စွဲလေ့လာသူများက“ အေးစက်သည့်နေရာကို ဦး စားပေး” ဟုခေါ်သည့်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုကိုပြန်လည်သက်ရောက်စေသည့်အဓိကအကြောင်းအရင်းအဖြစ်ပြောဆိုကြသည်။ အကယ်၍ သုတေသီများသည်၎င်းတို့အားမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ချိတ်ဆက်မိသည့်လှောင်အိမ်မှကြွက်များကိုအခြားလှောင်အိမ်တစ်ခုသို့ပြောင်းရွှေ့ပြီး၎င်းတို့ကိုပေးလျှင်၎င်းသည်၎င်းတို့အားမကြာခဏအသုံးပြုလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ အကယ်၍ ၎င်းတို့သည်မူလလှောင်အိမ်ထဲသို့ပြန်ပို့ပါကကြွက်များသည်အမြဲတမ်း ထပ်မံ၍ စတင်သုံးစွဲလာကြသည်။
ဒါကြောင့်အပြောင်းအလဲတချို့လုပ်ပါ သင်၏ကွန်ပျူတာကိုအများသုံးသောနေရာတွင်ထားရန်စဉ်းစားပါ။ သင်၏ "ညစ်ညမ်းသောနေရာ" ပတ်ဝန်းကျင်ကိုအသွင်ပြောင်းပါ။ သင်၏“ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းဆိုင်ရာကုလားထိုင်” ကိုဖယ်ရှားပါ၊ သင့်နေရာကိုပြန်လည်ပြင်ဆင်မွမ်းမံပါသို့မဟုတ်သင်၏ပရိဘောဂများကိုရိုးရှင်းစွာရွှေ့ပါ။
ဒီမှာယောက်ျားတစ်ယောက်ရဲ့အစီရင်ခံစာပါ
ငါ၏အတိုက်ခန်းန်းကျင်ပစ္စည်းပစ္စယရွေ့လျားတစ်ဦးအပြည့်အဝနေ့ကနေခဲ့ရသည်။ အခန်း၏ set-up အပေါ်အခြေခံပြီးငါ့အဖျော်ဖြေရေးစင်တာ (ကျွန်ုပ်၏ကွန်ပျူတာကိုငါ့ရုပ်မြင်သံကြားမှတဆင့်ပြေး), ပတ်ပတ်လည်ပြောင်းနိုင်ခြင်းမရှိခဲ့ပါဒါပေမယ့်အခန်း၏တိမ်းညွတ်ပြောင်းလဲသွားတယ်။
[၂ ရက်အကြာ] ကျွန်ုပ်၏တိုက်ခန်းကိုပြန်လည်နေရာချထားခြင်းသည်အံ့သြစရာကောင်းသည်။ အကြောင်းမှာကျွန်ုပ်သည်ယခင်အတိတ်ကလုပ်ခဲ့သည့်အသင်းအဖွဲ့များနှင့်မတူသောကြောင့်ဖြစ်သည် အရာအားလုံးကိုပေအနည်းငယ်ရွေ့လျားခြင်းနှင့်ပစ္စည်းများကိုဒီဂရီအနည်းငယ်လှည့်ခြင်းကသင်၏ပူးတွဲမှုနှင့်ပတ်သက်သောစွမ်းအင်ကိုပြောင်းလဲစေနိုင်သည်မှာထူးဆန်းသည်။
နောက်ထပ်ကောင်လေး:
ကျွန်တော့် desktop ကွန်ပြူတာကိုကျွန်တော်ဖယ်လိုက်တယ်။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်နှစ်ပေါင်းများစွာတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေသည့်အရာဖြစ်ပြီး၎င်းသည်စစ်ထုတ်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ယုံကြည်စိတ်ချရမှုအနည်းဆုံးဖြစ်သည်။ ငါ porn နှင့်အချိန်ဖြုန်းပေမယ့်ဘာမှအဘို့အမသုံးကြဘူး။ ကျွန်ုပ်လက်ပ်တော့ပေါ်တွင်လုပ်ရန်လိုအပ်သမျှအားလုံးကိုပြီးစီးနိုင်ပါပြီ။
သို့မဟုတျ, ကိုယ့်ကိုကိုယ်ရွှေ့:
ကျွန်တော့်ကိုအထောက်အကူပြုတာကကျွန်တော်ဟာအလုပ်အတွက်ပြောင်းရွှေ့ခဲ့ရတာပါ၊ ဒါကြောင့်ကျွန်တော့်ပြproblemနာဟောင်းနေရာမှနေရာသစ်သစ်သို့ခေါ်ဆောင်သွားခြင်းခံခဲ့ရပါတယ်။ ကျွန်ုပ်၏အားလပ်ချိန်များကိုပိုမိုတီထွင်ဖန်တီးနိုင်သည့်ဆိုင်များသို့ချထားသည်။ ဒါ့အပြင်ကျွန်ုပ်သည် endorphins ဖြင့်သဘာဝအမြင့်ကိုရရှိစေသည့်ကြံ့ခိုင်မှုသို့ပြန်လာခြင်းဖြစ်သည်။ လှပသောသင့်လျော်သောအမျိုးသမီးများလှည့်လည်ပြေးဆွဲသည့်အခါ၎င်းသည်အလွန်ကျေနပ်စရာကောင်းသည်။ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်အားစိတ်ထဲတွင်မဖြည့်ဘဲ၊ စင်ကြယ်သောသဘာဝ၊ ဒါကငါ့ကိုယုံကြည်မှုတိုးပွားလာခဲ့သည်။
အခြားအကြီးစိတ်ကူး:
ကျွန်ုပ်၏စားပွဲခုံကိုမတ်တပ်ရပ်စားပွဲခုံအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲခဲ့သည်၊ ငါအဆင်မပြေပြီးထိုင်ခုံမှာထိုင်နေတာကြောင့်ငါ့ရဲ့ကွန်ပျူတာအသုံးပြုမှုဟာငါလိုချင်တာကိုပဲအစားငါလုပ်ဖို့လိုအပ်တဲ့အရာတွေကိုလျှော့ချလိုက်တယ်။
;