पोष्ट - 45 तपाईंको मन बाँधिन्छ तपाईंलाई आदी राख्न राख्छ
अनुभवबाट, मैले सिकेको छु कि उचित प्रविधिहरू र अभ्याससहित प्रतिरोध गर्न आग्रहहरू सजिलो हुन्छन्। मुख्य कारक म निश्चित छु कि धेरै जना - दुबै नयाँ र पुरानो - सँग संघर्ष गर्दैछन् तर्कसंगत।
दिमागले प्राकृतिक रूपमा अश्लील सामग्री, यौन र हस्तमैथुनको लागि औचित्य प्रमाणित गर्न कोशिस गर्छ, किनकि यो हामीलाई पक्का छ कि यो पक्का छ। जब मैले यी सबैका लागि यसको कारणहरू सुन्न सुरू गरें, कि जब मलाई प्राय जसो आफूलाई रिलप्ट गर्दै भेटियो।
हामी यस सत्यको बारेमा सजग हुनु आवश्यक छ: सफा साधन बन्न आग्रह गरिरहनु पर्ने। कि साँच्चै सिंक गर्नुहोस्। अरू केहि र तपाईंको दिमागले तपाईंलाई बताउँछ कि केवल तपाईं पतन गर्न को लागी एक प्रयास हो।
त्यहाँ कुनै खैरो क्षेत्र वा "मोडरेसन" छैन। केवल दुर्व्यसनीलाई पनि मैले सूचीबद्ध गर्ने औचित्यहरूमा पुग्न आवश्यक भएको थियो, र तपाईं एक दुर्व्यसनीलाई उनीहरूले दुर्व्यवहार गरिरहनुभएको कुराको थोरै चीज दिएर उपचार गर्न सक्नुहुन्न।
सफा रहन गाह्रो हुन्छ जब हामी विश्वास गर्छौं यो "तर्क" बाट हाम्रो दिमागले हामीलाई दिने प्रयास गर्छ। र गैरजिम्मेवारपूर्ण सेक्सलाई प्रोत्साहित गर्ने समाजमा बस्न सजिलो छैन। हामीले यसको "तर्क" लाई सत्यका साथ लड्नैपर्दछ, अन्यथा तपाई अन्ततः यसलाई विश्वास गर्नुहुनेछ र तपाईको बहानालाई फेरि भेट्ने बनाउनु हुनेछ। याद गर्नुहोस्, त्यो एक होईन, कि एक इच्छा हो।
एक अज्ञानी लत एक प्रतिबद्ध लत हो। यदि तपाइँ अश्लील पछाडि तथ्यहरू र तपाइँको दिमागले चलाउने चालहरू थाहा छैन भने, तपाइँ अन्ततः गलत निष्कर्षमा पुग्नुहुनेछ जुन एक निरन्तर लतको ग्यारेन्टी गर्दछ।
दिमागमा राख्नुहोस्: मैले यी सबै औचित्यहरूको अनुभव गरेको छु, र तपाईं उनीहरूले प्रयास गर्न अपेक्षा गर्न सक्नुहुनेछ र तपाईंलाई फेरि पछाडि पार्नुहोस्। तर समय मा, जब तपाईं तिनीहरूलाई झूट को रूप मा चिन्नुहुन्छ, तपाईं तिनीहरू हराउनुहुनेछ र तपाईं पछि मात्र नियन्त्रण गर्न धेरै सजिलो छ बस आग्रह संग छोडिनुहुनेछ।
DISTRESS
पुन: प्राप्ति हाम्रो जीवनमा भावनात्मक थकाउने चरण हो। यो धेरै लामो हुन हामी एक क्षण अनुभव गर्न को लागी धेरै तनावपूर्ण छ। यस समयमा, हाम्रो गार्ड कमजोर छ र हामी स्वीकार्न र / वा पुनःप्रयासको लागि एक कारण सिर्जना गर्न बढी इच्छुक छौं।
१) म सँधै एक्लो रहन्छु
२) अब जब म लतमा छु, म कहिले पनि सम्बन्ध राख्दिन
3) यसले मेरो दिमागबाट चीजहरू लिनेछ
)) यो एक मात्र तरिका हो जुन म राम्रो महसुस गर्न सक्छु
