अधिक सन्तुष्टि खोज्दै हुनुहुन्छ? तपाईंको दिमाग थाहा छ।
यौन कल्पनालाई लामो समयदेखि यौन आवश्यकताहरू पूरा गर्न वा जीवनसाथीको बीचमा खाली ठाउँ भर्ने 'सिnc्ग लिबिडोस' को रूपमा व्यवहार गरिएको छ। यो मान्दछ यौन इच्छा भोक जस्तै छ: तपाईं बस खानुहुन्छ (वा संभोग) तपाईं पर्याप्त नभएसम्म। स्पष्ट रूपमा, यदि तपाईंसँग तपाईंको जीवनसाथी भन्दा ठुलो वा बढी भोकमरी छ भने, तपाईं स्नैक्स, वा हस्तमैथुन थप्नुहुनेछ, जस्तो कि मामला हुन सक्छ।
धेरै व्यक्तिहरूले आरासमहरू हेर्छन् किनकि तिनीहरूले आहार स्टापहरू गर्छन्। यदि फास्ट फूड एक बहुमूल्य सुविधा हो किनभने यसले चाँडो तौलिएको हुन्छ, तपाईंको मनपर्ने काल्पनिक मूल्यवान छ किनकी यसले तुरुन्तै बन्द हुन्छ वा न्यूरोकोमिकल्सको ठूलो विस्फोट संग।
कथामा थप हुन सक्छ? यद्यपि केही प्रकारका खानाहरू उत्साह र बिंगिङलाई ट्रिगर गर्दछ, सम्भवतः केही प्रकारको यौन फंतासी पनि (यानी, जुनसुकै हुन्छ तपाईं साँच्चै अचानक)। उदाहरणका लागि, सुगरेट खानाहरू आदत बनाउनुहोस्, र तपाईं स्वस्थ खानाको लागि कुनै इच्छा नभएसम्म उनीहरूको लागि चाँडै सम्भव छ, यो तपाईंको शरीर पनि खाने खाँचो छैन। तपाईं पौष्टिक तत्त्वहरू खोज्दै हुनुहुन्न, बरु दिमागको केमिकल डोपामाइनको छोटो भीडको लागि, जुन छिट्टै फेरि खस्छ र तपाईंलाई बढी चिन्तित बनाउँछ।
त्यस्तै, अधिक तपाईं ती तीन-मार्ग वा नक्कली पार्टनरको बारेमा कल्पना गर्नुहोस्, ती विचारहरू बढि आक्रमक र बलियो हुन्छन्। तपाईले स्नायु कोषहरूलाई एकसाथ एक वायरमार्ग बनाउँनुहुन्छ जुन तपाईंको आन्तरिक चलचित्रलाई यौन उत्तेजनाको साथ जोड्दैछ। नतिजाको रूपमा, कल्पनालाई बिग्रिनुमा तपाईको दिमागमा बिग्रिएको सीडीको रूपमा केही खेल्न सकिन्छ। जब तपाईं जकमा प्रत्येकको साथ आफ्नो डोपामाइन गर्नुहुन्छ प्रतिज्ञा सुखी, संभोग को लागि cravings अघिल्लो आधारभूत लिगोडो भन्दा माथि बढ्न सक्छ। तपाईंको बढ्दो निराशाले यसलाई सन्तुष्टि पाउन खोज्न सक्दछ। एकै समयमा, तपाईंको दिमागले वास्तविक सम्झौतालाई बेवास्ता हुन सक्छ। एक महिलाले भने,
म अश्लील परिदृश्यहरूको कल्पना कल्पना गर्दछु। तर अब म यसलाई अल्पसंख्यक न्यूनतम राख्दछु, किनकि जब मेरो पतिसँग यौन सम्बन्ध थियो फेरि ओरेगास कठिन लाग्यो।
