कुनै श doubt्का बिना मलाई लाग्छ कि म यात्रा सुरु गर्नु भन्दा पहिले म एकदमै भिन्न व्यक्ति हुँ।
म बढि विश्वस्त छु र बढि प्रेरणा पाएको छु, मैले बितेको १०० दिनमा मान्छेहरू सँगै बस्नको लागि एकल अवसरलाई पनि इन्कार गरेको छैन।
मलाई थाहा छैन यो चाल के थियो, तर म फ्रेन्डजोनबाट भाग्न सकेँ।
म आत्म अनुशासन मा अझ राम्रो भएको छु।
म भन्न सक्दिन मेरो 100 दिन निर्दोष छन्। दिन around ० तिर मैले हेरिरहेको थिएँ र पुरानो हेबिटहरूमा फस्न थालें, तर मैले आफूलाई कहिल्यै छोइनँ र भविष्यमा त्यसो गर्ने योजना कहिल्यै गरिनँ, मेरो दिमागमा यो विकल्प छैन।
म २१ बर्षको उमेर र कुमारी नै हुँ, र day around दिन जतिखेर मैले पहिलो पटक केटीसँग बाहिरै काम गरें, एक केटी मैले एक वर्षको लागि क्रुश गरें, months महिना अघि मैले कल्पना पनि गर्न सक्दिन कि कहिल्यै हुन्छ, सायद सबैभन्दा मूल्यवान चीज मैले प्राप्त गरेको छु आत्म-मूल्यवान को भावना हो।
मलाई लाग्छ अब म खुशी हुन सक्छु र राम्रो चीजको लागि पनि योग्य छु।
मेरो पीएमओ लतबाट छुटकारा पाउँदा मलाई मेरो जीवनमा केहि समस्याहरू महसुस भयो, र म कसरी तिनीहरूबाट छुटकारा पाउन सक्थें, मेरो सुत्ने कोठामा बिताएको समयको सट्टामा मैले मेरा केही समस्याहरू समाधान गर्नमा खर्च गरें।
मेरा सुविधाहरू जुन मैले महसुस गरेको छु:
- सुधारिएको आत्म-मूल्य।
सुधारिएको आत्म-विश्वास।
उत्तम आत्म-निर्भरता।
थप प्रेरणा।
म बढी आकर्षक महसुस गर्दछु (मैले केही तौल गुमाए पनि, कहिल्यै मोटो थिएन तर म गल्ले थिएँ)
बढेको फोकस (पहिलो महिनामा मैले मेरो जीवनमा पहिलोपटक एउटा वास्तविक पुस्तक पढें)
यो सबै लाभ मात्र होईन, नकारात्मक पक्षले समावेश गर्दछ:
बोरियतबाट कुनै सजिलो छुटकारा छैन
कम फ्रि डोपामाइन
म साना चीजहरु बाट सहज eretions प्राप्त।
पेशेवरहरू अहिलेसम्म विपत्तिहरू भन्दा टाढा छन्!
१०० दिन पुग्नका लागि मेरा सुझावहरू हुन्:
NoFap समुदायमा भाग लिनुहोस् र अरु व्यक्तिको पोष्टहरूमा कमेन्ट गरेर टिप्पणी गर्नुहोस् वा आफैंमा पोष्ट गर्नुहोस् यदि तपाईंसँग केहि शेयर गर्ने कुरा छ।
चिसो वर्षा र बाहिर जाँदै।
व्यक्तिसँग बस्नुहोस् (अनलाइन हुन सक्छ)
याद गर्नुहोस् यो गर्नका लागि तपाइँका कारणहरू के हुन्।
LINK - १०० दिन, मैले के सिकेँ।
By रुनु १
;