Ik heb hier geen ernstigere gevallen gezien of gelezen dan de mijne. Het is officieel.
- Geen angst meer.
- Geen ED meer.
- Nooit meer zweten en in paniek raken.
Het heeft me sinds november 2011 (27 oktober 2014) zonder porno gekost om hier eindelijk overheen te komen. In de afgelopen 3 jaar misschien 4-3 keer gemasturbeerd en veel herbedrading gehad. VEEL. Ik geloofde niet dat ik hier echt overheen zou zijn, maar ik heb sinds juli geen problemen gehad, dus ik heb het gevoel dat het tijd is om te zeggen dat ik over de bult heen ben. En dit duurde een lange tijd van SOLID-herstel. Ik hou niet van dingen in mijn leven en heb een onwrikbare discipline en het kostte nog steeds mijn jaren om weer op mijn gemak te zijn met seks. De meesten van jullie bevinden zich in betere situaties, dus weet dat je sneller zult genezen.
Heren, blijf bij. Het werkt.
Verwacht geen woedende stijgers door omtrekken van peuken door meisjesjeans te zien. Het zal werken wanneer het nodig is en dat is de eigenlijke test. Ik heb ontdekt dat libido een zacht gezoem is dat je naar vrouwen en mensen drijft. Het is niet dit seksuele verlangen naar lust. Het is een passieve kracht.
Blijf hard, blijf bezig en blijf weg van kunstmatige stimuli. Ik doe het het beste wanneer ik ondergedompeld blijf in de echte wereld (met mensen praten, boeken lezen, trainen) en Facebook, internet, tv, films enz. Vermijden. Blijf sterk en gemotiveerd, dit werkt.
Met dank aan Gary. En iedereen die dit leest. We zijn een gemeenschap. We worstelen samen en slagen samen. Blijf elkaar aanmoedigen. We hebben hier meer succesverhalen nodig en jullie kunnen er allemaal een schrijven. Veel succes allemaal. Ik kom hier al niet veel (deze plek kan je soms levend opeten) en ik zal hier maar een klein beetje zijn om vragen te beantwoorden.
LINK - Eindelijk voorbij
DOOR - axiomatisch
[Antwoorden op vragen]
Ik ben 26. Ik kreeg problemen toen ik 20 was omdat ik geen erectie kon krijgen met een meisje. De problemen gingen door tot 23 toen ik stopte met porno kijken en masturberen.
Ik ben nu in staat om met succes seks te hebben, verschillende posities te hebben en de duur is beter geworden. Het was een heel geleidelijk proces. Er waren veel momenten waarop het leek alsof dingen niet werkten en erger werden, zelfs als ik de juiste dingen deed, maar ik bleef ermee door omdat ik wist dat PMO de boosdoener was.
Ik had eigenlijk pas in juli van dit jaar het gevoel dat alles normaal was. Dat was bijna 2.5 jaar worstelen terwijl je de juiste dingen deed. Ik wil benadrukken dat ik een ernstig geval was, dus ik wil niemand ontmoedigen om te kijken hoe lang het duurde voordat ik hersteld was. Wees aangemoedigd dat u uiteindelijk weer normaal wordt en dat elke stap in de goede richting ons dichter bij onze doelen brengt.
Ik ging cold turkey op porno in november 2011. Ik had drie strepen van absoluut geen PMO, elk tussen 80-90 dagen. Hoewel ik nooit naar porno heb gekeken, had ik elke maand orgasmes met vriendin (handen). De kwaliteit van de erectie werd langzaamaan beter, maar de handen leken schadelijk te zijn omdat het angst en hersenmist enz. Terugbracht. Het duurde even voordat ik hersenmist, angst, zweten en een laag zelfvertrouwen had geëlimineerd. Ik merkte dat deze symptomen na elk orgasme twee weken lang zouden terugkeren. Pas in juli zouden de duur van de wachttijd afnemen, eerst tot een week, dan de helft, nu geen. Orgasmes door seks zorgen ervoor dat ik me sterker voel, niet uitgeput.
