म मेरो रिबुटमा months महिना छु (पी-साइटमा २-xx को गडबडी र गुगल चित्रहरूमा हेरे) तर मेरो दुर्लभ झुकावको साथ पनि मेरा निर्माणहरू in०-6०% बाट जुलाईमा केही मिनेटको लागि र अब डिसेम्बरमा गए म ++ मिनेट को लागी -०-2 ०% प्राप्त गर्दछ। म १mmg सियालिस लिन्छु र अब म कुनै पनि लिने छैन र म सधैं कडा छैन भने पनि यौन सम्पर्क राख्न सक्छु। मलाई अझै कहिलेकाँही उत्तेजना चाहिन्छ।
म जुलाईदेखि हरेक हप्ता 1-5x सेक्सबाट ओ'इing्ग पनि भएकी छु। मलाई पक्का विश्वास छ यदि मसँग O कम छ र P स्लिप अपहरू छैन भने म अहिले धेरै नै पुन: प्राप्त हुन्छु।
म तपाईंलाई सुझाव दिन्छु कि केटी भेट्टाउनुहोस् जसको साथ तपाईं सहज हुनुहुनेछ, मैले यो समस्या मेरी प्रेमिकालाई बताई र उनी धेरै सहयोगी छिन्।
केवल याद गर्नुहोस् कि पीले हामीलाई सिकाउँछ कि सेक्स एक प्रदर्शन हो, आफैंलाई प्रशिक्षण दिन यो महत्त्वपूर्ण छ जब तपाईं एक केटीसँग हुनुहुन्छ, यौनलाई रमाईलोको रूपमा लिनुहोस् जुन तपाईं सँगै अनुभव गरिरहनु भएको छ, बरु एक प्रदर्शन भन्दा (सजिलो गरेको भन्दा मैले गरेको कुरा, मलाई थाहा छ)। यसको लागि साँच्चिकै राम्रो किताब "मार्टियाले विषाक्त एरो" मार्निया द्वारा लिईएको हो।
इच्छाशक्ति विधि निश्चय पनि हामी मध्ये कसैको लागि एक निश्चित बिन्दु पछि काउन्टर उत्पादक हुन सक्छ, विशेष गरी किनभने यसले बढी लाज / घृणित बनाउँछ जसले छायालाई थप मास्क गर्दछ र यसलाई बढ्न अनुमति दिन्छ। म २०१ since पछि रिबुट गर्न कोशिस गर्दैछु, मैले के गर्ने भन्ने भन्दा मलाई बढी विफलता र सफलता आएको थियो, म निश्चित रूपले पूर्ण रूपले निको भएको छैन तर म नियमित पूर्ण पीआईडीबाट नियमित सेक्सको लागि सक्षम हुन गएको छु। लगभग कुनै मुद्दा छैन। परहेज को उत्तम अवधि विगत months महिना हो जबदेखि म मेरो gf लाई भेट्छु र उनी धेरै सहयोगी छिन् र मलाई शर्मको केही कुरा बगाउन सहयोग गरे। २०१-2013-२०१ my मेरो चक्रहरू केहि यस्तो थिएः १-२ महिना सफा, त्यसपछि पीएमओ १-२x / हप्ताको चक्र महिनौं को लागी अर्को १-२ महिनाको स्ट्रीक प्रबन्ध गर्न। पछिल्ला months महिनामा मैले २- 7-2013 पटक पीएमओ गरेको थिएँ र हुनसक्छ एक दर्जन पीकहरू थिए। अझै आदर्श छैन तर धेरै महत्त्वपूर्ण परिवर्तन।
दुई चीजहरू मैले भेट्टाए ...
पहिलो लतबारे राम दासले गरेको भाषण हो। अनिवार्य रूपमा कुरा गर्ने कि व्यसनको चाहनाको अन्त नहुने चक्र कसरी हो भन्ने बारेमा कुरा गर्नु> झुकना> द्वि घातुमान> घृणा> पीडा> लालच, र हस्तक्षेप गर्नको लागि चेनको सबैभन्दा सजिलो बिन्दु भनेको हामीसँग सुरुमा सबैभन्दा धेरै नियन्त्रण छ भन्ने शर्मको लिंक हो, हामी वास्तवमा ब्रेक गर्न सक्छौं आफुप्रति दयालु हुँदै सम्पूर्ण शृ .्खला र लाज> घृणा> दुखाइ छोडिनेछ।
https://www.youtube.com/watch?v=WJypGtxbjAs
दोस्रो सामड Harris को जुडसन ब्रेवर संग पोडकास्ट हो। पोडकास्ट यूट्यूबमा छैन तर यो सजिलैसँग भेट्न सकिन्छ '# १179 The अनकुट दिमाग - साम्या ह्यारिससँग सेन्स बनाउनु'। तर यहाँ जुडसनको एक राम्रो क्लिप छ: https://www.youtube.com/watch?v=nFuVUZRm9AI
साम र जडसनले धेरै कुरा गर्छन् ... कुतूहलको साथ व्यसन र व्यवहारको लागि।
...
छोड्नुका साथै मलाई लाग्छ त्यहाँ अन्य तरिकाहरू पनि छन् जुन छायालाई अन्वेषण गर्न मूल्यवान छ। अज्ञातहरूका लागि छाया, हाम्रो लत दिमाग भन्दा बढी समावेश गर्दछ, यो अनिवार्य रूपमा हामी स्वीकार्न चाहँदैनौं वा हामी आफैं भन्दा 'कम' विश्वास गर्छौं। मेरो लागि मैले क्रोधका मुद्दाहरूसँग ठूलो सम्झौता गरेको छु, मेरो क्रोध / अश्लील प्रयोग धेरै धेरै अन्यथा मिल्छ।
मेरो क्रोध अन्वेषणको लागि मैले प्रयोग गरेको सबैभन्दा ठूलो उपकरण मार्शल आर्ट प्रशिक्षण हो। म व्यावहारिक रूपमा सबैलाई सिफारिस गर्दछु। मैले ब्राजिलियन जिउ-जित्सु र बक्सिंगलाई प्रशिक्षण दिएँ। बीजेजे रमाईलो छ तर सबै इमान्दारीतामा मेरो लागि क्रोध डे-लोड पर्याप्त छैन, म बारम्बार बक्सि been गर्दै छु जुन समय मेरो 'स्वच्छ' अवधिहरू भएको थियो। यो ठ्याक्कै लामो अवधिको समाधान होईन तर ट्या drain्कीलाई निकाल्ने र पानीको सतहलाई जाँचमा राख्ने यो उत्तम तरिका हो।
by विश्वव्यापी
LINK - हार्डमोडको दिन 500।
;