मैले पहिलो पटक अगस्ट 23, 2022 मा सुरु गर्दा मैले आफैलाई प्रतिज्ञा गरें कि म मेरो यात्रामा समुदायलाई फिर्ता दिनेछु। 250 औं 500 750 र 1000 औं दिनमा पोस्ट गर्नेछु भनेर मैले आफैलाई भनेको थिएँ।
त्यसैले सुरु गरौं। मैले लगभग 15 वर्षको उमेरमा PMO सुरु गरें, यो कसरी गर्ने भन्ने बारे एक साथीबाट गुजरिरहेको कुराकानीमा सुने। त्यो दिन मेरो प्रेम सम्बन्ध र PMO को लत सुरु भयो। अहिले यो लेख्दा म मेरो ४० वर्षमा छु। त्यो सबै समयमा, मैले मेरो किशोरावस्थामा पाएको यो नराम्रो बानी गर्नको लागि जीवनमा मेरो कमजोर स्थिति हो भनेर मैले कहिल्यै सम्बन्ध राखिन। मैले थोप्लाहरू कहिल्यै जोडिन।
2022 मा केहि समय मैले केहि साहित्य भेटें जसले सुझाव दियो कि PMO तपाईको स्वास्थ्यको लागि खराब छ। मैले सोचे कि यो झूट हुनुपर्छ। मलाई मेरो युवावस्थामा जीवविज्ञानी र स्वास्थ्य विशेषज्ञहरू पढेको याद छ जसले मास्टरबेशनलाई प्राकृतिक काम गर्ने तरिकाको रूपमा सिफारिस गरेका थिए, जुन व्यक्तिको जीवनको सामान्य भाग हो। त्यसैले मैले यसलाई कसरी हेरेँ।
त्यसपछि गत वर्ष एउटी महिला साथीसँगको कुराकानीमा, उनले मास्टरबेशन नराम्रो थियो र मानिसहरूले गर्न नहुने कुरा उल्लेख गरे, जुन मैले पनि सुनें तर विनम्रतापूर्वक असहमत भएँ। त्यस दिनदेखि, यो एक उच्च शक्तिले मलाई PMO र शरीरमा यसको प्रभावको बारेमा जान्न दबाब दिइरहेको थियो। मैले खरगोशको प्वालमा परेपछि यो स्पष्ट भयो कि म गलत थिएँ। त्यसपछि मैले आफ्नो जीवनमा फर्केर हेरें। 2008 मा 6 महिना विदेशमा बस्दा मैले एक पटक पनि पीएमओ गरेन। वीर्य अवधारण के हो भन्ने थाहा नभए पनि ६ महिनाको स्ट्रीक। त्यो मेरो जीवनको उत्कृष्ट ६ महिना थियो । त्यसपछि फेरि २०२० मा विदेशमा हुँदा म फेरि PMO बिना ३ महिना गएँ, मलाई राम्रो लाग्यो। बिस्तारै सामान्य संदिग्धहरूको अन्त्यमा जासूस जस्तै यो ममा देखा पर्यो। थाहै नपाई, वीर्य अवधारणमा हुँदा, मैले मेरो जीवनको सबैभन्दा राम्रो समय बिताएँ। वाह। मेरो घाँटीको पछाडिको कपाल उभियो। मैले पछिल्ला केही दिनहरू जानकारी सङ्कलन गर्न, दिनमा घण्टा र घण्टा अनुसन्धान गर्दै बिताएँ। त्यसपछि यसले मलाई हिट गर्यो, मैले मेरो जीवनलाई गडबड गरेको थिए किनभने यो एउटा बानीको कारण मैले नराम्रो सोचेको पनि थिइनँ।
अहिले म सफल छु । म जागिरको लागि कामको वरिपरि घुमेको छु। कुनै पनि कुरामा कहिल्यै सुरक्षित नगर्नुहोस्। एक डेडबीट तपाईले भन्न सक्नुहुन्छ। एक डेडबिट जसले लगभग हरेक दिन पीएमओ गर्नेछ।
मलाई घृणित लाग्यो। मैले यो कुरा पहिले किन नबुझेको सोचेँ । यसले मलाई पुरै समय अनुहारमा हेरिरह्यो। म तुरुन्तै रोकिएँ। पहिलो ५ दिन कठिन थियो। यो एक रिफ्लेक्स कार्य थियो, जब मेरो फोनमा अश्लील हेर्न को लागी। त्यो रोकिनु पर्यो । म यसको साथ सकियो। समाप्त।
