“ အွန်လိုင်း ဦး နှောက်” - အင်တာနက်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏အသိပညာကိုမည်သို့ပြောင်းလဲစေနိုင်သနည်း (2019)

2019 Jun;18(2):119-129. doi: 10.1002/wps.20617.

Firth J ကို1,2,3, Torous J ကို4, Stubbs B ကို5,6, Firth ဂျေအေ7,8, Steiner GZ1,9, Smith က L ကို10, Alvarez-Jimenez M က3,11, Gleeson J ကို3,12, Vancampfort: D13,14, Armitage CJ2,15,16, Sarris J ကို1,17.

ြဒပ်မဲ့သော

ခေတ်သစ်လူ့အဖွဲ့အစည်းမျိုးစုံရှုထောင့်ကိုဖြတ်ပြီးကအင်တာနက်များ၏သက်ရောက်မှုရှင်းပါတယ်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့၏ဦးနှောက်ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်လုပ်ငန်းဆောင်တာပေါ်မှာရှိစေခြင်းငှါသြဇာလွှမ်းမိုးမှုစုံစမ်းစစ်ဆေးမှုများ၏ဗဟိုခေါင်းစဉ်ဖြစ်နေဆဲပင်။ ဤတွင်ကျွန်တော်အင်တာနက်ကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့သိမှတ်ခံစားမှုပြောင်းလဲနေတဲ့စေခြင်းငှါမည်သို့အတော်ကြာသော့ချက်ယူဆချက်ဆနျးစစျဖို့မကြာသေးမီ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ရောဂါနှင့် neuroimaging တွေ့ရှိချက်အပေါ်ဆွဲပါ။ အထူးသကျနော်တို့အွန်လိုင်းကမ္ဘာ၏ထူးခြားသော features တွေသြဇာလွှမ်းမိုးစေခြင်းငှါဘယ်လိုလေ့လာစူးစမ်း: တစ်) အာရုံစူးစိုက်မှုစွမ်းရည်, အွန်လိုင်းအချက်အလက်များ၏အဆက်မပြတ်ဖြစ်ပေါ်နေသောစီးမျိုးစုံမီဒီယာသတင်းရင်းမြစ်ကိုဖြတ်ပြီးကျွန်တော်တို့ရဲ့အပိုင်းပိုင်းခွဲအာရုံစူးစိုက်မှုကိုအားပေးအဖြစ်စဉ်ဆက်မပြတ်အာရုံစူးစိုက်မှု၏ကုန်ကျစရိတ်မှာ; ခ) မှတ်ဥာဏ်လုပ်ငန်းစဉ်များ, အွန်လိုင်းသတင်းအချက်အလက်များ၏ဤကျယ်ပြန့်ခြင်းနှင့်နေရာအနှံ့အရင်းအမြစ်ကျနော်တို့ retrieve လမ်းကိုပြောင်းလဲဖို့အစပြုအဖြစ်, စတိုးဆိုင်, ပင်တန်ဖိုးကိုအသိပညာ; နှင့်ဂ) လူမှုရေးသိမှတ်ခံစားမှု, အစစ်အမှန်ကမ္ဘာလူမှုရေးလုပ်ငန်းစဉ်များနှင့်ဆင်တူနှင့်ကျလာသောအွန်လိုင်းလူမှုရေး settings အတွက်စွမ်းရည်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ Self-သဘောတရားများနှင့် Self-လေးစားမှုအပါအဝင်အင်တာနက်ကိုနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏လူမှုဘဝတွေကိုအကြားအသစ်တခုဆက်စပ်မှုတွေ, ဖန်တီးအဖြစ်။ ယေဘုယျအား, အမရရှိနိုင်သက်သေအထောက်အထားအင်တာနက်ကိုဦးနှောက်အတွက်အပြောင်းအလဲတွင်ထင်ဟပ်စေခြင်းငှါအရာ, သိမှတ်ခံစားမှုဤဒေသများ၏တစ်ဦးချင်းစီအတွက်စူးရှနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်နှစ်ခုလုံးကိုပြောင်းလဲထုတ်လုပ်နိုင်သည်ကြောင်းဖော်ပြသည်။ သို့သော်အနာဂတ်သုတေသနတစ်ခုထွန်းသစ်စဦးစားပေးလူငယ်အတွက်သိမြင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ်ကျယ်ပြန့်အွန်လိုင်းမီဒီယာအသုံးပြုမှုများ၏သက်ရောက်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်, ဤသိမြင်မှုရလဒ်များနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်အင်တာနက်အသုံးပြုမှုများ၏ဦးနှောက်ကိုသက်ရောက်မှုအနေဖြင့်ကွဲပြားခြားနားပုံကိုဆနျးစစျဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ကအင်တာနက်သုတေသနလူ့အဖွဲ့အစည်း၏ဤမကြုံစဖူးအသစ်အသှငျအပွငျဘဝသင်တန်းကိုဖြတ်ပြီးကျွန်တော်တို့ရဲ့သိမှတ်ခံစားမှုနှင့်ဦးနှောက်ကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်ဘယ်လိုလေ့လာဖို့ကျယ်ပြန့်သုတေသန setting များကိုသို့ပေါင်းစည်းနိုင်ပုံကိုအဆိုပြုနေဖြင့်ကောက်ချက်ချ။

သော့ချက်စာလုံးများ - အင်တာနက်၊ စွဲ အာရုံစူးစိုက်မှု သိမှတ်ခံစားမှု မှတ်ဉာဏ်; လူမှုမီဒီယာ; လူမှုရေးအဆောက်အ ဦး များ၊ virtual reality

PMID: 31059635

PMCID: PMC6502424

Doi: 10.1002 / wps.20617

အင်တာနက်ကိုလူသားမျိုးနွယ်အပေါ်၏သမိုငျးတှငျအမြားဆုံးကျယ်ပြန့်ခြင်းနှင့်လျှင်မြန်စွာမွေးစားတဲ့နည်းပညာဖြစ်ပါတယ်။ သာဆယ်စုနှစ်များတွင်အင်တာနက်အသုံးပြုခြင်းကိုလုံးဝကျနော်တို့သတင်းအချက်အလက်ကိုရှာသောလမ်းကို re-တီထွင်ထားပြီး, မီဒီယာနှင့်ဖျော်ဖြေရေးလောင်, ငါတို့လူမှုရေးကွန်ရက်များနှင့်ဆက်ဆံရေးကိုစီမံခန့်ခွဲ။ စမတ်ဖုန်းများ၏ ပို. ပင်မကြာသေးမီထွန်းနှင့်အတူအင်တာနက်ကိုလက်လှမ်းမီဖွံ့ဖြိုးပြီးကမ္ဘာ၏လူဦးရေ "အွန်လိုင်း" ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်သည့်အချိန်အထိခရီးဆောင်နှင့်နေရာအနှံ့ဖြစ်လာသည်1-3.

သို့သော်ကွန်နက်ရှင်, သတင်းအချက်အလက်, ဆက်သွယ်ရေးနှင့်မျက်နှာပြင်အချိန်အဘို့ဤချန်နယ်သစ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဦးနှောက်အပေါ်ရှိခြင်းနှင့်သိမြင်မှုလုပ်ငန်းဆောင်တာမရှင်းလင်းကြောင်းသက်ရောက်မှု။ အင်တာနက်မတိုင်မီသုတေသန၏ကြီးမားသောခန္ဓာကိုယ်ခိုငျဦးနှောက်အထူးသဖြင့် neuroplasticity ၎င်း၏စွမ်းရည်ကြောင့်အသစ်ကလုပ်ငန်းစဉ်များလေ့လာသင်ယူပတ်သတ်ပြီးနှင့်အတူသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်တောင်းဆိုချက်တွေနဲ့လှုံ့ဆော်မှုမှအတန်ငယ်ပျော့ကြောင်းသရုပ်ပြခဲ့သည်4။ အမျိုးမျိုးသောအခြေအနေတွေဒုတိယ-ဘာသာစကားသင်ယူမှုအပါအဝင်လူ့ဦးနှောက်၏အာရုံခံဗိသုကာအတွက်ရေရှည်အပြောင်းအလဲများကိုလည်းဆောင်ကြဉ်းရန်လေ့လာတွေ့ရှိပြီ5(ထိုကဲ့သို့သော juggling ကဲ့သို့), သင်ယူခြင်းသစ်ကိုမော်တာကျွမ်းကျင်မှု6နှင့်ပင်တရားဝင်ပညာရေးသို့မဟုတ်စာမေးပွဲပြင်ဆင်မှု7။ ကမ္ဘာအနှံ့အပြားတွင်အင်တာနက်ကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုခြင်းသည်များစွာသောလူတို့အတွက်အာရုံကြောဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့်လူ့အဖွဲ့အစည်းနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်နိုင်သည့်စွမ်းရည်အသစ်များနှင့်နည်းလမ်းများစွာသင်ယူရန်လိုအပ်မှုနှင့်အခွင့်အလမ်းများကိုမိတ်ဆက်ပေးခဲ့သည်။ ဥပမာတစ်ခုအနေဖြင့်စမတ်ဖုန်း၏ touchscreen မျက်နှာပြင်မှတစ်ဆင့်အင်တာနက်နှင့်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းဆက်သွယ်မှုများပင်လျှင်လက်နှင့်လက်မအာရုံခံကိရိယာနှင့်မော်တာပြုပြင်ခြင်းတို့နှင့်ဆက်စပ်သည့် cortical ဒေသများရှိအာရုံကြောဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများကြောင့်စဉ်ဆက်မပြတ်အာရုံကြောသိမှတ်မှုပြောင်းလဲခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ကိုပြသခဲ့သည်။8။ ဒီအပြင်အင်တာနက်ကိုလည်းနှစ်ဦးစလုံးဟာအွန်လိုင်းနှင့်အော့ဖ်လိုင်းကမ္ဘာသက်ဆိုင်ရာအသစ်သောသတင်းအချက်အလက်နှင့်ရှုပ်ထွေးသောဖြစ်စဉ်များနီးပါး-အဆုံးမဲ့သင်ယူမှုများအတွက်ဝတ္ထုပလက်ဖောင်း, တင်ဆက်9.

neuroplastic ယန္တရားများနှင့်အတူအခြားပတ်ဝန်းကျင်နှင့်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာအချက်များသည်လည်း ဦး နှောက်၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့်လုပ်ဆောင်မှုကိုပြောင်းလဲစေနိုင်ပြီးသိမြင်မှုကျဆင်းလာသည်။10။ အိုမင်းနမူနာခုနှစ်တွင်ဥပမာ, အသက်အရွယ်-related သိမြင်မှုကျဆင်းတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကျုံ့တဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုမောင်းနှင်စေခြင်းငှါညွှန်ပြသက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ်။ အချို့လေ့လာမှုများသက်တမ်းတစ်လျှောက်တစ်လျော့နည်းဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့ချမှတ်သိမြင် function ကိုဆုံးရှုံးအရှိန်အဟုန်မြှင့်စေခြင်းငှါပြခဲ့ကြ11ကြောင့်အနိမ့် "သိမြင်မှုအရံ" (အသက်အရွယ်နှင့် / သို့မဟုတ်ရောဂါဗေဒကနေစော်ကားမှုကိုဆီးတားဖို့ဦးနှောက်၏စွမ်းရည်) ကို12။ တချို့ကထွန်းသစ်စသက်သေအထောက်အထားကို virtual settings ကို၏မျက်နှာသာအတွက် "စစ်မှန်သောလောက" ကနေ disengaging အလားတူဆိုးရွားသော neurocognitive အပြောင်းအလဲများကိုလည်းဆောင်ကြဉ်းအံ့သောငှါဖော်ပြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, မကြာသေးခင်က randomized ထိန်းချုပ်ထားရုံးတင်စစ်ဆေး (RCT)13 ချင်တဲ့ဒေါသစိတ်နဲ့ထိန်းချုပ်နှင့်ဆုံးဖြတ်ချက်ချမှတ်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည်ဟုယူဆရတစ်ဦးနှောက်ဒေသ - အွန်လိုင်းမှအခန်းကဏ္ဍကစားဂိမ်းထဲမှာပါဝငျ၏ခြောက်လပတ် orbitofrontal cortex အတွင်းမီးခိုးရောင်အမှု၌သိသိသာသာလျှော့ချစေတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ သို့သော်လေ့လာမှုသည်ဤရလဒ်များကိုအွန်လိုင်းဂိမ်းထက်ယေဘုယျအင်တာနက်အသုံးပြုမှုမှတိကျတဲ့ခဲ့ကြသည်သောအတိုင်းအတာဖြေရှင်းမပေးခဲ့ပါဘူး။ နှစ်ဦးစလုံးဆိုးရွားသောနှင့်အကျိုးရှိသောနည်းလမ်း - မည်သို့ပင်ဆိုစေ, ဒီကအင်တာနက်အသုံးပြုမှုအမျိုးမျိုး differential ဦးနှောက်နှင့်မှတ်ဥာဏ်လုပ်ငန်းစဉ်များထိခိုက်နိုင်သောဖြစ်နိုင်ခြေပေါ်ပေါက်။ ဒါကလုံးဝပင်မဟုတ်, အစားပြင်းပြင်းထန်ထန်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အကြောင်းအချက်တွေကလွှမ်းမိုးထားပါသည် (ပိုမိုမြင့်မားအလုပ်အမှုဆောင်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုနှင့်လူမှုရေးသိမှတ်ခံစားမှုမှအထူးသဖြင့်သူတို့အားသက်ဆိုင်ရာ), ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များ၏ဖွံ့ဖြိုးဆဲဦးနှောက်မှအထူးသဖြင့်ဆီလျော်၏အဖြစ်အများအပြားသိမြင်မှုဖြစ်စဉ်များဖြစ်နိုင်သည်14.

သာမကြာသေးမီကပေါ်ထွက်လာပေမယ့်, ဒီဖြစ်နိုင်ခြေသုတေသနတစ်ခုသိသိသာသာခန္ဓာကိုယ်မျက်မြင်လက်တွေ့အင်တာနက်ကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့ဦးနှောက် '' ဖွဲ့စည်းပုံ, function ကိုနှင့်သိမြင်မှုဖှံ့ဖွိုးတိုးတထိခိုက်နိုင်သည့်မှတဆင့်မျိုးစုံအလားအလာလမ်းကြောင်းစုံစမ်းစစ်ဆေးမှဦးဆောင်လျက်ရှိသည်။ က) အာရုံစူးစိုက်မှု (ဆိုလိုသည်မှာဘယ်လိုကျွန်တော်တို့ရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုအဘို့ယှဉ်ပြိုင်အွန်လိုင်းသတင်းအချက်အလက်များညွန်ပြခြင်းနှင့်ဆိုင်ရာအသိပေးချက်များ၏အဆက်မပြတ်ရောက်လာသူတို့ရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုရွှေ့ပြောင်းဖို့တစ်ဦးချင်းစီကိုအားပေးစေခြင်းငှါ: အထူးတည်ဆဲသုတေသနများ၏အမြောက်အများအင်တာနက်ထိခိုက်ဘယ်လိုဆန်းစစ်သုံးတိကျတဲ့ domains များထဲသို့ကွဲကွာနိုင်ပါတယ် ;) နှင့်ဤအာရုံကို-switching စဉ်ဆက်မပြတ်-အာရုံကိုတာဝန်များကိုနှိုင်းယှဉ်မှုအတွက်ရှိစေခြင်းငှါအကျိုးဆက်များ - မျိုးစုံဝင်လာသောမီဒီယာစီးတလွှား ခ) memory နဲ့အသိပညာ (ဆိုလိုသည်မှာအရာကျွန်တော်တို့ရဲ့မူလတန်းကျောင်းအချက်အလက်ဆိုင်ရာအရင်းအမြစ်အဖြစ်အင်တာနက်ကိုမှီခိုအားထားအတိုင်းအတာများနှင့်ဘယ်လိုထူးခြားတဲ့အွန်လိုင်းသတင်းအချက်အလက်များလက်လှမ်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကျနော်တို့အသစ်ကအမှတ်တရများကို process ကိုဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ပြည်တွင်းရေးအသိပညာတန်ဖိုးထားဖြစ်နိုင်သည်); ပို. ပို. ကျွန်တော်တို့ရဲ့လူမှုရေးကွန်ယက်များ, interaction ကနှင့် online ကမ္ဘာအတွင်း status ကို) မြှုပ်ထားခြင်း၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့်လူ့အဖွဲ့အစည်းအကျိုးဆက်များနှင့်အတူဂ) လူမှုရေးသိမှတ်ခံစားမှု (။

ဒီ State-Of-The-Art ပြန်လည်သုံးသပ်တှငျကြှနျုပျတို့ကိုအင်တာနက်နောက်ပိုင်းတွင်သောဤယူဆချက်, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ရောဂါနှင့် neuroimaging သုတေသနကနေမကြာသေးခင်ကတွေ့ရှိချက်ကထောက်ပံ့ဖို့အတိုင်းအတာဆန်းစစ်ဤသိမြင်မှုဖြစ်စဉ်များပြောင်းလဲပစ်စေခြင်းငှါမည်သို့လက်ရှိဦးဆောင်ယူဆချက်ကိုတင်ပြ။ ဤနည်းအားဖြင့်, ငါတို့ကအင်တာနက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဦးနှောက်နှင့်သိမှတ်ခံစားမှုထိခိုက်စေခြင်းငှါမည်သို့ပြန်လည်ပြင်ဆင်ထားသောမော်ဒယ်များထုတ်လုပ်ရန်သုတေသနမျိုးစုံလယ်ကွင်းထဲကနေပေါ်ပေါက်ခေတ်ပြိုင်အထောက်အထားစုပေါင်း။ ယနေ့အထိလေ့လာမှုများသာသတ်သတ်မှတ်မှတ်အသက်အရွယ်အုပ်စုများအပျေါမှာအာရုံစူးစိုက်ခဲ့ကြသော်လည်းထို့အပွငျ, ငါတို့တစ်ခုလုံးကိုဘဝလမျးစဉျကိုဖြတ်ပြီးလူ့ဦးနှောက်အပေါ်ကိုအင်တာနက်များ၏သက်ရောက်မှုဆန်းစစ်။ အထူးသဖြင့်ကျနော်တို့သိမြင်မှုဖြစ်စဉ်များနှင့်အတူကျယ်ပြန့်သည်အင်တာနက်ပေါင်းစည်းမှု၏အလားအလာအကျိုးကျေးဇူးများကို / အားနည်းချက်များကလေးများနှင့်အသက်ကြီးလူကြီးများအကြားကွဲပြားခြားနားပုံကိုစူးစမ်းလေ့လာ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ကျနော်တို့အလားအလာတစ်ဦးအကျိုးရှိသောလမ်းအတွက် neurocognitive ဖြစ်စဉ်များကိုသြဇာလွှမ်းမိုးဖို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့လူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့ဒီ feature အသစ်အပေါ်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံစဉ်အခါ, အင်တာနက်ထိခိုက်သက်ရောက်မှုများလျှော့ချအသစ်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုရရှိနိုင်ရန်အတွက်အနာဂတ်သုတေသနအတွက်အဓိကဦးစားပေးတင်ဆက်ဖို့လက်ရှိစာပေအတွက်အရေးကြီးသောကွာဟချက်ကိုခွဲခြားသတ်မှတ်။

"DIGITAL အာရုံ": သတင်းအချက်အလက်များအဝေးပြေးလမ်းမကြီးပေါ်တွင်အာရုံစိုက်တစ်ဦးပြန်ပေးသမား?

ဘယ်လိုအင်တာနက်ကိုအမြတ်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အာရုံကိုဆက်ထိန်းသနည်း

အင်တာနက်ကိုတစ်နေ့-to-နေ့ကအခြေခံပေါ်မှာငါတို့အာရုံစူးစိုက်မှုတစ်ခုစဉ်းစားဆင်ခြင်စရာ Chunk စားသုံး။ အရွယ်ရောက်သူအများစုသည် "လုနီးပါးအဆက်မပြတ်" နေ့စဉ်အွန်လိုင်းတက် သွား. , လေးပုံတစ်ပုံအစီရင်ခံစာအပေါ်အွန်လိုင်းဖြစ်ခြင်း2။ ဒီအတွင်းငါးအမေရိကန်လူကြီးများအတွက်တဦးတည်းယခု "စမတ်ဖုန်း-သာ" အင်တာနက်အသုံးပြုသူတွေဟာ1။ အရေးကြီးတာကအဲဒီကအင်တာနက်-enabled မိုဘိုင်းထုတ်ကုန်များ၏နိဒါန်းကိုလည်းယခင်ကအနိမ့်နှင့်အလယ်တန်းဝင်ငွေနိုင်ငံများကကြုံတွေ့က "ဒစ်ဂျစ်တယ်သွေးခွဲ" လျှော့ချလိုက်ပါတယ်15။ အင်တာနက်ကိုအသုံးပြုမှုပမာဏနှင့်ကြိမ်နှုန်းအငယ်ကလူများကြား ပို. ပင်သိသာသည်။ အများစုမှာလူကြီးများယနေ့ "အင်တာနက်သည်နေရာတိုင်း" လူ့အဖွဲ့အစည်းဖို့ "အင်တာနက်အခမဲ့" ကနေအကူးအပြောင်း၏အစမျက်မြင်။ သို့သော်လူငယ်မျိုးဆက်သစ်များ (ချေါ "digital natives"16) အထူးသဖြင့်ဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံများအတွက်လုံးဝ a "ကိုချိတ်ဆက်လောက" အတွင်းဆောင်ခဲ့ပါပြီ။ သူတို့သညျထအဖြစ်အကျိုးဆက်, ဒစ်ဂျစ်တယ်ကမကြာခဏသစ်ကိုအွန်လိုင်းနည်းပညာများချမှတ်ရန်ပထမဦးဆုံးဖြစ်ကြောင်း16နှင့်အင်တာနက်အားလုံးကို features တွေနှင့်အတူကျယ်ပြန့်ထိတွေ့ဆက်ဆံ။ ဥပမာအားဖြင့်အမေရိကန်ဆယ်ကျော်သက်များ၏ 95% စမတ်ဖုန်းအသုံးပြုခွင့်ရှိသည်, 45% "လုနီးပါးအဆက်မပြတ်" အွန်လိုင်းများမှာ3.

