[यो पनि हेर्नुहोस् भाइब्रेटर्स र "मृत योनी सिंड्रोम" (अनुसन्धान र मुख्यधारको प्रेस)]
के तपाईं मध्यस्थतामा यौन खेलौना वा इन्टरनेट ईरोटिका प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ? उत्तर तपाईको दिमागमा छ - कुनै बाह्य सल्लाह, बुद्धिमता वा कुटिलतामा होइन। यो तपाइँको इनाम सर्किट, तपाइँको मस्तिष्कको पुरानो भूख संयन्त्रको राज्यमा निर्भर गर्दछ।
पक्का, तिम्रो दिमाग मई जेनेटिक मेक-अप वा विगतको आघातको कारण गहन उत्तेजनाको लागि विशेष जोखिमपूर्ण हुनुहोस्। यद्यपि यसले तपाईको मस्तिष्कलाई हथौडा बनाउने कस्तो किसिमको उत्तेजनाले फरक पार्दछ। यस महिलाको अनुभवलाई विचार गर्नुहोस्:
भाइब्रेटर-प्रयोग बिल्कुल एक महिला लाई डिसेन्सेट गर्न सक्दछ। मैले कलेजमा एउटा प्रयोग गर्न शुरू गरें, मलाई लाग्यो कि म एक आधुनिक, यौन अधिकारिता प्राप्त महिला हुँ, र विश्वास गर्न सक्दिन कि यसले काम कसरी प्रभावी ढ .्गले सम्पन्न गर्यो। यसले पनि राम्रोसँग काम गर्यो। एक महिना भित्र, म अब मेरो प्रेमी संग orgasm गर्न सकेन, र केहि महिना पछि, म अब यो आफ्नै हातले गर्न पनि सक्दिन। भाइब्रेट रद्दीटोकरीमा गए र मेरो उत्तरदायित्व केहि हप्ता पछि फिर्ता आयो। अहिले पनि, एक दशक पछि, म अझै कहिलेकाँही तीव्र उत्तेजना याद गर्दछु। यद्यपि, म निश्चित रूपमा रकको यौन उत्तरदायित्व हुन छोड्दिन।
म यही कारणले इन्टरनेट पोर्नबाट टाढा छु। यो धेरै उत्तेजक हो, र मलाई थाहा छ म छिटो टाँसिन्छु। मैले यसमा एक पटक हस्तमैथुन गर्ने प्रयास गरें। म शाब्दिक रूपमा एक मिनेट भन्दा कममा आयो (वास्तविक जीवन जस्तो होईन!) किनभने उत्तेजना यत्तिको तीव्र थियो। वास्तविक-जीवन सेक्स कहिल्यै मापन गर्न सक्षम हुँदैन। शायद म अपवाद हुँ, तर म आफैंलाई राम्ररी चिन्छु। यदि मैले नियमित रूपमा इन्टरनेट पोर्न प्रयोग गर्न सुरु गरें भने, म ती व्यक्तिहरू मध्ये एक हुँ जो यो बिना अब अन गर्न सक्दिन। धन्यबाद। म मेरो यौन जीवन जैविक राख्छु।
स्वाभाविक तरिकाहरू प्रयोग गरेर ओर्गेस (औंलाहरू र कल्पना सोच्नु) समस्या हुन सम्भव छैन। यो पनि कारण हो कि तपाइँको मस्तिष्क को संभाला विकसित भयो अजीब बिंगे। न त कहिलेकाहीँ तपाईंको यौन प्रतिक्रिया कम गर्ने सम्भावनाको बारेमा केही समयसम्म भ्रामक हुन्छ।
अर्कोतर्फ, धेरै धेरै असामान्य उत्तेजना हामीलाई सजिलै एक समस्या हुन सक्छ - कम से कम हामीमध्ये हामी। यसले वास्तवमा मस्तिष्क संवेदनशीलता कम गर्न सक्छ, र यसरी सन्तुष्टि।
म एक प्रेमिका थियो जसले भन्यो कि उनको जीवनमा एक अवधि थियो जहाँ वास्तव मा उनको थरथरानवाला प्रयोग गर्न को लागी। तर उनी आफैले साझेदारहरूको साथ संगतमा पूर्णतया असमर्थ पाए किनभने उनी धेरै बेरोजगार भए। उनले भाइब्रेटर छोडेर, र मलाई लाग्यो कि उनले भन्यो कि यो 6 महिना को बारे मा सामान्य मा फिर्ता लिन को लागी।
लगभग प्रतिभागिहरु मध्ये लगभग एक अध्ययन उनीहरू वाईब्रेटरको अलौकिक उत्तेजनामा निर्भर हुने बारे चिन्तित थिए।
'सुपरनोर्मल' ले एक उत्तेजनालाई जनाउँछ जुन दिमागको इनाम सर्किटरीमा न्युरोकेमिकलहरूको अत्यधिक मात्रामा विमोचन गर्दछ। यो तब हुन्छ जब हाम्रो मस्तिष्कले निर्णय गर्दछ केही हाम्रा पुर्खाहरूले सामान्य रूपमा सामना गरेको भन्दा बढी मोहक हुन्छ। यो अतिरिक्त न्यूरोकेमिकल भ्यालोपले हामीलाई असामान्य प्रोत्साहनलाई अत्यधिक मूल्यवान्को रूपमा दर्ता गर्न धोका दिन्छ। त्यो तब हो जब हामी सजीलो झुकाउन सक्छौं। (अधिकको लागि, हेर्नुहोस् अभियोग व्यवहार.)
कसरी जबरजस्ती सुपरस्टिम्युली हुन सक्छ भनेर बुझ्नको लागि यस कुरालाई विचार गर्नुहोस्: जब वैज्ञानिकहरूले अतिरंजित संकेतका साथ सिंथेटिक पुतली “साथीहरू” निर्माण गरे (उदाहरणका लागि, पुरुषहरूले जोडीले चाहिएको जोडीलाई आवाश्यकताको आकलन गर्न प्रयोग गर्छन्),
एउटा नरम चाँदीले नुहाएको फ्रिटिलरी पुतलीलाई वाटरफ्लाइ आकारको घुम्ने सिलिन्डरले भन्दा बढी यौन उत्थान गरेको थियो - यसको आफ्नै वास्तविक प्रकारको प्रत्यक्ष महिलाले भन्दा ...
