के हामी अनलाईन पोर्नोग्राफीको बिना खुसी हुनेछौं?
केही वर्ष पहिले, सारा संसारका मानिसहरू मेरो वेबसाइटको फोरममा आउँदै गरेको सुरू गर्न थाले कि उनी इन्टरनेट पोर्नको प्रयोग गर्न रोक्न असमर्थ थिए। Google ले उनीहरूलाई पठाउनुभएको थियो- सायद मेरो साइट मस्तिष्कमा सेक्सको प्रभावको बारेमा जानकारी साझा गर्दछ। तथापि, मेरो साइट सम्बन्धी सम्बन्ध हो, रिकभरी छैन। तैपनि तिनीहरूका स्पष्ट संकट र तिनीहरूको सम्बन्धमा अश्लील प्रभावले मलाई स्वागत गर्न उत्प्रेरित गर्यो। मैले सुनेको छु, यी आगन्तुकहरू एकअर्कालाई सहयोग पुर्याउन अश्लील अश्लील पछि छोड्नको लागि।
अक्सर तिनीहरू रिपोर्ट गर्छन् नाटकीय परिवर्तनहरु को रूप मा अश्लील उपयोग को रीड्स: अधिक ऊर्जा, सामाजिक विश्वास वृद्धि, राम्रो एकाग्रता, workouts देखि अधिक लाभ, मजबूत erections, पहिले यौन स्वाद मा फिर्ता, आशावाद वृद्धि, र जीवन को सबल्टलर सुख देखि अधिक आनंद। छोटोमा, धेरै पुरुषहरू इन्टरनेट पोर्नोग्राफीको बिना खुसी छन्।
तिनीहरूको अनुभवले मलाई देखाउँछ कि अश्लीलको मुख्य खतरा धेरै प्रयोगकर्ताहरु लाई स्पष्ट छैन। यो मस्तिष्क को इनाम सर्किट्री को तीव्र उत्तेजना देखि उत्पन्न हुन्छ - प्राचीन "स्तनधारी मस्तिष्क" को एक भाग, जुन नयाँ नेवरपोर्ट (तर्कसंगत मस्तिष्क) को अधीन छ। इनाम सर्किट्रीले भावना, पिसाब, खाने, प्रेरणा र सबै लतहरूलाई नियन्त्रण गर्छ। यो एक न्यूरोकोमिकलिकल डोपामिन भनिन्छ, "यसलाई प्राप्त गर्नु!" न्यूरोट्रांसमीटर।
नवीनता-मा-माग (स्लट मिसिनहरू, भिडियो खेल, अश्लील भिडियो) प्रायः मस्तिष्कको यस आदिम भागको लागि प्रवेश गर्दै, कि बाध्यता खतरा हुन्छ। यसबाहेक, हाम्रो दिमाग न केवल नवीनता-मा-मागको लागि हल्का बनाइन्छ, तर यो पनि आनुवंशिक बोनसाना एक उपन्यास साझेदार संग सेक्स.
यसैले, इन्टरनेट अश्लील, जुन प्रत्येक माउस क्लिकमा बजेटको लागि बिस्तारै नयाँ साझेदारहरू प्रदान गर्दछ, त्यस्ता इनामदायी रूपमा रजिस्टर गर्दछ जुन मस्तिष्क सजिलै नै यी अवधारणाहरूमा बढी ध्यान केन्द्रित गर्न को लागी रमाईन्छ। यो प्रयोगकर्ताको प्राथमिकताहरू तुरुन्तै पुन: क्रमबद्ध गर्न सक्छ।
♦ Queue
हाम्रो मस्तिष्कको इनाम सर्किट्रीले अग्रगामी विकासको लागि हामीलाई यौन र खाना तिर बढाउन विकास गर्यो। हामी विशेष रूपमा यौन उत्तेजित र जंक फूड को superstimulating कमजोर हानिकारक लग रहेको देखिन्छ। जुनक खानाले 64 प्रतिशत अमेरिकन वजन घटाएको छ (र उनीहरूको आधा मोटे)।
र अब त्यो नि: शुल्क, स्ट्रिमिंग भिडियोहरू निजी रूपमा अन्तहीन आपूर्तिमा उपलब्ध छन्, कति जनाले अश्लील सामग्री प्रयोग गरिरहेका छन्? (स :्केत: गत वर्ष मोन्ट्रियलका प्राध्यापकले अश्लील प्रभावहरूको बारेमा आफ्नो अध्ययनमा संशोधन गर्नुपर्यो। उनले विश्वविद्यालयको एउटा प्रमुख क्याम्पसमा कुनै पनि पुरुष “अश्लील कुमारीहरू” फेला पार्न सकेन।)
