Hellooo इन्टरनेट को मान्छे, यो नयाँ पोस्ट मा स्वागत छ। यस प्रकारको म हरेक दिन मेरो पत्रिका सुरू गर्ने गर्छु, अब मलाई लाग्छ कि यो वास्तवमै उचित छ! मैले मेरो वास्तविक धागो सुरू गर्न जाँदैछु, यदि तपाईं केहि पछाडि कथाहरूमा रुचि राख्नुहुन्छ भने, मैले कसरी शुरू गरें, किन र त्यस्तै, जानुहोस् यहाँ। यदि तपाईं प्रेरणाको लागि यहाँ हुनुहुन्छ भने, मसँग टाँसिनुहोस्
यस थ्रेडमा, म आफैंको परिप्रेक्ष्यमा र "मैले यस यात्राको अनुभव कसरी गर्ने" benefits० दिनको फाईदालाई भंग गर्नेछु।
सबैभन्दा पहिले, म कसरी मेरो यात्रा यती यत्रो गयो एक लूप संग शुरू गर्नेछु। म महान सुरु भयो! मैले चुनौतीको साथ अलि धेरै अनुभव लिएको थिएँ र मलाई थाहा थियो कि जब म फोरममा सक्रिय भएँ, यो मेरो शट थियो! यो मानसिकता भएकोले मलाई पहिलो चरणहरू पार गर्न मद्दत गर्यो र तपाईं सबैले मलाई बिस्तारै सहायता गर्नुभयो! दिन 5 वरिपरि सबैभन्दा कठिन दिनहरू थिए। म PMO लाई यति नराम्ररी हेर्न चाहान्थें र day दिन खराब दिन थियो, हरेक लहर। यस पटक, म दिन and र overw मा ओभरोन गर्दछु र त्यहाँबाट २१ सम्म सबकुरा ठीक भयो। २१ दिनको वरिपरि, मलाई पी न त एम न ओ चाहिन्छ जस्तो लाग्थ्यो, यद्यपि मलाई लाग्यो कि ममा केही प्रकारको यौन ड्राइभ छ। त्यसैले अश्लील हेर्नुको सट्टा, मैले तस्विरहरू हेरेँ। यो राम्रो हो, निश्चित रूपमा, तर अझै पनी जाने बाटो छैन। यो एक हप्ता चल्यो, र यो केवल मेरो दिमाग हो, तर त्यो हप्ता मैले चिन्ता महसुस गरें, मलाई कमजोर र चिन्ता लाग्यो, त्यसैले मैले छोड्ने निर्णय गरें। अब, २ दिन पछि, म अझ राम्रो गर्दैछु। मेरो days० दिनहरू सबैको जस्तै उतार चढावहरू थिए, तर मूल रूपमा फ्ल्याटलाइन केवल समय मात्र हो यसले मलाई बौलाहा र गुस्सा बनायो, त्यस बाहेक, म क्लाउडमा बसिरहेको छु। NoFap YouTuber जस्ता IAmLucid भनिन्छ एक पटक "शैतान एक व्यक्ति हैन, यो एक वस्तु होईन, यो कुनै कुरा छैन। यो केवल तपाईको दिमागमा अवस्थित छ "र यो सत्य हो। कडा / आग्रह तपाइँले पीएमओ गर्न वा केवल उत्पादन गर्न मिल्दैन सामान गर्नु तपाइँको आफ्नै हुँदैन। यो शैतान हो जुन यो तपाइँको लागि नियन्त्रण गर्दछ, तपाईले त्यो बबल फुटाउनु पर्छ र आफ्नै खुशी जीवन बिताउनु पर्छ। साथीहरू र यस समुदायले धेरै मद्दत गर्दछन्, तर यो सबै आफैंबाट लगनशीलताको साथ सुरू हुन्छ। यो तपाईं हो जसले निर्णय लिन्छ, हामी यहाँ केवल मद्दत गर्न र तिनीहरूलाई रोक्नको लागि छौं।
अब तपाइँलाई थाहा छ कि मैले यो कसरी गरें र कस्तो प्रकारको मलाई यस यात्राको लागि प्रेरणा दिइयो, यो नयाँ कुराको शुरुवात गर्ने बारे सोच्न सक्ने सबै कुराको बारेमा कुरा गर्ने समय हो: फाइदाहरू। म सब भन्दा साधारण र प्रारम्भिक लाभहरू पोष्ट गर्दैछु र तिनीहरूलाई मेरो आफ्नै यात्रासँग तुलना गर्दै, सुरू गरेर:
बढेको उर्जा: यो सबै मानिसहरूलाई कुनै श doubt्का बिना कुनै कम्तिमा एउटा ब्रान्सेललको तार्किक लाभ हुन्छ। यो मेरो लागी तर्कसंगत देखिन्छ कि जब तपाइँ तपाइँको दिनको घण्टा तपाइँको विली छुन रोक्नुहुन्छ र यसमा तपाइँको उर्जा बर्बाद गर्न रोक्नुहुन्छ, कि तपाइँ स्वचालित रूपमा अधिक र अधिक हुन्छ। निस्सन्देह, त्यहाँ एक रिलेस्ट फाइदाहरू मध्ये एक हो जहाँ सबैले अनुभव गर्नुपर्दछ।
