बच्चाहरु र किशोरहरु मध्ये स्क्रीन समय र कम मनोवैज्ञानिक भलाई बीच संघहरू: जनसंख्या आधारित अध्ययन (2018) बाट प्रमाण

1। परिचय

बच्चाहरू र किशोरावस्थाका फुर्सदको बढ्दो अनुपात स्मार्टफोनहरू, ट्याबलेटहरू, गेमि con कन्सोलहरू, र टेलिभिजनहरू सहित पर्दाको साथमा खर्च गरिन्छ (सामान्य सेन्स मिडिया, 2015; ट्वेन्ज एट अल।, 2019), आमाबाबु, स्वास्थ्य पेशेवरहरू, र शिक्षकहरूको बीचमा कल्याणमा पर्दा समयको प्रभावको बारेमा चिन्ताहरू उठाउँदै (उदाहरणका लागि, कारदारस, एक्सएनयूएमएक्स)। यी चिन्ताहरूले अमेरिकन एकेडेमीको रूपमा चिकित्सक संगठनहरूलाई प्रेरित गरे बाल चिकित्सा (AAP) सिफारिस गर्न को लागी अभिभावकहरु को बच्चाहरु को दैनिक स्क्रीन समय सीमित, को लागी विशिष्ट समय सीमा संग पूर्वस्कूली बच्चाहरू र ठूला बच्चाहरु र किशोरका लागि स्क्रीन मा सीमित समय को एक सामान्य सुझाव (राडेस्की र क्रिस्टिस, 2016)। थप रूपमा, विश्व स्वास्थ्य संगठनले भर्खरै बीउहरूको अन्तर्राष्ट्रिय वर्गीकरणको 11th संशोधनमा गेम डिसअर्डर समावेश गर्ने निर्णय गरेको छ (WHO, 2018).

पर्दा समय र खराब स्वास्थ्य परिणामहरू बीच मोटोपना र व्यायामको कमी बीचको सम्बन्ध राम्रोसँग कागजात गरिएको छ (उदाहरणका लागि, चियासन एट अल।, 2016; डी जोंग एट अल।, 2013; Dumuid एट अल।, 2017; पोइट्रास एट अल।, 2017)। यद्यपि अनुसन्धानका बारे अनुसन्धानले समयको बीचमा सम्बन्ध र बच्चाहरू र किशोर-किशोरीहरूमा स्वास्थ्यको बढी मनोवैज्ञानिक पक्षहरू असंगत रहेको छ। केहि अध्ययनहरूले स्क्रिन समय र कम कल्याणको बीचमा महत्त्वपूर्ण सम्बद्धता फेला पार्दछ (बेबिक एट अल।, 2017; पृष्ठ एट अल।, 2010; रोमर एट अल।, 2013; रोजेन एट अल।, 2014; टभेन्ज एट अल।, 2018a, टभेन्ज एट अल।, 2018b; यांग एट अल।, 2013), जबकि अन्यले नल प्रभावहरू फेला पार्दछन् वा अधिक स्क्रीनको साथ लाभहरू पनि।Granic एट अल।, 2014; Odgers, 2018; प्रिज्बिल्स्की र वाइनस्टाइन, एक्सएनयूएमएक्स; वाल्केनबर्ग र पिटर, 2009)। यसैले केहीले सुझाव दिएका छन् कि पर्दाको समय सीमा उचित छ भन्ने निष्कर्षमा पुग्न अझ अनुसन्धान आवश्यक छ, यस तर्कमा कि बहुमूल्य चिकित्सकको नियुक्ति समय कल्याणको साथ महत्वपूर्ण सम्बद्धताको लागि पर्याप्त प्रमाण बिना पर्दा समय छलफल गर्न समर्पित गर्नु हुँदैन (प्रिज्बिल्स्की र वाइनस्टाइन, एक्सएनयूएमएक्स, प्रिज्बिल्स्की र वाइनस्टाइन, एक्सएनयूएमएक्स)। केहि अनुसन्धानकर्ताहरु डब्ल्यूएचओ को बारे मा यस्तै बयान दिएका छ कि गेमि disorder डिसअर्डर को एक मानसिक स्वास्थ्य समस्या को रूप मा चिह्नित गर्दै, कि गेमि and र मनोवैज्ञानिक कल्याण को बीचको संगति पर्याप्त वा यस्तै वर्गीकरण औचित्य पर्याप्त पर्याप्त संगठित छैन (डेविस, 2018; भ्यान रुईज एट अल।, 2018).

सिद्धान्त र मनोवैज्ञानिक कल्याण मा अनुसन्धान भावनात्मक स्थिरता, सकारात्मक पारस्परिक सम्बन्ध, आत्म-नियन्त्रण, र फलफूल को सूचक सहित एक व्यापक अवधारणा को धारणा को समर्थन गर्दछ।Diener et al।, 1999; राइफ, एक्सएनयूएमएक्स) साथै मुड विकारहरू जस्तै चिन्ता वा उदासीनताको निदान (मन्डर्सचेड एट अल।, 2010)। कम भावनात्मक स्थिरता, सम्बन्ध विघटन, र कम आत्म-नियन्त्रण सबै अधिक मा संलग्न भएको छ विकृति र मृत्युदर (ग्राहम एट अल।, 2017; शिपले एट अल।, 2007; शोर एट अल।, 2013; टुरियानो एट अल।, 2015), र मानसिक स्वास्थ्य मुद्दाहरू जस्तै मुड डिसअर्डरहरू विकृति र मृत्युदरको लागि महत्वपूर्ण जोखिम कारक हो, यसमा आत्महत्या नगर्न आत्म-हानी व्यवहार, आत्महत्या प्रयास, र पूरा आत्महत्याहरू मार्फत (हटन एट अल।, 2013; मरे एट अल।, 2012).

