म कसरी मेरो पार्टनरसँगको अश्लील समस्याहरूको बारेमा कुराकानी सुरु गर्न सक्छु? यो जीवनको सब भन्दा गाह्रो चरण हुन सक्छ। यहाँ केहि महान विचारहरु छन्।
यो 5 मिनेट भिडियो हेर्नुहोस्: मलाई अश्लील-प्रेरित परिशुद्धता विच्छेदबाट पुनःप्राप्ति गर्दा म कति लामो समयसम्म पर्खनु पर्छ? नूह चर्च द्वारा।
वा मार्क क्यूपेट द्वारा यो २० मिनेटको भिडियो - एक सम्बन्धमा रिबुट गर्दा शीर्ष 3 गल्तीहरू
एक मित्रले भने, कि उनको अन्यथा बकाया पतिले आफ्नो सत्तरमा खतरनाक इन्टरनेट पोर्नोग्राफी प्रयोग गरिरहेको थियो।
महिलाहरूले रिस, घृणित र अस्वीकारको भावनालाई सम्बोधन गर्न आवश्यक छ। मेरो मामला मा, र म निश्चित हूँ कि म यस अनुभव मा अकेला नहीं हूँ, यो इन्कार, काउन्टर-आरोप हो र मेरो क्रोध ईन्टरनेटमा छ.
के यो साँच्चै कि एक मान्छे को लागि आफ्नो महिला भन्न को लागि केही कठिन वा असम्भव छ:
- मलाई दुख लाग्छ र म तपाईको भावनाहरु बुझ्छु।
- मलाई थाहा छ म गलत मार्गमा थिएँ र म यसलाई रोक्छु।
वा ...
- म सम्मान र प्रेम गर्दछु, र म हाम्रो सम्बन्ध निको गर्न सक्ने जो पनि योगदान दिनेछु।
मेरो मामला मा, कि केहि प्रकार को कनेक्शन बनाउन मा मदद मिलेगी।
यो पनि पढ्नुहोस् के मेरो साथी एक अश्लील नशे हो भने के हो?
एक चिकित्सक जसले साथीहरूको साथ काम गर्छ:
यौन नर्तकहरूको पार्टनरहरूले मलाई यसो भन्छ कि सालों पछि, कहिलेकाहीँ दशकहरु, उनीहरूका पति / साझेदारहरू द्वारा उनीहरूको यौन सम्बन्ध छैन भनेर भनिएको छ शारीरिक रूपमा सम्भव छ, कि तिनीहरूले भियाग्रा वा सियालिसको एक बोतल कतै ड्रयरको पछाडि स्ट्याश गरेको भेट्टाउनेछन्। शुरुमा उनीहरूले शंका गर्थे कि उनीहरूको साथीको चक्कर रहेको थियो, तर गहिरो छानबिन गरे पछि उनीहरूले अझ बढी विचलित भए कि उनीहरूको साथीले यी शक्तिशाली ड्रग्सको प्रयोजनका लागि प्रयोग गरिरहेछन्। masturbating अश्लील पोष्ट गर्न!
तपाईंको साथीले तपाईंको मस्तिष्क रिबुट गर्ने र पुन: प्राप्त गर्न बुझ्न आवश्यक छ समय र समर्थन लिनेछ। यसले समय र समय पनि लिनेछ आफ्नो उनको दु: ख भावनाहरू निको पार्न र तपाईंको बीचको भरोसालाई पुनर्स्थापना गर्न समर्थन गर्दछ। हामी सल्लाह दिन्छौं
- तिमीलाई माया गर्छु, पोर्नलाई घृणा गर्नुहोस् यस प्रक्रियाको लागि एक सडक नक्शा को लागि एक वर्ष को लागी एक विवाह को चिकित्सक भएको छ
- Boyfriend Quitting Porn? 5 सुझावहरू
- "अश्लील प्रेरित ईडी: म मेरो प्रेमिकालाई के भन्छु?। "
यहाँ छ एक जना मान्छेले आफ्नी श्रीमतीलाई बताउन कसरी व्यवहार गरे:
मैले श्रीमतीलाई अगाडि बढाउने तरिकाको रूपमा भन्नु रोजें। विगतमा जब अश्लील विषय आउँथ्यो, म उसलाई भनेको थिएँ कि मैले अरू सबैलाई मन पराउने पीएमओ गरे, कुनै ठूलो कुरा होइन। त्यसोभए उनी जान्छिन्, तर उनलाई मेरो नशा कत्तिको खराब छ वा यसले मेरो दिमागमा कस्तो नतिजा ल्याइरहेको छ भनेर थाहा थिएन। जब उनी कामबाट फर्किए म युट्यूबमा लोड भएको दुई भिडियो सहित उसको लागि पर्खिरहेको थिएँ। मैले उनलाई बस्न कोठामा मसँग आउन भनें, उनीलाई एक पेय पदार्थ तयार पारे र उनलाई भने कि म उनलाई केहि भिडियोहरू देखाउन चाहन्छु। म सँधै उनको हास्यास्पद सामानहरू देखाउँछु जुन मैले अन्तरवेबमा फेला पारेको छु त्यसैले यो त्यस्तो अनौंठो थिएन। तर उनले मलाई WTF जस्तो लुक दिए?
पहिलो भिडियो थियो मान्छेहरूको कमी (म शर्त लगाउँछु तपाईं सबै यो भिडियोसँग परिचित हुनुहुन्छ)। यो त्यस्तो होइन, तर राम्रो परिचय हो। उनी मनपराउँछिन् तर एकैचोटि पाइन त्यसपछि हामी संग गयो ठूलो अश्लील प्रयोग। सुरुमा उनी ओएमजीजस्तै थिइन, तपाईलाई केही गम्भीर मुद्दाहरू पनि भयो, त्यसैले यो तपाईको फोहोर सानो रहस्य हो, तर जसो भिडियो त्यसमा परिवर्तन हुन्छ, एमएमएमएच, हुन्छ, मैले देखिन, यसैले तपाईले कुनै कुराको वास्ता गर्नुहुन्न, आदि ...