5) यसले मात्र दुखाइ जान्छ
6) मलाई यो स्पष्ट गर्न आवश्यक छ
7) यसले आग्रह रोक्न सक्छ
8) म यो बिना जीवन डराउँछु
)) मैले सुरु गरिसकें, म यसलाई छोड्न सक्दिन
१०) म बाहिर जानको लागि यत्तिको बलियो छैन
११) म अब धेरै लज्जित छु
12) म आफैलाई कहिल्यै क्षमा गर्न सक्दिन
१)) मैले गरेको कामले गर्दा संसारले मलाई कहिल्यै स्वीकार्ने छैन
१)) म रिसाएको छु; यसले मलाई शान्त बनाउनेछ
"यो सँधै राशन गर्नुहोस्
१)) यो पूर्ण स्वाभाविक हो
16) अन्यहरूले यसो गर्छन् कि यो ठीक हुनुपर्छ
१)) म समस्या हुँ, म के गर्दैछु होइन
18) म यसलाई बिना लिइएको बिना नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ
१)) म छोड्ने बित्तिकै यो कम र कम गर्नुहोस्
20) यो म के चाहन्छु, त्यसैले यो ठीक छ
21) यो अस्वास्थ्यकर रहेको छ
२२) यदि मैले हार्डकोर सामानहरू हेरेन भने यो ठीक छ
२)) यो ठीक छ यदि म पोर्नस्टारको सट्टा शौकिया सामानहरू हेर्छु
२)) यो ठीक छ यदि व्यक्ति वास्तविक छैनन्
२)) मैले अश्लील हेर्नु पर्दैन, म हस्तमैथुन गर्न सक्दछु (र यसको विपरीत)
२)) म हस्तमैथुन गर्न सक्छु यदि मैले कल्पना गरेन भने
२)) कसैको चित्त दुखाउनु पर्दैन यदि यो म मात्र संलग्न छु
28) जबसम्म कोही कोही पीडामा पर्दैन, म यसलाई संभाल गर्न सक्छु
२)) यदि कसैलाई यसको बारेमा थाहा छैन भने ठिक छ
)०) म छोड्न सक्छु जब म ठूलो र शक्तिशाली छु
)१) केही व्यक्तिहरू निको हुन सक्दैनन् वा इच्छाशक्ति छैन
)२) मँ एक प्रेमी / प्रेमिका छोड्दा सम्म म कुर्नेछु
) 33) यदि म यसको सट्टामा मेरो प्रेमी / प्रेमिका संग यो सबै चीज गर्दछु, तब यो ठीक छ
34) अरू कसैले ख्याल गर्दैन त्यसैले म किन गर्नुपर्छ?
35) यो के हो र म यसलाई स्वीकार गर्नुपर्छ
) 36) हस्तमैथुनमा केहि गलत छैन
) 37) मलाई यौन सम्बन्धको सीमा चाहिदैन
) 38) केही व्यक्तिहरूको समस्याहरू छन् तर यो यौन वा अश्लीलको साथ होईन
))) कामुकतामा कुनै जिम्मेवारी छैन। जबसम्म यो सहमतिमा छ, यसले केही फरक पार्दैन कि म के गर्छु वा मैले कसरी सोच्दछु
40) यदि मानिसहरू sluts जस्तै काम गर्दछ, हामी उनलाई उनलाई sluts जस्तै व्यवहार गर्नुपर्छ
41) पोर्न र हस्तमैथुन र सेक्स उपकरणहरू प्रयोग गर्न को लागी मतलब हो
42) यदि कुनै व्यक्ति सेक्स वा पोर्नको लागी प्रयोग गर्न चाहन्छ भने, हामीले तिनीहरूलाई प्रयोग गर्नुपर्छ
43) तीव्रता त्यहाँ त्यहाँ रहनेछ, त्यसैले मलाई बस दिनुहोस् र प्रयोग गरिरहनु पर्छ
44) यदि म आफैलाई गहिरो पार्न चाहन्छु, कसले कसलाई ख्याल गर्छ?
