"मलाई थाहा छ कि बेलायत र अमेरिकाका boys ० प्रतिशत किशोर केटा केटीहरू अन-लाइन अश्लीलतामा गम्भीर जीवन बाधा दिने स्तरमा लागू हुने छन्, जसरी as० प्रतिशत किशोर किशोरीहरू हुनेछन्। वयस्क पुरुष र महिलाका लागि Ditto। "
के हामी डिजिटल-टेक्नोलोजी लतको देश भइरहेका छौं? पक्कै पनि आंकडा आफ्नै लागि बोल्छन्। यस वर्षको शुरूमा एप्पलले जारी गरेको तथ्या according्क अनुसार औसत आईफोन प्रयोगकर्ताले उनीहरूको उपकरण प्रति दिन times० पटक अनलक गर्दछ। २०१ 80 मा नॉटिंघम ट्रेन्ट युनिवर्सिटीका अन्वेषकहरूले देखाए कि युवा वयस्कहरूले जागृत घण्टाको एक तिहाइ डिजिटल उपकरणहरू प्रयोग गरेर बिताउँछन्। तर हामी केवल अब यो भारी टेक्नोलोजी प्रयोगको साथ सम्बद्ध सम्भावित मनोचिकित्साको अनुसन्धान गरिरहेका छौं।
म प्रायः वयस्कहरु र किशोरहरुको साथ काम गर्दछ जुन जीवन-मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरु लाई रोकिएको छ, र मेरो पहिलो-अर्का अनुभव र अनुसन्धानको सर्वेक्षणमा सबैले मलाई सुझाव दिन्छ कि यो प्रकारको डिजिटल लतको चाँडै मात्र लतमा गम्भीरतामा दोस्रो हुनेछ। क्रक-कोकिन जस्तै सबैभन्दा विषाक्त हार्ड ड्रग्स। यो व्यक्ति, र सम्पूर्ण समाजको लागि सामाजिक, शारीरिक र मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य परिणामहरूको सन्दर्भमा छ। र कडा औषधीको विपरीत, धेरै खराब असरहरू धेरै जवान छन्। यस 21 सदीको खतरामा पनि प्राथमिक विद्यालय उमेरका बच्चाहरू असक्षम छन्, प्रायः उनीहरूको आमाबाबुले आफ्नै छतमा के गर्दैछ भन्ने कुराबाट अचम्म रहन्छन्।
हामी पुरा तरिकाले यो गलत छ जस्तो लाग्छ कि कसरी रचनात्मक रूपमा कसरी यो प्रविधि प्रयोग गर्ने, यसलाई हाम्रो कहिलेकाहीँ र एक कहिलेकाहीं यो उपकरणको रूपमा प्रयोग गर्नु जरुरी छ। यसले मद्दत पुर्याउँदैन, बेपत्ता गेम, टिभी, फोन, र सोशल मिडिया कम्पनीहरू द्वारा ईन्धन गर्न मद्दत पुर्याउँदछन् जसले तिनीहरूलाई मार्गदर्शन गर्नको लागि मनोवैज्ञानिकहरूलाई सहयोग पुर्याउँदछ, प्रयोगकर्ताहरूलाई उनीहरूको पर्दामा राख्दछन्। यस्ता कम्पनी र उद्योगहरू अहिले सम्म लागू औषधि-धक्काको रूपमा अभियोगित हुन सक्दैन, किनकि अवैध रासायनिक पदार्थहरू छैनन्, तर डिजिटल महामारीको प्रभावहरू अत्यन्त व्यभिचारी छन्। ती अपमानजनक उद्योगहरूले जान्दछन् कि जवान युवायुवतीहरू जो किशोरीमा आदी भए, दश वर्षसम्म आउँदैनन्।
