“ လွတ်လပ်မှုကိုရှာဖွေပြီးသင့်ရဲ့ဆန္ဒတွေကိုသိမ်းသွားပါ။ ဆုံးမပဲ့ပြင်။ သင်၏လွတ်လပ်ခြင်းကိုရှာကြလော့။ ” –Frank Herbert
porn အသုံးပြုမှုအပေါ်ဆွေးနွေးချက်ဟာ Thread
ယနေ့စိတ်အားထက်သန်သောအင်တာနက်အသုံးပြုသူများနှင့်သူတို့၏ပေးသွင်းသူများကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ယဉ်ကျေးမှုသည်ညစ်ညမ်းမှုမည်သို့ဖြစ်လာသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့မကြာခဏကြားရသည်။ သို့တိုင် porn တက်ပေးခြင်းရှိသူများ ဒါ့အပြင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ယဉ်ကျေးမှုပုံဖော်ဖို့စတင်နေကြသည်။ အိမ်ရှေ့မှပြန်လာသောစစ်သားလိုပဲ, သူတို့နှင့်အတူအသက်တာ၏ဖြစ်ရပ်မှန်များထဲသို့ pithiest ဆုံးနဲ့ရွေ့လျားနေသောအသိအမြင်အချို့ကို ပူဇော်. , highspeed porn, မလိုဘဲ။
www.yourbrainonporn.com ၏ကောင်းကင်ဗိုလ်ခြေအရှင်အဖြစ်ကျနော်တို့အများကြီးတွေ့မြင် ဝက်ဘ်ဆိုက်များဘယ်မှာယောက်ျား (အဓိကအားဖြင့်) နဲ့-နှင့်ကျော်လွန်ပြီး-porn မိမိတို့၏အတွေ့အကြုံများအကြောင်းကိုအချင်းချင်းလွတ်လပ်စွာဟောပြောလော့။ ဥပမာအားဖြင့်, 35,000 အပေါ်စူးစမ်းရှာဖွေသူများ + ရှိပါတယ် Reddit.com တစ် ဦး တည်းအနေဖြင့်အများစု၏လူငယ်များသည်ယနေ့ခေတ်တွင်သွားများဖြတ်နိုင်လောက်အောင်ငယ်ရွယ်ကြသည် ထူးခြား highspeed porn ကိုလှုံ့ဆော်ဖို့.
ညစ်ညမ်း Post-porn ယဉ်ကျေးမှုသည်ယခုအချိန်အထိရေဒါတွင်ရှိနေသေးသည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ထိခိုက်ခံရသူအများစုသည်အမည်မဖော်လိုကြသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤလူငယ်များသည်အနာဂတ်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းများတွင်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုသို့ပြောင်းရွှေ့လာသည်နှင့်အမျှကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသည်။
ဆောင်းပါး၏ကျန်ကွဲပြားခြားနားသောယောက်ျားတွေထဲကနေကိုးကားသည်:
"သင်ပြန်လည်ထူထောင်ဖို့စတင်ခဲ့တာနဲ့သင်ဟာစိတ်ကူးစိတ်သန်းတွေထက်ပိုပြီးစွမ်းရည်ရှိပြီးယုံကြည်စိတ်ချရလောက်တဲ့လူသားတစ်ယောက်ဖြစ်ကြောင်းရှာဖွေတွေ့ရှိတဲ့အခါညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကသင့်ကိုဘယ်လိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေတယ်ဆိုတာရှင်းနေပါတယ်"
“ ကျွန်တော်တို့ဟာလုံးဝဖိနှိပ်ချုပ်ခြယ်တဲ့လူ့အဖွဲ့အစည်းဖြစ်ခြင်းမှလုံးဝစိတ်ပျက်လက်ပျက်ဖြစ်သွားတဲ့လူမဆန်သောလူ့အဖွဲ့အစည်းဆီသို့ဘယ်လိုသွားခဲ့သလဲဆိုတာအရူးအမူးစွဲမက်စရာပါ။ လက်ကျန်ဘယ်မှာလဲ ??? ငါ ၁၀-၂၀ နှစ်အတွင်းမှာ၊ အထူးသဖြင့်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုကြည့်ခြင်းဟာလူတစ် ဦး တစ်ယောက်ရဲ့ကောင်းကျိုးကိုဆိုးကျိုးဖြစ်စေတယ်ဆိုတာကိုအဓိကအသိပညာဖြစ်လာလိမ့်မယ်ထင်တယ်။ သေချာတာပေါ့၊ ညစ်ညမ်းတဲ့ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံတွေကိုအချိန်အတော်ကြာတွေ့ခဲ့ရတယ်၊ ဒါပေမယ့်လွန်ခဲ့တဲ့ ၁၀-၁၅ နှစ်အထိငါတို့ဟာဒီလောက်များပြားတဲ့ညစ်ညမ်းတဲ့ရုပ်ပုံတွေနဲ့မထိတွေ့ဖူးဘူး။ သင်၏ပြင်ဆင်မှုကိုရရန်ရှုပ်ထွေးနေသော“ စာအုပ်ဆိုင်” သို့သွားစရာမလိုပါ။ သင်ကငွေပေးစရာမလိုဘဲ၎င်းအတွက်သင်၏မျက်လုံးများနှင့်ချက်ချင်းဖြစ်လာနိုင်သည်။ ဒါကသဘာဝမဟုတ်ပါဘူး။
“(အသက် 17 နှစ်မှ 13 နှစ်အရွယ်) သင့်လိင်စိတ်ဆန္ဒကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းကို ပြုလုပ်သင့်သည်ဟု သင့်အားပြောမည့်သူများအနေနှင့် သင့်ရွေးချယ်မှုကို လွှမ်းမိုးမခံပါနှင့်။ တစ်ကြိမ် fapped လုပ်ထားရင်၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတာကို အခုသိပြီး အကြိမ်ရေများများလုပ်ရင် ဘာမှထပ်သင်ပေးမှာမဟုတ်ပါဘူး။”
"ဒါဟာခက်ခဲခဲ့ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် [rebooting] ကကျွန်တော့်ဘ ၀ ကိုလုံး ၀ ပြောင်းလဲစေခဲ့တယ်။ မလုံခြုံမှု၊
“ အကယ်လို့မင်းဟာကောင်းမွန်တဲ့ကျန်းမာတဲ့ကောင်လေးတစ်ယောက်ကိုယူပြီး ၁၀ နှစ်ကြာအင်တာနက်အမြန်နှုန်းမြင့်အင်တာနက် porn ကိုကြည့်ရှုခွင့်ပေးမယ်ဆိုရင်သင့်မှာကျန်းမာတဲ့ယောက်ျားတစ်ယောက်မရှိတော့ဘူးဆိုတာကမ္ဘာကြီးနားလည်ထားဖို့လိုတယ်။ ရိုးရှင်းပါတယ်။ ”
ဤသည်တို့အတွက်ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ခဲ့သည် လွန်း သည်ကျွန်တော်တို့ကိုအများအပြား လွန်း ရှည်လျား။ အမျက်ထွက်ရယူလိုက်ပါ။ တကယ်ဒေါသထွက်နေတဲ့ရယူပါ။ ဒီအစွဲကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုလုယက်ဖြစ်ပါတယ် အချိန်, အများဆုံးရှားပါးလာခြင်းနှင့်အရင်းအမြစ်များအဖိုးတန်နှင့် စွမ်းအင်ကိုဒီအချိန်ကိုထိထိရောက်ရောက်သုံးနိုင်အောင်ငါတို့သုံးတာပေါ့။ ဒါကငါတို့ဘ ၀ ပဲ၊ ဒါကမိုက်မဲတဲ့ shit ကိုအလဟ like ဖြစ်အောင်ဖြုန်းတီးပစ်လိုက်တာပဲ။ မရှိသူတစ် ဦး မှ။ PMO အတွက်အကျိုးကျေးဇူးမရှိပါ။ လုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။
တစ်ယောက်ယောက်ကသင့်ဘဏ်အကောင့်ကိုလုယက်မယ်ဆိုရင်ဒေါသထွက်မှာလား။ ဤသည်ကွဲပြားခြားနားသော bullshit ၏လိဂ်၌တည်ရှိ၏။ မင်းရဲ့ပိုက်ဆံလုယက်တာမဟုတ်ဘူး၊ မင်းရဲ့ပိုက်ဆံပဲ အချိန်ပြီးတော့အဲဒါမင်းရဲ့ စွမ်းအင်ကို။ သင်ငွေပြန်ရနိုင်သည်၊ သင်ပြန်မရနိုင်သောအရာဖြစ်သည် အချိန်။ စွမ်းအင်ပြန်လာနိုင်သော်လည်းပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန်အလွန်ခဲယဉ်းသည်။ သငျသညျ fap သည့်အခါသင်လုပ်နေတာအားလုံးကိုယ့်ကိုယ်ကိုကျော် fuck ဆိုတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကမင်းကိုစိတ်ဆိုးစေတာလား။ အဲဒါကျွန်တော့်ကိုအရမ်းစိတ်ဆိုးစေတယ်
နောက်တခါမင်းလက်ကိုသင်၏လက်ထဲထည့်လိုက်လျှင်ဒေါသထွက်ပါ။ သငျသညျအစစ်အမှန်ကမ္ဘာကြီး၌သင်တို့၏အရေးယူမှုမရှိခြင်း၏အားသာချက်ကိုယူပြီးတစ်စုံတစ် ဦး ရှိနေစဉ်, သင်က demented baboon ကဲ့သို့အချို့သော jacking တူသောကြောင့် jacking ကြောင့်စိတ်ဆိုး။ ဒီပင်တည်ရှိကြောင်းစိတ်ဆိုး။ သင်မြေပြင်မှစတင်ရန်လိုသည်ကိုဒေါသထွက်သည်။ သင်ရရှိနိုင်သောအခွင့်အလမ်းများအတွက်အစားထိုးရန်နောက်ထပ်အခွင့်အရေးတစ်ခုဘယ်တော့မျှရလိမ့်မည်မဟုတ်သောကြောင့်စိတ်ဆိုးပါသည်။ သင်၏အသားကိုနင်းခြင်းထက်အကန့်အသတ်ဖြင့် ပို၍ အဖိုးတန်သည့်ကမ္ဘာဂြိုဟ်ပေါ်တွင်လူသားများပြုလုပ်နိုင်သည့်အခြားအရာများကိုများစွာလုပ်နိုင်သောအလွန်တန်ဖိုးရှိသောအချိန်လေးကိုသင်ဘယ်တော့မျှရလိမ့်မည်မဟုတ်တော့ဟုဒေါသထွက်သည်။
“ ကျနော့် ၈၆ နှစ်အရွယ်အဘိုးဟာကြမ်းတမ်းပေမယ့်ရိုးသားပြီးစမတ်ကျတယ်။ တစ်ခါကသူကကျွန်တော့်ကိုညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကြည့်နေတာကိုတွေ့တော့“ ဒါကအမျိုးသမီးကိုချစ်တာမဟုတ်ဘူး။ ဒါမိုက်မဲ မင်းဒါကိုကြည့်မယ်ဆိုရင်မင်းရဲ့လက်ကို p___y နဲ့မင်းရဲ့ဝီလီယံလူမိုက်ဖြစ်အောင်လုပ်လိမ့်မယ်။ ” ငါလုပ်ခဲ့တယ်”
"ကျနော့်အတွေးအခေါ်ကျိန်းသေပြောင်းလဲခဲ့သည်။ ညစ်ညမ်းမှုကကျွန်တော့်အတွက်ပြcauseနာဖြစ်စေမယ်လို့ဘယ်တော့မှမတွေးခဲ့ဘူး။
"porn သည်လူ့စိတ်ကူးစိတ်သန်း၏ရေတွင်းကိုညစ်ညမ်းစေခဲ့သည်"
“လူတွေဟာ ညစ်ညမ်းရုပ်ကန်းတဲ့တပ်မက်မှုမျိုးက သဘာဝဇီဝဗေဒဖြစ်တယ်ဆိုတာကို မကြာခဏဆိုသလို အကြံပြုနေကြပုံရပေမယ့် ဆယ်စုနှစ်ပေါင်းများစွာ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေနဲ့ ကော်ပိုရိတ်မီဒီယာတွေကြောင့် မင်းရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ချတဲ့ဆော့ဖ်ဝဲလ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ချတဲ့ဆော့ဖ်ဝဲလ်က သဘာဝမကျဘူးလို့ ငါထင်ပါတယ်။ ဒဿနအဆင့်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆင်ခြင်တုံတရားအသိစိတ်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ 'သဘာဝ' ကဲ့သို့ အကျင့်စာရိတ္တသဘောကို အမှန်တကယ်လက်ခံခြင်းမှ ဆင်းသက်လာကာ ကျွန်ုပ်တို့၏အခြေခံဆန္ဒများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ကမ္ဘာမှ ခွဲထွက်သောအရာတစ်ခုအဖြစ် မဟုတ်ဘဲ၊
“ ညစ်ညမ်းတဲ့ဆိုးကျိုးတွေခံစားနေရတဲ့သူတွေကို - တတိယပါတီရဲ့ ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်မှုမရှိဘဲသင်မြင်နိုင်တာကိုယုံပါ။ ငါတို့ပိုင်နယ်မြေကပေးထားတဲ့အတုမြေပုံတွေကိုလျစ်လျူရှုပြီးကိုယ်ပိုင်မြေပုံရေးဆွဲရမယ်။ ”
ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုနေ့စဉ်ကြည့်ရှုသူမည်မျှရှိသည်ကိုကျွန်ုပ်တွေးမိသည်။ သူတို့သည်လူမှုရေးအရအဆင်မပြေပုံကိုအမြဲတမ်းဒေါသထွက်နေသည်။ သူတို့လက်များနှင့်မည်သည့်နေရာတွင်ရပ်ရမည်ကိုမသိသောစိတ်ပျက်နေသောမျက်စိများ။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတားအဆီးတွေရှိတဲ့လူတွေရဲ့ကူးစက်ရောဂါတစ်ခု။ ”
"porn ကသင်ကျော်လွှားရန်လိုအပ်သည့်အရာကိုအတိအကျသင်ထံမှဖယ်ရှားပေးသည်: ယုံကြည်မှု။ "
“ porn သည်ဂူထဲ၌မှောင်မိုက်အရိပ်များသာဖြစ်သည်၊ အသုံးပြုရန်စဉ်းစားနေသူမည်သူမဆိုအတွက် - ဒါဟာမထိုက်တန်ပါ။
“ ယောက်ျားလေးများသည်ယောက်ျားများဖြစ်လိမ့်မည်” ဟူသည်အတိအကျမလျှောက်တော့ပါ။ မိဘများအနေဖြင့်၎င်းသည်ပိုမိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်လိုသည် -“ ယောက်ျားလေးများသည်လူမှုရေး၊ မုန်းတီးခြင်း၊ ငါ့အတွက်မြေးကိုဘယ်တော့မျှထုတ်လုပ်မည်မဟုတ်သောလူမိုက်များဖြစ်လိမ့်မည်။ ”
“ ကျွန်တော့်အလေ့အထဟောင်းကိုဘယ်တော့မှပြန်သွားတော့မှာမဟုတ်ပါဘူး။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အခုတော့ကြောက်စရာကောင်းတဲ့အမှန်တရားကိုငါသိပြီ။ သင်၏မထင်မှတ်သောဖိုင်များအဖြစ်ပုံဖော်ထားသောဖိုင်တွဲများထဲမှသင်၏ wank stash ကိုစာကြည့်တိုက်ထဲ၌အလျင်အမြန်ဖုံးကွယ်နိုင်သည်။ သငျသညျလျှို့ဝှက်အတွက် fap နိုင်ပါတယ်; ဒါပေမယ့်မင်းအပြင်ထွက်ပြီးမင်းရဲ့လူသားချင်းတွေနဲ့ဆက်ဆံတဲ့အခါမင်းရဲ့အလေ့အထတွေကိုမြင်နိုင်တယ်။ TL; DR: မင်းက matrix ကိုဖြုတ်လိုက်ရင် code ကိုတွေ့နိုင်တယ်။ "
"ကြီးစွာသောဘဝတိုင်း၌အထဲတွင်ကြီးစွာသောစွန့်လွှတ်ခဲ့သည်။ " - Zan Perrion
ငါတို့ရှိသမျှသည်ရောမအင်ပါယာအတွင်းမွေးဖွားလာမည်ဆိုပါက porn တွင်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်ပန်းချီကားများ၊ ငါတို့အားလုံးမှာခဲယဉ်းတဲ့သစ်သားတွေရှိလို့ပြnoနာမရှိဘူး။
ဒါနဲ့ကိုယ့်တစ်နှစ်ပြည့်နှစ်ပတ်လည်နေ့ကိုနှိပ်ပါ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ၂၀၁၂၊ အောက်တိုဘာ ၂၂ ရက်မှာနောက်ဆုံးတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာပေါ့။ ကျွန်တော့်ဇနီးရဲ့မျက်မှောက်မှာအော်ဂဇင်ကိုသာပြုမယ်ဆိုပြီးကိုယ့်ကိုယ်ကိုကတိပေးခဲ့တယ်။ ငါထွက်ရှိအခြားအိမ်ထောင်သည်ယောက်ျားတွေအကြံပေးချက်အချို့ချင်တယ်။ ကျွန်ုပ်ဘဝ၏ကဏ္ aspects တော်တော်များများသည်ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကတိုးတက်ခဲ့သော်လည်းယခုအချိန်တွင်ကျွန်ုပ်သည်လိင်အကြောင်းပြောမည်။ ကျွန်ုပ်သည်အသက် ၄၈ နှစ်ဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်သည်အိမ်ထောင်သက် ၂၀ ရှိပြီဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏အကြံပေးချက် - အခြားသူများသည်မော်ကွန်းလိင်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုမရပ်တန့်ပါနှင့်။ ဒါကဝမ်းနည်းစရာကောင်းပါတယ်၊ ခင်ဗျား၊ လူပါ၊ မင်းရဲ့အိပ်ခန်း၊ မင်းမပြည့်စုံတဲ့ဇနီးဆီသွားပြီးမင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်မော်ကွန်းလိင်ဆက်ဆံပါ။
