) တွင်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်တော်လှန်ရေးအကွာအဝေးဖျက်သိမ်းရေးနှင့်ချက်ချင်းကမ်းလှမ်းဆောင်ကြဉ်းနဲ့အလွယ်တကူသတင်းအချက်အလက်နှင့်ဆက်သွယ်ရေးမှရယူသုံးပါ။ အသစ်သောနည်းပညာများကို၏စဉ်ဆက်မပြတ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာနှင့်အတူအင်တာနက်ကိုအသုံးပြုသူများသည်, အွန်လိုင်းစျေးဝယ်တစ်ခုပညာရေးဆိုင်ရာ tool အဖြစ်အသုံးပြုရန်, အဝေးထိန်းစနစ်အလုပ်လုပ်ဖို့နှင့်ဘဏ်များကကမ်းလှမ်းအမျိုးမျိုးသောန်ဆောင်မှုများနှင့်အတူဘဏ္ဍာရေးအရောင်းအထွက်သယ်ဆောင်ရန်ကမ္ဘာပေါ်မှာဘယ်နေရာမှာမဆိုဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်ကြသည်။ အင်တာနက်ကိုကကမ်းလှမ်းသောအဆုံးမဲ့ဖြစ်နိုင်ခြေကိုမကြာခဏပြုလုပ်အလွဲသုံးစားအသုံးပြုသူများကိုဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်, သို့မဟုတ်အခြားအသုံးပြုသူများ, အဖွဲ့အစည်းများနှင့်အများပြည်သူဝန်ဆောင်မှုတွေကိုဆန့်ကျင်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုရန်ဖြစ်သည်။ အင်တာနက်လျင်မြန်စွာပြန့်ပွားခြင်းနှင့်ကြီးထွားမှုနှင့်အတူသူတို့က, web ပေါ်မှာလူမျိုးရေးခွဲခြားမှုထိုကဲ့သို့သောဆိုက်ဘာတိုက်ခိုက်မှုတို့သည်, အင်တာနက်ညစ်ညမ်း, လူမှုရေးကွန်ရက်များမှတဆင့်မြောကျမတို့, cybersuicide, အင်တာနက်စွဲလမ်းနှင့်လူမှုရေးအထီးကျန်အဖြစ်အချို့သောလူမှုရေးဖြစ်စဉ်များသည်ထင်ရှားပါပြီ။ ထို့အပြင်တရားမဝင်လုပ်ရပ်များထွက်သယ်ဆောင်ရန်တစ်ဦးယုတ်အဖြစ်အင်တာနက်အသုံးပြုတဲ့သူကနည်းပညာစနစ်များဒါဟုခေါ်တွင်ကျွမ်းကျင်သူများအားဖြင့်လိမ်လည်မှုခေါင်းပုံဖြတ်မဆိုမျိုး၏အန္တရာယ်ကအမြဲရှိပါတယ်။

လူမှုကွန်ယက်

လူ့ဖြစ်လျက်ရှိမကြာခဏအဖြစ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားတာဖြစ်ပါတယ် "လူမှုရေးဖြစ်လျက်ရှိ။ " ဒါကြောင့်အင်တာနက်ကိုစဉ်ဆက်မပြတ်လူမှုရေးအပြန်အလှန်နှင့်ပါဝင်မှုများတဲ့အတောအတွင်းမှသတင်းအချက်အလက်ထုတ်ဝြေခင်းများအတွက်ရိုးရှင်းသော tool ကိုကနေအသွင်ပြောင်းကြောင်းအံ့သြစရာမရှိပါဖြစ်ပါတယ်။ လူမှုကွန်ယက် (1) တစ်ဦးချင်းစီအနေနဲ့အမြစ်တွယ်နေပြီးအသားတင်စနစ်အတွင်းလူထုပရိုဖိုင်းကိုဖန်တီးရန်ခွင့်ပြုကြောင်းအွန်လိုင်းဝန်ဆောင်မှုများအဖြစ်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိပါသည်။ ထို့အပြင်အသုံးပြုသူတစ်ဦးကွန်နက်ရှင်နဲ့အမြင်အားမျှဝေခြင်းနှင့်ဆက်သွယ်မှုများနှင့်စနစ်အတွက်အခြားသူတွေအသုံးပြုနေသူများကဖန်တီးသောသူတို့သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်စာရင်းများ interchange ဘယ်သူကိုနှင့်အတူအခြားအသုံးပြုသူများများစာရင်းကိုထုတ်ပြန်ဖို့။ လူမှုရေးကွန်ရက်များ interaction ကများနှင့်ဆက်ဆံရေးအစုတခုရှိပါတယ်။ အဆိုပါအသုံးအနှုန်းလည်းပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များ, ဓါတ်ပုံများနှင့်အခြားသတင်းအချက်အလက်များမျှဝေသည်အသုံးပြုသူများအကြား Interface ကိုခွင့်ပြုတဲ့ကွန်ရက်စာမျက်နှာတွေဖော်ပြရန်ယနေ့အသုံးပြုသည်။ ဤဝက်ဘ်ဆိုက်များ၏အကျော်ကြားဆုံး Facebook, Twitter အကြှနျုပျ၏အာကာသ, Skype ကို, OoVoo, Linkedln, Tumblr သည်, Youtube, TripAdvisor ဖြစ်ကြသည်။ ဤဝက်ဘ်ဆိုက်များကလူကသူတို့ကိုတဆင့်အဆက်အသွယ် communicate နှင့်ဖွံ့ဖြိုးနိုင်သောနေရာကို virtual အသိုင်းအဝိုင်းဖြစ်ကြသည်။