यो केवल पुरुषहरू मात्र छैनन् जो अतिशयोक्तिपूर्ण उत्तेजना द्वारा मूर्ख बनाइएका छन्। महिला चराहरूले ठूलो, चम्किलो दाग भएको ठाउँमा बस्न रुचाए, नक्कली अण्डाहरू, र आफ्नै आफ्नै बेवास्ता गरे। Supernormal Stimuli लेखक डेर्ड्रे बरेट यस्तो उत्तेजनालाई परिभाषित गर्दछ "नक्कल जसले आदिम प्रवृत्तिलाई अपील गर्दछ र अनौठो कुरा, वास्तविक चीजहरू भन्दा अझ बढी आकर्षक आकर्षण गर्दछ।"
अब, सिंथेटिक रोमांचहरूको बारेमा सोच्नुहोस् जसले आज हाम्रो दिमागलाई हल्का पार्छ: ठूला भन्दा बढी जीवन भिडियो खेलहरू, चमकदार क्यासिनोहरू, क्यान्सर खाना लगाउँछन्, लागूपदार्थहरू, किशोरावस्थाका खिलौनेहरू जुन बाहिर कुनै पनि पाईन्छ, camXUMXcam च्याट।
इन्टरनेट आफैंमा हाइपरस्टीमुलेशन जस्तै महसुस गर्दछ ... धेरै ट्याबहरू सर्फ गर्दै / बहु मल्टिस्कि।, नेटबाट रोचक चीजहरू स्नैग गर्दै। यो मेरो मस्तिष्क जहिले पनि केहि द्वारा अब मनोरन्जन गर्न चाहानुहुन्छ। किताब पढ्नु मेरो लागि त्यति राम्रो छैन।
यि प्रलोभनहरू हुन् जुन तपाईका पुर्खाहरूले सजिलैसँग गर्न सक्नुहुन्न। तिनीहरू रिम्स रिसाउन कठिन छन् कि bothersome दिमाग परिवर्तन गर्न को लागी हुन सक्छ। उदाहरण को लागी, इन्टरनेट लत संग सम्बन्धित छ खैरो कुराको कमी किशोरों को दिमाग मा। Pathological जुआ र overeating मस्तिष्क प्रकार्य बदल्न पनि देखाइएको छ।
हामी हाम्रो दिमाग धेरै तरिकाले बढावा दिन सक्छौं, तर खाना र सेक्स विशेष गरी आकर्षक छन्। ड्रग्स भन्दा फरक, दुबै पहिले नै हाम्रो मस्तिष्कको इनाम सर्किटरीमा आवश्यक आवश्यक को रूप मा (शीर्ष प्राथमिकता) कोड गरिएको छ। त्यसकारण धेरै प्रयोगकर्ताहरू खाना र सेक्सको सुपरमिटिulating्ग संस्करणहरूमा अंकुश लगाउन सक्दछन् र गर्न सक्दछन्, जे भए पनि उनीहरूसँग अन्य प्रलोभनहरूको साथ कुनै समस्या छैन। सात प्रतिशत अमेरिकियों को अब अधिक वजन, र आधा मोटे। द्वारा केहि खाताहरूआधा अमेरिकी मन्त्रीहरूले समस्याको रिपोर्ट गरे उनीहरुको आफ्नै अश्लील 2001 को रूपमा प्रारम्भिक प्रयोग
मुख्य कुरा यो हो कि एउटा गम्भीर “प्राकृतिक” खुशीले जोखिमपूर्ण जीवन बिताउन सक्छ तिम्रो लागि (वा तपाइँको मायालु एक)-चाहे यो जीवनको पहिलो बिन्दु मा एकदम निर्दोष देखिन्छ, वा अझै तपाइँको साथीहरु को लागी समस्या उत्पन्न गर्दैन। यो पारी प्रलोभन संग संतृप्त वातावरण मा एकदम निर्दोष हुन्छ। एस्किमोहरूले दिनभर मुस्कुराएर ब्लबर खाए, तर धेरै अमेरिकी बच्चाहरू रोइरहेका छन् यदि उनीहरूलाई रोमाञ्चक म्याकडोनाल्डको खुशीको खानाको थ्रल प्राप्त भएन भने।
पचास प्रतिशत महिलाहरु पहिले नै भाइब्रेटरहरू प्रयोग गरेर प्रयोग गर्दै छन् 2009 अध्ययन. तीस प्रतिशत युवा महिलाहरू अश्लील प्रयोग गर्दैछन्। एक जवान मान्छे लामो लडाई लडे अश्लील प्रयोगबाट पुनःप्राप्ति गर्न, र कसरी गम्भीर रूपमा मेरो दिमाग परिवर्तन भएको थियो भनेर सोच्नुभयो, यसो भने:
मेरो उमेर 1 मध्ये १ महिला अश्लील सामग्री हेरिरहेका छन्। मलाई याद छ मलाई लाग्थ्यो कि यो राम्रो थियो यदि प्यारी केटीले पोर्न हेर्छ भने। तर गम्भीरतापूर्वक, यो वास्तवमै खराब हो, राम्रो होइन me मेरो लागि र सामान्य व्यक्तिको लागि। म पक्कै पनि मेरो भावी पत्नीको दिमागलाई अश्लील द्वारा डिसेन्सेटाइज गर्न चाहन्न, त्यसैले उनको जीवन र मेरो प्रेम कौशल कौशल उबासी र नराम्रो देखिन्छ। Jeiz यो भयानक छ। यो दु: खी छ कि कसरी खराब टेक्नोलोजी हाम्रो मस्तिष्कसँग खराब छ इन्टरनेट पोर्नलाई धन्यवादका साथ।
२०११ को अध्ययनमा माथि उल्लेखित अधिक महिलाहरूले चिन्ताहरू रिपोर्ट गरे कि भाइब्रेटरको प्रयोगले उनीहरूको सम्बन्धमा नकारात्मक असर पारिरहेको छ उनीहरूको सम्बन्धले उनीहरूको सम्बन्धमा बृद्धि भएको महसुस गरेको छ। के तपाईं र तपाईंको पार्टनरले सन्तोषजनक यौन सम्बन्धको लागि पहिले नै थ्री-सामसमा सामेल हुनु आवश्यक छ (जुन तपाईको दुई प्लस तपाईको मनपर्ने खेलौना र दुई कम्प्युटर स्क्रिन तपाईको मनपर्ने अश्लीलको साथ)? यदि साधारण यौन उत्तेजनाले तपाईको लागि यो गरिरहेको छैन भने, तपाईको दिमाग साकार रूपले मिलाएको छ। त्यसोभए, प्रश्न यो हो, के तपाईं भीडबाट छुटकारा पाउन चाहानुहुन्छ र आफैमा “रिबुट” गर्नुहुन्छ ताकि तपाईं एक अर्कासँग यौन आनन्द लिन सक्नुहुन्छ?
