127 dagen - seks put me niet langer uit, sociale angst verbeterde

OK dus een snel rapport, ik ben helemaal geen flap vergeten, ik denk dat de laatste keer dat ik het controleerde de 90-dagmarkering was, omdat het hier vrij beroemd is! Dus verder naar mijn ervaring. Geen flap was geweldig…. van ongeveer dag 14 tot dag 60 reed ik op de energie van niet flappen. Ik voelde me zo energiek dat het bijna te veel was.

Vanaf dag 60 heb ik geleidelijk aan mijn energiewinst losgekoppeld met nofap en het vestigde zich in het normale leven.

Een belangrijk punt om op te merken is dat ik me tussen dag 14 en 60, als ik seks had, echt uitgeput zou voelen en dat de sociale angsten weer wortel zouden schieten. Nu is seks echter meer een intieme ervaring en voel ik me daarna aangenaam verfrist. Ik vertrouw niet langer op de no-fap-energieboost om mijn sociale angst te overwinnen, het hielp me het te begrijpen en nu kan ik zonder beide leven ...

Hoe dan ook, happy fapping, wacht wat…. ik bedoel gelukkig niet flappen, in de ruimte, want je kunt je lul niet aanraken in een ruimtepak ...

LINK - 127 dagen rapport - Seks

By Fapular


 

POST VANAF DAG 26 - Mijn strategie

Ik had er echt veel moeite mee om in de swing te stappen, ik faalde zo vaak rond het 4-dagteken.

Hier is hoe ik doorgeduwd.

Ik besefte dat er veelvoorkomende bijwerkingen waren bij het stoppen met PMO bij het lezen van deze subreddit.

Deze bijwerkingen waren:

Meer vertrouwen, meer energie, meer tevredenheid, meer levendige vooruitzichten

Ik zag deze genoemde tijden vaak en kwam vrij, ik had er geen van. Dus ik wilde het ervaren. Ik stopte me om mezelf te dwingen om te stoppen met fokken, in plaats daarvan opende ik mezelf voor het potentieel van deze bijwerkingen in mijn leven.

ik stelde mezelf vragen:

Waar zou ik over een maand zijn? Zou ik het grootste deel van de dag nog op mijn kamer zitten? Ik vraag me af wat er zal gebeuren?

Dus ik hield vast aan die gedachten, het was moeilijk. Elke keer dat ik een aandrang kreeg, dacht ik na over die vragen. Toen Bam ik sloeg 8 dagen, ik liep naar beneden om eten te halen uit de winkel en ik merkte dat ik mijn hoofd omhoog hield, mensen in het gezicht keek, oogcontact maakte met de kassamedewerker. Ik heb ook een praatje gemaakt met de kassamedewerker ...

Hoewel dit niets lijkt, is het een enorme stap van waar ik ben gekomen. Dat punt was als een checkpoint in een wedstrijd - 8 dagen. Het gaf me een voorproefje van de toekomst, ik raakte volledig gefocust op de voordelen en verwonderde me met wat het zal uitgroeien.

Nu elke keer dat ik een drang heb, verdwijnt het onmiddellijk. De gedachte aan een snel orgasme dat me weer op de voorgrond brengt 1 is voor mij een nachtmerrie en ik kan meteen uitschakelen.

Nu, na dat 8day-checkpoint, 26days in i heb ik een bedrijf gestart, iets dat ik me nooit zou kunnen voorstellen terwijl ik PMO zou doen.

Ik dacht dat ik zou delen, ik hoop dat dit iemand helpt die me aardig vindt.

Word vrienden met het verleden, leef het heden en respecteer de toekomst ...