အကွိမျမြားစှာအချက်များလျင်မြန်စွာစုပ်ယူသုံးစွဲမှုနှင့်ကမ္ဘာလုံးအနှံ့အင်တာနက်ကို-enabled နည်းပညာများ၏ကျယ်ပြန့်ပါသည်မောင်းနှင်နေကြသည်။ ဤလွှဲမရှောင်သာနေရာအနှံ့နှင့်ခေတ်သစ်လူနေမှုမြင့်မားစွာအလုပ်လုပ်တဲ့ရှုထောင့်ဖြစ်ခြင်းယခုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကြောင့်အင်တာနက်ကိုရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အင်တာနက်အသုံးပြုခြင်းကိုယခုနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းပညာရေး, ခရီးသွား, လူမှုရေး, စီးပွားကူးသန်းနှင့်အလုပ်ခွင်၏အများစုနှင့်အတူ entwined ဖြစ်ပါတယ်။ လက်တွေ့အသုံးပြုမှုနှင့်အတူအင်တာနက်ကိုလည်း, podcasts မှတဆင့် e-book, ဗီဒီယိုများ, streaming ရုပ်ရှင်နှင့်ဂိမ်းကစားအပန်းဖြေခြင်းနှင့်ဖျော်ဖြေရေးလုပ်ငန်းများတစ်ခုအဆုံးမဲ့ခင်းကျင်းပေးထားပါတယ်။ သို့သျောလညျးအာရုံကိုဖမ်းယူခြင်းနှင့်ကိုင်ရန်အင်တာနက်များ၏စွမ်းရည်တစ်ခုတည်းကိုသာမီဒီယာအကြောင်းအရာရရှိနိုင်အွန်လိုင်းများ၏အရည်အသွေးကြောင့်မဟုတ်ပါဘူး။ ယင်းအစားကလည်းအွန်လိုင်းကမ္ဘာ၏နောက်ခံဒီဇိုင်းနှင့်တင်ဆက်မှုအားဖြင့်မောင်းနှင်သည်။ တစ်ခုမှာထိုကဲ့သို့သောဥပမာ Self-ဖြစ်ပေါ်နေသော "ဆွဲဆောင်မှုယန္တရား 'ဖြစ်၏ (ပင်အပေါ်ယံ) ကြှနျုပျတို့၏အာရုံကိုဖမ်းရန်စီမံခန့်ခွဲဘူးသောကြော်ငြာ, ဆောင်းပါးများ, apps ဒါမှမဟုတ်ဘာမှ၏အောင်မြင်သောရှုထောင့်ကလစ်မှတဆင့် (logged နေစဉ်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုရရှိရန်ပျက်ကွက်သောအငျတာနကျ၏ရှုထောင့်, အဝင်အချက်အလက်များ၏ပင်လယ်၌အလျင်အမြန်ထွက်ထဲ၌မြုပ်လျက်ရှိကြ၏မထွက်ရ နှင့်ကျမ်းလိပ်),) အွန်လိုင်းရှယ်ယာမှတဆင့် (သတိပြုမိနှင့်နောက်ပိုင်းတွင်အပေါ်သို့ proliferated နှင့်တိုးချဲ့ခဲ့သည်။ ဒီနှင့်အတူဦးဆောင်သည့်နည်းပညာကုမ္ပဏီများအမပါဘဲ, စမ်းသပ်လေ့လာနေနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုများအလွန်အမင်းမြင့်မားမြှင့်တင်ရန်သူတို့ရဲ့ကွန်ရက်စာမျက်နှာတွေနဲ့ application များ၏အာရုံကို-ဖမ်းဆုပ်ရှုထောင့် ( "apps များ") သနျ့စအသုံးပြုပုံရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိအင်တာနက်စွဲလမ်းအလားအလာပေါ်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံစွပ်စွဲခဲ့ကြ အသုံးပြုသူများအတွက်ကြောင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုသုခချမ်းသာ17.

မည်သည့်တိကျသောရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အင်တာနက်ကိုအသုံးမပြုလျှင်ပင်ထို့အပွငျ, စမတ်ဖုန်းသတင်း, လူမှုရေးမီဒီယာ, သို့မဟုတ်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအဆက်အသွယ်ကနေဝင်လာသောသတင်းအချက်အလက်များအတွက်ကိရိယာ၏လျင်မြန်ပေမယ့်မကြာခဏစစ်ဆေးခြင်းအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာအပြုအမူ, "စစ်ဆေးနေ" ကျယ်ပြန့်ခြင်းနှင့်လေ့မိတ်ဆက်ပါပြီ18။ ဤရွေ့ကားအလေ့အထများ device ကိုစစ်ဆေးနေအပေါ်ချက်ချင်းလက်ခံရရှိဖြစ်ကြောင်း "သတင်းအချက်အလက်ဆုလာဘ်" မှအမူအကျင့်အားဖြည့်များ၏ရလဒ်ဖြစ်ထင်နေကြတယ်19, အလားအလာကြောင့်မိမိတို့၏အလွယ်တကူမရရှိနိုင်ပါသဘောသဘာဝဖို့ cortico-striatal dopaminergic စနစ်အားထိတွေ့ဆက်ဆံ20။ device ကိုစစ်ဆေးခြင်းကိုမှမွေးရာပါအဆိုပါ variable ကို-အချိုးအားဖြည့်အချိန်ဇယားကိုထပ်မံသည်ဤ compulsive အပြုအမူတွေကိုရှည်စေခြင်းငှါ21.

အာရုံ-ဖမ်းဆုပ်အင်တာနက်သိမြင်မှုအကျိုးဆက်များ

ကျွန်ုပ်တို့၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဖမ်းယူရန်အင်တာနက်၏မကြုံစဖူးသောအလားအလာသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေးဖြစ်စဉ်များနှင့်သုခချမ်းသာအပေါ်ယင်း၏သက်ရောက်မှုကိုနားလည်ရန်အရေးပေါ်လိုအပ်နေသည်။ ပညာရေးပံ့ပိုးသူများကအင်တာနက်၏ကလေးငယ်များ၏အာရုံစူးစိုက်မှုအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုစတင်ခံစားနေကြရပြီးဆရာများ၏ ၈၅ ရာခိုင်နှုန်းကျော်က“ ဒီဂျစ်တယ်နည်းပညာများသည်အလွယ်တကူအာရုံပျံ့လွင့်သောမျိုးဆက်များကိုဖန်တီးနေသည်” ဟုကြေငြာချက်ကိုထောက်ခံခဲ့သည်22။ တစ်ဦးအမူအကျင့်ထဲမှာအင်တာနက်ကကျွန်တော်တို့ရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုစွမ်းရည်အပေါ်သက်ရောက်မှုမည်သို့မူလတန်းအယူအဆ, hyperlink များမှတစ်ဆင့်အကြောင်းကြားစာများဖြစ်ပြီး, ဒစ်ဂျစ်တယ်မီဒီယာများ၏ကွဲပြားခြားနားသောပုံစံများကိုတစ်အဆမဲ့စီးပေးလှုံ့ဆော်ပေးခဲ့တယ်, အရှင်တစ်ပြိုင်နက်မျိုးစုံသွင်းအားစုနှင့်အတူအပြန်အလှန်ဖို့ကျွန်တော်တို့ကိုအားပေးအားမြှောက်, ဒါပေမယ့်တစ်ခုသာရေတိမ်ပိုင်းအဆင့်တွင်, ပုံစံချေါ "မီဒီယာ multi-tasking"23, 24.

ဩဖိရ et al အားဖြင့်ဟောပြောမှုတွေလေ့လာမှု23 မီဒီယာသိမြင်မှုစွမ်းရည်အပေါ် Multi-tasking ၏စဉ်ဆက်မပြတ်သက်ရောက်မှုလေ့လာစူးစမ်းဖို့ပထမဦးဆုံးအကြားခဲ့ပါတယ်။ ဤ "မိုးသည်းထန်စွာ" (ဆိုလိုသည်မှာမကြာခဏနှင့်ကျယ်ပြန့်) မီဒီယာမသောသူတို့ကိုနှိုင်းယှဉ် Multi-tasking အတွက်စေ့စပ်ခဲ့သူတစ်ဦးချင်းစီ၏ cross-section လေ့လာမှုဖြစ်ခဲ့သည်။ ယင်းအုပ်စုနှစ်စု၏သိမှုစမ်းသပ်ခြင်းမိုးသည်းထန်စွာမီဒီယာ Multi-tasking တွင်ပါဝင်ပတ်သက်သူတွေကိုသူတို့ရဲ့များထက်လုပ်ငန်းတာဝန်-switching စမ်းသပ်မှုများတွင်ပိုမိုဆိုးရွားဖျော်ဖြေသောထို့နောက်-အံ့သြစရာတွေ့ရှိချက်ထုတ်လုပ် - ကို "အပိုအလေ့အကျင့်" မကြာခဏမီဒီယာအားဖြင့်ရရှိသောစာရေးဆရာများ '' မျှော်လင့်ဆန့်ကျင် Multi- tasking တာဝန်-switching အခြေအနေတွေအတွက်သိမြင်မှုအကျိုးအတွက်အပ်နှင်းလိမ့်မယ်။ တွေ့ရှိချက်များပိုမိုနီးကပ်စွာစစ်ဆေးခြင်းမိုးသည်းထန်စွာမီဒီယာ Multi-tasking တစ်ဦးချင်းစီအတွက်နှောင့်နှေးတာဝန်-switching နိုင်စွမ်းဆီလျှော်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်လှုံ့ဆော်မှုအနေဖြင့်အာရုံ၎င်းတို့၏တိုးလာလွယ်ကူစွာထိခိုက်ကြောင့်ခဲ့ကြောင်းအကြံပြု23.

online ကမ္ဘာမှတဆင့်ရရှိနိုင်ဖျော်ဖြေရေးနှင့်လှုပ်ရှားမှုများများ၏ ပို. ပို. ကွဲပြားခြားနားပုံစံများကျွန်တော်တို့ရဲ့စွမ်းရည် (နှင့်သွေးဆောင်မှု) ကိုရှေ့ဆက်နိုငျသောကွောငျ့, ဤကနဦးတွေ့ရှိချက်ကတည်းက, မီဒီယာသိမှတ်ခံစားမှုအပေါ် Multi-tasking ၏သက်ရောက်မှုမီဒီယာ Multi-tasking မြားတှငျပါဝငျခွငျး၏, တိုးပွားလာစိစစ်အောက်မှာလာကြပြီ25ပင်တစ်ခုတည်းပစ္စည်းတွေပေါ်မှာ။ ဥပမာ, Yeykelis et al26 ကိုယ့်တဦးတည်းကိရိယာ (ပုဂ္ဂိုလ်ရေးလက်တော့ပ်) ကိုသုံးနေစဉ်သင်တန်းသားများကို '' မီဒီယာအွန်လိုင်းမီဒီယာအကြောင်းအရာအမျိုးမျိုးအကြား Multi-tasking တိုင်းတာ, နဲ့ switches အားလုံးအပေါ်မျက်နှာပြင်အကြောင်းအရာ 19% ထက်လျော့နည်းဘို့ကြည့်ရှုအားပေးလျက်ရှိအတူတိုင်း 75 စက္ကန့်ကဲ့သို့မကြာခဏဖြစ်ပွားခဲ့သည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့ တစ်မိနစ်။ လေ့လာမှုကာလအတွင်းအရေပြားအကငျြ့ဆောင်ရွက်ချက်များကြောင့် arousal နောက်မှကျဆင်းလာသဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်, switch ရဲ့ယခုအချိန်တွင်မြင့်မားသောအချက်ရောက်ရှိ, မီဒီယာ switching အထိဦးဆောင်သည့်စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်းတိုးမြှင့်ကိုတွေ့26။ တနည်းကား, ဤကွဲပြားခြားနားသောကွန်ပျူတာပြတင်းပေါက်အကြားပြောင်းသစ်ကို hyperlink များဖွင့်လှစ်ခြင်း, အသစ်သောရှာဖွေမှုများကိုဖျော်ဖြေများအတွက် proclivity အလားအလာဟာပိုင်ရှင်မဲ့မီဒီယာစီးအတွက်စောင့်ဆိုင်းနေကြရသောသတင်းအချက်အလက်များဆုလာဘ်၏အလွယ်တကူမရရှိနိုင်ပါသည်သဘာဝအားဖြင့်မောင်းနှင်နိုင်ကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ ဒီ supporting, လေ့လာမှုလည်းဖျော်ဖြေရေးမှအလုပ်-ဆက်စပ်အကြောင်းအရာကနေပြောင်းသော်လည်း switch ရဲ့မျှော်လင့်အတွက်တိုးချဲ့ arousal နှင့်ဆက်စပ်ခဲ့သည်, ထိုတွေ့အလုပ်လုပ်-အကြောင်းအရာဖျော်ဖြေရေး switches များနှင့်ဆက်စပ်ခြင်းမရှိ anticipatory arousal ဆူးရှိ၏26.

မီဒီယာနေရာအနှံ့အင်တာနက်ပျံ့နှံ့အတူ Multi-tasking ၏တိုးမြှင့်ငွေပမာဏကိုလှည့်ပတ်ကြီးထွားလာစိုးရိမ်ပူပန်မှုထပ်မံပင်ကိုယ်မူလလေ့လာမှုများဖြစ်ပေါ်ခဲ့ရသည်။ ဤရွေ့ကားအချို့အာရုံစိုက်မှုအပေါ်မည်သည့်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများရှာတွေ့ပျက်ကွက်အတူပဋိပက္ခဖြစ်တွေ့ရှိချက်ထုတ်လုပ်ပါပြီ27ထိုကဲ့သို့သော multisensory ပေါင်းစည်းမှုအဖြစ်မီဒီယာ Multi-tasking ပင်သိမှတ်ခံစားမှု၏အခြားရှုထောင့်အဘို့တိုးမြှင့်စွမ်းဆောင်ရည်ချိတ်ဆက်စေခြင်းငှါညွှန်းများနှင့်အခြားသူများကို,28။ မည်သို့ပင်ဆိုစေစာပေ, ချိန်ခွင်လျှာအပေါ်၎င်းတို့၏တစ်ရက်-to-နေ့ကအသက်တာ၌မကြာခဏနှင့်ကျယ်ပြန့်မီဒီယာ Multi-tasking အတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံတဲ့သူတွေကိုအထူးသဖြင့်စဉ်ဆက်မပြတ်အာရုံစိုက်မှုအဘို့, မကျင့်သောသူထက်အမျိုးမျိုးသောသိမြင်တာဝန်များကိုအတွက်ပိုဆိုးလုပ်ဆောင်ကြောင်းညွှန်ပြဟန်ပါဘူး25.

imaging လေ့လာမှုများကဤသိမြင်လိုငွေပြမှုများအတွက်အကောင့်စေခြင်းငှါအရာအာရုံကြောကွဲပြားခြားနားမှုပေါ်ကိုအလင်းကိုသွန်းပါပြီ။ function, Multi-tasking မိုးသည်းထန်စွာမီဒီယာထိတွေ့ဆက်ဆံတဲ့သူတွေကိုတောင်မှလက်ျာဘက် prefrontal ဒေသများတွင် သာ. ကြီးမြတ်လှုပ်ရှားမှုပြသော်လည်း, အာရုံပြံ့လှငျ့အာရုံစိုက်မှုလုပ်ငန်းများကိုအတွက်ဆင်းရဲတဲ့လုပ်ဆောင်29။ ညာဘက် prefrontal ဒေသများပုံမှန်အား distractor လှုံ့ဆော်မှုတုံ့ပြန် activated ကြသည်နှင့်အမျှဆင်းရဲတဲ့စွမ်းဆောင်ရည်နှင့်အတူဤအဒေသများစုဆောင်းမှုအတွက်စောင့်ကြည့်လေ့လာတိုး distractor လှုံ့ဆော်မှုနှင့်အတူကွုံရသောအခါမိုးသည်းထန်စွာမီဒီယာ Multi-taskers အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ သာ. ကြီးမြတ်သိမြင်မှုကြိုးစားအားထုတ်မှုလိုအပ်ကြောင်းအကြံပြု29။ အင်တာနက်ကိုအသုံးပြုမှုများ၏ဖွဲ့စည်းပုံ, မြင့်မား30 နှင့်မိုးသည်းထန်စွာမီဒီယာ Multi-tasking31 သူနဲ့ဆက်စပ်နေကြသည် (ထိုကဲ့သို့သောလက်ျာတိုကျရိုကျတိုင်နှင့် anterior cingulate cortex ကဲ့သို့) အာရုံ၏မျက်နှာအတွက်ရည်မှန်းချက်များထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်ဆက်စပ် prefrontal ဒေသများတွင်မီးခိုးရောင်ကိစ္စလျော့နည်းသွားသည်။ အမျိုးမျိုးသောသဖွငျ့အချက်များကဤ Cross-Section ပုံရိပ်လေ့လာမှုများ၏ရလဒ်များကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါအဖြစ်သို့သော်ယနေ့အထိတွေ့ရှိချက်, သတိနဲ့အနက်ရမည်ဖြစ်သည်။ ယေဘုယျဒစ်ဂျစ်တယ်မီဒီယာအသုံးပြုမှုနှင့်အခြားရိုးရှင်းသောရှက်ကြောက် (စသည်တို့ကိုအသက်အရွယ်, ကျားမ,) အတွက်ထိန်းချုပ်ထားသည့်အခါမတူကွဲပြားဆက်လက်ရှိပေမယ့်ယင်းလေ့လာအာရုံကြောကွဲပြားခြားနားမှုအလင်းမီဒီယာ Multi-tasking vs. မိုးသည်းထန်စွာဖို့, ဒါမှမဟုတ်အတွက်အထူးသတွေကပေါ်ကနေလျှင်နောက်ထပ်သုတေသနဆန်းစစ်ရန်လိုအပ်နေသည် တကယ်တော့ထိုအုပ်စုနှစ်စုအကြားလူနေမှုပုံစံစတဲ့အတွင်းကျယ်ပြန့်ကွဲပြားမှုအားဖြင့်မောင်းနှင်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဒစ်ဂျစ်တယ်ကိရိယာများမှတစ်ဆင့်မီဒီယာဘက်စုံတာ ၀ န်ယူခြင်းကိုယခုလူတို့သုံးစွဲသောအချိန်ပမာဏကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့်မီဒီယာပေါင်းစုံလုပ်ငန်းများတွင်ပါ ၀ င်သူများအတွက်ပေါ်ပေါက်လာသောရေရှည်တည်တံ့သောအပြောင်းအလဲများကိုသာမကပိုမိုဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများကိုပါထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် ပို၍ အရေးကြီးသည်။ ချက်ချင်းသိမြင်မှုစွမ်းရည်။ 41 လေ့လာမှုတစ်ခု meta- ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ Multi-tasking အတွက်ပါဝင်ဆောင်ရွက်ကြီးမားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုအရွယ်အစား (Cohen ကိုရဲ့ = = -0.71, 95% CI: -0.86 မှ -0.57) နှင့်အတူသိသိသာသာဆင်းရဲသောခြုံငုံသိမြင်မှုစွမ်းဆောင်ရည်နှင့်ဆက်စပ်ခဲ့သည်ပြသခဲ့သည်။ မကြာမီကပြုလုပ်ခဲ့သောလေ့လာမှုများကဤအချက်ကိုထပ်မံပြသခဲ့သည်။ အွန်လိုင်းမှပတ်ဝန်းကျင်နှင့်အလွန်တိုတောင်းသောကာလတိုဆက်သွယ်မှု (ဆိုလိုသည်မှာ ၁၅ မိနစ်ကြာအွန်လိုင်းစျေးဝယ်ခြင်း) သည်အော့ဖ်လိုင်းအပြီး၌ကာလကြာရှည်စွာအာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်၊ ဒီလိုငွေပြမှု32.