တစ်ဦးကလူမှုကွန်ယက်တွေဖြစ်တဲ့တစ်ဦးချင်းစီသို့မဟုတ်အဖွဲ့အစည်းများအဖြစ်အချက်များ၏နံပါတ်တက်သည်ကိုဖန်ဆင်းတဲ့လူမှုရေးဖွဲ့စည်းပုံမှာဖြစ်ပါတယ်။ အင်တာနက်တွင်, လူမှုကွန်ယက်လူမှုကွန်ယက်၏အဖြစ်တက်ကြွစွာအဖွဲ့ဝင်များကဘုံအကျိုးစီးပွားသို့မဟုတ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူအများအားဖြင့်လူတွေကအကြားလူမှုရေးဆက်ဆံရေး၏ဖန်တီးမှုများအတွက်ထိန်းသိမ်းထားသောပလက်ဖောင်းဖြစ်ကြသည်။

social networking site များဟာသူတို့ရဲ့လွှမ်းမိုးသောအများစုအတွက်ထောက်ပံ့ပိုပြီးဗဟိုပြုဇာတ်ကောင်, ထိုကဲ့သို့သော, ပရိုဖိုင်းကိုပုံနဲ့ဗီဒီယိုများကိုတင်ခြင်း, ကွန်ယက်သို့မဟုတ်အုပ်စုတစ်စု၏အခြားအဖွဲ့ဝင်များကခေါ်ဆောင်သွားလုပ်ရပ်များအပေါ်မှတ်ချက်ပေးအဖြစ်အခြေခံနှင့်အခမဲ့ဖြစ်သည်ဝန်ဆောင်မှုများကိုဆက်တိုက်, ချက်ချင်းအတူ web ပေါ်မှာက်ဘ်ဆိုက်များဖွဲ့စည်းထားပါသည် messaging နှင့်အခြားအကိုပိုပြီး

အင်တာနက်ကိုအန္တရာယ်များ

social networking အတွက် 21st ရာစုတစ်ခုအံ့သြဖွယ်နည်းပညာဆိုင်ရာဖြစ်ရပ်ဆန်းဖြစ်ပါတယ်။ social networking ဝက်ဘ်ဆိုက်များဂရပ်ဖစ်, အရောင်, ဂီတ, ပုံနဲ့ကတစ်မူထူးခြားတဲ့ဇာတ်ကောင်ပေးသုံးပြီးတစ်ခုချင်းစီကိုအသုံးပြုသူတစ်ဦးပုဂ္ဂိုလ်ရေးက်ဘ်ဆိုက်ဖန်တီးဒီဇိုင်းခွင့်ပြုပါ။ ဤသည်လှုပ်ရှားမှုလူငယ်များအကြားတွင်အထူးရေပန်းစားသည်နှင့်တိကျသောနည်းပညာဆိုင်ရာအသိပညာမလိုအပ်ပါဘူး။ ဤဝက်ဘ်ဆိုက်များတွင်, အခြားအသုံးပြုသူများ, ထုတ်ဝေဓါတ်ပုံများနှင့်ဗွီဒီယိုများနှင့်အတူ interactive သူတို့ရဲ့ကို virtual ပရိုဖိုင်းကိုလုပ်ဆောင်သောအားဖြင့်အသုံးပြုသူများဘုံအကျိုးစီးပွားအုပ်စုများ join, ၎င်းတို့၏အနုပညာဖန်တီးမှုထုတ်ဝေရန်နှင့်ဖလှယ်, အခြားအသုံးပြုသူများ၏အလည်အပတ်ခရီးစာမျက်နှာများနှင့် applications များအမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုပါ။ အင်တာနက်ကိုငါတို့လက်တစ်အစွမ်းထက်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်တယ်, ဒါပေမယ့်စနစ်တကျအသုံးမပြုလုပ်လျှင်အလွန်အန္တရာယ်များအခြေအနေမှာတစ်စုံတစ်ဦးကိုထည့်ထားနိုင်ပါတယ်။ အင်တာနက်ပေါ်တွင်၏စိန်ခေါ်မှုအန္တရာယ်များကိုကာကွယ်တားဆီးသူတို့ကိုရှောင်ရှားခြင်းနှင့်အဆုံးသတ်ခြင်းဖို့ရွေးချယ်စရာဖန်တီးဖို့ဘယ်လိုသိရန်, အလားအလာအန္တရာယ်များကိုအသိအမှတ်မပြုနိုင်စေဖို့ဖြစ်ပါတယ်။