तपाइँ कल्पनाको साथ बढाउने एक आग्रह अर्को व्यक्तिको साथ गहिरो जडान गर्नको तपाइँको स्वस्थ आवश्यकता भन्दा फरक छ। लाउड न्यूरोकेमिकल "यसलाई प्राप्त गर्नुहोस्!" कल्पनाबाट उत्पन्न संकेतहरूले तपाईंको मस्तिष्कलाई dysregulate गर्न सक्छ इनाम सङ्कलन गर्नुहोस्र आफ्नो प्राथमिकताहरू छोड्नुहोस्। जब तपाईंको दिमागी को यो आदिम भाग आफ्नो साथी को समयमा सेक्स को समयमा भन्दा अधिक रोमांचक न्यूरोकोमिकल्स रिलीज गर्छन, तपाईं को भाग वास्तव मा आफ्नो कल्पना को मूल्य हुनेछ माथि तिम्रो साथी। यसले भित्री द्वन्द्व सिर्जना गर्छ र तपाईंलाई गहिरो स्नेह र नजिक, भरोसायोग्य सहभागीको फाइदाहरूको बारेमा बहकाउन सक्छ (जसमा दुवैलाई भलाई बढाउने देखाइएको छ)।
काल्पनिक व्यापक रूप देखि हानिकारक हुन को लागी मानिन्छ, जसको यसको सामाग्री। तथापि, जस्तै कि भोजन को मामला मा, यौन उत्तेजना को प्रकार र मात्रा मा मस्तिष्क रासायनिक स्तर मा कुरा को लागी लाग््छ। एक जना मानिसले आफ्नो अनुभवको जवाफ दिए:
यौन कल्पनाहरु संग धेरै तीव्र हुनु संग धेरै समस्याहरु छन्। मैले र्याचेting्ग प्रभाव देखेको छु: एक पटक म कल्पनामा अभिनय गर्दा, कल्पना कम रमाईलो हुन्छ, र त्यसपछि म अझ तीव्र र केहि यथार्थपरक, क्र्यान्ड एस्केलेसन जस्तै किन्डामा जानु पर्छ। एक कल्पना कल्पना को वास्तविकता शायद ही कम उम्मीद संग मेल खान्छ, र धेरै कल्पनाहरु व्यवहार को लागी एक सम्बन्ध को लागी स्वस्थ छैन।
धेरै धेरै फंतासीको लागि एक समस्या छ तपाईं?
के तपाईं बढ्दो फ्रिक्वेन्सीको साथ क्लाइम्याक्स गर्दै हुनुहुन्छ, वा अधिक चरम परिदृश्यहरूमा? के तपाईं अनुभवी मागहरू अनुभव गर्नुहुन्छ, जुन तपाईंको कल्पनामा orgasm गर्दा पनि लामो समय सम्म कम हुँदैन? के तपाई रिसाउनुहुन्छ जब तपाईको जीवनसाथीले "आवश्यक्ताहरू" को लागी, बोलेर, वर्चस्व खेलहरू वा घर भिडियोहरू बनाउँदैनन्? के तपाईंको चिन्ता बढ्दै छ? के तपाई अरूलाई अलग गर्दै हुनुहुन्छ? के तपाई मुडि वा चिढचिलो हुनुहुन्छ? तपाईंको हो कारखाना कमजोर? के तपाईं अन्तहीन क्वेस्ट गर्नुहुन्छ तपाईंको कल्पनाको त्यो सही भिडियो फेला पार्नको लागि तपाईं अन्तमा सन्तुष्ट हुनुहुनेछ? (यसका साथ शुभकामना।)
यदि तपाईं त्यस्ता कुराहरुको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ, तब बढी, वा तातो, orgasms उत्तर होइन। यो अर्को मार्गबाट सन्तुष्टि खोज्नको लागि समय हुन सक्छ। निम्नलिखित प्रविधिको संस्करणले जुनूनी बाध्यकारी डिसआर्डर बिरामीहरूलाई मस्तिष्क मर्मत गर्न मद्दत गर्दछ। एक OCD पीडितको विश्वास छ कि यदि उनीले मात्र जाँच गर्न सक्थे कि स्टोभ पर्याप्त समय बन्द छ भने, उसले सहज महसुस गर्नेछ। यसको सट्टामा, उहाँ चिन्ता बढ्नुहुन्छ किनकि हरेक चोटि जाँच गर्दा उहाँ अप्रिय मस्तिष्क लूप सक्रिय गर्दै हुनुहुन्छ। ऊ केवल तब लुपलाई कमजोर बनाउन थाल्छ जब ऊ उसको आवेगमा कार्य गर्दैन। अन्य शब्दहरूमा, तपाईले अरु गर्नु हुन्छ, तपाई यो गर्न चाहानुहुन्छ; कम तपाईं यो गर्नुहुन्छ, कम तपाईं यो गर्न चाहानुहुन्छ।
