Leeftijd 18 - ED & vertraagde ejaculatie genezen: het leek in het begin allemaal zo hopeloos

De reden dat ik NoFap begon, was om over mijn PIED / DE heen te komen. Ik ben 18 en deed sinds de leeftijd van 14 ongeveer 5-7 keer per week PMO. Dit is mijn eerste streak.

Maand 1 zat vol met aandrang en wat niet. Ik viel echter niet terug. Mijn belangrijkste strategie was om naar artikelen over YBOP te kijken om mezelf te leren wat ik met mijn hersenen deed met PMO en dat hield me weg.

Maand 2… flatline. Depressie sloeg ongeveer 2 weken behoorlijk hard toe. Ouders wilden zelfs dat ik naar een dokter ging. Ik heb ze niet verteld wat er aan de hand was, ik zei alleen dat ik dacht dat het voorbij zou gaan. Het positieve was dat ik geen drang meer had. Het eindigde rond maand 3.

Maand 3 begon ik wat resultaten te zien. Ik wist dat ik PIED had vanwege mijn onvermogen om een ​​erectie te krijgen met mijn laatste vriendin. Mijn huidige vriendin en ik hebben geen seks… maar voor de eerste keer kon ik een erectie krijgen / een orgasme bereiken (op een pijpbeurt). Dus eindelijk wat resultaten met PIED / DE! Ook nauwelijks aandrang maand 3.

Moraal van het verhaal: in het begin leek alles zo hopeloos, maar dit proces werkt voor jonge mensen met PIED. Dringen verminderen. Dingen worden gemakkelijker. Ik hoop dat dit aanmoediging is voor diegenen van jullie die net zijn begonnen. Aarzel niet om vragen te stellen. Blijf sterke bros.

LINK - 120 dagrapport (PIED / DE)

by nateertot


 

-update

6 maandrapport

180 dagen, tweemaal mijn NoFap-doel en ik ga nog steeds sterk. Ik ben ook niet van plan om binnenkort te stoppen. Ik heb onderweg zoveel geleerd over zelfbeheersing en over mezelf en de reis tot nu toe was zwaar maar lonend. Ik wil deze hele gemeenschap bedanken. Jullie zijn allemaal geweldig. NoFap is een uitkomst. Dus hier is een klein fragment van mijn voortgang:

18 jaar oude man: ik begon omdat ik porno-geïnduceerde erectiestoornissen had, dit is mijn eerste streak.

Maand 1: De moeilijkste maand van NoFap. Ik had een pauze van school en had niets te doen. Ik werd dag in dag uit gebombardeerd met driften. Het ergste was dat ik in die tijd geen vooruitgang zag met mijn ED. Voor degenen onder jullie in je eerste maand, blijf daar! Het wordt alleen maar makkelijker.

Maand 2: Flatline: geen libido. Depressie sloeg me hard. Ik huilde de hele tijd. Alleen zijn was onmogelijk voor mij. Mijn ouders wilden dat ik naar een dokter ging, maar ik wist dat het maar tijdelijk was. Ik had ondersteunende vrienden om me door god te helpen en een geweldige SO die niets anders was dan het begrijpen van de hele reis. Goed nieuws: geen drang.

Maand 3: Halverwege heb ik eindelijk mijn pas bereikt. De geslachtsdrift kwam terug, maar het was nu anders. Ik hunkerde niet meer naar porno. In plaats van deze overweldigende behoefte te krijgen om mijn eigen lul te verwoesten, verlangde ik naar intimiteit. Hoewel ik vrij vaak seksueel opgewonden raakte, wilde ik nooit een keer Fappen. Bovendien begon ik ongeveer 110 dagen binnen enkele resultaten te zien met mijn ED.

Maand 4-6: NoFap is de levensstijl geworden. Ik kom elke dag naar deze sub om commentaar te geven op posts, hoewel ik ze zelden zelf maak. Het is gemakkelijk geworden om driften af ​​te weren vanwege de strategieën die ik van de gemeenschap heb opgedaan. NoFap is iets geworden waar ik trots op kan zijn. Ik heb een verslaving afgeschaft die de meeste mensen niet kunnen, en nu kan ik mijn ervaring gebruiken om anderen te helpen hetzelfde te doen.

Dus dat is het, bedankt voor het lezen! Vraag me gerust iets over mijn reis / voortgang. Blijf sterk jongens.