"[လူငယ်တစ် ဦး ရန်] ဤသည် nubile အမျိုးသမီးများအများအပြားတည်ငြိမ်, ပျိုးထောင်ဆက်ဆံရေးကိုအလွန်ဆိုးရွားစိတ်ဝင်စားမဟုတ်သည့်အချိန်တွင်သင်၏ဆွေမျိုးသေးငယ်တဲ့ပြတင်းပေါက်ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကစူးစမ်းဖို့ထွက်ဖြစ်ကြသည်။ ပြီးတော့အိမ်မှာထိုင်ပြီးမြွေကိုလည်ပင်းညှစ်သတ်လို့မရတော့ဘူးလို့ထင်လား။ ”
ငါအချိန်အတွက်ပြန်သွားပြီး, ငါ့လိင် porn မှကိုယ်ခံစွမ်းအားခဲ့စဉ်းစားဘို့အကိုယ့်ကိုယ်ကိုအပြစ်ပေးပါကဘာလဲဆိုတာ။
ကျွန်တော်ဟာပစ္စည်းတွေနဲ့ဘယ်တုန်းကမှပြtroubleနာမရှိခဲ့ဖူးဘူး၊ ငါလက်ကိုရနိုင်သမျှကိုကြိုးစားခဲ့တယ်။ ဒီဒစ်ဂျစ်တယ်မူးယစ်ဆေးဝါးများသည်ဤအရာအားလုံးထက်ပိုမိုဆိုးရွားနိုင်သည်။ သူတို့နေရာတိုင်းတွင်ရရှိနိုင်ရုံသာမကအခမဲ့ဖြစ်သည်။ လွန်ခဲ့သောနှစ်ပတ်ကအဆိုးရွားဆုံးဖြစ်ခဲ့ရသည်၊ ကျွန်ုပ်သည်နေ့စဉ်ကစားခြင်း၊ ဂိမ်းကစားခြင်း၊ တီဗွီကြည့်ခြင်းနှင့်ရံဖန်ရံခါကိန်းဂဏန်းများကိုနေ့တိုင်း ၁၄ နာရီအထိအိပ်ရာပေါ်တွင်တူညီသောနေရာ၌ထိုင်နေခြင်းဖြစ်သည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့တွေ့ဖို့အတင်းဖိအားပေးရမယ်။ ငါစာအုပ်ကောက်ယူနှင့်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းစာမျက်နှာထက်ပိုဖတ်ပါကြပြီမဟုတ်။ သငျသညျ fuckers ကြောက်မက်ဘွယ်ဖြစ်ကြောင်းအဘယ်ကြောင့်
“ လူမှုရေးအရရော၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရပါအောင်မြင်မှုပိုရလေလေအရာဝတ္ထုတွေဆီကိုဘယ်တော့မှပြန်လှည့်ချင်တယ်ဆိုတာကိုသင်သဘောပေါက်လေလေဖြစ်သည်။ သငျသညျထိုချီးမွမ်း, ဒါမှမဟုတ်သင်လမ်းဘေးအပေါ်ရှောက်သွားမိန်းကလေးကနေပြုံးသောအခါ, ကမှော်ပါပဲ။ ဒီကွန်ပျူတာကုလားထိုင်ထဲကိုပြန်ဝင်ဖို့သင်အရမ်းကြီးလွန်းတယ်။
“ ညစ်ညမ်းမှုကိုစွန့်လွှတ်ဖို့လေ့လာမှုကိုစီးပွားရေးလုပ်ဖို့စိတ်မ ၀ င်စားပါဘူး။ ရောင်းရန်ထုတ်ကုန်မရှိပါ၊ ၀ န်ဆောင်မှုပေးစရာလည်းမရှိပါ။ ပြည်သူလူထုအနေဖြင့်လက်ရှိပြtheနာကို (ပင်ရည်ရွယ်သည်) ကိုပင်သတိမပြုမိဘဲကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများကိုနားလည်ရန်မလွယ်ကူပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းအကြောင်းအရာသည်မဝေးတော့သောအနာဂတ်တွင်လေ့လာမှုပြုလုပ်ရန်မဖြစ်နိုင်ချေ၊ “ မတိုင်မီ“ သိပ္ပံနည်းကျသက်သေအထောက်အထား” ကိုတောင်းဆိုသူများသည်လွယ်ကူသောတစ်လမ်းဖြင့်လောင်းခြင်းဖြစ်သည်။
အလေးအနက်ထား - သင်က“ ညစ်ညမ်းသောရုပ်ပုံများကို” ဆေးလုံးထဲမထည့်လျှင်ဒေါ်လာဘီလီယံနှင့်ချီ။ ရသည်။
"တိုင်း။ မိန်းကလေး ငါနှင့်အတူရှိခဲ့သည်ငါ့ကိုအားဖြင့်သူမ၏အပေါ်တစ် ဦး ဝန်ပစ်ခတ်ခဲ့သည်။ အဘယ်ကြောင့်? ဘာလို့လဲဆိုတော့မင်းကမင်းကိုလုပ်ဖို့ထင်နေသလိုပဲ။ ဘာဖြစ်လို့ငါ့ကိုခွင့်ပြုတာလဲ ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါကအဲဒီလိုလုပ်ဖို့ထင်နေသလိုပဲ။ ကျွန်မတို့နှစ်ယောက်စလုံးအတွက်မနှစ်သက်စရာဖြစ်ပေမဲ့ရုပ်ရှင်ရုံတွေကြောင့်မိန်းကလေးတွေကိုစအိုကိုတင်းတင်းကြပ်ကြပ်ပေးထားတယ်။ ငါတို့အများစုအတွက်လိင်မှုကိစ္စသည်လိင်ကိစ္စနှင့်သက်ဆိုင်သောအကြောင်းအရင်းမဟုတ်ဘဲအခြားတစ်ဖက်တွင်လည်းဖြစ်သင့်သည်။
“ ကိုယ့်ကိုယ်ကို“ ၀ န်ဆောင်မှု” ရန်လိုအပ်သည့်စက်တစ်လုံးအဖြစ်မခံတော့ပါ။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်၏ကျန်သက်တမ်းတွင်အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေနိုင်သော်လည်းသက်ရှိရှူရှိုက်မိသည့်သက်ရှိသတ္တဝါတစ် ဦး အနေဖြင့်အသည်းအသန်ဂရုစိုက်ရန်မော်တော်ယာဉ်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည့်ဟော်မုန်းများပြည့်နှက်နေသည်။ ငါ့ကိုဝိုင်းသောသူတို့။ "
လူတွေကိုဒီအကြောင်းအသိပေးရန်စည်းရုံးလှုံ့ဆော်ရေးကိုစတင်ဖို့လိုတယ်။ အလေးအနက်ထား။ ၇ နှစ်ကျော်ကြာသောကျွန်ုပ်၏စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းတို့သည်ပြီးခဲ့သည့်အပတ်ကလုံးဝပျောက်ကွယ်သွားခဲ့သည်။ ငါလုံးဝကွဲပြားခြားနားသောလူတစ် ဦး နှင့်တူခံစားရတယ်။ ငါယုံကြည်စိတ်ချရပြီ၊ အထွက်၊ ငါ့မှတ်ဉာဏ်နှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုပြန်ရောက်လာပြီ၊ ကျွန်ုပ်သည်မိန်းကလေးများနှင့်စကားပြောနိုင်ပြီးငါမပြောတတ်ပါ။ ငါဒီကနေ F ** ဘုရင်ခေါင်မိုးမှဤအရာကိုပြသမည်။
ညစ်ညမ်းမှုကိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့်စွဲလမ်းခြင်းသိပ္ပံပညာစသည့်အန္တရာယ်များနှင့်စပ်လျဉ်း။ ကျောင်းများသည်လိင်ပညာရေးကိုသင်ကြားရန်လိုအပ်သည်။ အခြားသူတစ် ဦး ဦး မှကျွန်ုပ်လွတ်မြောက်ခဲ့သောငရဲကိုဖြတ်ကျော်ရန်မလိုအပ်မီ၎င်းသည်ယခုကျွန်ုပ်တို့လိုအပ်သည်။
“ porn ကိုကြည့်နေတုန်းကျွန်တော်ဟာလူ့အဖွဲ့အစည်းမှာအလွန်ထိရောက်မှုမရှိဘူး။ အလုပ်၊ မိသားစု၊ ကြွေးမြီ၊ အမျိုးသမီးများ၏ခံစားချက်များ၊ ကလေးမွေးမြူခြင်းအလားအလာ (ကျွန်ုပ်သည်ရယ်စရာဖြစ်ပုံရသည် - အဘယ်ကြောင့်ကလေးတစ်ယောက်ရလိုသနည်း) နှင့် ပတ်သက်၍ အောက်ဖော်ပြပါအချက် ၂ ချက်ကိုကျွန်ုပ်မပေးခဲ့ပါ။ မူးယစ်ဆေးဝါး၏အန္တရာယ်များ၊ မဲပေးခြင်းနှင့်နိုင်ငံရေး၊ ကျွန်ုပ်၏ဒေသခံအသိုင်းအဝိုင်း၊ မျိုးချစ်စိတ်။ ဆိုလိုတာက Reddit ပို့စ်များကိုကြာရှည်စွာရေးသားနိုင်ခြင်းဟာဘာကြောင့်မှန်လဲ၊ မှားသည်ဆိုတာကိုအဆုံးမဲ့အတွေးအခေါ်ဖြင့်ရေးသားနိုင်ခြင်း။ ဒါပေမယ့်အရေးယူတဲ့အခါငါသေပြီ။ ကျိုးကြောင်းညီညွတ်သောလူ ဦး ရေအချိုးအစားသည်ကျွန်ုပ်ကဲ့သို့ဖြစ်လျှင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ယဉ်ကျေးမှုတစ်ခုအနေဖြင့်အလွန်ကြီးမားသောဒုက္ခရောက်နေသည်။ ခဲအဆိပ်သင့်မှု၏သိမ်မွေ့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကြောင့်ရောမအင်ပါယာပြိုလဲသွားသည်ဟူသောသမိုင်းဆိုင်ရာဒဏ္myာရီတစ်ခုမှာသူတို့၏အထင်ကြီးစရာကောင်းသည့်ခဲပိုက်နည်းပညာအသစ်၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်သည်။ ဤအချက်သည်ဟုတ်သည်ဖြစ်စေမဟုတ်သည်နှင့်မသက်ဆိုင်ပါ။ သက်ဆိုင်သည့်အချက်မှာယနေ့ခေတ်ကွန်ပျူတာမော်နီတာများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အိမ်တိုင်းနှင့်အိပ်ခန်းတိုင်းသို့အင်တာနက်ကို ဦး နှောက်ထဲသို့ထိုးသွင်းလိုက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ”
နောင်အနာဂတ်တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်စီးကရက်များကဲ့သို့ညစ်ညမ်းစာပေရုပ်ပုံများကိုကြည့်ကြမည်ဖြစ်သည်။ အလွန်တိုတောင်းသောကာလတို (၁ မိနစ်) ။ ဆိုးရွားလွန်းသောနှစ်ရှည်လများ (အနှစ် ၈၀ သို့မဟုတ်သင့်ဘဝသက်တမ်းမည်သို့ပင်ရှိပါစေ) ။ ဒါကြောင့်အစောပိုင်းမွေးစားဖြစ်လိမ့်မည်။ နှစ်ပေါင်း ၈၀ အတွင်းလူတိုင်းလုပ်နိုင်ကြဖို့အခုအချိန်မှာတစ်ခုခုလုပ်ပါ။
ကျွန်တော့်မိသားစုအိပ်ပျော်နေသောထိုမဆုတ်မနစ်လိုက်ရှာသည့်အမဲလိုက်ခြင်းကိုလိုက်လံရှာဖွေနေစဉ် ၁၁ နာရီ ၀ န်းကျင်တွင်မဖြစ်ရန်အလွန်ကောင်းပါသည်။
“ (တစ်ပါတ်ပြန်လည်နာလန်ထူလာပြီ) ငါကကမ္ဘာကြီးကိုကြည်လင်ပြတ်သားတဲ့အလွှာပေမဲ့ကမ္ဘာကြီးကိုကြည့်နေတယ်။ ပြီးတော့မင်းကိုပြောပါရစေ၊ သူမမျက်နှာသည်ယောနိနှင့်ဖုံးအုပ်ထားသောသူနှင့်စကားပြောခြင်းသည်တကယ်စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ ”
"Porn က 'ဒိန်ခဲနဲ့လေးပုံတစ်ပုံပေါင်ဒါ' အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးတယ်။ အလွယ်တကူရနိုင်သည်။ ၎င်းကိုကြည့်ကောင်းအောင်ကြည့်ပြီးအလိုအလျောက်ကျွန်ုပ်တို့လိုချင်သည်။ သို့သော်၎င်းကိုရရှိသည်နှင့်တပြိုင်နက်ကျွန်ုပ်တို့သည် 'ပြည့်ဝ' သည်ဟုခံစားရပြီးနောင်တမရလျှင်နောင်လာမည့်အချိန်အထိထိုငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုခံစားနေရပါလိမ့်မည်။ "
အကယ်၍ ကျွန်ုပ်သည်အင်တာနက်မရရှိပါက၊
ငါအခုဘန်ကောက်ရောက်နေပေမယ့်ရက်အနည်းငယ်ပဲ ခင်ဗျားထင်တာကလိင်ကိစ္စနဲ့ပတ်သက်ပြီးဒီလိုမြို့မှာနေရတာကငါ့ကိုမှန်တယ်၊ အပျိုလေးမဟုတ်လား၊ ငါအနီရောင်အလင်းရောင်ခရိုင်၌ပင်လမ်းပေါ်မှာလမ်းလျှောက် 10 ကမ်းလှမ်းမှုဆည်းပူးခဲ့ကြရပေမည်။ ဟုတ်တယ်၊ ငါ Soi Cowboy ကိုတောင်လျှောက်သွားခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့်တခြားအကြောင်းပြချက်တွေကြောင့်မဟုတ်ဘဲစူးစမ်းလိုစိတ်နှင့်တောင့်တမှုအရိပ်အောက်မှသာ။
ဤအရာသည်ကျွန်ုပ်၏ရည်မှန်းချက်သည်လိင်မဟုတ်ကြောင်းအတည်ပြုရန်ဖြစ်သည်။ ထိုသို့ဖြစ်လျှင်ငါသေချာပေါက်ရှိသည်လိမ့်မယ်။ အပေါ်ယံဆက်ဆံရေးကိုငါမကြိုက်ဘူး။ ငါအတုဘာမှမကြိုက်ဘူး
SE Asia တွင်အခန်းကဏ္ based အပေါ် အခြေခံ၍ ကွဲပြားခြားနားသောလူတို့အားမတူညီသောမျက်နှာများပြသရန်အကြောင်းတစ်ခုထွက်ပေါ်လာသည်။ ဘားမိန်းကလေးများသည်ဂရုစိုက်တတ်သောချစ်ခင်ကြင်နာတတ်သောအမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏မျက်နှာကိုပြသသည်။ သို့သော်၎င်းသည်ပြသရန်သာဖြစ်သည်။ ပိုက်ဆံကုန်သွားပြီဆိုရင်သူတို့ကမင်းကိုမချစ်တော့ဘူး၊ ကိုပြု ပထမ ဦး ဆုံးဌာန၌တည်၏။ ဒီအစိတ်အပိုင်းတွေကိုအနောက်တိုင်းသားတွေကထောင်ချောက်ထဲကျပြီးယဉ်ကျေးမှုကိုမုန်းတီးခဲ့ကြပေမဲ့သူတို့ကိုယ်တိုင်ပြtroubleနာတွေကြုံခဲ့ရတယ်။
NoFap ကထင်ယောင်ထင်မှားမှုတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီးကျွန်တော့်ကိုသင်ပေးတယ်။ ငါကိတ်မုန့်ပေါ်မှာ icing ရှာနေမဟုတ်ပါဘူး။ ကိတ်မုန့်ကိုတောင်ရှာနေတာတောင်မှငါလိမ်တာငါတို့သိလို့လေ။ ငါစစ်မှန်သောလူများနှင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဝိုင်းရံ။ တစ်စုံတစ် ဦး ကတစ်စုံတစ်ခုကိုစတင်လှည့်စားခြင်းသို့မဟုတ်ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်ခြင်းမဖြောင့်ခြင်းသို့ရောက်သောအခါ၎င်းတို့သည်ဖြတ်ပစ်လိုက်သည်။
NoFap သည်သင့်ကိုကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရှိသည့်တကယ့်လူတစ်ယောက်အဖြစ်ပြောင်းလဲပေးသည်။ ညစ်ညမ်းသောလိင်မှုကိစ္စနှင့်ဆိုင်သောစီးပွားရေးလုပ်ငန်းသည်သင့်အား“ fuck” ဟူသောစကားလုံးကိုသာတုံ့ပြန်ရန်လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသောလူတစ်ယောက်မဟုတ်ပါ။ ကျနော်တို့အများကြီးပိုကောင်းလုပ်နိုင်ပါတယ်။
"ဒါဟာအားလုံးဟော်မုန်း (dys) စည်းမျဉ်းနှင့်ပတ်သက်။ ။ သုံးပတ်ကြာသောညစ်ညမ်းမှုနှင့်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းများမပြီးပါကသင်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းခံစားရသည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ပြီးတဲ့နောက်ကမ္ဘာကြီးဟာပြိုလဲလာတယ်။ သင့်ရဲ့စိတ်နေသဘောထားဘယ်လိုပြောင်းလဲသွားတယ်ဆိုတာကိုသိဖို့တကယ်စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းပါတယ် - HELL YEAH IM GONNA ROCK” to“ အသက်ရှူတဲ့လေလို့ပြောပါရစေ။ ငါဟာအရှုံးသမားပဲ။