) 45) यो स्वाभाविक हो कसैलाई हेला गर्न र उनीहरुसंग यौन सम्पर्क राख्न
जस्तो कि मैले भनें, मैले यी सबै समस्याहरू भोग्नुप–्यो - र मैले सूचीकृत गरेको भन्दा बढी हो - र तीमध्ये केही भिन्नताहरू थिए, र तीमध्ये एउटा पनिले मलाई सहयोग गर्न सक्तैन। तर तिनीहरूले गर्नु पर्ने थिएन; उनीहरूको काम भनेको मलाई दोहो .्याउनु र अरु केहि बनाउनु थियो। तपाईको दिमागको परिप्रेक्ष्यमा तपाईले यसलाई नचाहनु भएको कुरालाई तपाईले चाहानुहुन्छ "आवश्यकता छ", त्यसो भए पक्कै पनि तपाईले फेरि प्रयास गर्न विश्वस्त हुनु हुनेछ। यी मध्ये एउटा पनि झूट पछ्याउनुहोस्, म ग्यारेन्टी गर्छु कि तपाईं कहिल्यै सफा हुनुहुनेछैन।
यो सामान बिना केहि दिन वा एक बर्ष जान पर्याप्त छैन। यदि हाम्रो बारेमा केहि परिवर्तन हुँदैन भने, हामी पुनः टाइम बमहरू पुन: प्रतिक्षा गर्न पर्खिरहेका छौं।
कामुकता मा हाम्रो दृष्टिकोण भारी कथा र गलत जानकारी द्वारा आकार दिइएको छ। अश्लीलबाट, तथ्यहरू नचिन्ने व्यक्तिहरूको चारैतिर हुर्काउन, मिडियाबाट उदाहरणहरू (मिडियाद्वारा, मेरो मतलब उपन्यासहरू, चलचित्रहरू, खेलहरू, तपाईं यसलाई नाम दिनुहुन्छ)। हामीले कल्पनाबाट वास्तविकतामा पाठहरू लियौं र यो हामीलाई कहाँ पायौं।
सफागर्दै यी तीन चीजहरू चाहिन्छ: यौन लत र अश्लीलको बारेमा सत्यलाई चिन्ता, हाम्रो कथित मानसिकता परिवर्तन गरी यौन स्वतन्त्रता हुन।
केहि प्रश्न गर्न सक्छन् तेस्रो को बारे मा के हो। यसको मतलव तपाईले सेक्स वा हस्तमैथुन गर्नका लागि बेताब आवश्यकता बिना नै जीवनको हिंड्न सक्नुहुन्छ। यसको मतलब सम्बन्धमा हुनु आवश्यक छैन। अवश्य पनि तपाई एकमा हुन चाहानु सक्नुहुन्छ, तर तपाईलाई अभाव महसुस हुने छैन। यदि तपाईं कुनै विशेष व्यक्तिमा भाग्नुपर्दैन भने, तपाईं आफैं आफैं ठीक हुनुहुन्छ। (तर तपाईंले यो पनि जान्नुपर्दछ कि वास्तविक सम्बन्ध भनेको काम हो; यो दुई व्यक्तिले एक अर्कालाई मन पराउने जत्तिकै सरल छैनन्। तर त्यो अर्को विषयको लागि हो) यसको मतलब यो पनि हो कि मानिसहरु पनि मानिस हुन् भन्ने कुरा जान्नु हो, र हाम्रो यौन तृप्तिको लागि कहिले पनि प्रयोग गरिनु हुँदैन। कुनै पनि परिस्थिति।
र यदि यो गलत अर्थ लगाइएको थियो, होइन, म तपाईंलाई भन्दै छु कि तपाईंले कहिल्यै यौन सम्बन्ध राख्नु हुँदैन।
त्यसोभए त्यो हो। कुनै bs छैन। मैले के देखेको छु र तपाईंको पुनःप्राप्तिमा मद्दतको लागि प्रयोग गर्नुहोस्।
राम्रो रहनुहोस्, सबैजना।
by CrypticVoice
F 45 सत्य स्वतन्त्रता (क्राइप्टभ्वाइसको प्रतिक्रिया on 45 झूट बोल्छ तपाईंको दिमागले तपाईंलाई दुर्व्यसनमा राख्छ ")