ယေဘုယျအား, အမရရှိနိုင်သက်သေအထောက်အထားအခိုင်အမာဒစ်ဂျစ်တယ်မီဒီယာကနေတဆင့် Multi-tasking မြားတှငျပါဝငျခွငျးသည်အခြား setting များ၌အကြှနျုပျတို့၏ Multi-tasking စွမ်းဆောင်ရည်တိုးတက်ကောင်းမွန်လာပါဘူးကွောငျးဖျောပွသ - နဲ့တကယ်တော့ဝင်လာသောအာရုံပြံ့လှငျ့ကိုလျစ်လျူရှုဖို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့စွမ်းရည်ကိုလျှော့ချမှတဆင့်ဒီသိမြင်မှုစွမ်းရည်ကိုလျော့ချဖို့ပုံရသည်။ အဆိုပါ Multi-tasking စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုတွေတာယခုအထိပုဂ္ဂိုလ်ရေးကွန်ပျူတာများကိုအာရုံစိုက်ခဲ့ကြသည်။ သို့သော်စမတ်ဖုန်းနည်းပညာများပင်ထပ်မံမီဒီယာအီးမေးလ်များကနေဝင်လာသောညွန်ပြတိုက်ရိုက်မက်ဆေ့ခ်ျများနှင့်နှစ်ဦးစလုံး device ကို အသုံးပြု. သုံးပြီးနှင့်မအနေဖြင့်လူမှုရေးမီဒီယာဆိုင်ရာအသိပေးချက်များဖြစ်ပေါ်နှုန်းမြင့်မားမှုနှုန်းကတဆင့် Multi-tasking အတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့လူတွေကိုအားပေးလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်မီဒီယာ Multi-tasking ၏ရေရှည်အကျိုးဆက်များအဆုံးအဖြတ်အတူအနာဂတ်သုတေသနအင်တာနက်ကို-enabled မိုဘိုင်းထုတ်ကုန်များကတတ်နိုင်သမျှလုပ် Multi-tasking စဉ်ဆက်မပြတ်စူးရှပေမယ့်မြင့်မားတဲ့ကြိမ်နှုန်းအကျိုးသက်ရောက်မှုများမှတဆင့်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာ impact ဖြစ်နိုင်သည်ကိုမည်သို့ဆနျးစစျသငျ့သညျ။

ထို့အပွငျ, မီဒီယာ Multi-tasking ၏ချက်ချင်းနာတာရှည်သက်ရောက်မှုနှစ်ဦးစလုံးထိုကဲ့သို့နည်းပညာများ၏အဓိကအသုံးပြုသူများကနေသောကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များတွင်အတော်လေး unexplored များမှာ33 နှင့်အဆင့်မြင့်သိမြင်မှုစွမ်းရည်သနျ့များအတွက်အလွန်အရေးပါကြောင်းကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏တစ်ဦးအဆင့်မှာရှိပါတယ်14။ မီဒီယာလူငယ်များအတွက် Multi-tasking ၏ပထမဦးဆုံး longitudinal လေ့လာမှုမကြာခဏ Multi-tasking အပြုအမူတွေကိုတိတိကျကျအစောပိုင်းဆယ်ကျော်သက်အတွက်မဟုတ်အဟောင်းတွေဆယ်ကျော်သက်အတွက် Attention Deficit ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းကြဘူးကြောင်းမကြာသေးမီကတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်34။ ထို့အပြင်ငယ်စဉ်ကလေးဘဝနှင့်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်စဉ်အတွင်းကျယ်ပြန့်မီဒီယာ Multi-tasking လည်းအဆိုးသွယ်ဝိုက်နည်းလမ်းများမှတဆင့်, ပညာရေးနှင့်လူမှုရေးလှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူထိတွေ့ဆက်ဆံမှုလျှော့ချအသုံးပြုပုံအဖြစ်အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်ခြင်းဖြင့်မှတ်ဥာဏ်ဖှံ့ဖွိုးတိုးအကျိုးသက်ရောက်နိုင်35, ဒါမှမဟုတ်ဖန်တီးမှုစဉ်းစားတွေးခေါ်အတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့အခွင့်အလမ်းကိုလျှော့ချ36, 37။ ရှင်းနေသည်မှာနေရာအနှံ့ကွန်ပျူတာများ၏သက်ရောက်မှုများကိုကလေးများ၏သိမြင်မှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ်ကောင်းမွန်စွာတိုင်းတာရန်နှင့်၎င်းသည်မည်သည့်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုမဆိုသက်သာစေရန်လက်တွေ့နည်းလမ်းများရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်မှာရှင်းနေပါသည်။

"iFORMATION": ONLINE အချက်အလက်များကိုစုစည်းရန် NEUROCOGNITIVE တုန့်ပြန်

အဆိုပါအင်တာနက်နှင့်ငွေပေးငွေယူမှတ်ဉာဏ်

"အင်တာနက်ကိုသင်၏အသက်တာပြောင်းလဲသွားပြီဘယ်လိုနေသလဲ?" ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုတုံ့ပြန်များတွင်အချို့သောဘုံအဖြေကို, မိတ်ဆွေသူငယ်ချင်းအသစ်ရှာတွေ့ဟောင်းမိတ်သက်တမ်းတိုး, အွန်လိုင်းလေ့လာနေ, ရင်ခုန်စရာဆက်ဆံရေးရှာအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအခွင့်အလမ်းများကို furthering, စျေးဝယ်နှင့်ခရီးသွားပါဝင်သည်38။ သို့သော်အသုံးအများဆုံးအဖြေကအင်တာနက် "သူတို့သတင်းအချက်အလက်ရယူသောလမ်းကိုပြောင်းလဲသွား" ပြီဖျောလူတွေဖြစ်ပါတယ်38။ အမှန်စင်စစ်လူ့သမိုင်းမှာပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့, ဖွံ့ဖြိုးပြီးကမ္ဘာမှာနေထိုင်လူအများစုကသူတို့လက်ချောင်းထိပ်မှာစာသားဖြစ်တည်မှုအတွက်အားလုံးနီးပါးလိုက်ဖို့သတင်းအချက်အလက်မှဝင်ရောက်ခွင့်ရှိသည်။

အဆိုပါသိသာအားသာချက်များနှင့်အတူ, ဒီထူးခြားတဲ့အခွအေနေလည်းနောက်ဆုံးမှာအချို့သောလူ့မှတ်ဉာဏ်စနစ်များဘို့လိုအပ်ကြောင်း negating သို့မဟုတ်အစားထိုးအင်တာနက်ဖြစ်နိုင်ခြေမိတ်ဆက် - ကတခြားကနေအတန်ငယ်လွတ်လပ်သောနေသော - အထူးသဖြင့် "semantic မှတ်ဉာဏ်" (ဖြစ်ရပ်မှန်၏ဆိုလိုသည်မှာမှတ်ဉာဏ်) ၏ရှုထောင့်အဘို့ လူ့ဦးနှောက်ထဲမှာမှတ်ဉာဏ်အမျိုးအစားများ39။ ပုံမှန်မှတ်ဉာဏ်ဖြစ်စဉ်များထိခိုက်အင်တာနက်ကသတင်းအချက်အလက်စုဆောင်းခြင်းတစ်ခုကနဦးအရိပ်အယောင် Sparrow et al အားဖြင့်ထောက်ပံ့ခဲ့သည်40, အဘယ်သူသည်သတင်းအချက်အလက်ရယူနိုင်စွမ်းအွန်လိုင်းကလူသည်ဤအချက်များကိုလူတွေလျင်မြန်စွာ information retrieval များအတွက်အင်တာနက်ပေါ်ရှိမှီခိုဖြစ်လာကြောင်းညွှန်ပြ, အစားအဆိုပါအချက်အလက်များသူတို့ကိုယ်သူတို့ထက်ထုတ်ယူနိုင်ဘယ်မှာမှတ်မိဖို့ပိုများပါတယ်ဖြစ်လာစေကြောင်းသရုပ်ပြခဲ့သည်။

ဒါဟာအင်တာနက်ကိုထူးခြားတဲ့မဟုတ်ကြောင်းစောဒကတက်ပေမယ်မဟုတ်ဘဲပြင်ပမှတ်ဉာဏ်သို့မဟုတ် "ငွေပေးငွေယူမှတ်ဉာဏ်" ၏ပုံစံအဖြစ်သရုပ်ဆောင်အွန်လိုင်းကမ္ဘာ၏ဖွင့်ထားတဲ့ဥပမာနိုင်40, 41။ ငွေပေးငွေယူမှတ်ဉာဏ်သူတို့ပဲသိကျွမ်းရာအရင်းမြစ်ကိုမှတ်မိနိုင်ကြသည်ထိုကဲ့သို့သောအကြောင်း, ထောင်စုနှစ်လူ့လူ့အဖွဲ့အစည်း၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်နှင့်သောလူစသည်တို့ကို၎င်းတို့၏မိသားစုများအတွင်းရှိအခြားတစ်ဦးချင်းစီ, အသိုင်းအဝိုင်းမှသတင်းအချက်အလက် outsource မှရွေးချယ်သောလုပ်ငန်းစဉ်ကိုရည်ညွှန်းထားသည် , အစားဤအချက်အလက်များ၏အားလုံးမိမိတို့ကိုယ်ကိုသိမ်းဆည်းထားရန်ကြိုးစားနေထက်41။ အုပ်စုအဆင့်တွင်အကျိုးဖြစ်ထွန်းသော်လည်း transactive memory စနစ်များကိုအသုံးပြုခြင်းသည်လူတစ် ဦး ချင်း၏ပြင်ပသို့သိမ်းဆည်းထားသောသတင်းအချက်အလက်များကိုပြန်လည်မှတ်မိနိုင်စွမ်းကိုလျော့နည်းစေသည်။42။ ဤသည်တို့ကြောင့်သူတို့ကဒီပြင်ပမှအနာဂတ်ကိုးကားရရှိနိုင်ပါလိမ့်မည်ကိုသိကတည်းကလုံးလုံးလြားလြား, ဒီသတင်းအချက်အလက်ကိုသတိရဆီသို့ဦးတည်သိမြင်အရင်းအမြစ်များကိုသူတို့ခွဲဝေလျှော့ချ, "မှတ်ဥာဏ်များကိုဖြုတ်ပစ်" အတွက်အရောင်းအဝယ်မှတ်ဉာဏ်သုံးပြီးတစ်ဦးချင်းစီမှဖြစ်နိုင်သည်။ ဤဖြစ်စဉ်အသင်းအလုပျမြားအပါအဝငျ, မျိုးစုံအခင်းအကျင်းအတွက်သရုပ်ပြခဲ့ပြီး43 နှင့်အခြား "Non-အင်တာနက်ကို" နည်းပညာများ (သူတို့မှတ်တမ်းတင်ဓါတ်ပုံများရိုက်ကူးအရာဝတ္ထု၏တစ်ဦးချင်းစီ '' အမှတ်တရများလျှော့ချဥပမာဓာတ်ပုံ)44.

သို့သော်အင်တာနက်သည်ယခင်က transactive memory စနစ်နှင့်လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောအရာတစ်ခုကိုအမှန်တကယ်တင်ဆက်သည်မှာထင်ရှားလာနေသည်45, 46။ အရေးကြီးသည်မှာအင်တာနက်ကိုနည်းလမ်းနှစ်ခုအတွက်မှတ်ဥာဏ်များကိုဖြုတ်ပစ်၏အခြားပုံစံများကိုရန်မွေးရာပါကြောင်း "အရောင်းအဝယ်" ရှုထောင့်ကိုရှောင်ကွင်းရန်ပုံရသည်။ ပထမဦးစွာအင်တာနက်ကို (ပုံမှန်အားဖြင့်လူ့လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွက်လိုအပ်သောမည်ဖြစ်ကြောင်းကဲ့သို့) အပေါ်သို့ဆွဲရန်အခြားသူတွေများအတွက်ထူးခြားသောသတင်းအချက်အလက်များကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်မှအသုံးပြုသူအပေါ်မည်သည့်တာဝန်ထားပါပါဘူး45။ ဒုတိယအချက်မှာဤသို့ဖြင့်အခြား transaction မှတ်ဉာဏ်စတိုးဆိုင်များနှင့်မတူဘဲလုံးဝနီးပါးအားလုံးလိုက်ဖို့သတင်းအချက်အလက်ကိုကိုင်ပြီးနှင့်ပြန်လည်ရယူရန်အတွက်တာဝန်ရှိသည်ကြောင်းတစ်ခုတည်း entity အဖြစ်အင်တာနက်ကိုလုပ်ရပ်များနှင့်ပြင်ပမှသိမ်းဆည်းအတိအကျကိုအဘယျသို့သတင်းအချက်အလက်များ, သို့မဟုတ်ပါကတည်ရှိသည်ပင်ရှိရာမှတ်မိဖို့တစ်ဦးချင်းစီမလိုအပ်ပါဘူး။ ဤနည်းအားဖြင့်, အင်တာနက်ကို "supernormal လှုံ့ဆော်မှု" ဖြစ်လာနေသည်46 ငွေပေးငွေယူမှတ်ဉာဏ်အဘို့ - သူတို့ကအင်တာနက်အားဖြင့်ဖြစ်နိုင်သမျှလုပ်ပြင်ပသတင်းအချက်အလက်သိုလှောင်မှုနဲ့ပြန်လည်ရယူခြင်းများအတွက်ဝတ္ထုစွမ်းရည်အားဖြင့် outcompeted နေကြသည်အဖြစ် (စာအုပ်တွေ, သူငယ်ချင်းအသိုင်းအဝိုင်းအပါအဝင်) သိမြင်မှုများကိုဖြုတ်ပစ်ဘို့ရှိသမျှသည်အခြားသောရွေးချယ်စရာအောင်, ပိုဖြစ်လာသည်။

ဘယ်လို supernormal လှုံ့ဆော်မှုပုံမှန်သိမှတ်ခံစားမှုနှင့်အတူအပြန်အလှန်သနည်း

ကံမကောင်းစွာပဲဝယ်ယူနှင့်အင်တာနက်တို့ကရရှိအချက်အလက်များ၏အဆက်မပြတ်ရရှိနိုင်၏လျင်မြန်သောနည်းလမ်းများသေချာပေါက်ရရှိခဲ့အချက်အလက်များ၏ပိုကောင်းအသုံးပြုမှုကိုဦးတည်သွားစေမည်မဟုတ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်တစ်ဦးစမ်းသပ်လေ့လာမှု47 တိကျသောသတင်းအချက်အလက်ရှာဖွေညွှန်ကြားတစ်ဦးချင်းစီအွန်လိုင်းပိုမိုမြန်ဆန်ပုံနှိပ်စွယ်စုံကျမ်းသုံးပြီးများထက်သတင်းအချက်အလက်များစုဆောင်းတာဝန်ပြီးစီးပေမယ့်နောက်ပိုင်းတွင်လျော့နည်းတိကျစွာသတင်းအချက်အလက်များကိုမှတ်မိနိုင်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ရသည်။

အင်တာနက်နှင့်စွယ်စုံကျမ်းသတင်းအချက်အလက်စုဆောင်းခြင်းလုပ်ငန်းတာဝန်များအတွင်း ventral နှင့် dorsal စီးဆင်းမှုများတွင် activation ကိုစစ်ဆေးရန်အလုပ်လုပ်သောသံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှုပုံရိပ်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ၎င်းတို့ကိုတိကျစွာပါဝင်သည့်အကြောင်းအရာ (ventral stream) သို့မဟုတ် ၀ င်သောသတင်းအချက်အလက်များ၏ပြင်ပတည်နေရာ (dorsal စီး) သိုမှီးထားခြင်းကြောင့် ၄ င်းဒေသများကို“ what” နှင့်“ where” streams ဟုခေါ်သည်။47။ အဘယ်သူမျှမကွာခြားချက် dorsal စီး၏ activation ၌ရှိ၏သော်လည်း, ရလဒ်များကိုစွယ်စုံကျမ်း-based သင်ယူမှုနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကအင်တာနက်-ဆည်းကပ်အချက်အလက်များ၏ဆင်းရဲတဲ့ပြန်လည်သိမ်းဆည်းအွန်လိုင်းသတင်းအချက်အလက်များစုဆောင်းနေစဉ်အတွင်း ventral ( "အဘယ်အရာကို") စီး၏လျော့ချ activation နှင့်ဆက်စပ်ခဲ့ပြသခဲ့သည်။ ဤရွေ့ကားတွေ့ရှိချက်နောက်ထပ်ပိုင်းတွင် Sparrow et al အားဖြင့်ကြီးပြင်း, ဖြစ်နိုင်ခြေကိုထောကျပံ့40အွန်လိုင်းသတင်းအချက်အလက်များစုဆောင်းခြင်း, အပိုမြန်နေစဉ်လုံလုံလောက်လောက်ရေရှည်အခြေခံပေါ်မှာသတင်းအချက်အလက်သိုလှောင်ဘို့အဦးနှောက်ဒေသများစုဆောင်းဖို့ပျက်ကွက်ပေမည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ရှာဖွေလေ့လာမှုဖြစ်စဉ်များအပေါ်တည်မြဲသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေရန်အွန်လိုင်းရှာဖွေမှုအတွက်အလားအလာကိုခြောက်ရက်ကြာအင်တာနက်ရှာဖွေခြင်းလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်မှအပြီးမတိုင်မီအပြောင်းအလဲများကိုဆန်းစစ်လေ့လာသည့်လေ့လာမှုများကိုလေ့လာခဲ့သည်။ ဤလေ့လာမှုများတွင်လူငယ်များအားတစ်နေ့လျှင်တစ်နာရီအင်တာနက်ရှာဖွေခြင်းကိုပြုလုပ်ခဲ့ပြီးသိပ္ပံနှင့်အာရုံကြောဆိုင်ရာအကဲဖြတ်မှုအကြိုနှင့်သင်တန်းများပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ရလဒ်များအရခြောက်ရက်ကြာအင်တာနက်ရှာဖွေခြင်းလေ့ကျင့်မှုသည်ရေရှည်မှတ်ဉာဏ်ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်ပြန်လည်ရှာဖွေခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည့် ဦး နှောက်ofရိယာများ၏ဒေသဆိုင်ရာတစ်သားတည်းဖြစ်မှုနှင့်အလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်းကိုလျှော့ချနိုင်ကြောင်းပြသသည် (ဥပမာ temporal gyrus)48။ ဒီအွန်လိုင်းရှာဖွေအပေါ်တစ်ဦးမှီခိုဆက်နွယ်ဦးနှောက်တိုင်းဒေသကြီးများ၏ functional ဖြစ်စေဆက်သွယ်မှုများနှင့်ထပ်တူလျှော့ချခြင်းဖြင့်မှတ်ဥာဏ်ပြန်လည်ရယူခြင်းတားဆီးစေခြင်းငှါညွှန်ပြ48။ ခြောက်ရက်အကြာမှာအသစ်သောမေးခွန်းများကိုနှငျ့ရငျဆိုငျရသောအခါထို့အပွငျ, သင်တန်းအမူအကျင့်များနှင့်ချင်တဲ့ဒေါသစိတ်နဲ့ထိန်းချုပ်ဘို့လိုအပ် prefrontal ဦးနှောက်ဧရိယာတစ်ဦးစုဆောင်းမှုတွင်ထင်ဟပ်ခဲ့သောသူတို့အားမေးခွန်းများကိုဖြေဆိုရန်အင်တာနက်ကိုအသုံးပြုပြီးဆီသို့ဦးတည်သင်တန်းသားများကို '' Self-အစီရင်ခံ Impulses သတင်းပို့, တိုးပွားလာခဲ့သည်49။ အသစ်သောသတင်းအချက်အလက်များစုဆောင်းခြင်းများအတွက်အင်တာနက်ကိုရှာဖွေမှုများကိုမှီခိုဘို့ဤတိုးလာ propensity နောက်ဆက်တွဲလေ့လာမှုများအတွက်ပုံတူကူးယူထားသည်50အမည်မသိကိစ္စများကြုံတွေ့ရသည့်အခါများနှင့်အင်တာနက်ကို၏ "supernormal လှုံ့ဆော်မှု" သဘောသဘာဝနှင့်အတူစောင့်ရှောက်ခြင်းအတွက်အလားအလာအွန်လိုင်းသတင်းအချက်အလက်များလျင်မြန်စွာစုဆောင်းကြောင်းအကြံပြုလူတွေကိုဒီ tool အပေါ်မှီခိုဖြစ်လာရန်လေ့ရှိပါသည်။

ပုံမှန်“ အော့ဖ်လိုင်း” မှတ်ဉာဏ်အပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သော်လည်းခြောက်ရက်ကြာသင်တန်းသည်လူများအားသတင်းအချက်အလက်ရယူရန်အင်တာနက်ကိုပိုမိုထိရောက်အောင်ပြုလုပ်ပေးခြင်းကြောင့်သင်တန်းသားများသည်ရှာဖွေရေးလုပ်ငန်းများတွင်ပိုမိုမြန်ဆန်လာခဲ့ပြီးတိကျမှုမရှိ51။ Search ကိုလေ့ကျင့်သင်တန်းကိုလည်း non-ရှာဖွေရေးထိန်းချုပ်မှုခွအေနအေထက်သိသိသာသာပိုတိုကျရိုကျ, occipital, parietal နှင့်ယာယီပေါ်၌ရှိသောအမြှေးဆက်သွယ်ထားသောဖိုင်ဘာဝစော၏အဖြူရောင်ကိစ္စသမာဓိရှိတိုး, ထုတ်လုပ်52။ အခြားလေ့လာမှုများတွင်ဒစ်ဂျစ်တယ်ကိရိယာများမှတစ်ဆင့်သိမြင်မှုဆိုင်ရာချွတ်ချော်မှုများကိုလည်းလူများ၏ချက်ချင်းပြန်လည်ထုတ်ယူ။ မရသောရှုထောင့်များအပေါ်အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းကိုတိုးမြှင့်စေရန်နှင့်တွေ့ရှိသောအရာများကိုနောင်တွင်ပိုမိုမှတ်မိရန်လည်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။53.

ဤရွေ့ကားတွေ့ရှိချက်လိုက်ဖို့မှတ်ဥာဏ်သိုလှောင်မှုအတွက်အင်တာနက်ကိုမှီခိုအမှန်တကယ်ဖြစ်ကောင်းသိမြင်အရင်းအမြစ်များကို "ထလွတ်မြောက်စေဖို့" ကအခြားဒေသများအတွက်သိမြင်မှုအကျိုးအတွက်ထုတ်လုပ်ရန်စေခြင်းငှါအရေးပေါ်ယူဆချက်ကိုထောကျပံ့ဟန်54နှင့်အရှင်ယခင်ကတတ်နိုင်သမျှထက်ပိုမိုရည်မှန်းချက်ကြီးဆောင်ရွက်ချက်ဘို့ငါတို့အသစ်ရရှိနိုင်သိမြင်မှုစွမ်းရည်ကိုအသုံးပြုရန်ကျွန်တော်တို့ကိုဖွင့်45။ ဒီအမြင်ကိုထောက်ခံအားပေးတဲ့သုတေသီတွေကအင်တာနက်၊ ပညာရေး၊ စာနယ်ဇင်းပညာနှင့်ပညာရှင်တွေလိုပင် supernormal transactive memory ကိုအသွင်ပြောင်းပြီးသောစုပေါင်းလူ့ကြိုးပမ်းမှုနယ်ပယ်များစွာကိုညွှန်ပြခဲ့ကြသည်55။ အွန်လိုင်းနည်းပညာများ (အထူးသဖြင့် "ဝတ်စရာ" ပတ်သတ်ပြီးနှင့်အတူ) တိုးဆက်လက်ကြောင့်သိမြင် function ကိုသစ်ထွဋ်အားဖွင့်ခြင်း, လူ့အဖွဲ့အစည်းအဆင့်မှာထားပြီးမြင်နိုင်သောအင်တာနက်ကိုကနေစွမ်းဆောင်ရည်အကြိုးခံစားခှငျ့, နောက်ဆုံးမှာတစ်ဦးချင်းစီအတွင်းသူတို့ကိုယ်သူတို့ပေါင်းစည်းဖြစ်လာနိုင်ကြောင်းစိတ်ကူးဖြစ်ပါသည်56.