ကျွန်တော့်ရဲ့ ၁၃ နှစ်အရွယ်ညစ်ညမ်းတဲ့အကျင့်ဟာအသက်ရှူခြင်းနဲ့တူတယ်၊ ကျွန်တော်တစ်ခါမှမလွဲ၊ မဖျားဘူး၊ ဒဏ်ရာမရခဲ့ဘူး၊ ငါလက်နှစ်ဘက်စလုံးကိုဖဲ့ပြီးကိုယ်ထည်တစ်ခုလုံးထဲထည့်လိုက်ရင်ငါလမ်းရှာမယ်။ အကယ်၍ သင့်တော်တဲ့ reboot ကိုလုပ်နိုင်မယ်ဆိုရင်လမ်းပေါ်မှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်သတ်မှတ်ပြီးဂုဏ်ပြုတဲ့နေ့တစ်နေ့ကိုကြေငြာလိမ့်မယ်။ ”
“ စွဲလမ်းမှု - ရှာလို့မရနိုင်တဲ့အရာ၊ ဘဝမှာသင်ရှာနေတာအချို့ကိုနည်းနည်းလေးတွန့်နေသောကြောင့်ရှာခြင်း။
“ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းသည်တာရှည်ခံသည် အင်တာနက်ကညစ်ညမ်းရုပ်ပုံထဲကဖြစ်သကဲ့သို့။ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းနှင့်ဆိုင်သောဆောင်းပါးများသည်ထိုအချက်ကိုအမြဲလက်လွတ်မခံပါ။ ”
Gretchin Rubin ရေးသားသော“ Churchill ကိုကြည့်ရှုရန်နည်းလမ်း ၄၀” စာအုပ်ကိုဖတ်သောအခါဤတိုက်တွန်းချက်သည်ထိ မိ၍ လဲနိူင်သည်။ အိပ်ခန်းထဲမှာအနှစ်သာရ " သုတ်ရည် retention ကိုအပေါ် Winston Churchill ကိုးကား
"အိုးဟောင်းနွမ်းသောနေ့ရက်များ၊ လှေကားပေါ်ကမိန်းကလေးတစ် ဦး ရဲ့စကတ်ကိုကြည့်လိုက်ရင်မင်းကိုလတစ်လလောက်လောင်ကျွမ်းစေမှာပါ"
"porn ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ မင်းကငါတစ်ခါမှမပျက်ဆီးခဲ့တဲ့အစ်ကိုကြီးပါ။ "
၂၁ ရာစုအသစ်ဖြစ်တဲ့ Broadband-ED ED ရောဂါခံစားနေရသူပါ။ ငါဟာစစ်မှန်သောဇာတိအသွေးအသားနှင့်အပျိုစင်ဘဝကိုဆုံးရှုံးရန်အခွင့်အလမ်းသုံးခုရှိပြီးတစ်ခါတလေကျရှုံးခဲ့ဖူးတယ်။ (ဥပမာ - ဒီအမျိုးသမီးတွေအိပ်ရာပေါ်မှာလဲပြီးသွားဖို့အဆင်သင့်ပဲ။ အဝတ်တွေလည်းချွတ်တယ်။ ဒါပေမယ့်ငါမလုပ်နိုင်ခဲ့ဘူး။ ) အခြားအခွင့်အလမ်းတွေရှိတယ်၊ တခြားမိန်းကလေးတွေတောင်ကျွန်တော့်အိပ်ရာမှာအိပ်နေကြတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါအသက် ၁၈ နှစ်ကနေ ၂၂ နှစ်ကြားမှာတောင်အဲဒါကိုမလုပ်နိုင်ဘူးဆိုတာသိလို့ပြောင်းမသွားခဲ့ဘူး။ တစ်ခုချင်းစီကိုအချိန်တိုင်းမယုံနိုင်လောက်အောင်အရှက်, စိတ်ဓာတ်ကျနှင့် emasculating ခံစားရတယ်။ ကျွန်ုပ်သည်လိင်ကွဲလိင်ကွဲသူတစ်ယောက်ဖြစ်သော်လည်းဤအမျိုးသမီးများနှင့်လိင်ဆက်ဆံမှုကိုကျွန်ုပ်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းမပြုလုပ်နိုင်ပါ။ ငါသူတို့နှင့်လိင်ဆက်ဆံရန်ကြိုးစားသောအခါ၎င်းခံစားခဲ့ရသောအရာကိုဖော်ပြရန်စကားလုံးတစ်လုံးကိုရွေးချယ်နိုင်လျှင် 'ဂြိုလ်သား' ဟူသောစကားလုံးကိုကျွန်ုပ်အသုံးပြုမည်။ ဒါဟာငါအတုနှင့်နိုင်ငံခြားခံစားရတယ်။ ဒါကကျွန်တော်ဒီမျက်နှာပြင်ရှေ့မှာထိုင်ပြီးဒီနှစ်တွေတစ်လျှောက်လုံးသေခြင်းတရားကိုကိုင်တွယ်နိုင်အောင်အပြင်းအထန်လုပ်ထားတာနဲ့တူတယ်၊ ဒါကတကယ့်အမှန်တကယ်လိင်မဟုတ်ဘဲသာမန်လိင်ဆက်ဆံမှုလို့ငါ့စိတ်ကယူမှတ်ခဲ့တယ်။ ငါ porn အတွက်ခဲယဉ်းနိုင်ပါတယ်, ပြproblemနာမရှိ, ဒါပေမယ့်ငါ့ကို၏ဘဝအဘို့ငါစစ်မှန်သောအမျိုးသမီးတစ် ဦး အဘို့အခက်ခဲရနိုငျသညျ။ "
“ ED ရောဂါတွေအရင်ကထက်များတာများတယ်၊ အသက်ကြီးတဲ့ယောက်ျားတွေသာမကငါတို့အသက်ကြီးတဲ့ယောက်ျားတွေအတွက်ပါ (ကျွန်မအသက် ၂၃ နှစ်) ။ ကမ္ဘာမြေ၏သမိုင်း၌အစဉ်အဆက်ပထမ ဦး ဆုံး။ ပြီးတော့လူတွေဘာတွေပိုကောင်းလာမလဲဆိုတာကိုစိတ်ပူနေကြတယ်။ i-Phone 23 or Galaxy s5? ငါတို့ဘာဖြစ်သွားပြီလဲ ကျွန်တော့်အဖေနဲ့အဖေကတော့ဒီလိုမျိုးမဟုတ်ဘူး။ သူတို့ဘဝမှာသူတို့လိုချင်တာကိုအောင်မြင်ဖို့လှုံ့ဆော်ခံရတဲ့လူတွေကိုလှုံ့ဆော်ပေးခဲ့တယ်။ ”
“ [အသက် ၂၂ နှစ်] လူတွေကသူတို့နှစ်သက်တဲ့အရာတစ်ခုရရင်ဘာလုပ်ကြမလဲ။ သူတို့ကထပ်ခါထပ်ခါလုပ်ချင်တယ်။ ဒါကစွဲလမ်းမှုဖြစ်တယ်။ ငါဆယ်ကျော်သက်အဖြစ်ပိုကောင်းမသိခဲ့ပါ ယခုမူကားငါလုပ်! ညစ်ညမ်းသောစကားဆိုသည့်ငြင်းဆိုချက်ကောဘယ်လိုလဲ။ ဒါကမင်းရဲ့ဘဝကိုအကြီးအကျယ်ထိခိုက်စေလိမ့်မယ်။ မင်းကအရမ်းလန့်လန့်လန့်လန့်နဲ့လုပ်မိလိမ့်မယ်၊
ကျွန်ုပ် ၁၀၀% ပြန်လည်ကျန်းမာလာသည်နှင့်အမျှကျွန်ုပ်သည်လိင်စိတ်ကို Fort Knox ကဲ့သို့စောင့်ရှောက်မည်။
“ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာကိုပန်းချီကားများကိုကောင်းမွန်သောအလင်းရောင်ဖြင့်ဆေးကြောထားသောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာနေသော oh-so- လွတ်မြောက်သည့်ယဉ်ကျေးမှု၏ရလဒ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အများစုသည်စာဖတ်သူများအားကျားမမခွဲခြားဘဲကလေးများကိုပြုစုပျိုးထောင်ရန်၊ သူတို့ကိုစောစောနှင့်မကြာခဏလိင်ဆက်ဆံရန်နှင့်မည်သူ့ကိုမဆိုအားပေးရန်၊ သူတို့၌ရှိသည့်မည်သည့်ထူးဆန်းသောစိတ်ကူးစိတ်သန်းကိုမဆိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်အားပေးသည့်တူညီသောအရင်းအမြစ်များမှဖြစ်သည်။ ဒီပစ္စည်းပစ္စယတွေအားလုံးမှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းရှိသူတစ်ယောက်ယောက်ကိုနားလည်ဖို့လိုတယ်။ ဒီယဉ်ကျေးမှုကိုငါမုန်းတီးပြီးလုံးဝချုပ်ချယ်မှုမရှိခြင်းကိုထိရောက်စွာထောက်ခံသည်။
“ လွန်ခဲ့တဲ့တစ်လလောက်ကကျွန်တော့်ဘဝပုံစံနဲ့ပတ်သက်ပြီးစဉ်းစားရတာအရမ်းထူးဆန်းတယ်။ PMO ဟာကျွန်တော့်ဘဝရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လို့မင်းဟာတကယ်ဆိုးဝါးတဲ့ရည်းစားဟောင်းဖြစ်ခဲ့တာနဲ့တူတယ်ဆိုတာကိုသဘောပေါက်ခြင်းဟာလွန်ပြီးအိမ်မက်ဆန်နေတယ်ဆိုတာကိုသဘောပေါက်ခြင်းပါ။
“ ဒီပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလအတွင်းကျွန်ုပ်သည်ညစ်ညမ်းသောရုပ်ပုံများအဖြစ်သတ်မှတ်ခံရမည့်မိန်းကလေးငယ်များသည်ခြောက်နှစ်နှင့်ခုနစ်နှစ်ဖြစ်လာသည်ဟုတွေ့ရှိခဲ့ရပြီ တကယ်တော့သူတို့အားလုံးကချစ်စရာကောင်းတယ်”
လိင်မှုကိစ္စကိုတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးထားရန်လိုအပ်သည်ဟုကျွန်ုပ်ယုံကြည်သည်။ အဲဒါကိုမရှိသည်ဖို့ "အေးမြမဟုတ်ပါဘူး"; သင်မရလျှင်သင်အရှုံးသမားဖြစ်သည်။ ဒါကလူကြိုက်များတဲ့ယဉ်ကျေးမှုကံမကောင်းတာပဲ။ တကယ်တော့အင်တာနက်ညစ်ညမ်းမှုဆိုတာပြpornနာတစ်ခုဆိုတာငါမသိဘူးလေ။
ငါဟာအဆိုးမြင်သမားလို့ထင်ခဲ့ပေမဲ့တကယ်တော့ငါဟာစွဲလမ်းသူတစ်ယောက်ပဲ။
“ ငါရည်းစားနဲ့အတူအိပ်ပြီးကောင်လေးကိုတဖြည်းဖြည်းညင်သာစွာနူးညံ့စွာနမ်းလိုက်တယ်။ ဒါဟာအံ့သြစရာဖြစ်ခဲ့သည်။ သူမမည်မျှလှ၏! ဒါကတကယ့်အစစ်ပဲ။ Porn ကရယ်စရာပါ၊ porn sucks; ငါတို့ကမ္ဘာပေါ်မှာဘာတွေတွေးနေခဲ့တာလဲ porn သည်အမျိုးသားများနှင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုအမြတ်ထုတ်ရန်မဟုတ်၊ နောက်ဆုံးတော့ဒါကြောင့်ငါကနေဝေးကှာ။ "
“ ပျော်ရွှင်မှုဟောင်းများပြန်လာလေ့ရှိခြင်းကြောင့်လူတစ်ယောက်ကဟင်းနင်ရထားမှထွက်လာသည်နှင့်တပြိုင်နက်”
“ ၁၉၆၀ ပြည့်လွန်နှစ်များနှောင်းပိုင်းကာလများမှရည်းစား၊ ရည်းစား၊ လက်ထပ်ထိမ်းမြားမှုအပါအ ၀ င်လိင်နှင့်ဆက်ဆံမှုအပေါ်ကောင်းသောသဘောထားကိုပျက်စီးစေခဲ့တဲ့ဓာတ်ပုံ၊
အနည်းဆုံး ၉၀ ပြည့်လွန်နှစ်များအလယ်ပိုင်းတွင်လူကြိုက်များလာသည့် အချိန်မှစ၍ အင်တာနက်သုံးစွဲမှုလွယ်ကူလာသည်။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေသည်လူမှု - စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျပ်အတည်းဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။ သို့သော်၎င်းကိုဥပဒေဖြင့်တားဆီးရန်ကျွန်ုပ်တို့ဘာမျှမတတ်နိုင်ပါ။ (ဆိုလိုသည်မှာလူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်းကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများကိုမြှင့်တင်ရန်လွတ်လပ်စွာရွေးချယ်ပိုင်ခွင့်ကိုဖျက်သိမ်းသည့်အရေခြုံသောကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာအထိတ်တလန့်) ။
စိတ်အားထက်သန်မှုတိုးပွားလာစေရန် ရည်ရွယ်၍ ချုပ်တည်းမှုဖြင့်ဆန္ဒအလျောက်ထွက်ခွာသွားမှသာလျှင်လက်ထပ်ထိမ်းမြားမှုကိုပြည့်စုံစေသည့်ပြည့်စုံသောလိင်ဘဝကို ဦး တည်သွားစေနိုင်သည်။
အဆိုပါ fked တက် porn စက်မှုလုပ်ငန်းလေးတွေစိတ်ကိုသိမ်းပိုက်ခဲ့သည်။ ၁၀ နှစ်တာကာလအတွင်းသူတို့သည်ကလေးများကိုပူပြင်းသည့်နေရာများတွင်အရောင်အသွေးစုံသောကြယ်ပွင့်စာအုပ်များပေးလိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်ထင်သည်။
"90 ကာလ၌ကွဲပြားခြားနားသောခဲ့ကြသည်။ ငါတို့ဟာ VHS တိပ်ခွေတွေနဲ့လှည့်ပတ်နေတုန်း၊ scimbled skinimax ကိုစလိုက်ပြီး brachiosauruses မှာကျောင်းတက်နေတုန်းပဲ။ အခု ၁၀ နှစ်လောက်ကြာတော့မျိုးဆက်တစ်ခုလုံးကသူတို့ ဦး နှောက်ကိုဘယ်လိုတုန့်ပြန်မှုကောင်းကောင်းနဲ့တုန့်ပြန်တာလဲလို့တွေးမိနိုင်တယ်။
“ ပြုံးတာကမင်းကိုစကားပြောချင်တဲ့သူတွေကိုပွင့်လင်းစေတယ်။ လူသားများသည်လူမှုရေးဖြစ်ခြင်းအပေါ်များစွာမှီခိုအားထားခြင်းသည်အံ့သြဖွယ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အကောင်းဆုံးသောဆေးနှင့်တူပြီးမည်သူမဆိုအခမဲ့ဖြစ်သည်။ အင်တာနက်ညစ်ညမ်းမှု / တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကလူမှုရေးဘဝနဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအထီးကျန်ဖြစ်စေခဲ့တယ်။ ”
“ ထောင်နဲ့ချီတဲ့လူတွေထွက်ပြေးရတာကောင်းတဲ့လက္ခဏာပဲ။ ငါအဲဒါကိုလူ့လိင်ပြောင်းလဲမှုဖြစ်စဉ်တစ်ခုအဖြစ်သာမြင်တယ်။ လူ့အဖွဲ့အစည်းကအင်တာနက်ကိုညစ်ညမ်းတဲ့အယူအဆကိုတကယ့်ပြscနာလို့မထီမဲ့မြင်ပြုတယ်၊ ဒါကပိုလို့တောင်အန္တရာယ်များစေတယ်။ ”
လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတော်လှန်ရေးမတိုင်မီ PMO စွဲစွဲလန်းလန်းရှိသူမည်မျှရှိသည်ကိုကျွန်ုပ်သိချင်ပါသလား။ ပထမမဂ္ဂဇင်းများမတိုင်မီ? အစားအစာပြုပြင်မွမ်းမံမီနှလုံးရောဂါမည်မျှ? မကြာခဏထိတွေ့ခြင်း၊ ၁၀၀% သဘာဝလေနှင့်နေတို့ကိုဖယ်ရှားခြင်းမတိုင်မီစိတ်ကျခြင်းမည်မျှရှိသနည်း။ စီးကရက်မသောက်မီအဆုတ်ကင်ဆာမည်မျှရှိသနည်း။ သတိထားရမယ်၊ ကမ္ဘာကြီးဟာအရမ်းမြန်လွန်းနေတယ်။ လွန်ခဲ့သောအနှစ် ၁၀၀ အတွင်းကျွန်ုပ်တို့သည်လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်း ၁၀၀၀ ကျော်ကထက် ပို၍ ပြောင်းလဲသွားခဲ့သည်။ ဒီမှာကြည့်:
ရေရှည်အတွက်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်, ဒါပေမယ့်မကောင်းတဲ့ 1), အပြုအမူပိုက်ဆံများအတွက်မိတ်ဆက်ဖြစ်ပါတယ်
2) ပြည်သူ့စှဲရ
Precise 3), သိပ္ပံနည်းကျကျောထောက်နောက်ခံ-up, သုတေသနကန်-in ကိုမှဆယ်စုနှစ်ကြာ
4) ချိတ်လူတွေပညာတတ်ရဖို့စတင်ရန်
5) သူတို့အပြုအမူ-ဖျက်သိမ်းရေးကိုစတင်ပါ။
ပြဿနာကဒီမြေတပြင်လုံးသံသရာထိခိုက်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ စီးကရက် (ကျယ်ပြန့်) ခဲ့ကြအစောပိုင်း 20th ရာစုမိတ်ဆက်နှင့်ထိန်းညှိရန်ဆယ်စုနှစ်များစွာယူခဲ့ပါတယ်။ ယခုကြှနျုပျတို့အစားအစာများအချို့အမျိုးအစားများကိုအန္တရာယ်ရှိပါတယ်ကြောင်းကိုငါသိ၏။ သို့သျောလညျး, အစားအစာနှင့်အတူကျနော်တို့အဆင့် 2-3 နေဆဲဖြစ်ကြသည်။ ကျနော်တို့ညစ်ညမ်းနှင့်အတူရှိသောဘယ်မှာမှန်း? အဆိုပါအသုံးဝင်သောသိပ္ပံဆိုင်ရာသုတေသနဖြစ်ပါသည် တောင်မှနှစ်အနည်းငယ်ပင်။ "
“ PMO ကိုဖြတ်လိုက်ခြင်းကငါ့အတွက်အရက်၊ နီကိုတင်း၊ ကဖိန်း၊ ငါအားမပေးတာသိတယ်၊ ဒါပေမယ့်နှစ်ချုပ်အတွက်သိတာကောင်းတယ်မဟုတ်လား။ သံသယရှိသူကိုသိစေချင်တယ်၊ ဒါကတကယ့်ပြproblemနာပဲ!”