"म भर्खरै काट्न सक्दिन?"
निश्चित। तर मानौं कि तपाईलाई भेट्नुहुन्छ सक्दैन फिर्ती लक्षण अनुभव बिना नै कटौती? यसले समावेश गर्न सक्दछ: एक संभोगका लागि गहन "आवश्यकता" (तपाईंसँग भर्खरै एउटा भए पनि, "चेसर प्रभाव"), लगातार सेक्सको समयमा कम प्रतिक्रियावादी महसुस गर्ने, उपन्यास साझेदारहरूप्रति शक्तिशाली आकर्षण, चरम उत्तेजनाको बारेमा कल्पना गर्ने, राउर वा बढी पीडादायी सेक्सको लागि लालसा गर्ने, अरूलाई चिढचिढाहो रूपमा कुनै चीजको लागि छुट्टिनु, वा अप्रिय भावनाबाट वञ्चित, चिन्तित, असन्तुष्ट वा अनुचित व्यवहार गरेको महसुस गर्नु" ”)।
यो कहिलेकाँही काममा एक लत प्रक्रिया को संकेत हुन सक्छ। याद गर्नुहोस्, मस्तिष्कको आदिम भागले पदार्थ र क्रियाकलापहरू बुझ्छ जुन दिमागमा अत्यधिक उत्तेजक डोपामिनलाई अत्यधिक मूल्यवानको रूपमा जारी गर्दछ। यो तारहरू आफैंलाई खोज्नको लागि। जब तपाईं कुनैको नजीक पुग्नुहुन्छ, तपाईंको मस्तिष्कको इनाम सर्किटरी एक पागल ज्याक रसल टेरियरको रूपमा माथि र तल झर्छ। यो यस रूपमा चिनिन्छ संवेदनशीलता। जब तपाइँ संवेदनशील मार्ग सक्रिय गर्नुहुन्छ, यसले सामान्य भन्दा डोपामिनको ठूलो विस्फोट रिलीज गर्दैछ, रमाईएको मांगमा उजुरी गर्छ।
जहाँसम्म, त्यहाँ छ बढ्दो सबूत त्यो संवेदनशीलता वास्तवमा बढ्छ desensitizationर खुशीको लागि सुन्न प्रतिक्रिया। परिणाम संतुष्टको खोजीमा द्वि घातुमान गर्न आवश्यक हुन सक्छ, र यौन प्रतिक्रियाशीलता घटाइयो। उदाहरणको लागि, "भेनिला" मा अडिग भएका बुढा पुरुषहरू, अझै अश्लील छविहरूले इरेक्टाइल-डिसफंक्शन समस्या देखा पर्दैन जस्तो देखिन्छ, प्राय जसो कान्छो, पुरुषहरू धेरै चरम अश्लील प्रयोग गर्दछन्। कसरी सुपरस्टिमुली हाइज्याक दिमागले यो हेर्न सक्दछ भन्ने बारे अधिक जानकारीको लागि भिडियो श्रृंखला.
पारदर्शी रूपमा, यो सजिलो हुन सक्छ एक सुपरस्टिमुलस लाई पूर्णतया दिनुहोस् मध्यममा यसलाई प्रयोग गर्न प्रयास गर्नु भन्दा। (सुरुमा यो प्राय: हुन्छ धेरै असहजतर तथापि।) कारण विच्छेद को एक अवधि सफल हुन सक्छ जहां डोजामिन को अतिरिक्त जोल्ट मा शर्त मा विफल रहयो हो कंडीशनिंग संकेतों को प्रतिक्रिया मा एक संवेदनशील मस्तिष्क रिलीज। एक दिमागमा परिवर्तन भएको छ र सामान्यमा फिर्ता छैन, मध्यस्थताले सन्तुष्टिको सट्टा पुनरावर्ती cravings संग संवेदनित मार्ग मार्ग aquiver सेट गर्दछ।
संक्षिप्तमा, "सबै मोडरेटमा" केही व्यक्तिको लागि मात्र काम गर्दछ, केही उत्तेजनाहरूको बारेमा, केहि समय। खुसीको कुरा, यदि तपाईं एक प्रेरणा जसबाट तपाईं लामो अवधिको लागि संवेदनशील हुनुहुन्छ बेवास्ता गर्नुहुन्छ, शोर मस्तिष्क मार्ग बिस्तारै कमजोर हुँदै जान्छ, र तपाईंको भोक सामान्य संवेदनशीलता तिर फर्कन्छ। स्थिरता भुक्तान गर्दछ। मार्क Hyman, एमडी एक अन्य सुपरस्टिमुलस को लालसा को सम्बन्ध मा यो कुरा बनाउँछ, चीनी:
चिनी र कृत्रिम स्वीटनरहरू हटाउनुहोस् र तपाईंको चाहनाहरू मिल्नेछ: चिसो टर्कीमा जानुहोस्। … तपाईंले मस्तिष्क रिसेट गर्नका लागि तपाईंले रोक्नु पर्छ। परिष्कृत शक्कर, सोडास, फलफूलको रस, र कृत्रिम मिठास हटाउनुहोस्। यी सबै औषधिहरू जुन तृष्णालाई ईन्धन दिनेछ।
उस्तै सेक्स सेक्स र इरोटिका प्रयोगको कुरा हो। यो आवश्यक फिर्ता असुविधा को माध्यम ले जाने को लागि आसान हुन सक्छ र आफ्नो दिमाग पुनःबुट गर्नुहोस् सेकेन्ड तीव्र cravings को तुलना मा बारम्बार मध्यम उपयोग को बनाए राखन को लागि।
"जब तपाईं प्वालबाट बाहिर जान चाहनुहुन्छ ..."