रोकथामको सर्तमा, सम्भावित कारणहरू र कम मनोवैज्ञानिक कल्याणको नतिजा स्थापना गर्न विशेष गरी बाल र किशोरकिशोरीहरूको लागि महत्त्वपूर्ण छ। आधा मानसिक स्वास्थ्य समस्या किशोरावस्था द्वारा विकसित (Erskine एट अल।, 2015)। यसैले, त्यहाँ मानसिक स्वास्थ्य मुद्दाहरूसँग सम्बन्धित कारकहरू पहिचान गर्न गहन आवश्यकता छ जुन यस जनसंख्यामा हस्तक्षेप गर्न योग्य छन्, किनकि धेरै जसो पूर्वजहरू (जस्तै, आनुवंशिक प्रवृत्ति, आघात, गरीबी) लाई प्रभावित गर्न गाह्रो वा असम्भव छ। मानसिक स्वास्थ्यको यी अधिक जटिल पूर्ववर्तीहरूको तुलनामा, कसरी बच्चाहरू र किशोर-किशोरीहरूले आफ्नो फुर्सदको समय बिताउँदछन् परिवर्तन गर्नका लागि बढी सुविधाजनक छ।

हाम्रो ज्ञानको लागि, यदि केहि विगतका अध्ययनहरूले स्क्रिन समयको सम्बन्धमा मनोवैज्ञानिक कल्याणकारी वस्तुहरूको फराकिलो सारणी परीक्षण गरेको छ। यसबाहेक, अन्य अध्ययनहरूले स्क्रिन समय र लक्षणहरू चिन्ता र उदासीनताको, कुनै अघिल्लो अध्ययनले हामीलाई थाहा छ स्क्रिन समय र वास्तविक बीचको सम्बन्ध जाँच गर्यो निदान चिन्ता वा उदासीन वा मानसिक स्वास्थ्य मुद्दाहरूको लागि पेशेवर उपचारको रिपोर्टको। यसबाहेक, पर्दा समयको उपायका लागि यो महत्त्वपूर्ण छ केवल टेलिभिजन मात्र होईन तर हालसालै प्रस्तुत गरिएको डिजिटल मिडिया सहित इलेक्ट्रॉनिक गेमि,, स्मार्टफोनहरू, ट्याबलेटहरू, र कम्प्युटरहरू। थप रूपमा, बच्चाहरू र किशोर-किशोरीहरूको धेरै उमेर समूहहरूको मूल्या assess्कन गर्न समान आईटमहरू प्रयोग गर्ने अध्ययन दुर्लभ छ, जुन दुर्भाग्यपूर्ण छ किनकि स्क्रिन समय र मनोवैज्ञानिक कल्याणको बीचमा उमेर एक महत्त्वपूर्ण मोडरेटर हुन सक्छ।

हालको अनुसन्धानको उद्देश्य एक ठूलो जनसंख्या बीच स्क्रीन समय र मनोवैज्ञानिक कल्याण को उपायहरु को एक विविध एर्रे (भावनात्मक स्थिरता, caregivers संग सम्बन्ध, आत्म-नियन्त्रण, मूड विकार को निदान, र मानसिक स्वास्थ्य मुद्दाहरु को उपचार सहित) को एक विभिन्न जनसंख्या बीच अनुसन्धान गर्न हो। 2 देखि 17 उमेरका बच्चाहरू र किशोर-किशोरीहरूको हेरचाहकर्ताको संयुक्त सर्वेक्षण अमेरिकामा 2016 मा संकलन गरियो।

2। विधि

3। परिणामहरू

3.1। स्क्रीन समय मा उमेर मतभेद

कुल पर्दा समय औसत 3.20 हेक्टर दिन (एसडी = 2.40) र प्रगतिशील रूपमा ठूलो बच्चाहरूको बीचमा थियो, मुख्यतया इलेक्ट्रोनिक उपकरणहरूमा बढी समय द्वारा संचालित (हेर्नुहोस् तालिका 1 र चित्र। 1)। पर्दा समय मा सबैभन्दा ठूलो वृद्धि प्राथमिक स्कूल र मध्य विद्यालय बीच भयो। हाई स्कूल द्वारा (१ 14 देखि १ ages वर्ष उमेर), किशोर-किशोरीहरूले दिनको ivers घण्टा र min 17 मिनेट हेरचाहकर्ताको रिपोर्ट अनुसार पर्दाको साथ खर्च गरे।

1. उच्च रिजोल्यू छवि डाउनलोड गर्नुहोस् (276KB)
2. पूर्ण आकारको छवि डाउनलोड गर्नुहोस्

चित्र। 1। दिन प्रति घण्टा सबै पर्दाहरू, इलेक्ट्रोनिक उपकरणहरू, र टिभी र भिडियो गेमहरूमा उमेरको व्यक्तिगत वर्षहरू, US, 2016 मा खर्च भयो। त्रुटि पट्टिहरू ± 1 SE हो।

3.2। स्क्रिन समय र कल्याणकारी

स्क्रिन समय र कल्याणको बीच संगठित रैखिक थिएन र अधिकांश उपायहरूको लागि प्रयोगको 1 h / दिन मा एक इन्फ्लिकेसन पोइन्ट देखायो (हेर्नुहोस्। तालिका 2 र चित्र। 2, चित्र। 3, चित्र। 4, चित्र। 5, चित्र। 6)। एक अपवाद (जिज्ञासाको वस्तु) को साथ, राम्रोसँग स्क्रिनमा समय नबिताउनेहरू र एक दिनमा एक घण्टा खर्च गर्नेहरू बीच खास भिन्नता थिएन। एक घण्टा पछि, यद्यपि, बढ्दो स्क्रीन समय सामान्यतया क्रमिक रूपमा कम मनोवैज्ञानिक कल्याणसँग जोडिएको थियो। सापेक्ष जोखिम (आरआर) को सर्तमा, पर्दाका उच्च प्रयोगकर्ताहरूले (7 + h / दिन) कम भलाईको रूपमा कम प्रयोगकर्ताहरू (1 h / दिन) को रूपमा दुई पटक जोखिम बोक्छ, शान्त नहुनु सहित (उदाहरणका लागि 14- देखि 17 बीच। -अयर-एल्ड्स, आरआर एक्सएनयूएमएक्स, एक्सएनयूएमएक्स% सीआई एक्सएनयूएमएक्स, एक्सएनयूएमएक्स), कामहरू सम्पन्न नगर्दै (RR 2.08, CI 95, 1.72), जिज्ञासु नभएको (RR 2.50, CI 2.53, 2.01), र धेरै caregivers (RR) का साथ बहस गर्दै 3.20, CI 2.72, 2.00; हेर्नुहोस् चित्र। 2, चित्र। 3, चित्र। 4, चित्र। 5, चित्र। 6)। उच्च (बनाम कम) प्रयोगकर्ताहरूको पनि हेरचाह गर्न बढी गाह्रो भनि वर्णन गरिएको थियो। प्रभाव आकार सामान्यतया बच्चाहरू भन्दा किशोर-किशोरीहरूमा ठूलो थियो।

तालिका 2। भलाईको अर्थ कुल समूह समय प्रति दिन घण्टा द्वारा (नियन्त्रणको साथ) उमेर समूहहरू बीच र dको तुलना सेलहरू, अमेरिका, २०१।।