"इन्टरनेट पोर्नोग्राफीको addictiveness एक रूपान्तरण होइन," मनोविज्ञान नर्मन Doidge मा बताउँछ यो आफूलाई परिवर्तन गर्ने मस्तिष्क। पोर्न प्रयोगकर्ताहरू पोर्नोग्राफिक प्रशिक्षण सत्रहरूमा बहकाएका छन् जसले नयाँ तंत्रिका जडानहरूको मस्तिष्क नक्सा, अर्थात्, राप्त ध्यान, सुदृढिकरण, र डोपामिन समेकनको प्लास्टिक परिवर्तनको लागि आवश्यक सबै अवस्थाहरू पूरा गर्छन्।
वास्तवमा, अश्लीलको डियोपिनो आतिशबाजी एक औषधि जस्तै उच्च उत्पादन गर्न सक्छ जुन एक परिचित साथी संग सेक्स भन्दा अधिक सम्भव छ। मा प्लेबय साक्षात्कार, सङ्गीतकार जॉन मेयरले स्वीकार गरे कि उनी यौनसाथीको तुलनामा चित्रमा झटकाउन चाहन्थे। उनले बताए,
इन्टरनेट पोर्नोग्राफीले मेरो पुस्ताको आशालाई बिल्कुल परिवर्तन गरेको छ। दर्जनौं शटको आधारमा तपाईं कसरी निरन्तर एक orgasm [एक व्यक्तिसँग] संश्लेषण गर्न सक्नुहुनेछ? तपाईं एउटा खोज्दै हुनुहुन्छ ... १०० बाहिर शपथ खानुहुन्छ जुन तपाईं समाप्त गर्नुहुन्छ, र तपाईं अझै समाप्त गर्नुहुन्न। बीस सेकेन्ड अघि तपाईले सोचेको फोटो सब भन्दा चर्तिकला चीज थियो जुन तपाईले देख्नु भएको थियो, तर तपाईले त्यसलाई पछाडि फ्याँक्नुभयो र आफ्नो शट हन्टलाई जारी राख्नुभयो र आफैलाई कामको लागि ढिला बनाउनु भयो। यसले कसैसँग सम्बन्धको मनोविज्ञानलाई कसरी असर गर्दैन? यो मिल्यो।
अश्लील प्रयोगकर्ताको इनाम सर्किटरी पछिल्लो प्रयासको लायकको रूपमा बुझ्दैन। सबै पछि, मस्तिष्कको यस अंशले तर्क गर्न सक्दैन। यसले विकल्पहरू तौल गर्दछ जुन सबैभन्दा अधिक डोपामाइन जारी गर्दछ।
पारदर्शी रूपले, यो बेला ती तीव्र उत्तेजनाबाट रिकभर हुँदैछ कि उहाँ अधिक गहन उत्तेजना चाहनु पर्छ। यो आदिम तन्त्रमण्डलले हामीलाई कार्यमा राख्नको लागि विकसित गरेको बेलामा केहि विशेष गरी उत्तेजक ("मूल्यवान") को वरिपरि छ। यो एक समय (डोपामाइन को प्रभाव को कमजोर गरेर) को लागि खुशी प्रतिक्रिया नबुझेर काम गर्दछ, यसैले हामी अधिक को लागी हेरौं।
यो, तर्फबाट, यही कारणले औषधीको आदीलाई त्यस्ता प्रभावहरू प्राप्त गर्न थप जान्छ। यो यन्त्र शायद जीन फैलने को लागी केवल ठीक काम गरे जब ग्रहण, उपन्यास साथीहरु दुर्लभ थिए। आज, तथापि, दिमागले प्रत्येक उत्तेजित 2-D hottie गिनहरु लाई पार गर्न को लागि प्रमुख अवसर को रूप मा गल्ती गर्दछ। एक अश्लील प्रयोगकर्ता महसुस गर्न सक्छ जस्तो लाग्छ जब उनको कर्तव्य कहिल्यै नगर्ने हो।
♦ Queue