यदि तपाईं सोच्न सक्नुहुनेछ कि तपाइँ ईटोटिका वा तपाइँको भाइब्रेटरलाई अधिकृत गर्न सक्नुहुनेछ, एक महिना वा दुईको लागि पूर्ण रूपमा रोक्न प्रयोग गर्नुहोस्। के तपाईं आफैलाई सामान्य संवेदनशीलता तिर आउन सक्नुहुन्छ (वा बढि संवेदनशीलताको तिर)? के तपाईंको कम्पनटरसँग एक साँझ भन्दा बढी संतोषजनक छेउमा साँझको साँझ छ? यदि तपाईं चाँडै पछाडि फर्कनुहुन्छ भने, तपाईं पछि चरम cravings पछि हेर्नुहोस्? जब तपाईं आफ्नै प्रयोगहरू गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले चाहानु भएको परिणामहरूको लागि सजिलो गर्न सजिलो हुन्छ।
तपाइँले मस्तिष्क रिटर्नहरूलाई सन्तुलित गर्न अनपेक्षित लाभहरू पनि देखाउन सक्नुहुनेछ। एक महिलाले बताए कि जब उनले आफ्नो जादुई वण्ड छोडे (क्षतिग्रस्त अंडाको साथ आकस्मिक कोठामा यात्रा गरे र उपस्थित चिकित्सकबाट एक विवेकपूर्ण टिप), उनीहरु पनि धूम्रपान रोक्न र उनको आहारमा सुधार गर्न सक्थे, दुबै सहज सजिलै संग ।
हामी मध्ये कुनै पनि लागि यो कठिन छ कि एक पटक हानिकारक आनन्दले खतरनाक अपमानितामा नरम बनाएको छ। तैपनि खुशी वा परिवर्तन भएको छैन (उदाहरणका लागि, रोमान्स उपन्यासहरू झूटमा इन्टरनेट पोर्न), हाम्रो दिमागीले, र अक्सर गर्छ, परिवर्तन गर्न सक्छ। कुनै विशेष प्रलोभन "खराब" वा "राम्रो," "नैतिक" वा "अनैतिक" छ वा छैन भन्ने बारेमा बहसको विषय छ। यसको प्रभावहरू तिमि मा कुन कुरा हो, र तपाईको माइलेजले तपाईको मस्तिष्कको संवेदनशीलताको आधारमा फरक फरक पार्छ, चाहे परिवर्तन भयो, तपाईंको स्वाद कति बढेको छ, र त्यस पछि।
यो ध्यानपूर्वक आफैंको अवलोकन गर्न भुक्तान गर्दछ ताकि अनजानमै तपाईंले आजको सिंथेटिक सुपरस्टिमुलीसँग तपाईंको आनन्दको जवाफ सुन्न गर्नुहुन्न। यहाँ महिला र पुरुषहरूबाट केहि पहिले फर्काइएका अन्तर्दृष्टि छन्:
अश्लील पुरुष मात्र समस्या होईन। म आफैंको लागि पत्ता लगाउँछु, जब म हस्तमैथुन गर्दा म मेरा सबै प्राकृतिक बगैंचा को रसहरु हराउँछु ... त्यसैले जब उनी तयार हुन्छन्, म हैन! उसले पागल जस्तो लबमा लाटर बनाउनुपर्दछ र मैले थप ल्युब लागू गर्न रोक्नु पर्छ र ऊ मसँग निराश हुन्छ। बाहिरका सबै स्नेहकको साथ पनि, यो असहज र कम रमाईलो पनि हुन्छ किनकि म यस्तो सोच्दै छु कि म अश्लील र सुक्खा हुने भन्दा अश्लील कुरा हेर्छु ... मलाई सधैं थाहा थियो कि जब उसको **** आधा कडा थियो वा ऊ लimp्गडो थियो कि त्यो अश्लील को कारणले हो। र ऊ सधैं जान्दछ कि कहिले म हस्तमैथुन गर्दैछु किनकि म सुख्खा हुनेछु।
यदि तपाईं कोही हुनुहुन्छ जो मोडरेटमा इन्टरनेट पोर्नमा जान सक्नुहुन्छ, हे, महान। तपाइँलाई बढी शक्ति। तर यदि तपाईं — हुनुहुन्न र यदि तपाईंलाई थाहा छैन यदि तपाईं हुनुहुन्न भने - तपाईंले पूर्ण रूपमा रोक्न आवश्यक छ। मैले "हप्तामा एक पटक" कसम खाएको थिएँ; यो कहिले आयोजित छैन। मैले पूर्ण रूपमा रोक्नु पर्यो।
एक समयको लागि अश्लील त्याग गरेपछि, म याद गरिरहेको छु कि सेक्सी केटीहरू (लुगा लगाएर) हेर्दा म कट्टर अश्लीलमा गहिरो हुँदा भन्दा धेरै रोकिरहेको हुन्छु। मलाई लाग्छ कि यो त्यस्तो संकेत हो जुन मेरो मस्तिष्क रिबुट हुँदैछ - यसले दृश्य उत्तेजनाका लागि सामान्य संवेदनशीलता फिर्ता पायो।
सारांशमा, "जब तपाईं प्वालबाट बाहिर जान चाहनुहुन्छ, पहिले खन्ने काम रोक्नुहोस्।" पूर्ण रूपमा। तपाईको दिमागलाई सन्तुलनमा फर्कनको लागि समय दिनुहोस्। अन्ततः, सूक्ष्म आनन्दहरू फेरि स्वादिष्टको रूपमा दर्ता हुनेछन्। यदि तपाईंको दिमागले धेरै परिवर्तन गरेको छ भने, यो प्रक्रिया महिना लाग्न सक्छ र असहज हुनुहोस्। तर यो लायक छ