यो CrypticVoice को पोष्टलाई जवाफ हो "45 झूटा कुरा गर्छ तपाईंको दिमागले तपाईंलाई दुर्व्यसनी बनाउँदछ"।
म केवल सत्य पोस्ट गर्न चाहान्छु कि तपाईं उनीहरूलाई खण्डन गर्न सक्नुहुन्छ। ढाँचा यो हो कि संख्या झूटको साथ जान्छ, जबकि पत्र सत्यको साथ यसलाई खण्डन गर्न जान्छ। म यो मुख्य रूपले क्राइप्टिकवॉइसको सम्मानका लागि गर्दैछु, र केहि अभ्यास गर्न म पनि अश्लील कुराको बारेमा विश्वास गरेको सबै झूटहरूलाई खण्डन गर्छु। धेरै जसो यहाँ छन्।
डिस्ट्रेस - रिकभरी हाम्रो जीवनमा भावनात्मक थकाउने चरण हो। यो धेरै लामो समय होइन जब हामी एक क्षणको अनुभव गर्छौं जुन अत्यन्तै तनावपूर्ण छ। यस समयमा, हाम्रो गार्ड कमजोर छ र हामी स्वीकार्न र / वा पुनःप्रयासको लागि एक कारण सिर्जना गर्न बढी इच्छुक छौं।
१) म सँधै एक्लो रहनेछु ... a। भविष्य कसलाई थाहा छ।
२) अब जब म लतमा छु, म कहिल्यै सम्बन्ध राख्दिन ... a। सम्बन्ध pussies को लागी हो! हा, मजाक गर्दै। लतको बखत तपाइँसँग वास्तविक सम्बन्ध हुन सक्दैन, तर तपाइँ एक पटक स्वतन्त्र हुन सक्नुहुन्छ।
)) यसले मेरो दिमागबाट चीजहरू हटाउनेछ ... a। होइन, एक मिनेट को लागी, तब यो अझ खराब हुनेछ।
)) यो एक मात्र तरीका हो मैले महसुस गर्न सक्ने राम्रो ... a। यो एक मात्र तरीका हो कि तपाईंले केहि महसुस गर्न सक्नुहुन्न। एकचोटि तपाईंले पीडासँग व्यवहार गर्दा तपाईं राम्रो महसुस गर्नुहुनेछ।
)) केवल यसले दुखाई हटाउनेछ… a। यो सुन्न, अधिक केहि छैन, र पछाडि पछाडि अर्को पटक बढाउनेछ।
)) मलाई स्पष्टसँग सोच्न यो आवश्यक छ ... a। PMO सुस्त र torpor को नेतृत्व गर्दछ। यो हरेक पटक हुन्छ।
)) यसले urge लाई रोक्दछ ... a। भाग्ने प्रलोभन हुनेछ।
)) म यो बिना जीवनको डर लाग्छ ... अ। जीवन यसको साथ वा बिना पनि हुन्छ।
)) मैले सुरु गरिसकें, म यसलाई छोड्न सक्दिन ... a। तपाईं अहिले जे गर्न चाहनुहुन्छ गर्न सक्नुहुन्छ।
१०) मँ कतै कडा छोड्न सक्दिन। यदि तपाईं आफ्नो प्यान्ट भन्दा बाहिर आफ्नो हात राख्न सक्नुहुन्छ, तपाईंको आँखा अश्लील बन्द, र तपाईंको दिमाग कहीं अन्तर्गत कब्जा, तपाईं शक्ति आवश्यक छैन। तपाईलाई निर्णय चाहिन्छ।
११) म अब धेरै लज्जित छु ... क। ल। त्यसोभए के गर्न बन्द गर्नुहोस् जसले तपाईंलाई लाज बनाउँछ।
१२) म आफूलाई कहिल्यै माफ गर्न सक्दिन ... a। आफैंलाई माफ गर्नाले वास्तवमा सहयोग पुर्याउँदैन। एक पटक तपाईंले के सही गर्न सुरू गर्नुभयो, क्षमा स्वाभाविक रूपमा आउनेछ। मानिस आफैंलाई माफ गर्नाले जे भए पनि सर्वव्यापी हुन्छ। यदि तानाशाहहरूले यो गर्न सक्छन्, त्यसो गर्न सक्नुहुन्छ!
