အလုပ်ရုံ

ဖော်ရွေအပြန်အလှန် porn စွဲရဲ့သက်ရောက်မှုဆန့်ကျင်ကာကွယ်ပေးသည်သင့်အတွက်စိတ် ၀ င်စားမည့်အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲတစ်ခုကိုယူပါ။ ဖြစ်နိုင်သည်မှာအပေါ်ယံမဟုတ်သည့်နည်းဖြင့်အခြားလူများနှင့်သင့်ကိုဆက်သွယ်ပေးလိမ့်မည်။ ဒီမှာလူတစ်ယောက်ရဲ့အတွေ့အကြုံပါ

  • လွန်ခဲ့သောတနင်္ဂနွေနေ့ကကျွန်ုပ်သည်ဖိုရမ်အဖွဲ့ဝင်တစ် ဦး ကကျွန်ုပ်အားအကြံပြုခဲ့သော Authentic Man Program (AMP) ဟုခေါ်သောသုံးရက်ကြာအမျိုးသားအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲကိုတက်ရောက်ရန်ကျွန်ုပ်အခွင့်အရေးရရှိခဲ့သည်။ ဒါဟာကျွန်တော့်ရဲ့ရင်းနှီးမှုနဲ့ချိန်းတွေ့မှုပြwithနာတွေကိုဖြေရှင်းပေးတဲ့အံ့သြဖွယ်အတွေ့အကြုံပါ။ ဒါမှတစ်ဆင့်အမျိုးသမီးတွေငါ့ကိုကောင်းကောင်းဆိုးဆိုးနဲ့ဆက်ဆံတာကိုကောင်းကောင်းဆိုးဆိုးဝါးဝါးတွေ့မြင်နိုင်ခဲ့တယ်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူဘဝရဲ့အများအားဖြင့်၊ တစ်ခါတလေငါပြန်ကြည့်လိုက်တဲ့အခါဘယ်လောက်ဝမ်းနည်းပြီးသနားစရာကောင်းမလဲဆိုတာစဉ်းစားမိတယ်။ ဒါပေမယ့်လက်တွေ့မှာတော့ညစ်ညမ်းဟာငါလိုအပ်တာတွေကိုမဖြည့်ဆည်းနိုင်တော့တဲ့အချိန်မှာဖြစ်ပျက်ခဲ့တာပါ။ ဒီတော့စနေ၊
    1. ရှက်ဖို့ကောင်းတယ် အဲဒါကကျွန်တော့်ကိုမထိမခိုက်စေရဘူး၊ တခြားသူတွေထက်ငါစိတ်နည်းအောင်ခံစားရတယ်။ သင်တန်းကာလအတွင်းကျွန်ုပ်သည်ညစ်ညမ်းသောစွဲလမ်းမှုနှင့်ရှက်တတ်သည့်ဆီးအိမ်ရောဂါလက္ခဏာများကိုအခြားအမျိုးသားများနှင့်ဖော်ပြခဲ့သည်။ အစပိုင်းမှာတော့ဒါဟာထူးဆန်းနေတယ်၊ ​​ဒါပေမယ့်ဒါကငါ့ကိုပိုပြီးအားကောင်းလာစေမယ်ဆိုတာငါသိတယ်။ ထိုသူတို့သည်ကြီးစွာသောသူ ဖြစ်၍ အကျွန်ုပ်ကိုလမ်းလွဲစေပါပြီ။
    2. ကျွန်ုပ်၏လိင်ဆန္ဒများကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုခြင်းသည်အဆင်ပြေပါသည်။ ဒီဟာကတနင်္ဂနွေရဲ့အခက်ခဲဆုံးအပိုင်းပဲ။ မိန်းမတစ်ယောက်ကိုသူမဆွဲဆောင်နိုင်တာကိုနမ်းခြင်း၊ သူမနှင့်အိပ်ခြင်းစသည်တို့ကိုပြောပြရတာဘယ်တော့မှမပျော်ခဲ့ပါဘူး။ ဒါပေမယ့်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောရရင်ရေနံစိမ်းဖြစ်ရခြင်းနဲ့ရှေ့ပြေးဖြစ်ခြင်းအကြားခြားနားချက်တစ်ခုရှိတယ်။ နောက်ဆုံးသောနေ့၌ကျွန်ုပ်တို့သည်စစ်မှန်သောအမျိုးသမီးများနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏လိင်ဆန္ဒများကိုပိုင်ဆိုင်ခြင်းကိုကျင့်သုံးခဲ့သည်။ ငါတို့ရှိသမျှသည်နည်းနည်း ဦး နှောက်အာရုံကြောခံစားနေရသည်မှာသေချာသည်။ အမျိုးသမီးတွေကကျွန်တော်တို့ကိုသူတို့တုန့်ပြန်ပုံနဲ့ပတ်သက်ပြီးအကြံပေးတယ်။ ငါလေ့လာသင်ယူခဲ့တာကဒီဟာကငါပဲ ခံစား ငါပြောသောစကားများထက်ပိုအရေးကြီးတယ်။ ဒါကြောင့်သာယာတဲ့အနေအထားမှာရှိနေတာကကျွန်တော်လုပ်နေတဲ့အလုပ်တစ်ခုပါ။
    3. ငါသည်လည်းယခုအချိန်တွင်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်ငါ့ကိုယ်နှင့်အတူညှိဖြစ်ခြင်းငါ၏အ hangups သွားကြကုန်အံ့အတွက်အရေးကြီးသောကြောင်းကိုသဘောပေါက်လာတယ်။ အမျိုးသမီးတစ် ဦး ကိုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဝင်စားမှုကိုမြှင့်တင်ရန်ကျွန်ုပ်ကြိုးစားသောအခါအခါအားလျော်စွာအရှက်ရလိမ့်မည်။ ငါ "ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ" ဘက်မှာငါ့ရဲ့ Devil's Advocate ကိုကစားခွင့်ပေးလိုက်တယ်။ သေချာသည်မှာ“ ငါသူမအတွက်အဆင်ပြေသည်ဖြစ်စေ၊ ”“ ငါပြောခဲ့သည့်အတိုင်းသူမဖွင့်လို့မရဘူး” ဟူသောအတွေးများကငါနှင့်အတူအရှိန်မြင့်တက်ရန်တွန့်ဆုတ်နေသည်။ ကျွန်တော့်ကိုဒီပစ္စုပ္ပန်မရှိတဲ့အခြေအနေကိုပြန်သွားရတာဘယ်လောက်လွယ်ကူတယ်ဆိုတာအံ့သြစရာပါ။ ကျွန်တော့်ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်ညှိနှိုင်းနေခြင်းကိုသာအာရုံစိုက်ခဲ့ရသည်။ ဒီအလေ့အကျင့်နဲ့လာပါလိမ့်မယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်နှင့်ကျွန်ုပ်၏ရင်းနှီးသောဆက်ဆံမှုနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်၏ကိစ္စရပ်များနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်သည်များစွာသဘောပေါက်ခဲ့သည်။ ငါသွားရမယ့်လမ်းတွေအများကြီးကျန်သေးတယ်၊ ဒါပေမဲ့ငါလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ကိုရောက်နေပြီလို့ခံစားရတယ်။ အရင်ကမိန်းမတွေနဲ့မရင်းနှီးတော့ဘူး။ ဒါကြောင့်ချိန်းတွေ့တာနဲ့ပတ်သက်ပြီးနောက်ခြေလှမ်းတွေအရငါရည်းစားရည်းစားရှာတာနဲ့ပတ်သက်ပြီးစိတ်မပူပါနဲ့။ အဲဒီအစား, ငါလူမှုရေးဘဝတည်ဆောက်ခြင်းအပေါ်အလုပ်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ အပြင်ထွက်ပြီးကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖော်ထုတ်ပြီးသူငယ်ချင်းအသစ်ဖွဲ့ဖို့ခဲယဉ်းပါတယ် ဒါပေမယ့်ငါအရင်ကအခွင့်အရေးမရခဲ့ဘူးဆိုတာငါသိတယ်။ ငါသည်ငါ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ hangups နောက်ကွယ်မှဝှက်ထား၏။ အပြောင်းအလဲသည်ကြောက်စရာကောင်းသည်၊ သို့သော်၎င်းသည်ကြီးထွားလာခြင်း၏အစိတ်အပိုင်းလည်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏ညစ်ညမ်းစွဲလမ်းမှုဆိုင်ရာ update အတွက်, တစ်လ PMO အခမဲ့ဖြစ်သည် (ငါစမ်းသပ်စကတည်းက ၉ လခန့်) ။ ဒီတစ်ခါတော့ပိုပြီးလွယ်ကူသွားတယ်။ ငါဒါကိုစားပွဲပေါ်ကနေလိင်စိတ်ကူးစိတ်သန်းတွေကိုဖယ်ရှားလိုက်တဲ့အချက်ကြောင့်ဖြစ်တယ်။ သေချာတာပေါ့၊ စိတ်ကူးတွေကအခါအားလျော်စွာပေါ်လာလိမ့်မယ်။ ဒါပေမဲ့သူတို့ကိုကျွန်တော်တကယ်မလုပ်ခဲ့ဘူး။

      ရက်အနည်းငယ်လောက်အကြာမှာသန္ဓေတည်ခြင်းမရှိဘဲအော်ဂဇင်ရှိခြင်းနှင့် Taoist စာအုပ်မှလက်ချောင်းသုံးချောင်းနည်းစနစ်ကို သုံး၍ အဘယ်သူမျှမညစ်ညမ်းခြင်းနှင့်ငါစမ်းသပ်ခဲ့သည်။ ပတ်ပတ်လည်ကိုပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ကျက်သရေနဲ့တူအလုပ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။ သို့သျောလညျးငါကနောက်မှနာကျင်ကြောင်းတကယ်ခက်ခဲနှိပ်ခဲ့သည်။ ဒုတိယအကြိမ်အနေနဲ့ငါထပ်မံဖိအားပေးမှုနည်းနည်းနှင့်ထပ်မံပြုလုပ်ခဲ့သည်။ သုတ်ရည်ထွက်လာပေမယ့်သိပ်မများဘူး။ အကျိုးသက်ရောက်မှုများအနေဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးတစ်ခုလုံးကိုလွှတ်ပေးလိုက်သောအခါထက်ကျွန်ုပ်သည် ပို၍ သာယာသည်။ ထိုသုက်ပိုးများသည်သင်၏စွမ်းအင်ပမာဏအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်။ ကျွန်ုပ်၏တစ်ခုတည်းသောစိုးရိမ်မှုမှာဆီးကြိတ်ကိုစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေခြင်းဖြစ်သည်။

      သတင်းကောင်းကတော့ဒီတစ်ခါတော့ငါညစ်ညမ်းရုပ်ကိုမသုံးခဲ့ဘူး။ ငါမတိုင်မီသည်အခြားအချိန်မတိုင်မီငါနောက်ကျော porn သို့သွားခဲ့ပါဘူး။ ငါကအချိန်ကြာမြင့်စွာရှောင်ကြဉ်သောအခါငါလာမည့်တ ဦး တည်းကောင်းသောတစ်ခုဖြစ်ချင်တယ်, ဒါကြောင့်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ခဲ့သည်ထင်, ဒါကြောင့်ငါနောက်ကျော porn သို့သွားလေ၏။ ဒါ့အပြင်ဒီတစ်ခါတော့ငါလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ကူးစိတ်သန်းနှင့်အတူ porn မှတက်အလုပ်လုပ်ခြင်းမဟုတ်ခဲ့ပေ။ အဲဒီအစား, ငါ့ကိုယ်ကပဲလွှတ်ပေးချင်တယ်သိတယ်ငါတာဝန်ရှိသည်။