	कुनै पनि होइन (0)	<१ एच	1 h	2 h	3 h	4 h	5 h	6 h	7 + h	d 0 बिरूद्ध 1 h	d 1 h बनाम 4 एच	d 1 h बनाम 7 + h
सजिलो बच्चा (3 आईटमहरू)
2 बाट 5 (प्रिस्कूल)	4.42 (0.53) 320	4.33 (0.61) 749	4.37 (0.57) 1707	4.32 (0.61) 2687	4.29 (0.62) 1843	4.28 (0.63) 912	4.26 (0.66) 280	4.14 (0.73) 243	4.18 (0.67) 263	-0.09	-0.15 *	-0.33 *
6 बाट 10 (एलेम।)	4.28 (0.65) 215	4.33 (0.63) 348	4.36 (0.63) 1457	4.36 (0.62) 3203	4.32 (0.63) 2187	4.33 (0.64) 1483	4.27 (0.65) 397	4.26 (0.63) 431	4.18 (0.69) 496	0.13	-0.05	-0.28 *
11 बाट 13 (मध्य)	4.37 (0.65) 46	4.28 (0.72) 104	4.38 (0.66) 477	4.38 (0.60) 1621	4.35 (0.62) 1537	4.33 (0.63) 1464	4.33 (0.60) 525	4.21 (0.70) 566	4.15 (0.73) 895	0.02	-0.08	-0.33 *
14 बाट 17 (hs)	4.36 (0.99) 24	4.49 (0.58) 80	4.54 (0.51) 370	4.46 (0.57) 1679	4.40 (0.57) 2488	4.35 (0.60) 2468	4.30 (0.66) 1118	4.20 (0.71) 1370	4.09 (0.77) 2547	0.33	-0.32 *	-0.61 *
उत्सुक
2 बाट 5 (प्रिस्कूल)	2.98 (0.12) 319	2.98 (0.14) 752	2.98 (0.12) 1716	2.98 (0.15) 2705	2.98 (0.16) 1853	2.96 (0.21) 919	2.96 (0.22) 280	2.95 (0.25) 245	2.96 (0.22) 266	0.00	-0.13 *	-0.15
6 बाट 10 (एलेम।)	2.94 (0.22) 215	2.94 (0.23) 349	2.95 (0.19) 1462	2.95 (0.22) 3225	2.93 (0.26) 2200	2.93 (0.29) 1488	2.88 (0.34) 401	2.88 (0.35) 434	2.88 (0.37) 504	0.05	-0.08 *	-0.30 *
11 बाट 13 (मध्य)	2.88 (0.32) 47	2.91 (0.25) 105	2.91 (0.28) 480	2.88 (0.32) 1631	2.89 (0.30) 1537	2.86 (0.36) 1474	2.86 (0.36) 533	2.79 (0.46) 571	2.76 (0.47) 901	0.11	-0.15 *	-0.37 *
14 बाट 17 (hs)	2.64 (0.58) 24	2.90 (0.26) 82	2.90 (0.30) 375	2.88 (0.31) 1691	2.86 (0.34) 2501	2.82 (0.39) 2485	2.79 (0.43) 1132	2.74 (0.48) 1371	2.71 (0.49) 2583	0.78 *	-0.21 *	-0.41 *
साथी बनाउन कुनै कठिनाई छैन
2 बाट 5 (प्रिस्कूल)	2.87 (0.35) 181	2.89 (0.31) 400	2.90 (0.30) 1112	2.91 (0.29) 1980	2.90 (0.32) 1405	2.86 (0.38) 707	2.81 (0.41) 204	2.85 (0.38) 191	2.84 (0.39) 209	0.10	-0.12 *	-0.19 *
6 बाट 10 (एलेम।)	2.81 (0.42) 211	2.83 (0.40) 346	2.85 (0.38) 1454	2.85 (0.38) 3189	2.83 (0.41) 2176	2.82 (0.43) 1470	2.78 (0.48) 396	2.77 (0.45) 429	2.77 (0.47) 492	0.10	-0.07 *	-0.20 *
11 बाट 13 (मध्य)	2.74 (0.53) 47	2.80 (0.45) 104	2.78 (0.47) 473	2.82 (0.43) 1620	2.78 (0.48) 1525	2.79 (0.44) 1464	2.82 (0.43) 522	2.70 (0.52) 569	2.66 (0.58) 888	0.08	0.02	-0.22 *
14 बाट 17 (hs)	2.81 (0.49) 23	2.76 (0.48) 81	2.88 (0.36) 367	2.85 (0.40) 1678	2.82 (0.42) 2476	2.79 (0.46) 2464	2.76 (0.49) 1113	2.72 (0.51) 1355	2.66 (0.58) 2521	0.19	-0.20 *	-0.40 *
शान्त हुँदा चुनौती दिईन्छ
6 बाट 10 (एलेम।)	2.46 (0.60) 211	2.42 (0.58) 344	2.48 (0.54) 1450	2.45 (0.56) 3190	2.39 (0.57) 2176	2.37 (0.60) 1465	2.32 (0.60) 394	2.35 (0.59) 428	2.32 (0.62) 491	0.04	-0.19 *	-0.29 *
11 बाट 13 (मध्य)	2.62 (0.54) 47	2.54 (0.54) 104	2.56 (0.56) 475	2.57 (0.53) 1619	2.53 (0.56) 1521	2.51 (0.56) 1459	2.51 (0.56) 524	2.43 (0.60) 567	2.35 (0.62) 887	-0.11	0.09	-0.35 *
14 बाट 17 (hs)	2.70 (0.58) 23	2.68 (0.56) 81	2.75 (0.45) 367	2.70 (0.49) 1677	2.66 (0.50) 2472	2.60 (0.54) 2462	2.55 (0.57) 1110	2.48 (0.60) 1352	2.45 (0.62) 2523	0.11	-0.29 *	-0.50 *
कार्य समाप्त गर्न काम सुरु भयो
6 बाट 10 (एलेम।)	2.71 (0.48) 211	2.66 (0.49) 345	2.72 (0.46) 1450	2.70 (0.48) 3182	2.65 (0.50) 2175	2.64 (0.52) 1465	2.58 (0.55) 392	2.61 (0.55) 430	2.57 (0.56) 491	0.02	-0.16 *	-0.31 *
11 बाट 13 (मध्य)	2.75 (0.50) 47	2.79 (0.39) 104	2.72 (0.46) 474	2.72 (0.46) 1625	2.70 (0.47) 1522	2.67 (0.50) 1461	2.67 (0.50) 525	2.55 (0.57) 566	2.51 (0.59) 887	0.06	-0.10 *	-0.39 *
14 बाट 17 (hs)	2.67 (0.49) 24	2.78 (0.45) 81	2.83 (0.37) 366	2.81 (0.39) 1675	2.76 (0.43) 2468	2.71 (0.47) 2455	2.66 (0.52) 1114	2.60 (0.57) 1352	2.54 (0.58) 2523	0.38	-0.26 *	-0.52 *
धेरै झगडा गर्दैन
6 बाट 10 (एलेम।)	2.66 (0.51) 209	2.64 (0.57) 346	2.67 (0.55) 1452	2.64 (0.58) 3193	2.60 (0.60) 2178	2.58 (0.61) 1467	2.56 (0.63) 393	2.58 (0.59) 430	2.48 (0.67) 490	0.04	0.16 *	-0.33 *
11 बाट 13 (मध्य)	2.69 (0.56) 47	2.54 (0.55) 104	2.68 (0.55) 476	2.69 (0.54) 1621	2.63 (0.58) 1524	2.62 (0.59) 1465	2.61 (0.59) 526	2.54 (0.65) 569	2.47 (0.68) 887	-0.02	-0.10 *	-0.33 *
14 बाट 17 (hs)	2.60 (0.66) 23	2.71 (0.55) 80	2.81 (0.46) 366	2.79 (0.46) 1681	2.73 (0.50) 2477	2.71 (0.53) 2461	2.68 (0.57) 1114	2.61 (0.60) 1354	2.52 (0.67) 2530	0.45	-0.19 *	-0.45 *
कहिले चिन्ताले ग्रस्त
11 बाट 13 (मध्य)	9.6% (0.29) 47	6.8% (0.25) 105	9.9% (0.30) 481	7.6% (0.26) 1634	10.0% (0.30) 1540	8.5% (0.28) 1477	9.3% (0.29) 532	11.2% (0.32) 573	12.2% (0.33) 904	0.01	0.05	0.07
14 बाट 17 (hs)	11.5% (0.32) 24	12.0% (0.33) 80	7.9% (0.26) 374	8.4% (0.28) 1698	9.7% (0.30) 2504	12.2% (0.33) 2489	13.4% (0.34) 1131	17.7% (0.38) 1374	18.1% (0.39) 2578	-0.13	0.13 *	0.27 *
कहिले डिप्रेसनको साथ निदान गरियो
11 बाट 13 (मध्य)	4.6% (0.21) 47	1.6% (0.12) 105	3.7% (0.19) 481	1.9% (0.14) 1629	4.1% (0.19) 1543	3.8% (0.19) 1479	4.3% (0.21) 534	5.4% (0.23) 573	7.2% (0.26) 906	-0.05	0.05	0.15 *
14 बाट 17 (hs)	10.2% (0.30) 24	8.3% (0.28) 82	5.3% (0.23) 376	5.1% (0.23) 1700	6.3% (0.24) 2508	8.6% (0.28) 2493	8.8% (0.29) 1131	11.6% (0.32) 1379	12.7% (0.33) 2582	-0.20	0.12 *	0.23 *
उपचार गरिएको वा मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर द्वारा उपचार गर्न आवश्यक छ, विगत 12 महिनाहरू
11 बाट 13 (मध्य)	7.6% (0.25) 47	10.4% (0.30) 104	13.5% (0.34) 480	10.5% (0.30) 1633	12.6% (0.33) 1539	12.2% (0.33) 1474	9.8% (0.30) 532	14.8% (0.36) 573	18.1% (0.39) 904	0.18	-0.04	0.12 *
14 बाट 17 (hs)	25.8% (0.42) 24	15.9% (0.37) 82	9.8% (0.29) 374	11.5% (0.32) 1693	12.8% (0.34) 2496	14.1% (0.35) 2487	17.0% (0.38) 1128	20.7% (0.41) 1373	21.9% (0.41) 2578	-0.53	0.13 *	0.30 *
मनोवैज्ञानिक समस्याको लागि औषधि लिनुभयो, विगत 12 महिना
11 बाट 13 (मध्य)	9.0% (0.29) 46	6.2% (0.24) 105	8.6% (0.28) 479	6.9% (0.25) 1623	8.5% (0.28) 1529	9.4% (0.29) 1473	9.1% (0.29) 529	12.4% (0.33) 571	13.3% (0.34) 894	-0.01	0.03	0.15 *
14 बाट 17 (hs)	11.7% (0.32) 23	11.7% (0.32) 82	5.5% (0.22) 372	8.2% (0.28) 1686	8.6% (0.28) 2492	9.9% (0.30) 2481	12.1% (0.33) 1116	14.9% (0.36) 1366	16.1% (0.37) 2562	-0.27	0.15 *	0.30 *