ती भिडियोहरू हेरेपछि कुराकानी 100x सजिलो भयो। उनले पायो र धेरै सहयोगी थिई, हामीले धेरै कुरा गर्यौ जुन मैले पार गरिरहेको छु र के अपेक्षा गर्ने भनेर। म एक धेरै भाग्यमानी मान्छे हुँ, उनी धेरै बुझिन्। उनले सोचे कि म अश्लील हेरेकी थिएँ किनभने उनी मेरो लागि पर्याप्त आकर्षक छैन, तर मैले उनलाई कूलिज प्रभाव देखाउँछु र हग ग्रान्टको बारेमा याद आयो जसले लिज हर्लेलाई धोका दिए र अन्तमा उनले यो प्राप्त गरिन्।
केवल कुरा मात्र मैले उनलाई भनेको थिइन कि फ्यापस्ट्रोनटको रूपमा मेरो नामांकन हो। मैले केटाहरूसँग कुराकानी गर्न थोरै स्वतन्त्रताको लागि मैले त्यसो गरें।
कुरा गरिसकेपछि हामी दुबैलाई महसुस भयो कि हामी पहिलेभन्दा नजिक पुगेका छौं। र मेरो छातीबाट यो प्राप्त गर्न पाउँदा ठूलो राहत पाएको थियो, तपाईंले कल्पना गर्न सक्नुहुन्न यो कति राहत थियो।
तपाईसँग यो सम्बन्ध सम्बन्धी फरक फरक पर्न सक्छ, तर यसले मेरो लागि काम गर्यो। मलाई मेरो साथमा मेरो कथा साझा गर्न दिनुभएकोमा धन्यवाद।
अर्को मानिसले यो सल्लाह दिए:
जबकि तपाईले आफ्नो साथीलाई, साथीहरु र परिवारलाई निश्चित रुपमा तपाईको स्थितिको खुलासा गर्नु पर्छ ... यो हतार गर्नु हुँदैन।
यसलाई जोसुकैले पनि लिनुहोस्। मैले मेरो प्रेमिकालाई भनेको थिएँ कि म उनलाई अनियमित क्याम च्याट गर्दै एक वर्षको लागि क्याम केटीहरूको लागि भुक्तान गर्दै थिए। यो गर्न गाह्रो कुरा थियो र मैले उनलाई भनेको दिनको लागि केहि हप्ताको लागि मैले तयारी गरें। याद गर्न केहि ठुलो चीजहरू ... सबै चीजको प्रदर्शन गर्नुहोस्। यसलाई चिठीको रूपमा लेख्नुहोस् र निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंसँग आफूले भन्न चाहानु भएको सबै थोक तल छ। तपाईको पार्टनर एक यौन / अश्लील दुर्व्यसनी हो भनेर सुन्नु भन्दा खराब कुरा मात्र हो, समय बित्दै जाँदा अझ बढी कथाहरू सुन्नु पर्यो। यसलाई बाहिर तान्दै यातना दिइन्छ र तपाईंको पार्टनरलाई उचित हुँदैन।
सम्झनुपर्ने अर्को कुरा पनि धेरै विशिष्ट हुनु हुँदैन। विशिष्ट समय र वास्तवमा के भयो बारेमा कुरा नगर्नुहोस्। उनलाई आवश्यक रूपमा तपाईंले जान्नुपर्दैन कि तपाईं गुद्दे दुरुपयोग पोर्नको दुर्व्यसन हुनुहुन्छ वा तपाईंले beastiality भिडियोहरू वा एक यौन मुठभेडको विशेषताहरू हेर्नुभयो।
प्रश्नहरूको जवाफ दिन खुला हुनुहोस् र सकेसम्म सत्य बोल्ने प्रयास गर्नुहोस्। खुलासाको सम्पूर्ण कारण यो छ कि पछि तपाईं भरोसा पुनःनिर्माण गर्न सक्नुहुनेछ। प्रकटीकरणले तपाईंको लागि राम्रो महसुस गर्नेछ किनकि तपाईंले आफूले माया गर्ने मानिसहरूबाट तपाईंले आफ्नो अतीत लुकाउनु हुँदैन। मैले समुद्रको बललाई पानीमुनि समात्ने प्रयासको तुलनामा सुनेको छु। अन्तत: यो सतहमा पप हुन गइरहेको छ र यसलाई यसलाई तपाइँको अनुहारमा उडाएर तपाइँका सर्तहरूमा गर्न उत्तम हुन्छ।
याद गर्नुहोस् कि यो तपाइँको बारेमा छैन। तपाईंको साथी चरम भावनाहरु संग प्रतिक्रिया जाँदै छ। उनको नराम्रो काम नगर्नुहोस्। तिनीहरू के बाहिर निकाल्दछन्। तपाईंको विगतका गल्तीहरूका लागि क्षमा माग्नुहोस्।
एक ठूलो कुरा जसले मलाई सहयोग पुर्यायो भविष्यमा परिवर्तनको लागि मेरो योजना देखाउँदैछ। मैले पहिले नै एक चिकित्सक पाएको छु र साप्ताहिक जाँदैछु र मेरो जीवन कसरी परिवर्तन गर्न जाँदैछ भन्ने योजना थियो। यदि तपाईंको पार्टनरले देख्न सक्छ कि तपाइँ परिवर्तन गर्न तयार हुनुहुन्छ र तपाई परिवर्तन गर्न चाहानुहुन्छ भने उनीहरु यसबाट तपाईंको साथ रहन सम्भावना हुने छन।
अर्को मान्छे:
मैले मेरो SO लाई २ दिन अगाडि भनेका थिए (gf years बर्ष, अब मंगेतर)। उनी पहिले धेरै दुखी थिईन् तर त्यसपछि १ talking मिनेट भित्र बोलेको थियो र अब उनी सहयोगी छिन्। उनी अझ राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्न NoFap र YBOP पढ्दैछिन्।
कारण:
- तपाईलाई अब बनाइदिनु भएकोमा तपाईलाई खुसी हुनुहुनेछ।
- जति लामो तपाईं कुर्नुहुन्छ, त्यति नै तपाईं "झूट" हुन सक्नुहुन्छ।
- तपाईं आफ्नो कंधेबाट ठूलो वजन महसुस गर्नुहुनेछ।
- तपाइँसँग अब मद्दत गर्न एक साथी, तपाइँको GF / bf / पत्नी / पति / पार्टनर हुनेछ।
- यसले वास्तवमा तपाईंको सम्बन्धलाई अझ सुदृढ बनाउन सक्छ र तपाईंलाई नजिक ल्याउँछ (मंगेतर र म अब म कसरी दैनिक कुरा गर्दैछु भन्ने कुरा गर्छु र यसको लागी खुला रहन मलाई ठूलो लाग्छ)।
मैले यहाँ धेरैले असहमत भएको देखेको छु र भन्दछु कि उनीहरूले कहिल्यै उनीहरूको महत्वपूर्ण कुरा बताउँदैनन्। मँ यहाँ छु भनेर भन्न मात्र आएको हुँ र मैले पीएमओको सम्बन्धमा गरेको यो उत्तम निर्णय हो। प्रत्येकलाई उसको आफ्नै
यस साइटमा स्रोतहरू प्रयोग गर्न तपाईंको जोडीलाई प्रोत्साहित गर्नुहोस् कि पोर्न रोक्नु इच्छाशक्तिको साधारण कुरा मात्र होइन। जो कहिल्यै हुकिएको छैन उसले शिक्षा बिना यो बुझ्न सक्दैन। यहाँ के म एक महिलालाई भने जुन अश्लील कुराको बिरूद्ध थिएन, तर उनको साथीले किन "उनी आफैंलाई यौन संतुष्टि दिन" सँगै समय अघि र पछि हस्तमैथुन गरिरहेको कुरा बुझ्न सकेन:
बुझ्नु पर्ने पहिलो कुरा के हो कि पोर्नले उसलाई सन्तुष्ट पार्न सकेको छैन ... कि त। एक पलको लागि, उहाँ सक्नुहुन्न be यौन सन्तुष्ट, किनकि यो सेक्सको बारेमा छैन। यो एक लत हो। के ऊ मोटो व्यक्तिले भोको भएकोले खाइरहेको छ? लालसा भोक वा कामेच्छा होइन। तिनीहरू मस्तिष्कमा कम डोपामाइनबाट जन्मिएका लालसा भएका छन्।
इन्टर्नेट पोर्न यौन खेलको भन्दा भिडियो गेमसँग बढी मिल्दोजुल्दो छ। यो सबै स्थिर डोपामाइन फिक्सहरू प्राप्त गर्ने बारेमा हो, र उनको सबैभन्दा भरपर्दो स्रोत अब अश्लील हो। अर्को शब्दहरु मा, यो तपाइँ संग केहि गर्न को लागी गरीएको छ। उसको मस्तिष्क परिवर्तन भएको छ, जसले प्रयोग नियन्त्रण गर्न असमर्थतातिर डोर्याउँछ - सबै लतहरूको ब्यबहार। के तपाईंले हेर्नुभयो मेरो भिडियो श्रृंखला यो सबै वर्णन गर्दछ? दिमागमा के हुँदैछ भनेर बुझ्न यसले दुबैलाई सान्त्वना दिनुपर्दछ।
त्यसोभए तपाईंको प्रश्नको जवाफ दिनको लागि, "के एक खुशी, यौन-धनी, सम्बन्ध अश्लील प्रयोग अनावश्यक बनाउन हुँदैन?" पक्कै छैन। यो भन्दा बढि धूम्रपान, बढि खाने, वा कुनै अन्य लत रोक्न हुनेछ। यसलाई "यौन सन्तुष्टि" सँग केही गर्नुपर्दैन, किनभने एक लतलाई परिभाषित गरिएको छ सामान्य सन्तुष्टि अनुभव गर्न असक्षम। सम्भवतः ऊ तपाईं आउनु भन्दा धेरै अघि नै सुरु भएको थियो, किनकि प्राय जसो केटाहरू अब ११-१२ उमेरदेखि सुरू गर्दैछन्।
तपाइँको आधारमा म दृढ रूपमा सहमत छु कि "अश्लील यौनका लागि विकल्प हुनु पर्छ।" सबै युवा केटाहरूले अब दिमागलाई हाइपरस्टीमुलेटिंग, लगातार उपन्यास, अश्लील “सेक्सको विकल्पको लागि” प्रयास गरिरहेका छन्, र धेरैले पत्ता लगाइरहेका वास्तविक साझेदार उत्तेजित छैनन्।
यदि उसले रोक्न चाहन्छ भने उसले हाम्रो साइटमा जानुहोस् र शुरू गर्नुहोस् उपकरणको लागि उपकरण, र उसलाई भिडियोहरू हेर्नुहोस्, र पढ्न खाताहरू रिबुट गर्दै.
यहाँ एक जनाको आफ्नो पत्नीलाई उनको अश्लिल लतको व्याख्याको खाता छ:
हिजो, मैले मेरी श्रीमतीलाई सबै कुरा बताएँ। यो धेरै राम्रो भयो। यो केवल आफैंबाट भयो, प्रकारको। र यो उनको जन्मदिन भयो। मलाई थाहा छ यो क्रूर लाग्छ। जस्तै "प्रिय जन्मदिन, प्रिय। खैर, म एक अश्लील लत छु "तर यो त्यस्तो थिएन। र त्यस पछि उनले मलाई भनिन् कि म उनलाई दिन सक्दिन सर्वश्रेष्ठ जन्मदिनको उपहार थियो।
यो सामान्य राम्रो जन्मदिनको रूपमा शुरू भयो, उपहारहरू, हग र मबाट चुम्बनहरूको साथ। असाध्यै राम्रो। म त काममा गएँ र म फर्कंदा हामी चलचित्रहरूमा जाने निर्णय ग .्यौं। उनी हेर्न चाहन्छिन् “लाज“.. सबै चलचित्रहरूको। मैले उनलाई त्यस फिल्मको बारेमा केही समय अघि भनेको थिएँ। कि यो यौन लतको बारेमा थियो र म यो केहि समय हेर्न चाहान्छु। मलाई लाग्छ कि म उनीले यस विषयमा अझ बढी जान्न चाहेको थिएँ, ताकि उनलाई चाँडो वा चाँडो भन्नु सजिलो होस्।
म थोरै चिन्तित थिएँ कि त्यो फिल्मले हेर्दा अश्लील समस्या र हस्तमैथुनलाई उत्प्रेरित गर्न सक्दछ तर मैले जोखिम लिने निर्णय गरें किनभने म यस बारे छलफल गर्न चाहान्छु। एक सम्भवतः एक स्वीकारोक्ति गर्न अग्रणी। जे भए पनि, चलचित्र एक पुन: ट्रिगर छैन। त्यहाँ यौन र नग्नता थियो, सबै ठीक छ तर म सीy्गको छैन। इमान्दार हुनुपर्दा, म यसको कारणले गर्दा आज अलि जग्गा महसुस गर्छु, त्यसैले यो गर्न पागल कुरा थियो, तर यसले मलाई फेरि बिगार्ने छैन। यसका साथै, चलचित्रले मलाई मेरी श्रीमतीलाई सबै कुरा भन्यो। म खुशी छु कि मैले त्यसो गरें, त्यसैले यो लायक थियो।
फिल्मको लागि, मलाई लाग्छ यो राम्रो थियो। दु: खी, अवश्य पनि, तर मलाई लाग्छ कि उनीहरूले त्यो लतलाई यथार्थपरक रूपमा प्रस्तुत गर्न खोजे। मलाई थाहा छैन एक विशेषज्ञले यसको बारेमा के भन्दछ ... यो सुन्न रोचक हुनेछ। म अनुमान गर्छु कि सेक्स लत र इन्टरनेट अश्लील लत फरक चीज हो, तर म फिल्म को केहि भागहरुमा आफूलाई चिन्न सक्छु। प्राय: शून्यता, सुन्नपन र पृथकीपनको त्यो भावनामा। र पक्कै पनि अश्लील सर्फिंग, पोर्न स्ट्याक्स र यस्तै। यो हेर्न अप्रिय थियो तर महत्त्वपूर्ण, मलाई लाग्छ।
फिल्म पछि हामीले यसको बारेमा छलफल गरे। मलाई लाग्थ्यो कि मेरो विषयमा कडा रूचिले उनको अनुहारको अनुहार बनायो, त्यसो भए केही कुरामा उनले मलाई सोधे कि "मैले अतीतमा यस्तो लतसँग कुनै अनुभव गरेको छु। अनि त्यसपछि मैले उसलाई सम्पूर्ण कुरा भने। सबै कुरा। तपाईंकोbrainonporn.com को बारे मा। मैले लत र यति बारेमा के सिकेको छु। मैले उनको छ-भाग श्रृंखला (जसलाई उनले आज गरे) हेर्नको लागि पनि सिफारिस गरे। यसले हामीलाई यो सबै कुरा निश्चित गर्न धेरै घण्टा लिन, तर यो एक राम्रो, शांत छलफल थियो।
उनी बोल्नु अघि सधैं सोचिन् र उनी मनोविज्ञानको बारेमा धेरै जान्छिन्, त्यसैले उनी रिसाइनन्। निस्सन्देह यो उनको लागि एक स्तब्ध थियो तर उनले कठिन जीवन बिताएको छ र धेरै बलियो व्यक्ति हो। उनीलाई कुनै पनि चीजको बारेमा कुनै भ्रम छैन तर ऊ जीवनको मजा लिन सक्दछे, जसको म उनलाई प्रशंसा गर्छु। जे भए पनि, भावनात्मक हुनुको सट्टा, उनले मलाई सबै चीजहरूको बारेमा धेरै प्रश्नहरू सोधिन् र मैले ती सबै इमानदारीसाथ जवाफ दिएँ। मैले त्यो साँझ एक लाख पटक "माफ गर्नुहोला" भनेको हुनुपर्छ, र मैले भन्न खोजेको हो, तर उनी मलाई माफी माग्न वा केही पनि चाहन्नथिन्, किनभने उनीले बुझेकी थिइन। उनले भनिन् कि उनी मलाई गर्व गर्छिन् किनकी मैले उनलाई भनेको थिएँ र किनकि मैले यसबाट बाहिरिने निर्णय गरेकी छु।
जसले मलाई धेरै भाग्यशाली बनाउँछ, मलाई थाहा छ। मैले उनलाई भनेको थिएँ कि म चिन्तित थिइन कि हुन सक्दिन कि उनी बुझ्दिनन् तर उनले मेरा सम्मान गुमाउन सक्छन्। उनले भने कि उनीले नसक्ने गरी। मेरो आफ्नै आत्मसम्मान फोहोरमै कतै यी सबैको कारणले हो। म एक स्वार्थी गधा जस्तै महसुस जो एक योग्य पत्नी छ कि म योग्य छैन। मेरो फ्रेन्च क्षमा गर्नुहोस्। मलाई थाहा छ, एडिक्ट्स त्यस्तो चीज हो जुन तपाईं यसमा सचेत नभइकन चिप्लनुभयो, तर दिनको अन्त्यमा मलाई त्यो दोषी महसुस हुन्छ।
उनी ती "बिभिन्न चरणहरु का बारे मा रिसाएकी थिइन जब मलाई यौन लागेन।" किनभने सत्यमा म अश्लील हेर्दै थिएँ र ती भारी चरणहरूमा धेरै हस्तमैथुन गर्दै थिए। मैले भर्खरै वास्तविक सेक्स गर्न सकेन। धेरै हप्तासम्म यौन सम्बन्ध राख्नु उनको लागि गाह्रो थियो र उनी उनीसँग मेरो झूट बोल्दा निराश थिइन्। र यो झूट थियो, यसमा कुनै श doubt्का छैन। तर मेरो टाउको त्यो समयमा गडबड थियो।