- एक पछाडि पोस्ट-ओगोजेज चक्रको वैज्ञानिक प्रमाण बढ्दै (अध्ययन)
- मस्तिष्कमा सेक्स र लागू औषधिहरू बीच ओवरलैपमा अध्ययन
NOTE: YBOP यो कुरा होइन कि तपाईंको लागि हस्तमैथुन खराब। केवल बिन्दु बनाउदै धेरै भनिन्छ स्वास्थ्य लाभ दावी गरिएको छ संभोग वा हस्तमैथुनसँग सम्बन्धित हुन वास्तवमा अर्को मानवसँग नजिकको सम्बन्धसँग सम्बन्धित छन्, संभोग / हस्तमैथुन छैन। विशेष गरी, केही पृथक स्वास्थ्य संकेतकहरू र संक्रामक (यदि सत्य हो) बीचको सम्बन्धलाई सम्भवतः स्वस्थ जनसंख्याबाट उत्पन्न हुने सम्बन्धहरू हुन् जुन स्वाभाविक रूपमा अधिक सेक्स र हस्तमैथुनमा संलग्न हुन्छन्। तिनीहरू कारण होइनन्। प्रासंगिक अध्ययनहरू:
विभिन्न यौन क्रियाकलापहरूको सम्बन्धी स्वास्थ्य लाभ (2010) पाया कि यौन संक्रमण सकारात्मक प्रभावहरु संग सम्बन्धित थियो, जबकि हस्तमैथुन थिएन। केही अवस्थामा हस्तमैथुन नकारात्मक लाभहरु लाई नकारात्मक थियो - यस अर्थ छ कि अधिक हस्तमैथुन गरीब स्वास्थ्य संकेतक संग सम्बन्धित। समीक्षाको निष्कर्ष:
"विधि, नमूना र उपायहरूको विस्तृत दायरामा आधारित, शोध निष्कर्षहरू प्रदर्शनमा उल्लेखनीय छ कि एक यौन गतिविधि (पेनिले-योनि संक्रमण र यसलाई ओरेमाज्मिक प्रतिक्रिया) सँग सम्बन्धित छ, र केहि मामिलामा सम्बद्ध प्रक्रियाहरू उत्पन्न गर्दछ। राम्रो मनोवैज्ञानिक र शारीरिक क्रियाकलाप संग। "
"अन्य यौन व्यवहारहरू (जसमा पेइलिन-योनिरोधात्मक संक्रमण बाक्लो हुन्छ, कन्डोमसँग वा पेनिले-योनि संवेदनहरूबाट भेदभाव) असामान्य हुन्छ, वा केही अवस्थाहरूमा (जस्तै हस्तमैथुन र गुदा संक्रमण) अदृश्य रूपमा मनोवैज्ञानिक र शारीरिक क्रियाकलापसँग सम्बन्धित छन्। । "
"यौन औषधि, यौन शिक्षा, सेक्स थेरेपी, र यौन अनुसन्धानले विशेष रूपमा पेइली-योनिको इन्टरनेटको स्वास्थ्य लाभहरूको विवरणहरू लुकाउन र तिनीहरूको सम्बन्धित मूल्याङ्कन र हस्तक्षेपका अभ्यासहरूमा अझ बढी विशिष्ट हुनसक्छ।"
हस्तमैथुन र स्वास्थ्य सूचकांकहरूको यो सानो समीक्षा पनि हेर्नुहोस्: हस्तमैथुन मनोचिकित्सा र प्रोस्टेट रोग संग सम्बन्धित छ: क्विनिने मा टिप्पणी (2012)
दुबै लिंगका निष्कर्षसँग हस्तमैथुनले मुडलाई सुधार गर्दछ भन्ने दृष्टिकोणलाई मिलान गर्न गाह्रो छ कि बढी हस्तमैथुन गर्ने फ्रिक्वेन्सी बढी डिप्रेशनल लक्षणहरूसँग सम्बन्धित छ (साइरनोस्की एट अल।, २००;; फ्रुलिच एन्ड मेस्टन, २००२; हेस्ट एंड एडवर्ड्स, १ 2004 2002), कम खुशी (दास , २००)), र गरीब शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यका अन्य धेरै सूचकहरू, जसमा चिन्तित संलग्नता (कोस्टा र ब्रोडी, २०११), अपरिपक्व मनोवैज्ञानिक सुरक्षा संयन्त्र, तनावको लागि रक्तचापको अधिक प्रतिक्रिया र सामान्य मानसिक जीवन र जीवनमा असन्तुष्टि समावेश छन्। समीक्षाको लागि, हेर्नुहोस् ब्रोडी, २०१०)। हस्तमैथुनले यौन रुचिलाई कसरी विकसित गर्दछ भनेर हेर्न त्यति नै गाह्रो छ, जब बढी हस्तमैथुन गर्ने फ्रिक्वेन्सी अक्सर पुरुषहरूमा बिरामी हुने यौन समारोहसँग सम्बन्धित हुन्छ (ब्रोडी र कोस्टा, २००;; दास, पेरिस, र लोउमान, २००;; गेरेसू, मर्सर, ग्राहम, वेलिंग्स, र; जॉनसन, २०० 1976; लाउ, वाang्ग, चेng, र या ,्ग, २०० 2007; न्युटर एण्ड कन्ड्रन, १ 2011 2010) र महिलाहरू (ब्रोडी र कोस्टा, २००;; दास एट अल। २००;; गेरेसु एट अल। २०० 2009; लाउ, चेng्ग, वाang्ग, र याang्ग, २००;; शायर, शायर, र शायर, २०१२; वेस र ब्रोडी, २००)) ग्रेटर हस्तमैथुन आवृत्ति सम्बन्धमा असन्तुष्टि र पार्टनरहरूप्रतिको कम प्रेमको साथ पनि सम्बन्धित छ (ब्रोडी, २०१०; ब्रोडी र कोस्टा, २००))। यसको विपरित, PVI धेरै निरन्तर राम्रो स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित छ (ब्रोडी, २०१०; ब्रोडी र कोस्टा, २००;; ब्रोडी र वेइस, २०११; कोस्टा र ब्रोडी, २०११, २०१२), राम्रो यौन कार्य (ब्रोडी र कोस्टा, २००;; ब्रोडी र वेइस, २०११; नटर एण्ड कन्ड्रन, १ 2009 2008, १ 2005 1985; वेस र ब्रोडी, २००)), र अझ राम्रो आत्मीय सम्बन्ध गुणस्तर (ब्रोडी, २०१०; ब्रोडी र कोस्टा, २००;; ब्रोडी र वेइस, २०११)।
यसबाहेक, प्रोस्टेट क्यान्सरको कम्तीमा खतरा भन्दा धेरै ईजिलेशनहरूसँग सम्बन्धित थियो (यौन व्यवहारको निर्दिष्टीकरण बिना) (गाइल्स एट अल।, 2003) [विरोधाभासी प्रमाण नोट गर्नुहोस्, यद्यपि: “प्रोस्टेट क्यान्सर सेक्स हार्मोनसँग जोडिएको हुन सक्छ: पुरुषहरू जो 20s र 30s मा यौन क्रियाकलापमा सक्रिय छन्, प्रोस्टेट क्यान्सरको उच्च जोखिम हुन सक्छ, अनुसन्धान गर्दछ।। "], यो पीभीआई फ्रिक्वेन्सी हो जुन विशेष रूपमा कम जोखिमसँग सम्बन्धित छ, जबकि हस्तमैथुन आवृत्ति अधिक जोखिमसँग सम्बन्धित छ (यस विषयमा समीक्षाको लागि, ब्रुडी, २०१० हेर्नुहोस्)। यस सन्दर्भमा, यो चाखलाग्दो छ कि हस्तमैथुन पनि प्रोस्टेटको अन्य समस्याहरूसँग सम्बन्धित छ (उच्च प्रोस्टेट विशिष्ट एन्टिजेन स्तर र सूजन वा टेंडर प्रोस्टेट) र, पीभीआईबाट प्राप्त स्खलनको तुलनामा, हस्तमैथुनबाट प्राप्त स्खलनको मार्करहरू छन् गरीब प्रोस्टेटिक प्रकार्य र अपशिष्ट उत्पादनहरूको कम उन्मूलन (ब्रोडी, २०१०)। केवल मानसिक व्यवहार लगातार मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित PVI हो। यसको विपरित, हस्तमैथुन प्रायः गरीब स्वास्थ्य सूचका with्कसँग सम्बन्धित छ (ब्रोडी, २०१०; ब्रोडी र कोस्टा, २००;; ब्रोडी र वेइस, २०११; कोस्टा र ब्रोडी, २०११, २०१२)। त्यहाँ धेरै सम्भावित मनोवैज्ञानिक र शारीरिक संयन्त्रहरू छन्, जुन प्राकृतिक छनौटको सम्भावित परिणाम हो स्वास्थ्य प्रक्रियाको पक्षमा कारण र / वा खोजको लागि प्रेरणाको प्रभाव, र प्राप्त गर्न र आनन्द लिन सक्ने क्षमता, पीभीआई। यसको विपरित, हस्तमैथुनको लागि हौसला प्रदान गर्ने मनोवैज्ञानिक संयन्त्रहरूको चयन गम्भीर फिटनेस लागतहरूको कारण हुने सम्भावना हुँदैन जुन यदि PVI बाट यसलाई कल्याणको लागि अप्रासंगिक बनाएर रोक्छ भने (ब्रोडी, २०१०)। अधिक विडम्बनाका साथ, हस्तमैथुनले यौन ड्राइभ र घनिष्ट सम्बद्धताको संयन्त्रको केही असफलता प्रतिनिधित्व गर्दछ, यद्यपि यो सामान्य हुन सक्छ, र यदि अनौंठो छैन भने यो पीभीआईमा पहुँचको साथ मिलेर बस्दछ। यस सम्बन्धमा, यो उल्लेखनीय छ कि अधिक हस्तमैथुन आवृत्ति PVI आवृत्ति (ब्रोडी र कोस्टा, २००)) को स्वतन्त्र रूपमा जीवनका विभिन्न पक्षहरूको असन्तुष्टिसँग सम्बन्धित छ र PVI का केही फाइदाहरू घट्दो देखिन्छ (ब्रोडी, २०१०)।
अन्ततः यो PDF - युवा वयस्कहरु (2014) को बीच हाल को हस्तमैथुन को पैटर्न मा सामाजिक, भावनात्मक, र सम्बन्धी भेदभाव