ओभरस्टिममेटेड पुरुषहरूले जीवनको सबल्टलर आनन्दमा बढ्दो सुगंध रिपोर्ट गर्छ, जस्तै वास्तविक साझेदारहरूको आकर्षण। एकै समयमा, तिनीहरू हुन सक्छन् सम्भावनात्मक यौन उत्तेजनाहरूलाई तिनीहरूको दिमाग "राहत" संग सम्बद्ध छ। धेरैका लागि, अधिक उत्तेजक सामग्रीहरूको खोजीलाई महसुस गर्न को लागी दुरुपयोग को लागी अनिवार्य हुन्छ किनकि यदि उनीहरूको खुशीको केहि घटक अनुपस्थित छ र यो हो। मस्तिष्कको परिवर्तनले अस्थायी रूपमा उनीहरूको क्षमताको आनन्द उठाइरहेको छ।
यो चक्रमा समात्ने मानिसहरु को लागि असामान्य छैन, चिन्तित, सामाजिक रूप देखि बिजुली, मूडी, निराशा र अपमानजनक महसुस गर्न। तिनीहरूले आफ्नो दिमाग रिबुट नभएसम्म, जीवन अर्थहीन देखिन्छ, तर ह्याटर उत्तेजनाहरूको एक-मनमा पछाडिको लागि। एक जना मानिसले यसलाई राखे:
म्यागजिनको साथ, पोर्न प्रयोग हप्तामा केहि चोटि थियो र मैले मूलतः यसलाई विनियमित गर्न सक्थे। 'किनभने यो साँच्चै त्यो' विशेष 'थिएन। तर जब मैले इन्टरनेट पोर्नको भ्रामक संसारमा प्रवेश गरें, मेरो दिमाग केहि फेला पर्यो कि यो अझै बढी र अधिक ...। म 6 महिना भन्दा कम मा नियन्त्रण बाट बाहिर थियो। म्याग्स को वर्ष: कुनै समस्या छैन। केही महिनाका अनलाइन पोष्ट: हक भयो।
प्रायजसो उपयोगकर्ताहरूले उनीहरूको पास नभएपछि के उनीहरूको दिमागलाई संतुलनमा फर्कने मौका दिईन भनेर थाहा छैन। केहिको लागि, यो प्राप्त गर्न आवश्यक लामो लम्बाई धेरै बढ्न सक्दछ (हिला, अनिन्द्रा, निराशा, cravings, विभाजित सिरदर्द) जुन तिनीहरू फिसलिएका छन्।
उदाहरणको लागि, द ग्रेट इन्टरनेट पोर्न अफ अफमा, प्रतियोगीहरूको 70 प्रतिशत अश्लील बिना दुई हप्तासम्म जान नहुन सक्दछ। न त केही अधिकारीहरु प्रतिभूति र विनिमय आयोग, यस्तो देखिन्छ।
♦ Queue
एक ग्रह जहाँ कम्प्यूटर साक्षर व्यक्ति पुरुषहरु लाई बाध्यकारी अश्लील प्रयोग को एकदम खतरा को दौडने को रूप मा यो हुन सक्छ को रूप मा खुशी नहीं हुनेछ। मान्छे अधिक से अधिक उत्तेजना को लागि cravings को कम गर्न को लागि संघर्ष मा सामान्यतया कम समय, संवेदनशीलता, वा रचनात्मकता, राम्रो कारणहरु, रिश्ते, या प्रकृति को सुख को लागि समाधान। तैपनि अश्लील बिना राम्रो महसुस गर्नेहरू मा परिवर्तन प्रेरणादायक छ। यी पोष्टहरू विचार गर्नुहोस्:
मलाई फेरि लाग्छ। मलाई फेरि भावनाहरु महसुस गर्दछु। महिलाहरु मा मेरो रुचि बढेको छ, मेरो विश्वास माथि छ र फेरि मलाई प्रेरणा दिन्छ। म 28 अब र पछिल्लो केहि वर्ष सम्म मैले 15 वर्षको परिपक्वता महसुस गरेँ। तर म यो निष्ठा देखि निको र पुन: प्राप्ति को रूप मा, मैले पहिले देखि निपटने को लागि कभी पनि भावनाहरु महसूस गरेको छ। यसले मलाई ठूलो पार्छ।
-