तुरुन्तै मसँग 10 दिन पछि थप ऊर्जा थियो। म हो जस्तो थिएँ!, यो काम गरिरहेको छ। यसले मलाई निरन्तरता दिने साहस र आत्मविश्वास दियो। पहिलो महिनामा, मैले हस्तमैथुन नगरे पनि पोर्न हेर्ने गल्ती गरे पनि, यसले मेरो ऊर्जा लिएको जस्तो महसुस गरेको छु। त्यसपछि मैले महसुस गरें कि मैले मेरो विचारहरू सुरक्षित गर्नुपर्छ। जब म सुपर सख्त गएको समय मैले महसुस गरेको सबैभन्दा राम्रो थियो। आफूलाई व्यस्त राख्नुपर्छ भन्ने मैले पाएँ। मैले मेरो स्क्रिन GREYSCALE मा राखें जसले धेरै मद्दत गर्यो। यसले मलाई मेरो फोन धेरै प्रयोग गर्न चाहँदैन। यसले काम गर्यो। हप्ता बित्दै गयो र बिस्तारै सजिलो र सहज हुँदै गयो ।
मेरो पहिलो वास्तविक लक्ष्य 100 दिन पुग्नु थियो। मेरो बारेमा सबै कुरा बिस्तारै परिवर्तन हुन थाल्यो। मेरो इन्द्रिय, मेरो हिँडाइ, मेरो छाला, मेरो सम्बन्ध, मेरो आत्मविश्वास, मेरो भाग्य ... सबै कुरा। यो सूक्ष्म थियो तर यो उल्लेखनीय थियो। मलाई नयाँ मन पर्यो । म पछाडि फर्कने वाला थिएन।
त्यसपछि मैले YouTube मा केही व्यक्तिहरू भेटें (विगर वारियर्स, सीजर, प्राचीन अभिलेखहरू) तिनीहरूले मलाई मेरो यात्रामा साँच्चै मद्दत गरे। साथै यो वेबसाइट र फोरम। साथै यो प्लेटफर्म सिर्जना गर्ने व्यक्ति वा व्यक्तिहरूलाई, धन्यवाद। तपाईं मानिसहरूलाई सम्मानजनक र साहसी तरिकाले मद्दत गर्दै हुनुहुन्छ। अधिकतम सम्मान।
मैले अब बिस्तारै मेरो जीवनलाई चारैतिर मोडेको छु, म अब जीवनको करियरमा नयाँ सुरुवात गर्न नजिक छु। मसँग अटल आत्मविश्वास छ कि म जीवनमा सफल हुनेछु किनकि मैले अब मेरो उद्देश्य फेला पारेको छु। म मर्ने दिन सम्म के गर्न चाहन्छु। म धन्य महसुस गर्छु।
यो सबै 250 दिनमा। अविश्वसनीय। मेरो दिनचर्या YouTube मा Motirversity सुन्दा चिसो पानी समावेश छ। प्रेरक भिडियोहरू जुन म नुहाउने/बाथमा हुँदा सुन्न सिफारिस गर्छु। आफ्नो दिन सही र सकारात्मक दिशामा सुरु गर्नुहोस्। 10 मिनेट निर्देशित सास ध्यान पछि।
यदि मैले केहि सल्लाह दिन सक्छु भने, यो तपाईको जीवनमा नकारात्मक विचार कहिल्यै नराख्नु हुनेछ। सकारात्मक सोच्नुहोस्। त्यो मैले जीवनको कुञ्जी पाएको छु। यदि तपाइँ यसलाई साँच्चै व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ भने, तपाइँ जीवनमा तपाइँले चाहेको सबै कुरा प्रकट गर्न सक्नुहुन्छ। मास्टर की सोसाइटी एउटा उत्कृष्ट YouTube च्यानल हो जसले जीवन परिवर्तन गर्ने पुस्तकहरू नि:शुल्क वर्णन गर्दछ, म नेभिल गोडार्डद्वारा अनुभूति इज द सेक्रेट सिफारिस गर्छु। तिनीहरूसँग तपाईंको दिमाग रिबुट गर्न र जीवनमा तपाईंको साँचो उद्देश्य फेला पार्न मद्दत गर्न धेरै कुराहरू छन्। हामी सबैसँग एउटा छ।
मलाई आशा छ कि केहि मानिसहरूले यो उपयोगी पाउँछन्, जस्तै मैले मेरो अघिका कथाहरू उपयोगी पाएँ। म यो पढ्ने सबैमा पूर्ण विश्वास गर्छु कि उनीहरूसँग विश्वास र दृढता पनि छ जसले उत्पादनशील र स्वस्थ जीवन बिताउँछ।
तपाईंले यो पढ्दा म तपाईंलाई सकारात्मक भाइबहरू पठाउँदै छु। हाम्रो भेट नभए पनि म तिमीलाई माया गर्छु।
भवदीय
;