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ သို့သော်လူသားထု၏မြင့်မားသောစွမ်းရည်အသစ်များကိုဖွင့်ပေးသောနေရာအနှံ့အင်တာနက်အသုံးပြုမှုကိုချက်ချင်းဖြစ်နိုင်ခြေနှင့် ပတ်သက်၍ ပိုမိုအလေးအနက်ထားသောရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကို Barr et al မှရရှိခဲ့သည်။57အဆင့်မြင့်သိမြင်မှုစွမ်းရည်နှင့်အတူခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာတွေးခေါ်ရှင်, တကယ် Non-ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာစဉ်းစားတွေးခေါ်စတိုင်များနှင့်အတူတစ်ဦးချင်းစီနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်တစ်ရက်-to-နေ့ကအခြေအနေများတွင် transaction မှတ်ဉာဏ်အဘို့မိမိတို့စမတ်ဖုန်းလျော့နည်းအသုံးပြုစောင့်ကြည့်လေ့လာတဲ့သူ။ ထို့ပြင် non-ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာတွေးခေါ်နှိုင်းယှဉ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာအတွက်လျှော့ချစမတ်ဖုန်းအသုံးပြုမှု, အရှင်, လူမှုရေးမီဒီယာသို့မဟုတ်ဖျော်ဖြေရေးသုံးစွဲမှုမကွဲပြားမှုနှင့်အတူရှာဖွေအွန်လိုင်းသတင်းအချက်အလက်များမှတိကျတဲ့ခဲ့ကွဲပြားခြားနားမှုကြောင့်လျော့နည်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာတွေးခေါ်ရှင်အကြားအင်တာနက်ကိုနောက်ထပ် "သိမြင်မှုဝန်တို" ဖွယ်ရှိဖြစ်ကြောင်းညွှန်ပြ57.

ဒီတွဲပြီး, သတင်းအချက်အလက်အဘို့အင်တာနက်ပေါ်ရှိတိုးမှီခို '' တစ်ဦးချင်းစီကသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်စွမ်းရည်များနှင့်၎င်းတို့၏ထုတ်ကုန်များအကြား "ဟုအဆိုပါလိုင်းများမှုန်ဝါး" ကိုဖြစ်ပေါ်စေ58။ စမ်းသပ်ချက်တစ်ခုစီးရီးမှာတော့ Fisher က et al59 အင်တာနက်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏မိမိကိုယ်မိမိသိမြင်သောဗဟုသုတအပေါ်မည်သို့လွှမ်းမိုးသည်ကိုစုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့သည်။ ရလဒ်များအရအွန်လိုင်းရှာဖွေခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အတွက်မည်မျှသိသည်ကိုပိုမိုနားလည်စေကြောင်း၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသိသောအသိကိုထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်စေခြင်းကအင်တာနက်သည်ကျွန်ုပ်တို့အတွက်“ ကွာဟချက်များကိုဖြည့်ဆည်း” နိုင်သည့်ဒိုမိန်းများအတွက်သာရိပ်မိနေသည်။ စမ်းသပ်မှုများအရလူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းအနေဖြင့်အင်တာနက်၏ပြင်ပဗဟုသုတများကိုမည်ကဲ့သို့မြန်မြန်ဆန်ဆန်ရရှိနိုင်ကြောင်းကိုလည်းပြသခဲ့သည်။ လုပ်ငန်းတာဝန်များအတွက်မေးခွန်းများကိုဖြေဆိုရန်အတွက်အင်တာနက်ကိုအသုံးပြုပြီးသည်နှင့်တပြိုင်နက်ပါဝင်သူများသည်သူတို့၏ပိုမိုမြင့်မားသောအရည်အသွေးဆိုင်ရာရှင်းလင်းချက်ကို“ ဦး နှောက်လှုပ်ရှားမှုတိုးတက်လာခြင်း” ဟုဖော်ပြခဲ့သည် ပိုမို၍ မကြာသေးမီကလေ့လာမှုများအရအွန်လိုင်းသတင်းအချက်အလက်ကိုရယူရန်စမတ်ဖုန်းများအသုံးပြုသောအခါမိမိကိုယ်ကိုအသိပညာ၏ထင်ယောင်ထင်မှားများသည်လည်းအလားတူဆက်လက်တည်ရှိနေသည်58။ လူတစ် ဦး ချင်းစီသည်သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်ဒစ်ဂျစ်တယ်ကိရိယာများနှင့်အမြဲဆက်သွယ်မှုပိုများလာသည်နှင့်အမျှမိမိကိုယ်ပိုင်နှင့်အင်တာနက်စွမ်းရည်များအကြားခွဲခြားမှုသည် ပိုမို၍ ခက်ခဲလာလိမ့်မည်။ လူ ဦး ရေ၏ဝေမျှ။

ယေဘုယျအားဖြင့်အင်တာနက်သည်သိသာထင်ရှားသည့်အသိပညာကိုသိုလှောင်ခြင်း၊ ပြန်လည်ရယူခြင်းနှင့်တန်ဖိုးထားခြင်းတို့ကိုပြောင်းလဲပြီးဖြစ်သော transactive memory အတွက်“ superstimulus” ကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းပေးနိုင်သည်။ သို့သော်အသက် ၂၀ မပြည့်သေးသောဂူဂဲလ်နှင့်ဝီကီပီးဒီးယားကဲ့သို့လူကြိုက်များသောအွန်လိုင်းသတင်းအချက်အလက်ရင်းမြစ်များနှင့်အတူလက်ရှိတွင်၎င်းသည်လူ့ ဦး နှောက်၏တည်ဆောက်ပုံနှင့်လုပ်ဆောင်မှုကိုရေရှည်ပြောင်းလဲမှုများတွင်မည်သို့ထင်ဟပ်နိုင်ကြောင်းလက်ရှိအချိန်တွင်သိရှိနိုင်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးကိရိယာများ (ဥပမာ - စမတ်ဖုန်းများ) မှတဆင့်အွန်လိုင်းကမ္ဘာနှင့်အမြဲတမ်းဆက်သွယ်မှု၊ ၀ တ်ဆင်နိုင်သောကိရိယာများမှတဆင့်တိုက်ရိုက်ပေါင်းစည်းမှုအလားအလာများနှင့်အတူအချိန်ကုန်လွန်လာသည်နှင့်အမျှအချက်အလက်များကိုအင်တာနက်ပေါ်တွင်ပိုမိုမှီခိုလာမည်ကိုသေချာပေါက်ညွှန်ပြနေပါသည်။ အပေါ်။ ထို့အပြင်အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောလေ့လာမှုများသည်အချက်အလက်ဆိုင်ရာဗဟုသုတကိုအာရုံစိုက်ခဲ့သော်လည်းအင်တာနက်သည်ယခုအခါ (အွန်လိုင်းမြေပုံများနှင့်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာတည်နေရာပြစနစ်များကိုစဉ်ဆက်မပြတ်ကြည့်ရှုခြင်းအားဖြင့်) Spatial သတင်းအချက်အလက်များအတွက်အလွန်ကောင်းသောအချက်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။ Spatial memory သည်လူ့ ဦး နှောက်ရှိ semantic memory မှအတန်ငယ်အမှီအခိုကင်းသောကြောင့်60နောက်ထပ်သုတေသနဤအပြင်ပမှတ်ဉာဏ်စနစ်ကျယ်ပြန့်အသုံးပြုမှုကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့မှတ်ဥာဏ်စွမ်းရည်, လျှော့ချမြှင့်တင်ရန်သို့မဟုတ်ပြောင်းလဲစေခြင်းငှါအရာအတွက်နည်းလမ်းတွေထဲကလူအစုအဝေးစုံစမ်းစစ်ဆေးရန်သငျ့သညျ။

အွန်လိုင်းလူမှုကွန်ရက်: ပျက်ယွင်းနေ connectivity, သို့မဟုတ်အယူမှား DICHOTOMY?

အွန်လိုင်းကမ္ဘာမှာလူ့လူမှုရေး

လူမှုဆက်ဆံရေးနှင့်ဆက်သွယ်မှုတစ်ခုအသိရှိခြင်းပျော်ရွှင်မှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာအရေးကြီးသောစိတ်ပိုင်းဖြတ်ထား61, 62, စိတ်ပိုင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာ63, 64နှင့်ပင်သေဆုံးမှု65။ လွန်ခဲ့သောဆယ်စုနှစ်တစ်ခုအတွင်းလူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်း၏လူမှုဆက်သွယ်မှုအချိုးအစားသည်လူမှုရေးကွန်ရက်များ (ဥပမာ၊ ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်၊ Instagram၊ တွစ်တာ) အတွင်းတွင်ဖြစ်ပွားခဲ့သည်။66, 67, ဤက်ဘ်ဆိုက်များနှင့်အတူကျွန်တော်တို့ရဲ့ connection ကိုယခုပြင်းထန်စွာအော့ဖ်လိုင်းကမ္ဘာနှင့် meshed ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအစစ်အမှန်ကမ္ဘာသက်ရောက်မှုတွေဖြစ်ကောင်းအကောင်းဆုံးသတင်းများအရလန်ဒန်အဓိကရုဏ်းသည် Occupy လှုပ်ရှားမှုစတင်နှင့် precipitating အပါအဝင်လူမှုမီဒီယာမျိုးစုံကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာရေးရာများတွင်ကစားခဲ့ကြကြောင်းဝေဖန်အခန်းကဏ္ဍကသက်သေရှိပါသည်68တိုင်အောင်, အာရပ်နွေဦး69ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည့်ဗြိတိန်နိုင်ငံ၏ဥရောပသမဂ္ဂဆန္ဒခံယူပွဲ (Brexit) ၏ရလဒ်များကိုလွှမ်းမိုးခြင်းနှင့်အတူ70 နှင့် 2016 အမေရိကန်ရွေးကောက်ပွဲ71။ ရှင်းနေသည်မှာစစ်မှန်သောကမ္ဘာအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုများမှအွန်လိုင်းလူမှုပတ် ၀ န်းကျင်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်ကိုနားလည်ခြင်း (နှင့်အပြန်အလှန်) သည်လူတို့၏ဘဝကဏ္ aspects အားလုံးနီးပါးအတွက်အရေးပါသည်။

ကလူလူမှုရေးအထောက်အပံ့နှင့်ခင်မင်ရင်းနှီးရရှိမှုနှင့်အတူ, သတင်းအချက်အလက်နှင့်အိုင်ဒီယာဖလှယ်နိုင်ရန်အတွက်အွန်လိုင်းလူမှုရေးမှရေးဆွဲနေကြသည်အဖြစ်ဆိုရှယ်မီဒီယာကိုအသုံးပြုပြီးဆီသို့ဦးတည်ကျွန်ုပ်တို့၏တွန်းအား "အစစ်အမှန်လောက" လူမှုရေး interaction ကအခြေခံသည့်ထူးခြားသောမွေးရာပါအလိုဆန္ဒများမှကျယ်ပြန့်ဆင်တူသည်72။ သို့သော်ဖြစ်စေမသည်ဤကို virtual interaction ကရာစုနှစ်၏အလှည့်ကတည်းကကို real-World Social မှအလားတူနည်းလမ်းလူ့ဦးနှောက်ကိုအငြင်းအခုန်တစ်ခုခေါင်းစဉ်ဖြစ်နေဆဲထိတွေ့ဆက်ဆံ73။ ဒါဟာဆိုရှယ်မီဒီယာဆိုဒ်များလူမှုရေးဆက်သွယ်မှုများအတွက်သွယ်ဝိုက်လူ့လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်လျှင်, အွန်လိုင်းနှင့်အော့ဖ်လိုင်းကွန်ရက်များအကြားခွဲခြားမှုလုံးဝကွဲပြားခြားနားသောသိမြင် domains များသည်ဤကွဲပြားခြားနားသောပတ်ဝန်းကျင်မှာသွားလာတွင်ပါဝင်ပတ်သက်သည်ဟုဤမျှလောက်ကြီးစွာသောကြောင်းဖြစ်နိုင်သည်မြင့်မားအကျိုးရှိသောပါလိမ့်မယ်သွားရမည်အကြောင်း74, 75.

မည်သို့အွန်လိုင်းပတ်ဝန်းကျင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အခြေခံလူမှုရေးအဆောက်အဦများထိခိုက်စေသနည်း?

, Kanai et al အားဖြင့်ဟောပြောမှုတွေလေ့လာမှုအော့ဖ်လိုင်းနှင့်အွန်လိုင်းကွန်ရက်များ၏ neuroimaging ဆက်စပ်မှုစုံစမ်းစစ်ဆေးရန်74 စုဆောင်းအစစ်အမှန်ကမ္ဘာလူမှုကွန်ယက်ရဲ့အရွယ်အစား, အွန်လိုင်းလူမှုရေး (ဆိုလိုသည်မှာ Facebook ကသူငယ်ချင်းများကို) နှင့် 125 သင်တန်းသားများအနေဖြင့်သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှုပုံရိပ် Scan ဖတ်။ ရလဒ်များ Facebook ကသူငယ်ချင်းအစစ်အမှန်ကမ္ဘာလူမှုကွန်ယက်အရွယ်အစားနှင့်အရေအတွက်ကနှစ်ဦးစလုံးသိသိသာသာ amygdala အသံအတိုးအကျယ်နှင့်ဆက်နွယ်ခဲ့ပြသခဲ့သည်။ ဒီယခင်ကလူမှုရေးသိမှတ်ခံစားမှုနှင့်လူမှုကွန်ယက်ကိုအရွယ်အစားများအတွက် key ကိုဦးနှောက်ဒေသအဖြစ်ထူထောင်ခဲ့ပြီးအဖြစ်76ဤရလဒ်များလူ့ဦးနှောက်ထဲမှာအွန်လိုင်းနှင့်အော့ဖ်လိုင်းလူမှုရေးအကြားထပ်အဘို့ခိုင်ခံ့ကိစ္စတွင်တင်ပြ။

သို့သော်ထိုစာရေးဆရာများသည်အခြား ဦး နှောက်ဒေသများ၏မီးခိုးရောင်အမှုန်ပမာဏ (အထူးသဖြင့်အလယ်အလတ်ယာယီ gyrus နှင့်ပိုကောင်းသောယာယီအဏုများ၏နောက်ဘက်ဒေသများနှင့်ညာဘက် entorhinal cortex) ၏ပါဝင်သူများ၏ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်၏သူငယ်ချင်းအရေအတွက်အားဖြင့်ကြိုတင်ခန့်မှန်းထားကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည် သူတို့ရဲ့အစစ်အမှန် - ကမ္ဘာ့လူမှုကွန်ယက်များနှင့်ဆက်ဆံရေး။ ဤသည်ဆိုရှယ်မီဒီယာ၏အချို့သောထူးခြားသောရှုထောင့် "အစစ်အမှန် - ကမ္ဘာ" လူမှုရေး setting တွင်ဗဟိုမဟုတ် ဦး နှောက်၏ရှုထောင့် implicate ကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အွန်လိုင်းကွန်ယက်များကအားနည်းသောလူမှုဆက်သွယ်မှုများစွာကိုထိန်းသိမ်းရန်၊ ထောင်နှင့်ချီသောမျက်နှာ ‐ နှင့် ‐ အမည်အတွဲများပါ ၀ င်ရန်ကျွန်ုပ်တို့ကိုအားပေးသောသဘောထားသည်အစစ်အမှန်ကမ္ဘာ့ကွန်ယက်များတွင်ပုံမှန်အားဖြင့်မလိုအပ်ပါ။ နည်းသော်လည်း ပို၍ ရင်းနှီးသည်။74။ နာမကိုအမှီ-မျက်နှာအားလုံးအတှကျဝန်ထမ်းတွေရဲ့မှတ်ဉာဏ်ဖွဲ့စည်းရေးညာဘက် entorhinal cortex ကပါဝင်ပတ်သက်အဖြစ်77, 78, ဒီဒီဒေသအွန်လိုင်းလူမှုရေး (သို့သော်မပေးအစစ်အမှန်ကမ္ဘာ) သည်ကွန်ယက်အရွယ်အစားနှင့်အတူရရှိထားသူသောသီးသန့်ဆက်ဆံရေးမျိုးကိုရှင်းပြနိုင်74.

အမှန်မှာထိုဦးနှောက်အွန်လိုင်းနှင့်အော့ဖ်လိုင်းလူမှုရေးကွန်ရက်များကိုင်တွယ်ပုံကိုခွဲထုတ်ရသောတဦးတည်း key ကိုခြားနားချက်ကလူကိုင်ထားနှင့်တစ်ပြိုင်နက်နှင့်အတူအပြန်အလှန်ဖို့အတှကျအငျတာနကျဖွငျ့ရရှိသည့်ထူးခြားသောစွမ်းရည်ဖြစ်ပါတယ် "ဟုမိတ်" ၏သန်းပေါင်းများစွာသော79, 80။ ဒီအယူအဆကိုလက်တွေ့စမ်းသပ်ခြင်းသည်အသီးပွင့်ဆုံးသောareaရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤလူမှုရေးလောကနှစ်ခုအကြားဇီဝဗေဒဆိုင်ရာအဆင့်တူညီမှုများနှင့်ကွဲပြားခြားနားမှုများကိုသုတေသနပြုခြင်းမှထွက်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။66။ ကျယ်ပြန့်အခြေအနေတွင် (အဆက်အသွယ်ထိန်းသိမ်းရန်နှင့်စိတ်ခံစားမှုနှောင်ကြိုးဝေမျှသူတွေကို) အရ "မိတ်" defining လိုက်တဲ့အခါ66တစ်ဦး)) ပျမ်းမျှတစ်ဦးချင်းစီ 150 "မိတ်" န်းကျင်ရှိပါတယ် (သို့သော်ဒီတစ်ဦးချင်းစီအကြားအလွန်အမင်း variable ကိုဖြစ်ပြီး, ခ) ဤငါး hierarchical အလွှာတက်ဖန်ဆင်းထားသည်, ပါဝင်သည်ဟု: နှစ်ခုပုံစံများကို real-ကမ္ဘာတွင်လူမှုကွန်ယက်တစ်ခုကွဲပြားခြားနားအကွာအဝေးကိုဖြတ်ပြီးထင်ရှားတဲ့များမှာ မူလတန်းမိတ်ဖက်, ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေး၏, အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းရင်းနှီးသောမိတ်ဆွေများနှင့် 3 န်းကျင်တစ်ခုအရွယ်အစား-ချုံ့ချဲ့အချိုးအတိုင်းလိုက်နာသမျှသောသူငယ်ချင်းများ, (ဆိုလိုသည်မှာတစ်ဦးချင်းစီစုပေါင်း layer သည်ပြီးခဲ့သည့်ထက်ပိုကြီး 3 ကြိမ်ဖြစ်တယ်), ထို့ကြောင့်ပျမ်းမျှနှုန်း (တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာ / ခန့်ထားပြီ အသီးသီး 1.5, 5, 15, 50 နှင့် 150 ၏အားလုံးပါဝင်နိုင်) အရွယ်အစား66။ 150 စုစုပေါင်းချစ်ကြည်ရေးဆက်သွယ်မှု၏ပျမ်းမျှအရေအတွက်က, ဤတက်အောင်ဆက်ဆံရေး၏ငါး hierarchical အလွှာ၏ချုံ့ချဲ့အရွယ်အစားများ၏ပုံစံများ, မုဆိုးစုဆောင်းလူ့အဖွဲ့အစည်းကနေအထိအမျိုးမျိုးသောလူ့အဖှဲ့အစညျးအတှငျးရှိဒေသများနှင့်အချိန်ကာလတစ်လျှောက်တွေ့ပါပြီ81, 82 နှင့်သမိုင်းရွာလူဦးရေ83ကောင်းကင်ဗိုလ်ခြေအရှင်66, လူနေအိမ်စခန်းများ84ခေတ်သစ်ဥရောပတိုက်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးကွန်ယက်85.

ထို့ကြောင့်, အွန်လိုင်းလူမှုကွန်ယက်ဆက်သွယ်မှုအရေအတွက်၏စည်းကမ်းချက်များ၌ခွင့်ပြုသဖြင့်, မတူညီအခင်းအကျင်းသည်ဤကျော်ရာအရပ်ကိုယူသောမကြုံစဖူးအလားအလာပေးထား79, 80ဒါကြောင့်ဒီထူးခြားသောပတ်ဝန်းကျင်အစစ်အမှန်ကမ္ဘာလူမှုကွန်ယက်ဤနှစ်ခုပုံတည် ထား. ရှုထောင့်ရှောင်ကွင်းခံရဖို့ခွင့်ပြုစေခြင်းငှါစိတျကူးဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်မကြာသေးမီတွေ့ရှိချက်များတလျှောက်နှင့်အတူအားလုံး (မြင့်သော skew ရှိနေသော်လည်း 150 န်းကျင်) ယေဘုယျမိတ်တစ်ဦးနှင့်ဆင်တူ၏ပျမ်းမျှအရေအတွက်ကညွှန်ပြ, Twitter Facebook မှာ, ပင်အွန်လိုင်းဂိမ်းပလက်ဖောင်းအတွင်းပုံစံများနှင့်ကူးလူးဖလှယ်မှုပို့စ်တင်, အသုံးပြုသူ-to-အသုံးပြုသူချစ်ကြည်ရေးဆက်သွယ်မှုအတည်ပြုပါပြီ (အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်ရေးဖလှယ်မှုကဆုံးဖြတ်ကဲ့သို့) ငါးကွဲပြားချစ်ကြည်ရေးအလွှာ၏ hierarchical ဖွဲ့စည်းပုံ၏တူညီသောခဲ့သည်ဆို၏အရွယ်အစားထိန်းသိမ်းခြင်း86-89။ ထို့ကြောင့်ပင်အွန်လိုင်းလူမှုကွန်ရက်များ၏ထူးခြားသောဘုံအတွင်း, လူ့လူမှုကွန်ယက်၏အခြေခံအကျဆုံးစစ်ဆင်ရေးအတော်လေးမပြောင်းလဲဆက်လက်ပေါ်လာ88, 89။ ဒါကြောင့်အွန်လိုင်းကမ်ဘာပျေါတှငျဖွဲ့စည်းထားသောလူမှုရေးဆက်သွယ်မှုပုအော့ဖ်လိုင်းကမ္ဘာ၏သူတို့အားအလားတူနည်းလမ်းလုပ်ငန်းများ၌နှင့်အရှင် "စစ်မှန်သော-လောက" လူမှုရေးပုံဖော်ရန်အင်တာနက်ကနေကျော်သယ်ဆောင်ရန်အများကြီးအလားအလာရှိသည်, ကျွန်တော်တို့ရဲ့လူမှုရေးအပါအဝင်ဖြစ်ကြောင်းအလွန်အမင်းစိတ်ကူးဖြစ်ပါသည် အင်တာနက်ဆက်စပ်ဖို့ကန့်သတ်မထားပါကြောင်းနည်းလမ်းတွေထဲမှာ interaction ကနှင့်လူမှုရေးအပေါ်မှအောက်သို့ဆင်းကျွန်တော်တို့ရဲ့သဘောထားအမြင်။

အွန်လိုင်းကမ္ဘာ၏ကြီးမားသောဆက်သွယ်မှုအလားအလာနှင့်ရင်ဆိုင်ရလျှင်ပင်လူမှုကွန်ယက်များ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံပုံစံများကိုထိန်းသိမ်းရန်မောင်းနှင်အားများကိုထပ်နေသောယန္တရားနှစ်ခုကကျယ်ပြန့်စွာရှင်းပြနိုင်သည်။ ပထမ ဦး စွာလူ့ ဦး နှောက်အတွင်းရှိလူမှုရေးအသိအမှတ်ပြုမှုအပေါ်ကန့်သတ်ချက်များသည်လူမှုရေးအခင်းအကျင်းများသို့ကူးပြောင်းသွားပုံရသည်66။ ဥပမာအားဖြင့်လူသားတို့ engagingly အစစ်အမှန်လောကရှိတစ်ပြိုင်နက်ထက်ပိုသုံးတစ်ဦးချင်းစီနှင့်အတူအပြန်အလှန်ရန်ရုန်းကန်နှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုပေါ်မှာဤန့်အသတ်လည်းအွန်လိုင်းလျှောက်ထားရန်ပုံပေါ်90, 91။ ဒါကသက်သေအထောက်အထားနည်းပညာအဲဒီလိုလုပ်ဖို့သဘာဝအခွင့်အလမ်းများရရှိချိန်တွင်ပင်လူမှုရေးဆက်ဆံရေးအပေါ်သိမြင်မှုန့်အသတ်ကိုကျော်လွှားခက်ခဲဖြစ်နိုင်သည်သောအယူအဆနှင့်အတူသဘောတူညီချက်၌တည်ရှိ၏88.