केहि दिन पछि मैले ऊर्जा बढेको देखे, ध्यान बढ्यो, र उच्च आत्मसम्मान। एक महिना पछि - यद्यपि यो त्यहाँ पुग्न धेरै प्रयास गरे - ती सुधार सबै छतमार्फत थिए। केही महिना पछि, मलाई वास्तविक सेक्स भएको थियो। सानो चीजहरू द्वारा असीमित प्राप्त गर्न राम्रो छ, खुलासा ब्लाउज वा सिर्फ एक महिला बह्ने, चमकदार कपाल र सुगंध जस्तै।
-
म आफैसँग सजिलै संग छु र आँखामा मान्छे देख्न सक्छु, दया र एक संगमरमर विश्वास संग। म दुई महिला थिए कल आफैलाई प्रस्तुत गर्न, मेरो हात हिला र होल्ड IT। वाह। म सबैसँग कुरा गरिरहँदा धेरै सहज थियो। मैले लिपिको दुई पृष्ठहरू लेखेँ जुन म लक्ष्य थियो भन्दा गहिरो दिशामा गए। व्यायाम छत को माध्यम ले छ।
-
म धेरै अधिक ऊर्जा छ, म कम मूडी हुँ, मलाई कामको लागि उत्साह र उत्प्रेरणा छ, मलाई सबै समय घेरिएको छैन, र मलाई मेरो वरिपरि हरेक चीजको सम्बन्ध गहिरो भावना महसुस हुन्छ। तर सबैभन्दा ठूलो परिवर्तन यो गरेको छ मेरो सम्बन्धमा। मेरी प्रेमिका र म एकअर्कासँग पहिले नै धेरै महसुस गर्दछु।
जब यो यौन सामग्रीको लागी आउँछ, हाम्रो समाजले मुक्त भाषण, अस्पष्टताको डिग्री, यौन दुर्व्यवहार, र तेस्रो पक्षलाई हानिको बारेमा बहस गर्न गुमाउँदछ। सायद हामीले दिग्गजों को अपहरण गर्न को लागी पोर्नको पावरमा नजिकको नजर लिनु पर्छ।
अपडेट
धेरै धेरै भयो भने मार्नियाले माथिल्लो लेख 2010 मा (2011 मा YBOP सृजन सहित) लेख्नुभयो। दावीहरूको लागि अनुभववादी समर्थनको केहि उदाहरण लेखमा राखिएको छ:
- एक आधिकारिक निदान? संसारको सबैभन्दा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिएको चिकित्सा निदान पुस्तिका, अन्तर्राष्ट्रिय वर्गीकरण रोग (आईसीडी - 11), नयाँ निदान समावेश गर्दछ अश्लील लतको लागि उपयुक्त: "बाध्यकारी लैंगिक व्यवहार विकार। "(2018)
- अश्लील / यौन लत? यो पृष्ठ सूची 39 न्यूरोसर आधारित आधारित अध्ययनहरू (एमआरआई, एफएमआरआई, ईईजी, न्यूरोपोस्कोलोजिकल, हार्मोनल)। उनीहरूले लत मोडेलको लागि बलियो सहयोग प्रदान गर्छन् किनभने तिनीहरूको निष्कर्षहरूले पदार्थको लत अध्ययनमा रिपोर्ट गरिएका न्यूरोलॉजिकल निष्कर्षहरू देखाउँछ।
- अश्लील / यौन लतमा वास्तविक विशेषज्ञहरु को राय? यो सूची समावेश छ २ recent भर्खरको साहित्य समीक्षा र टिप्पणीहरू विश्वको केहि शीर्ष neuroscientists द्वारा। सबै लतको मोडेललाई समर्थन गर्दछ।
- थप चरम सामग्रीमा लत र वृद्धिको लक्षण? 30० भन्दा बढी अध्ययनहरू अश्लील प्रयोगको सहिष्णुता (सहिष्णुता), अश्लील ब्यबहार, र फिर्सन लक्षणहरू पनि (सबै लक्षण र लतसँग सम्बन्धित लक्षणहरू)।
- असमर्थित भाषण दिइयो कि "उच्च यौन इच्छा" अश्लील वा यौन लत दूर बताउँछ: कम्तिमा २ studies अध्ययनले सेक्स र अश्लील दुर्व्यसनी हुने व्यक्तिलाई "केवल उच्च यौन इच्छा राख्छ" भन्ने दावीलाई झूटो बनाउँदछ