नोटहरू: 1। स्क्रिन समयको स्तरहरूमा, प्रत्येक सेलमा नम्बरहरू हुन्: राम्रो मतलब, कोष्ठकमा SDs, र nको २ d = प्रभाव आकार मानक विचलनमा भिन्नता अनुरूप। *. * = tतुलनात्मक सेलहरूको तुलना p <.०05। Diagn. निदान, उपचार, र औषधि को लागी, आधार दरहरु भरपर्दो तुलनाका लागि पर्याप्त थिए दुई वयस्क समूह बीच मात्र।

1. उच्च रिजोल्यू छवि डाउनलोड गर्नुहोस् (336KB)
2. पूर्ण आकारको छवि डाउनलोड गर्नुहोस्

चित्र। 2। उमेर र स्क्रिन समयको स्तरद्वारा नियन्त्रणहरू, यूएस, एक्सएनयूएमएक्स द्वारा सजिलो बच्चा अनुक्रमणिका (1 – 5) मा औसत स्कोर। त्रुटि पट्टिहरू ± 2016 SE हो।

1. उच्च रिजोल्यू छवि डाउनलोड गर्नुहोस् (326KB)
2. पूर्ण आकारको छवि डाउनलोड गर्नुहोस्

चित्र। 3। प्रतिशत उत्सुक छैन वा नयाँ चीजहरू सिक्नमा रुचि छैन, उमेर र स्क्रिन समयको स्तरद्वारा, नियन्त्रणको साथ, यूएस, एक्सएनयूएमएक्स। त्रुटि पट्टिहरू ± 2016 SE हो।

1. उच्च रिजोल्यू छवि डाउनलोड गर्नुहोस् (318KB)
2. पूर्ण आकारको छवि डाउनलोड गर्नुहोस्

चित्र। 4। उमेर र स्क्रिन समयको स्तर अनुसार, नियन्त्रण, युएस, एक्सएनयूएमएक्स द्वारा चुनौती दिएपछि शान्त नहुने प्रतिशत। त्रुटि पट्टिहरू ± 2016 SE हो।

