အကြှနျုပျ၏ 40 အကြောင်းပြချက် porn ကိုမသုံးမှ

အကြှနျုပျ၏ 40 အကြောင်းပြချက် porn ကိုမသုံးမှ

(1) ငါသည်ငါ့ဦးနှောက်ကိုကြိုက်တယ်နှင့်န်းကျင်က messing ငြီးငွေ့ဖြစ်ကြောင်းကို

ကျန်းမာ, ပျော်စရာအဘို့ (2) နောက်ထပ်အချိန်

ငါ Fap မကျင့်သည့်အခါ (3) ဆက်ဆံရေးပိုကောင်းအလုပ်လုပ်ကြသည်

(4) ငါကပိုအပြုသဘောပေါ့

(5) မှတ်ဉာဏ်ပိုကောင်းဖြစ်ပါသည်

(6) Mood တည်ငြိမ်ရေးကို

မိန်းမတို့အဘို့ (7) နောက်ထပ်လေးစားမှု

(8) နည်းသောတစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်

(9) နောက်ထပ်တက်ကြွသော

(10) ငါအမှုအရာအပြီးပိုကြည့်ကောင်း

(11) နည်း Self-ရက်များ

(12) ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကြင်နာပါ

(13) နောက်ထပ်အာရုံစူးစိုက်သောစည်းကမ်း

(14) ငါလျော့နည်း junk အစားအစာကိုစား

(15) Bing လျော့နည်း

(16) သည် သာ. ကောင်း၏စိတ်ကူးများနှင့်တီထွင်ဖန်တီးမှု

ကြောင်းသတ်သေပစ္စည်းပစ္စယများ (17) မဟုတ်သော

(18) နောက်ထပ်မျှော်လင့်ချက်

(19) သည် သာ. ကောင်း၏အိပ်စက်ခြင်း

(20) A ကောင်းဆုံးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်

(21) နောက်ထပ်ရိုးသားမှု

(22) နည်း Self-လှည့်စား

(23) နည်းအပြစ်ရှိတယ်, အရှက်ကွဲ

(24) Crazy ၏သံသရာထဲက

(25) တစ်ဦးကရှင်းလင်းစိတ်ကို

ငါအတန်ဖိုးကိုပေးဘယ်သို့သောအားဖြင့်အသက်ရှင်ရန် (26) လတ်ြလပ်ခ

(27) နောက်ထပ်အကောင်းမြင်

ဘုရားသခင်နှင့်အတူ (28) တစ်ဦးကပိုကောင်းတဲ့ဆက်ဆံရေးမျိုး

(29) နည်းသောအခြိနျဆှဲ

ဟာသပြန်၏ (30) Sense သည်

(31) နောက်ထပ်အိမ်ပြင်ပစ္စည်းပစ္စယ

ညွှန်ကြား (32) ဂိုး

(33) လျှော့ချအမျက်ဒေါသနှင့် reactivity ကို

(34) ယုံကြည်မှုပြန်

(35) နောက်ထပ်ငြိမ်းချမ်းရေး

(36) သာမယ့်အစားကြီးစိုးလက်၏တကိုယ်လုံးလေ့ကျင့်ပါ

(37) သည် သာ. ကောင်း၏ရူပါရုံကို

(38) အောက်ဝေဖန်

အလုပ်မှာ (39) နောက်ထပ်ထိရောက်သော

(40) နောက်ထပ်ပိုက်ဆံ


မေးခွန်း: ဒီနှစ်ခုကိုငါနားမလည်ဘူးလား ??

  • (37) သည် သာ. ကောင်း၏ရူပါရုံကို
  • (40) နောက်ထပ်ပိုက်ဆံ

[-]gotfireback အဖြေ:

ငါညစ်ညမ်းအဆိပ်ကို ၁၈ နှစ်ကြာသောက်ခဲ့ပြီးတဲ့နောက်ဘဝအပေါ်အထင်အရှား၊ အထွေထွေအကောင်းမြင်မှုနဲ့စိတ်အားထက်သန်မှုတို့ကစွဲလမ်းမှုကြောင့်ထိခိုက်သေဆုံးမှုတွေပဲ။ ငါလမ်းပျောက်နှင့်ဘဝအဘို့အကြှနျုပျ၏ရူပါရုံကိုဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်။ ကွန်ပျူတာမျက်နှာပြင်နှင့်နီးကပ်စွာအချိန်ဖြုန်းခြင်းသည် 'pixel' နှင့် ပတ်သက်၍ စွဲလမ်းမှုသည် myopia ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အမြင်အာရုံသည် (၁) ပကတိဖြစ်သည်။ သင်၏အမြင်အာရုံကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပြီး (၂) ဥပစာစကား - အသက်ရှင်ခြင်းနှင့်ထိုက်တန်သောဘဝကိုသင်တွေ့မြင်နိုင်သည်။ ငွေများသည်ပြောင်းလဲမှုအတွက်အကြောင်းရင်းအချို့နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ညံ့ဖျင်းသောထိန်းချုပ်မှုသည်ငွေကိုလောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။ NoFap သည်တွန်းအားကိုထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့်ဆန္ဒပြည့်မှုကိုနှောင့်နှေးစေသည်။ ထိုအချက် (၂) ချက်သည်ကျွန်ုပ်အားငွေပိုမိုစုဆောင်းရန်၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သောရင်းနှီးမြှပ်နှံရန်နှင့်ကြွယ်ဝမှုပိုမိုရရှိရန် (ဆန်းသစ်တီထွင်မှု၊ တီထွင်ဖန်တီးမှုစသည်ဖြင့်) ကျွန်ုပ်အတွက်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုဖွင့်ပေးသည်။