    4. နောက်ဆုံးငါသင်သည်ငါ၏ရှက်-ဆီးအိမ်ရောဂါတခုတခုအပေါ်မှာ update ကိုပေးစေခြင်းငှါအလိုရှိ၏။ တစ်ဦးကစုံတွဲလွန်ခဲ့တဲ့ရက်သတ္တပတ်ငါအများသုံးအိမ်သာထဲမှာပျက်ပြယ်နိုင်ပါလိမ့်ကူညီပေးမည့်အသက်ရှု-ကိုင်ပြီး technique ကိုသင်ယူခဲ့တယ်။ (http://www.paruresis.orgအချိန်တိုင်းအလုပ်လုပ်သည်။ ဒီနည်းပညာကကျွန်မရဲ့စိုးရိမ်မှုတွေကိုလျော့နည်းစေခဲ့တယ်။ စိတ်သက်သာမှုရပါတယ်။ ဒီဟာကကြီးမားတဲ့ကိစ္စတော့မဖြစ်နိူင်ပေမယ့်အခုအချိန်မှာငိုချင်တဲ့ကျွန်တော့်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုရှိတယ်။ ကျွန်တော့်ရဲစွမ်းသတ္တိနှင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလေးစားမှုပျက်ပြားစေသောဤစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြwithနာနှင့်အတူ ၁၆ နှစ်ကျော်နေထိုင်ခဲ့သည်။ လမ်းပေါ်မှာသွားနေတာလား၊ ညကလပ်မှာသွားတာလား၊ ထွက်တာနဲ့လှုပ်ရှားတာမျိုးလုပ်မှာကိုကျွန်တော်ကြောက်ခဲ့တယ်။ ဒီကိစ္စမှာအခြားသူတွေကိုနားမလည်တဲ့ပုံပေါက်နေလို့ငါအရမ်းရှက်တယ်။ ငါအချိန်ဇယား pee အားလပ်ချိန်စီစဉ်ခြင်း, ကလိုက်လျောညီထွေငါ့ငါ့အချိန်ဇယားကိုပြောင်းလဲခဲ့သည်။ အပြင်ထွက်မသွားခင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရေခန်းခြောက်သွားအောင်လုပ်နိုင်တယ်။ ဒါကြောင့်ငါအရည်တွေမသောက်ဘူးဆိုရင်အိမ်သာကိုသုံးစရာမလိုဘူး။ ငါပါတီများကိုဖိတ်ကြားချက်များစွာကိုငြင်းပယ်လိုက်ပြီးငါသောက်ရတော့မယ်၊ ငါထွက်သွားဖို့သတ္တိကိုပဌနာဖို့စီမံခန့်ခွဲခဲ့ရင်တောင်ငါအမြဲတမ်းစိုးရိမ်ပူပန်မှုအခြေအနေ၌ရှိ၏ အမျိုးသမီးတွေနဲ့တွေ့ဖို့ကြိုးစားတာဟာကျွန်တော့်စိတ်ထဲမှာနောက်ဆုံးအရာတစ်ခုပါ။

    ဒါကြောင့်ငါဒီကဘယ်ကသွားရမလဲ တစ်ခါတလေကျွန်မအရမ်းကြောက်တယ်။ သို့သျောလညျးငါသည်လည်းအတော်လေးလှပခြင်းနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားစရာတစ်ခုခုငါ့ကိုစောင့်ဆိုင်းနေသကဲ့သို့သကဲ့သို့ငါသည်လည်းအကောင်းမြင်။ ဒါကဘာလဲ ငါသဲလွန်စရှိသည်မဟုတ်။ ငါသိတဲ့အတိုင်းငါအရင်ကလုပ်ခဲ့တာတွေလုပ်နေရာကနေငါဘယ်နေရာကိုသွားလို့မရဘူးဆိုတာပဲ။ ဒါကြောင့်ငါသက်သောင့်သက်သာရှိတဲ့ဇုန်ကိုဖြတ်ကျော်ပြီးသက်တောင့်သက်သာရှိအောင်လုပ်ဖို့ကတိပေးမယ်။ ၎င်းသည်လွယ်ကူသောအလုပ်မဟုတ်ပါ၊ ကျွန်ုပ်သည်အခါအားလျော်စွာကျွန်ုပ်၏မျက်နှာပေါ်တွင်လဲကျလိမ့်မည်ကိုကျွန်ုပ်သိသည်။ ဒါပေမယ့်ငါလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ကိုရောက်နေသမျှကာလပတ်လုံးငါအဲဒီကိုရောက်တော့မယ်။