1. उच्च रिजोल्यू छवि डाउनलोड गर्नुहोस् (333KB)
2. पूर्ण आकारको छवि डाउनलोड गर्नुहोस्

चित्र। 5। कार्यहरू समाप्त नगर्ने प्रतिशत, उमेर र स्क्रिन समयको स्तरद्वारा, नियन्त्रण, युएस, 2016 द्वारा। त्रुटि पट्टिहरू ± 1 SE हो।

1. उच्च रिजोल्यू छवि डाउनलोड गर्नुहोस् (319KB)
2. पूर्ण आकारको छवि डाउनलोड गर्नुहोस्

चित्र। 6। प्रतिशत जसले उनीहरूको हेरचाहकर्तासँग धेरै छलफल गर्छन्, उमेर र स्क्रिन समयको स्तरद्वारा, नियन्त्रणहरू, यूएस, 2016 द्वारा। त्रुटि पट्टिहरू ± 1 SE हो।

धेरै जसो केसहरूमा, पर्दाका मध्यम प्रयोगकर्ताहरू (4 h / दिन) कम प्रयोगकर्ताहरू (1 h / दिन) भन्दा राम्रोसँग पनि कम थिए, यद्यपि कम प्रभाव आकारहरू (हेर्नुहोस्) तालिका 2)। 14- देखि 17-Year-olds बीच, मध्यम उपयोगकर्ताहरू (बनाम कम प्रयोगकर्ताहरू) 78% अधिक जिज्ञासु हुने सम्भावना थिएन (RR 1.78, CI 1.30, 2.43), 60% शान्त रहन नसक्ने बढी सम्भावित भएमा चुनौती गरियो (RR 1.60 , CI 1.32, 1.93), 66% अधिक उनीहरूले सुरू गरेको कार्यहरू समाप्त नगर्ने बढी सम्भावना छ (RR 1.66, CI 1.31, 2.11), र 57% उनीहरूको हेरचाहकर्ताहरूसँग धेरै झगडा गर्ने सम्भावना बढी छ (RR 1.57, CI 1.24, 2.00; हेर्नुहोस्; चित्र। 2, चित्र। 3, चित्र। 4, चित्र। 5, चित्र। 6)। कम र उच्च प्रयोगको बीचको तुलनाको रूपमा, कम र मध्यम प्रयोगकर्ताहरू बीचको कल्याणमा भिन्नताहरू वयस्कहरूमा भन्दा कम उमेरका बच्चाहरूका बीच सानो थिए।

3.3। स्क्रीन समय र चिन्ता र उदासीनता को निदान

पर्दाको उच्च प्रयोगकर्ताहरू पनि चिन्ता वा उदासीनताको साथ पत्ता लगाउने सम्भाव्यता बढी थियो। चौधौंदेखि 17- वर्ष-उमेर पुगेका 7 + h / दिन पर्दामा (बनाम 1 h / दिन) डिप्रेशन (RR 2.39, 95% CI 1.54, 3.70) वा चिन्ता (RR) बाट पत्ता लाग्यो भन्दा दुई गुणा बढी 2.26, CI 1.59, 3.22; हेर्नुहोस् चित्र। 7)। पर्दाको उच्च प्रयोगकर्ताहरू पनि मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर (RR 2.22, CI 1.62, 3.03) द्वारा हेरेको वा हेरिएको हुन सक्ने सम्भावना बढी थियो, र मनोवैज्ञानिक समस्याको लागि औषधी लिने सम्भावना बढी रहेको छ (RR 2.99, CI 1.94, 4.62; हेर्नुहोस् चित्र। 8) अन्तिम 12 महिनाहरूमा। मध्यम प्रयोग पनि डिप्रेशनको अधिक जोखिम (RR 1.61, CI 1.03, 2.52) र चिंता निदान (RR 1.52, CI 1.06, 2.18) लाई 14- देखि 17- बर्ष-उमेरहरूमा, जबकि 11- बाट 13- बीचको थिएन। वर्ष पुरानो।

1. उच्च रिजोल्यू छवि डाउनलोड गर्नुहोस् (375KB)
2. पूर्ण आकारको छवि डाउनलोड गर्नुहोस्

चित्र। 7। प्रतिशत कहिले चिन्ता वा डिप्रेशनको साथ निदान हुन्छ, उमेर र स्क्रिन समयको स्तरद्वारा, नियन्त्रणहरू, यूएस, 2016 द्वारा। त्रुटि पट्टिहरू ± 1 SE हो।

1. उच्च रिजोल्यू छवि डाउनलोड गर्नुहोस् (383KB)
2. पूर्ण आकारको छवि डाउनलोड गर्नुहोस्

चित्र। 8। मानसिक स्वास्थ्य उपचार र प्रतिशत लिई अन्तिम 12 महिनाहरूमा मनोवैज्ञानिक मुद्दाहरूको लागि औषधि लिने प्रतिशत, नियन्त्रण र युएस, 2016 द्वारा, स्क्रिन समयको उमेर र स्तर द्वारा। त्रुटि पट्टिहरू ± 1 SE हो।

3.4। स्क्रीन समय र कल्याणकारी आइटमहरू केवल पूर्वस्कूली बच्चाहरूको हेरचाह गर्नेहरूको लागि सोधियो

हामीले अर्कोका देखभालकर्ताहरूको मात्र सोधिएको आईटमहरू जाँच ग .्यौं पूर्वस्कूली बच्चाहरू। पर्दाको उच्च प्रयोगकर्ताहरूले आफ्नो रिस गुमाउने सम्भावना बढी हुन्छ, उत्साहित हुँदा शान्त हुन कम सम्भावना हुन्छ, र चिन्ता वा क्रोध बिना कार्यहरू स्विच गर्न कम सम्भावना हुन्छ (हेर्नुहोस् तालिका 3 र चित्र। 9)। सबैभन्दा ठूलो प्रभाव आकार आत्म-नियन्त्रण को लागी देखा पर्‍यो (d = −0.41), जसमा लगनशीलता, स्थिर बस्नु, साधारण कार्यहरू पूरा गर्नु, र विचलित नहुनु समावेश गर्दछ; दुबै उच्च र मध्यम प्रयोगकर्ताहरू स्क्रीनहरूले कम प्रयोगकर्ताहरूको तुलनामा उल्लेखनीय रूपमा कम नियन्त्रण गरे। सापेक्ष जोखिमको सर्तमा, उच्च (बनाम कम) स्क्रिनको प्रयोगकर्ताहरू उनीहरूको रिस (आरआर १.1.99,, सीआई १.1.44, २.2.77) गुमाउने सम्भावना दुई पटक थियो र उत्तेजित हुँदा शान्त हुन नसक्ने सम्भावित% 46% बढी थियो (आरआर १.1.46, CI १.१1.13, १.1.88)। मध्यम स्क्रिन प्रयोगको साथ पूर्वस्कूल बच्चाहरू भलाईको स्तरमा प्रयोग गर्नेहरू भन्दा तल राम्रो थियो (हेर्नुहोस् तालिका 3)। सापेक्ष जोखिमको सर्तमा, मध्यम प्रयोगकर्ताहरू (बनाम कम प्रयोगकर्ताहरू) 30% अधिक बाउन्स फिर्ता नहुने सम्भावना बढी थियो (RR 1.30, CI 1.15, 1.47) र 33% ले उनीहरूको स्वभाव गुमाउने सम्भावना बढी छ (RR 1.33, CI 1.02, 1.72) ।

