त्यसैले मैले यो यात्रा ठीक तीन महिना अघि सुरु गरेको थिएँ जब मैले निर्णय गरे कि म आफ्नो सेक्सुलिटीमा मेरो सम्बन्ध बदल्न चाहान्छु। म सायद म १ porn वा सो भन्दा हुँदा अश्लील हस्तमैथुन गर्न थालें। पछिल्लो बर्ष सम्म म भन्नेछु कि म अश्लील हेरे बिना हस्तमैथुन पनि गर्न सक्दिन। मैले स्कूलको पछाडि हरेक दिन यो कार्य गरें, किनकि किनभने; वास्तवमा त्यहाँ कुनै कारण थिएन। मैले मेरो ब्यबहारमा मात्र प्रश्न गर्न शुरू गरें जब मैले ध्यान गर्न शुरू गरें, मेरो शरीरलाई प्रशिक्षण दिन थालें र सामान्यतया बढी सचेत हुन थालें। मैले NoFap धेरै चोटि प्रयास गरिसकेपछि र 'पोर्नमा तपाईंको दिमाग' पढेपछि मैले निर्णय गरे कि म अश्लील कुरालाई पूर्णतया छोड्न चाहन्छु र एक रीबूट गर्दछु जुन मैले गरेको थिएँ।
पहिलो महिना वास्तवमै त्यस्तो खास थिएन, मुख्य अंश भनेको तपाईको दिमागलाई सुन्दै आएको छैन किनकि यो चुस्त भइसकेको छ। मसँग हस्तमैथुन गर्नको लागि मसँग त्यति ड्राइव पनि थिएन तर म साँच्चिकै वाच अश्लील हेर्न चाहन्छु।
दुई महिनामा मेरो मस्तिष्क वास्तवमै परिवर्तन हुन थाल्यो। म निरन्तर खुसी हुनेछु र धेरै व्यक्तिले मलाई उनीहरू प्रति कती सकारात्मक लाग्छ भन्ने कुरा पनि बताउँथे। यसले वास्तवमै मलाई आत्मविश्वास दियो। मेरो एक्ने, जो यौवनकालमा धेरै तीव्र भयो, तरिका राम्रो भयो - जस्तै पूर्ण बिभिन्न स्तर। म भन्न सक्दिन कि यो पूर्णरूपमा गयो तर यसले मलाई पहिले नै कसरी खुशी लागेको छ। किनकि यहाँ, म पहिले नै सबै समय नै सिy्गा हुँदो रहेछु, म अन्ततः केटीहरूसँग कुरा गर्न मेरो चिन्ता हटाउन थालें। जहाँसम्म म आफूलाई एक बहिर्मुखी व्यक्ति मान्दछु, म केटीहरु को लागी मेरो मर्दाना भावना कहिल्यै व्यक्त छैन। मैले मेरो क्रसलाई सोधेँ, उनले हो भने तर दुर्भाग्यवश यो पछि हाम्रो बीचमा बढ्न सकेन - तर अझै पनि, जति सानो देखिन्छ, मेरो लागि यो साँच्चिकै ठूलो सौदा थियो।
मैले तीन महिनामा महसुस गरेको मुख्य कुरा भनेको मेरो निन्द्रामा वास्तवमै धेरै स्खलन थियो। एक पटक वास्तवमा, म दुई रात तल स्खलन भएको थियो, सायद सबै महिना मा 7-8। एक महिनामा म अश्लील वा सतही यौन परिस्थितिहरूको बारेमा सपना देख्छु जुन यो अब पूर्णरूपमा बन्द भएको छ।
साथै म केटीहरूप्रति बढी आकर्षित हुँदछु किनभने उनीहरूले मलाई पहिले नै कुरूप मान्थे, यद्यपि उनीहरू सँधै राम्रा व्यक्तिहरू थिए। अब मैले महसुस गरें कि मैले उनीहरूलाई अस्वीकार गरें किनकी ती १०s थिएनन्, अश्लील हेर्ने क्रममा मेरो बानी भइसकेको थियो - यद्यपि म आफैंको वरिपरि १०s को लागि जान सक्षम भएकोमा म धेरै आत्मविश्वासी छु।
म यो यात्रा जारी राख्न सक्छु, मलाई थाहा छैन। मलाई लाग्छ यो स्वस्थ जीवनको लागि स्व: सुधार गर्नका लागि मैले आफैमा गरेको सबैभन्दा प्रभावकारी चीजहरू मध्ये एक भएको थियो। म निश्चित रूपले निको भएको महसुस गर्दछु - अब कहिल्यै अश्लील छैन।
LINK - Days ० दिन कुनै मध्यान्न छैन
by Kritsch
;