လူမှုကွန်ယက်ဆိုဒ်များ၌တွေ့စေခြင်းငှါဆုံးသိသာထင်ရှားသောပြဿနာများနေသောခေါင်းစဉ်:

အွန်လိုင်းစောင့်ရှောက် (2), သုံးစွဲသူနှင့်အတူလျှို့ဝှက်အစည်းအဝေးလုပ်ဆောင်နိုင်နိုင်အောင်, ထိုလုလင်သည်အသုံးပြုသူမှယုံကြည်မှုလာအောင်နှိုးဆွဖို့ကြိုးစားပါတယ်သောအပြုအမူဖော်ပြသည်။ ညစ်ညမ်းမှတဆင့်သားကောင်များ၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွဲသုံးစားမှု, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြမ်းဖက်မှုသို့မဟုတ်ကလေးပြည့်တန်ဆာများနှင့်အလွဲသုံးစားမှုကြောင့်နောက်ထပ်ချက်နှင့်အဓိပ္ပါယ်အဆိုပါ«ဖြီးလိမ်းပုံ»တစ်စမတ်ကိုင်တွယ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ကပြောပါတယ်အွန်လိုင်းကောက်ယူကြောင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုသမှုမျိုးပြုလုပ်သောဤအစည်းအဝေး၏ရလဒ်ဖြစ်စေခြင်းငှါ, အရာ ပုံမှန်အားလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာချဉ်းကပ်ခြင်းမရှိဘဲစတင်သည်ဒါပေမယ့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတှေ့ဆုံဖို့သားကောင်ကိုသှေးဆောငျဖို့ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ထိုမှတပါး, တခါတရံတွင်အငယ်အသုံးပြုသူများထံမှအချက်အလက်များ၏ထုတ်ဖော်၏နှေးကွေးခြင်းနှင့်တဖြည်းဖြည်းဖြစ်စဉ်ကိုမီးမောင်းထိုးပြခြင်းနှင့်ယုံကြည်မှု၏ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန် seductive အဖြစ်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။

ဆိုက်ဘာတိုက်ခိုက်မှုတို့သည် (3) အီလက်ထရောနစ်နည်းလမ်းများသုံးပြီးတစ်ဦးရန်လိုသည့်အပြုအမူဖြစ်ပါသည်။ ထိုသို့သောအပြုအမူ, လူငယ်များအထီးကျန်ခံစားရစေမပျော်နှင့်မလုံခြုံဟုခံစားရနှင့်တစ်ခုခုမှားယွင်းနေသည်ဟုမထင်, ထိတျလနျ့နိုငျသညျ။ သူတို့ကသူတို့ရဲ့တည်အတွက်ယုံကြည်မှုဆုံးရှုံးပြန်ကျောင်းသွားဖို့သို့မဟုတ်မိမိတို့၏မိတ်ဆွေများကနေခွဲထုတ်ခံရဖို့နည်းလမ်းတွေရှာတွေ့ဖို့ကြိုးစားချင်မည်မဟုတ်ပါ။ ထို့ပြင်အစွန်းရောက်ကိစ္စများတွင်, စဉ်ဆက်မပြတ်မြဲခြင်းနှင့်ပြင်းထန်သောနိုင်ကျင့်ထိုကဲ့သို့သောသတ်သေရည်ရွယ်ချက်အဖြစ်ကြောက်မက်ဘွယ်သောအကြိုးဆကျဖို့ကိုဦးဆောင်လျက်ရှိသည်။ ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်အကြားနှောင့်ယှက်မသာ roughhouse နှင့်ကျူးကျော်မှတဆင့်, ဒါပေမယ့်လည်းထိတွေ့သားကောင်အရွက်ကြောင်းခြိမ်းခြောက်အမျိုးမျိုးမှတဆင့်ထင်ရှားအလွန်ကွဲပြားခြားနားသောပုံစံများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

