Je hersenen op porno

Een hedendaags fenomeen zorgt voor veel opschudding op discussie- en ondersteuningssites – die van internetporno-'verslaving'. Gekoppeld aan stemmingsstoornissen, relatieproblemen en erectiele dysfunctie bij sommige gebruikers lijkt het dwangmatige kijken naar porno genoeg kenmerken te delen met middelenafhankelijkheid om lid te worden van de verslavingsclub, hoewel dit door sommigen nog steeds als controversieel wordt beschouwd.

A studies in JAMA Psychiatry (The Brain on Porn) schreven 64 Duitse mannen in die regelmatig naar pornografie keken en met scantechnieken naar hun hersenen keken. Ze vonden een significant negatief verband tussen uren pornografie per week en de hoeveelheid grijze stof in delen van de hersenen. Ze vonden ook andere veranderingen en speculeerden dat de intense stimulatie van het beloningssysteem de veranderingen mogelijk heeft veroorzaakt. Natuurlijk hadden de veranderingen er kunnen zijn voordat het porno-gebruik plaatsvond, waardoor de porno meer de moeite waard was toen ze het voor het eerst begonnen te bekijken. De auteurs dachten dat de eerste theorie waarschijnlijker was.

Dit is een zich ontwikkelend gebied waar de wetenschap de breed gerapporteerde ervaringen van dwangmatige consumenten van internetpornografie moet inhalen. Het is ook controversieel. Het uiten van zorgen kan worden geïnterpreteerd als het innemen van een moreel standpunt. Reddit Nofap is een ondersteunings- en discussiesite waar gedeelde thema's uit ervaring naar voren komen met een frequentie die moeilijk te negeren is. Misschien wel de grootste indicator dat er behoefte is aan meer begrip en ondersteuning van dit fenomeen, is het feit dat een TedX-talk uit Glasgow (The Great Porn Experiment) van Gary Wilson van een paar jaar geleden bijna 3 miljoen keer bekeken op YouTube. Het is nogal opmerkelijk hoe duidelijk het de problemen aan de orde stelt en aanpakt - zonder morele paniek of hysterie. Neem een kijkje.
Originele artikel