मलाई लत लागेको थियो र म यसलाई पूरै बुझ्दिन। र म यसको बारेमा कुरा गर्न सक्दिन। मैले उनलाई यो भने। औचित्यको रूपमा होईन तर यो के भइरहेको थियो। जे भए पनि उनीले छलफल पछि आराम पाएको महसुस गर्यो किनकि धेरै कुरा अचानक उनको लागि अर्थपूर्ण भइन्। म पनि राहत पाएको छु, किनकि अन्तमा अब लुकाउने केहि पनि छैन र यसले मलाई मेरो रीबुटको लागि अझ बढी प्रेरणा दिन्छ। मैले भने जस्तै, म विगतमा पापको बारेमा दोषी महसुस गर्छु तर अब यो सहि गर्नमा म ठूलो महसुस गर्दछु।
जहाँसम्म सेक्सको कुरा छ, उनीलाई थाहा छ कि यसलाई सहज बनाउनको लागि केही समयको लागि नहुनु राम्रो हुन सक्छ। उनी मलाई धेरै मायाका साथ व्यवहार गर्दछिन र भन्छिन् कि यो व्यसनबाट मुक्त हुन मद्दत गर्न हामी जे गर्छौं हामी गर्नेछौं। मलाई थाहा छ यो यति लामो समयसम्म यौनको लागि बिना उनको लागि गाह्रो हुन्छ र मलाई पक्का छैन कि यो आवश्यक छ। मलाई लाग्छ हामी यसलाई चाँडै वा चाँडो धेरै सावधानीपूर्वक प्रयास गर्नेछौं र के हुन्छ हेर्नुहोस्।
यो मान्छे एक सुखद आश्चर्य छ:
(दिन 37) छोडिने र केही वरिपर सोध्नु पछि केही समयपछि, मैले निर्णय गरेँ कि मलाई यो यात्रामा जान आवश्यक छ। मैले सोधे कि यदि उनीहरु हाम्रो सम्पूर्ण सम्बन्ध र विवाहको लागि के गरिरहेको थियो, त्यो त्यो केवल फ्लिप आउट हुनेछ।
मलाई थाहा छैन यो कसरी संयोगले भयो तर एक हप्ता अघि (म १ महिनाको नोफ्यापमा थिएँ) अन्यथा रमाईलो कुराकानीको क्रममा जहाँ हामी बाल्यकालको बारेमा कुरा गर्दै थियौं उनले मलाई खाली कुनामा सोधेकी थिई कि म अझै हस्तमैथुन गर्छु कि हुँदैन। उनले मलाई अघि सोधेकी छ र मैले झूट बोलेको र उनलाई "होईन" भन्यो। मैले उनलाई यस पटक पनि "होईन" भने जुन एक पटकको लागि सही थियो। तर उनले पछि पछ्याई, यदि मैले विवाह गरेदेखि नै मैले यो गरें कि भनेर सोध्यो। त्यसैले मैले स्वीकार गर्न निर्णय गरें। मैले उनलाई हो भनेर भनेको थिएँ र मैले यो कुरा गरेको थिएँ कि मैले भर्खर यो कुरा गरेको छु, कुराकानीको बारेमा एक महिना अघि।
म उनलाई फ्लिप बाहिर आशा थियो। यसको सट्टा उनी एक प्रकारको नराम्रो महसुस गर्छिन्, जस्तो कि उसले मलाई सन्तुष्ट राख्न पर्याप्त काम गरेको छैन। उनी धेरै मायालु भइन् र रमाइलो चीजहरू त्यो रात भएको थियो। हामीले कुराकानीमा त्यतै अनुसरण गरेका थियौं जहाँ उनले मलाई झूटले उनको भावनामा चोट पुर्याएको कुरा बताइन् तर उनले बुझे कि मैले झुठ बोलें किनभने उनले यो स्पष्ट पार्नुभयो कि उनले सम्पूर्ण कुरा कसरी महसुस गरे। मलाई लाग्छ कि मैले उनको भावनाहरुमा अलि चोट पुर्याएको छु, तर सबैले भने र गरे यो एकदम स्वतन्त्र भएको थियो र हामी यसको लागि नजिक छौं।
उनी धेरै खुसी छिन् कि मैले छोड्ने निर्णय गरें, र मैले यो उनीहरूको लागि गरें। म धेरै खुशी छु कि उनले यस तरीकाले भेटिन, र कि मैले यसमा पहिले नै काम गरिरहेको छु।
महिलाहरू के हुँदैछ जान्न चाहन्छन्, र यसले उनीहरूको दिमागलाई राहत दिन्छ:
म स्वस्थ खान्छु, नियमित व्यायाम गर्दछु र बिल्कुलै प्रेम गर्दछु सेक्स! एक बर्ष भन्दा पहिले, मेरो प्रेमी संग यौन नाटकीय रूपमा छोडियो। हामी हप्तामा -3--5 पटकबाट उत्कृष्ट मा एक पटक वा दुई पटक जान्छौं। उहाँबाट जोश पूर्ण रूपमा समाप्त भएको छ। मैले पहल गर्नुपर्दछ र ऊ पक्कै पनि कठिन हुनको लागि संघर्ष गर्दैछ यसलाई जारी राख्नुहोस्। मैले अधोवस्त्र र सेक्सी लुगाहरूमा धेरै पैसा खर्च गरें। यसलाई नराम्रो बनाउने डरले उसलाई यसमा धकेनन्।
ऊ कहिलेकाँही इन्टरनेट पोर्न हेर्ने स्वीकार गर्दछ। मैले मेरो पार्टनरको कम्प्यूटर ईतिहास जाँच गरेँ, र ऊ दिन प्रति धेरै पटक अश्लील हेरेको छ। मलाई थाहा छ यो स्नुप गर्नु खराब हो, तर म हताश थिएँ। ऊ यति धेरै अश्लील हेर्नेलाई इन्कार गर्दछ र यस विषयमा छलफल गर्न अस्वीकार गर्दछ।
यो सामग्री पढे सम्म, मैले सोचे कि म अब योग्य छैन। यो कुनै तरिका मा मेरो गल्ती हुन थियो। जे होस्, म उत्कृष्ट आकारमा छु प्लास्टिक सर्जरीमा विचार गर्दै थिए। म मुटु छुन्छु कि म अविवाहित रहेको जस्तै एकल सेक्सको मात्रा छ। म उसलाई माया गर्छु तर समाधानको रूपमा हराएको छु। कमसेकम, यसले मलाई अन्तर्दृष्टि दिन्छ।
एक फापस्ट्रोनटले आफ्ना प्रेमिकाहरूलाई यसो भन्छ: दिन 36-चिक्स डाइ फ्यापस्ट्रोनट्स।
मलाई केहि भन्न दिनुहोस् - यदि तपाईं महिला मुद्दाको लागि नोफ्याप गर्दै हुनुहुन्छ भने, जान्नुहोस् कि महिलाहरूले सोच्नेछन् कि यो अनौंठो छ कि तपाईंले नोफ्याप गरिरहनु भएको छ। प्रत्येक केटी साथी मैले मेरो Nofap यात्रा को बारे मा बताएको छु धेरै प्रभावित छ र तिनीहरूले सबै मार्ग मलाई समर्थन गरे। मलाई थाहा छैन यसको पछाडि के कारण छ; म कुनै पनि हिसाबले महिला र उनीहरूको विचारहरूको क्षेत्रको एक विशेषज्ञ हुँ, तर यस्तो कुरा जस्तो देखिन्छ जुन महिलाहरूले सम्मान गर्न सक्दछन्! म सोच्दै छु नोफ्याप आत्म नियन्त्रण र आफ्नो माथि शक्ति को एक चिन्ह हो जुन आकर्षक छ? अरू कोही पनि आफ्नो दुई सेन्टमा फ्याँक्न चाहान्छन्?