Cybersuicide (4) ကိုသတ်သေသို့မဟုတ်အင်တာနက်ကိုကလွှမ်းမိုးသောမိမိကိုယ်ကိုသတ်သေ၏ကြိုးပမ်းမှု, ဖော်ပြသည်။ အဆိုပါ Cybersuicide သတ်သေ၏မှတျတမျးတငျထားသောဖြစ်ရပ်များကိုအင်တာနက်ကျော်ကြီးထွားလာသောအချိန်ကနေသိပ္ပံနည်းကျအသိုင်းအဝိုင်းများ၏အာရုံကိုဖမ်းမိခဲ့သည်။ ဒါဟာသတ်သေ ပတ်သက်. ဝက်ဘ်ဆိုက်များသတ်သေမြှင့်တင်ရန်နှင့်ဖြင့် Cybersuicide ၏တိုးပွားလာမှုနှုန်းကိုအထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်ကိုအင်တာနက်အသုံးပြုခြင်းနှင့်အထူးအကြံပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးချင်းစီကတခြားအတူတူလာကြပြီးအတူတကွသတ်သေကျူးလွန်ရန်အလို့ငှာတစ်ဦးအခြို့သောအရပျ၌စုဝေးစေကြသည်အွန်လိုင်းနှင့်ထို့နောက်တွေ့ဆုံရန်မသိရပါဘူးသူတွေကို။ "ကင်မရာကနေတဆင့်စစ်မှန်တဲ့အချိန်အတွက်သတ်သေကျူးလွန်": အပြင်အင်တာနက်ပေါ်တွင်မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေကျူးလွန်ခြင်းမှသူတို့ကအင်တာနက်ကိုချိတ်ဆက်ထားစဉ်ကဤလုပ်ရပ်ကျူးလွန်သောသူသည်အသုံးပြုသူများ၏ဖြစ်ရပ်လည်းမရှိ။ အထက်ပါနှင့်အခြားအလားတူရောဂါဖြစ်ပွားမှုမှတုန့်ပြန်မှာတော့သတ်သေလွယ်ကူချောမွေ့စေမည့်အင်တာနက်သက်ရောက်မှုများ၏ပြဿနာတက်ကြွစွာဆွေးနွေးတင်ပြခံရဖို့စတင်နေပြီဖြစ်ပါတယ်။ လက်တွေ့ကျတဲ့အဆင့်အထိတွင် Cybersuicide ပတ်သက်. သိပ္ပံဆိုင်ရာသုတေသနတစ်ဦးကစင်မြင့်နေဆဲဖြစ်ပြီး, အင်တာနက်ကိုသတ်သေတို့၏စီးပွါးဖို့လှူဒါန်းခဲ့သောပင်ကိုယ်မူလသက်သေအထောက်အထားလက်ရှိအချိန်တွင်အနည်းငယ်မျှသာရှိသည်။ သို့သော်အင်တာနက်ကိုတစ်စုံတစ်ဦးကအသုံးပြုသူတစ်ဦးသတ်သေကျူးလွန်၏လုပ်ရပ်လွယ်ကူချောမွေ့စေနိုင်သည်ဟုယူဆရန်ခွင့်ပြုသောသူအချို့ features တွေသမုတ်သော။

ဆိုက်ဘာလူမျိုးရေးကို (5) အွန်လိုင်းလူမျိုးရေးခွဲခြားမှု၏ဖြစ်ရပ်ဆန်းကိုရည်ညွှန်းသည်။ အင်တာနက်အပေါ်လူမျိုးရေးခွဲခြားမှု၏ဟူသောအသုံးအနှုနျးဘုံနှင့်မကြာခဏဖြစ်ပြီးအင်တာနက်ကကမ်းလှမ်းသောအမည်ဝှက်ခြင်းဖြင့်လွယ်ကူချောမွေ့နေပါတယ်။ လူမျိုးရေးခွဲခြားမှုလူမျိုးရေးခွဲခြားက်ဘ်ဆိုက်များ, ဓာတ်ပုံများဗီဒီယိုများ, မှတ်ချက်များနှင့်လူမှုရေးကွန်ရက်များပေါ်တွင်မက်ဆေ့ခ်ျမှတဆင့်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုနိုင်ပါသည်။

အင်တာနက်စွဲ (6) ကိုသိပ္ပံနည်းကျအသိုင်းအဝိုင်းကသုံးသပ်မှုအောက်၌မှီခိုတစ်အတော်လေးသစ်ကိုပုံစံတစ်မျိုးဖြစ်ပါသည်။ အမှန်ကတော့သူကစိတ်ကျေနပ်မှု၏ခံစားချက်နှင့်ဤခံစားမှုချပေးဘို့သုံးစွဲကာလ၌စနစ်တကျတိုးမြှင့်ရန်အင်တာနက်နှင့်အတူ ပို. ပို. ပါဝင်ပတ်သက်မှုသတင်းပို့သူကိုလူများ၏တိုးပွားလာဖို့ကိုရည်ညွှန်းသည်။ တရားဝင်တစ်ဦးလက်တွေ့ entity အဖြစ်အသိအမှတ်ပြုမပေးပေမယ့်အင်တာနက်ကိုစွဲလမ်းတစ်ဦးချင်းစီ၏လူမှုရေးနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်သို့မဟုတ်ပညာရပ်ဆိုင်ရာလုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင်သိသာထင်ရှားသောလျှော့ချရေးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်တဲ့အခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ကျန်းမာရေး၏ကျွမ်းကျင်သူများက ပို. ပို. ပြဿနာကအင်တာနက်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူကုထုံးကြောင့်လူချဉ်းကပ်ရန်ဖိတ်ခေါ်နေကြသည်။