“त्यसोभए, हालसालै हस्तमैथुन गर्नेहरूसँग नभएकाहरूको तुलनामा कसरी जवाफ दिनेहरू खुसी छन्? चित्र 5 ले देखाउँदछ कि ती उत्तरदाताहरू जसले आफ्नो जीवनसँग "धेरै दुखी" भनिएको छ, 68 84 प्रतिशत महिला र of XNUMX प्रतिशत पुरुषले भने उनीहरूले गत हप्तामै हस्तमैथुन गरेका थिए। दु: खी संग मामूली संगति पुरुषहरु बीच रेखीय देखिन्छ, तर महिला होईन। हाम्रो कुरा यो होइन कि हस्तमैथुनले मानिसहरूलाई दुखी बनाउँदछ। यो हुन सक्छ, तर डाटाको क्रस-अनुभागीय प्रकृतिले हामीलाई यसको मूल्या to्कन गर्न दिदैन। यद्यपि यो अनुभव गर्न सही छ कि खुसी हुँ भनी दाबी गर्ने पुरुषहरू दुखी पुरुषहरू भन्दा हालसालै हस्तमैथुन गर्ने रिपोर्ट गर्न कतै कम उपयुक्त हुन्छन्। ”
"हस्तमैथुन पनि अपर्याप्तताको भावना वा सम्बन्धमा डर र अन्य व्यक्तिगत सम्बन्ध सफलतापूर्वक नेभिगेट गर्न कठिनाइहरूको रिपोर्ट गर्नसँग सम्बन्धित छ। विगतको दिन र गत हप्ताको हस्तमैथुनकर्ताहरूले विगतका दिन वा गत हप्तामा हस्तमैथुन रिपोर्ट नगरेका प्रतिवेदनकर्ताहरूले भन्दा उच्च सम्बन्ध चिन्ता स्केल स्कोरहरू प्रदर्शन गर्दछन्। विगतको दिन र गत हप्ताको हस्तमैथुनकर्ताहरूले विगतका दिन वा गत हप्तामा हस्तमैथुन गर्ने रिपोर्ट नगर्ने प्रतिक्रियावादीहरूको तुलनामा उच्च सम्बन्धको चिन्ता स्केल स्कोर प्रदर्शन गर्दछ। "
यस टुक्राको "साइकोलोजी टुडे" संस्करणमा टिप्पणी पोस्ट गरियो
एउटी महिलाले लेखिन् (कसैको जवाफमा जसले हाम्रो लेख "महिलालाई उनीहरूको कामुकताबाट डराउने" कोशिस गर्दैछ भन्नुभएको छ):
एक महिलाले यो याहूमा पोस्ट गरे
एक स्त्री यो मनोविज्ञान आज मा पोस्ट गरियो
अश्लील प्रेरित प्रेरित रोग को बारे मा एक लेख को तहत:
अर्को महिला बेसेनिजेशनको अनुभव गर्दै
एक सदस्य सदस्य द्वारा योगदान गरिएको:
Reddit मा एक केटी
Reddit मा एक महिला
लेखे:
मनोविज्ञान आज देखि
राइट सम्पादनमा महिला
यो पोस्ट गरियो:
खुशी छ कि म Vibrators संग एक राम्रो अनुभव छैन
म एक -० बर्षे महिला हुँ, र जब म हस्तमैथुनको कुरा आउँछ भने मसँग धेरै इतिहास हुन्छ। यो लेख पढ्दै, मलाई खुशी छ कि मेरो सेक्स खेलौना संग मेरो अनुभव एक नकारात्मक थियो। करीव तीन वर्ष पहिले मैले एउटा भाइब्रेट किनेको थिए (किनकि मेरो क्लिटोरिस, तकिया हम्पिंग आदिको डिजिटल प्रेरणाले मलाई वास्तवमै सन्तुष्ट पार्न सकेन), तर यो प्लास्टिकको लिंग मेरो योनीको लागि अति ठूलो भयो, र त्यसो भएन '। t प्रविष्ट गर्नुहोस् - र मलाई यो कम्पनिंग डिभाइस अन्यथा कसरी प्रयोग गर्ने भनेर मलाई खासै थाहा थिएन। केहि समय पछि, मेरो नराम्रो विवेकले पनि मलाई समात्यो र मैले त्यसलाई ट्र्याश गरें। पछि, मैले एउटा सानो उपकरणको बारेमा सुनेँ, र म यसलाई प्राप्त गर्न प्रलोभनमा थियो, तर भाग्यवश मैले त्यसो गरेन! जे भए पनि, म केवल लेखमा के भनियो रेखांकित गर्न सक्दछु:
"हामी हाम्रो दिमाग धेरै तरिकाले बढावा दिन सक्छौं, तर खाना र सेक्स विशेष गरी आकर्षक छन्।"
वास्तवमा, यो सामान्यतया दुई लत मध्ये एक हो जुन म विगतमा काटिएको छु। जब खाना मेरो समस्या थिएन, यो निश्चित रूपमा हस्तमैथुन थियो (कहिलेकाँही दुबै पनि) - पाठ्यक्रमको कल्पना सहित, साथै अनुपयुक्त पढ्ने सामग्री जसले मलाई खोल्छ (कहिलेकाँही नरम अश्लील पनि)। र मैले निश्चित रूपमा धेरै तरिकाहरू बाट मैले आफूलाई बढावा दिएँ। दुर्भाग्यवस, म अझै अविवाहित छु, र मेरो अन्तिम यौन भेट धेरै वर्ष पहिले भएको थियो। तर म एक ईसाई हुँ र म विवाहपूर्व यौन सम्बन्धमा विश्वास गर्दिन, त्यसैले म अरू केहि गर्न सक्दिनँ तर पर्खनुहोस्!