तालिका 3। कल्याणकारी भनेको केवल देखभालकर्ताहरूको मात्र सोधिएको वस्तुहरूमा छ पूर्वस्कूली बच्चाहरू 2- सम्म 5-वर्ष-उमेरका बीच प्रति दिन कुल स्क्रीनको समय (नियन्त्रण सहित) र dको तुलना सेलहरू, अमेरिका, २०१।।

	कुनै पनि होइन (0)	<१ एच	1 h	2 h	3 h	4 h	5 h	6 h	7 + h	d 0 बिरूद्ध 1 h	d 1 h बनाम 4 एच	d 1 h बनाम 7 + h
मायालु	2.98 (0.14) 321	2.95 (0.21) 754	2.96 (0.19) 1714	2.96 (0.20) 2704	2.96 (0.20) 1857	2.94 (0.26) 917	2.93 (0.27) 281	2.95 (0.23) 243	2.93 (0.34) 266	-0.11 *	-0.10 *	-0.14
हाँसो र हाँसो	2.98 (0.11) 322	2.98 (0.14) 755	2.98 (0.12) 1715	2.98 (0.15) 2705	2.99 (0.12) 1858	2.98 (0.18) 919	2.96 (0.24) 280	2.97 (0.19) 246	2.98 (0.18) 266	0.00	0.00	0.00
पछाडि बाउन्स	2.74 (0.44) 321	2.70 (0.49) 751	2.73 (0.46) 1708	2.72 (0.48) 2701	2.72 (0.49) 1857	2.64 (0.56) 915	2.63 (0.57) 281	2.68 (0.52) 246	2.68 (0.55) 265	-0.01	-0.18 *	-0.11
स्वभाव गुमाउँदैन	3.05 (0.53) 181	3.05 (0.48) 400	3.05 (0.53) 1113	3.03 (0.51) 1987	2.99 (0.53) 1406	2.96 (0.57) 709	2.89 (0.59) 205	2.82 (0.68) 190	2.89 (0.68) 210	0.00	-0.16 *	-0.29 *
उत्साहित हुँदा शान्त हुन सक्छ	3.09 (0.60) 180	3.00 (0.57) 397	3.00 (0.61) 1112	3.02 (0.61) 1984	2.99 (0.62) 1403	2.98 (0.62) 710	2.85 (0.65) 205	2.81 (0.68) 191	2.86 (0.68) 210	-0.15	-0.03	-0.23 *
चिन्ता वा रीस बिना कार्यहरू स्विच गर्नुहोस्	3.49 (0.56) 182	3.44 (0.54) 400	3.49 (0.55) 1114	3.48 (0.56) 1986	3.41 (0.58) 1404	3.40 (0.60) 711	3.38 (0.57) 205	3.32 (0.57) 190	3.39 (0.63) 211	0.00	-0.16 *	-0.20 *
कार्य आत्म-नियन्त्रण (4 आईटमहरू)	3.16 (0.37) 177	3.10 (0.42) 394	3.08 (0.40) 1107	3.06 (0.40) 1980	3.00 (0.42) 1396	2.98 (0.40) 704	2.96 (0.47) 201	2.86 (0.49) 189	2.91 (0.46) 207	-0.21 *	-0.25 *	-0.41 *
अरूसँग राम्रो खेल्छ	3.35 (0.54) 180	3.39 (0.53) 399	3.41 (0.54) 1114	3.39 (0.55) 1985	3.35 (0.55) 1407	3.35 (0.57) 711	3.27 (0.66) 203	3.34 (0.61) 190	3.40 (0.61) 210	0.11	-0.11 *	-0.01
समानुभूति	3.24 (0.70) 182	3.32 (0.66) 399	3.32 (0.66) 1115	3.30 (0.67) 1989	3.27 (0.70) 1409	3.25 (0.70) 711	3.23 (0.74) 205	3.27 (0.68) 191	3.31 (0.71) 211	0.12	-0.10 *	-0.01

नोटहरू: 1। स्क्रिन समयको स्तरहरूमा, प्रत्येक सेलमा नम्बरहरू हुन्: राम्रो मतलब, कोष्ठकमा SDs, र nको २ d = प्रभाव आकार मानक विचलनमा भिन्नता अनुरूप। *. * = tतुलनात्मक सेलहरूको तुलना p <.०05।

1. उच्च रिजोल्यू छवि डाउनलोड गर्नुहोस् (314KB)
2. पूर्ण आकारको छवि डाउनलोड गर्नुहोस्

चित्र। 9। प्रतिशत जो फिर्ता उछाल गर्दैन, प्राय: आफ्नो रिस गुमाउँदछ, वा शान्त हुन सक्दैन जब उत्तेजित वा घाइते हुन्छ, कुल स्क्रिन समय द्वारा, 2- बाट 5-वर्षका बच्चाहरू, नियन्त्रणहरू, यूएस, एक्सएनयूएमएक्ससँग। त्रुटि पट्टिहरू ± 2016 SE हो।

पर्दा समय र सामाजिक अन्तरक्रिया वस्तुहरू बीच केहि महत्वपूर्ण सations्गठनहरू थिए जस्तै देखभाल गर्नेहरूलाई स्नेह देखाउने, हाँस्ने र हाँस्ने, अरूसँग राम्रो खेल्ने, वा अरूलाई समानुभूति देखाउने (हेर्नुहोस्) तालिका 3)। यद्यपि यी आईटमहरू मध्ये धेरै (विशेष गरी स्नेह र मुस्कान र हाँस्ने कुरा देखाउदै) 95% हेरचाहकर्ताहरूले सहमति जनाएको खण्डमा भिन्नताको चरम अभावबाट पीडित भए उनीहरूको यो उपयोगिता सीमित गरेर बच्चाको सत्य थियो।