यस बाहेक, आजको इमान्दारीसाथ मैले गत days 36 दिनमा गरेको सबैभन्दा गाह्रो दिन भएको छ मैले यो गरिरहेको छु। अश्लील र हस्तमैथुन हेर्ने चाहना एकदम प्रबल छ, र मेरो मस्तिष्कले मलाई भन्यो, "यार, जब सम्म तपाई त्यस्तो पागल मानिस मध्येका हुनुहुन्न, जो दिनको एक अरब पटक पीएमओ गर्दछ, तपाई ठीक हुनुहुन्छ। ! " तर होइन। मँ दिन जाँदैछु। नोफाप पोष्टहरू पढ्दै र यसले लेख्दा मेरो दिमागलाई अश्लील कुराबाट हटाउन मद्दत पुर्यायो।
केवल पत्नीसँग कुनै फाईल साझेदारी गरिएको छैन -
वाह, उनले यो राम्रोसँग लिईन्। उनले आफ्नो भावना / घृणालाई प्रतिबन्धित गरे, मसँग वाईबीओपी शृ sat्खलामा बसे, फेरि बिग्रने रोकथामको कार्यान्वयनका रणनीतिहरूमा सहमत भए। वास्तवमा मेरो डाक्टरको आग्रहमा मैले उनलाई भनेको थिएँ, र मैले पर्खिर नगर्ने निर्णय गरें किनभने, राम्रो, समय सहि थियो।
मैले पनि विवाह गरेकी थिईन कि यो कुराकानी वर्षौंसम्म खडा भयो। उनले यो अनुग्रह संग संभाला र मलाई भन्यो कि म उनको लागि के गरिरहेको थियो की सराहना।
यदि तपाईं रुचि राख्नु हुन्छ कसरी मैले उसलाई भनेको थिएँ, यो ओछ्यानमा सुतिरहेको बेला थियो। मैले उनलाई सिधा आँखामा हेरी र उनलाई भनें कि म अश्लील र हस्तमैथुन प्रयोग बन्द गर्दैछु, र यो म १ was वर्षदेखि चलिरहेको थियो। त्यसपछि मैले उनलाई भनें कि यो कहिल्यै राम्रो थिएन, वा पर्याप्त आकर्षक थिएन, र मौखिक रूपमा उनलाई विश्वस्त पार्न समस्या भएकी थिइनँ तब मैले उनलाई क्षमा मागेँ र उनले मलाई माफ गरिन्। मैले पक्कै पनि कुनै शारीरिक चालहरू बनाउने कोसिस गरेन किनकि म उसलाई प्रक्रियाको लागि समय र ठाउँ दिन चाहन्छु।
यस बिहान हामी अघिल्लो प्रतिबद्धताहरूको कारण छुट्टिएका थियौं, तर आज दिउँसो हामीले YBOP हेर्यौं र उनको आँखा धेरै चीजहरूमा खोलियो। यसको बारेमा अर्को कुराकानी गर्नु अघि त्यो सबैको माध्यमबाट पाउनु साँच्चिकै राम्रो थियो। त्यसपछि हामीले रोकथाम उपायहरू, कसरी म व्यस्त रहनेछु, के 9 फिल्टर र अन्य चीजहरूको बारेमा छलफल गर्यौं।
म विश्वास गर्न सक्दिन कि उसले यसलाई कत्ति राम्रो गरी। मैले उनलाई अनावश्यक विवरणहरू दिएँ जुन मैले देखेँ वा विगतमा केहि पनि, मैले भविष्यमा ध्यान केन्द्रित गरें र उनले पनि गरिन। अब मलाई थाहा छ मसँग एउटी श्रीमती छ।
अर्को पार्टनर कथा:
उनलाई मेरो अश्लील बानीको बारेमा बताउनु भनेको मैले सोचेको छैन। मैले आफैलाई संकल्प गरें कि यो मेरो लडाई हो र मेरो एक्लै हुने छ। कारण धेरै वर्ष अघि यो कुरा थाहा पायो कि उनका बुबा धेरै समयदेखि अत्यन्त गम्भिर र अन्धकारपूर्ण यौन दुर्व्यसनमा संलग्न थिए ... र यसले उनको मुटु तोड्यो। र इमान्दारीताका साथ, म उनको जीवनको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण मानिस को एक धेरै पातलो, तर समान कारण को लागी फेरि यो तोड्न को लागी कुनै कारण देखिन। मैले यस विषयमा लामो समयदेखि प्रार्थना गरिरहेको थिएँ, यो कुरा सुनिश्चित गर्न कि यो आफैंले संघर्ष गर्नु नै उचित कुरा हो… र शुक्रवार, मेरो भित्रबाट केहि पनि उनीसँग बाँड्न बिन्ती गर्दै थियो, त्यसैले मैले गरे।
उनको प्रतिक्रिया अविश्वसनीय थियो ... उनी अविश्वसनीय सहयोगी र समझदार थिइन। उनले मलाई यो पनि बताइन् कि उनी खुशी छन् कि म उनीसँग खुशी छु किनकि उनी मलाई उनीसँग नजिक भएको महसुस गर्छिन् "किनकि म उनीमा यस्तो परिमाणको केही कुरा बताउन सक्छु। जब मैले उनलाई भनेको थिएँ म 40० दिनको पीएमओ र मो नि: शुल्कमा आउँदैछु, र मैले यो मेरो लागि जति गरिरहेकी छु, उनी वास्तवमै भावनात्मक भइन्…। हामी दुबै भावनात्मक भयौं। पछिल्लो तीन दिन, महान भएको छ, उनी धेरै हेरचाह र चिन्तित भइन्, र वास्तवमै म ढुक्क हुन सक्छु