လူမှုရေးလှုပ်ရှားမှုအပေါ်ထားနယ်နိမိတ်၏ဒုတိယမောင်းသူရိုးရှင်းသောနောက်ခံအကြောင်းအချက်များပင်အွန်လိုင်း setting များကိုအတွင်း, လူမှုရေးအခက်အခဲထုတ်လုပ်ရန်စေခြင်းငှါဖြစ်ပါသည်။ အများစုမှာသိသာတဲ့လူမှုရေးဆက်ဆံရေးအတွက်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအချိန်ကန့်သတ်ခြင်းဖြင့်ကန့်သတ်ထားသည်နှင့်ဤလူမှုရေးဆက်သွယ်မှု၏နံပါတ်နှင့်အမျိုးအစားနှစ်ခုလုံး၏အစုပုံစံများကိုအထောက်အကူပြုစေခြင်းငှါ93, 94။ ဒီလိုင်းအတွက်, အမျိုးမျိုးသောလူမှုရေးအခင်းအကျင်းယာယီကန့်သတ်မှုတစ်ဦးချင်းစီအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံကြောင်းလူမှုရေး interaction က၏နံပါတ်အုပ်ချုပ်ကြောင်း, သူတို့ဆက်ဆံရေးဟာသူတို့ရဲ့မတူညီတဲ့မျိုးကိုဖြတ်ပြီးထိုအဖြန့်ဝေပုံကိုပြသကြဖြတ်ပြီးလေ့လာဆန်းစစ်93, 94။ နောက်တဖန်ဤယေဘုယျအပြန်အလှန်နှုန်းထားများအွန်လိုင်းလူမှုကွန်ရက်များအတွင်းအလားတူရှိနေဆဲ87, 88.

အားလုံးလူမှုကွန်ယက် (အွန်လိုင်းသို့မဟုတ်အော့ဖ်လိုင်း) ရက်တွင် parameters တွေကိုအခြေခံနောက်ခံအကြောင်းရင်းများအားဖြင့်အုပ်ချုပ်သောဖြစ်နိုင်ခြေနောက်ထပ်အလားတူအဆောက်အဦများကိုလည်းထိုကဲ့သို့သောတိရိစ္ဆာန်လူ့အဖွဲ့အစည်းအဖြစ်ရိုးရှင်းတဲ့လူမှုရေးစနစ်များ, အတွင်းတည်ရှိကြောင်းဖေါ်ပြခြင်းသုတေသနများကထောက်ခံနေသည်66, 95။ ဥပမာအားဖြင့်, အွန်လိုင်းအော့ဖ်လိုင်းလူ့ကွန်ရက်မှာတွေ့ရှိခဲ့ hierarchical "ချစ်ကြည်ရေး" အလွှာ၏အရွယ်အစားနှင့်အကြေးလည်းလင်းပိုင်, ဆင်, နှင့်အမျိုးမျိုးသောမျောက်မျိုးစိတ်၌တွေ့ကြသည်96နှင့်လူသား၏ဖြစ်ရပ် Facebook ပေါ်မှာမိတ်ဆွေတစ်ဦး၏အသေခံခြင်းတွင်အောက်ပါသူတို့ရဲ့လူမှုကွန်ယက်ဆက်သွယ်မှု၏နံပါတ်နှင့်အစွမ်းသတ္တိကိုတိုးမြှင့်97 ထို့အပြင်လူမှုရေးတွဲဖက်၏ဆုံးရှုံးမှုကြုံနေရအပေါ်သို့သူတို့ရဲ့လူမှုကွန်ယက်ဆက်သွယ်မှု၏အစားထိုးတက်-စည်းမျဉ်းကိုပြသရာရိုင်းငှက်, တွင်တွေ့မြင်နေသည်98.

သိမြင်မှုစွမ်းရည်ကျွန်တော်တို့ရဲ့လူမှုရေးအဆောက်အဦများအုပ်ချုပ်ကန့်သတ်ထားသောစိတ်ကူးထောက်ပံ့လူသားတွေအတွက်လူမှုကွန်ယက်အရွယ်အစားတစ်ဦးချင်းစီအပြောင်းအလဲခန့်မှန်းဦးနှောက်ဒေသများတွင်လည်းမျောက်များများအတွက်အဲဒီလိုကြောင်းသုတေသနဖေါ်ပြခြင်းဖြစ်ပါတယ်99။ လူမှုရေး interaction ကကျွန်တော်တို့ရဲ့ယေဘုယျပုံစံများအုပ်ချုပ်ခွင့် (ထိုကဲ့သို့သောအချိန်ကဲ့သို့) ရိုးရှင်းသောနောက်ခံအကြောင်းအချက်များအဘို့ခိုင်ခံ့ထောက်ခံမှုလုံးဝ computationally simulated စနစ်များကိုပင်အတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအောက်မှာ, လူ့လူမှုကွန်ယက်၏သရုပ်ရှုပ်ထွေးအချို့ပုံတူပွားကြောင်းသရုပ်ပြလေ့လာမှုများတွင်တွေ့နိုင်ပါသည်100, 101။ ဥပမာလူမှုရေးအချိန်ကန့်သတ်ထားအဖြစ်သတ်မှတ်သောအခါအေးဂျင့်-based မော်ဒယ်များလူသားများအဖြစ်အလားတူလူမှုရေးအလွှာအဆောက်အဦများထုတ်လုပ်ပါဝင်သည်100.

အင်တာနက်ကိုလူမှုကွန်ယက်ပတျဝနျးကငျြလူ့စဉ်းစားတွေးခေါ်ထိခိုက်ခဲ့ကြပေမည်မည်သို့မည်ပုံနှင့် ပတ်သက်. လက်ရှိအထောက်အထားအလငျး၌ကအွန်လိုင်းပတ်ဝန်းကျင်လူမှုရေးလှုပ်ရှားမှုများအတွက်ထူးခြားသောအလားအလာများနှင့်အခြေအနေတွင်ဖြစ်စေကြောင်းငြင်းဖြစ်ပါသည်79, 80, 102, 103သည်အော့ဖ်လိုင်းကမ္ဘာနှိုင်းယှဉ်လျှင်အချို့သော Non-တူညီသိမြင်မှုလုပ်ငန်းစဉ်များနှင့်ဦးနှောက်ဧရိယာများမြွက်ရသော74, 75။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, ဘေးဖယ်, ဤနှိုင်းယှဉ်ဒဏ်ငွေ-စကေးကွဲပြားခြားနားမှုကနေ, ကနောက်ဆုံးမှာသူတို့ရဲ့အခြေခံဖွဲ့စည်းပုံအုပ်ချုပ်သည့် shared သိမြင်မှုစွမ်းရည်များနှင့်ရိုးရှင်းသောနောက်ခံအကြောင်းရင်းများအားဖြင့်သရုပ်ပြအဖြစ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဦးနှောက်အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်အလားတူနည်းလမ်းများအတွက်အွန်လိုင်းနှင့်အော့ဖ်လိုင်းလူမှုကွန်ယက်ကို process ပုံ87, 88။ ထိုကဲ့သို့သောသကဲ့သို့, အွန်လိုင်းလူမှုကမ္ဘာတွင်လူ့လူမှုရေးတိုင်းတာခြင်းနှင့်နားလည်မသာအဘို့, ဒါပေမယ့်လည်းဘဝအမျိုးမျိုးရှုထောင့်ကိုဖြတ်ပြီးလူမှုရေးလုပ်ငန်းစဉ်များရဲ့ရလဒ်များအုပ်ချုပ်ခွင့်များအတွက်အလွန်သိသာထင်ရှားသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

အွန်လိုင်းလူမှုရေးကမ္ဘာလူမှုသိမြင်တုံ့ပြန်မှု

အထက်ပါအထောက်အထားများကိုပေးအွန်လိုင်းနှင့်အစစ်အမှန်ကမ္ဘာလူမှုရေးအကြားဆက်ဆံရေးများအတွက်သင့်လျော်သောဥပစာ a "ကိုအတူတူဂိမ်းအသစ်ကစားလယ်ပြင်" ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တောင်မှအခြေခံဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကျော်လွန်, သုတေသနထွန်းသစ်အွန်လိုင်းလူမှုရေးကွိမှ neurocognitive တုံ့ပြန်မှုကို real-ဘဝ interaction ကသူတို့အလားတူဖြစ်ကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အွန်လိုင်းပယ်ချခံနေရပြင်းပြင်းထန်ထန်လူမှုရေးသိမှတ်ခံစားမှုနှင့်အစစ်အမှန်ကမ္ဘာငြင်းပယ်ခံရ (medial prefrontal cortex နှင့်အတူဆက်နွယ်နေဦးနှောက်ဒေသများတွင်လှုပ်ရှားမှုတိုးမြှင့်ပြသခဲ့ပြီး104) လူကြီးများနှင့်ကလေးများနှစ်ဦးစလုံးအတွက်105-107။ သို့သော်လူ့လူမှုရေး၏ "တူညီတဲ့အဟောင်းဂိမ်း" အတွင်း, အွန်လိုင်းဆိုရှယ်မီဒီယာစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုအချို့ကွေးနေသည် - အလားအလာအသုံးပြုသူများအများ၏ကုန်ကျစရိတ်မှာ17။ အမှန်တကယ်ကမ္ဘာလက်ခံမှုနှင့်ငြင်းပယ်ခံရမကြာခဏစိတ်မကောင်းစရာဝေဝါးနှင့် Self-အနက်ကိုမှဖွင့်သော်လည်း, ဥပမာ, လူမှုမီဒီယာပလက်ဖောင်းတိုက်ရိုက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့လူမှုရေးအောင်မြင်မှု (သို့မဟုတ်ပျက်ကွက်မှု) များကိုတွက်ချက်, "မိတ်ဆွေများကို", "နောက်လိုက်" ၏ပုံစံရှင်းရှင်းလင်းလင်းမက်ထရစ်ပေးအသုံးပြုပုံနှင့် "အကြိုက်" (သို့မဟုတ်ဤများ၏အလားအလာနာကျင်ဆုံးရှုံးမှု / မရှိခြင်း)107။ ဒီချက်ချင်း, Self-defining တုံ့ပြန်ချက်၏စွဲလမ်းသဘာဝပေးသော, လူမှုရေးမီဒီယာကုမ္ပဏီများသည်ပင်အကျယ်ချဲ့အသုံးပြုသူများကိုထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့ကဒီအပျေါမှာအမြတ်ထုတ်ရန်စေခြင်းငှါ17။ သို့သော်ကြီးထွားလာသက်သေအထောက်အထား Self-လေးစားမှုများအတွက်အွန်လိုင်းတုံ့ပြန်ချက်အပေါ်မှီခိုဆိုက်ဘာတိုက်ခိုက်မှုတို့သည်မြင့်မားမှုနှုန်းကြောင့်လူငယ်များအပေါ်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများ, အနိမ့်လူမှုရေး-စိတ်ခံစားမှုနှင့်အတူအထူးသဖြင့်သူတို့အားသုခချမ်းသာရှိသည်နိုင်သည်ကိုညွှန်ပြ108, တိုးမြှင့်စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါ109, 110အွန်လိုင်းပယ်ချခံစားရသူတို့တွင်လူမှုရေးအထီးကျန်မှုတွေနဲ့ဖယ်၏, နှင့်တိုးမြှင့သဘောထားအမြင်111.

အွန်လိုင်းနှင့်အော့ဖ်လိုင်းကမ္ဘာနှစ်ဦးစလုံးအတွက်လူ့လူမှုရေးအပြုအမူမှဘုံနောက်ထပ်လုပ်ငန်းစဉ်သည်အထက်သို့လူမှုရေးနှိုင်းယှဉ်ဖြစ်စေခြင်းငှါစိတ်သဘောထားဖြစ်ပါသည်112, 113။ ဤအပုံမှန်အစည်းအဝေးပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအခြေအနေများအောက်တွင် adapter နဲ့အကျိုးရှိသောနိုင်ပါတယ်သွားရမည်အကြောင်း112ဒီအသွယ်ဝိုက်သိမြင်မှုဖြစ်စဉ်ကိုလည်းလူမှုမီဒီယာအပေါ်ထုတ်လုပ်သောအတုသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်များကပြန်ပေးဆွဲနိုင်ပါသည်113, 114, Hyper-အောင်မြင်သောတစ်ဦးချင်းစီအစဉ်မပြတ်ရှေ့ဆက်သူတို့ရဲ့အကောင်းဆုံးခြေမတင်ထားတဲ့နှင့်ပင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆွဲဆောင်မှုတက်သွားမှပုံရိပ်များ၏ဒစ်ဂျစ်တယ်ကိုင်တွယ် အသုံးပြု. တင်ဆက်ပေးတယ်ရာ။ (ခဲနေ့စဉ်အသက်တာ၌ကြုံတွေ့မည်ဖြစ်ကြောင်းရသော) ထိုအကြီးအကျယ်အထက်သို့လူမှုရေးနှိုင်းယှဉ်ဖို့ထိတွေ့မှုလွယ်ကူချောမွေ့ခြင်းအားဖြင့်, အွန်လိုင်းဆိုရှယ်မီဒီယာမိမိကိုယ်ကို၏လက်တွေ့မမျှော်လင့်ချက်များထုတ်လုပ်နိုင်သည် - ဆင်းရဲသောသူသည်ခန္ဓာကိုယ်ပုံရိပ်နှင့်အပျက်သဘော Self-concept ကိုမှဦးဆောင်, အထူးသဖြင့်ငယ်ရွယ်သောလူများအတွက်107, 111, 115, 116။ ဥပမာ, ဆယ်ကျော်သက် (အထူးသဖြင့်အမျိုးသမီး) တွင်, လူမှုရေးမီဒီယာနှင့်စမတ်ဖုန်းများအပေါ်အချိန်ပိုမိုသုံးစွဲတဲ့သူတွေကို "Non-screen ကို" လှုပ်ရှားမှုများအပေါ်အချိန်ပိုမိုသုံးစွဲတဲ့သူတွေကိုထက်စိတ်ကျရောဂါအပါအဝင်စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ, တစ်ဦးထက် သာ. ကြီးမြတ်သောပျံ့နှံ့ရှိ116တစျသတ်သေ-related ရလဒ်ကိုတစ် 5% တိုးမြှင့်အန္တရာယ်နဲ့ဆက်စပ်နေတဲ့ (1 နာရီ / နေ့နှိုင်းယှဉ်) 66 နာရီ / နေ့ထက် သာ. ကြီးမြတ်နှင့်အတူ117.

လျှော့ချအိပ်စက်ခြင်းနှင့် In-လူတစ်လူမှုရေးအပြန်အလှန်အပါအဝင်အများအပြားသဖွငျ့အချက်များ, အကြားရှုပ်ထွေးပြီးအပြန်အလှန်အများဆုံးဖွယ်ရှိလည်းမရှိအဖြစ်သို့သော်လူမှုရေးမီဒီယာအသုံးပြုမှုနှင့်ဆင်းရဲတဲ့စိတ်ကျန်းမာရေး၏မြင့်မားများအကြားတစ်ဦးကြောင်းကျိုးဆက်စပ်ဆက်ဆံရေးထူထောင်နိုင်ဖို့လက်ရှိခက်ခဲဖြစ်တယ်, အထိုင်များအပြုအမူတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့် ရိပ်မိအထီးကျန်116, 118။ မည်သို့ပင်ဆိုစေ, လူငယ်များအကြားလေ့လာတွေ့ရှိဆိုရှယ်မီဒီယာအသုံးပြုမှုများ၏ပမာဏပေးထားအနာဂတ်သုတေသနနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ယာဉ်မောင်းအချက်များတည်ထောင်ရန်ရည်မှန်းအတူလူမှုရေးအဘို့ဤအသစ်က setting ကိုကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာအပေါ်ရှိစေခြင်းငှါ၎င်းအလားအလာထိခိုက်သက်ရောက်မှုဆန်းစစ်သင့်ပါတယ် - ထိုသို့သောကြောင်း ချိန်ညှိပိုပြီးအပြုသဘောဆောင်တဲ့ရလဒ်တွေထုတ်လုပ်နိုင်ရန်အတွက်လူမှုရေးမီဒီယာများ၏နောက်ဆက်တွဲကြားမှာထားနိုင်ပါတယ်။

စိတ်ရောဂါရှိသောလူငယ်များသည်ဆိုရှယ်မီဒီယာမှဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်မှုကိုအထိခိုက်ဆုံးဖြစ်သော်လည်းဤလူ ဦး ရေတွင်မှန်ကန်စွာအသုံးပြုပါကဤလူ ဦး ရေ၏စိတ်ကျန်းမာရေးတိုးတက်စေရန်ပလက်ဖောင်းသစ်တစ်ခုလည်းဖြစ်နိုင်သည်။ အနာဂတ်တွင်ဆိုရှယ်မီဒီယာသည်အင်တာနက်အခြေပြုကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုများနှင့်ဆက်လက်ပါ ၀ င်ပတ်သက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက်အသုံးချနိုင်သည်။ သို့သော်လူမှုဆက်သွယ်မှု၊ လူမှုရေးပံ့ပိုးမှုနှင့်မိမိကိုယ်ကိုထိရောက်မှုစသည့်အဓိကကျသော (သို့သော်မကြာခဏလျစ်လျူရှုခံထားရသော) အဓိကရည်မှန်းချက်များကိုပြင်းထန်စွာဆက်လက်လည်ပတ်စေရန်တိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်သည်။ နှင့်ရှုပ်ထွေးသောစိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ119။ ဤရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်အွန်လိုင်းလူမှုမီဒီယာအခြေပြုကြား ၀ င်ဆောင်ရွက်မှုများသည်လုပ်ငန်းအားထိရောက်သောနည်းဗျူဟာများကိုကျင့် ၀ တ်နှင့်ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိရှိအသုံးချခြင်းဖြင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကိုမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အွန်လိုင်းစျေးကွက်ရှာဖွေရေးနှင့်နည်းပညာကုမ္ပဏီများမှ ပိုမို၍ တိုးပွားလာသောနည်းပညာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုများဖြစ်သည့်သဘာဝဘာသာစကား၊ အပြောင်းအလဲ၊ စိတ်ဓာတ်ဆန်းစစ်ခြင်းနှင့်စက်သင်ယူခြင်းစသည့်နည်းပညာများကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေနိုင်သည်။120, သူတို့ကလိုအပ်သည့်အချိန်တွင်အများဆုံးလိုအပ်သောသူတို့အားလူ့မောင်းနှင်ထောက်ခံမှု rationalizing121။ ထို့အပြင်, အွန်လိုင်းစနစ်များကိုမိမိစိတ်ကြိုက်, အစစ်အမှန်အချိန်ကြားဝင်သို့ပြတင်းပေါက်ဖွင့်လှစ်, တစ်ဦးချင်းစီကိုကူညီပေးပါသောအရာကိုအနေဖြင့်အခါလေ့လာသင်ယူနိုင်ပါလိမ့်မည်121.