လွန်ခဲ့သောမျိုးဆက်အနည်းငယ်ကငါတို့ရှိသမျှသည် Vikings 'n' s ** t ကဲ့သို့အခြားယောက်ျားလေးများ၏ခေါင်းကိုပုဆိန်နှင့်ရိုက်ခြင်းကဲ့သို့ဖြစ်လိမ့်မည်။ အခုဆိုရင်ယောက်ျားအများစုဟာ frigging bar ထဲကိုတောင်ဝင်ပြီးမိန်းကလေးတစ်ယောက်ကို 'Hi' လို့မပြောနိုင်ဘူး။ တစ်ခုခုတော့အရမ်းမှားနေပြီ”
“ ကျွန်မရဲ့အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းအဖေကအိမ်နီးချင်းကောင်လေးတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီးညစ်ညမ်းခြင်းကိုအလွယ်တကူမရရှိနိုင်ခင်ဖြန့်ဝေခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်၏ပထမဆုံး porn vid ကိုပြသချိန်တွင်ကျွန်ုပ်သည်အသက်ကိုးနှစ်ဖြစ်သည်။ Plus အားငါ့မိတ်ဆွေနှင့်ငါ stash မှဝင်ရောက်ခွင့်ရှိခဲ့ပါတယ်။ မိဘမရှိသူသည်သင့်ကိုရပ်တန့်ရန်နေ့အချိန်၌အင်တာနက် porn ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်တူညီသည်။ အနှစ် ၃၀ ကြာပြီးနောက်၊ ထိုအချိန်တွင်ဖြစ်စေ၊ ယခုတွင်ဖြစ်စေ၊ ကျွန်ုပ်တို့ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုရယူသုံးစွဲခြင်းသည်ကောင်းသည်ဟုမထင်ပါ။ သင်၌ကလေးများရှိပါက၎င်းအားကလေးငယ်များနှင့်အကာအကွယ်ပေးရန်အလွန်ခဲယဉ်းသောကြောင့်ယခုအခြေအနေသည်ပိုမိုဆိုးရွားသွားနိုင်သည်။ မင်းလုပ်နိုင်တာတွေကိုမင်းအိမ်မှာလုပ်နိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်အဲဒါကဘာမှမလုပ်တော့ဘူး။ ”
“ ၂၈ ရက်လောက်ကြာတော့ကျွန်တော်ခံစားရတယ်။ ကျွန်တော့်ဇနီးဟာရှုထောင့်ပေါင်းစုံပါ။ ငါနဲ့တွေ့ပြီးစကားပြော၊ Porn ကကျွန်တော့်ကို Neanderthal ထဲကိုမ ၀ င်စေခဲ့ဘူး။
“ ကျွန်မမျိုးဆက်တိုင်းယောက်ျားလေးတိုင်းသည်သင့် ဦး နှောက်ကိုညစ်ညမ်းစေသည့်အရာများနှင့် ပတ်သက်၍ ရှုထောင့်အချို့လိုအပ်သည်ဟုကျွန်ုပ်ထင်သည်။ ကြောင်းရှုထောင့်ရရှိရန်မျက်စိဖွင့်ခဲ့သည်။ ငါသည်ငါ့ ဦး ခေါင်း၌ပိုမိုရှင်းလင်းပြတ်သားစွာခံစားရနှင့်ငါ့ SO ဆီသို့ ဦး တည်ချစ်ခြင်းမေတ္တာ။ ရက် ၉၀ မှာရပ်စရာအကြောင်းမရှိဘူး အခြား fapstronauts ပုံပြင်များတွင်ဖော်ပြထားသော "စူပါအင်အားကြီး" များကိုကျွန်ုပ်သတိရလာသည်၊ ကျွန်ုပ်၏ SO ကိုပိုမိုချစ်မြတ်နိုးပြီးယေဘုယျအားဖြင့်ပျော်ရွှင်မှုကိုခံစားခဲ့ရသည်ဟုမပြောနိုင်ပါ။ ဒါကတစ် ဦး တည်းသောအရာကကျွန်ုပ်သည်ညစ်ညမ်းသောရုပ်ပုံနှင့်လုံးဝမသက်ဆိုင်သောဘ ၀ တစ်ခုကိုလှုံ့ဆော်ရန်ကျွန်ုပ်အတွက်လုံလောက်သည်။ ”
“ မင်းအရမ်းများလွန်းတဲ့အချိန်တွေမှာစောင့်ကြည့်နေတယ်ဆိုတာမင်းသိတယ်။လိင်တူဆက်ဆံခြင်းကိုမင်းအရမ်းငြီးငွေ့လာတယ်၊ လိင်တူချင်းချစ်တာကိုကြည့်ပြီးလိင်တူချစ်သူကိုလိင်တူချင်းချစ်သူ၊
“ အမှန်တကယ်ဖြစ်ရပ်မှန်၏အကြီးမားဆုံးဥပမာမှာညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဘဝ၏အရငျးနှီးဆုံးနှင့်အာရုံခံနိုင်သည့်လွှမ်းခြုံနိုင်သောလုပ်ရပ်များအနက်တစ်ခုဖြစ်သောလိင်ဆက်ဆံမှုဖြစ်သည်။ မြင်ကွင်းနှင့်အသံထက် ကျော်လွန်၍ မည်သည့်အဓိပ္ပာယ်မှမရှိသော virtual အတွေ့အကြုံကိုအဆုံးမဲ့လျှော့ချပေးသည်။ သင်သည်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ် ဦး သို့မဟုတ်ညစ်ညမ်းကြယ်ပွင့်တစ် ဦး နှင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းမဟုတ်ပါ၊ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းမပြုပါ။ သင်ဟာလူမှုရေးအရအေးဆေးတည်ငြိမ်တဲ့လိင်မှုဆိုင်ရာစံနမူနာကိုပြနေပြီး၊ စိတ်ကျေနပ်မှုမရသေးခင်မှာသင်နီးကပ်စွာပေါင်းသင်းဆက်ဆံလိုသောစိတ်ကူးယဉ်ဆန်သောလိင်မှုပုံစံကိုသင်လုပ်ဆောင်နေပြီးတဲ့နောက်သင်အခန်းထဲ၌အဝတ်အချည်းစည်းရှိခြင်း၏“ မကျေနပ်ဖွယ်” အဖြစ်မှန်သို့ပြန်ရောက်သွားသည်၊ တစ်ယောက်တည်း”
“ အဖမ်းခံရချိန်မှာကျွန်တော့်မိဘတွေကကျွန်တော့်ကိုတကယ်အပြစ်မတင်ခဲ့ကြဘူး။ ၎င်းသည်စိတ်လှုပ်ရှားမှု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်။
“ [ငါတို့ပြန်လည်နာလန်ထူလာသည်နှင့်အမျှ] ကျွန်ုပ်တို့ဖန်တီးနေသောစွမ်းအင်နှင့်အလားအလာအသစ်အားလုံးကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒီလိုတိုးတက်လာတာနဲ့အမျှကြီးထွားလာမယ်၊ အဲဒီလိုဖြစ်မယ်ဆိုတာကျွန်တော်မသေချာဘူးဆိုရင်ကြီးမားတဲ့လှိုင်းတံပိုးကိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆုံးမပြီးခိုင်ခံ့တဲ့လူတွေကိုဖန်တီးပေးလိမ့်မယ်။ ”
“ ဘဝရဲ့အကောင်းဆုံးအရာတွေကမိုက်ခရိုဝေ့ဗ်မကူးနိုင်ဘူး။ ပြန်လည်နာလန်ထူအချိန်ယူရသည်။ "
“ ကျွန်တော့်ရဲ့ wiener အရွယ်အစားကတော်တော်လေးမကြီးဘူး၊ အားကစားခန်းမမှာအမြဲရှက်တတ်တယ်။ စတာတွေအားလုံးကအားကစားခန်းမမှာကျောင်းမတက်ချင်ဘူး။ ယခုငါသူငယ်ချင်းများနှင့်ရေချိုးပြီးနောက်အားကစားလုပ်ပါ, ထိုသို့လုံးဝလက်ခံသည်။ ကျွန်ုပ်၏စဉ်းစားတွေးခေါ်မှုပုံစံသည်“ သူတို့သည်ကျွန်ုပ်၏သေးငယ်သော d ** k ကိုရယ်ကြလိမ့်မည်” မှ“ လိင်တံအရွယ်အစားသည်ကောင်းမွန်သောဘဝအတွက်အတားအဆီးမဟုတ်ပါ” သို့“ F-it၊ လိင်စိတ်တုန်လှုပ်ဖွယ်ကောင်းသောမထင်မှတ်သောအရာများဖြင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကင်းမဲ့သည့်လိင်ဆက်ဆံမှုကိုမကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုလက်ခံခြင်းသည်အကျိုးဖြစ်ထွန်းသည်ဟုကျွန်ုပ်ယုံကြည်သည်။
“ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ပုံမှန်အားဖြင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့သူတွေဟာညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုစွဲလမ်းစေတဲ့ပြpornနာတွေရဲ့အကြောင်းအရင်းဖြစ်တဲ့ညစ်ညမ်းမှုကိုတားဆီးပိတ်ဆို့ထားခြင်းခံရနိုင်သည်။ သို့သော်များစွာသောလူအများစုအတွက်မူကျွန်ုပ်သည်၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏မျိုးဆက်၏ပိုမိုကြီးမားသောရုပ်ပုံလွှာ၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်ဟုကျွန်ုပ်ထင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်ခေတ်သစ်ယဉ်ကျေးမှုနှင့်မိဘအုပ်ထိန်းမှု၏အထွေထွေခွင့်ပြုချက်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏နည်းပညာမှပေးသောအာရုံပျံ့လွင့်ခြင်းများမှတစ်ဆင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ကို (သို့ (၃၀) ပင်) ဝေးကွာစွာတိုးချဲ့ခွင့်ပြုခဲ့သည်။ ဘ ၀ ၌ပျော်မွေ့ရန်အခွင့်အရေးအတွက်ဘယ်တော့မျှတိုက်ပွဲ ၀ င်စရာမလိုသောကြောင့်၊ တင့်ကားထဲတွင်ဆိုင်းထားခြင်းနှင့်ပြွန်မှကျွေးခြင်းကဲ့သို့ကျွန်ုပ်တို့၏ကြွက်သားများ (အမှန်တကယ်၊ စိတ်ပိုင်းရောစိတ်ပိုင်းပါပါ ၀ င်သည်) သည်သူတို့ဖွံ့ဖြိုးရန်လိုအပ်သည့်အရေးကြီးသောလှုံ့ဆော်မှုကိုငြင်းပယ်ခံရသည်။ ညစ်ညမ်းမှုကိုစွန့်လွှတ်ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့ကဲ့သို့သောသူများအတွက်အလွန်အရေးကြီးသောခြေလှမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်တစ်လှမ်းသာဖြစ်သည်။ အသက်ရှင်ခြင်းဆိုတာဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာကိုပြန်ပြီးစဉ်းစားရမယ်။ ထိုသို့သောစစ်ဆေးမှုများသည်နာကျင်သော်လည်းလိုအပ်သည်။
“ ကျွန်မဟာမူလတန်းကလေးတွေနဲ့အတူအလုပ်လုပ်တယ်၊ ပြီးတော့ငါဆွဲငင်အားနဲ့ပတ်သက်ပြီးတခြားအကြောင်းအရာတွေကိုငါသင်ပေးရင်းညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေတွေကိုမကြည့်မိဖို့တကယ်ကောင်းတယ်။ လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်က [ငါ့နေ့စဉ်ညစ်ညမ်းတဲ့အကျင့်] ကငါကျောင်းမှာတကယ်ကို ၀ မ်းနည်းစရာဖြစ်ခဲ့တာ” ငြီးငွေ့ခြင်းသို့မဟုတ်စာသင်ခန်းထဲတွင်စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းတို့ဖြစ်ပွားသည့်အချိန်အတွင်းဗီဒီယိုများကိုမှတ်ထားပါ။ GROSSSSSS - ဤစာသင်နှစ်သည် ပို၍ ကောင်းသည်။ ဆက်စပ်မှု - ဒီနှစ်မှာငါ့ရဲ့စာသင်ခန်းကိုစီမံခန့်ခွဲမှုပိုကောင်းတယ်။
ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ, ငါညစ်ညမ်းဓာတ်မတည်အဖြစ် - အခွံမာသီးသို့မဟုတ်ဂျုံကိုမစားနိုင်သူတွေကိုအဖြစ်ငါရှုမြင်သည်။ သူတို့သည်အခွံမာသီးနှင့်ဂျုံတို့ကိုအလွန်အမင်းမကြောက်ရွံ့ကြသော်လည်း၎င်းတို့ကိုရှောင်ရှားခြင်းသည်သူတို့၏အကောင်းဆုံးအကျိုးစီးပွားဖြစ်သည်။ ငါ porn အလားတူသဘောမျိုးကြည့်ရှုပါ။ ဒါဟာအဆုံးစွန်သောမကောင်းသောအမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာငါနှင့်သဟဇာတမဖြစ်သည့်အရာပဲ ဒါအားလုံးပါပဲ
ငါနောက်ဆုံးတော့အစဉ်မပြတ်ငါဖြစ်လိုခဲ့ကြပါပြီပုဂ္ဂိုလ်, ငါဂုဏ်ယူနိုင်ပါတယ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဖြစ်လာနေပါတယ်။ သေချာတာပေါ့, ငါနေဆဲမကောင်းတဲ့ရက်ပေါင်းရှိသည်, ဒါပေမယ့်ကောင်းသောသူမြားကိုဝေးသဖြင့်သူတို့ကိုမယ်လို့တရုတ်လူမှုသိပ္ပံအကယ်ဒမီ။
ငါညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကိုအနှစ် ၂၀ အသုံးပြုခဲ့ပြီးပြီ၊ ငါစိတ်ပျက်မိတဲ့အခါပျင်းလာတဲ့အခါတစ်ခုခုအတွက်စိတ်မကောင်းဖြစ်တဲ့အခါငါနှစ်သိမ့်မှုဖြစ်စေတယ်။ ဒါဟာအမြဲတမ်းငါ့အတွက်အမြဲတမ်းရှိခဲ့တယ်၊ ယုံကြည်စိတ်ချရပြီးငါ့ကိုအချိန်မပေးနိုင်ခဲ့ဘူး။ ငါအဲဒီကိုသွားတဲ့အချိန်တိုင်းငါထွက်သွားနိုင်အောင်တစ်ခုခုကိုရှာတွေ့ခဲ့တယ် - ငါဘယ်တော့မှစိတ်မပျက်ခဲ့ဘူး။ တခါတရံမှာပျော်စရာ၊ အဆုံးမဲ့လင့်ခ်တွေကိုဖြတ်ပြီး၊ ဝက်ဘ်ဆိုက်များကိုကျော်လွှားပြီးသူတို့၏ပုံများကိုရှာရန်ကြိုးစားခြင်း ငါရိုင်းစိုင်းတဲ့အနောက်ဘက်ကနေတဆင့်ရိုင်းစိုင်းတဲ့ပြေးနေတဲ့ရွှေ၊ လူသတ်မှုကိုရှာဖွေနေသလိုခံစားရတယ် ငါအထီးကျန်ဖြစ်တဲ့အခါ, အဲဒီမှာရှိ၏။ ဒါကြောင့်ငါကတကယ်တော့ဆက်ဆံရေးရှိခဲ့တယ်ဆိုတာနားလည်ထားတယ်၊ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်၏ ဦး နှောက်သည်အမျိုးသမီးများ၏ pixel ပုံများနှင့်မိန်းမများအကြားခြားနားချက်ကိုမပြောနိုင်ပါက၊ အခြားခံစားချက်များကိုစိတ်ချစေခြင်း၊ နှစ်သိမ့်ခြင်း၊ အစစ်အမှန်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ထံမှခံစားချက်များကို။ D'oh! ပြောင်းရွှေ့ဖို့ခဲယဉ်းတဲ့ငါ့နှလုံးထဲမှာဒီအလေးချိန်ရှိတယ်။ ငါကသနားစရာအသံကိုငါသိ၏။ ဒါပေမယ့်ငါထင်ထားတဲ့အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိငါ့ ဦး နှောက်ဟာငါ porn နဲ့ပြတ်တောက်သွားတယ်လို့ထင်တယ်၊ ဒါကဝမ်းနည်းစရာပါ။ ငါ့ ဦး နှောက်ကိုဝှေးစေ့ထဲမှာကန်လိုက်မယ်၊ ဒါကြောင့်သူကအားကြီးတယ်၊ ဒါကိုစိတ်မကောင်းဖြစ်မှာသေချာတယ်၊ ဒါပေမယ့်အဲဒီခံစားချက်တွေဘယ်ကနေလာတယ်ဆိုတာကိုအသိအမှတ်ပြုတာလည်းကောင်းတယ်။
