के रोक्न चाहने को लागी रोक्न चाहने को बीचमा के फरक छ? 45 दिन पछि मेरो विचार।
किन लग रहेको छ कि केही मान्छे लामो समयसम्म कुनै फ्यापमा सफल भए तापनि अरुले धेरै रिसेप्स र रिसेटको साथ संघर्ष गर्छन्? त्यो प्रश्न साँच्चिकै मलाई हालै माझिरहेको छ। ठुलो तथ्याङ्क कुनै फ्याप तथ्याङ्कहरू साथै, रिफल्टको सबै दुखाइ कथाहरु मलाई डरलाग्दो छ कि म आफैले पीएमओ नि: शुल्क सफलतापूर्वक बाँच्न सक्षम हुन सक्छु। त्यसपछि मैले अन्ततः मलाई बिजुलीको बोल्ट जस्तो मारा ...। त्यहाँ धेरै फापस्ट्रोनटुटहरू छन् जुन तीव्रता र साँच्चै उनीहरूको पीएमओ लत तोड्न चाहन्छन्। तर म मेरो व्यक्तिगत फाइबरको साथ जान्छु कि म मेरा तोड्न चाहान्छु। त्यो भेद धेरै महत्त्वपूर्ण छ; केहि फरक बनाउनुको लागी सूक्ष्म भिन्नता को आवश्यकता केहि गर्न को लागी व्यक्तिगत लक्ष्य को प्राप्ति को एक प्रमुख कारक को रूप मा मानिन्छ।
यदि तपाईले आफैंलाई गम्भीरतापूर्वक लड्न को लागी संघर्ष गर्न को लागी संघर्ष गर्न को लागी संघर्ष गर्न खोज्नु भएको छ वा यदि तपाइँले एक वा बढी पटक बिर्सनु भएको छ र तपाईलाई निराश पार्नु भएको छ भने, म तपाईलाई आग्रह गर्दछु र तपाईलाई आवश्यक बिभिन्न बिषयमा बिभिन्न बिभिन्न बिभिन्न फरक फरक फरक पार्छु। मलाई स्पष्ट हुन दिनुहोस्, कुन कुराले तपाइँलाई पहिलो स्थानमा कुनै पनि फ्याक्समा के लागेन भने यहाँ, तपाईं पीएमओ रोक्न व्यक्तिगत आवश्यकता विकास गर्न आफ्नो मस्तिष्कको शक्ति प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। पीडितलाई पीएमओ बन्द गर्न आवश्यक छ तपाईंको 90 दिन (वा जुनसुकै) लक्ष्य पूरा गर्न केवल "इच्छा" भन्दा धेरै प्रभावकारी हुनेछ (इच्छा इच्छाको पर्याय हो)।
हामी सबै हराएको खेलकुद टोली कोचको बारेमा कुनै पनि संदेह छैन जुन पोस्ट खेल साक्षात्कार प्रक्रियामा रहेको टोलीले यस विशेष दिनलाई अझ बढी देखाउँदै वर्णन गरेको छ "उनीहरूले हामीले भन्दा भन्दा बढी चाहन्थे"। तथापि, खेलकूद अध्ययनहरूले देखेको छ कि जब एक टोलीले खेलको दौडमा पर्खालको बिरोध गरेको छ वा बलियो अवस्था जहाँ उनीहरूलाई जित्न जित्नु पर्यो, अधिक समयको तुलनामा, हानिकारक जलनको साथमा एक दललाई विजयीको रूपमा उभरनेछ। सफल कोचहरू र नेताहरू कृत्रिम रूपले उत्प्रेरित गर्छन् कि उनीहरूले लक्ष्यहरूलाई निरन्तर लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत पुर्याउँछन्।
यहाँ के बारेमा कुरा गर्दै के अर्को उदाहरण हो। अनुमानित सात लाख अमेरिकी अमेरिकन भन्छन् कि तिनीहरूले वजन कम गर्न चाहन्छन्। अमेरिका मा वजन घटाने एक वर्ष को उद्योग को एक साठ अरब डलर भएको छ र यो डाउन अर्थव्यवस्था को बावजूद बढ्दै गएको छ। यद्यपि यो सबै आफैं प्रोफेसर डेरीआई को वजन कम गर्न को बावजूद, हामी एक देश को रूप मा अब भन्दा भन्दा कम छ। यो किन हो? किनकी चाहेको र इच्छा (इच्छा इच्छाको पर्याय हो) शायद नै नै सफल दीर्घकालीन गोल प्राप्तिमा अनुवाद गर्नुहोस्। हामी आहारमा जाने निर्णय गरेको हुन सक्छ किनभने हामी गर्मीको छुट्टी भन्दा केही पाउन्ड हराउन चाहन्छौं वा किनकि हामी हाम्रो कपडामा अझ राम्रोसँग फिट गर्न चाहन्छौ। तर हामी अक्सर प्रायः एक गर्म चकित सोन्डे वा एक ठूलो ठूलो पिज्जा र पिच बियर किनभने हाम्रो अझै पनि एक भाग हो कि चिकन खाना वा "मनपर्छ" पूर्ण पेटको सन्तुष्ट भाव (जस्तै जस्तै शब्दको अर्को पर्याय हो) "मनपर्छ"। हामी हाम्रो इन्टरनेट र आन्तरिक इच्छाहरु विरुद्ध लडिरहेका छौं। तर, वजन घटाने को सफलता मा धेरै अध्ययनहरु लाई पनि प्रमाणित गरेको छ कि जो एक डाक्टर वा अन्य प्रतिष्ठित प्राधिकारी आंकडा द्वारा भन्यो कि उनको वजन कम गर्न को लागि धेरै पल्ट अधिक सफल हो तत्काल एक आहार शुरू। एकमात्र फर्क थियो अध्ययन सहभागीहरू आहारको सुरुवातमा सन्दर्भको मानसिक ढाँचा थियो। उनीहरूले सोचेका थिए कि तिनीहरूले वास्तवमा गुमाउनु पर्ने वा गम्भीर नतिजाहरू हुनेछन्, त्यसोभए तिनीहरु सफल भए पछि मात्र सफल हुन सफल भए।
त्यसैले, यदि तपाईं यहाँ हुनुहुन्छ किनकि कुनै फ्याप रोचक प्रयोग जस्तो जस्तो लागेन जस्तो लाग्छ जस्तो लाग्छ, कृपया यदि तपाईं रिफल्ट गर्नुहुन्छ र समय समयमा समयको संघर्ष जारी राख्नुभयो भने निराश हुनुहोस्। तपाईं विवादित हुनुको लागि यो सामान्यतया सामान्य छ र यदि तपाईंको वर्तमान वा कुनै फ्याट गर्न चाहानुहुन्छ भने चुनौती छ भने अहिलेसम्म तत्काल आवश्यक छैन। तर यदि तपाईं साँच्चिकै थाहा छ कि तपाई पीएमओ छोड्न चाहानुहुन्छ यदि तपाई साँच्चिकै सफल हुन चाहानुहुन्छ भने तपाईले आन्तरिक भावनालाई बढाउन सिक्न सक्नुहुन्छ भन्ने कुरालाई रोक्न सक्नु हुन्छ। यस्तो हुन्छ।
तपाईं कुनै जलाशय सफलता को संभावना बढाउन को लागि एक जलाशय को आवश्यकता मा एक आरामदायक वांछित वा डिजाइन को बदलन को लागि सजिलै संग आफ्नो मस्तिष्क को एकदम ठूलो शक्ति को उपयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यो हासिल गर्न एकदम सजिलो तरीका तपाईं डरको अविश्वसनीय शक्ति च्यानल (कृत्रिम रूपमा सिर्जना गरीएको भए पनि) तपाईंलाई मद्दत गर्न च्यानल हो। पुस्तकालयमा जानुहोस् र व्यक्तिगत पावरको प्रतिलिपि टोनी रोबिन्स द्वारा वा यो स्वयं सहायता पुस्तकहरू कसरी यो विस्तार गर्न कसरी उत्कृष्ट प्राइमरको रूपमा लिनुहोस्।
यहाँ एक धेरै आधारभूत उदाहरण हो, यसो भन्न सकिन्छ कि तपाई हालै रिफ्रेश मुद्दाहरू, विचारहरू र भावनाहरूसँग बिग्र रूपमा संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ। तर धेरै मानिसहरू जस्तै, तपाईं शायद साथी, परिवार, वा अजनबियों द्वारा पीएमओ को वास्तविक कार्य मा पकडे डर पनि। यसैले तपाईले आफ्नो कम्प्युटरलाई सार्वजनिक कोठामा लैजान सक्ने डरको सामना गर्न सक्नुहुनेछ, आफ्नो पति या पत्नीसँग केक्सएनमक्स जस्तै फिल्टर स्थापना गर्नुहोस् वा आमाबाबुले लगहरू कुञ्जी धारण गर्नुहुँदा केवल बाथरूम वा बाथरूम ढोका खोलिएको मात्र बाथ प्रयोग गर्नुहोस्, आफ्नो बेडरूम ढोका संग सुत्न जानुहोस् र तपाईंको सञ्झ्याल छाडहरू खुला। रचनात्मक हुनु, केवल कुनै इच्छा संग कुनै पनि व्यक्ति वा कुनै फ्याप पूरा गर्न चाहिएको पनि मानसिक धमिलो गर्न को लागी आवश्यक सफल हुन को लागी कि सफलतापूर्वक सफलता को सफलता को गारंटी दिन्छ!
सबैलाई शुभकामना
;