१)) संसारले मलाई कहिल्यै स्वीकार गर्दैन किनकि मैले गरेको कुराको कारण… a। "संसार" अवस्थित छैन। यो समस्या हो आफ्नै बारेमा तपाईका आफ्नै विचारहरू।
१)) म रिसाएको छु; यसले मलाई शान्त गराउनेछ ... क। तपाईंको क्रोध ओनानिज्म पछि मात्र झन् खराब हुनेछ।
"यसलाई इन्धन राइज गर्नुहोस् १)) यो एकदम स्वाभाविक छ ... क। प्राकृतिकको अर्थ स्वस्थ हुँदैन।
१)) अरूले त्यसो गर्छन् त्यसैले यो ठीकै हुनु पर्छ ... a। अरूले धूम्रपान गर्छन्, रोगहरू समात्छन्, र यान्कीजहरू जस्तै।
१)) म समस्या हुँ, म के गर्दैछु होइन ... a। तपाईं वास्तवमा तपाईंको लत हो, तर तपाईं पनि धेरै अधिक।
१)) म यसलाई दूर बिना कन्ट्रोल गर्न सक्दछु… a। यदि तपाईंले यो गरिरहनु भएको छ भने, तपाईं पहिले नै नियन्त्रण बाहिर हुनुहुन्छ।
१)) म छोड्ने बखत म यो कम र कम गर्न सक्नेछु ... a। बुलशिट बस रोक्नुहोस्
२०) यो म चाहन्छु, त्यसैले यो ठीक छ ... a। के तपाईं हस्तमैथुन गर्न चाहनुहुन्छ वा स्वस्थ जीवन र दिमाग चाहनुहुन्छ?
२१) यसको प्रतिरोध गर्नु अस्वास्थ्यकर छ ... क। यसको प्रतिरोध गर्नु स्वस्थ विकल्प मात्र हो।
२२) यदि मैले हार्डकोर सामानहरू हेरेन भने, यो ठीक छ ... a। तपाईं जोनमा हुँदा तपाईं के क्लिक गर्नुहुन्छ तपाईं छान्नुहुन्न।
२)) यो ठीक छ यदि म पोर्नस्टारको सट्टा शौकिया सामानहरू हेर्छु ... ए। दुबै अश्लील छन्।
२)) यो ठीक छ यदि व्यक्ति वास्तविक छैनन् ... क। के तपाईं पनि गुफा चित्रमा हस्तमैथुन गर्नुहुन्छ?
२)) मैले अश्लील हेर्नु पर्दैन, म हस्तमैथुन गर्न सक्दछु (र यसको ठीक विपरीत) ... अ। ती दुबै एक अर्कालाई सुदृढ गर्दछन्। दुबै रोक्नुहोस्।
२)) म हस्तमैथुन गर्न सक्दछु यदि मैले कल्पना गरेन भने ... a। र म खानाको मजा लिन सक्दछु यदि मैले चुर्ने कुरा निल्दैन भने।
२)) कसैलाई चोट पुर्याउने छैन यदि यो म मात्र संलग्न छु ... a। होइन। तपाईं सार्वजनिकमा बाहिर निस्केर तपाईं उस्तै मान्छे नै हुनुहुन्छ, र तपाईं एक गरीब पति, साथी, र बुबा हुनुहुन्छ ड्रगमा हुँदा।
२)) जबसम्म अरू कोहीले मलाई दु: ख दिइरहेका छैनन् म म, यसलाई सम्हाल्न सक्छु ... a। हामी सबै दु: ख पाउँछौं। जीवनमा निर्भर व्यक्तिहरूको सम्झनुहोस्, जसले तपाईंलाई आवश्यक परेको बेला तपाईंलाई मद्दत गर्यो। के हुन्छ यदि तपाईंले तल पिट्नु भएको थियो?
२)) यदि कसैलाई यसको बारेमा थाहा छैन भने, यो ठीक छ…। a तपाईलाई यसको बारेमा थाहा छ।
)०) म छोड्न सक्छु जब म ठूलो र बलियो छु… a। तपाईं जान्नुहुन्न कि तपाईंसँग यति लामो समय छ।
)१) केहि व्यक्तिहरू निको पार्न सक्दैनन् वा इच्छाशक्ति छैन ... क। केही व्यक्ति केवल पर्याप्त नराम्ररी स्वतन्त्र हुन चाहँदैनन्।
)२) म एक प्रेमी / प्रेमिका छोड्दा सम्म म कुर्नेछु… a। तपाईं एक bf / gf प्राप्त गर्नुहुन्न जुन तपाईं यसमा हुँदा तपाईं चाहनुहुन्छ।
) 33) यदि म यसको सट्टामा मेरो प्रेमी / प्रेमिका संग यो सबै चीज गर्दछु, त्यसो भए ठीक छ ... ए। अहँ, त्यसो भए तपाईले वास्तविकतालाई पनि ध्वंश पार्नुहुन्छ।
) 34) कसैले पनि मतलब गर्दैन भने म किन राख्नु पर्छ? ... a हामी सबैको ख्याल! किन हामी सबै NoFap मा एक अर्कालाई प्रोत्साहन दिइरहेका छौं?