ကျွန်မဘရွတ်ကလင်းမှာနေထိုင်နှင့်ကျပန်းလူတွေအမှန်မှာ porn ဖြတ်ကတည်းကလမ်းပေါ်မှ ME နှုတ်ဆက်။ ယင်းကိုမည်သို့ဖြစ်နိုင်ပါလဲ? NoFap အင်အားကြီးနိုင်ငံတွေဟာသူတို့ရဲ့ matrix ကိုလက်ခံထားတဲ့အစွဲထဲကလူတွေ rip ။
“ ဒီကိစ္စကိုစဉ်းစားကြည့်ပါ ဦး - တော်ရုံတန်ရုံလက်ထပ်ထိမ်းမြားပေးတဲ့အရာဖြစ်ခဲ့ဖူးတဲ့ porn - ဟာအခုတော့ NFL ထက်ပိုကြီးတဲ့လုပ်ငန်းတစ်ခုပါ။ ငါတို့အိမ်တွေကိုပိုက်လိုင်းဖြတ်တယ် ယှဉ်ပြိုင်မှုနှင့်အမြတ်အစွန်းများရရန်နယ်နိမိတ်များကိုအမြဲတမ်းတွန်းအားပေးသည်။ ဒါပေမယ့်အချိန်စက်ယန္တရားထဲကိုသွားပါ။ ၁၉၉၂ သွားကြစို့။ လူကြီး ၁၀၀၀ ကိုစစ်တမ်းကောက်ယူပါ။ 'မျက်နှာဆိုတာဘာလဲ' ဟူ၍ သူတို့ကိုမေးပါ။ သူတို့ထဲကအများစုဟာအလှအပဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်ကိုရည်ညွှန်းကြလိမ့်မည်။ ဒီနေ့မြန်မြန်ရှေ့သို့ အိန္ဒိယမှကျွန်ုပ်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည်အမေရိကားသို့ရောက်နေသည်မှာတစ်လခန့်ကြာပြီဖြစ်သည့်“ Facials” ဟုပြောသောအလှပြင်ဆိုင်တစ်ခုကိုကျွန်ုပ်တို့ရောက်သွားသည်။ သူကကျွန်တော့်ကိုကြည့်ပြီးတော့“ မင်းဒီမှာမင်းလုပ်နိုင်မယ်ဆိုတာမယုံဘူး” လို့ပြောတယ်။ ငါသူ့ကိုတကယ့်ကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ပြီးရယ်တယ်။ သူကအိန္ဒိယမှာ porn အများကြီးကြည့်ခဲ့တယ်။ စကားလုံးတစ်လုံးရဲ့အဓိပ္ပာယ်ကပြောင်းလဲသွားပြီ”
“ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံလွှာအကြောင်းပြောရရင်သင်ဟာချိုသာစရာတောင်မလိုပါဘူး၊ ပျင်းဖို့လိုတယ်။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကသင့်ကိုကြည်နူးစေလိမ့်မယ်။ "
“ (အသက် ၂၄ နှစ်) အမှိုက်စားအစားအစာများနှင့်ညစ်ညမ်းသောရုပ်ပုံများကိုအလွယ်တကူ ၀ င်ရောက်နိုင်သောကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ခံစားမှုစနစ်ကို 'ကောင်းမွန်သောခံစားမှု' ဖြင့်အမြဲတမ်းကျွေးမွေးသည်။ ငါတို့ခန္ဓာကိုယ်ကိုအမြန်အစားအစာတွင်နေထိုင်ရန်သင်ကြားပေးပြီး၊ မောက်စ်ကိုကလစ်တစ်ချက်နှင့်အချို့သောလိမ်းဆေးများဖြင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုမဖယ်ထုတ်လိုက်ပါ။ ဘယ်အချိန်မှာသင်သည်သင်၏ဘဝကိုထိန်းချုပ်ပြန်ယူနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်အတွက်ပြောင်းလဲနေသောအင်အားစုဖြစ်လာလိမ့်မည်နည်း အရေးယူမဟုတ်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်လာရန်? အားလုံးသည် willpower အားတုန့်ပြန်သောအပြုအမူဖြင့်စတင်သည်။ သင်ထိုက်တန်သည်ထက်လျော့နည်းသောအရာတစ်ခုခုအတွက်ဖြေရှင်းခြင်းမရှိတော့ပါ။ pixelated, airbrushed, frodi အစားလှပပြီးအသက်ရှင်သောအမျိုးသမီးတစ် ဦး ကိုတောင်းဆိုရန်။ သာမန်ဘ ၀ ကိုရှင်သန်မည့်အစားရှင်သန်ရန်။ ၁၅၇ ရက်အတွင်းကျွန်တော်မကြည့်ခဲ့ပါ အခုတော့ငါတောင်မှစဉ်းစားခဲယဉ်း။ ငါ ၈၅ ရက်ရောက်တော့တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းမှအစပြုခြင်းမှရရှိသောအပေါ်ယံအကျိုးကျေးဇူးများကိုအကျဉ်းချုပ်ရေးသားခဲ့သည်။ အကျိုးကျေးဇူးသည်သင်၏ဘ ၀ တွင်တွေ့မြင်ခဲ့ရာများထက်များစွာပိုမိုနက်ရှိုင်းကြောင်းသင့်ကိုအသိပေးရန်ယနေ့ကျွန်ုပ်ပြန်လာပါမည်။ ဒါဟာနက်ရှိုင်းသောသင်ပုလ် core ကိုသို့ပြေး။ ညစ်ညမ်းမှုကိုဖြတ်ခြင်းသည်ထိန်းချုပ်မှုများကိုပြန်လည်ရုပ်သိမ်းရန်အဓိကသော့ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်သည်လိင်ကိစ္စကိုအသုံးမပြုတော့လျှင်၊ ကမ္ဘာသစ်တစ်ခုသည်သင့်အားဖွင့်ပေးသည်။ မင်းအရင်ကမကြုံဖူးခဲ့တဲ့ဘဝမှာလွတ်လပ်မှုရှိတယ်”
“ သင်အထွတ်အထိပ်ရောက်ပြီးနောက်၊ ရဲ့ သင်အမှန်တကယ်ကဘာလဲဆိုတာသင်မြင်သောအခါ။ "
“ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံလွှာနဲ့ချက်ချင်း ၀ မ်းသာစရာကောင်းတဲ့တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာကကျွန်တော့်ကိုယ်ခန္ဓာကလိင်စိတ်ဆန္ဒကိုအမြင်အာရုံနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှိုးဆွမှုနှင့်ဆက်နွယ်နေသည်။ တကယ်တော့ GOOD SEX ဆိုတာခံစားမှုအကြောင်းပါ။ ဒီစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ / အမြင်အာရုံဆိုင်ရာပုံရိပ်တွေနဲ့ဘာမှမဆိုင်ပါဘူး။ သင်ဤစိတ်ကူးစိတ်သန်းကိုအငတ်ပြတ်သောအခါသင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကယိုယွင်းသွားသည်။ ဒါဟာလိုက်တယ် / ခန့်မှန်းရခက်အပြုအမူ၏အဆင့်ဆင့်ဖြတ်သန်းသွားသည်။ ၎င်းသည်၎င်း၏သဘာဝဖြစ်တည်မှုနှင့်ပြန်လည်ပေါင်းစည်းသည်နှင့်တပြိုင်နက်အားလုံးသည်ဘဝ၊ ကမ္ဘာ၊ အိပ်ခန်း၊ အိပ်ခန်းတို့တွင်ဖြစ်သင့်သည်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသည်မှော်ဆေးမဟုတ်ပါ။ သင်၏ပြproblemsနာအားလုံးကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါ သို့သော်ကျန်းမာသောအလေ့အထအနည်းငယ်နှင့်တွဲဖက်ထားခြင်းကြောင့်၎င်းသည်သင့်ကိုယ်ပိုင်ဒီဇိုင်း၏ဘဝကိုကောင်းမွန်သောအခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်သည်။ သင်အမှန်တကယ်ရှင်သန်နေသည်သာမကရှင်သန်ရုံသာမကသင်ရရှိသည့်ခံစားချက်ထက် ပို၍ ပြည့်စုံသောအရာမရှိပါ။ ”
ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်ကိုဟန်ချက်ညီစွာမပစ်ရန် (မရည်ရွယ်ဘဲ) တိုက်တွန်းသည်။ ပြီးတော့သူတို့ကိုကျေနပ်မှုမရှိဘူး။ နောက်ဆုံး၌စိတ်လှုပ်ရှားစရာသာလျှင်ပျော်ရွှင်မှုကိုပေးစွမ်းပြီးအခြားအရာအားလုံးသည်ပျင်းစရာကောင်းပြီးပျင်းစရာကောင်းပုံရသည်။ တစ်နေ့နေ့မှာဒီဟာဘုံအသိပညာဖြစ်လာလိမ့်မယ်။ ပြီးတော့လိင်ဆိုင်ရာလွတ်လပ်ခွင့်နဲ့ပတ်သက်တဲ့မိုက်မဲတဲ့ဆွေးနွေးမှုအားလုံးကိုရပ်တန့်ပစ်နိုင်တယ်။ ဦး နှောက်ဟာမျှတမှုကင်းမဲ့နေရင်စစ်မှန်တဲ့လိင်လွတ်လပ်မှုဆိုတာမရှိပါဘူး။ ”
“ SSRIs အတွင်းမှာနေပြီးတစ်ယောက်တည်းနေလို့ရမယ်၊ မင်းရဲ့မူလနောက်ဆက်တွဲနဲ့အတူစိတ်ကူးယဉ်နတ်သမီးတွေအများကြီးရှိတယ်ဆိုတာလက်ခံတယ်။ လူတွေကဒီလူတွေကိုရှက်တတ်သူ၊ လူဆိုးလူမိုက်လို့တံဆိပ်ကပ်ကြတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါတို့မှာကပ်ရောဂါတစ်ခုရှိတယ်ထင်တယ် ဒါမဖြစ်သင့်ဘူး သာမန်။ ညစ်ညမ်းမှုကိုတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုစွန့်လွှတ်လိုက်တာဟာမလွယ်ကူတော့ပါ။ လူတိုင်းကသင်၏ပြawayနာများကိုတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းသည်“ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်” သို့မဟုတ်တစ်ခုခုသာဖြစ်ကြောင်းလက်ခံလာကြသည်။ ကျွန်ုပ်သည်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်အတွက်မိုက်မဲသည်ဟုထင်သောလူအချို့ကိုကျွန်ုပ်သိပါသည်။ သို့သော်ထိုသူများသည် Legends of Legends နာရီများ၌နာရီပေါင်းများစွာကစားနေစဉ်၊ သူတို့ရည်းစားလိုအပ်နေပုံကိုလှောင်ပြောင်သရော်ခြင်း၊ စိတ်ကျရောဂါ။ ဒါကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်တာကိုငါမုန်းလိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးကျွန်တော်တို့တစ်ခုခုမလုပ်ဘူးဆိုရင်ဒီနေရာကို ဦး တည်သွားမယ်လို့ငါခံစားရတယ်။ ငါအချိန်ဆွဲ, အိမ်မှာနေနှင့်ငါ့အထီးကျန်လှုပ်ရှားမှုများလုပ်ချင်သလောက်, ငါကဒီကိုတိုက်လိမ့်မယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဒြပ်စင်ဖန်သားပြင်ရှိလေယာဉ်မှကင်မရာထက်တောင်ထိပ်မှမြင်ကွင်းကိုကြည့်ရှုရန်အခွင့်အရေးရှိသည်။ ဒါမှမဟုတ်ငါတို့ရဲ့အင်တာနက်ရည်းစားအတုကို ၀ န်ဆောင်မှုပေးတယ်။ ငါတို့မြည်းကြည့်ခြင်း၊ ထိမိခြင်း၊
“ အသက်ရှင်ခဲ့သမျှလူသား ၉၉ ရာခိုင်နှုန်းကိုကျွန်တော့်ဘ ၀ ရဲ့အခြေအနေတွေကိုဗြိတိန်နိမ့်လူလတ်တန်းစားအိမ်မှာကြီးပြင်းခဲ့ပေမဲ့လည်းမကုန်နိုင်သောဇိမ်ခံမှုနှင့်အခွင့်ထူးအဖြစ်သတ်မှတ်ခဲ့ပါတယ်။ ငါမယုံနိုင်လောက်အောင်ကံကောင်းတယ်၊ ဒါပေမယ့်သူကဓားနှစ်ချောင်းရှိတယ်။ သငျသညျ၏နိယာမမှစာရင်းသွင်းလျှင် Hormetism ထို့နောက်သင်သည်လူ့ဇီဝသက်ရှိသည်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ဆင်းရဲချို့တဲ့မှုကိုကောင်းစွာတုန့်ပြန်သည်၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်ခြင်း၊ ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်း၊ Junk food၊ အထိုင်များသည့်လူနေမှုပုံစံနှင့်တစ်နေ့လျှင် ၅ နာရီခွဲ COD သည်သင့်အားအားနည်းစေပြီးသင့်ကိုနဂိုအတိုင်းမရှိသော flaccid jellyfish ဖြစ်လာစေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုအတွက်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ပထမဆုံးဆုံးရှုံးခြင်းအတွေ့အကြုံဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အစပိုင်းတွင်မသက်မသာခံစားရသော်လည်းအပြုသဘောလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းထက်မကပိုများသည်။ ”
“ တစ်ယောက်ယောက်ကကျွန်တော့်ဘဝရဲ့အကြီးမားဆုံးအောင်မြင်မှုကဘာလဲဆိုတာငါ့ကိုတစ်ယောက်ယောက်ကမေးရင်၊ ငါကညစ်ညမ်းရုပ်ပုံတွေကိုကြည့်တာ၊ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာတွေမလုပ်တော့ဘူး” လို့ရိုးရိုးသားသားပြန်ပြောလိုက်တယ်။ 🙂
“ အခုဆိုရင်အမျိုးသမီးသူငယ်ချင်းတွေရနိုင်တာကတကယ့်ကိုပျော်စရာကောင်းတယ်။ သူတို့နဲ့အမြဲတမ်းလိင်အကြောင်းမစဉ်းစားတော့ဘူး။ ငါစွဲလမ်းစဉ်ငါကဲ့သို့သောအမျိုးသမီးတွေကန့်ကွက်ခြင်းမရှိတော့ပါသဘောပေါက်လာတယ် အဖေကသူတို့ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်သမီးတွေကိုညစ်ပတ်စေတာကိုဖက်လိုက်တာကိုစိတ်မပူတော့ဘူးဆိုတဲ့ထိတ်လန့်စရာအဖြစ်အပျက်တွေကိုငါကြားခဲ့ရတယ်။ ထိုမျှမကကျွန်ုပ်၏သမီးသူငယ်ချင်းများကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်ကျွန်ုပ်အတွက်အလွန်ကြောက်စရာကောင်းသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ငါနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်မလိုပါဒါအလွန်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ မင်းမှာသမီးတစ်ယောက်ရှိပြီဆိုရင်၊ ခင်ဗျားရဲ့ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံအပေါ်အမြင်အားလုံးပြောင်းလဲသွားပြီ။ ”
“ သူတို့က TEDx vid ကိုအထက်တန်းကျောင်း sex / PSE အတန်းတွေမှာပြသင့်တယ်။ ငါနှင့်ကျွန်ုပ်၏ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်အိမ်ထောင်ဖက်များသည် STD ရောဂါကူးစက်ခြင်းထက်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေစွဲကပ်ခြင်းများကိုခံနိုင်ခြေပိုများကြောင်းသိပါတယ် "
