दिन 90
आज नोफ्यापको मेरो 90th दिन मार्क गर्दछ! म मेरो कथा गहिरो डुबुल्नु भन्दा पहिले म यो अविश्वसनीय यात्रा मा शुरू गर्न को लागी एक महान स्रोत भएकोमा यो सम्पूर्ण फोरम धन्यवाद दिन चाहन्छु।
प्रस्तावना
मैले PMO सुरु गरें जब म 12 र 13 बर्षसम्म जारी रह्यो। मेरो उचाईमा, म दिनहुँ PMO'd गर्थें र मेरो हाई स्कूलमा केटीहरूको कल्पनाहरूमा मास्टरबेट गर्थें। म राम्रो देखिने केटा थिएँ जसले एथलेटिक्स र थिएटर निर्माणमा उत्कृष्ट प्रदर्शन गरे। तर म सामाजिक रूपमा अप्ठ्यारो भएँ र केटीहरूसँग धेरै गाह्रो भयो।
म कलेज गएँ र मेरो PMO लत एकदम कम हुन थाल्यो तर म कहिले पनि अन्त्य गर्न सक्दिन। केटीहरूसँग कुरा गर्दै किनभने धेरै सजिलो र मसँग केही हूकअपहरू थिए तर सामाजिक चिन्ता, डिप्रेशन, दिमागमा कुहिरो आउँनेछ। केहि दिनहरू मलाई त्यस्तो सुहाउँदो केटा जस्तो लाग्यो जसले कुनै पनि केटीलाई हाँस्न सक्थ्यो र अन्य दिन मैले हराएको जस्तो महसुस गरें।
3 वर्ष स्नातक पछि म अझै साप्ताहिक आधारमा PMO प्रयोग गर्दै थिएँ र शयनकक्षमा सीमा रेखा PIED भएको थियो। मैले निर्णय गरे कि यो छोड्ने समय हो र नोफपलाई ठोकर लाग्यो।
दिन 1-7
मलाई लाग्यो कि म संसारको राजा हुँ र जे पनि गर्न सकीन्छु। महाशक्तिहरू छतको माध्यमबाट थिए। टन्स ऊर्जा। केटीहरूले मलाई बायाँ र दायाँ हेरे। पूरै एनछीलाडा।
दिन 8
मसँग अहिलेसम्म भएको सब भन्दा राम्रो लि had्ग थियो र NOVAP एकदम सजिलो हुँदैछ भन्ने सोचेको थियो। केटीले मलाई सोध्यो कि यदि म सेक्स पछि यौन देवता हुँ।
म गलत थिए। केटा म गलत थियो!
दिन 9-64
फ्ल्याटलाइन
8 दिनमा यौन सम्बन्ध राखेपछि, मेरो सबै उर्जा, परिवर्तनको लागि इच्छा, र केहि सकारात्मक सकारात्मक फ्लट आउट भयो। मेरो कामवासना समाप्त भएको थियो। कार्यस्थलमा मेरो रचनात्मकता डाईभ गरे। म पहिले भन्दा कम ध्यान दिएका थिए। यस्तो लाग्यो कि मेरो मस्तिष्कले मलाई पीएमओको लागि दुखी बनाउन चाहान्थ्यो। मलाई डरलाग्दो टाउको दुखाइ थियो र दिमाग धुकै थियो। म कहिले निराश र रिसाएको थिएँ।
मेरो जन्मदिनमा भव्य बच्चाको साथमा पाउन नसक्नु भन्दा बढी उदासीनता अरू कुनै हुन सक्दैन। त्यो मेरो कम पोइन्ट थियो। मैले आत्महत्याको बारेमा सोचेँ। मलाई एक्लो महसुस भयो।
म एक रचनात्मक क्षेत्रमा काम गर्छु र म भन्छु डोपामिनको अभावले मलाई ठूलो असर गर्यो। मलाई मेरो सृजनात्मकता हराएको जस्तो लाग्यो र वर्षौंको मेरो कडा मेहनत कुनै चीजको लागि थिएन। मैले धेरै पटक आफ्नो क्यारियर परिवर्तन गर्ने बारेमा सोचेँ।
तर यी कुनै पनि कुराले मलाई रोक्न सकेन। मैले आफैलाई हप्ताको 5X तौल कोठामा हिर्काउन जबरजस्ती गरें। छाती दिन, खुट्टा दिन, पछाडि दिन, काँधको दिन, आर्म दिन मैले हप्ता साता तातो योग गरें। मैले हप्तामा कम तीव्रता प्रशिक्षण 2X र उच्च तीव्रता 2X गरे। म हप्तामा 10 बाहिर काम गर्दैछु। म हरेक रात सुत्न जानु अघि मैले पूरकको रूपमा ZMA लिएँ। मैले मेरो खाना परिवर्तन गरें। म सबै समय चिसो वर्षा लाग्यो। मैले सम्भवतः 10 lbs बोसो हरायो र 10 पाउण्डको मांसपेशी प्राप्त गरें। बाहिर काम गर्दा मलाई आशा भयो कि मेरो शरीरमा रहेको हर्मोनहरू मेरो दृश्यमा भएका सबै प्रगतिहरूसँग समायोजित थिए। यसले मलाई लड्न र पुनः ध्वस्त हुनको लागि असाध्य इच्छाशक्ति प्रदान गर्यो।
