तपाईंको ब्रेन मा अश्लील

उमेर 30 - म अब वास्तविक मुद्दाहरूलाई बेवास्ता गरिरहेको छैन

छोटो संस्करण: NoFap 100% गर्न लायक छ। त्यहाँ मेरा लागि धेरै फाइदाहरू छन्, जसमा: परिवर्तन भएको सम्बन्ध, थप खुशी, थप अनुशासन, आत्म-सम्मान, र स्वतन्त्रताको भावना र म अब लत छैन भन्ने थाहा पाउनबाट सहजता। लामो संस्करण: म एकदमै अलग्गै हुर्केको थिएँ, एउटा परिवारमा जुन टुटेको जस्तै धार्मिक थियो। मेरो […]

थप पढ्नुहोस्… उमेर 30 देखि - म अब वास्तविक मुद्दाहरूलाई बेवास्ता गरिरहेको छैन

उमेर 30 - 365 दिन चुनौती पूरा!

मैले पोर्न हेरेको एक वर्षभन्दा बढी भइसक्यो भनी साझा गर्न चाहन्छु! यो मैले पाएको सबैभन्दा प्रभावशाली उपलब्धिहरू मध्ये एक हो र म यसलाई मनाउन चाहन्छु! म यो कुरामा इमान्दार हुनेछु कि यसमा कुनै वास्तविक उतार-चढाव थिएन, जब म लात मार्ने बारे गम्भीर भएँ […]

थप पढ्नुहोस्… उमेर 30 देखि - 365 दिन चुनौती पूरा!

समस्याग्रस्त पोर्नोग्राफी प्रयोग र आत्मघाती विचारहरू: क्रस-सेक्शनल र अनुदैर्ध्य विश्लेषणबाट परिणामहरू।

McGraw, JS, Grant Weinandy, JT, Floyd, CG, Hoagland, C., Kraus, SW, & Grubbs, JB (2024)। लत व्यवहार को मनोविज्ञान। अग्रिम अनलाइन प्रकाशन। https://doi.org/10.1037/adb0000996 अंशहरू: संयुक्त राज्य अमेरिकामा 11% पुरुष र 3% महिलाहरूले पोर्नोग्राफीको लतको भावना रिपोर्ट गर्छन् र … 10.3% पुरुष र 7.0% […]

थप पढ्नुहोस्… समस्याग्रस्त पोर्नोग्राफी प्रयोग र आत्मघाती विचारहरूबाट: क्रस-सेक्शनल र अनुदैर्ध्य विश्लेषणबाट परिणामहरू।

ग्यारी विल्सनको पोर्निफिकेसनमा तपाई हुनुहुन्छ

Tu Cerebro Pornificado बाहिर छ!

Tu Cerebro Pornificado गर्वका साथ पोर्नमा योर ब्रेनका अन्य धेरै अनुवादहरूमा सामेल हुन्छ। यहाँ एक पाठकको समीक्षा छ: Estar en el momento justo y en el lugar adecuado es una carta de presentación apropiada si hablamos de Gary Wilson, educador en el ámbito de la Anatomía y Psicología, quien vio antes que nadie la necesidad […]

थप पढ्नुहोस्… Tu Cerebro Pornificado बाट बाहिर छ!

जर्मन थम्ब्स अप

अधिक आत्म-विश्वास, अधिक संवेदनशील भावनाहरू

400 दिन पछी इमानदारीपूर्वक कुनै अतिरञ्जन नगरी एक दिन पछाडी 2 पखेटा लिएर उठेर म उड्न थालेको छु वा यस्तै यस्तै केहि भएको जस्तो अनुभूति गर्न चाहन्छु । मैले याद गरेको/महसुस गरेको केही सकारात्मक कुराहरू: - साना चीजहरूको आनन्द लिँदै: मैले याद गरेको छु कि मैले […]

थप पढ्नुहोस्… अधिक आत्म-विश्वास, अधिक संवेदनशील भावनाहरूबाट

अश्लील साहित्यबाट परहेज

हस्तमैथुन र पोर्नोग्राफीबाट परहेजको अवधिले कम थकान र विभिन्न अन्य फाइदाहरू निम्त्याउँछ: एक मात्रात्मक अध्ययन