तपाईको यौन निराशालाई अधिक काल्पनिक माध्यमबाट निकाल्ने प्रयास गर्नुको साटो, हावालाई तपाईंको कल्पनाबाट टाढा दिनुहोस्। मस्तिष्कको लुपलाई उपेक्षाबाट कमजोर हुन दिनुहोस्। तपाईंको कल्पनामा क्लाइम्याक्सिंग रोक्नुहोस्। यसको भिडियोहरू फेला पार्न इन्टरनेटको खोजी गर्न रोक्नुहोस्। प्रत्येक पटक यो तपाईंको दिमागमा चल्छ, आफैलाई playfully भन्नुहोस्, "अस्वीकार गर्नुहोस्!" तपाईंको टाउकोमा चर्को बज्जर बगिरहेको कल्पना गर्नुहोस्, र झन्डाको साथ तपाईंको फ्ल्यासब्याक छविमा स्ल्याशको साथ ठूलो रातो घेरा स्ट्याम्पिंग कल्पना गर्नुहोस्। तुरुन्तै तपाईंको ध्यान अर्को ठाउँमा बदल्नुहोस्।
जब तपाईं ती परिचित मस्तिष्क मार्गहरूलाई उत्तेजित गर्न रोक्नुहुन्छ, सम्बन्धित स्नायु कोशिकाको synapses मा जडान वास्तवमा कमजोर, र कल्पना यसको मृत्यु पकड ढीला। कल्पनालाई कुस्ती नगर्न सावधान रहनुहोस्, नामहरू कल गर्नुहोस् वा यसलाई लेबल (वा आफैं!) "बिरामी" वा "पापी।" तपाईं प्रगति गरिरहनु भएको छ कि छैन विश्लेषण गर्ने कोशिश नगर्नुहोस्। यस्ता कार्यनीतिहरूले चिन्ता बढाउँछ। (यदि तपाईं चिन्ता र उत्तेजनाको बीचमा लिंक स्थापित गर्नुहुन्छ भने, जब तपाईं दबाब दिनुहुन्छ आफैलाई orgasm मा चाहेको पाउन सक्नुहुन्छ।)
पहिला यो प्रक्रिया चुनौतीपूर्ण छ, बेइमानी देखिन्छ र निराशा बढ्छ। तपाईंको दिमाग चाहनुहुन्छ यसको तयारी रोमांचक न्यूरोकोमिकल्स र फिर्ता असुविधाजनक छ। कुनैपनि कुरा प्रविधि लागू गर्दा तपाईं कस्तो आन्तरिक असहमति महसुस गर्नुहुन्छ, यो तपाईं के हो do त्यो गणना गर्दछ। तपाइँको लक्ष्य अब धीरे-धीरे तपाइँको प्राकृतिक यौन असाधारण देखि सबै कल्पना को विच्छेद गर्न छ, र तपाईंको दिमाग लाई सन्तुलन मा फर्कन को लागि अनुमति दिनुहोस। यसले धैर्य र स्थिरता लिनेछ, तर यो गर्न सकिन्छ.
जब तपाईंलाई तपाईंको यौन उत्तेजना स्वाभाविक रूपमा उत्पन्न हुन्छ तब तपाईंको नयाँ दृष्टिकोणले काम गरिरहेको तपाईंलाई थाहा छ बिना कल्पना। त्यो उत्कृष्ट संकेत हो; तपाईको मस्तिष्क नै रिवायरिंग गर्दैछ। तपाईले दुईवटा चीज पनि पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ: (१) ओर्गास्मको लागि तपाईंको आवश्यकता कल्पनाको तुलनामा कतै कम छ जब तपाईं क्लाइमेक्समा काल्पनिक प्रयोग गर्दै हुनुहुन्थ्यो, र (२) वास्तविकता धेरै परिपूर्ण छ किनकि तपाईंको मस्तिष्कको संवेदनशीलता बढ्दै जान्छ।