थप आत्मविश्वास: यो मेरो लागि दोब्बर हो। हो, सामाजिक चिन्ता% 99% बितिसक्यो, र मैले मेरो बारेमा के सोचें भनेर कम ध्यान दिइन। म के गर्दछु जसले मलाई खुशी बनाउँछ र म आफैं हुन चाहन्छु, र यदि म अनौंठो भएँ, त्यसो भए पनि, सबैले तपाईंलाई मन पराउने आशा गर्दैनन्, केवल वास्तविक मित्रहरूले गर्दछन्। अर्कोतर्फ, मेरो सामाजिक कौशल मात्र थोरै राम्रो भएको छ। म अझै पनि मान्छेहरूका आँखामा हेर्न डराउँछु, म एक धेरै राम्रो वक्ता होइन र मेरो लागि कुराकानी सुरु गर्न गाह्रो छ र विषयको साथ आउन गाह्रो छ, तर मलाई यकिन छ कि यसले केही समय लिनेछ र त्यहाँ पुग्नेछ। यो समय भएको बित्तिकै NoFap days ० दिन टिकाउँदैन, यो जीवनभर सवारी हो, विशेष गरी PM।
अधिक प्रेरणा: यो केवल एक लाभ हो जुन मैले वास्तवमा यति धेरै सामना गरिनँ, निश्चित छ, 30० दिन पहिलेको तुलनामा मैले बढि प्रेरणा पाएँ, तर अझै चाहिँ त्यो स्तर होइन जहाँ म बन्न चाहन्छु। मैले एकचोटि पढें कि NoFap छोड्दा तपाईको दिमागले तपाईंलाई डोपामाइन दिने अन्य तरिकाहरू फेला पार्नेछ, जस्तै शौक वा खाना वा जे पनि। मेरो लागि, यो गेमि is हो। निस्सन्देह मसँग अधिक खाली समय छ, तर म सामान्यतया त्यो खेलको लागि प्रयोग गर्दछु र हुनसक्छ यो मेरो अर्को लत म तोड्न चाहन्छु, र म शर्त लगाउँछु कि यो NoFap भन्दा पनि गाह्रो हुनेछ। शायद म पनि किन बाहिर / सामाजिक छैन भनेर वर्णन गर्दछ।
ब्रेन कोहरे: इमानदारीपूर्वक, मँ यो शब्दको वास्तव मा के हो र यसको मतलब के हो भन्नेमा कुनै संकेत छैन। म लाक्षणिक रूपमा मेरो दिमागमा कुहिरो रहेको कल्पना गर्न सक्छु, तर यसको अर्थ यो होइन, त्यसैले आजको जस्तो विकसित हुनको लागि हेर्न चाहने सबै केटाहरू र केटीहरूको लागि दु: खी छु, म अझै पक्का छैन कि मसँग पनि दिमाग कोहरे छ वा छैन , वा यदि मसँग अझै छ भने। मेरो दिमागमा कुनै फरक छैन।
आवाज, कपाल र अन्य शारीरिक पक्ष: मेरो आवाज थोरै गहिरो भएको छ, मेरो कपाल बढी मात्रामा र चिल्लो महसुस हुन्छ र म सामान्यतया अधिक सफा व्यक्ति जस्तो महसुस गर्छु। यो एक लाभ हो जुन म सबैभन्दा धेरैलाई हेर्दै थिएँ र तिनीहरू पक्कै देखा परे।
अन्तमा
महिला आकर्षण: मैले यसबाट धेरै कुरा देखेको छैन। केटीहरू वास्तवमै मलाई भेट्न गएको जस्तो देखिदैन, वा मलाई यहाँ केही व्यक्तिले जस्तो देखिन्छ। एउटी केटीले कहिले पनि मसँग पुग्न पहिलो कदम चाल्दैन वा म सँधै केटा हुँ जसलाई कुराकानी गर्नका लागि पहिले पाठ पठाउन आवश्यक हुन्छ। कहिलेकाँही यस्तो महसुस हुन्छ कि म उहाँहरूसँग अदृश्य छु र स्कूलका नक्कलीहरूले मात्र केटीहरू लिन सक्दछन्, केवल सही व्यक्ति मात्र होईन जसले वास्तविक प्रेम समावेश गर्दैन। यद्यपि मैले आशा गुमाउने छैन, म पक्का छु कि यदि मैले जारी राखें भने म कसैलाई भेट्ने छु जसले मलाई साँच्चिकै माया गर्छ, र इमान्दार हुन, म केवल १ 17 वर्षकी छु र अझै अगाडि उज्जवल भविष्य छ। केवल एउटी केटी जसले मलाई भने कि उनी एफडब्ल्यूबी गर्न चाहान्छिन्, र कुनै उनी प्लेगर्ल छैनन् जसले सबैलाई यो भन्दछ, उनी केवल मसँग यो गर्न चाहन्थिन्। यहाँ मलाई सुझावहरू चाहिएको छ, म त्यहाँ जानुपर्दछ र मेरो जीवनमा पहिलो चोटि प्रयास गर्नुपर्दछ, वा म छोड्छु र केहि बेर पर्खनु पर्छ। इमानदारीपूर्वक एक १ year वर्षको केटाको रूपमा जसले आफ्नो जीवनमा यस्तो काम कहिल्यै गरेन, यो वास्तवमै हो भन्न लोभ्याउने छ।
यो मूल रूप मा मेरो days० दिन जस्तो देखिन्थ्यो को एक ठूलो ठूलो recapitulation थियो, निश्चित थिएन सही थिएन जहाँ म सिर्फ मा उल्लेख गरिएको हरेक पक्ष थियो, जबकि म जान जारी राख्नु आवश्यक छ र ती "प्वालहरु" सजीलै भरिने हुनेछ । यहाँ र मेरो मुटुको मुनिबाट सबै समर्थनको लागि धेरै धेरै धन्यवाद, म तपाईंलाई शुभकामना दिन्छु, यो समय लिन्छ, तर अन्तमा तपाईं सबैले यो गर्न सक्नुहुनेछ र यो सबै यसको लागि लायक छ! चाडै भेटौला!
- Cyna
LINK - Life० दिनमा मेरो जीवन पल्टियो
by Cynamooo
;