Ik denk dat het goed is om orgasmes voor een korte tijd volledig te vermijden, maar ik denk dat als 90 dagen de wegen naar porno kunnen verzwakken, het ook de wegen naar echte meisjes zou verzwakken.
Ik heb een relatie gehad met een geweldig meisje. Ik vertelde haar dit een paar maanden na onze relatie en ze was erg begripvol en geduldig. Afgezien van een paar strepen zonder PMO, kwam ik ongeveer elke maand klaar. De frequentie stijgt het afgelopen jaar langzaam naar eens in de twee weken en daarna wekelijks. Momenteel (ik heb niet meer geprobeerd) kan ik twee tot drie keer seks hebben als ik mijn vriendin in het weekend zie. Het was een zeer langzame en geleidelijke verhoging van de frequentie.
Ik zou aanraden om naar je lichaam te luisteren en niet naar je geest. Mijn geest wil het de hele tijd, maar mijn lichaam kan het gewoon niet aan (of kon het in het verleden niet).
VROEGERE POST WAAR OOK HIJ OOK WERD GEHANDELD
PIED -> Succesvolle seks
18 februari 2013
Het werkte.
Ik denk niet dat ik helemaal kan uitleggen hoe ver ik ben gekomen in termen van reactie op seksuele intimiteit en prikkels. Het is een zeer diepe en persoonlijke ervaring waarin alle details uit het verleden en het heden uitmonden in een definitief begrip waar ik mezelf achter heb gesteld.
Ik zal dit zo goed mogelijk beschrijven.
Mijn kennismaking met pornografie begon zoals de meesten van jullie, beginnend met softcore-afbeeldingen op jonge leeftijd in de buurt van 11-12. Toen ik 15 was, kreeg ik dopamine-highs van video's die ik van Kazaa downloadde. Toen ik 17 was, had ik mijn eerste echte langdurige relatie met een mooi en jong meisje. Op dit moment was porno nog steeds nooit een prioriteit in mijn leven en zou het af en toe een oplossing zijn voor mijn tienerhormoongestuurde zelf. Ik was in staat om seks te hebben in een opwelling en wanneer we maar wilden (bijna meerdere keren per dag).
Het was rond de leeftijd van 19 jaar dat de frequentie van pornagebruik escaleerde, vanwege de mogelijkheid om te streamen, tot meerdere keren per dag met PMO. Seks was nooit genoeg om mij tevreden te stellen. Het duurde ongeveer een heel jaar van dagelijks misbruik van porno toen ik ED begon te ontwikkelen. Mijn erecties zouden rond de 60-70% zweven en nooit goed genoeg voor penetratie.
Ik gaf ED de schuld dat ik me niet aangetrokken voelde tot mijn vriendin (ik vertelde haar dit mondeling).
Ik gaf de ED de schuld dat hij nerveus was (ik was absoluut niet nerveus .. wie houdt er niet van seks ?!).
Ik gaf ED de schuld aan alcohol als ik iets had gedronken (alcohol had me in het verleden alleen maar geiler gemaakt).
Ik kwam op het punt waarop ik video's streamde in 5 verschillende tabbladen. Ik kon niet masturberen tot porno, met glijmiddel en met totale fantasie. Ik kon zelf geen erectie krijgen.
Na verschillende 3-jaren naar 4-4 te gaan, na talloze mislukte pogingen tot seks met meerdere verschillende meisjes, raadde de vierde arts me aan deze site aan.
Om heel snel samen te vatten:
- Ik verloor alle gevoeligheid in mijn genitale regio.
- Ik had geen plezier van orgasmen.
- Ik kon mezelf niet masturberen vanwege PIED.
- Ik was niet in staat om seks te hebben zonder stimulerende middelen vanwege PIED.
- Ik had sekspogingen gefaald in talloze relaties.