यो मेरो विवाहको लागि मैले गरेको सबैभन्दा धेरै स्मारक हुन सक्छ। धेरै बर्षहरूमा मैले महसुस गरें कि हाम्रो सम्बन्ध धेरै बासी भएको छ। म रिश्ता, निराशा, पश्चाताप र द्वेषको बारेमा धेरै कुरा गर्दै थिएँ जुन हाम्रो सम्बन्धमा भइरहेको थियो (वा थिएनन्) को एक विशाल चीजको बारेमा छ।
तर बितेको 40० दिनले मेरो टाउको यस्तो तरिकाले सफा पारिएको छ कि मैले देख्न थालें कि म धेरै क्रोध, द्वेष र पश्चाताप गर्दै थिएँ जुन उनीप्रति नभई बरु मैले आफैंले गरेको भयावह छनौटहरूको लागि गरिरहेको थिएँ। Years० बर्ष… .. र आदतले अश्लील हेर्नु सम्भवतः एक हो, यदि ती सबै विकल्पहरू मध्ये सब भन्दा ठूलो होईन। उनको दोषारोपण केवल एक पुलिस बाहिर थियो त्यसैले मैले ऐनामा साँच्चै ध्यान दिएन र अन्ततः हातले भूतहरूलाई खुवाउने जिम्मेवारी लिनु पर्दैन जुन लामो समयदेखि मेरो आत्माको मूल खाँदै छ। मेरो टाउकोमा कुनै शंका छैन कि मैले सहि महिलालाई विवाह गरें।
हामीले यो श्रापले हाम्रो छोरालाई पासोमा पार्दैन कसरी भन्ने कुराको बारे हामीले विस्तृत रूपमा कुरा गरेका थियौं र अगाडि बढ्ने क्रममा म यस पशुलाई मार्नको लागि लगनशील रहन सक्दछु।
आज बिहान ब्रेकफास्टमा उनले मेरो स्वरमा अलिकति गम्भीरता महसुस गरी र भनिन "के तपाई ठीक हुनुहुन्छ?" मैले भर्खर उसलाई हेरी र भने "days० दिन" ... हामी दुबै मुस्कुरायौं…। सोमवार सोमबार बिदा गर्ने तरिका राम्रो तरीका।
र अर्को पार्टनर कथा:
त्यसैले मैले भर्खरै कडा कुराकानी गरें। मैले मेरी महिलालाई भने कि हाम्रो यौन जीवनको अभाव नै मेरो गल्ती भएको छ, म कम्तिमा राम्रो समयको लागि हस्तमैथुन गर्न छोड्ने छु, र म पर्याप्त दुर्व्यसनमा छु र निरन्तर चक्रबाट आफूलाई रोक्न सक्षम छैन। । यो वास्तवमै राम्रोसँग गयो। उनले उनीबाट दोष कम गर्नका निम्ति र ईमानदार भएकोमा मलाई धन्यवाद दिइन्। उनले भनिन् कि उनी यसको लागि हुन् र मैले एक योजना बनाएकोमा सराहना गर्दछु।
मेरी श्रीमतीलाई थाहा छ ... हाँसो!
अश्लील दुर्व्यसनी भएको सामान झुकाई बोक्दा र लगभग दैनिक हस्तमैथुन गर्दा मैले कुनै पनि मान्छेले के गरें…। मैले यसबारे मेरी श्रीमतीलाई भनें। पागल सही ?! करीव years बर्षको विवाह पछि मैले उनको अश्लिल लत बाहेक अरु कुनै गोप्य कुरा राखेको छैन। वर्षौं बित्दै जाँदा यसलाई छोड्ने प्रयास गर्दै र असफल भएकोले मलाई यो विश्वास गर्न बाध्य पार्यो कि यो मेरो जीवनको एक हिस्सा हो म कहिल्यै हार मान्न सक्दिन ... NIFAP प्रविष्ट गर्नुहोस्!
मैले पूरै NoFap चुनौतीको बारेमा कतै अनलाइन लेख पढें र थाहा थियो यो मैले गर्नुपर्ने कुरा हो। म सँधै अश्लील सामग्रीलाई मेरो समस्याको रूपमा हेर्दछु तर हस्तमैथुन होइन। तर जतिसुकै पटक मैले भने "म अश्लील हेराई जाँदैन्नँ, म सधैं अश्लील हेर्दा समाप्त भयो।
एकचोटि मैले NoFap चुनौती लिने निर्णय गरेपछि म कामबाट घर फर्कें र मेरी श्रीमतीलाई सबै कुरा बताएँ। उनको अश्लील, हस्तमैथुनको बारेमा बताउनुहोस्, तथ्य यो हो कि मैले सेक्सको आनन्द उपभोग गरिरहेको छैन। म सबैभन्दा खराबको लागि तयार थिएँ। केही रातहरू वा एक महिनाको लागि सोफेमा सुतिरहेकी छे वा सबैभन्दा खराब उनलाई मलाई छोडिराखेको छ।
उनको प्रतिक्रिया? उनी धेरै कृतज्ञ थिए कि मैले अन्ततः उनलाई मेरा संघर्षहरूको बारेमा बताएँ र ममा गर्व पनि भयो। मेरो लागि कुनै पलंग छैन ?! उनी मलाई छाड्न चाहिन ?! यसको सट्टा उनी मलाई नजिकबाट महसुस गरीरहेकी छन् म यो गरिरहेछु ताकि म एक राम्रो पति हुन सक्छु र सामान्य जीवन बिताउन सक्छु।
हिजो राती उनले मलाई भनिन्, "यो काम गरेकोमा म तपाईलाई गर्व गर्दछु, हामी यस हप्ता हरेक दिन सेक्स गर्छौं!" (हरेक रात सेक्स केही व्यक्तिलाई सामान्य लाग्न सक्छ तर हामीसँग २ साना बच्चाहरू छन् र पागल घण्टा काम गर्दछौं त्यसैले यो सधैं हप्तामा दुई पटक गर्न संघर्ष गर्नु हो)
मैले सोचेको प्रतिक्रिया उहाँबाट हुने छैन, तर म यसलाई लिनेछु!