[အမျိုးသမီး rebooter] ယနေ့ခေတ်စိတ်ပညာဆောင်းပါးကိုဖတ်နေရင်းမိဘများသည်ကလေးများ၏ပြproblemsနာအားလုံးကိုဖြေရှင်းရန်နည်းလမ်းသစ်တစ်ခုအကြောင်းပြောဆိုခဲ့သည်။ ဒါကမကောင်းဘူး၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ကလေးတွေဟာသူတို့ရဲ့ပြproblemsနာတွေကိုထိထိရောက်ရောက်ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ရမယ်ဆိုတာသင်ယူဖို့အဆင်မပြေမှုတွေကြုံတွေ့ရဖို့လိုတယ်။ ဒါကလူကြီးတွေအတွက်လည်းဒါအမှန်ပဲ။ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်အလိုဆန္ဒပြည့်ဝစွာချက်ချင်းစားလေ့ရှိပါကကျွန်ုပ်တို့၏အဆင်မပြေမှုကိုသင့်လျော်စွာကိုင်တွယ်ခြင်းမှအဆက်ပြတ်သွားလိမ့်မည်။
ကျောင်းမှာသူတို့ကသစ်သားခုတ်လှဲတာ၊ ပဝါချတာ၊ ရွှံ့အိုးလုပ်နည်းလုပ်နည်းသင်ပေးတယ်။ ကျွန်တော့်နေ့စဉ်ဘ ၀ အတွက်ဒီစွမ်းရည်ကိုမလိုအပ်ဘူး။ ကိုယ့် ဦး နှောက်နှင့်စိတ်စွမ်းရည်ကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ဖို့သင်ယူနိုင်တဲ့အာရုံကြောသိပ္ပံသင်တန်းတစ်ခု၊ နှစ်ခုရှိတာကကောင်းပါတယ်။ သေရော။ ဒါက ၁၃ နှစ်မှာဒါကအင်အားကြီးတယ်။
နေ့ 4: Porn အမေရိကန်အိပ်မက်ကဲ့သို့ဖြစ်၏။
ကျွန်တော်တို့ကိုရောင်းလိုက်တာကတိုင်းပြည်ကအိမ်တစ်အိမ်ဖြစ်ပြီးလေထုတွေအများကြီးရှိပြီးလေထုညစ်ညမ်းမှုအားလုံးကကင်းဝေးပါတယ်။ လူအုပ်၊ ကိုင်တွယ်သူ၊ မြေးများ၊ ညစ်ပတ်သောလမ်းများ၊ မီးခိုးမြူ၊ ယာဉ်ကြော၊ အကြမ်းဖက်မှု၊ ငါတို့ Mustang အဟောင်းကိုအလုပ်လုပ်ပြီးခွေးနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးများခြံထဲတွင်လွတ်လပ်စွာပြေးနိုင်သည့်နေရာ။ ကျွန်တော်တို့ဟာသစ္စာရှိစွာချွေတာနေသရွေ့သက်ကြီးရွယ်အိုများကိုထောက်ပံ့ပေးနိုင်မယ့်အငြိမ်းစားယူခြင်း။
အဲဒီအစားကျနော်တို့ဘာမျှမချဉ်းမကပ်ကားတစ်စီး-မှီခိုရပ်ကွက်မြှပ်နှံထဲမှာ spec အိမ်များနှင့်စျေးပေါ McMansions တယ်။ ကျနော်တို့တောင်မှပေါ်ထိုင်ဖို့သေးငယ်လွန်းတံခါးတယ်။ ကျနော်တို့ ADHD, စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူထူပြောနေတယ်ကျောင်းမှာစနစ်များမျှသာတယ်။ ကျနော်တို့အစားအစာများနှင့်အစာရှောင်ခြင်းအစားအစာများနှင့်အလွန်းသကြားနှင့်လည်းနည်းနည်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ငန်းများ၌တယ်။ ကြှနျုပျတို့အစာစားခြင်းခံခဲ့ရသည်မေ့တိရစ္ဆာန်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုနှင့်တူ shaped Patti ပြင်ဆင်ဖွဲ့စည်းတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အငြိမ်းစားအဖြစ်ကောင်းစွာကဒီမှာရင်းနှီးမြှုပ်နှံလျက်, စျေးကွက်ကအစစ်အမှန်တစ်ခုခုတစ်ခုအတုသည်အဘယ်အရာများအတွက် suburbia မြင်သောအခါကျွန်ုပ်တို့၏ရှပ်အင်္ကျီကိုဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်။
အဘယ်အရာကိုကျွန်တော်မေ့ရှိခြင်းတန်ဖိုးရှိအရာရာခက်ခဲအလုပ်၏ရလဒ်ကြောင်းဖြစ်ခဲ့သည်။
ထိုနည်းတူစွာပင်၊ porn သည်အမေရိကန်အိပ်မက်ကဲ့သို့ကျွန်ုပ်တို့အားရောင်းချခဲ့သည်။ ကျွန်တော်တို့ဝယ်လိုက်တာကလွယ်ကူတဲ့နည်းလမ်းပဲ။ ကျနော်တို့စိတ်ကျေနပ်မှုချင်တယ်နှင့် porn လွယ်ကူသောဖြစ်ခဲ့သည်။ မင်းရဲ့လိဂ်ထဲကနေထွက်လာတဲ့မိန်းကလေးတစ်ယောက်နဲ့စကားပြောတာကပိုလွယ်တယ် (ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောရရင်သူတို့အားလုံးမဟုတ်လား။ ) မင်းကိုမင်းကိုစိတ်ပျက်လက်ပျက်နဲ့ထိုးနှက်နိုင်တဲ့မင်းဒါမှမဟုတ်မင်းထက်ပိုကြီးတဲ့ကောင်မလေးတစ်ယောက်ရှိနိုင်တယ်။ ဘာအကြောင်းပြချက်ကြောင့်မင်းရဲ့နှလုံးသားကိုဖြိုဖျက်နိုင်တဲ့မိန်းကလေးတစ်ယောက်။ အကယ်၍ သူသာတန်ဖိုးရှိမယ်ဆိုရင်စောင့်ဆိုင်းမှုအတွက်ပိုကောင်းလိမ့်မယ်ဆိုတာသူသိလို့ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူမကတန်ဖိုးရှိမယ်ဆိုရင်မင်းကိုစောင့်နေစေမယ့်ကောင်လေးတစ်ယောက်ကိုစက္ကန့်နှစ်လလောက်စောင့်ရလိမ့်မယ်။
အဲဒီအစားကျနော်တို့ချက်ချင်းကျေနပ်မှုရတယ်။ ငါတို့သက်သာရာရပြီးအေးဆေးတည်ငြိမ်တဲ့နေရာတစ်ခု၊ တကယ့်တစ်ခုခုနဲ့တူသလိုခံစားခဲ့ရတဲ့အရာတစ်ခု - ငါတို့အရင်ကသိခဲ့တဲ့အရာတစ်ခုဒါမှမဟုတ်ငါတို့သာစိတ်ကူးဖူးတဲ့အရာတစ်ခုပဲ။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ရိုးရိုးသားသားအိပ်မက်များသည်စိတ်ကူးနိုင်သည့်အချိန်ထက်ပိုကြီးပြီးပိုကောင်းလာသည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်ကောင်းမွန်သောအမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏နှုတ်ခမ်းမှကျွန်ုပ်တို့၏နားထဲသို့တိုးတိုးပြောသောစကားလုံးတစ်လုံးမျှထက်ပင်အဓိပ္ပာယ်ကင်းမဲ့ပြီးစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသည်။ သို့တိုင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၀ ယ်ယူခဲ့ကြပြီးဖြစ်သည်။ ခဏအကြာမှာအခြေအနေတွေစတင်ဖြစ်လာတယ်။ ရုတ်တရက်ဆိုသလိုသိပ်မတော်ဘူး၊ မလုံလောက်ဘူး။ ပြီးတော့ငါတို့နောက်ထပ်သုံးတယ် PE သို့မဟုတ် ED ကြောင့်ဒါမှမဟုတ်ငါတို့တီဗွီကိုကြည့်နေတာလား၊ ဖြစ်ပျက်နေတာတွေကနေအာရုံပျံ့လွင့်လို့ငါတို့ဇနီးတွေ၊ မိန်းကလေးတွေအိပ်ရာဘေးမှာထိုင်ခိုင်းတယ်။ စစ်မှန်သောရင်းနှီးမှုနှင့်တူသည်ကို၎င်းတို့အားမေ့သွားသည်။ တစ်ဖန်ကျွန်ုပ်တို့သည်မိမိကိုယ်ကိုမေ့သွားသည်။ ကျမတို့မိသားစုကခံစားခဲ့ရတယ်၊ ငါတို့ခံစားခဲ့ရတယ်။ ကျနော်တို့အပြစ်တင်န်းကျင်ပစ်စတင်ခဲ့သည်။ နောက်ဆုံးတော့ကျွန်တော်တို့ကိုအထင်ကြီးလေးစားမိတယ်။
တနည်းကား, ငါတို့ရှိခြင်းတန်ဖိုးရှိအရာအားလုံးကြိုးစားအားထုတ်မှု၏ရလဒ်ကြောင်းကိုမေ့လျော့ပါတယ်။
သတင်းကောင်းမှာအခြားသူများမှတ်မိနေသေးသည်။ ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်တို့အတွင်းရှိအမှောင်ကျနေသောနေရာများ - ကျွန်ုပ်တို့ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်ရှာဖွေရန်မကြာခဏကြောက်လန့်သောနေရာ - ကျွန်ုပ်တို့လည်းပြုလုပ်ကြသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုပြီးခါနီးတွင်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုသည်ပြိုလဲသွားသည်ဟူသောခံစားမှုသည်မည်သည့်ဆေးဝါးထက်မဆို ပို၍ ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့သိသည်။ အလုပ်မှာကောင်းကောင်းမွန်မွန်လုပ်ဆောင်ပြီးတဲ့နောက်မှာကောင်းကျိုးကိုရိတ်သိမ်းရမယ်ဆိုတဲ့ခံစားချက်ကိုငါတို့သိတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ပညာရေးတွင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းသည်မည်သည့်ကားထက်မဆို ပို၍ အဖိုးတန်ကြောင်းကျွန်ုပ်တို့သိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ပရဟိတလုပ်ငန်းနှင့်ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲမှုသည်မည်သည့်ပစ္စည်းထက်မဆိုပိုမိုကြွယ်ဝစေသည်။ စာအုပ်တစ်အုပ်သည်ရုပ်မြင်သံကြားထက် ပို၍ ကောင်းသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့သိသည်။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံသည်အခြားသူများကိုမျက်လုံးထဲမှတောက်ပစွာကြည့်နေသကဲ့သို့မည်သည့်အခါမျှဆိုလိုမည်မဟုတ်ပါ။
ထိုအပင်ကိုအများဆုံးညစ်ညမ်း-စွဲငါတို့တှငျသိတယ်သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးအသက်ရှုဆွဲနိုင်ခြင်း, သူကွယ်လွန်သည့်အခါသူမပြင် ecstasy အတွက်အော်ဟစ်အဖြစ်သူမကိုင်ထား၏, သူနှင့်အတူအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်ကျေနပ်၏မှတ်ဉာဏ်ယူလိမ့်မည်သမျှဘုရားဖို့မျှော်လင့် ။ ဒရုံသူမ၏ဘေးတွင်လဲလျောင်း။ သူမ၏ဆံပင်မှတဆင့်သည်သူ၏လက်ချောင်းများ running ။
အကြောင်း, လူကြီးလူကောင်းအတော်လေးငါ့အဘို့အကြောင်းအရာဖြစ်တယ်။
TL, DR; အမေရိကန်အိပ်မက်များ၏ပစ္စည်းထောင်ချောက်လိုပဲ, Porn အစစ်အမှန်ဖြစ်ပြီးကြောင်းရှိခြင်းသူကပြောတယ်ကောင်းစွာရကျိုးနပ်ကြောင်းအရာတစ်ခုခုတဲ့စျေးပေါသော, shitty အတုဖြစ်ပါတယ်။
အကယ်၍ လူသားအားလုံးသည်လွန်ခဲ့သော ၁၅ နှစ်အထိ Porn up ကို surfing မလိုအပ်ခဲ့ပါကသေချာသည် - ကျွန်ုပ်တို့လည်း၎င်းကိုမလိုအပ်ပါ။
“ အချို့သောစုံတွဲများသည်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုအန္တရာယ်ကင်းစွာအသုံးပြုသည်ကိုသတိပြုမိသည်။ ၎င်းသည်ယနေ့အချိန်တွင်အလွန်အမင်းစွန့်စားရမှုမရှိသောအခမဲ့၊ လက်ငင်းနှင့်ပိုမိုပြင်းထန်သောညစ်ညမ်းသောညစ်ညမ်းသောညစ်ညမ်းသောညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုဆိုလိုသည်။ အချို့လူများကသူတို့၏ဘ ၀ သည်ပြိုကွဲခြင်းမရှိဘဲညစ်ညမ်းမှုကိုသုံးနိုင်သည်၊ အချို့လူများကသူတို့၏ဘ ၀ များသည်လည်းပြိုကွဲခြင်းမရှိဘဲကိုကင်းကိုသုံးနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းအားအသုံးပြုခြင်း၏အန္တရာယ်များကိုလူတိုင်းအားသတိပေးရန်ငါသွားမည်။ အတိတ်မျိုးဆက်သစ်စုံတွဲများသည်သမိုင်းကြောင်းအရညစ်ညမ်းမှုကိုအသုံးချရန်ညစ်ညမ်းသောဓလေ့ကိုအသုံးပြုခဲ့ကြသော်လည်းအင်တာနက်ညစ်ညမ်းသောသားရဲအသစ်နှင့်အတူ၊
သင်စဉ်းစားလျှင်၎င်းသည်ရယ်စရာကောင်းသောပထမကမ္ဘာစစ်ပြ-နာဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာ၏သမိုင်းတွင်အမြင့်ဆုံးသောအင်တာနက်ရှိခြင်း၏ရလဒ်အနေဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤအရာကိုရရှိသည်။
Nofap ကြောင့်လူကောင်းတွေအားလုံးစဉ်းစားကြည့်ပါ ဦး ။ မည်သည့်ဆောင်ပုဒ်ကိုသဘောပေါက်? သူတို့ဟာဆေးစွဲတာနဲ့ပတ်သက်ပြီးအမြဲတမ်းပိုပြီးအကျိုးဖြစ်ထွန်းပြီးပိုကောင်းတဲ့လူတွေဖြစ်လာကြတာပါ။ ဒါစိတ်ဝင်စားစရာမဟုတ်လား အမျိုးသားလူ ဦး ရေ၏ ၉၅ ရာခိုင်နှုန်းသည်အပြာစာပေရုပ်ပုံများကိုစွဲစွဲလမ်းလမ်းမရှိသောကြောင့်သူတို့၏စီးပွားရေးကိုမည်မျှအထိထိရောက်နိုင်သည်ကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
၎င်းသည်ပညာရေးနှင့် ပတ်သက်၍ ပို၍ ပင်သက်ဆိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ လူတွေဟာကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆိုးရွားလှတဲ့ပညာရေးကို“ အသုံးစရိတ်မရှိခြင်း” ဒါမှမဟုတ်“ ကျောင်းပြိုင်ဆိုင်မှုမရှိခြင်း” လို့အမြဲအပြစ်တင်ကြပါတယ်။ NoFap ကိုစဖွင့်ပြီးတဲ့နောက်ကျောင်းမှာပိုကောင်းအောင်မစွမ်းဆောင်တဲ့သူတစ်ယောက်ယောက်ကိုမင်းသိလား။ အဘယ်သူမျှမစွဲလမ်းမြောင်းသောအခါလူတိုင်းကျောင်းမှာပိုကောင်းတယ်။ အကယ်၍ ကျောင်းသား ၉၅ ရာခိုင်နှုန်းကညစ်ညမ်းစာပေရုပ်ပုံများကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့် ဦး နှောက်ကိုအလဟ were မလုပ်မိလျှင်ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းများမည်သို့ဖြစ်လာမည်ကိုစိတ်ကူးကြည့်ပါ။