एक जना व्यक्ति, जसले असन्तुष्टि र साढे वर्षको असफलता संग बिर्सिएको थियो किनकी उनी आफ्नो अविश्वसनीय पत्नीको साथ गुदा सेक्सको लागि मात्र एकमात्र बाटो थियो, यसको बारेमा कल्पना गर्न रोक्न र गुदा सेक्स अश्लील खोज्दै थिए। एक महिनापछि उनले पोस्ट गरे:
मलाई मेरो पत्नीलाई छिटो मनपर्छ र मेरो आकस्मिक भावनाहरू बिर्सनु सजिलो छ। सेक्सको समयमा तत्काल वास्तविकता मा ध्यान केन्द्रित गर्नुको सट्टा संघर्ष, मेरो कल्पना मनोरञ्जन गर्न आउँदै थियो।
वर्षौंसम्म, त्यो कल्पना सेक्सको क्रममा देखा पर्यो जब कुनै तरिकामा सेक्स कल्पनासँग मिल्दोजुल्दो थिएन। लगभग सबै महिलाहरूसँग मेरो कुराकानी मौलिक रूपमा, 'के हुन्छ यदि यसले मलाई अनुमति दिन्छ भने ...' भन्ने सोच्ने विचारले ओझेलमा पारेको थियो, कल्पनाले दुई पटक मलाई १० मिनेटको अव्यवस्थाको कार राइड भित्र ल्यायो। मैले यसलाई सयौं अपरिवर्तनीय घण्टा बर्बाद गरें।
याद गर्नुहोस्, विचार र छविहरू जसले तपाईंको जननांगलाई उफ्रिन्छ कार्टुन भन्दा अलि बढी हुन सक्छ, अनियमित संकेत जुन तपाईंले अनजानमै तपाईंको मस्तिष्कको इनाम सर्किट सक्रिय गर्नका लागि तारमा राख्नु भएको छ। तपाईंको मस्तिष्कले झूटा रूपमा त्यस्ता सues्केतहरूलाई महत्त्व दिन्छ किनभने उनीहरूले रोमाञ्चक न्यूरो रसायनिक विमोचन गर्छन्, त्यसैले यसले तपाईंलाई स .्केत गर्दछ कि तपाईंलाई अर्को कल्पनारक-आधारित orgasm चाहिन्छ। लामो दूरी मा, तथापि, सन्तुष्टि एक देखिन्छ संतुलित मस्तिष्क रसायन विज्ञान, प्लस अंतरिमता (वा धेरै अनुकूलन सामाजिक अन्तरक्रिया), संक्रामक आवृत्ति भन्दा सट्टा। तपाईंको दिमाग फिर्ता ब्यालेन्स भएपछि एक पटक यो हेर्न सजिलो छ।
यसमा केले मदत गर्छ? कडा व्यायाम, अनुकूल सामाजिक सम्पर्क, दैनिक सम्बन्ध व्यवहार आफ्नो साथी, दैनिक ध्यान, नृत्य, पार्टनर योग, समय समयमा प्रकृति, चौंरी वा परिवार र पालतू जनावर संग हेरविचार सम्बन्धी कुराकानी, शर्करा र क्याफिनमा कटौती गर्न, र धेरै अन्य सुअवसर प्रथाहरु संग।
यौन काल्पनिक आफ्नो खुशी वृद्धि गर्न एक निश्चित तरिका जस्तो देखिन्छ। यद्यपि यदि तपाइँको एन्जिट बढ्दैछ, तपाइँ सन्तुष्टि खोज्दै हुनुहुन्छ जहाँ यो फेला पार्न सकिदैन। अधिक र तातो orgasms क्षणिक राहत प्रदान गर्दछ, तर तिनीहरू अधिक पूर्ण वा लामो समय सम्म सन्तुष्ट हुँदैन। संक्षेप मा, सबै orgasms आहार स्टेपल जस्तै छैनन्। केहि Fritos संग अधिक समान छ।
एकपटक तपाईंले आफ्नो मस्तिष्कलाई सन्तुलनमा आउन अनुमति दिनुभएको छ, तपाईले कहिलेकाँही अङ्ग्रेज-काल्पनिक-मुक्त, कामुक मुठभेडको उत्पादन फेला पार्न सक्दछ-फंतासी-सेक्स बिंग भन्दा राम्रो छ। तपाईं अझ बढी प्रयास गर्न पनि गाह्रो हुन सक्छ रौतहट.