मेरो हप्तामा पछिल्लो हप्ता नोफापको बारेमा बताईयो
श्रीमतीले अर्को जोडीलाई भेट्न छुट्टीमा गएकी थिइन्, जो उनका साथी साथी थिए स्कूलबाट र उनको पतिबाट। तिनीहरू हामी सँगै समय को बारे मा सँगै भएको छ र केही समस्याहरू छन्, यो धेरै बेडरूममा उसको 'चरम' स्वादबाट आउँदैछ।
हामी त्यहाँ थिए एक रात, म साथीहरु संग एक बियर को लागि बाहिर गए र मेरो श्रीमती आफ्नो पुरानो विद्यालय चुम्बन संग रहन। म केटासँग कुरा गरें र त्यो महिलासँग कुरा गर्यो र हाम्रो सम्बन्धित यौन जीवनको विषय माथि आयो।
जब म केटासँग च्याट गर्दै थिएँ, मैले उनलाई भने कि मैले फ्यापिंग गर्न छोडिदिए किनकी यसले मेरो जीवनमा हस्तक्षेप गरिरहेको बिन्दुमा पुगेको थियो। मैले उसलाई भनेको थिएँ कि म १ day वर्षको भएदेखि हरेक दिन फ्याप गरें, प्राय दिनको धेरै पटक। उसले भन्यो कि ऊ एकदम उस्तै थियो तर फ्ल्याशब्यास्टेट थियो जब मैले उसलाई भनें कि मैले २ 14० भन्दा बढी दिनमा फल्प गरिनँ। उसले माने कि म हरेक दिन सेक्स गर्दैछु तर मैले उसलाई भनें कि कहिलेकाँहि यो लगातार 250 रात हो, कहिलेकाँही यो weeks हप्ता सम्म केहि पनि हुँदैन, हाम्रो जीवनमा के भइरहेको छ भन्नेमा निर्भर गर्दछ।
हामी सप्ताहन्त पछि घर ड्राइभ गर्न लगभग एक घण्टा र केहि थियो र म आफ्नी पत्नीसँग उनको कुराकानी को बारेमा नोटहरू तुलना। यस्तो देखिन्छ कि उनीसँग शयनकक्षमा केही अत्यन्त चरम स्वादहरू छन्, कुनै डरलाग्दो वा हिंस्रक केही पनि छैन, केवल मूलतः उसको लागि यौन लाग्ने जस्तो लाग्छ अश्लील कुरा। म किंकी पक्षमा एक बिट हुन स्वीकार्छु, कुनै श years्काको कारण वर्ष वा पीएमओको कारण हो, तर मैले गत बर्षमा मात्र सामान्य सेक्सको आनन्द उठाएको छु र अतिरिक्त मजा लिने चीजहरूको मजा लिइरहेको छु, मलाई त्यस्तो महसुस भएको छैन हरेक पटक हामी सेक्स गर्छौं। परिणाम स्वरूप, जब यो हुन्छ, म निराश छैन र जब यो हुन्छ, यो महान छ।
हाम्रा जोडी साथीहरूको बारेमा कुरा गर्दै, यस्तो देखिन्छ कि उहाँ धेरै टाढा हुनुहुन्न जहाँ म एक बर्ष वा सो भन्दा अघि थिएँ र हामी गाडी हाँक्दै थिएँ, मैले सोचें कि उनलाई समय बताउने समय आयो मसँग पीएमओ समस्या भएको थियो र यस यात्रामा गएको थियो।
उनी साँच्चिकै छक्क परिन् र म उनीसँग कत्ति स्पष्ट छु कि म कति पीएमओ गर्दछु। उनी चकित भएकी थिइन र उनले भनिन् कि उनीहरु सबै केटाले केहि बिन्दु मा आफु संग खेलेको थियो तर अश्लील संसार कस्तो छ वा केटा लाई केहि थाहा छैन।
यो मेरो लागि रिसेट कसरी भयो भन्ने बारेमा धेरै कुरा भयो (म कसरी मूल रूपमा लगभग १०० दिनको लागि द्विध्रुवी हुँ!) र जब यो सबै भएको थियो र मेरो प्रेरणाको स्तर कति परिवर्तन भएको थियो। यो सबै हाम्रो जीवन मा एक विशेष कठिन अवधि को माध्यम बाट भइरहेको छ। मैले कहिले पनि वजन घटाएको जस्तो महसुस गरेन, तर मलाई खुशी भयो कि नोफ्यापले मेरी पत्नीसँग यस प्रकारको कुरा गर्न ममा आत्मविश्वास देखायो। यो वास्तवमै मेरो अन्तिम निषेध थियो, एउटा चीज जुन मैले उनीसँग कहिल्यै छलफल गरेको थिइनँ र मलाई लाग्छ कि हामी गत वर्षमा धेरै खुले दम्पती भएका छौं, किनकि मैले रिसेट सुरु गरें।
उनको बारेमा उनको साथीसँग कुरा गरिरहेको छ (मैले भनेकी थिइनँ), तर त्यहाँ पनि यो मुद्दा हो कि यहाँ हाम्रो आफ्नै समयमा फ्याप रोक्ने निर्णयमा आउन थाल्यो।
मैले उनलाई वाईबीओपी भिडियो पठाएँ र उसले यो आज दिउँसो हेर्यो जब म काम गर्दै थिएँ। मैले उनीबाट एक सुन्दर ईमेल पाएँ (हामी प्रायः एक अर्का नोटहरू ईमेल गर्दछौं वा लेख्छौं यदि हामी कुनै गहिराइमा व्यक्तिगत कुरा व्यक्त गर्न चाहन्छौं जुन छलफलको खाँचो पर्दैन, यो अनौंठो लाग्न सक्छ तर यसले हाम्रो लागि काम गर्दछ) भन्नको लागि कि उनलाई यो कत्ति गाह्रो हुन्छ भनेर बुझ्दछु। व्यवहार परिवर्तन गर्न गरिएको छ र उनी वास्तवमै सहयोगी छिन् र मलाई कहिले पनि केही चाहियो भने मद्दत गर्दछ।
उनले भन्यो कि उनले त्यो बुझ्यो कि यो एक व्यक्तिगत यात्रा थियो र मैले 250 दिनहरुमा उनको बारेमा भन्न को लागी किन पर्खें। त्यो सुन्न ठूलो थियो, म साँच्चै उनको उमेर पहिले भन्न चाहान्छु, यो अझै कहिल्यै आउँदैन।
उनी अहिले आफ्नो जीवनमा पुरुषहरूलाई अर्कै तरिकाले हेरिरहेकी छिन्। उनको भाइ डिप्रेसन र ऊर्जा छैन, म व्यक्तिगत रूपमा सोच्छु कि उसले पीएमओको समस्या पायो, तर ऊ परिवर्तन गर्न चाहान्छ र मैले उनलाई यसमा कुरा गर्ने हो भने उनीमाथि दबाब नदिनुहोस् भनेर अनुरोध गरेको छु।
माथिबाटै यी सबै बर्ष पछि सँगै (लगभग एक दशक अब), हामी पहिले भन्दा धेरै नजिक छौं र म खुशी छु कि मैले अन्ततः उनलाई भने। यस पोष्टको अलि टुक्रिएको प्रकृतिको लागि माफी माग्दै, म यहाँ छुइनँ (म यहाँबाट आउँथें fa पटक पटक फ्याप्किन रोक्नको लागि, तर करीव १०० दिन पछि, यसलाई कम र कम चाहिन्छ) र म सक्छु समुदाय धेरै बढेको छ हेर्नुहोस्।
हामी सबैसँग हाम्रो व्यक्तिगत यात्रा छ र मलाई आशा छ कि यसले कम्तिमा एक व्यक्ति केहि तरिकामा मद्दत गरेको छ।
TL; डीआर, मैले मेरी पत्नीलाई भन्यो, मैले फ्यापिंग रोक्यो र त्यो वास्तवमा यसको बारेमा राम्रो थियो।
के तपाईंले आफ्नो पार्टनरलाई भन्नु पर्छ? यहाँ मेरो अनुभव छ।
मलाई थाहा छ मेरो ब्याजले देखाउँदछ कि मसँग केवल day दिनको लकीर छ (मैले अश्लीलतालाई यस हप्ताको सुरुमा हेरेँ, अव्यावहारिक हो, "चेसर प्रभाव" को बारेमा मेरो पोष्ट हेर्नुहोस्)। यद्यपि, मसँग मेरो बेल्ट मुनि वास्तवमा दुई सयौं दिनको तस्बिर छ, र म डिसेम्बर १,, २०१ since पछि पीएमओ गरिरहेको छैन वा orgasm मा फेल गरेको छैन। पछिल्लो months महिना मेरो पीएमओ बानीलाई रोक्नु एक ठूलो कदम हो मेरो लागि।
प्रश्न: हामीमध्ये कोही पीएमओ बानीसँग लडिरहेका छौं। म त्यो शिविरमा पर्दछु - मैले २ 25+ वर्ष एक महान महिलासँग विवाह गरेको छु। जे भए पनि, प्रश्न प्रायः आउँछन् - तपाईंले आफ्नो पत्नी वा पार्टनरलाई बताउनुभयो? छोटो उत्तर यो हो कि मैले गरे, र यो राम्रो विकल्प हो मेरो र उनको लागि.