နေ့စဉ်အသက်တာ၌ကျွန်ုပ်တို့အားများပြားစွာဆုံးရှုံးနေရသည့်အရာမှာတိုက်ပွဲ၊ ရုန်းကန်ခြင်း၊ ဘဝကိုကျော်လွှားခြင်း၏ရွှင်လန်းခြင်းဖြစ်သည်။ ဗိုက်ဆာတယ် drive-thru အတွက်အချို့သောစျေးပေါလုပ်ငန်းများ၌ကင်လုပ်ခိုင်းဖမ်းပြီး။ ငြီးငွေ့? သင်၏လေအေးပေးစက်တပ်ထားသောအိမ်တွင်သင်၏မှတ်ဉာဏ် - အမြှုပ်မွေ့ထားပါ။ မင်္ဂလာပါ ဝဘ်ပေါ်ခုန်နှင့်တ ဦး တည်းထွက်ပွတ်ပေးပါ။
ငါတို့သည်ဤဘဝများအတွက်လုပ်မခံခဲ့ရပါ။
“ ကမ္ဘာကြီးကိုညစ်ညမ်းတဲ့စွဲလမ်းနေတဲ့မျက်လုံးများနဲ့ကြည့်ခြင်းအားဖြင့် ဤအတောအတွင်း၊ အစစ်အမှန်ဘဝ၌၊ ကျွန်ုပ်၏စိတ်သည်လိင်အလွန်အလုပ်များလွန်းသောကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်သည်လူသားတစ် ဦး ကဲ့သို့အမြဲတမ်းကြုံတွေ့ရသောတကယ့်လိင်ဆိုင်ရာအလှအပအားလုံးကိုတုံ့ပြန်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ အစစ်အမှန်ဘဝလှပသောမိန်းကလေးများသည်လိင်ဆိုင်ရာကိစ္စများမဟုတ်တော့ပါ။ လှပသောမိန်းကလေးတစ် ဦး နှင့်အတူသာသနာပြုအနေအထားကဲ့သို့သောပုံမှန်လိင်မှုကိစ္စ (ကျွန်ုပ်ကိုတွေးတောဆင်ခြင်ရန်ခက်ခဲသောအရာများ) ကျွန်ုပ်သည်တွေးတော့မည့်အရာများမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်လှပသောစိတ်နှင့်တူသည်၊ ဘုရားသခင်ကကျွန်ုပ်အားကျန်းမာသန်စွမ်းသောချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုလိင်မှုကိစ္စပြုခြင်းအားဖြင့်သေစေသည်ဟုမြင်ယောင်စေသည် ... အဲဒီမှာညစ်ညမ်းတဲ့အခမဲ့ဘဝပုံစံကိုဟောတဲ့လူတစ်ယောက်တကယ်မရှိဘူး၊ ပြီးတော့သင့်ရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်။ ဒါကငါ့ကိုစိတ်ပျက်စေတယ် ပျော်ရွှင်မှုနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျေနပ်မှုများသည်ဘယ်သောအခါမှကွန်ပျူတာမျက်နှာပြင်ရှေ့မှာဖြစ်မည်မဟုတ်ကြောင်းယခုငါသိပြီ။ ကျွန်ုပ်၏မကြာသေးမီကကြုံတွေ့ခဲ့သောအတွေ့အကြုံများကိုမျှော်လင့်မိပြီး၊ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်အသက်ရှင်နေထိုင်ရန်ကျွန်ုပ်လိုအပ်သောဘ ၀ ကိုရှင်သန်နိုင်ရန်ခွန်အားကိုရှာဖွေပေးမည်
“ တစ်ခါတလေအွန်လိုင်းညစ်ညမ်းမှုကိုဆွဲဆောင်နိုင်ခဲ့တယ်။ အဘယျသို့ကြောင့်မှားလား သငျသညျဆိုသညျကားစေနိုင်သည်။ လူတိုင်းကိုအနည်းငယ်ထွက်ပေါက်လိုအပ်ပါသည်။ စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းနှင့်တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေသဘာဝပါပဲ။ သင်ကရံဖန်ရံခါလွှတ်ပေးလိုအပ်ပါတယ်။
ကောင်းပြီ၊ အဲဒီစိတ်သဘောကိုကျွန်တော်သေချာပေါက်သဘောမတူပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် dope-addled daze ထဲကိုနာရီပေါင်းများစွာအကြာကြီးကျသွားတာမျိုး၊ ထွက်ပေါ်လာဖို့မေးခွန်းထုတ်စရာအကြောင်းအရာတွေကြည့်နေစဉ်မှာလည်းမကြာခဏဖြန့်ချိတာမျိုးမဖြစ်ဘူးလို့မယုံဘူး။ ကျွန်တော့်ဘဝမှာလိုချင်ပါတယ်
နောက်ဆုံးမှာတော့အကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့်အရာအားလုံးဖြစ်ပျက်ခဲ့ပြီးဒီရောဂါကကျွန်မကိုဝမ်းနည်းစေခဲ့ပေမယ့်လည်းအခြားသူတွေနဲ့ဘဝကိုကျွန်မရဲ့ရှုထောင့်ကတကယ်ကူညီပေးခဲ့တယ်။ လိင်သည်လက်ဆောင်အဖြစ်ရရှိနိုင်သည့်အရာဖြစ်သည်။ ထိုအခါငါသေချာပေါက်ခက်ခဲလမ်းကြောင်းသိခဲ့ရတယ်။ "
"ဒါကအရမ်းဝမ်းနည်းဖွယ်ပဲ! ယောက်ျားတွေကဆေးလိပ်ဖြတ်ပြီးတဲ့နောက်မှာခေတ္တရပ်နားခြင်းရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေကိုမခံစားရလို့စဉ်းစားရတာစိတ်ပျက်စရာပါ။ ဒါဟာပတ်ပတ်လည်လှည့်မရနိုငျသောပြproblemနာတစ်ခုကဲ့သို့ခံစားရ၏။ ငါဟာအရာရာကိုနှစ်ဆယ့်တစ်ရာ့တစ်ရာပဲ။ ဒီအကြောင်းကိုစဉ်းစားပြီးအကူအညီမဲ့တာမျိုးခံစားရတယ်၊ ယဉ်ကျေးမှုကနေသတင်းတွေမရရှိသေးတဲ့လူငယ်တွေအတွက်အရမ်းဝမ်းနည်းမိတယ်။
ဤပုံကိုအလေးအနက်အကြောင်းကိုငါ၏အကြံအစည် ..
မင်းကိုတွေ့နိုင်တာကငါဟာ ၁၀ ရက်မှာငါရောက်နေပေမဲ့ငါ nofap လမ်းမှာရောက်နေတာကြာပြီ။ ဒီအချိန်တွေအားလုံးကအမျိုးသားတွေဟာ porn နဲ့ဘယ်လိုတုံ့ပြန်သလဲဆိုတာကိုစဉ်းစားမိစေတယ်။
ထိုအခါငါတွေ့ရှိခဲ့: ငါတို့အများစုသိကြသကဲ့သို့, လူသားဖြစ်ခြင်းအမြင့်ဆုံးရည်မှန်းချက်ကိုသူမျိုးပွားနိုင်အောင်ပိုကောင်းလာဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အင်တာနက် porn ပေါ်လာတာကအရာရာတိုင်းကိုပြောင်းလဲပစ်လိုက်ပြီ။ အခုဆိုရင်ဘယ်သူမဆိုလှည့်ဖြားနိုင်တယ် ဦး နှောက်ဖြစ်တယ်။
အကယ်၍ သင်သည်သင်၏ကွန်ပျူတာရှေ့မှာထိုင်သည့်အမြင့်ဆုံးသောရည်မှန်းချက်ကိုရနိုင်ပြီးသင်ရှုပ်ထွေးသောဘဝကိုပိုင်ဆိုင်ထားလျှင်ပင်မိမိကိုယ်ကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါက၎င်းသည် PMO ၏အမှန်တကယ်အန္တရာယ်ဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်အရေးကြီးသောဖြစ်လာ? ဘာကြောင့်ဖန်တီးပြီးတီထွင်ရတာလဲ
ဒါကကျိန်းသေနေသမျှကာလပတ်လုံးငါ၏အအလိုတော်-ပါဝါအနိုင်ရပါလိမ့်မယ်အဖြစ် porn ငါ့ကိုပယ်တယ်! ကံကောင်းပါစေ fapstronaut ငါတို့ဘဝတွေကိုကနေညစ်ညမ်းဖကျြဆီးနိုငျ !!
ps: အင်္ဂလိပ်ဟာကျွန်မရဲ့ပထမဆုံးဘာသာစကားမဟုတ်ပါ၊ ကျွန်တော့်ကိုပြင်ဖို့စိတ်မပျက်ပါနဲ့
တော်လှန်ရေး / ပုန်ကန်မှုအဖြစ် Nofap
ငါညစ်ညမ်း (နှင့် passionless လိင်) ထုံနှင့်ပျင်းဖို့ဦးဆောင်, လူ့လိင်နှင့်စွမ်းအင်အပေါ်တစ်ဦးကျယ်ပြန့်ထုံဆေးအဖြစ်ပြုမူကြောင်းထင်ခြင်းငှါလာကြပါပြီ။
ဒီရလဒ်အတွက်ဘယ်သူ့ကိုမှအပြစ်မတင်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်ညစ်ညမ်းရုပ်မြင်သံကြားကိုကြည့်ခြင်း၊ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းတွေထက်သဘာဝကလူ့ဗီဇအတိုင်းလုပ်ခြင်းသည်ညစ်ညမ်းသောရုပ်ပုံလွှာဖြစ်သည်ဟုကျွန်ုပ်ထင်မြင်မိသည်။ လူ့အဖွဲ့အစည်း၏ဤတုန်လှုပ်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုအားလုံးသည်စိတ်အေးချမ်းစေသောလူများ၊ ကုန်ပစ္စည်းများထပ်မံသုံးစွဲခြင်း၊ နိုင်ငံရေးသမားများအပေါ်စိတ်မ ၀ င်စားခြင်း (သူတစ်ပါးထံမှခိုးယူသကဲ့သို့သူတို့၏အလုပ်၏အဓိပ္ပာယ်မဲ့မှုကိုညွှန်ပြနိုင်ခြင်း) သို့ ဦး တည်စေသည်။
ထုံခြင်းကြောင့်လူမှုရေးအပြုအမူအဆုံးသတ်သွားခြင်းသို့မဟုတ်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတာ ၀ န်ယူမှုနှင့်ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ကိုမှောက်လှန်စေသောသင်္ကေတစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများတွင်သိမ်းဆည်းခြင်းသို့ ဦး တည်သည်ဟုကျွန်ုပ်ထင်သည်။
ကျယ်ပြန့် porn ၏မျက်နှာကိုအတွက်သဘာဝလူ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဗီဇ Rejuvenating ညီဆန့်ကျင်, ပျင်းဆန့်ကျင်, ကျွန်တော်တို့ရဲ့လှပအံ့သြဖွယ်အသက်တာကိုအားယုတျညံ့သောအဆုံးမဲ့အဆိုးမြင်ဆန့်ကျင်, သင်သူပုန်နိုင်သည့်နည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။
နောက်ဆုံးအနေဖြင့်အများသုံးဝေဖန်သူနှစ် ဦး နှင့် YOUTube မှ“
Marvin de Sade ၏စိတ်ကူးစိတ်သန်းများထက်ပိုမိုသောစိတ်ကူးယဉ်ဇာတ်လမ်းများတွင်ပါ ၀ င်ရန်အစဉ်အမြဲဖိတ်ကြားထားခြင်းကြောင့်ဆာဗားနားရှိမျိုးနွယ်စုအမျိုးသမီးတစ် ဦး အားရံဖန်ရံခါမြင်တွေ့ရခြင်းထက်လိင်ဆိုင်ရာသွေးဆောင်မှုနည်းပါးစေရန်ကိုင်တွယ်ရန်စိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားသည့်စိတ်ကိုအကူအညီမဲ့စေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏နည်းပညာစွမ်းရည်တိုးတက်မှုများကိုလျော်ကြေးပေးရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းပုံတွင်အားနည်းလောက်သောအရာမရှိသေးပါ။ (နောက်ထပ်လေးနာရီခန့်ဖြစ်နိုင်သည်) သည်အခြား ဦး စားပေးအရာအားလုံးကိုစွန့်လွှတ်ရန်အတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်အားထက်သန်သည့်ဆန္ဒကိုဖမ်းဆီးရန်ဘာမျှမရှိပါ။ ဝဘ်၏မဲမှောင်အောက်ဆုံး။ Porn သည်အလွန်လျင်မြန်ပြီးပြင်းထန်သောကြောင့်၎င်းသည်ပိုမိုကျယ်ပြန့်သောလူသားနှင့်အမှန်တကယ်လိင်၏အဓိကကျသည့်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတွင်ပါ ၀ င်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စွမ်းရည်ကိုဖျက်ဆီးသည်။ [Porn သည်] အချို့အတွက်အဆင်ပြေသော်လည်း၊ အဲဒါကဘဝအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တယ်။ ” -Alain က de Botton
“ ဒီကနေ့ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံဟာသတ္တိကောင်းတဲ့ကမ္ဘာသစ်ဖြစ်ပြီးနယ်နိမိတ်ချင်းထိစပ်မှုက dopamine receptor ကိုအဆင့်မြှင့်တင်ဖို့လိုနေသမျှကာလပတ်လုံးပဲတည်နေမှာပါ။ ” -DL ဟီလ်တန်, MD
NoFap အစဉ်အဆက်ခေတ်ရေစီးကြောင်းကိုသွားလိမ့်မည်နည်း (Reddit ဆွေးနွေးမှု)
အဆိုပါနေ့ကမ္ဘာမြေ Masturbating ရပ်သွား (ရုပ်ရှင်နောက်တွဲယာဉ်)
လူရွှင်တော်က Chris Rock က porn မလျော့ဘူးလို့ပြောထားတယ် (ရေဒီယို show ကိုကလစ်)
သီအိုရီ: Dopamine လှုံ့ဆော် fapping မဟုတ်, အမှန်တကယ်စွဲဖြစ်ပါသည်
အခြားဖိုရမ်ကနေ
90 နေ့အစီရင်ခံစာ:
YBR FROM မှ
Form ကို fetish porn site ကိုပိုင်ရှင်
Alain က de Botton မှ ပို.
ယောက်ျားတစ်ယောက်ရဲ့စုစည်းမှု:
အခြားဖိုရမ်ကနေ
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/162and/the_uk_contributes_85_new_fapstronauts/
ဒီ subreddit ထွက်ခွာ။ ဒီမှာကျွန်တော်စုဆောင်းထားတဲ့အကောင်းဆုံးစာသားပဲ။
ငါပြန်သွားသည်နှင့်အကျိုးဆက်အဖြစ်ဤ subreddit ထွက်ခွာဖြစ်၏။ ဒီမှာငါစုဆောင်းထားတဲ့အကောင်းဆုံးစာသားပဲ။
porn ငိုကြွေး
ပြန်လည်ထူထောင်အသုံးပြုသူ:
လူငယ်ကောင်လေးရဲ့အတွေး
အခြားသူများကိုထောက်ပံ့တစ်ခုမှာကောင်လေး
တစ်ဦးအတွက် အံ့သြဖွယ်ချည်:
Guy စျမယားမရှိခြင်းညည်းတွား
နောက်ထပ်ကောင်လေး:
နှစ်လယ်ပိုင်းတွင် 30s
အခြားဖိုရမ်ကနေ
လူ့အဖွဲ့အစည်းကအင်တာနက်ညစ်ညမ်းမှုကိုလူတစ်ယောက်တကယ်သိတယ်ဆိုတာမသိဘူး !! သူတို့နှင့်အမှန်တကယ်ပေါင်းသင်းခြင်းသည် ED ဖြစ်သည်။ Porn လူတစ်ယောက်ကိုကြောက်တဲ့ကောင်တစ်ယောက်အဖြစ်ပြောင်းပေးလိုက်တယ်။ သင်၏လူမှုရေးအဆင်မပြေမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှု၊ လှုံ့ဆော်မှုမရှိ၊ အာရုံမစိုက်နိုင်၊ မလုံခြုံမှု၊ ယောက်ျားများသည်ဆရာ ၀ န်များထံသို့သွားကြသည်။ အားလုံးသည်ဆေးညွှန်းကိုရယူခြင်း၊ ညစ်ညမ်းမှုနှင့်သင်၏ ဦး နှောက်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်မည်သို့သက်ရောက်သည်ဖြစ်စေ၊ kind ကျွန်ုပ်သည်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုတစ်ပတ်ကြည့်ပြီးနှစ် ၂၀ အတွင်းခံစားခဲ့ရသည်ထက်ပိုမိုကောင်းမွန်သည်။
သူတို့ porn ဖြတ်ကြသည်အဘယ်ကြောင့် 100 ယောက်ျားတွေဆိုသညျကားထက် ပို.