अंशहरू: हामी परिकल्पना गर्छौं कि लजालुपनमा कमी र आत्म-नियन्त्रणमा सुधार [3 हप्ताको परहेज पछि] सम्भावित रूपमा दुवै न्यूरोलॉजिकल र मनोवैज्ञानिक कारकहरूको कारण हो। ऊर्जावान प्रभावहरू मुख्यतया कम उत्तेजना मार्फत पुरस्कार संरचनाहरूको सुधारिएको कार्यक्षमता द्वारा उत्पन्न भएको हुन सक्छ। … कसैको हस्तमैथुन अभ्यास प्रति एक लाजमर्दो मनोवृत्ति नकारात्मक हुन सक्छ […]

थप पढ्नुहोस्… हस्तमैथुन र पोर्नोग्राफीबाट परहेजको अवधिबाट थकान कम हुन्छ र विभिन्न अन्य फाइदाहरू: एक मात्रात्मक अध्ययन

उमेर 28 - जब म बोल्छु, मानिसहरू सुन्छन्

मैले 13 मा एम सुरु गरें, दिनमा धेरै पटक, कहिलेकाहीँ पी तर प्राय: कल्पना। मैले १८ वर्षको उमेरमा आफ्नो कुमारीत्व गुमाएँ त्यो बेला मेरो gf. सबै भन्दा राम्रो, हामीले सामान्य सेक्स गर्यौं र यो किनभने म अर्ध-कठोर मात्र हुन सक्छु, केहि विशेष को लागी पर्याप्त छैन। केही समयपछि मैले प्रदर्शन गर्ने क्षमता गुमाए […]

थप पढ्नुहोस्… 28 देखि - जब म बोल्छु, मानिसहरू सुन्छन्

YBOP लत को उमेर

लतको युग

कसरी खराब बानीहरू ठूलो व्यवसाय बन्यो डेभिड टी कोर्टराइटको पुस्तक परिचय निःशुल्क सुन्नुहोस्। यहाँ सुन्नुहोस् (१५ मिनेट) इतिहासको माध्यमबाट "लिम्बिक पुँजीवाद" को उदयलाई ट्रेस गर्दै, कोर्टराइटले व्यवहारिक लत (जस्तै गेमिङ वा बाध्यकारी अश्लील प्रयोग) र पदार्थको लत दुवैको लागि यसको सान्दर्भिकता बताउँछन्। तपाईंले आफ्नो खराब बानीहरू मार्फत कहिल्यै हेर्नुहुनेछैन [...]

थप पढ्नुहोस्… लतको युगबाट

YourBrainOnPorn.com

YourBrainOnPorn.com र ग्यारी विल्सनलाई लक्षित गर्ने स्मियर अभियानलाई पियर-समीक्षा गरिएको जर्नलमा जाँच गरियो

YBOP र यसका स्वर्गीय निर्माता गैरी विल्सनलाई लामो समयदेखि विभिन्न डिप्लाटफर्मिङ प्रयासहरू र व्यापक मानहानिको निशाना बनाइएको छ। एउटा नयाँ जर्नल लेखले 2019 "मोर्मोन पोर्न" स्मियर अभियानको जाँच गर्दछ। यद्यपि, त्यो हिमशैलीको टुप्पो मात्र हो। ग्यारी विल्सनले पहिलो पटक २०१० मा पोर्नमा योर ब्रेन सिर्जना गरेदेखि, यसले एक ताजा प्रमाण-आधारित परिप्रेक्ष्य प्रदान गर्‍यो […]

थप पढ्नुहोस्… YourBrainOnPorn.com र ग्यारी विल्सनलाई लक्षित गर्ने स्मियर अभियानबाट पियर-समीक्षा गरिएको जर्नलमा जाँच गरियो

कानुनी

सिरियल उत्पीडन / बदनाम गर्ने कानुनी विजयहरू निकोल प्रुस: उनी अपराधी थिइन, पीडित होइनन्!

यो पृष्ठ पत्रकारहरू र अन्य अन्वेषकहरूका लागि हो जसले डा. प्रुज पीडित हुनुहुन्छ भन्ने दावीहरू पढेका हुन सक्छन्। नोट: यो पृष्ठ मूल रूपमा स्वर्गीय गैरी विल्सन द्वारा लेखिएको थियो। यद्यपि, YBOP टोलीले यसलाई अलि अद्यावधिक गरेको छ। त्यसैले शैली र आवाज ठाउँहरूमा असमान छन्। केवल दावीहरू, जतिसुकै जीवन्त वा […]

थप पढ्नुहोस्… श्रृङ्खला उत्पीडक/अपमानक निकोल प्रसमाथि कानुनी विजयबाट: उनी अपराधी हुन्, पीडित होइनन्!