पृष्ठभूमि: पहिलो रात जिटरहरू बाहेक, म कहिल्यै मेरी श्रीमतीसँग ईडी वा पीई मुद्दाहरूको लागि गर्दिनथें (वा महिलाहरूसँग जुन म पहिले थिएँ)। त्यसोभए इन्टरनेट हाम्रो घरमा आए र मैले नि: शुल्क, असीमित, अज्ञात अनलाइन पोर्न पत्ता लगाएँ। कसलाई पेंटहाउसको आवश्यकता छ? मेरी श्रीमती थकित छ भने कसले हेरचाह गर्यो? म जो कोहीलाई, जुनसुकै गरी, नि: शुल्क देख्न सक्छु फेरि कहिलेकाँही मलाई लाग्दछ कि अश्लीलले हाम्रो यौन जीवनलाई असर गरिरहेको छ, र पीएमओ काट्ने प्रयास गर्दछ, तर कहिले लामो समय सम्म गर्न सकिन। मैले मेरी श्रीमतीलाई पनि बताउने थिएँ कि म के गरिरहेको थिएँ, तर मलाई लाग्दिन कि उनले वास्तवमा मलाई किन यो समस्या हो भन्ने बुझ्यो (हुनसक्छ किनकि मैले उसलाई पूर्ण रूपमा विस्तृत रूपमा भनेको थिइनँ)।
गत वर्ष मैले महसुस गरें कि मेरो अश्लील प्रयोगको एउटा लतको ब्यबहार रहेको थियो: म यो उपलब्ध भएमा कुनै समयको लागि रोक्न सक्दिन वा रोक्दिन, म मेरो अर्को फिक्सको बारेमा निरन्तर सोच्नेछु, म पैसा खर्च गर्दैछु र यसमा धेरै समय, म कडा अश्लील सामग्रीमा परिणत भएँ, र म अश्लील अवलोकन गर्न सक्ने परिस्थितिहरू सेट गर्न मैले मेरो ब्यवहार परिवर्तन गर्दैछु। यो मलाई चिन्तित। यसले मलाई चिन्ता पनि राख्यो कि म धेरै समयसम्म मेरी श्रीमतीसँग बस्न सक्दिनथें, र मलाई मेरो यौन जीवन परिवर्तन भइरहेको जस्तो मनपर्दैनथ्यो: म ऊ द्वारा जगाउँदिन, तर केवल उसले उत्तेजक वस्त्र लगाएको खण्डमा मात्र। (वास्तवमा कुनचाहिं मेरो मनपर्ने अश्लील “एमेचर्स”, इत्यादि लगाउने कपडाहरूको प्रकार हो)।
म १ cold दिनसम्म चिसो टर्कीमा गएको थिएँ (लामो समयसम्म म पीएमओबाट स्वतन्त्र भएको थिएँ) तर मसँग फ्ल्याटलाइन थियो, त्यो के हो थाहा थिएन, र धक्का लाग्यो किनकि मैले देख्न सक्ने सबैको लागि, अश्लील बिना जानु नै मेरो सेक्सलाई नै ध्वस्त पार्यो। ड्राइभ! त्यसोभए (रिलेप्स पछि नयाँ अश्लील खोज्दा) म तपाईंको मस्तिष्कमा अश्लील र यो उपशीर्षकमा आयो। यो कस्तो प्रकाश थियो! मैले पीआईईडी, मृत्युको पकड, पीएमओ चक्र, र मैले सोचे कि मेरा मुद्दा मात्र अन्य चीजहरू द्वारा साझेदारी गरिएको थियो।
मेरी पत्नीलाई यसो भन्छ: हाम्रो विवाह राम्रो छ, तर जे भए पनि, मेरी श्रीमतीसँग बराबरी गर्न र के हुँदैछ भनेर बताउन मलाई यो सजिलो थिएन। मैले उनलाई पीएमओको बारेमा के थाहा पाएँ भनेर बताएँ र उनलाई अपमान वा धम्की दिइएन, बरु उनी मद्दत गर्न उत्साहित भएकी थिइन। उनले भनिन् कि उनलाई लाग्यो कि विगत केहि वर्षहरुमा केहि भइरहेको छ, तर मैले पीएमओको समस्याको बारेमा विस्तृत वर्णन नगरेसम्म यी टुक्राहरू पट्टि पर्ने थिएन (तर मैले उनलाई अश्लील I को "यात्रा" मा लिएन। 'प्रयोग भएको थियो, र उनी त्यहाँ पनि जान चाहिनन्)। उनको कुरा बताउनु हाम्रोलागि सही कुरा थियो।
उनको समर्थन निकै ठूलो भएको छ र मलाई महसुस गरिएको छ कि एक विशाल वजन उठाएको छ। मलाई सिधै जाँदैछ कि मेरी श्रीमती संगै जाने बाटो हो, बिल्कुल। तर निस्सन्देह म यो कसरी अरू कसैको लागि हुनेछ भनेर अनुमान गर्न सक्दिन।
परिणाम: हाम्रो विवाह पहिलेभन्दा अझ बलियो छ। मेरो बानीलाई लुकाउनुको सट्टा, अश्लील किन्दा मेरो खरीदहरू लुकाएर, र मेरो यौन उर्जा उसबाट लुकाउनुको सट्टा, अब खुला छ र त्यो स्वतन्त्र हो। म उनको (वा कसैको) मेरो ब्राउजि history इतिहास, वा अश्लील स्टेशाहरू, आदि पत्ता लगाउने बारेमा चिन्ता लिनुपर्दैन। म एक राम्रो पति हुँ - म बढी घरका कामहरू गर्दछु, उनीसँग कार्यहरू बाँड गर्छु, उनीसँग धेरै काम गर्दछु (खोज्नु भन्दा बरु) मेरो अश्लील फिक्स गर्ने तरिका)। यो महान छ किनकि उनी यसको मूल्याates्कन गर्दछन् र प्रतिफल दिन्छन्। हाम्रो यौन जीवन सबै भन्दा राम्रो, धेरै वर्षहरूमा यो उत्तम हो। र त्यहाँ अन्य धेरै फाइदाहरू छन्।
TL / DR त्यसोभए तपाईंले आफ्नी पत्नी वा पार्टनरलाई भन्नु पर्छ? मलाई थाहा छैन यसले अरूको लागि कसरी काम गर्दछ। तर मैले मेरी श्रीमतीसँग नोफ्याप र नोपोर्नको बारेमा कुरा गरेको छु र पीएमओको बानी हटाउन मैले गरेको प्रयासबारे, र उनको सहयोग र समर्थनका साथ यसो गर्नु हाम्रो विवाहको लागि ठूलो छ।
यहाँ थप विस्तार (मेरो पोस्ट को विस्तारित संस्करण): http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/20i1vi/married_and_over_50_pmo_problem_told_my_wife_my/
यहाँ पनि: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/20q3w7/huge_92_day_benefit_great_sex_and_no_pied/
र यहाँ: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/21ywxs/close_call_on_day_104_with_a_happy_ending/
र यहाँ: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29qo10/200_days_its_well_worth_it/
;