महिलाको अश्लील लत
ExistenceTheorem7 दिन 21 अंक 2 घण्टा पहिले, हो, मलाई विश्वास गर्नुहोस्, केहि महिलाहरु कुनै फ्याप गर्न आवश्यक छैन।
म धेरै जसो म जान्दछु भन्दा बढी अश्लील हेरे म एउटा आग्रह प्राप्त गर्दछु, तब सिद्ध भिडियोको लागि खोज्नको लागि पाँच मिनेट देखि एक घण्टा सम्म कतै पनि खर्च गर्यो किनभने मैले उही पुरानो सामानको आफुलाई बोर गरें। मैले सानै उमेरदेखि नै नरम सामानहरूसँग शुरू गरें र यो मैले पाउन सक्ने सबैभन्दा वर्जित चीजहरूमा परिवर्तन भयो। मेरो पीसीमा जीबी दायरामा मेरो एउटा फोलर थियो। मैले मेरो फोन र एमपी / / भिडियो प्लेयरमा सजिलो पहुँचको लागि फाईलहरू राखें जब म कम्प्युटरको नजीक हुन सक्दिन। मैले एउटा अश्लिल साइटमा एक परीक्षण खाता पाएँ किनभने मैले gif देखे जसले मलाई यती धेरै खोले कि केटी को हो भनेर मलाई भर्खरै थाहा भयो।
अर्को भाग अलि बढी ग्राफिक र विवरण यो छ कि कसरी सेक्स मा मेरो दृष्टिकोण लाई परिवर्तन गरीन्छ, त्यसैले म अगाडि बढ्न छु र NSFW यसलाई सुरक्षित हुन को लागी। यो अश्लील व्यसन मेरो जीवन धेरै मा धेरै परिवर्तन भएको छ। बिस्तारै प्रेम गर्ने विचार मलाई अनौंठो लाग्यो। मैले केवल एक जना केटासँग PIV सेक्स गरेको थिएँ र यसले चूस्यो किनभने उसको PMO को कारणले ED छ र यसलाई ठीक गर्न कोशिस गर्दैछ। यद्यपि मैले अरू केटाहरूसँग अन्य चीजहरू पनि गरें। म सँधै तिनीहरूलाई उडाउन चाहान्थें र भेट्टा कि यसले मलाई उनीहरूबाट प्राप्त गर्ने भन्दा बढी गर्यो। वास्तवमा, म कहिल्यै चाहँदैनथें कि कोहीले मलाई छोडिदेओस्, एउटी केटी पनि थिइन जसले म भन्दा पछि गएर प्रस्ताव राख्यो। साथीहरूले मलाई कडा कडा औंला गर्न सकेन; सबै कुरा मेरो लागि राउभर हुनुपर्यो। म कुतिया र वेश्या भनिन चाहान्छु। मैले थप्पड लगाउन भन्यो र प्रायजसो साथीहरूले यो गर्न सक्दैनन्। यौन मेरो लागि सबै भन्दा मूल प्रेम थियो; मेरो यौन जीवनबाट हराइरहेको सबै क्यामेरा र पेचेक थियो। म आफैलाई उभयलिंगी ठान्छु, तर महिलासंगको सम्बन्धमा मैले आफूलाई कहिले देख्न सकिन। सामान्यतया मैले महिलाहरूसँग गर्न चाहेको कुरा उनीहरूलाई बाहिर खाँदै थियो र पनीले समात्नेलाई। त्यसो भए म केवल आफैंलाई आपत्ति जनाउनको लागि मात्र होइन, म उनीहरूलाई पनि आपत्ति जनाउँदै थिए। अरूसँग यौन भेट ठीक भयो, तर कहिले पनि मेरो लागि धेरै गरेन। मैले यो कस्तो महसुस गरें भन्ने बारेमा झूट बोल्छु र म यसको नक्कल गर्छु। यो गलत, फोहोर लाग्यो, र म एक्लै छोड्न चाहान्छु। अश्लील संग? म सब भन्दा तीव्र orgasms छ र म यो कहीं एक दिन देखि पाँच पटक गरेको छु।
कसैलाई कहिले थाहा भएन किनकि म त्यहाँ एकदम धेरै टाढा छु र मेरो पीएमओ समस्याहरू त्यो पक्षमा कहिले देखाउँदैनथ्यो जुन केही पुरुषहरू र ईडीसँग गर्दछ। यद्यपि यसले यौन, आत्म-सम्मान, र सम्बन्धको सम्बन्धमा मनोवैज्ञानिक रुपमा मलाई गरेको क्षति धेरै लाजमर्दो छ। साथै, यसले मलाई धेरै कम पुरुषहरूसँग इश्कबाजी गर्न चाहना जगायो। "मलाई किन त्यो प्यारो केटासँग कुरा गर्न आवश्यक छ? उहाँ आफैंले मलाई जस्तोसुकै महसुस गर्ने महसुस गर्नुहुने छैन। ” म एक केटासँग अनलाइन कुराकानीमा थिएँ, र म उठेर पीसीबाट हस्तमैथुनको लागि टाढा हिंड्थें। म कक्षामा वा काममा ढिला हुन सक्थें किनभने मलाई त्यो एक द्रुत पीएमओ सत्रमा जानको लागि आवश्यक थियो। म दयनीय थियो र म यसलाई परिवर्तन गर्न चाहान्छु। यो हालसालै नभएको थियो कि म सर्तमा आएँ सबै तरीकाले मैले यसबाट परिवर्तन गरें। म सात दिनको लागि पीएमओबाट स्वतन्त्र छु र म त्यहाँ अत्यन्तै तल छु, अश्लील क्लिपहरू मेरो टाउकोमा कहिले काहिं फ्ल्याश हुन्छन् र स्पष्ट हुनुपर्दछ, कहिले काहिँ म मेरो घरको हिंड्ने पहिलो मान्छे समात्न चाहन्छु जस्तो लाग्छ र बस उसको दिमाग भाँचे।
त्यसैले हाँ, महिलाहरू निश्चित रूपमा यो सबैलाई प्रभावित हुन्छन्।
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/17xrb8/i_want_to_hear_from_the_women_on_this_site/c89v2u6
अर्को साइटबाट
एक जवान महिलाले यसो भन्छ:
खुशी छ कि म Vibrators संग एक राम्रो अनुभव छैन
YBOP मा पोस्ट गरियो
मैले ध्यानपूर्वक मेरो भाइब्रेटरबाट मेरो क्लिटोरिसमा सम्वेदनशीलता गुमाएँ
मैले ध्यानपूर्वक मेरो भाइब्रेटरबाट मेरो क्लिटोरिसमा सम्वेदनशीलता गुमाएँ
एक महिना कुनै अश्लील, हस्तमैथुन वा भाइब्रेटरहरू
एक महिना कुनै अश्लील, हस्तमैथुन वा भाइब्रेटरहरू
महिला - पुरुष संगै orgasm गर्न असमर्थ, मात्र एक्लो: सफलता कहानी
LINK - महिला - पुरुष संगै orgasm गर्न असमर्थ, मात्र एक्लै - सफलता कहानी अब सम्म!