အွန်လိုင်း Scam: (7) အင်တာနက်, လူများနှင့်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများကိုသန်းပေါင်းများစွာတို့အတွက်နေ့တိုင်းအီလက်ထရောနစ်အရောင်းအစီစဉ်ပေးထားတယ်နှင့်ပိုက်ကွန်ကိုမှတဆင့်၎င်းတို့၏စီးပွားရေးအကျင့်ကိုကျင့်စီစဉ်ပါ။ တကယ်တော့တစ်ဦးကိစ္စကြောင့်အရောင်းအများပါဝင်ကြောင်းကွန်ရက်စာမျက်နှာတွေပေါ်မှာသွားလာမှုအစွန်းရောက်သတိနဲ့သူတို့အကောင့်သို့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များနှင့် ပတ်သက်. လာမည့်ဥပဒေပြဌာန်းနှင့်မသင်မနေရအာမခံငွေသွင်းငွေထုတ်ယူပြီယုံကြည်မှုနှင့်အတူဖျော်ဖြေသင့်ကြောင်းလိုအပ်ပါသည်။ အသုံးအများဆုံးလိမ်လည်မှု Phising ၏နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာစကားလုံးများကိုစကားဝှက် (ကုဒ်နံပါတ်) နှင့်ငါးဖမ်း (ငါးဖမ်း) ပေါင်းစပ်ပြီးမှလာ။ ဒါကပုဂ္ဂိုလ်ရေးဒေတာနှစ်ဦးစလုံးထုတ်ဖော်မှတစ်ဆင့်နှင့်ဘဏ္ဍာရေးအရောင်းအကိုရည်မှတ်အထူးသဖြင့်သတင်းအချက်အလက်အတွက်စီးပွားရေးလှည့်စားတစ်ဦးအထူးသဖြင့်စမတ် technique ကိုဖြစ်ပါတယ်။ လမ်းလွဲသတိမရှိသောအသုံးပြုသူများအင်တာနက်ပေါ်ရှိအတုပုံစံမှကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များထုတ်ဖော်လိမ့်မည်။ ယင်းကိုဖြည်းဖြည်းချင်းသားကောင်များ၏အထောက်အထားကို double ပုဂ္ဂိုလ်ရေး data ကိုမှဝင်ရောက်ခွင့်ရရှိမှုများအတွက်ကူးခြင်းနှင့်အသုံးပြုကြသည်။

အီလက်ထရောနစ်လောင်းကစား[8] ဟူသောဝေါဟာရကိုနှင့်အတူအီလက်ထရောနစ်လောင်းကစားနှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုထက်ပိုသောလူတွေကကစားနည်းဖလှယ်အွန်လိုင်းဖြည့်ဆည်းပေးသောစဉ်အတွင်းလှုပ်ရှားမှုဖော်ထုတ်နိုင်ပါတယ်။ ထိုသို့သောလုပ်ဆောင်မှုကိုမှန်ကန်ဘဏ္ဍာရေးဆုံးရှုံးမှုသို့မဟုတ်အမြတ်များ၏အန္တရာယ်ပါဝငျသညျ။ လောင်းကစားဝိုင်း၏အဓိကပြဿနာများတစ်ခုမှာပိုက်ဆံဆုံးရှုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာလူအတော်များများစွဲဖြစ်လာကြပြီးလာမယ့်ပတ်ပတ်လည်နေစဉ်အတွင်းကျောသူတို့ရဲ့ပိုက်ဆံရလိမ့်မည်ဟုစဉ်းစားရပ်တန့်မပေးနိုငျသူမြားကို '' ငွေစု, အိမ်သို့မဟုတ်ပိုင်ဆိုင်မှုစသည်တို့ကိုဆုံးရှုံးဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်, ပိုက်ဆံတွေအများကြီးဖြုန်းတစွဲအပေါငျးတို့သညျအခွားလူအများကအကျိုးဆက်များနှင့်အတူလက်ရှိတာဝန်ဝတ္တရားလျစ်လျူရှုထား, အပြိုင်အတွက်စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာအချိန်ဖြုန်းနိုင်ပါ။ ဒါဟာအမှန်တကယ်ပိုက်ဆံမရှိအသုံးပြုမှုအရပ်၌လောင်းကစားဝိုင်းပတ်ဝန်းကျင်မှာပင်မကြာခဏတက်ရောက်သူ, စွဲလမ်းစေနိုင်သည်ကိုတွေ့ရှိရသည်။ အွန်လိုင်းလောင်းကစားဝက်ဘ်ဆိုက်များမှဝင်ရောက်ခွင့်များလွယ်ကူထိုကဲ့သို့သောလုပ်ဆောင်မှုများအတွက်ငယ်ရွယ်အရွယ်ရောက်ပြီးထိတွေ့ဆက်ဆံမှုများ၏အန္တရာယ်များကိုတိုးပွားစေပါသည်။

ကွန်ပျူတာ၏အသုံးပြုမှုနှင့်ဆက်စပ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ: ကွန်ပျူတာများ၏အစဉ်အဆက်-တိုးမြှင့်အသုံးပြုခြင်းကိုအသုံးပြုသူများသည်အမျိုးမျိုးသောစနစ်တွေထိခိုက်ခြင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကိုဖြစ်ပေါ်စေ၏ကျန်းမာရေးအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ကြောင့်ဒီပြဿနာတွေကိုရန်သူတို့ရဲ့ဘဝအရည်အသွေးနောက်ဆက်တွဲအပြောင်းအလဲများနှင့်အတူအချို့သောအသုံးပြုသူရဲ့စနစ်၏ခန္ဓာကိုယ်လုပ်ဆောင်ချက်ကိုအပေါ်တစ်ဦးကွာဟမှုရှိပါတယ်။ က) မျက်လုံးပညာရပ်ဆိုင်ရာစနစ်, ခ) ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်, ဂ) အဆိုပါ musculoskeletal စနစ်, အဝလွန်ခြင်းမှဃ) ခေါင်းကိုက်, င) သဘောထားကိုဤပြဿနာများ၏အရေးအပါဆုံးကအောက်ပါစနစ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