र यो साँच्चिकै एक लत हो जब तपाईंको बच्चा वा किशोरीले यी यन्त्रहरूमा हरेक घडीमा धेरै घण्टा बिताउँछ, जुन अब व्यापक सामान्य हुन्छ। मलाई आमाबाबुको चिन्ता छ जसको प्राथमिक स्कुलका बालबालिकाहरु सबै रात सुन्दरी भिडियो खेल खेल्दै छन्। चिल्डनले स्वचालित रूपमा हाइपरनक्सिसको लक्षणहरू प्रदर्शन गर्दछ भने वयस्कले फोनबाट बिदाई वा मेल्टाइममा फोन लिने धम्की दिन्छ। Dolmio विज्ञापन। अब ट्रान्सिंग अनलाइन र व्यावसायिक TV मा, caricatures एक मान्य बिन्दु - कि धेरै घर परिवार अब परिवार को समय को खोखले झिल्ली को माध्यम ले जान्छ किनकी बच्चाहरु को खेल को खेल को खेल या इंटरनेट को सर्फ करते समय इंटरनेट को सर्फ को समयमा, जब सम्म वाईफाई कनेक्शन जान्छ सम्म मुश्किल देखि लग रहे हो तल।
त्यसैले परिणाम के हो भने, आकाश उच्च शुल्क र अप्रत्याशित फोन बिलहरू बाहेक? एक कुराको लागि, वास्तविक जीवनसँग व्यवहार गर्न आउँदा एक आभासी संसारको आशिष बालबालिका र जवानहरू उत्तीर्ण हुन्छन्। मैले युवा रोगीहरूलाई थाहा पाएको छु जुन खेलमा लाशलाई कसरी मार्न सकिन्छ, तर थाहा छैन कि कसरी चेहरे अभिव्यक्तिहरू पढ्न वा आवाजको टोन व्याख्या गर्नुहोस्। उनीहरूले पत्ता लगाउन सक्दैनन् जब कसैले दु: खी वा मित्रता स्थापित गर्न आशा गर्दछन्, तर उनीहरूलाई कसरी इन्स्टाग्राम तस्बिर पठाउँछन् वा फेसबुक पेज जस्तै।
संक्षेप मा, एक बच्चा र किशोर किशोरीको वास्तविक जीवन को धेरै धेरै गंभीरता मुनि-विकास, वा atrophy धेरै नाटकीय बनाउने कौशल। तिनीहरू शारीरिक रूपमा स्थिर र मनोवैज्ञानिक अक्षम युवा वयस्कहरूमा बढ्छन्, जसले वास्तविक जीवनका चुनौतीहरूको सामना गर्न सक्दैनन्, जसले उनीहरूको सम्बन्ध, रोजगारी, र शारीरिक स्वास्थ्यमा ठूलो असर पार्दछ। तिनीहरूको सबैभन्दा देखिने लक्षणहरू क्रोध र निराशा, वा फिर्ता र उदासीनता हो, किनकि तिनीहरू पर्सनल र समस्या समाधान गर्ने सीपहरूमा यति पछाडि छन् जुन वास्तविक जीवनको संलग्नतालाई यति पुरस्कृत गर्दछ। प्राय: उनीहरूको अयोग्यपनको भावनात्मक पीडाले व्यक्तिलाई उनीहरूको आफ्नै कल्पनाको अपरिहार्य कल्पनामा फस्न, वा केही-शेल्फ डिजिटल दुनियाहरूमा पछाडि सार्न मद्दत पुर्याउँछ, र यो गडबडीलाई मिश्रित बनाउन तिनीहरू नियमित रूपमा मौखिक औषधिहरूको सहारा लिन्छन्। उनीहरूको जीपी, वा सुपरमार्केट 'पेन किलरहरू' बाट एन्सी-डिप्रेसनहरू प्रिस्क्रिप्शन, जुन बोजदेखि लिएर फास्ट-फूडहरू, आईबुप्रोफेन सम्म हुन्छ।