4। छलफल

बच्चाहरू र किशोर-किशोरीहरू जसले पर्दा मिडिया प्रयोग गरेर अधिक समय बिताए तिनीहरू कम प्रयोग गर्नेहरू भन्दा मनोवैज्ञानिक कल्याणकारीमा कम थिए। पर्दा को उच्च प्रयोगकर्ताहरु को लागी खराब भावना विनियमन (शान्त रहन, धेरै झगडा, संगै हुन गाह्रो हो), कार्य समाप्त गर्न असमर्थता, कम जिज्ञासा, र मित्र बनाउन अधिक कठिनाई प्रदर्शन गर्न अधिक संभावना थियो। Caregivers पनि हेरविचार गर्न बढी गाह्रो र आत्म-नियन्त्रण मा कम रूपमा वर्णन गर्नुभयो। किशोर-किशोरीहरूमा, उच्च (बनाम कम) प्रयोगकर्ताहरू पनि प्राप्त गरेको भन्दा दुई गुणा बढी थियो उदासी वा चिन्ता को निदान वा मानसिक वा व्यवहारिक स्वास्थ्य स्थितिका लागि आवश्यक उपचार। मध्यम प्रयोगकर्ताहरू पनि राम्रोसँग कम स्क्रिनको कम प्रयोगकर्ताहरू र 14- देखि 17- बर्ष उमेरका बच्चाहरूका बीचमा डिप्रेसन वा चिन्ताले ग्रस्त भएको वा मानसिक स्वास्थ्य उपचारको आवश्यकता भएको भन्दा बढी सम्भावना बढी थियो। गैर प्रयोगकर्ताहरू सामान्यतया पर्दाका कम प्रयोगकर्ताहरूसँग राम्रोसँग फरक फरक थिएनन्।

AAP सिफारिशहरू केवल 5 वर्ष र उमेर भन्दा बच्चाहरूको लागि निर्दिष्ट स्क्रीन समय सीमा सेट गर्दछ। एक अनुसन्धानकर्ताले 2011 NSCH मा समावेश स्क्रिन समय र चार कल्याणकारी वस्तुहरू बीच शून्य सहसंबंधमा आधारित यी सीमाहरू प्रश्न गरे।प्रिज्बिल्स्की र वाइनस्टाइन, एक्सएनयूएमएक्स)। यद्यपि 2016 NSCH मा कल्याणकारी वस्तुहरूको अधिक विस्तृत सेटले 18 संकेतकहरूको 19 मा स्क्रिन समय र कल्याणको बीचमा महत्त्वपूर्ण सम्बद्धताहरू उत्पादन गर्दछ, स्क्रिन समय सीमाका लागि पर्याप्त समर्थन प्रदान गर्दछ। विशेष रूपमा, हामीले पत्ता लगायौं कि स्क्रिन समय र कम कल्याणको बीचमा किशोरावस्थाका लागि कान्छो बच्चाहरूको लागि भन्दा ठूलो थियो, कम्तिमा एक पहिलेको अध्ययनसँग अनुरूप (रोजेन एट अल।, 2014)। यसले सुझाव दिन्छ कि AAP र सार्वजनिक स्वास्थ्यमा केन्द्रित अन्य स्गठनहरूले पर्दाको समय र किशोरका लागि स्क्रिन समयमा निर्दिष्ट सीमाहरूको लागि सिफारिसहरू विस्तार गर्ने बारे विचार गर्न सक्दछन्।

यो पर्दा समय र मनोवैज्ञानिक कल्याण बीचको सम्बन्ध वयस्कहरूमाझ किन ठूलो थियो भनेर अनुमान गर्न लायक छ। एउटा सम्भावना यो छ कि किशोरावस्थाका बच्चाहरूका तुलनामा, सोशल मिडिया खाताहरू हुने र अनलाइन बढी समय बिताउने सम्भावना बढी हुन्छ। साथीहरूको सम्बन्ध विशेष गरी किशोर किशोरीहरूको लागि महत्त्वपूर्ण छ (Fuligni र Eccles, 1993), र यदि सोशल मिडियाले आमने सामने कुराकानी बदल्छ, त्यसले कल्याण र मानसिक स्वास्थ्यमा नकरात्मक प्रभाव पार्न सक्छ। सामाजिक मिडिया, गेमि,, र अनलाइनमा बिताएको समय टिभी / भिडियोहरू हेर्नु भन्दा कम भलाईको साथ अधिक कडासँग सम्बन्धित छ, र टिभी / भिडियोहरू साना बच्चाहरूको लागि अधिक सामान्य स्क्रीन गतिविधि हो (रोजेन एट अल।, 2014)। दुर्भाग्यवश, टिभी र अन्य स्क्रिन गतिविधिहरूका लागि कल्याणको साथ सम्बन्धहरू यो डाटासेटमा निर्धारण गर्न सकिदैन किनकि टिभी र इलेक्ट्रोनिक गेमि spentमा खर्च गरेको समय समान वस्तुमा समावेश गरिएको थियो।

किशोर किशोरीहरूको पनि आफ्नै बच्चाहरू भन्दा आफ्नै बच्चाहरू भन्दा बढी सम्भावना हुन्छ (रोजेन एट अल।, 2014), जसले अधिक परिस्थितिमा प्रविधिको प्रयोगलाई अनुमति दिन्छ। यसले इन्टरनेट लत, अत्यधिक गेमिंग, वा समस्याग्रस्त सामाजिक मिडिया प्रयोगको सम्भावना बढाउन सक्छ, जुन कम कल्याणसँग जोडिएको छ (सतीसी र Uysal, 2015)। यसले निन्द्रामा प्रभाव पनि बढाउन सक्छ, स्मार्टफोन बेडरूम वा ओछ्यानमा ल्याउन सकिन्छ, निद्रा अवधि र / वा निद्राको गुणस्तरमा नकरात्मक प्रभावको साथ (ट्वेन्ज एट अल।, 2017)। स्मार्टफोनहरू फेस-टु-फेस सामाजिक अन्तरक्रियाको समयमा पनि प्रयोग हुन सक्दछ, जसले ती कुराकानीहरूलाई नकरात्मक रूपमा प्रभाव पार्न सक्दछ र कल्याणमा उनीहरूको सामान्यतया सकारात्मक प्रभावलाई बिगार्न सक्छ (द्वार एट अल।, 2018).