ट्रिगरहरूको संकलन (पोर्न छोड्ने मान्छेहरु द्वारा एकत्रित)
फोरमबाट केटिको रिपोर्ट
मैले सुरु गरेको [months महिना पहिले] यो सवारीको एक नरक भएको छ र परिणामहरूको मिश्रित झोला - तर अन्तमा यो सबै यसको लागि लायक थियो। यो मेरो रिपोर्ट हो।
मैले यो पहिलेभन्दा धेरै भव्य केटीहरूको ईडीको अनुभव गरेपछि गर्ने निर्णय गरें। त्यो दिन उनी म भित्र छिन्, जब उसले मलाई भेट गरे। हामी केहि समय बाहिर गए र ओछ्यानमा समाप्त भयो। यो यति राम्रोसँग गयो। हामी मातिएका थियौं, र उनले अधिकांश काम गरिन्। अर्को बिहान, उनी फेरि जान चाहन्थे तर मैले यो गर्न सकिन। मलाई थाहा थियो यो परिवर्तनको समय हो।
पोर्न वास्तवमै मेरो लागि कुनै चीज थिएन। म आफ्नै कल्पनामा फ्यापछु र दिनको १-२ पटक गर्दछु। यो ग्रेड स्कूलमा हुँदादेखि नै भइरहेको छ। त्यहाँ समयहरू थिए (जस्तै कलेज) जब मेरी गर्लफ्रेंडहरू थिए र फ्यापि slow्ग धीमा हुन्थ्यो किनभने म राखिएको थिए, तर म वास्तवमै रोकिदिन। पछिल्ला धेरै वर्षहरुमा, मलाई लाग्यो कि मलाई वास्तवमै सेक्सको आवश्यक छैन त्यसैले म फ्यापिंगमा अडियो।
पहिलो केही दिन मेरो लागि सबै भन्दा कठिन थिएनन्। यसको विपरीत, पहिलो केहि हप्ता सबै भन्दा आसान थिए। केही हप्ताको तेस्रो हप्तामा, मैले मेरो ट्रिगर गर्ने अनुभव गरे। मेरो कल्पनाहरू दिमागमा आउन थाल्यो र मेरो शरीर संभोगको लागि अनुरोध गर्थ्यो। यो लडाइँ सबै चीजहरू मैले गरेको थियो। हरेक केहि सेकेन्डमा, मैले मेरो विचारहरू पुन: निर्देशित गर्न थालें। यो क्रूर थियो, तर यसले काम गर्यो।
केहि चौथो हप्ता पछि, मैले केहि चाखलाग्दो परिवर्तनहरू देख्न सुरु गरें - मेरो लि bigger्ग ठूलो देखिन्छ। म किन पक्का निश्चित छैन। यो पूर्ण, गोल र स्वस्थ देखिने छ मेरो उर्जाको स्तर पहिले भन्दा राम्रो छ। म भित्तामा उछाल पारेको छैन, तर मसँग काम, विद्यालय, र अन्य गतिविधिहरू मार्फत अगाडि बढाउने क्षमता छ - जबकि पहिले, म झट्टै डराउँछु र खाजा खान्छु।
मैले यो हार्ड मोडमा गरेँ, तर म अझै पनि त्यहाँ दुइजना केटीहरु संग मूर्ख बनाएको छु, तर मलाई कुनै पनि अर्गसमहरू थिएन।
समग्रमा, मँ भन्छु कि यो यात्रा निश्चित रूपमै यसको लागि लायक थियो। एक पटक मेरो स्वामित्व लिइएको यौन कल्पनाहरू अब छैनन् - केवल विगतका धमिलो छविहरू जुन मलाई कुनै असर गर्दैन।
मैले आफैलाई भनेको थिएँ कि fa ० दिन पछि फिपि to्गमा जान सक्छु, तर तपाईलाई के थाहा छ - मलाई लाग्दैन मलाई यसको आवश्यक छ। यदि मैले फेरि फ्यापि start्ग सुरु गरें भने म फेरि त्यो क्रुर चक्रमा फस्न सक्छु। त्यसो भए, आज म भन्छु धन्यवाद छैन। मलाई लाग्दैन कि मलाई अब फ्याप गर्नु आवश्यक छ। मलाई लाग्छ म डेटि continue जारी राख्छु र मेरो नयाँ जीवनशैलीको साथ अगाडि बढ्दछु।
कल्पनाहरू हराउँछन् र मर्छन् जबसम्म तपाईं जारी गर्नुहुन्न “
अश्लील कुरा छोडेपछि मेरो मुख्य ट्रिगरहरू यी लाजमर्दो कल्पनाहरू हुन्, तीमध्ये केही केवल केही सेकेन्डको हुन्छ, तर अरूहरू जब मेरो मस्तिष्क "सुस्त" हुन्छन्, जस्तै निदाउन खोज्दा, र प्रायः लामो विस्तृत कल्पनाहरू समावेश गर्दछन्। यसले विरलै पूर्ण रूपले फ्लापिंग फ्यापिंगमा नेतृत्व लिन्छ, (थप फन्डलिंग जस्तो, वा के म दिमाग-हस्तमैथुनको रूपमा सन्दर्भ गर्दछु।