တစ်ချိန်ကစီဏျ:
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/17578k/why_are_you_doing_this_wrap_it_up_in_one_sentence/
(နေ့ 27) ခေတ် 19
အခြားဖိုရမ်အပေါ်ရယ်စရာမှတ်ချက်
fetish ချည်ထဲမှာကောင်လေး၏မှတ်ချက်
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1bivpl/fetishes_getting_way_out_of_control/
ရယ်စရာ post ကို
သငျသညျယနေ့ပြန်သွားကြသည်သငျ့သညျအဘယျကွောငျ့
အားဖြင့် 13 hoursago တင်သွင်း dota2nub
ငါကစတင်ခဲ့သည့်အခါအဘယျသို့ NoFap vs. ယခုငါ့အားဆိုလိုသည်။
15 နှစ်အရွယ်ယောက်ျားလေးများ ED အကြောင်းကိုပြောနေတာဆရာဝန်များကိုသွားလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ဒါ t ပါ
PMO တော်တော်ပျော်စရာကောင်းတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့ - ဖိုရမ်အဖွဲ့ဝင်
သင်စတင်ခါစလူများအတွက်၊ ဤအရာကိုသင်ယခုနားမလည်နိုင်ပါ။ ဒါဟာသင့်အတွက်အဓိပ္ပာယ်မရှိဘူး ဒါဟာမုသားဒါမှမဟုတ်ချဲ့ကားပြောဆိုမှုနဲ့တူပုံပေါ်လိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့်ငါပြောချင်တာကအမှန်တရားပဲ။ စစ်မှန်တဲ့အမျိုးသမီးတွေ၊ သူတို့ရဲ့ပြီးပြည့်စုံမှုတွေ၊ မစုံလင်မှုတွေ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအမာရွတ်တွေ၊ အလှအပတွေရှိတဲ့ဒီကွန်ပျူတာဖန်သားပြင်နောက်ကွယ်မှာသင်တွေ့ရမဲ့အရာအားလုံးထက်အများကြီးပိုကောင်းတယ်။
သင်သည်အဘယ်သို့ကြောင်း screen ပေါ်မှာတွေ့မြင်အစစ်အမှန်မဟုတ်ပါဘူး။ သငျသညျအမြိုးသမီးမြားနှငျ့ပတျသကျသငျ့စိတျထဲမှာစိတ်ကူးအဘယ်အရာနှင့်သူတို့ခံစားရပုံကိုအဘယ်သူတို့ရဲ့ထိတွေ့ကြောင်းအဘယ်သူအားမျှအစစ်အမှန်ဖြစ်ပါသည်, တူ၏။ အိုင်တီအဘယ်သူအားမျှအစစ်အမှန် IS !!!
သင့် ဦး နှောက်ပျက်နေတယ် သင်သည်မုသာခိုင်ခံ့သောသူဖြစ်၏။ မင်းဒီမှာပိတ်မိနေပြီ သငျသညျလှည့်ပတ်ကြည့်ရှုခြင်းနှင့်အခြားလူများ၏အဘယ်အရာကိုမြင်ခြင်းနှင့်သင်ကိုယ်တိုင်စဉ်းစား, "ဒီငါ့ကိုဖြစ်ဘယ်တော့မှလိမ့်မယ်။ " ငါ့မှာကလေးငယ်ရှိမှာမဟုတ်ဘူး။ ကျွန်တော်ဘယ်တော့မှတင်မှာမဟုတ်ဘူး အစဉ်မပြတ်ငါတစ် ဦး တည်းဖြစ်လိမ့်မည် ကျွန်တော်ရုပ်ဆိုးတယ် ကျွန်တော်နေမကောင်းပါ။ ငါမတရားဘူး ငါရွေးချယ်စရာမရှိဘူး ဒါကကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆေးဝါးငါ့အထဲကတစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
မိန်းကလေးတစ်ယောက်ဟာအခန်းထဲကနေမင်းဆီကနေထိုင်နေစဉ်။ မင်းကမင်းကိုခွင့်ပြုမယ်ဆိုရင်မင်းရဲ့ကမ္ဘာအုတ်မြစ်ကိုပြောင်းလဲပစ်မယ့်မိန်းကလေးတစ်ယောက်။ သင့်ကိုလေးစားမည့်မိန်းကလေး၊ သင်၏ကုမ္ပဏီကိုပျော်မွေ့မည့်မိန်းကလေး၊ သင့်ကိုချစ်သောမိန်းကလေး။ ဒါပေမယ့်သူမရဲ့ရင်ဘတ်အပြားဒါမှမဟုတ်ခြေထောက်ဆီဥတွေကြောင့်သင်ဘယ်တော့မှတွေ့မှာမဟုတ်တဲ့မိန်းကလေး။ မလွဲမရှောင်သာသင့်ရဲ့လိမ်ပုံရိပ်နှင့်ကိုက်ညီလိမ့်မည်သူတစ် ဦး ကမိန်းကလေး။ မင်းရဲ့ခေါင်းထဲမှာ၊ မိန်းကလေးဟာခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေသာဖြစ်တယ်။ အသားပြပွဲ။ ပြီးတော့အမဲသားကသင်ကြိုက်နှစ်သက်သည်မဟုတ်ပါ။
ထာဝရဘုရားကို, သငျသညျအမြိုးသမီးမြားကိုလေးစားဘယ်လောက်အကြောင်းကိုနှင့်သင်မည်သို့လူတွေအဖြစ်သူတို့ကိုမြင်သည်ငါနှင့်အတူသင်လိုချင်တာအားလုံးငြင်းခုန်။ သငျသညျသူမ၏ rating မပါဘဲမိန်းကလေးတစ်ဦးမှစကားပြောနောက်ဆုံးသောကာလအခါမူကား,, ငါ့ကိုပြောပြပါကျေးဇူးပြုပြီး? သူမ၏အမည်အားမှတ်မိဖို့ပိုလွယ်ကူဘယ်လဲ? သို့မဟုတ်သူမ၏ခွက်ကိုအရွယ်အစား?
porn စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေလွယ်ကူပါတယ်။ orgasm ပျြောမှေ့စဖြစ်ပါတယ်။
သျှင်ကြောက်စရာပါပဲ။ လှုပ်ရှားမှုခဲယဉ်းသည်။ ငြင်းပယ်ခံရနာကျင်ဖြစ်ပါတယ်။
ဆက်လုပ်။ သင့်ရဲ့ညစ်ညမ်းခံစားပါ။ တစ်ဦးတစ်သျှူးစပယ် jacking သင်၏အသက်တာ၏ကျန်ဖြုန်းနေကြတယ်။ PMO တော်တော်ပျော်စရာမှန်သည်ဆိုသောကြောင့်?
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1evzig/because_pmo_is_pretty_fun_right/
အခြားဖိုရမ်ကနေ
ကျနော်တို့တထောင်တော်တော်များများကွာမကောင်းသောအဖို့, အသစ်တစ်ခုအရုဏ်ဦးတည်ရှေ့ဆက်ဖို့, ကိုယျ့ကိုယျကိုတိုးတက်လာဖို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဖြစ်လျက်ရှိအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှဖိုင်ဘာနဲ့အလုပ်လုပ်ပါပြီ။
ဒါဟာစိတ်ဓာတ်မရှိဘဲအရုဏ်, Self-သနားသို့မဟုတ် Self-ဆက်မသုံးခြင်မရှိဘဲအရုဏ်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဟာစိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းမရှိဘဲတစ်ဦးအရုဏ်, ရဲစွမ်းသတ္တိ၏အရုဏ်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဟာအားနည်းချက်မရှိဘဲအရုဏ်ခွန်အားတစ်ခုအရုဏ်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဟာအာရုံမပါဘဲတစ်ဦးအရုဏ်, အာရုံ၏အရုဏ်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဟာရပ်တန်မရှိဘဲအရုဏ်တိုးတက်မှုတစ်ခုအရုဏ်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဟာနာကျင်မှုနဲ့အရုဏ်ဖြစ်ပါတယ်။ နာကျင်မှုနှင့်အတူတိုးတက်မှုလာပါတယ်။
ဒါဟာအသစ်ကခံစားချက်, Flat-လိုင်းများမရှိဘဲအရုဏ်တစ်အရုဏ်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဟာအသစ်သောပညာ၏တစ်ဦးအရုဏ်, မဲ့ခြင်းမရှိဘဲတစ်ဦးအရုဏ်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဟာအသစ်ကအောင်ပွဲတစ်အရုဏ်အပေါင်းတို့, လူမြိုးအတှကျအရုဏ်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဟာဒုက္ခဘဲ, ကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲတစ်ဦးအရုဏ်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဟာ FAP မရှိဘဲအရုဏ်ဖြစ်ပါတယ်။
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ao87h/standing_ovation_for_you_fapstronauts_on_behalf/
တိုင်းအဓိပ္ပါယ်ရှိသောလမ်းများတွင်ညစ်ညမ်းသင့်ရဲ့ဒစ်ရဲ့စိတ်ဝိညာဉ်ကိုမသတ်နိုင်ပါဘူး။
porn sites များပေါ်တွင်ကျန်းမာရေးသတိပေးခကျြမြား
အခြားဖိုရမ်တစ်ခုမှ -“ လူကောင်းအားလုံးအိပ်ပျော်နေကြပြီ”
အဆိုပါ Porn ဘေးဥပဒ်
fapstronaut နေဖြင့် Comment
ရက် ၆၀ - ပိုမိုကောင်းမွန်သောစိုက်ထူမှုများ၊ ပိုမိုလွယ်ကူသောဆက်သွယ်မှုများ၊
Miley နှင့်အမေရိကန်ယဉ်ကျေးမှုအတွက်ညစ်ညမ်းသောရုပ်ပုံ၏ဘုန်းတော်ထင်ရှား
porn / တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေဖိုရမ်အပေါ်ဆွေးနွေးမှု
[တည်ထောင်သူများကမှတ်ချက် http://www.yourbrainrebalanced.com]
ဒါဟာတစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာနိုင်ရန်အတွက်အလွန်အနည်းဆုံးကျနော်တို့ရပါမည်ညစ်ညမ်းစွဲရိုက်နှက်ရန်သဘောတူညီခဲ့သည် သိသိသာသာလျှော့ချ ကျနော်တို့ masturbate အကြိမ်အရေအတွက်ကို။
ထိုအခါမေးခွန်းကလာပါတယ်reboot လုပ်ပါပြီးနောက်အဘယ်သို့ပြုသနည်း"သို့မဟုတ်"သငျသညျပြီးသား porn စွဲရိုက်နှက်ကြသည့်အခါအဘယ်သို့ပြုသနည်း“ သင် XX ရက်အကြာတွင်ကုသခံရမည်ဟုယူဆသောကြောင့်ဤမေးခွန်းသည်ချို့ယွင်းချက်ရှိသည်။ သာလျှင်လွယ်ကူသောခဲ့ကြသည်။ ဒီမှာပြောနေတာက ၁၀ နှစ်၊ ၁၅ နှစ်၊ အနှစ် ၂၀ တောင်လိင်အကြောင်းပြောတာပါ။
ဒါပေမယ့်မေးခွန်းကတရား ၀ င်ရင်တောင်လူတွေကစပြီးစဉ်းစားကြမှာပါ။ကောင်းပြီ ... အကယ်၍ ကျွန်ုပ်သည်ရက်ပေါင်း ၂၀ ရက်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းသို့မသွားပါကကျွန်ုပ်သည်ဤကဲ့သို့သောဆက်လက်ဆက်လုပ်နိုင်သည်။ တကယ်လိုအပ်ပါသလား“ ဒီအတွေးအခေါ်နဲ့ပတ်သက်ပြီးဘာမှမမှားပါ။
ညစ်ညမ်းမှုနှင့်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းများသည်တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ဆက်စပ်နေကြောင်းကျွန်ုပ်မည်သို့သိသနည်းဟုသင်မေးခဲ့သည်။ ယောက်ျားတွေဆီကပို့စ်တွေကိုဖတ်ပြီးမှန်တယ်ဆိုတာသိဖို့ကောင်းတယ်။ ငါသည်ဤအသိုင်းအဝိုင်းအတွက်ရှည်လျားအလုံအလောက်ရှိခဲ့တယ် ယခုအခါညစ်ညမ်းဆေးစွဲသူများသည်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများနှင့်မတူပါကတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းမရှိကြပါ။ သင်စည်းမျဉ်းကိုချန်လှပ်ထားခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်ပြက်ဘ်ဆိုက်များနှင့်စမတ်ဖုန်းများလူကြိုက်များလာသည်နှင့်အမျှအမျိုးသားများသည်ထိုကိရိယာများကိုတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေသည့်အရာအဖြစ်အသုံးပြုရန်သူတို့ကိုယ်သူတို့ကန့်သတ်ထားသည်။
"ကဲ့သို့သောအရာမရှိပါငါ XX ရက်အကြာမှာပျောက်ကင်းအောင်ကုသပါလိမ့်မည်“ သင်၏ကုသခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်သည် ED ကိုဖယ်ရှားပစ်လျှင်၊ ဟုတ်ကဲ့၊ သို့သော်ယင်းသည်၎င်းထက်ပိုမိုနက်ရှိုင်းကြောင်းမကြာမီသင်သတိပြုမိလိမ့်မည်။ ED ဟာရေခဲတောင်ရဲ့အစပဲ။
အပြည့်အဝပျောက်ကင်းအောင်ကုသရသူသာယောက်ျားတွေကြောင့်လိင်နှင့်တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေဖို့ကြွလာသောအခါဒဿနအတွက်ရာသက်ပန်အပြောင်းအလဲချမှတ်သောသူဖြစ်ကြ၏။ ဂါနှင့် WhirlwindTobias နဲ့တူယောက်ျားတွေ။ ဥပမာအားအဆုံးစွန် တန်ဖိုးကိုတွေ့ ချက်ချင်းဆန္ဒပြည့်ထံမှမိမိကိုမိမိမှုပါ။
စိတ်တစ်ဦးကမျှတတဲ့ပြည်နယ်ရုံ dopamine receptors သို့မဟုတ် sensitivity ကိုအကြောင်းကိုတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာလိင်အပေါ်တစ်ဦးကျန်းမာအမြင်ဖြင့်လိုက်ပါသွားရမည်ဖြစ်သည်။
အကယ်၍ သင်သည်“ စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာ” ကိုစဉ်းစားနေပါကညစ်ညမ်းခြင်းကိုရှောင်ခြင်းသည်ရှက်စရာမဟုတ်ပါ။ငါသည်ငါ့ ED ဖယ်ရှားပစ်ရချင်ဒါကြောင့်ကျွန်မချင်သောမိန်းမအပေါင်းတို့သည်သွားနှင့် fuck ဆိုတဲ့နိုင်ပါတယ်"သို့မဟုတ်"ငါလိုခငျြအခါတိုင်းငါထို့နောက် masturbate နိုင်အောင်နေ့က XX ရချင်“ ဒါပေမယ့်ငါနောက်ဆုံးရည်းစားမရမချင်းငါလေ့လာခဲ့တဲ့အရာပဲ။
အမာခံ porn ရှောင်နေသည်ပေမယ့်နေဆဲ, သည် Facebook ပေါ်တွင်မိန်းကလေးများထွက်စစ်ဆေးနေဘျအပေါ် chatting လိင်, အဆက်မပြတ်လိင်အကြောင်းကိုကူးယဉျနှင့်ပုံမှန် masturbating သူတစ်ဦးက porn စှဲလမျးသူ ဒါဟာမှားယွင်းတဲ့လုပ်နေတာ။ သူဟာအသစ်အဆန်း၊ တပ်မက်မှု၊
ဒါကြောင့်လူအများစုကကျရှုံးတာပေါ့။ သူတို့သည်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုကြည့်ရှုခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ခြင်း မှလွဲ၍ အခြားဘာမျှမပြုလုပ်ကြပါ။ လိင်နှင့်ပတ်သက်သောသူတို့၏စိတ်သဘောထားမှာမူတူညီနေဆဲဖြစ်သည်။ ဒါဟာ "pornofied" နေဆဲဖြစ်သည်။
လူတို့သည်ဤအရာကိုသိသောအခါသူတို့သည်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်နှင့်အလိုဆန္ဒပြည့်ဝမှုကိုအစဉ်အမြဲစွန့်ရန်ဆုံးဖြတ်သည့်အချိန်တွင်ဖြစ်သည်။ သူတို့ဘဝကိုနက်ရှိုင်းသောပြောင်းလဲမှုပြုလုပ်ရန်ကြိုးစားနေကြသည်။
အဲဒါငါနဲ့တခြားသူတွေအခုလုပ်ဖို့ကြိုးစားနေတာလေ။
ဒါဟာဘုန်းကြီးဖြစ်ဖို့တော့မဟုတ်ပါဘူး။ လိင်ဆန့်ကျင်ခြင်းသို့မဟုတ်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုဆန့်ကျင်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ သင်၏ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံး“ fuck ဆိုတဲ့ပူပြင်းသောသားများ” အပေါ်ဗဟိုမထားခြင်းဖြင့်ပျော်ရွှင်မှုရရှိစေရန်ဖြစ်သည်။။ ဤကိစ္စကိုကိုင်တွယ်ရမည်။ သို့မဟုတ်လျှင်သင်သည်အမျိုးသမီးတစ် ဦး နှင့်ကျေနပ်ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောဆက်ဆံရေးမျိုးဘယ်တော့မျှရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=12477.msg216368#msg216368
Porn ခင်မှာ
ကောင်လေးပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းဖြင့်ညစ်ညမ်းစက်မှုလုပ်ငန်းမှပေးစာ
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2p0x8r/my_beautiful_letter_to_porn_and_porn_industry/
သူတို့ကမြေကြီးကိုအမွေရကြလိမ့်မည်များအတွက်မင်္ဂလာရှိသည့် NoFappers များမှာ
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qm3su/blessed_are_the_nofappers_for_they_shall_inherit/
ဒါကေူပာင်းလဲအတွေ့အကြုံကိုဖြစ်ခဲ့သည်။
ကျွန်မအတိအကျငါသည်ဤမီးလောင်ရာ desire- feeling ငါဘာကြောင့်လဲသိပေမယ့်ငါမပါဘူး
porn ဖြတ်အမျိုးသမီးတစ်ဦးမှမှတ်ချက်