) 35) यो म हुँ र मैले स्वीकार्नुपर्दछ। a तपाईं को हो सधैं परिवर्तन गर्दै हुनुहुन्छ।
) 36) हस्तमैथुन संग केहि गलत छैन ...। a त्यसोभए तपाईं किन दोषी र लज्जित महसुस गर्नुहुन्छ? यो किन अस्वास्थ्यकर छ? र तपाई हस्तमैथुनको लत हुनुहुन्छ, हस्तमैथुन मात्र गर्दैन।
) 37) मलाई सेक्समा सीमा चाहिदैन। a त्यसोभए तपाईंले तिनीहरूलाई सेल ब्लक सीमा फेला पार्नुहुनेछ।
) 38) केही व्यक्तिहरूमा समस्याहरू छन् तर यो यौन वा अश्लील सामग्रीको साथ होइन ... a। ती मध्ये एक समस्या अस्वीकार हो।
))) कामुकतामा कुनै जिम्मेवारी छैन। जबसम्म यो सहमति छ, यसले केही फरक पार्दैन कि म के गर्छु वा मलाई कसरी लाग्छ ... a। मानव जसले आफ्नो मर्यादा गुमाउन सहमत गर्छन् दयाको हकदार छ, स्वीकार्य छैन वा आफ्नो पतितिको उत्सव होइन।
)०) यदि व्यक्ति स्लटहरू जस्ता कार्य गर्दछन् भने हामीले उनीहरूलाई स्लटहरू जस्ता व्यवहार गर्नुपर्छ ... अ। त्यसोभए तपाईं किन आफ्नो लत लुकाउनुहुन्छ? यदि तपाइँ उनीहरूको व्यवहारको लागि उनीहरूलाई स्लटहरू जस्तो व्यवहार गर्नुहुन्छ भने, मानिसहरूले तपाइँलाई तपाइँको लागि कमबख्त दुर्व्यसनको रूपमा व्यवहार गर्नुपर्छ। धन्यवादी हुनुहोस् मानिसहरू त्यो भन्दा बढी दयालु हुन्छन्।
)१) अश्लील र हस्तमैथुन र सेक्स भनेको उपकरणहरू हुन् प्रयोग हुनु… क। तपाईंको लि pen्ग - हस्तमैथुन वा अश्लील होइन - एक उपकरण प्रयोग गर्नको लागि हो, र राम्रोसँग प्रयोग गर्न। र यौन सम्बन्धको बारेमा छ।
)२) यदि एक व्यक्ति यौन वा अश्लील को लागी प्रयोग गर्न चाहान्छ, हामीले उनीहरुलाई प्रयोग गर्नु पर्छ। a तपाईंले उनीहरूमा दया गर्नु पर्दछ र तिनीहरूलाई त्यहाँ राम्रो जीवनको लागि मौका रहेको देखाउनुहोस्।
) 43) आग्रह सधैं जहिले पनि हुन्छ, त्यसैले मँ छोडिदिनुहोस् र प्रयोग गरिरहनु पर्छ ... a। जब तपाई यसबाट भाग्नुहुन्छ तब आग्रह मर्दछ।
) 44) यदि म आफूलाई फोहोर पार्न चाहन्छु, कसले ख्याल राख्छ? ... a म गर्छु।
) 45) यो स्वाभाविक हो कसैलाई ओगेल गर्न र तिनीहरूसंग यौन सम्पर्क राख्न चाहन्छ ...। a प्राकृतिक मानव होइन। मानव हुनु भनेको प्रेम गर्नु हो। सेक्सको यसको ठाउँ छ, तर हामी - महिलाहरू - हाम्रो यौनिकता भन्दा यति धेरै छन्।
;