- Gedurende deze tijd voor alle mislukkingen, flapte ik meerdere keren per dag naar porno.
Tijdens het opnieuw opstarten:
Het was erg moeilijk om NO PMO te doen met een significante ander. De verleiding om de reeks orgasmes te doorbreken is extreem hoog en het is de meest cruciale grens om niet te breken. De eerste twee weken waren zwaar omdat mijn libido veel hoger was dan ik gewend was.
Ik flatline in de tweede week (als ik het me goed herinner) en had het ongeveer 2-3 weken. Mijn persoonlijke mening is dat de flatline het gemakkelijkste deel is omdat je geen drive hebt en niet wilt masturberen. Het enige lastige aan een flatline is dat je je niet normaal voelt. Ik voelde me ontmaskerd. Ik raakte in paniek dat mijn penis niet reageerde. Ik was bang dat de no PMO mijn tijd zou verspillen. BLIJF ERBIJ. Het wordt beter.
4e-5e week ging mijn libido tekeer. Het was belangrijk voor mij om te blijven wachten en niet te vallen voor het neplibido. Ik zal opmerken dat ik mezelf niet heb aangeraakt tijdens deze hele herstart. Geen randen en geen handmatige stimulatie om te kijken of ik mezelf hard zou kunnen maken.
Ik ga de details overslaan omdat ik een dagboek heb dat mijn dagelijkse reis documenteert. Ga dat lezen als je dagelijkse libido's en gevoelens wilt.
Waar we allemaal op wachten ...
De dag van succesvolle seks.
Op dag 76 zonder PMO voelde ik het razende libido niet zoals de tienerdagen. Ik heb daar wat gevoeligheid gehad en sinds dag 48 of zo, kon ik erecties krijgen door te vrijen. Mijn vriendin en ik waren aan het vrijen en ik was moeilijk. We deden wat voorspel en van het een kwam het ander. Het voelde gewoon goed. Ik klopte niet hard, maar ik was beslist moeilijk. We hadden geen verwachting dat dit zou werken, maar we deden het condoom om (meestal zou ik slap worden) en ze kwam van boven naar binnen.
Vóór deze herstart was seks vreselijk. Ik zou vanwege deze PIED inbrengen en een orgasme in 2 pompen. Deze keer duurde het ongeveer 4 minuten en we kwamen allebei klaar. Het orgasme zelf was helemaal niet intens. Het was plezierig, maar niet zoals de tienerdagen van explosieve orgasmes. Ik geloof dat het beter zal worden naarmate de tijd verstrijkt.
Mijn zorg was dat ik weer plat zou gaan of dat ik terug zou vallen en wat gevoeligheid zou verliezen.
Overdag hadden we seks 76 en de rest van de nacht merkte ik dat ik daar wat gevoeligheid had verloren.
De volgende dag keerde het grootste deel van de gevoeligheid terug. Ik heb geen make-up of zoiets geprobeerd, omdat ik te nerveus was dat ik mezelf had teruggetrokken. Op dag 78 waren we aan het knuffelen en BAM, ik werd weer keihard. Vandaag, de hele ochtend en middag die ik met haar heb doorgebracht, kon ik een erectie krijgen van knuffelen / kussen. Ik wilde niet nog een orgasme testen omdat ik het gevoel heb dat het te vroeg is om binnen een paar dagen meerdere te hebben, maar het was fijn om te weten dat ik daar beneden nog steeds veel gevoeligheid heb.
Stel alstublieft zoveel vragen als jullie willen. Ik zal eerlijk en meer details antwoorden.
HOUD GEEN PMO OP! Het werkt, heren. Hoewel ik me niet 100% terug voel, weet ik dat ik kan presteren wanneer dat nodig is. Totdat ik 100% terug ben, ga ik orgasmes minimaliseren en ga ik gewoon door met de no PM.
LINK - 11 weken en succes. (Mijn zoektocht om PIED te overwinnen)
DOOR - axiomatisch
;