အွန်လိုင်းဆိုရှယ်မီဒီယာ-based ကြားဝင်၏အသုံးပြုမှုသည်၎င်း၏နို့စို့အရွယ်၌တည်ရှိ၏နေစဉ်, ရှေ့ဆောင်ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုသည်ဤကြားဝင်စေ့စပ်ညှိနှိုင်း, လုံခြုံဖြစ်ကြောင်းညွှန်ပြခြင်း, လက်တွေ့များနှင့်လူမှုရေးနှစ်ဦးစလုံးလူနာအတွက်ရလဒ်များနှင့်၎င်းတို့၏ဆွေမျိုးသားချင်းများတိုးတက်ကောင်းမွန်လာရန်အလားအလာရှိသည်122-127။ သူကပြောပါတယ်, အွန်လိုင်းကြားဝင်စိတ်ကျန်းမာရေးန်ဆောင်မှုအားဖြင့်မွေးစားခံရဖို့ယခုမှတက်ပျက်ကွက်ခဲ့ကြ128, 129။ အဓိကအကြောင်းရင်းများအင်တာနက်ကိုအပ်ကုထုံး၏ကျယ်ပြန့်အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းအဘို့အမြင့်မား attrition နှုန်းထားများ, ဘာသာပြန်ချက်အလားအလာလျှော့ချရသောဆင်းရဲသားကိုလေ့လာမှုဒီဇိုင်းများနှင့်သက်သေအထောက်အထားများလိုအပ်စံချိန်စံညွှန်းများတဝိုက်သဘောတူညီမှုတစ်ခုမရှိခြင်းတို့ပါဝင်သည်130-132။ အားထုတ်မှုသည်လက်ရှိတွင်ကြီးမားသောကျပန်းထိန်းချုပ်စမ်းသပ်မှုတွေကနေတဆင့်စိတ်ရောဂါများအတွက်ဆိုရှယ်မီဒီယာ-based ကြားဝင်၏ပထမမျိုးဆက်ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများဆုံးဖြတ်ရန်ဆဲဖြစ်ကြောင်း133, 134။ ဒီလက်တွေ့အသုံးပြုမှုနှင့်အတူအလားအလာဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများကိုရှောင်ရှားဖို့ယေဘုယျလူဦးရေမှာနေတဲ့လူငယ်လူကြီးများအတွက်ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးမဟာဗျူဟာဖွံ့ဖြိုးဆဲနှင့်ပုံမှန်လူမှုရေးမီဒီယာများ၏အပျက်သဘောရှုထောင့်ကိုလည်းမျက်ခြေမပြတ်နေကြသည်။

နိဂုံးချုပ်နှင့်ညွှန်ကြားချက်

ဒစ်ဂျစ်တယ်နည်းပညာများနေ့စဉ်ဘဝနှင့်အတူ ပို. ပို. ဘက်ပေါင်းစုံဖြစ်လာသကဲ့သို့, အင်တာနက်ကိုလူတွေသတင်းအချက်အလက်များစုဆောင်းပုံကိုတစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုထုတ်လုပ်နေချိန်မှာကျွန်တော်တို့ရဲ့အာရုံကိုဖမ်းယူမှာအလွန်အမင်းတတ်ကျွမ်းဖြစ်လာ, အချင်းချင်းအတူချိတ်ဆက်နေသည်။ ဤသုံးသပ်ချက်ကိုတှငျကြှနျုပျတို့အင်တာနက်ကိုအထူးသဖြင့်ပတ်သတ်ပြီးနှင့်အတူကျွန်တော်တို့ရဲ့ဦးနှောက်နှင့်မှတ်ဥာဏ်လုပ်ငန်းစဉ်များသြဇာသက်ရောက်သောမှတဆင့်လမ်းကြောင်းနှင့် ပတ်သက်. တော်တော်များများယူဆချက်များအတွက်ထွန်းသစ်စထောက်ခံမှုတွေ့ရှိခဲ့: ဝင်လာသောသတင်းအချက်အလက်က) ဘက်စုံစီးအာရုံကို-switching အတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့ကျွန်တော်တို့ကိုအားပေးအားမြှောက်နဲ့ အစားစဉ်ဆက်မပြတ်အာရုံစိုက်ထက်, "multi-tasking"; ခ) ယခင် transaction စနစ်များ outcompeting အွန်လိုင်းလိုက်ဖို့သတင်းအချက်အလက်နှင့်အလားအလာပင် internal memory ဖြစ်စဉ်များမှတွင်ကျယ်စွာနှင့်လျင်မြန်စွာလက်လှမ်း; ဂ) အွန်လိုင်းလူမှုလောက "အစစ်အမှန်လောက" သိမြင်မှုဖြစ်စဉ်များ paralleling, ငါတို့အော့ဖ်လိုင်းလူမှုရေးနှင့်အတူ meshed ခံရမှု, လူမှုရေးမီဒီယာများ၏အထူးဂုဏ်သတ္တိများမမြင်နိုင်တဲ့နည်းလမ်းတွေထဲမှာ "စစ်မှန်သောဘဝ" ပေါ်တွင် impact ရန်အဘို့အဖြစ်နိုင်ချေမိတ်ဆက်။

သို့သော်အင်တာနက်ကိုလူသိရှင်ကြားထုတ်ပြန်နိုင်ခဲ့သည်မှာအနှစ် ၃၀ မပြည့်သေးသောကြောင့်ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုမသတ်မှတ်ရသေးပါ။ ဤအပိုင်းတွင်အနာဂတ်သုတေသနသည်သက်တမ်းတစ်လျှောက်မတူညီသောနေရာများတစ်လျှောက်အင်တာနက်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအနာဂတ်သုတေသနကဆုံးဖြတ်ရန်အထူးအရေးကြီးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အင်တာနက်၏ဒစ်ဂျစ်တယ်အာရုံပျံ့လွင့်မှုများနှင့်သိမြင်မှုလျော့ချခြင်းအတွက်သဘာဝလွန်စွမ်းရည်များသည်ကလေးသူငယ်များနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များ၏ ဦး နှောက်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အရေးကြီးသောအချိန်များတွင်ပိုမိုမြင့်မားသောသိမှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုပြင်ရန်အတွက်အကောင်းဆုံးမဟုတ်သောဝန်းကျင်ကိုဖန်တီးပေးသည်။ အမှန်စင်စစ်ဤခေါင်းစဉ်အပေါ်ပထမ ဦး ဆုံး longitudinal လေ့လာမှုများဒစ်ဂျစ်တယ် multi-tasking ၏ဆိုးရွားသောအာရုံကိုသက်ရောက်မှုများအထူးသဖြင့် (အဟောင်းဆယ်ကျော်သက်များနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်) အစောပိုင်းမြီးကောင်ပေါက်အရွယ်အတွက်အသံထွက်ဖြစ်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့34နှင့်နှစ်ဦးစလုံးမီးခိုးရောင်ဖြူကိစ္စဒေသ impedance ရငျ့အတူနောက်ဆက်တွဲမှာနှုတ်ထောက်လှမ်းရေးလျော့နည်းသွားကလေးငယ်များအတွက် 3 နှစ်အတွင်းအင်တာနက်ကိုအသုံးပြုခြင်းပိုမိုမြင့်မားကြိမ်နှုန်းတွေနဲ့ဆက်နွယ်နေကြောင်း135.

အခြားတစ်ဖက်တွင်, ဆန့်ကျင်ဘက်အဘယ်သူကိုများအတွက်အွန်လိုင်းပတ်ဝန်းကျင်အပြုသဘောသိမြင်ဆွ၏အသစ်တစ်ခုအရင်းအမြစ်ပေးစေခြင်းငှါ, သိမြင်မှုကျဆင်းမှုကြုံတွေ့ရအဟောင်းတွေလူကြီးများအတွက်စစ်မှန်တဲ့ဖြစ်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အင်တာနက်အဟောင်းတွေလူကြီးများ (အသက် 55-76 နှစ်) ပါးရည်နပ်ရည်ကိုအင်တာနက်ထဲမှာစာသားကိုစာမကျြနှာကိုဖတျရှုထက်စေ့စပ်ပိုပြီးအာရုံကြော circuitry ရှာဖွေနေ9။ ထို့အပွငျစမ်းသပ်လေ့လာမှုများအွန်လိုင်းကွန်ပျူတာဂိမ်းရရှိနိုင်ပါသည်တွေ့ပြီနှင့်စမတ်ဖုန်းများမှတစ်ဆင့်အိုမင်း-related သိမြင်မှုကျဆင်း attenuate ဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်136-138။ ထို့ကြောင့်အင်တာနက်ကိုအသက်ကြီးတစ်လျှောက်လုံးမှတ်ဉာဏ် function ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အရွယ်ရောက်သူတစ်ဝတ္ထုနှင့်လက်လှမ်းပလက်ဖောင်းကိုတင်ပြစေနိုင်သည်။ ဒီကနေအဆောက်အအုံ, အောင်မြင်သောသိမြင်ဇရာယခင်ကသင်ယူမှုအပေါ်သို့မှီခိုဖြစ်ပြပြီး "ကုန်ကြမ်း" မှတ်ဉာဏ်စွမ်းရည်အတွက်အိုမင်း-related ကျဆင်းမှုများအတွက်လျော်ကြေးပေးနိုင်သည့်သိမြင်မှုနည်းဗျူဟာများ, စေလွှတ်ထားပြီး139။ ဤသည်ယခင်က (mnemonic မဟာဗျူဟာများမှတဆင့်ဥပမာ) ပြည်တွင်းရေးသိမြင်မှုဖြစ်စဉ်များပိုကောင်းအောင်, ဒါမှမဟုတ်ရိုးရာပုံစံများဖြင့်သိမြင်မှုများကိုဖြုတ်ပစ်၏အားသာချက်ကိုယူပြီးအဖြစ် (စသည်တို့ကိုစာရင်းချမှတ်ခြင်း, transaction မှတ်ဉာဏ်,) ရည်ညွှန်းထားသည်139။ အင်တာနက်ကို-based နည်းပညာများ (စသည်တို့ကိုစမတ်ဖုန်း, ဝတ်စရာ, မှတဆင့်) ကြှနျုပျတို့၏နေ့စဉ်သိမြင်အပြောင်းအလဲနဲ့ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာပေါင်းစပ်ဖြစ်လာအဖြစ်မည်သို့ပင်ဆိုစေ, ဒီဂျစ်တယ်က feasibly အိုမင်းဦးနှောက်ထဲမှာ "အွန်လိုင်းသိမှတ်ခံစားမှု" ၏ပုံစံများဖွံ့ဖြိုးနိုင်, အဟောင်းတွေလူကြီးများတိုး၏အားသာချက်ယူနိုင်ပါသည်မထွက်ရ web-based transaction မှတ်ဉာဏ်နှင့်အခြားထွန်းသစ်စအွန်လိုင်းဖြစ်စဉ်များဖြည့်ဆည်း (သို့မဟုတ်ပင်ကျော်လွန်) အားတစ်ဦးအငယ်သည်ဦးနှောက်၏ပုံမှန်စွမ်းရည်။

ကလေ့လာမှုတစ်ခုထွန်းသစ်စဧရိယာဖြစ်သော်လည်း, တူညီတဲ့အွန်လိုင်းကမ္ဘာ၏လူမှုရေးရှုထောင့်လျှောက်ထားနိုင်ပါတယ်။ လူငယ်များဤလောက၏သွေးဆောင်ခြင်းငှါ၎င်းထုတ်ဝေမှုကိုအငြင်း, ရွယ်တူချင်းဖိအားများနှင့်အနုတ်လက္ခဏာအကဲဖြတ်ဖို့အထူးသဖြင့်ကျရောက်နေတဲ့ထင်ရသော်လည်း107, အဟောင်းများကိုလူကြီးများနောက်ဆုံးမှာအထီးကျန်မှုတွေကိုကျော်လွှားဤသို့လူမှုရေးကွန်နက်ရှင်နဲ့ဆက်စပ်, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် neurocognitive အကျိုးကျေးဇူးများကို၏ကွဲပြားခြားနားအကွာအဝေးမှအကျိုးဆက်လက်နိုင်ရန်အတွက်လူမှုရေးမီဒီယာအသုံးချနိုင်မည်အကြောင်း73။ စုပေါင်း Viewed, ဒီဧရိယာထဲမှာအခြေတည်စသုတေသနပြုပြီးသားကိုအင်တာနက်အသုံးပြုမှု၏ညီမျှသောအမျိုးအစားများကိုတစ်ဦးချင်းစီ '' မှတ်ဥာဏ်နှင့်သက်တမ်းမှာသူတို့ရဲ့အချက်ပေါ် မူတည်. လူမှုရေးလုပ်ငန်းဆောင်တာအပေါ် differential ကိုသက်ရောက်မှုရှိစေခြင်းငှါဖော်ပြသည်။

ပိုကောင်းသို့မဟုတ်ပိုဆိုးဘို့, ကြှနျုပျတို့ပြီးသားကမ္ဘာ့လူဦးရေ၏အနှံ့ကျယ်ပြန့်သည်အင်တာနက်အသုံးပြုမှုတစ်ဦးအစုလိုက်အပြုံလိုက်-စကေးစမ်းသပ်မှုပို့ချလျက်ရှိသည်။ တစ်ဦးကပိုပြီးချော-စကေးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကျွန်တော်တို့ရဲ့လူ့အဖွဲ့အစည်းဖြတ်ပြီးဒီအသုံးပြုမှု၏စဉ်ဆက်မပြတ်သက်ရောက်မှုတစ်ခုခဝါသည်နားလည်မှုရရှိမှုမှမရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။ ဤ "biobank" အကဲဖြတ် protocols များအတွက် (device ကို-based သို့မဟုတ် Self-အစီရင်ခံစာဖြစ်စေအစီအမံထံမှ) အင်တာနက်ကိုဒေတာစုဆောင်းမှတဆင့်ဥပမာ, အမျိုးသားရေးဒေတာစီမံကိန်းများကိုတစ်ဦးစံတစိတ်တပိုင်းအဖြစ်အကြိမ်ရေ, ကြာချိန်နှင့်အင်တာနက်အသုံးပြုမှုအမျိုးအစားများတိုင်းတာခြင်းများပါဝင်သည်နိုင်ဘူး။ မဟုတ်ဘဲလက်ရှိကန့်သတ်လေ့လာမှုထက် (အချို့ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောစီမံကိန်းများအားဖြင့်စည်းဝေးရာသို့ရောက်သည့်ကျယ်ပြန့်မျိုးဗီဇ, လူမှုလူဦးရေအချိုးအစား, လူနေမှုပုံစံစတဲ့ခြင်းနှင့် neuroimaging ဒေတာနှင့်အတူဤပေါင်းစပ်ပြီး, သုတေသီများစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာနှင့်ဦးနှောက်တစ်ခုလုံးကိုလူဦးရေကိုဖြတ်ပြီး functioning အပေါ်ကိုအင်တာနက်အသုံးပြုမှုများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတည်ထောင်နိုင်မည်နိုင် နမူနာ), အစမျိုးစုံရှက်ကြောက်ဘို့ထိန်းချုပ်နေစဉ်။

ယေဘုယျအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့၏လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်းအင်တာနက်၏ဤအစောပိုင်းအဆင့်ကိုအကျိုးရှိစွာအသုံးချရန်ကျွန်ုပ်တို့၏အခွင့်အလမ်းများကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်ကွဲပြားခြားနားသောအင်တာနက်အသုံးပြုမှုအမျိုးအစားများသည်လူသားသိမှုနှင့်မည်သို့သက်ဆိုင်ပုံကိုတိကျခိုင်မာစွာနှင့်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်သုတေသနပြုရန်စတင်သောကာလဖြစ်သည်။ အလားအလာဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှု minimize စဉ်။

ဝန်ခံချက်

  1. Firth ကို Blackmores Institute Fellowship မှပံ့ပိုးသည်။ J. Sarris ကိုသြစတြေးလျအမျိုးသားကျန်းမာရေးနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသုတေသနကောင်စီ (NHMRC) Clinical Research Fellowship (APP1125000) မှထောက်ပံ့သည်။ B. Stubbs ကိုကျန်းမာရေးပညာရေးအင်္ဂလန်နှင့်ကျန်းမာရေးသုတေသနပေါင်းစည်းထားသောလက်တွေ့ပညာရေးဆိုင်ရာအစီအစဉ်ဆိုင်ရာလက်တွေ့သင်ကြားမှုဆိုင်ရာအမျိုးသားအင်စတီကျု (ICA ‐ CL ‐ 2017‐03‐001) ကထောက်ပံ့သည်။ GZ Steiner ကို NHMRC - Australian Research Council (ARC) Dementia Research Development Fellowship (APP1102532) မှထောက်ပံ့သည်။ M. Alvarez ‐ Jimenez ကို NHMRC Career Development Fellowship (APP1082934) မှထောက်ပံ့သည်။ CJ Armitage သည်ကျန်းမာရေးသုတေသနအမျိုးသားအင်စတီကျု (NIHR) Manchester Biomedical Research Center နှင့် NIHR Greater Manchester Patient Safety Translational Research Center တို့မှထောက်ပံ့သည်။ ဤစာတမ်းတွင်ဖော်ပြထားသောအမြင်များသည်စာရေးသူ၏အမြင်များဖြစ်ပြီးအထက်ဖော်ပြပါအဖွဲ့များ၏အမြင်များမဟုတ်ပါ။