दिन 65- दिन 90
रिवायरिंग
दिन 65
त्यो दिन अलि अनौंठो लाग्यो, म रमाईलोको लागि अर्को शहरको भ्रमण गर्दै थिएँ र एक रातको स्ट्यान्ड थियो। मैले एकचोटि मात्र सेक्स गरेको थिएँ र म साह्रै नराम्रो थिएँ। तर म विश्वास गर्दछु कि यो मोड आयो।
एक हप्ता पछि मेरा सुपर शक्तिहरू बिस्तारै फर्किए, काममा मेरो सृजनात्मकता राम्रो भयो, बाहिर काम गर्दा बोझ भन्दा कम जस्तो देखिन्थ्यो, सामाजिक चिन्ता अझ राम्रो भयो।
दिन 78
एउटा विवाहमा गयो र एउटी केटीलाई फिर्ता लेरायो र केही राम्रा सेक्स गर्यो! मलाई लाग्यो कि म संसारको राजा हुँ। म लामो समय मा सेक्सको समयमा गरेको रकम स्खलन याद छैन।
दिन 90
आज म ऊर्जा, आत्मविश्वास, र काँढाहरूको रूपमा सींगले भरिएको छु। म फेरि कहिल्यै अश्लील जानेछैन। मँ विश्वास गर्दछु मँ अझै पनी तयार उत्पाद होइन र त्यहाँ अझै केही उपचार चालू छ तर मेरो पीआईडी गयो भने यो ठूलो राहत हो।
मैले पहिले पनि महाशक्तिहरूको बारेमा पढेको छु, म पुन: प्रयोग प्रक्रिया शुरू भएदेखि मैले के देखेको छु साझा गर्न चाहन्छु।
मेरो कपालको बनावट पूर्ण भिन्न छ। मलाई यो कसरी वर्णन गर्ने थाहा छैन। म त्यो आधुनिक छोटो कपाल कटाई को रूप को उपयोग गर्न को लागी प्रयोग गर्दछ तर अब म आफ्नो कपाल सामान्य लम्बाई को लागी बढाएको छु किनकि मलाई यस्तो देखिन्छ र महसुस गर्ने तरीकाले ग्रस्त छु।
कार्यस्थलमा रहेका केटीहरूले मलाई निश्चित रूपमा बढी ध्यान दिएका छन्। मैले उनीहरूलाई मेरोतिर हेरीरहेको छु र अब मसँग कुरा गर्न चाहन्छु। यदि यो काम गरेन भने म निश्चित रूपमा यसको लागि जान्छु। सामान्यतया केटीहरू मसँग कुरा गर्न अधिक सहज देखिन्छन् तर पनि मसँग कुराकानीको प्रस्ताव राख्न धेरै छैन। आँखा सम्पर्क ठूलो छ। ठूलो आत्मविश्वास बूस्टर।
तौल कोठा मा मेरो लाभ जबरदस्त भएको छ। मलाई अहिले द रक जस्तो लाग्छ। कार्डियो पक्कै माथि छ।
मलाई थाहा छ आधिकारिक रूपमा लि size्ग साइज nofap फाइदा हुन मान्दैन तर यो मेरो लागि हो। मेरो रद्दी 1 / 2 इन्च ईन्टरको समयमा ईन्च ठूलो छ र यसको बाटो ठूलो फ्ल्यासिड।
काममा मेरो ध्यान र रचनात्मकता फिर्ता भयो तर म विश्वास गर्दछु कि म अझै चुकेको छैन। मैले गत केही हप्ता काममा केहि परियोजनाहरूमा धेरै राम्रो गरें।
निष्कर्ष
दिनको अन्त्यमा तपाइँ परिवर्तन गर्न चाहानुहुन्छ। म फेरि दोहोरिनँ किनभने मलाई थाहा थियो कि यो आफैंको उत्तम संस्करण फेला पार्नको लागि हुनु पर्छ। मैले बाहिर काम गरिरहेको र आफैंको शरीर हेरचाह देखेको सबैभन्दा ठूलो कारणको रूपमा मैले WILLPOWER लाई यो गरें। आशा नगुमाउनुहोस्। तपाईं साँच्चै गाह्रो काम गर्न सक्नुहुन्छ।
लिंक - दिन 90! PIED निको भयो! म अहिले चट्टान जस्तै देखिन्छु!
by हेयरलेसचेक
;