छ वर्षको लागि, मलाई हस्तमैथुनको लत थियो। लत बढ्दै गयो। मैले आफैलाई बढि गडबडी भएको चीजहरू खोजिरहेको भेटें, र यस लतलाई खुवाउनको लागि अधिक लामो भयो। स्कूल बाथरूममा यो गर्दै, सुत्नुको सट्टामा गर्दै, आदि।
यसले मलाई असन्तुष्ट बनायो। म मेरो स्थितिलाई साँच्चिकै सुधार गर्ने चाहना कहिल्यै गर्दिन किनकि म सँधै केहि धेरै चाँडो, सस्तो राहत पाउन सक्दछु।
म Nofap को प्रयास गरीरहेको छु लगभग दुई बर्षको सफलताको बिभिन्न स्तरहरुका साथ, तर गत वर्ष अगस्तमा मैले यसलाई काट्ने स्थायी निर्णय गरें। यो नेत्रहीनहरूलाई हटाउने जस्तो थियो। म यो बुल्शिटको लागि मेरो व्यक्तिगत सुधारलाई बेवास्ता गरिरहेको थिएँ। म बिरलै कुरा गर्न पनि सक्छु वा आँखामा केटी हेरे पनि त्यसले मलाई असहज तुल्यायो। मैले कुनै साँचो मित्रता नक्कल गर्न धेरै प्रयास गरेन। म असन्तुष्ट भइसकेको थिएँ र मेरो परिस्थिति सुधार गर्न केहि गरिरहेको छैन।
अगस्टमा यसलाई काट्ने दृढ विश्वास भएदेखि म मानिसहरूसँगको कुराकानीमा म धेरै विश्वस्त छु। म केवल सरल चीजहरू जस्तै बाहिर जाँदा वा कुकुरलाई पेट लगाउने जस्ता धेरै आनन्दित महसुस गर्दछु। जीवनमा केवल राम्रा चीजहरू म सुन्न प्रयोग गर्थे, किनकि मैले यस फ्याप्ली बुलशिट गर्दै मेरो सम्पूर्ण ऊर्जा खेर फालिरहेको थियो।
यो राम्रो हुँदै जान्छ, कृपया त्यहाँ पर्खनुहोस्।
LINK - लगभग NoNapap को 10 महिनामा। यो राम्रो हुँदै जान्छ, कृपया त्यहाँ पर्खनुहोस्।
;