အညွှန်း

  • 1 Pew Research Center မှ။ အင်တာနက် / ဘရော့ဘန်းအချက်အလက်များ။ Pew သုတေသနစင်တာ, ဖေဖော်ဝါရီလ 5, 2018 ။
  • 2 Perrin, တစ်ဦးက, Jiang, ဂျေ. အရွယ်ရောက်အွန်လိုင်းသူတို့ '' နီးပါးအဆက်မပြတ် '' ဖြစ်ကြောင်းပြောပါကအမေရိကန်၏လေးပုံတပုံအကြောင်း. Pew သုတေသနစင်တာ, မတ်လ 14, 2018.
  • 3 အန်ဒါဆင်, M က, Jiang, ဂျေ ဆယ်ကျော်သက်, လူမှုမီဒီယာ & နည်းပညာ 2018. Pew Research Center မှမေလ 31, 2018.
  • 4 Draganski, B,, Gaser, C,, Busch, V ကို et al ။ Neuroplasticity: လေ့ကျင့်ရေးခြင်းဖြင့်သွေးဆောင်မီးခိုးရောင်အမှု၌အပြောင်းအလဲများ. သဘာဝ 2004; 427: 311.
  • 5 Osterhout, L ကို, Poliakov, တစ်ဦးက, Inoue, K သည် et al ။ ဒုတိယဘာသာစကားသင်ယူမှုနှင့်ဦးနှောက်အတွက်အပြောင်းအလဲ. J ကို Neurolinguistics 2008; 21: 509- 21.
  • 6 Scholz, ဂျေ, Klein, MC, ဘီရန်း, TE et al ။ လေ့ကျင့်ရေးအဖြူ-ကိစ္စဗိသုကာပြောင်းလဲမှုများ induces. သဘာဝတရား neuroscience 2009; 12: 1370.
  • 7 Draganski, B,, Gaser, C,, Kempermann, G et al ။ ကျယ်ပြန့်လေ့လာသင်ယူမှုစဉ်အတွင်းဦးနှောက်ဖွဲ့စည်းပုံပြောင်းလဲမှုယာယီနှင့် Spatial ဒိုင်းနမစ်. J ကို neuroscience 2006; 26: 6314- 7.
  • 8 Gindrat A-D ကို, Chytiris, M က, Balerna, M က et al ။ touchscreen ကဖုန်းကိုအသုံးပြုသူများသည်အတွက်လက်ချောင်းထိပ်ကနေသုံးပါ-မှီခို cortical အပြောင်းအလဲနဲ့. Curr Biol 2015; 25: 109- 16.
  • 9 အသေးစား, GW, Moody, TD, Siddarth, P ကို et al ။ Google ရှိသင်၏ ဦး နှောက် - အင်တာနက်ရှာဖွေနေစဉ် ဦး နှောက်သက်ဝင်လှုပ်ရှားမှုပုံစံများ. နံနက် J ကိုသက်ကြီးရွယ်အိုများစိတ်ရောဂါကုသမှု 2009; 17: 116- 26.
  • 10 Levy, R. အိုမင်း-ဆက်စပ်သိမြင်မှုကျဆင်း. int Psychogeriatr 1994; 6: 63- 8.
  • 11 Hultsch, DF, Hertzog, C,, အသေးစား, BJ et al ။ အဲဒါကိုအသုံးပြုပါသို့မဟုတ်ရှုံး: အိုမင်းအတွက်သိမြင်မှုကျဆင်းလာတဲ့ကြားခံအဖြစ်စေ့စပ်လူနေမှုပုံစံစတဲ့? Psychol အို 1999; 14: 245- 63.
  • 12 အသေးစား, BJ, Dixon က, RA, McArdle, JJ et al ။ ပုံမှန်အိုမင်းအတွက်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုအလယ်အလတ်သိမြင်မှုကျဆင်းပြောင်းလဲမှုများပါသလား အဆိုပါဗစ်တိုးရီးယား longitudinal လေ့လာမှုကနေသက်သေအထောက်အထား. Neuropsychology 2012; 26: 144- 55.
  • 13 zhou, F ကို, Montage, C,, Sariyska, R ကို et al ။ အင်တာနက်ကဂိမ်းရောဂါ၏အမှတ်အသားအဖြစ် Orbitofrontal မီးခိုးရောင်ကိစ္စလိုငွေပြမှု: cross-section များနှင့်အလားအလာ longitudinal ဒီဇိုင်းထံမှသက်သေအထောက်အထားဆုံ. စှဲလမျးသူ Biol 2019; 24: 100- 9.
  • 14 pause, တီ မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်စဉ်အတွင်းမြေပုံဦးနှောက်ရငျ့နှင့်သိမြင်မှုဖှံ့ဖွိုးတိုးတ. ခေတ်ရေစီးကြောင်း Cogn သိပ္ပံ 2005; 9: 60- 8.
  • 15 ကေး, M က, ဆန်းတို့စ, ဂျေ, Takane, M က. mHealth: မိုဘိုင်းနည်းပညာများမှတစ်ဆင့်နျြးမာရေးအတှကျသစ်ကိုမိုးကုပ်စက်ဝိုင်း. ဂျီနီဗာ: ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ WHO, 2011.
  • 16 Prensky, အမ် digital natives, ဒစ်ဂျစ်တယ်ရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်သူတစ်စိတ်တစ်ပိုင်း 1. အဆိုပါ Horizon တွင် 2001; 9: 1- 6.
  • 17 ALTER, အေ တွန်းလှန်: စွဲလမ်းနည်းပညာ၏မြင့်တက်ခြင်းနှင့်စှဲကျွန်တော်တို့ကိုစောင့်ရှောက်ခြင်း၏စီးပွားရေး. လန်ဒန်: Penguins, 2017.
  • 18 Wilcockson, TD, အဲလစ်, DA, Shaw, H ကို. ပုံမှန်စမတ်ဖုန်းအသုံးပြုမှုအဆုံးအဖြတ်: ကျွန်ုပ်တို့သည်အဘယ်သို့ data တွေကိုလိုအပ်သလဲ? Cyberpsychol ပြုမူနေ Soc ကွန်ယက်အဖွဲ့ 2018; 21: 395- 8.
  • 19 Oulasvirta, တစ်ဦးက, Rattenbury, T-, ma, L ကို et al ။ အလေ့အထများကိုစမတ်ဖုန်းအသုံးပြုမှုကိုပိုမိုပြံ့နှံ့အောင်. Pers နေရာအနှံ့ computing 2012; 16: 105- 14.
  • 20 လူယာ, SM, Laibson, ကပစ, Loewenstein, G et al ။ သီးခြားအာရုံကြောစနစ်များကိုချက်ချင်းနှောင့်နှေးငွေကြေးဆုလာဘ်ကိုတန်ဖိုးထား. သိပ္ပံ 2004; 306: 503- 7.
  • 21 Skinner, BF. အော်ပရေတာအပြုအမူ. နံနက် Psychol 1963; 18: 503- 15.
  • 22 Purcell, K သည်, မိုးရာသီ, L ကို, အမှိုက်ပုံ, တစ်ဦးက et al ။ ဆယ်ကျော်သက်ဒစ်ဂျစ်တယ်ကမ္ဘာအတွက်သုတသေနပွုကဘယ်လို. Pew သုတေသနစင်တာ, နိုဝင်ဘာလ 1, 2012.
  • 23 ဩဖိရ, အီး, Nass, C,, Wagner, အေဒီ. မီဒီယာ multitaskers အတွက်သိမှုထိန်းချုပ်ရေး. proc Natl Acad သိပ္ပံ 2009; 106: 15583- 7.
  • 24 Loh သည်, KK, Kanai, R ကို. ဘယ်လိုအင်တာနက်ကိုလူ့သိမှတ်ခံစားမှု reshaped ခဲ့သလဲ အာရုံကြောဆိုင်ရာသိပ္ပံပညာရှင် 2016; 22: 506- 20.
  • 25 Uncapher, MR, Wagner, အေဒီ. မီဒီယာ multitaskers ၏စိတ်ထဲတွင်နှင့်ဦးနှောက်: လက်ရှိတွေ့ရှိချက်များနှင့်အနာဂတ်လမ်းညွန်. proc Natl Acad သိပ္ပံ 2018; 115: 9889- 96.
  • 26 Yeykelis, L ကို, Cummings က JJ, ရိဗ်, B,. တစ်ခုတည်းစက်ပစ္စည်းပေါ်ရှိ multitasking: arousal နှင့်ကြိမ်နှုန်း, မျှော်လင့်ခြင်း, ကွန်ပျူတာပေါ်တွင်မီဒီယာအကြောင်းအရာအကြား switching ၏ခန့်မှန်းချက်. J ကို Community 2014; 64: 167- 92.
  • 27 Ralph, ဘီစီ, သွန်မ်ဆင်, DR, Cheyne ဂျေအေ et al ။ မီဒီယာ multitasking နှင့်နေ့စဉ်အသက်တာ၌အာရုံစူးစိုက်မှု၏အောင်မြင်မှုများ. Psychol Res 2014; 78: 661- 9.
  • 28 Lui, KF, Wong, AC အ. မီဒီယာကိုထိခိုက်အမြဲ multitasking ပါသလား? multitasking နှင့် multisensory ပေါင်းစည်းမှုများအကြားတစ်ဦးကအပြုသဘောဆက်စပ်မှု. Psychon Bull ဗြာ 2012; 19: 647- 53.
  • 29 Moisala, M က, Salmela, V ကို, Hietajärvi, L ကို et al ။ မီဒီယာ multitasking ကိုအာရုံနှင့်မြီးကောင်ပေါက်တိုး prefrontal လှုပ်ရှားမှုနှင့်လူငယ်လူကြီးများနှင့်ဆက်စပ်နေသည်. NeuroImage 2016; 134: 113- 21.
  • 30 Kühn, S ကို, Gallinat, ဂျေ. အွန်လိုင်းဦးနှောက်: လေ့ကအင်တာနက်အသုံးပြုမှုအခြေခံအဆောက်အဦးများနှင့်အလုပ်လုပ်တဲ့ဆက်စပ်မှု. စှဲလမျးသူ Biol 2015; 20: 415- 22.
  • 31 Loh သည်, KK, Kanai, R ကို. ပိုမိုမြင့်မားသောမီဒီယာ Multi-tasking လှုပ်ရှားမှုဟာ anterior cingulate cortex အတွက်သေးငယ်မီးခိုးရောင်-ကိစ္စသိပ်သည်းဆနှင့်ဆက်စပ်နေသည်. PLoS တစ်ခုမှာ 2014; 9: e106698.
  • 32 ဖုန်ကြားရှင်, M က, Chen က X ကို, Zhao နှင့်မေး et al ။ အာရုံစူးစိုက်မှုနယ်ပယ်သည်အင်တာနက်အသုံးပြုမှုကိုလျှော့ချနေပါတယ်: တစ်အပြုအမူနှင့် ERP လေ့လာမှု. PLoS တစ်ခုမှာ 2018; 13: e0198543.
  • 33 Rideout, VJ. အဆိုပါမှာ Common Sense သန်းခေါင်စာရင်း: Tween နှင့်ဆယ်ကျော်သက်မီဒီယာအသုံးပြုမှု. ဆန်ဖရန်စစ္စကို: မှာ Common Sense Media Inc. က, 2015.
  • 34 Baumgartner, အရှေ့တောင်, Schuur, WA, Lemmens, JS et al ။ မြီးကောင်ပေါက်မီဒီယာ multitasking နှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုပြဿနာကိုကြားဆက်ဆံရေးနှစ်ခု longitudinal လေ့လာမှုများ၏ရလဒ်များကို. Hum Community Res 2017; 44: 3- 30.
  • 35 Schuur, WA, Baumgartner, အရှေ့တောင်, SR Sumter, et al ။ လူငယ်များအတွက်မီဒီယာအလုပ်များလုပ်ကိုင်ခြင်း၏အကျိုးဆက်များ - သုံးသပ်ချက်. ကွန်ပျူတာကလူ့ပြုမူနေ 2015; 53: 204- 15.
  • 36 Altmann, EM, Trafton, JG, Hambrick, DZ. ခဏကြားဖြတ်အတွေး၏ရထားလွဲသွားနိုင်ပါတယ်. J ကို Exp Psychol ဗိုလ်ချုပ် 2014; 143: 215- 26.
  • 37 Baird, B,, Smallwood, ဂျေ, Mrazek, MD et al ။ အာရုံအားဖြင့်မှုတ်သွင်း: စိတ်ကိုလမ်း လွဲ. ဖန်တီးမှုပေါက်ဖွားနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်. Psychol သိပ္ပံ 2012; 23: 1117- 22.
  • 38 Colley, တစ်ဦးက, Maltby, ဂျေ. ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာအပေါ်အင်တာနက်သက်ရောက်မှု: ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းပုဂ္ဂိုလ်ရေးအမြင်များ. ကွန်ပျူတာကလူ့ပြုမူနေ 2008; 24: 2005- 13.
  • 39 Vargha-Khadem, F ကို, Gadian, DG, Watkins, ke et al ။ Episode နှင့် semantic မှတ်ဉာဏ်အပေါ်အစောပိုင်း hippocampal ရောဂါဗေဒ၏ differential ဆိုးကျိုးများ. သိပ္ပံ 1997; 277: 376- 80.
  • 40 Sparrow, B,, လျူ, ဂျေ, Wegner, DM. မှတ်ဉာဏ်အပေါ် Google ကသက်ရောက်မှု: ကျွန်တော်တို့ရဲ့လက်ချောင်းထိပ်မှာသတင်းအချက်အလက်ရှိခြင်း၏သိမြင်မှုအကျိုးဆက်များ. သိပ္ပံ 2011; 333: 776.
  • 41 Wegner, DM. ငွေပေးငွေယူမှတ်ဉာဏ်: အုပ်စုစိတ်ထဲတစ်ခေတ်ပြိုင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။ ခုနှစ်တွင်: B က Mullen, ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း Goethals (eds) ။ အုပ်စုတစ်စုအပြုအမူ၏သီအိုရီ. ဘေဆယ်: Springer သဘာဝတရား, 1987: 185- 208.
  • 42 Liang, DW, Moreland, R ကို, Argote, L ကို. တစ်ဦးချင်းစီသင်တန်းနှင့်အုပ်စုတစ်စုစွမ်းဆောင်ရည်နှိုင်းယှဉ် Group မှ: transaction မှတ်ဉာဏ်၏အာမခံအခန်းကဏ္ဍ. Pers Soc Psychol Bull 1995; 21: 384- 93.
  • 43 Lewis က, K သည်, Herndon, B,. ငွေပေးငွေယူမှတ်ဉာဏ်စနစ်များ: လက်ရှိပြဿနာများကိုနှင့်အနာဂတ်သုတေသနလမ်းညွန်. ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုသိပ္ပံ 2011; 22: 1254- 65.
  • 44 Henkel, LA က. point-and-shoot ကင်အမှတ်တရများ: တစ်ပြတိုက်ခရီးစဉ်များအတွက်မှတ်ဉာဏ်အပေါ်ဓာတ်ပုံများယူပြီး၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှု. Psychol သိပ္ပံ 2014; 25: 396- 402.
  • 45 Wegner, DM, ရပ်ကွက်, AF. အင်တာနက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အမှတ်တရများများအတွက်ပြင်ပ hard drive ကိုဖွစျနပွေီ. သိပ္ပံ Am 2013; 309: 58- 61.
  • 46 ရပ်ကွက်, AF. Supernormal: ဘယ်လိုအင်တာနက်ကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့အမှတ်တရများနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ထဲတွင်ပြောင်းလဲနေပါတယ်. Psychol Inq 2013; 24: 341- 8.
  • 47 dong, G, Potenza, MN. အင်တာနက်ရှာဖွေရေးနှင့်မှတ်ဉာဏ်နှင့်ဆက်စပ်သောအပြုအမူများနှင့်ဦးနှောက်တုံ့ပြန်မှု. EUR J ကို neuroscience 2015; 42: 2546- 54.
  • 48 လျူ, X ကို, လင်းက X, Zheng, M က et al ။ အင်တာနက်ရှာဖွေရေးအတွက်ယာယီ gyrus အတွက် intra- နှင့်အချင်းချင်းဒေသဆိုင်ရာထပ်တူပွောငျးလဲ. တပ်ဦး Psychol 2018; 9: 260.
  • 49 ဝမ်, Y ကို, ဝူ, L ကို, Luo အဘိဓါန်, L ကို et al ။ သုံးပြီးက Short-term အင်တာနက်ရှာဖွေရေးမသိသောပြဿနာများကိုရင်ဆိုင်နေရသည့်အခါလူများသည်ရှာဖွေရေးအင်ဂျင်များအပေါ်မှီခိုစေသည်. PLoS တစ်ခုမှာ 2017; 12: e0176325.
  • 50 မုန်တိုင်း, ဘီစီ, ကျောက်ခေတ်, SM, AS ဗင်္ယာမိန်အမျိုး,. သတင်းအချက်အလက်ရယူရန်အင်တာနက်ကိုသုံးပြီးအခြားသတင်းအချက်အလက်များကိုဝင်ရောက်ဖို့အင်တာနက်အနာဂတ်အသုံးပြုမှု inflates. မှတ်ဉာဏ် 2017; 25: 717- 23.
  • 51 dong, G, Potenza, MN. short-ဝေါဟာရကိုအင်တာနက်ရှာဖွေရေးလက်တွေ့စာမျက်နှာစဉ်အတွင်းဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှု modulates. neuroscience 2016; 335: 82- 90.
  • 52 dong, G, လီ, H ကို, Potenza, MN. short-ဝေါဟာရကိုအင်တာနက်ရှာဖွေရေးသင်တန်း parietal ပေါ်၌ရှိသောအမြှေးအတွက်သာလွန် longitudinal fasciculus အတွက်တိုးမြှင့်ဒဿမကိန်း anisotropy နှင့်ဆက်စပ်နေသည်. တပ်ဦး neuroscience 2017; 11: 372.
  • 53 မုန်တိုင်း, ဘီစီ, ကျောက်ခေတ်, SM. သိမ်းဆည်းနေ-တိုးမြှင့်မှတ်ဉာဏ်: အသစ်သောအချက်အလက်များ၏သင်ယူမှုနှင့်မှတ်မိအပေါ်ချွေတာ၏အကျိုးကျေးဇူးများ. Psychol သိပ္ပံ 2015; 26: 182- 8.
  • 54 ခေါင်းလောင်း, V ကို, ဆရာတော်, DVM, Przybylski, AK. ဒစ်ဂျစ်တယ်နည်းပညာနှင့်လူငယ်များအပေါ်အငြင်းအခုန်. BMJ 2015; 351: h3064.
  • 55 Heersmink, R. အဆိုပါအင်တာနက်, သိမြင်မှုတိုးမြှင့်ခြင်း, သိမှတ်ခံစားမှု၏တန်ဖိုးများ. စိတ်နှင့် Mach 2016; 26: 389- 407.
  • 56 Heersmink, R ကို, Sutton, ဂျေ. သိမှတ်ခံစားမှုနှင့်ဝက်ဘ်ဆိုဒ်: တိုးချဲ့, transaction, ဒါမှမဟုတ်ငြမ်း. Erkenntnis (စာနယ်ဇင်းအတွက်) ။
  • 57 ဘား, N ကို, Pennycook, G, Stolz ဂျေအေ et al ။ သင့်ရဲ့အိတ်ကပ်ထဲမှာဦးနှောက်: စမတ်ဖုန်းစဉ်းစားတွေးခေါ် supplant ရန်အသုံးပြုကြသည်သက်သေအထောက်အထား. ကွန်ပျူတာကလူ့ပြုမူနေ 2015; 48: 473- 80.
  • 58 Hamilton က, ka, Yao အဘိဓါန်, MZ စ. မှုန်ဝါးစေရန်နယ်နိမိတ်: metacognitive အကဲဖြတ်အပေါ် device ကိုအင်္ဂါရပ်များအပေါ်သက်ရောက်မှုများ. ကွန်ပျူတာကလူ့ပြုမူနေ 2018; 89: 213- 20.
  • 59 Fisher သည် M က, Goddu, MK, Keil, FC အသင်း. ရှင်းလင်းချက်ရှာဖွေခြင်း: အင်တာနက်ကိုပြည်တွင်းရေးအသိပညာ၏ခန့်မှန်းချက် inflates ဘယ်လို. J ကို Exp Psychol ဗိုလ်ချုပ် 2015; 144: 674- 87.
  • 60 Moscovitch, M က, Rosenbaum, RS, ဂိလဗော, တစ်ဦးက et al ။ ဝေးလံခေါင်ဖျား, Episode semantic နှင့် Spatial မှတ်ဉာဏ်၏ functional neuroanatomy: မျိုးစုံသဲလွန်စသီအိုရီအပေါ်အခြေခံပြီးတစ်ဦးစုစည်းအကောင့်. J ကို Anat 2005; 207: 35- 66.
  • 61 မုဆိုး, JH, Christakis, NA. အဆိုပါ Framingham နှလုံးလေ့လာမှုအတွက် 20 နှစ်အတွင်း longitudinal ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ: ကြီးမားတဲ့လူမှုရေးကွန်ယက်တွင်ပျော်ရွှင်မှု dynamic ပျံ့နှံ့. BMJ 2008; 337: a2338.
  • 62 Smith က KP, Christakis, NA. လူမှုရေးကွန်ရက်များနှင့်ကျန်းမာရေး. Annu ဗြာ Sociol 2008; 34: 405- 29.
  • 63 အိမ်, JS, လန်ဒီ့ကို, KR, Umberson, D ကို. လူမှုဆက်ဆံရေးနှင့်ကျန်းမာရေး. သိပ္ပံ 1988; 241: 540- 5.
  • 64 ယန်, YC, Boen, C,, Gerken K ကို et al ။ လူမှုဆက်ဆံရေးနဲ့လူ့သက်တမ်းတစ်လျှောက်အသက်ရှည်၏ဇီဝကမ္မဆုံးအဖွတျ. proc Natl Acad သိပ္ပံ 2016; 113: 578- 83.
  • 65 Holt-Lunstad, ဂျေ, Smith ကတီဘီ, Layton, JB-. လူမှုဆက်ဆံရေးနှင့်သေဆုံးမှုအန္တရာယ်: တစ် Meta-သရုပ်ခွဲပြန်လည်သုံးသပ်. PLoS Med 2010; 7: e1000316.
  • 66 Dunbar မှာ, R. ခင်မင်မှု၏ခန္ဓာဗေဒ. ခေတ်ရေစီးကြောင်း Cogn သိပ္ပံ 2018; 22: 32- 51.
  • 67 Grabowicz, PA, Ramasco, JJ, Moro, E ကို et al ။ အွန်လိုင်းကွန်ရက်လူမှု features တွေ: အွန်လိုင်းဆိုရှယ်မီဒီယာအတွက်ကြားခံဆက်ဆံရေး၏ခွန်အား. PLoS တစ်ခုမှာ 2012; 7: e29358.
  • 68 Jurgenson, N. လူမှုရေးမီဒီယာ, မိုဘိုင်းဝက်ဘ်နှင့်လုပ်ခဲ့ပြီးတော်လှန်ရေး: အက်တမ်-bits နှင့်တွေ့ဆုံရန်ရတဲ့အခါ. အနာဂတ်ကအင်တာနက် 2012; 4: 83- 91.
  • 69 Eltantawy, N ကို, Wiest, JB-. ပြန်လည်အရင်းအမြစ်စည်းရုံးခြင်းသီအိုရီ: အီဂျစ်တော်လှန်ရေးအတွက်လူမှုမီဒီယာ. int J ကို Community 2011; 5: 1207- 24.
  • 70 Sunstein, CR. # သမ္မတနိုင်ငံ။ ဆိုရှယ်မီဒီယာများ၏အသက်အရွယ်၌ဝေဖန်ဒီမိုကရေစီ။ Princeton: Princeton University ကသတင်းထုတ်, 2018.
  • 71 Allcott, H ကို, Gentzkow, M က. အဆိုပါ 2016 ရွေးကောက်ပွဲတွင်လူမှုမီဒီယာနှင့်အတုသတင်း. J ကို Econ အမြင် 2017; 31: 211- 36.
  • 72 စီးနင်း, CM, Gefen, D ကို. virtual အသိုင်းအဝိုင်းဆွဲဆောင်မှု: ဘာဖြစ်လို့လူတွေကအွန်လိုင်းထွက်ဆွဲထား. J ကိုကွန်ပျူတာကဖျန်ဖြေ Community 2004; 10: JCMC10110 ။
  • 73 Wellman, B. လူမှုရေးကွန်ရက်များအဖြစ်ကွန်ပျူတာကွန်ရက်များ. သိပ္ပံ 2001; 293: 2031- 4.
  • 74 Kanai, R ကို, Bahrami, B,, Roylance, R ကို et al ။ အွန်လိုင်းလူမှုကွန်ယက်အရွယ်အစားလူ့ဦးနှောက်ဖွဲ့စည်းပုံတွင်ထင်ဟပ်နေသည်. proc Biol သိပ္ပံ 2012; 279: 1327- 34.
  • 75 Falk, eb, Bassett, DS. ဦးနှောက်နှင့်လူမှုရေးကွန်ရက်များ: လူ့အတွေ့အကြုံအခြေခံအဆောက်အဦလုပ်ကွက်. ခေတ်ရေစီးကြောင်း Cogn သိပ္ပံ 2017; 21: 674- 90.