အင်တာနက်ကိုလုံခြုံရေး: ကြောင်းဝေဖန်မှုများမပါဘဲလက်ခံဘယ်တော့မှဒါသတင်းအချက်အလက်နှင့်ဝန်ဆောင်မှုများကိုကြီးမားတဲ့အရင်းအမြစ်အဖြစ်အသုံးပြုသည်အင်တာနက်, ထိုကဲ့သို့သောအချက်အလက်များ၏အမြောက်အများ filter သငျ့သညျ။ ခိုင်လုံသောအလေ့အကျင့်များနှင့် technique ကိုရှာကြံတချို့ကအလွယ်တကူထောက်ပံ့သတင်းအချက်အလက်များအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောနေကြသည်:

2 ။ နည်းနာ

ဤသုံးသပ်ချက်ကိုလေ့လာမှုဘာသာရပ်ကိစ္စမှသက်ဆိုင်ရာအမျိုးသားရေးနှင့်နိုင်ငံတကာသုတေသနဆောင်းပါး bibliographical ရှာဖွေရေးမှတဆင့်ကောက်ယူခဲ့သည်။ အဆိုပါလူမှုကွန်ယက်ကိုက်ဘ်ဆိုက်များ ပို. ပို. ၎င်းတို့၏မတတ်နိုင်နှင့်လက်လှမ်းမမီသဖြင့်စိတ်ဝင်စားပညာရေးနှင့်စက်မှုလုပ်ငန်းသုတေသီများ၏အာရုံကိုဆွဲဆောင်လျက်ရှိသည်။ သုတေသနလူမှုကွန်ရက်အင်တာနက်ဆိုဒ်များကိုနုပျိုသည်ဆယ်ကျော်သက်များနှင့်လူကြီးများအားဖြင့်ကျယ်ပြန့်အသုံးပြုလျက်ရှိကြောင်းဖြစ်ကြောင်းညွှန်ပြလျက်ရှိသည်။ တကယ်တော့တစ်ဦးကိစ္စအဖြစ်, အချို့ဆက်သွယ်ရေးပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်များကိုဘဏ္ဍာရေးလိမ်လည်မှု, ကလေးဖြီးလိမ်းပုံနှင့်လူမျိုးရေးခွဲခြားယဉ်ကျေးမှု၏အသစ်ကအမျိုးအစားလွယ်ကူချောမွေ့စည်းဝေးရာသို့ရောက်သောတစ်ဦးမလျော်ကန်နှင့်တရားမဝင်သဘာဝတရား၏ဖြစ်ကြသည်။ အထက်ပါအားလုံးဆိုက်ဘာစပေ့အတွက်ဖြစ်နိုင်သမျှဖြစ်ကြသည်။

