Vermijd openbare doelen

Hoewel het goed voelt om een ​​doel te stellen en dit openbaar te maken, kun je het beste gewoon je nieuwe levensstijl gaan leiden. Mensen werken harder als ze hun doelen niet bekendmaken - omdat het goede gevoel bij het aankondigen van het doel je hersenen voor de gek kan houden door te denken dat je het al hebt bereikt.