  • 76 Bickart, KC, Wright, CI, Dautoff, RJ et al ။ လူသားတွေအတွက် Amygdala အသံအတိုးအကျယ်နှင့်လူမှုရေးကွန်ယက်ကိုအရွယ်အစား. နတ် neuroscience 2011; 14: 163.
  • 77 Sperling, R ကို, က Chua, E ကို, Cocchiarella, တစ်ဦးက et al ။ မျက်နှာများမှအမည်များကိုချပြီး: ဝန်ထမ်းတွေရဲ့အမှတ်တရများ၏အောင်မြင်သော encoding ကအဆိုပါ anterior hippocampal ဖွဲ့စည်းရေးမြှင့်လုပ်ဆောင်. Neuroimage 2003; 20: 1400- 10.
  • 78 Sperling, RA, ဘိတ်, JF, Cocchiarella, AJ et al ။ ဝတ္ထုမကျြနှာကို-name ကိုအသင်းအဖွဲ့များ Encoding: တစ်အလုပ်လုပ်တဲ့ MRI လေ့လာမှု. Hum ဦးနှောက် Mapp 2001; 14: 129- 39.
  • 79 Lewis က, K သည်, Kaufman, ဂျေ, Gonzalez, M က et al ။ အရသာ, ဆက်ဆံမှုနှင့်အချိန်: Facebook ကိုသုံးပြီးသစ်တစ်ခုလူမှုကွန်ယက် Datasets ။ com. Soc Net က 2008; 30: 330- 42.
  • 80 Szell, M က, Lambiotte, R ကို, Thurner, S ကို. အွန်လိုင်းမှကမ်ဘာပျေါတှငျအကြီးစားလူမှုကွန်ယက်၏ Multirelational အဖှဲ့အစညျး. proc Natl Acad သိပ္ပံ 2010; 107: 13636- 41.
  • 81 zhou, W-X ကို, Sornette, D ကို, ဟေးလ်, RA et al ။ လူမှုရေးအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့အရွယ်အစား၏ discrete hierarchical အဖှဲ့အစညျး. proc Biol သိပ္ပံ 2005; 272: 439- 44.
  • 82 Hamilton က, MJ, Milne, BT, Walker က, RS et al ။ မုဆိုးစုဆောင်းလူမှုကွန်ယက်၏ရှုပ်ထွေးသောဖွဲ့စည်းပုံ. proc Biol သိပ္ပံ 2007; 274: 2195- 203.
  • 83 Dunbar မှာ, RI က. လူသားတွေအတွက် neocortical အရွယ်အစား, အုပ်စုအရွယ်အစားနှင့်ဘာသာစကား၏ Coevolution. ပြုမူနေဦးနှောက်သိပ္ပံ 1993; 16: 681- 94.
  • 84 Kordsmeyer, T-, Mac အတွက် Carron, P ကို, Dunbar မှာ, R ကို. အမြဲတမ်းစခန်းချအသိုင်းအဝိုင်း၏အရွယ်အစားမှာသဘာဝလူ့အသိုင်းအဝိုင်းအပေါ်ကန့်သတ်ရောင်ပြန်ဟပ်. Curr Anthropol 2017; 58: 289- 94.
  • 85 ဟေးလ်, RA, Dunbar မှာ, RI က. လူသားတွေအတွက်လူမှုကွန်ယက်ကိုအရွယ်အစား. Hum နတ် 2003; 14: 53- 72.
  • 86 Fuchs, B,, Sornette, D ကို, Thurner, S ကို. တစ်ဦးကို virtual လောကမှာရှိတဲ့လူ့အုပ်စုများ Fractal Multi-level အဖွဲ့အစည်း. သိပ္ပံကိုယ်စားလှယ် 2014; 4: 6526.
  • 87 Dunbar မှာ, RI က, Arnaboldi, V ကို, Conti, M က et al ။ အွန်လိုင်းလူမှုကွန်ရက်များ၏ဖွဲ့စည်းပုံဟာအော့ဖ်လိုင်းကမ်ဘာပျေါတှငျသူများကိုထင်ဟပ်. Soc Net က 2015; 43: 39- 47.
  • 88 Dunbar မှာ, RI က. အော့ဖ်လိုင်းလူမှုကွန်ယက်၏အရွယ်အစားကန့်သတ်သောသတ်တဆင့်အွန်လိုင်းဆိုရှယ်မီဒီယာဖြတ်သလား? R ကို Soc ပွင့်လင်းသိပ္ပံ 2016; 3: 150292.
  • 89 Arnaboldi, V ကို, Passarella, တစ်ဦးက, Conti, M က et al ။ အွန်လိုင်းလူမှုကွန်ရက်များ: Facebook နှင့် Twitter ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဂရပ်များအတွက်လူ့သိမြင်မှုန့်အသတ်. အမ်စတာဒမ်: Elsevier, 2015.
  • 90 Krems ဂျေအေ, Dunbar မှာ, R ကို. ဟိုက်ပါလင့်ခ်ရုပ်ရှင်ရုံများတွင်သိုက်အရွယ်အစားနှင့်ကွန်ယက်ဝိသေသလက္ခဏာများ. Hum နတ် 2013; 24: 414- 29.
  • 91 Dezecache, G, Dunbar မှာ, RI က. သဘာဝကရယ်မောခြင်းအုပ်စုများ၏အရွယ်အစား: ဟာသမျှဝေခြင်း. Evol Hum ပြုမူနေ 2012; 33: 775- 9.
  • 92 Dunbar မှာ, RI က. အဆိုပါလူမှုရေးဦးနှောက်အယူအဆ. Evol Anthropol 1998; 6: 178- 90.
  • 93 Sutcliffe, တစ်ဦးက, Dunbar မှာ, R ကို, Binder, ဂျေ et al ။ ဆက်ဆံရေးနှင့်လူမှုရေးဦးနှောက်: စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်အမြင်များကိုပေါင်းစပ်. br J ကို Psychol 2012; 103: 149- 68.
  • 94 Miritello, G, Moro, E ကို, Lara, R ကို et al ။ မိုဘိုင်းဖုန်းကွန်ရက်များအတွက်ဆက်သွယ်ရေးမဟာဗျူဟာ: တစ်ကန့်သတ်အရင်းအမြစ်အဖြစ်အချိန်. Soc Net က 2013; 35: 89- 95.
  • 95 Massen, JJ, Sterck, Eh, de Vos, H ကို. တိရစ္ဆာန်များနှင့်လူသားအတွက်အနီးကပ်လူမှုရေးအသင်းအဖွဲ့များ: ခင်မင်မှု၏လုပ်ဆောင်ချက်များကိုနှင့်ယန္တရားများ. အပြုအမူ 2010; 147: 1379- 412.
  • 96 ဟေးလ်, RA, Bentley, RA, Dunbar မှာ, RI က. Network မှမှုကြီးလျှော့ချ hierarchical နို့တိုက်သတ္တဝါငယ်တွေလူ့အဖွဲ့အစည်းအတွက်တသမတ်တည်း fractal ပုံစံထုတ်ဖော်ပြသ. Biol လက်တ 2008; 4: 748- 51.
  • 97 Hobbes, WR, Burke က MK. မိတ်ဆွေတစ်ဦး၏သေသောနောက်, လူမှုကွန်ယက်အတွက် connective ပြန်လည်နာလန်ထူ. နတ် Hum ပြုမူနေ 2017; 1: 0092.
  • 98 Firth ဂျေအေ, Voelkl, B,, သေတ္တာ, RA et al ။ ရိုင်းသောငှက်များအခြားသူများအား၎င်းတို့၏လူမှုကွန်ယက်အသင်းအဖွဲ့များတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်အရှုံး flockmate တုံ့ပြန်. proc R ကို Soc B ကို 2017; 284: 20170299.
  • 99 Sallet, ဂျေ, အင်္ဂါဂြိုဟ်, RB, လမ်းပြ Noonan, အမတ် et al ။ လူသားများနှင့်မျောက်များအတွက် dorsal တိုကျရိုကျ cortex ၏အဖှဲ့အစညျး. J ကို neuroscience 2013; 33: 12255- 74.
  • 100 Sutcliffe, တစ်ဦးက, Dunbar မှာ, R ကို, ဝမ်, D ကို. လူမှုရေးဖွဲ့စည်းပုံ၏ဆင့်ကဲမော်ဒယ်. PLoS တစ်ခုမှာ 2016; 11: e0158605.
  • 101 Firth ဂျေအေ, Sheldon, ဘီစီ, Brent၊ LJN. သွယ်ဝိုက်ချိတ်ဆက်: ရိုးရှင်းသောလူမှုရေးကွဲပြားမှုရသည့်အကြောင်းရင်းများနှင့်ရှုပ်ထွေးသောလူမှုကွန်ယက်ရာထူး၏သရုပ်အကျိုးဆက်များကိုရှင်းပြနိုင်ပါတယ်. proc Biol သိပ္ပံ 2017; 284: 20171939.
  • 102 watts, ဒီဂျေ. တစ်ဦးကနှစ်ဆယ်ရာစုသိပ္ပံ. သဘာဝ 2007; 445: 489.
  • 103 Bargh ဂျေအေ, McKenna, KY. အဆိုပါအင်တာနက်နှင့်လူမှုဘဝ. Annu ဗြာ Psychol 2004; 55: 573- 90.
  • 104 Grossmann, တီ အစောပိုင်းလူမှုရေးသိမှတ်ခံစားမှုထဲမှာ medial prefrontal cortex ၏အခန်းကဏ္ဍကို. တပ်ဦး Hum neuroscience 2013; 7: 340.
  • 105 Achterberg, M က, Duijvenvoorde၊ ACK, Meulen, M က et al ။ ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအတွက်လူမှုရေးဆန်းစစ်သုံးသပ်ခြင်း၏အာရုံကြောများနှင့်အမူအကျင့်ဆက်စပ်မှု. dev Cogn neuroscience 2017; 24: 107- 17.
  • 106 Achterberg, M က, Duijvenvoorde, AC အ, Bakermans-Kranenburg, MJ et al ။ သင့်ရဲ့ဒေါသကိုထိန်းချုပ်ဖို့! အနုတ်လက္ခဏာလူမှုရေးတုံ့ပြန်ချက်တုံ့ပြန်ကျူးကျော်စည်းမျဉ်းများ၏အာရုံကြောအခြေခံ. Soc Cogn neuroscience အပေါ်ဘယ်လိုသက်ရောက်မှု 2016; 11: 712- 20.
  • 107 Crone, EA ၏, Konijn, EA ၏. မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်ကာလအတွင်းမီဒီယာအသုံးပြုမှုနှင့်ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှု. နတ် Community 2018; 9: 588.
  • 108 Hamm, အမတ်, AS နယူတန်,, Chisholm, တစ်ဦးက et al ။ ပျံ့နှံ့ခြင်းနှင့်ကလေးများနှင့်လူငယ်များအပေါ် cyberbullying ၏အကျိုးသက်ရောက်မှု: လူမှုမီဒီယာလေ့လာမှုများတစ် SCOPE ပြန်လည်သုံးသပ်. ဂျေအေအမ်အေကလေး 2015; 169: 770- 7.
  • 109 Vannucci, တစ်ဦးက, Flannery, KM, Ohannessian၊ CM. ထွန်းသစ်စလူကြီးများအတွက်လူမှုမီဒီယာအသုံးပြုမှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်. J ကို disorders အပေါ်ဘယ်လိုသက်ရောက်မှု 2017; 207: 163- 6.
  • 110 လင်း Ly, Sidani, je, Shensa, တစ်ဦးက et al ။ အမေရိကန်ငယ်ရွယ်လူကြီးများအကြားလူမှုရေးမီဒီယာအသုံးပြုမှုနှင့်စိတ်ကျရောဂါများအကြားအစည်းအရုံး. ပူပန်စိတ်ကျရောဂါ 2016; 33: 323- 31.
  • 111မှာ Common Sense Media ။ လူမှုမီဒီယာ, လူမှုရေးဘဝ: ဆယ်ကျော်သက်မိမိတို့၏အတွေ့အကြုံများကိုဖော်ပြတယ်။ https://www.commonsensemedia.org.
  • 112 ကောလင်း၊ RL. Self-အကဲဖြတ်အပေါ်အထက်သို့လူမှုရေးနှိုင်းယှဉ်၏သက်ရောက်မှု: ပိုကောင်းသို့မဟုတ်ပိုဆိုးဘို့. Psychol Bull 1996; 119: 51.
  • 113 Verduyn, P ကို, Ybarra, အို, Résibois, M က et al ။ လူမှုကွန်ယက်ဆိုဒ်များပုဂ္ဂလဒိဋ္သုခချမ်းသာမြှင့်တင်ရန်သို့မဟုတ်ထိခိုက်စေသလား? တစ်ဦးကဝေဖန်သုံးသပ်မှု. Soc ကိစ္စများ Pol ဗြာ 2017; 11: 274- 302.
  • 114 Holmgren, HG, Coyne, SM. Scrolling ကိုရပ်တန့ ်၍ မရပါ။ ထွန်းသစ်စလူကြီးတွင်လူမှုဆက်သွယ်ရေးကွန်ယက်များ၏ရောဂါဗေဒအသုံးပြုမှု. စှဲလမျးသူ Res သီအိုရီ 2017; 25: 375- 82.
  • 115 ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး Royal Society. စိတ်အခြေအနေ - ဆိုရှယ်မီဒီယာနှင့်လူငယ်များ၏စိတ်ကျန်းမာရေး. လန်ဒန်: ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးများအတွက် Royal Society, 2017.
  • 116 Twenge, JM, ဆက်ပေးသူ, TE, ရော်ဂျာ, ML et al ။ မီဒီယာအသစ်မျက်နှာပြင်အချိန်တိုးမြှင့်ဖို့ 2010 နှင့်လင့်များပြီးနောက်အမေရိကန်ဆယ်ကျော်သက်အကြားစိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာများ, သတ်သေ-related ရလဒ်များနှင့်မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေနှုန်းတိုး. Clin Psychol သိပ္ပံ 2017; 6: 3- 17.
  • 117 Twenge, JM, ဆက်ပေးသူ, TE, မာတင်, G et al ။ Daly တုံ့ပြန်: ဒစ်ဂျစ်တယ်မီဒီယာဆယ်ကျော်သက်မိန်းကလေးများအကြားစိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာတွေအတွက်မြင့်တက်၏ကြီးမားသောအဘို့ကိုရှင်းပြပါစေခြင်းငှါ. Clin Psychol သိပ္ပံ 2018; 6: 296- 7.
  • 118 Twenge, JM, ဆက်ပေးသူ, TE, မာတင်, G et al ။ ဒါကြောင့်မျက်နှာ-to-မျက်နှာလူမှုရေးအပြန်အလှန်အိပ်ပျော်နေရပ်စွန်ခွာလျှင်အချိန်ပမာဏအွန်လိုင်းပြဿနာဖြစ်ပါသည်. Clin Psychol သိပ္ပံ 2018; 6: 456- 7.
  • 119 Gleeson, JF, ဝါဂွမ်း, SM, Alvarez-Jimenez, M က et al ။ ပထမဦးဆုံးအ-ဇာတ်လမ်းတွဲစိတ္တလူနာတွေအတွက် relapse ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးကုထုံးတစ်ခု randomized ထိန်းချုပ်ထားရုံးတင်စစ်ဆေး: 30 လနောက်ဆက်တွဲမှာရလဒ်. Schizophr Bull 2013; 39: 436- 48.
  • 120 Torous, ဂျေ, Larsen, ME, Depp, C, et al ။ သတ်သေကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့ကို real-time ခန့်မှန်းခြင်းနှင့်ကြားဝင်တိုးတတ်ဖို့သင်ယူစမတ်ဖုန်း, အာရုံခံကိရိယာများနှင့်စက်: တစ်ကလက်ရှိတိုးတက်မှု၏သုံးသပ်ချက်ကိုနောက်ခြေလှမ်း. Curr စိတ်ရောဂါကုသမှုကိုယ်စားလှယ် 2018; 20: 51.
  • 121 D'Alfonso, S, Santesteban-Echarri, အို, ဆန်, S ကို et al ။ လူငယ်စိတ်ကျန်းမာရေးများအတွက်အတုထောက်လှမ်းရေး-ကူညီအွန်လိုင်းလူမှုရေးကုထုံး. တပ်ဦး Psychol 2017; 8: 796.
  • 122 Alvarez-Jimenez, M က, Alcazar-Corcoles, MA, Gonzalez-blanche, C, et al ။ စိတ်ရောဂါကုသမှုအတွက်အွန်လိုင်း၊ လူမှုမီဒီယာနှင့်မိုဘိုင်းနည်းပညာများ - ဝတ္ထုအသုံးပြုသူ ဦး ဆောင်သည့်ကြား ၀ င်မှုများကိုစနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်သည်. Schizophr Res 2014; 156: 96- 106.
  • 123 Alvarez-Jimenez, M က, Bendall, S ကို, Lederman, R ကို et al ။ ပထမဦးဆုံးအဇာတ်လမ်းတွဲစိတ္တအတွက်ရေရှည်နာလန်ထူမှုအတွက်တည်းဖြတ်အွန်လိုင်းလူမှုရေးကုထုံး: အ HORYZON တွင်. Schizophr Res 2013; 143: 143- 9.
  • 124 Alvarez-Jimenez, M က, Gleeson, JF, Bendall, S ကို et al ။ စိတ္တများအတွက်အလွန်မြင့်မားသောစွန့်စားမှု (UHR) မှာလူငယ်များအတွက်လူမှုရေးလုပ်ငန်းဆောင်တာမြှင့်တင်ခြင်း: တစ်ရှေ့ပြေးနေတဲ့ဝတ္ထုအားသာချက်၏လေ့လာမှုနဲ့သတိသမ္-based အွန်လိုင်းလူမှုရေးကုထုံး. Schizophr Res 2018; 202: 369- 77.
  • 125 Gleeson, ဂျေ, Lederman, R ကို, Koval, P ကို et al ။ အွန်လိုင်းတည်းဖြတ်လူမှုရေးကုထုံး: စိတ်ကျန်းမာရေးချို့ယွင်းရောဂါလူငယ်များ၏စောင့်ရှောက်သူများအတွက်စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချများအတွက်မော်ဒယ်. တပ်ဦး Psychol 2017; 8: 485.
  • 126 ဆန်, S ကို, Gleeson, ဂျေ, Davey, C, et al ။ လူငယ်များတွင်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်းအတွက်အွန်လိုင်းလူမှုရေးကုထုံး - နောက်မျိုးဆက်သစ်အွန်လိုင်းဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုကိုရှေ့ပြေးလေ့လာခြင်း. အစောပိုင်း Interval စိတ်ရောဂါကုသမှု 2018; 12: 613- 25.
  • 127 Insel, TR. ဒစ်ဂျစ်တယ် phenotyping: Psychiatry များအတွက်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ tool ကို. ကမ္ဘာ့ဖလားစိတ်ရောဂါကုသမှု 2018; 17: 276- 7.
  • 128 Aboujaoude, အီး Telemental ကျန်းမာရေး: အဘယ်ကြောင့်တော်လှန်ရေးရောက်ရှိလာခဲ့မရှိသေးပေ. ကမ္ဘာ့ဖလားစိတ်ရောဂါကုသမှု 2018; 17: 277- 8.
  • 129 Bhugra, D ကို, Tasman, တစ်ဦးက, Pathare, S ကို et al ။ Psychiatry ၏အနာဂတ်အပေါ်ကို WPA-Lancet စိတ်ရောဂါကုသမှုကော်မရှင်. ကမ္ဘာကျော်ဆေးပညာဂျာနယ် Lancet စိတ်ရောဂါကုသမှု 2017; 4: 775- 818.
  • 130 Goekint, M က, Bos ငါ, Heyman, E ကို et al ။ acute ပြေးကြွက်များတွင် hippocampal dopaminergic neurotransmission လှုံ့ဆော်ပေမယ့်ဦးနှောက်-ဆင်းသက်လာ neurotrophic အချက်ပေါ်မှာအဘယ်သူမျှမသြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိပါတယ်. J ကို Apple က Physiol 2012; 112: 535- 41.
  • 131 Torous, ဂျေ, အန်ဒါဆင်, G, Bertagnoli, တစ်ဦးက et al ။ စမတ်ဖုန်း app များကိုနှင့်ဒစ်ဂျစ်တယ်စိတ်ကျန်းမာရေးများအတွက်စံချိန်စံညွှန်းများပတ်လည်သဘောတူညီမှုဆီသို့ဦးတည်. ကမ္ဘာ့ဖလားစိတ်ရောဂါကုသမှု 2019; 18: 97- 8.
  • 132 Torous, ဂျေ, Firth, ဂျေ. အမှန်တကယ်နှိုင်းယှဉ် Aspire ဒစ်ဂျစ်တယ်ကျန်းမာရေး၏ dichotomy ပေါင်းကူး. ကမ္ဘာ့ဖလားစိတ်ရောဂါကုသမှု 2018; 17: 108- 9.
  • 133 Gleeson, ဂျေ, Lederman, R ကို, Herrman, H ကို et al ။ တစ်ဦး randomized ထိန်းချုပ်ထားစမ်းဘို့လေ့လာမှု protocol ကို: ပထမဦးဆုံး-ဇာတ်လမ်းတွဲစိတ္တထံမှပြန်လည်လူငယ်များ၏စောင့်ရှောက်သူများအဘို့တည်းဖြတ်အွန်လိုင်းလူမှုရေးကုထုံး. စမ်းသပ်မှု 2017; 18: 27.
  • 134 Alvarez-Jimenez, M က, Bendall, S ကို, Koval, P ကို et al ။ အဆိုပါ Horyzons ရုံးတင်စစ်ဆေး: ပထမဦးဆုံးဇာတ်လမ်းတွဲစိတ္တန်ဆောင်မှုအနေဖြင့်ကုသမှုသက်ရောက်မှုကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အလယ်အလတ်အွန်လိုင်းလူမှုရေးကုထုံးတစ်ခု randomized ထိန်းချုပ်ထားစမ်းဘို့ protocol ကို. BMJ Open 2019; 9: e024104.
  • 135 Takeuchi, H ကို, Taki, Y ကို, Asano K ကို et al ။ ဦးနှောက်ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်အနှုတ်ထောက်လှမ်းရေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ်အင်တာနက်အသုံးပြုမှုအကြိမ်ရေ၏သက်ရောက်မှု: longitudinal ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်း. Hum ဦးနှောက် Mapp 2018; 39: 4471- 79.
  • 136 Kühn, S ကို, Gleich, T-, Lorenz, RC et al ။ စူပါမာရီယိုကစားဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာဦးနှောက် plasticity induces: စီးပွားဖြစ်ဗီဒီယိုဂိမ်းနှင့်အတူလေ့ကျင့်ရေးကနေရရှိလာတဲ့မီးခိုးရောင်ကိစ္စအပြောင်းအလဲများကို. Mol စိတ်ရောဂါကုသမှု 2014; 19: 265- 71.
  • 137 Anguera ဂျေအေ, Boccanfuso, ဂျေ, Rintoul, JL et al ။ ဗွီဒီယိုဂိမ်းလေ့ကျင့်ရေးအဟောင်းတွေလူကြီးများအတွက်သိမြင်မှုထိန်းချုပ်ရေးပိုကောင်းစေပါတယ်. သဘာဝ 2013; 501: 97- 101.
  • 138 အိုး SJ, seo, S ကို, Lee က, JH et al ။ ပုဂ္ဂလဒိဋ္မှတ်ဉာဏ်တိုင်ကြားမှုများနှင့်အတူအဟောင်းများလူကြီးများအတွက်စမတ်ဖုန်း-based မှတ်ဉာဏ်သင်တန်း၏ဆိုးကျိုးများ: တစ် randomized ထိန်းချုပ်ထားရုံးတင်စစ်ဆေး. အိုမင်း Ment ကနျြးမာရေး 2018; 22: 526- 34.
  • 139 Baltes, PB, Baltes, MM. အောင်မြင်သောအိုမင်းအပေါ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှုထောင့်: လျော်ကြေးငွေနှင့်အတူရွေးချယ် optimization ၏မော်ဒယ်။ ခုနှစ်တွင်: PB Baltes, MM Baltes (eds) ။ အောင်မြင်သောအိုမင်း: အမူအကျင့်သိပ္ပံမှသည်အမြင်များ. New York : ကင်းဘရစ်တက္ကသိုလ်ကစာနယ်ဇင်း, 1990: 1- 34.