अध्ययनको क्रस-सेक्शनल डिजाईनको कारणले, यो निर्धारित गर्न सम्भव छैन कि पर्दाको समयले कम कल्याणको लागि नेतृत्व गर्छ भने कम कल्याणले पर्दा समय, वा दुबै तर्फ डोर्‍याउँछ कि। यद्यपि धेरै अनुदैर्ध्य अध्ययनहरूले पत्ता लगाए कि मनोरन्जनात्मक स्क्रीन समयको बृद्धि बच्चाहरू र किशोर-किशोरीहरूमा कम मनोवैज्ञानिक कल्याण हुनु भन्दा पहिले (एलेन र Vella, 2015; बेबिक एट अल।, 2017; Hinkley ET al।, 2014; किम, 2017) साथै वयस्कहरूको बीचमा (क्रस एट अल।, 2013; श्मिडेबर्ग र श्राइडर, एक्सएनयूएमएक्स; शाक्य र क्रिस्टिस, 2017)। थप रूपमा, प्रयोगहरूले देखाउँछन् कि स्मार्टफोनको उपस्थितिले सामाजिक कुराकानीको क्रममा आनन्द कम गर्न सक्छ (उदाहरणका लागि, द्वार एट अल।, 2018; कुश्लेभ एट अल।, 2017) र त्यो एक हप्ताको लागि सामाजिक मिडिया प्रयोगबाट अलग रहनु कल्याणलाई बढाउन सक्दछ (ट्रोमहोल्ट, 2016)। अन्य अध्ययनहरूमा, सम्बन्ध पारस्परिक देखिन्छ, स्क्रिन समय र कल्याणको कारण प्रत्येकले एक अर्कालाई कारण दिन्छ (गन्नेल एट अल।, 2016)। यी अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि कम्तिमा केही कारणहरू स्क्रिन समयबाट निम्न कल्याणमा सर्छ। कारणको दिशाको बाबजुद, यी संस्थाहरूको स्क्रीनिंग र हस्तक्षेपका लागि अर्थपूर्ण क्लिनिकल प्रभावहरू छन्। उदाहरण को लागी, पर्दा समय को एक आकलन प्रदायकहरु लाई मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरु को लागी उच्च जोखिम मा बच्चाहरु र किशोर किशोरीहरु लाई पहिचान गर्न र यी व्यक्तिहरु बीच मानसिक स्वास्थ्य मा पर्दा समय को सम्भावित भूमिका को विषय ब्रोच गर्न सहयोग गर्न सक्छ।

यी डाटा धेरै कारकहरू द्वारा सीमित छन्। सबैभन्दा पहिला, स्क्रिन समय केयरवाइजरहरूद्वारा रिपोर्ट गरिएको थियो र बाल वा किशोर-किशोरी आफैले होइन। यो सम्भावित रूपमा स्क्रिन समयको कम महत्त्वको परिणाम हुन सक्छ र राम्रो रिपोर्टको साथ अज्ञात अन्तर्क्रिया हुन सक्छ। कल्याणकारी उपायहरू हेरचाहकर्ताको धारणाबाट प्रभावित हुन सक्छ र बच्चाहरूले आफ्ना आमाबाबुलाई खुलासा नगरेका मुद्दाहरूको समीक्षा गर्न सक्दछन्। यो आइटम को लागि मा एक मुद्दा को कम हुन सक्छ चिन्ता र उदासीनता को निदान र औषधि लिने रिपोर्टहरू। थप रूपमा, जानकारीमूलक रिपोर्टहरूलाई प्रायः अध्ययन डिजाइनको शक्ति मानिन्छ, किनकि केही केसहरूमा दर्शकहरूले आफैं-रिपोर्ट मार्फत सम्भावित भन्दा बढी सही जानकारी प्रदान गर्न सक्दछन् (Connelly र ओन्स, 2010); विशेष गरी साना बच्चाहरूको लागि यो सत्य हो। दोस्रो, सर्वेक्षणले केवल हप्ताको दिन स्क्रिन समयको मूल्याses्कन गर्दछ, र स्क्रिन समय सप्ताहन्तमा अधिक हुन सक्छ। जहाँसम्म, अघिल्लो अनुसन्धानले साताको दिन र स्क्रिन मिडियाको सप्ताहन्त प्रयोगको लागि कल्याणसँग मिल्दोजुल्दो फेला पारे (प्रिज्बिल्स्की र वाइनस्टाइन, एक्सएनयूएमएक्स)। हप्ता दिन स्क्रिन समय पनि कम भिन्न हुन सक्छ र यसैले अधिक विश्वसनीय अनुमान उत्पादन गर्न सक्दछ। तेस्रो, सर्वेक्षण आईटमहरूले टिभी र इलेक्ट्रोनिक खेलहरूलाई एक प्रश्नमा मिलायो, ​​जसले कुल पर्दा समयको विश्लेषण मात्र अनुमति दियो र लिगेसी मिडिया (टिभी) र डिजिटल मिडिया (इलेक्ट्रोनिक खेलहरू, इन्टरनेट, सोशल मिडिया आदि) बीच कुनै भिन्नता छैन। चौथो, जनगणना ब्यूरोले प्रतिनिधि नमूना भर्ती गर्ने प्रयास गरे पनि, प्रतिक्रिया दर 100% थिएन र केही समूहहरू (जस्तै कालो अमेरिकनहरू) अन्तिम नमूनामा कुल अमेरिकी जनसंख्याको उनीहरूको प्रतिशतको तुलनामा प्रतिनिधित्व गर्दछन्।

सारांशमा, यी नतीजाहरूमा स्क्रिन समय र बच्चाहरू र किशोर-किशोरीहरूमा मनोवैज्ञानिक कल्याणको बिच नकारात्मक सम्बन्ध देखा पर्दछ। स्व-नियन्त्रणको उपायहरू, हेरचाहकर्ताहरूसँग सम्बन्ध, भावनात्मक स्थिरता, चिन्ता र उदासीनताको निदान, र मानसिक स्वास्थ्य सहित कल्याणकारी उपायहरूको विविध प्रकारको पार। उपचार, मनोवैज्ञानिक राम्रोसँग स्क्रीनिंग समयको 1 हेक्टर दिनदेखि 7 वा अधिक घण्टा स्क्रिन समयको एक दिन, विशेष गरी वयस्कहरूमाझ। स्क्रिन समय र कल्याणको बीच महत्त्वपूर्ण सम्बन्धले बच्चा र किशोरकिशोरीहरूको मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्यको लागि र ठूला बच्चाहरू र किशोरकिशोरीहरूको लागि निर्दिष्ट स्क्रीन समय सीमाका लागि मार्गनिर्देशनहरू विकास गर्न महत्वपूर्ण क्लिनिकल प्रभाव हुन सक्छ।

कोष

यस अध्ययनले कुनै रकम प्राप्त गरेन।

चासोको कथन

लेखकहरू घोषित छन् कि त्यहाँ रुचि को कुनै द्वन्द्व छैन।