म मेरो रिबुटको 62२ दिनमा छु र आश्चर्यजनक कुतूहलहरू अहिले अन्त हुँदै गइरहेका छन्, र म अनुमान लगाउँदैछु कि यो मेरो मस्तिष्कको पुनर्संरचनाको न्यूरोपैथवे हो, र डोपामाइनको सानो स्कर्टको लागि कराइरहेको छैन।
एक तरीकाले यो "पुरानो साथी" लाई छोड्नु जस्तै हो, जुन मेरो वरपरका मानिसहरूसँग भेट गर्न सक्छु, र कसैसँग कहिले पनि सुराग थिएन। रिबुटको मेरो शुरुवाती चरणहरूमा म अझै पनि त्यो सबै परिचित "खुशीको ठाउँमा" जान्छु, मलाई राम्ररी थाँहा भएता पनि, तर किनकि मैले १०++ वर्षदेखि कल्पना गरिरहेको थिए यो भ्रमण गर्न छोड्नु गाह्रो ठाउँ थियो।
त्यसोभए यहाँ एक कुखुराको साटो हो, तर म अहिले देखाउँदैछु किनभने तिनीहरू लुकाइरहेका छन् कि मेरो दिमाग (अन्ततः) निको हुन्छ।
मँ मैले अनुभव गरिरहेको यस अद्भुत सफलता साझा गर्न चाहान्छु! यदि कसैसँग कल्पनाहरूको साथ समान समस्याहरू छन्, यसले केहि समय लिन सक्दछ, तर तिनीहरू हराउँछन् र मर्छन् जबसम्म तपाईं तिनीहरूलाई "खुवाउन" जारी राख्नुहुन्न!
अपडेट
- एक आधिकारिक निदान? संसारको सबैभन्दा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिएको चिकित्सा निदान पुस्तिका, अन्तर्राष्ट्रिय वर्गीकरण रोग (आईसीडी - 11), नयाँ निदान समावेश गर्दछ अश्लील लतको लागि उपयुक्त: "बाध्यकारी लैंगिक व्यवहार विकार। "(2018)
- अश्लील / यौन लत? यो पृष्ठ सूची 39 न्यूरोसर आधारित आधारित अध्ययनहरू (एमआरआई, एफएमआरआई, ईईजी, न्यूरोपोस्कोलोजिकल, हार्मोनल)। उनीहरूले लत मोडेलको लागि बलियो सहयोग प्रदान गर्छन् किनभने तिनीहरूको निष्कर्षहरूले पदार्थको लत अध्ययनमा रिपोर्ट गरिएका न्यूरोलॉजिकल निष्कर्षहरू देखाउँछ।
- अश्लील / यौन लतमा वास्तविक विशेषज्ञहरु को राय? यो सूची समावेश छ २ recent भर्खरको साहित्य समीक्षा र टिप्पणीहरू विश्वको केहि शीर्ष neuroscientists द्वारा। सबै लतको मोडेललाई समर्थन गर्दछ।
- थप चरम सामग्रीमा लत र वृद्धिको लक्षण? 30० भन्दा बढी अध्ययनहरू अश्लील प्रयोगको सहिष्णुता (सहिष्णुता), अश्लील ब्यबहार, र फिर्सन लक्षणहरू पनि (सबै लक्षण र लतसँग सम्बन्धित लक्षणहरू)।
- असमर्थित भाषण दिइयो कि "उच्च यौन इच्छा" अश्लील वा यौन लत दूर बताउँछ: कम्तिमा २ studies अध्ययनले सेक्स र अश्लील दुर्व्यसनी हुने व्यक्तिलाई "केवल उच्च यौन इच्छा राख्छ" भन्ने दावीलाई झूटो बनाउँदछ
- अश्लील र यौन समस्याहरू? यो सूचीमा 26 अध्ययनहरू अश्लील समस्याहरू / पोर्न लत यौन समस्याहरू र यौन उत्तेजनाहरूलाई कम तपस्यासँग जोड्दै समावेश गर्दछ। एफirst 5 सूचीमा सूची प्रदर्शन गर्दछ causationको रूप मा सहभागीहरु लाई अश्लील उपयोग को सफाया र पुरानो यौन दुरुपयोग को सफाया गर्यो।
- सम्बन्धमा पोर्नको असर? लगभग 60 अध्ययन लिङ्क अश्लील कम यौन र सम्बन्ध सन्तुष्टिमा प्रयोग गर्दछ। (जहाँ सम्म हामी जान्दछौं सबै पुरुषहरु मा शामिल अध्ययनहरु लाई अधिक अश्लील लिंक को उपयोग को बारे मा रिपोर्ट गरेको छ गरीब यौन वा सम्बन्ध सन्तुष्टि।)
;