- अश्लील र यौन समस्याहरू? यो सूचीमा 26 अध्ययनहरू अश्लील समस्याहरू / पोर्न लत यौन समस्याहरू र यौन उत्तेजनाहरूलाई कम तपस्यासँग जोड्दै समावेश गर्दछ। एफirst 5 सूचीमा सूची प्रदर्शन गर्दछ causationको रूप मा सहभागीहरु लाई अश्लील उपयोग को सफाया र पुरानो यौन दुरुपयोग को सफाया गर्यो।
- सम्बन्धमा पोर्नको असर? लगभग 60 अध्ययन लिङ्क अश्लील कम यौन र सम्बन्ध सन्तुष्टिमा प्रयोग गर्दछ। (जहाँ सम्म हामी जान्दछौं सबै पुरुषहरु मा शामिल अध्ययनहरु लाई अधिक अश्लील लिंक को उपयोग को बारे मा रिपोर्ट गरेको छ गरीब यौन वा सम्बन्ध सन्तुष्टि।)
- अश्लीलले भावनात्मक र मानसिक स्वास्थ्यलाई प्रभाव पार्छ? 55० भन्दा बढि अध्ययनहरूले गरीब मानसिक-भावनात्मक स्वास्थ्य र गरीब संज्ञानात्मक परिणामहरूको लागि अश्लील प्रयोगको लिंक दिन्छ।
- पोर्नले प्रभावकारी विश्वास, व्यवहार र व्यवहार प्रयोग गर्दछ? व्यक्तिगत अध्ययनहरू जाँच गर्नुहोस् - 25 अध्ययन लिङ्क भन्दा माथि अश्लील महिला र यौन सम्बन्धको दृष्टिकोणमा "अन-असाधारण दृष्टिकोण" प्रयोग गर्छन् - वा यो 2016 मेटा-विश्लेषणबाट सारांश: मिडिया र यौन सम्बन्ध: अनुभववादी अनुसन्धान, 1995-2015। व्याख्या:
यो समीक्षाको लक्ष्य थियो मीडिया यौनकरणको अनुभविक जाँच परीक्षण प्रभाव सिंथेसाइज गर्न थियो। फोकस - समीक्षा, प्रकाशित प्रकाशित मा प्रकाशित थियो 1995 र 2015 को बीच अंग्रेजी भाषा पत्रिकाहरु। 109 प्रकाशनहरूको कुल 135 प्रकाशनहरू समीक्षा गरियो। निष्कर्षहरू एकदम सबूत प्रदान गर्दछन् कि दुवै प्रयोगशाला जोखिम र नियमित रूपमा यो सामग्रीको दैनिक रोजगारी प्रत्यक्ष रूपमा परिणामहरूको दायरामा सम्बन्धित छन्, जसमा शरीर असफलता, अधिक आत्म-अप्ठ्यारोकरण, यौनवादी विश्वासका अधिक समर्थन र प्रतिकूल यौन विश्वासहरूको उच्च स्तर सहित महिलाहरु को प्रति यौन हिंसा को अधिक सहिष्णुता। यसबाहेक, यो सामग्रीको प्रयोगात्मक प्रदर्शनले महिला र पुरुष दुवै महिलाको क्षमता, नैतिकता र मानवताको कम दृश्य रहेको छ।
- यौन आक्रामकता र पोर्न प्रयोगको बारेमा के हो? अर्को मेटा-विश्लेषण: अश्लील जनसंख्या को एक मेटा-विश्लेषण र सामान्य आबादी अध्ययन मा यौन आक्रामक को वास्तविक कार्यहरु (2015)। व्याख्या:
22 विभिन्न देशहरूबाट अध्ययनहरू विश्लेषण गरियो। उपभोग संयुक्त राज्यमा यौन आक्रामकतासँग र अन्तर्राष्ट्रिय रूपमा, पुरुष र महिलाहरू बीचमा, र क्रस-सेन्सरल र दीर्घकालीन अध्ययनहरूमा थियो। संघ शारीरिक यौन आक्रामकता भन्दा मौखिक लागि मजबूत थिए, यद्यपि दुवै महत्त्वपूर्ण थिए। नतीजाको सामान्य ढाँचाले सुझाव दिएका छ कि हिंसक सामग्री अनावश्यक कारक हुन सक्छ.
