Eur J Pediatr। 2019 जन 16। doi: 10.1007 / s00431-019-03318-7।
Chindamo S1, बुजा ए2, DeBattisti E3, टेरेनो A1, मारिनी ई1, गोमेज पेरेज एलजे1, मार्कोनी एल1, बाल्डो V4, चियामेन्टी जी5, डोरिया एम6, Ceschin एफ7, मालोर्जियो ई8, तोमामासी एम5, Sperotto M9, Buzzetti R10, Gallimberti L1.
सार
वर्षौंदेखि धेरै अध्ययनहरूले बच्चाहरूमा निद्राको कमी र केही शारीरिक, मनोवैज्ञानिक, र व्यवहार विकारहरू बीचको सम्बन्धलाई प्रदर्शन गरेको छ। यस अध्ययनको उद्देश्य नयाँ स्क्रिनमा आधारित इलेक्ट्रोनिक उपकरणहरू र बच्चाहरूमा निद्रा समस्याहरूको बीच सम्बन्ध भ dis्ग गर्नु थियो, अन्य कोभेरियटहरूको लागि समायोजन गर्दै जुन निद्राको गुणस्तरसँग सम्बन्धित छ। हामीले ११११ बच्चाका राष्ट्रिय नमूनाको सहयोगमा क्रस-अनुभागीय अध्ययन गरेका थियौं। अभिभावकहरूले केटाकेटीको सुत्ने बानीहरू रिपोर्ट गरे जस्तै कुल निद्रा समय र निद्रा सुरु हुने विलम्बता, मनोरन्जन गतिविधिहरू, सुत्ने तालिका, र स्वभाव। नयाँ मिडिया एक्सपोजर र दुई निद्रा परिणामहरू (कुल निद्रा समय र निद्रा सुरु हुने विलम्बता) बीचको सम्बन्धको मूल्या assess्कन गर्न एक अर्डर गरिएको तार्किक प्रतिगमन चलाइएको थियो। ट्याब्लेट वा स्मार्टफोनको दैनिक प्रयोगले छोटो कुल निद्रा समय (वा १.1117 [[१.००-..1.95]], पी <००1.00) र लामो निन्द्रा सुरु विलम्बता (वा २.3.79 [१.२0.05--2.44]] पी <०.०)) वा अन्य कुनै फरक पर्दैन स्वभाव (अस्वस्थता, मिलनसारता), वा परम्परागत पर्दा एक्स्पोजर (टिभी हेर्ने वा भिडियो गेमहरू खेल्ने) जस्ता कारकहरू। निष्कर्ष: नयाँ मिडिया उपयोग थोरै घण्टा सुत्ने बच्चाहरूमा सम्बन्धित कारक हो र निदाउनमा ढिलाइ लिन्छ, अन्य गोलमाल कारकहरूको पर्वाह नगरी। । के ज्ञात हुन्छ • अध्ययनले निद्रा व्यवहार र कम्प्युटर र भिडियो गेमहरूको प्रयोगको बचपनको बीचको सम्बन्ध भेट्टाएको छ। TV टिभी स्क्रीनबाट निकाल्ने निलो प्रकाशले अन्तर्जात मेलाटोनिन सप्रेस गर्छ। नयाँ के हो • अध्ययनले दैनिक नयाँ मिडिया (ट्याब्लेट र स्मार्टफोन) को उपयोग र बच्चाको बीचमा निद्राको गुणस्तरको बीचको सम्बन्ध भेट्टायो। नयाँ मिडिया प्रयोगले बच्चालाई कम घण्टाको निद्राको जोखिममा पर्दा पर्दछ र निदाउनमा ढिलाइ लिन्छ, अन्य कारणहरूको बावजुद।
कुञ्जी शब्दहरू: बचपन; निद्रा समय; बच्चा; टच स्क्रीन उपकरण; भिडियो खेलहरू
PMID: 30652219
;