त्रासदी हो, मानव जनावरहरूको रूपमा, हामी सबै गम्भीर हानिकारक बानीहरू मार्फत हेरफेर गर्न र कैद गर्न सजिलो छौं - खपत गर्ने बानीहरू जुन अनौंठो उद्योगहरूले दक्षताका साथ डिजाइन र मार्केटिंग गरेका हुन्छन ताकि उनीहरूको उत्पादनले 'विषाक्त विकल्पहरू' बेच्ने हाम्रो सबैभन्दा गहिरो अपील गर्दछ। बसिएको जनावर आवश्यकताहरू: सामाजिक जडान र समूह-सम्बन्धित, (टिभी, फोनहरू र फेसबुक) को लागि; गतिशीलता र सामर्थ्यको भावनाको लागि, (अन्तर्क्रियात्मक कम्प्युटर गेमहरू); ताजा जानकारीका लागि (गुगल र समाचार); र यौन अवसरहरूको लागि (अन-लाइन पोर्नोग्राफी। 'YourBrainOnPorn.com' नामको वेबसाइट हेर्नुहोस् जुन रिटायर्ड अमेरिकन स्कूल शिक्षक ग्यारी विल्सनको शानदार पहल हो। यसको अवस्थाको क्लिनिकल आलोचना, र जवान मानिसहरूले बहादुर प्रशंसापत्र, दुबै स्तब्ध पार्ने र गतिशील छ। म चाहन्छु कि बेलायत र संयुक्त राज्य अमेरिकाका teenage ० प्रतिशत किशोर केटा केटीहरू seriously० प्रतिशत किशोरकिशोरीहरू जस्तै केही गम्भीर जीवन-प्रतिरोधात्मक स्तरमा अन-लाइन अश्लीलतामा लागु हुने छन्। पुरुष र महिला
सन् १ 1950 s० को दशकमा टिभीबाट शुरू भएको डिजिटल ब्लिट्जक्रिगका लागि हामी शाब्दिक 'सिट टार्गेट' हौं र यो संक्रामक रोगको रूपमा विकसित भएको छ र यसले हाम्रो समाजलाई हानी गर्ने हदसम्म पुर्याइरहेको छ " सिगरेट पिउने 'तुलना गरेर तुच्छ लाग्छ। जे भए पनि, डिजिटल लतले जीवनलाई बर्बाद गर्ने मनोवैज्ञानिक र पारस्परिक समस्याहरू निम्त्याउँछ, केवल शारीरिक निष्क्रियता, शोष र आसीन जीवनशैलीको मोटापा।
यसैले म आमाबुवालाई यो सुनिश्चित गर्न प्रोत्साहित गर्दछ कि साना बच्चाहरुले नियमित रुपमा वा सबैमा स्मार्ट फोन वा ट्याब्लेटमा पहुँच छैन। ठूला बच्चाहरूलाई कडा कर्फ्यू दिइनु पर्छ र उनीहरूले अनलाइन के गरिरहेछन् भन्ने कुरा पनि निगरानी गर्न आवश्यक छ। अझ राम्ररी, अभिभावकहरूले सँगै मिलेर उनीहरूको स्कूलले 'वास्तविक जीवनको साथ केन्द्रित र शारीरिक गतिशील संलग्नताको तुलनामा डिजिटल संसारको पक्षधरताको बारेमा जागरूकता' भन्ने मांगको लागि समूह बनाउनुपर्दछ, ताकि युवा व्यक्तिहरूले लत लाग्ने र विषाक्त सम्भाव्यता महसुस गर्न सक्ने देखिन्छ। र व्यापक गतिविधिहरू। सब भन्दा अहानिकार ध्वनि खेलहरु माईहेम र रक्तपात को एक बिरामी पैमाने मा, जवान दिमागमा पठाइन्छ जुन कार्य र मान सिक्नको लागि प्राइम गरिएको छ। यो अभिभावकहरु लाई आफ्ना बच्चाहरु को रक्षा गर्न को लागी तब सम्म स्वास्थ्य सुरक्षा कानून को यो अभूतपूर्व घटना मा पकड प्राप्त गर्न सक्छ कि २१ औं शताब्दी को यथार्थमा सबैभन्दा ठूलो कोर्रा हो।
;