- अश्लील प्रयोग र किशोरका बारेमा के हो? यस सूचीको जाँच गर्नुहोस् 200 किशोर अध्ययनहरू, वा अनुसन्धान को यो 2012 समीक्षा - किशोरों मा इंटरनेट पोर्नोग्राफी को प्रभाव: अनुसन्धान को एक समीक्षा (2012)। निष्कर्ष बाट:
किशोरों द्वारा इन्टरनेट मा पहुंच को बढाने यौन शिक्षा, शिक्षा, र विकास को लागि अभूतपूर्व अवसर पैदा गरेको छ। यसको विपरीत, साहित्यमा स्पष्ट हानिको जोखिमले शोधकर्ताहरूलाई यी सम्बन्धहरू स्पष्ट पार्न प्रयासमा अनलाइन पोर्नोग्राफीको किशोरशोषणको अनुसन्धान गर्न खोजेको छ। सामूहिक रूपमा, यी अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ त्यो जवान जो पोर्नोग्राफीको उपभोग गर्न अवास्तविक यौन मान र विश्वास विकसित हुन सक्छ। निष्कर्षमा, अनुमत यौन यौन दृष्टिकोण, यौन शोषण, र पहिलेको यौन प्रयोगको उच्च स्तर पोर्नोग्राफीको अधिक लगातार खपत संग सम्बद्ध छ ...। यद्यपि, लगातार निष्कर्षहरू अश्लील अभिलेखको किशोर प्रयोगमा लिङ्क उत्पन्न भएको छ जसले यौन आक्रामक व्यवहारको बढि डिग्री संग हिंसालाई चित्रण गर्दछ। साहित्यले किशोरहरूको 'पोर्नोग्राफीको प्रयोग र आत्म-अवधारणाको बीचमा केही सम्बन्धलाई संकेत गर्दछ। गर्भनिरोधक महिलाहरु लाई शारीरिक रूप देखि कमतर हुनुको लागी रिपोर्ट गर्ने महिलाहरु लाई अश्लील सामग्री मा हेर्ने हो, जबकि केटाहरु लाई डरावना हो कि उनि यिनी मीडिया मा पुरुषहरु को रूप मा कुलीन या सक्षम नहीं हो। किशोरहरू पनि रिपोर्ट गर्छन् कि तिनीहरूको पोर्नोग्राफीको प्रयोग तिनीहरूको आत्म-विश्वास र सामाजिक वृद्धि वृद्धिको रूपमा घट्यो। यसको अतिरिक्त, शोधले सुझाव दिन्छ कि पोर्टेबलोग्राफी प्रयोग गर्ने किशोरहरू, विशेष गरी कि इन्टरनेटमा भेट्टाइएका छन्, सामाजिक एकीकरणको कम डिग्री छ, आचरणका समस्याहरूमा वृद्धि, उच्च स्तरको अप्ठ्यारो व्यवहार, अव्यवहारिक लक्षणहरूको उच्च घटना, र हेरविचारका साथ भावनात्मक सम्बन्ध कम भयो।
- लगभग हरेक नाईनेयर भाषण बिन्दु र चेरी छनौट अध्ययनको डेबिटिङको लागि यो व्यापक आलोचना हेर्नुहोस्: Debunking "किन हामी अहिले पनि कत्तिको चिन्ता लागेका पोर्न पोर्नको बारेमा? ", मार्टी क्लेन, टेलर Kohut, र निकोल प्रशंसा द्वारा (2018)। पूर्वाधार लेख कसरी चिन्न सकिन्छ? तिनीहरूले बताउँछन् Prause et al।, 2015 (झूटो यसलाई यसलाई डिबक्स पोष्ट लत भनिन्छ), जबकि 3 दर्जन ओभरल्युजिकल अध्ययन पोर्न लत समर्थन गर्दछ.
;