3 ။ ရလဒ်

အင်တာနက်ပျံ့နှံ့နှင့်သုံးစွဲသူများ၏ဘဝအသက်တာ၌တစ်ဦးကြီးစိုးဒြပ်စင်ဖွဲ့စည်းမှကဲ့သို့သောအနေနဲ့အတိုင်းအတာအထိကကြီးထွားလာသြဇာလွှမ်းမိုးမှု၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အင်တာနက်များ၏မကြာခဏအသုံးပြုမှုဖြစ်ပေါ်စေခြင်းအလိုငှါအကျိုးဆက်များများ၏ရှာဖွေတူးဖော်ရန်ဦးဆောင် လူငယ်များနှင့်လူကြီးများနှစ်ဦးစလုံး။ ဒီအသစ်နှင့်အဆက်မပြတ်ဖြစ်ပေါ်နေသောအခွအေနေတက်အောင် parameters များကိုလူအစုအဝေးတွေထဲမှာဝါဒဖြန့်ခြင်းနှင့်လူမျိုးကြီးဝါဒအတွေးအခေါ်များမှအသုံးပြုသူများအတွက်များ၏ထိတွေ့မှုရှိပါတယ်။ ထို့အပြင်အင်တာနက်ကိုမသင့်လျော်ပစ္စည်းနှင့်အဖြေတစ်ခုအဖြစ်သတ်သေ medicate ကြောင့်အထင်မြင်မှားစေသောအတွေးအခေါ်များကိုပူဇော်စေနိုင်သည်။ အင်တာနက်စွဲအင်တာနက်ကိုကျော်အွန်လိုင်းလောင်းကစားနှင့်အသုံးပြုသူများအတွက်လောင်းကစားဝိုင်းအမျိုးမျိုးအခြားပုံစံများအားဖြင့်အကြောင်းတရားများဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောစသည်တို့ကိုအွန်လိုင်း seductive, ဆိုက်ဘာတိုက်ခိုက်မှုတို့သည်, ဝှက်ထားသောကြော်ငြာမက်ဆေ့ခ်ျများကလိမ်အဖြစ်ထင်ရှားပေါ်ထွန်းသောအသစ်သောဖြစ်ရပ်သည်အလွန်သူတို့ရဲ့စိတ်ပညာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်သြဇာလွှမ်းမိုးခြင်းနှင့်မကြာခဏပှေါအဖြစ်အထူးသဖြင့်အငယ်အသုံးပြုသူများသည်, လူမှုရေးကွန်ရက်များမှတဆင့်အွန်လိုင်းကမ္ဘာထိတွေ့မှုကနေမြင့်မားတဲ့အန္တရာယ်ကိုထမ်း အစဉ်အမြဲသူတို့ကို stigmatize ။ ထို့ပြင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အင်တာနက်ပျံ့နှံ့အသွင်ပြောင်းခြင်းနှင့်လိမ်လည်မှု၏အဓိပ္ပါယ်ခေတ်မီ။ အသုံးပြုသူများကတစ်ခုတည်းကိုသာအင်တာနက်ပေါ်ရှိကောက်ယူအရောင်းအဘို့အပလပ်စတစ်ပိုက်ဆံသုံးစွဲဖို့စတင်ပြီးတာနဲ့အသုံးပြုသူပုဂ္ဂိုလ်ရေးအချက်အလက်များ၏ခိုးယူနှင့်အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ပရိယာယ်အားဖြင့်ပိုက်ဆံငွေညှစ်၏ရောဂါဖြစ်ပွားမှုသည်ထင်ရှား။ , လိမ်လည်မှုကအမြဲတည်ရှိကြပေမယ့်, ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအဆက်အသွယ်များနှင့်ပထဝီနယ်နိမိတ်များ၏မျိုးဖြုတ်သုတ်သင်ရေး၏ဖျက်သိမ်းရေးကြီးထွားဖို့အခွင့်အလမ်းပေး။

4 ။ ဆွေးနွေးရန်

မေးခွန်းလွှာလူမှုရေးနှင့်မိသားစုအခွအေနေညွှန်နှင့်စိတ်ရောဂါမမှန်၏လက်ရှိအင်တာနက်အသုံးပြုမှုကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါထိုသို့များ၏အလွဲသုံးစားမှုမှဦးဆောင်လမ်းပြဖြစ်နိုင်သည်ကိုမည်သို့အချို့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်အရာမှတက်အကြောင်းကိုပေါ်ထွန်း။ အင်တာနက်အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းအသုံးပြုသူများအတွက်ပြည်တွင်းရေးနှင့်ပြင်ပသက်ရောက်မှုနှစ်မျိုးလုံးရှိပါတယ်။ အဆိုပါပြည်တွင်းရေး output ကိုသုတေသနတွေ့ရှိချက်များအရသိရသည်ထိုကဲ့သို့သောအလွန်အကျွံအသုံးပြုသူများလျှော့ချစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာယာဝပြောရေးအဖြစ်ပေါ်ထွန်းစေမည်အကြောင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ခံစားမှုကဏ္ဍနှင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးပြဿနာများဖြစ်ပါတယ်။ ပြင်ပဩဇာလွှမ်းမိုးမှုအသုံးပြုသူ၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုနှင့်လူမှုရေးပတ်ဝန်းကျင်နှင့်အတူတည်ရှိအပြန်အလှန်မဟုတ်သောမှအစစ်အမှန်ဘဝနှင့်အနည်းငယ်မျှသာအတွက်လျှော့လှုပ်ရှားမှုများနှင့်ဆက်စပ်ပြဿနာများကိုရည်ညွှန်းသည်။ အင်တာနက်အဆိုပါအလွန်အကျွံအသုံးပြုမှုတဖြည်းဖြည်းအသက်တာ၏အရည်အသွေးကိုတစ်ဦးလျှော့စျေးမှဦးဆောင်လမ်းပြအကြောင်း, ပြည်တွင်းပညာရေး, ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့်အခြားတာဝန်များကိုဆင်းရဲမိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုနှင့်အတူဆက်ဆံရေးကို, နေ့စဉ်အသက်တာ၌အကျိုးစီးပွားမရှိခြင်းနှင့်လျစ်လျူရှုဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြလိမ့်မည်။ အပြင်အထက်ပါမသင့်လျော်သည်အင်တာနက်အသုံးပြုမှု၏အန္တရာယ်များကိုအင်တာနက်၏အကျိုးကျေးဇူးများမြောက်မြားစွာရှိပါတယ်အပေါင်းတို့နှင့်ဒေသများရှိရေတွင်း-ဖြစ်ခြင်းလူ့မှတိုးအထောက်အကူပြုဖော်ပြခဲ့တယ်။ ဒါဟာသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုအမြန် access ကိုပေးသည်နှင့်ဆက်သွယ်ရေးနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိစ္စများအတွက်ဖျော်ဖြေရေး, ပညာရေးနှင့်အကူအညီများပေးအပ်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ဒါကြောင့်အထူးသဖြင့်ငယ်ရွယ်အသုံးပြုသူများအတွက်တစ်ခုကိုအညီအမျှအန္တရာယ်ရှိစေနိုင်သောအမည်ဝှက်ပေးထားပါတယ်။ ဤအကြောင်းကြောင့်သုံးစွဲသူများသတိပြုမိလိမ့်ကြောင့်ဆိုးရွားစွာသူတို့ရဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဘဝတွေကိုနှင့်သူတို့၏စည်းစိမ်ချမ်းသာကိုထိခိုက်မည်မဟုတ်ဒါကြောင့်အင်တာနက်လျော်အသုံးပြုမှုကိုသေချာသင့်ပါတယ်။

ဒီပိုစိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်များနှင့်အခြားအထူးကုဆရာဝန်ကြီးများအဆိုအရအင်တာနက်ကိုဆင်းရဲသို့မဟုတ်အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောပြဿနာများရှိသည်သောလူတို့နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ရန်ဖိတ်ကြားထားပါသည်။ အများပြည်သူနှင့်ပုဂ္ဂလိကအလောင်းတွေကအကောင်အထည်ဖော်ဆောင်ရွက်မယ့်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာနှင့်အမျိုးသားပြန်လည်အဆင့်တွင်အင်တာနက်ကို၏လူမှုရေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုဖြေရှင်းရန်ယခုဖွဲ့စည်းဘက်ပေါင်းစုံအားထုတ်မှုရှိတယ်။ စည်းရုံးလှုံ့ဆော်ရေး, ကျောင်းများမှာဆွေးနွေး, အစုလိုက်အပြုံလိုက်မီဒီယာအတွက်ကြော်ငြာစည်းရုံးလှုံ့ဆော်မှုများ, အင်တာနက်များ၏ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့်လုံခြုံရေးအပေါ်သတင်းအချက်အလက်အရေးကြီးတဲ့မိဘများနှင့်ဆရာ, ဆရာမများအတွက်အစည်းအဝေးများ။ အပိုဆောင်းတိုင်ကြားချက်လိုင်းများနှင့်အကြံပေးခြင်း-စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပံ့ပိုးမှုအလုပ်, Scan ကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့အသုံးပြုသူများအတွက်နာရီဝန်းကျင်လောင်းကစားဝိုင်း, cybercuiside, ဆိုက်ဘာတိုက်ခိုက်မှုတို့သည်နှင့်ဆိုက်ဘာဖြီးလိမ်းပုံလည်ပတ်နေကြတယ်

5 ။ နိဂုံး

နိဂုံးချုပ်မှာတော့တဦးတည်းအင်တာနက်ကိုအကြိုးခံစားခှငျ့မြောက်မြားစွာရှိပါတယ်အပေါင်းတို့နှင့်ဒေသများရှိလူသား၏တိုးတက်မှုနှင့်သာယာဝပြောဖို့အတွက်အထောက်အကူကြောင်းပြောလိမ့်မယ်။ ဒါဟာသတင်းအချက်အလက်နှင့်စက်ရုံများသည်ဆက်သွယ်ရေးအမြန်ဝင်ရောက်ခွင့်ပေးထားပါတယ်။ သို့သျောလညျး, အင်တာနက်များစွာသောထောက်ပံ့ခြင်းနှင့်အလွယ်တကူဖြစ်ပါတယ်နှင့်အင်တာနက်များ၏ယုတ္တိမတန်အသုံးပြုမှုအထူးသဖြင့်ငယ်ရွယ်အသုံးပြုသူများအတွက်, ကအတော်လေးအန္တရာယ်များဖြစ်စေသည်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးသင့်လျော်သောအပြုအမူသေချာကြောင့်များ၏အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းကအနားသတ်မျဉ်းမှသို့မှသာဤအကြောင်းကြောင့်သုံးစွဲသူများ၏သတိထားပါနှင့်ပြင်းထန်စွာဝက်ဘ်ဆိုက်များမှာပေးအပ်သတင်းအချက်အလက်များရင်ဆိုင်ရသင့်ပါတယ်။ အဆိုပါရလဒ်သည်အသုံးပြုသူများ၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသက်သာချောင်ချိရေးကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေလိမ့်မည်ဟုမဆိုအကျိုးသက်ရောက်ပေါ်လာဘယ်တော့မှရန်ဖြစ်လိမ့်မည်။ တကယ်တော့တစ်ဦးကိစ္စဟာယုတ္တိအသုံးပြုမှုနှင့်ထိန်းသိမ်းရန်ဟန်ချက်အမျှအင်တာနက်ကို၏အကျိုးကျေးဇူးများပူးတွဲတင်ပြထားဖို့အဓိကသော့ချက်ဖြစ်ပါတယ်။

အောက်ခြေမှတ်ချက်များ

အညွှန်း