Ik heb mijn depressie zo ongeveer vernietigd via Nofap, en in combinatie met meditatie heeft dit drastische veranderingen in mij veroorzaakt. Vroeger was mijn leven een leegte van gevoelloze emoties en door een besmette lens naar het leven te kijken. Ik heb wiet gerookt en nicotine gebruikt om te gaan met de depressie die ik al jaren heb, en nu ben ik ermee gestopt. Ik gebruikte deze medicijnen om het hoofd te bieden, maar ik realiseerde me niet dat de meest stiekeme drug die er altijd was sinds ik 16 was (nu 29) inderdaad PMO was.
Kent u dat gevoel in uw maag als iets u opwindt? Vlinders, ik neem aan dat je het zou noemen. Ik had dat waarschijnlijk al 4 jaar niet meer gevoeld. Sinds ik gestopt ben met PMO, krijg ik vlinders als ik een prachtige vrouw zie, ik word niet geil, ik krijg vlinders. Dat is absoluut diepgaand voor mij, gezien het feit dat mijn depressie alle gevoelens had geblokkeerd en ik alleen in staat was om vrouwen als seksobjecten te beschouwen.
Het doet me echt afvragen waarom zoveel mensen tegenwoordig depressief zijn, misschien is het PMO, al die tijd? Veel mensen worden overprikkeld door deze on-demand-stimulus die is ontworpen om zich op onze primaire centra van de hersenen te richten, en het zorgt ervoor dat we onze menselijkheid verliezen.
Het meditatiegedeelte is ook geweldig, wat ik denk dat veel meer mensen zouden moeten doen. Het heeft me in staat gesteld om meer aanwezig te zijn, de schoonheid van een zonsondergang of de geuren in de lucht te waarderen. De kleine dingen. Ik weet dat [geen] PMO dit ook doet, maar het is echt diepgaand, hoe ik in 3 maanden tijd niet meer in staat was om een emotionele reactie te krijgen, van wat dan ook, zelfs de dood of een auto-ongeluk zou me geen enkele reactie geven . Niemand kon me bang maken.
Nu verscheur ik door het geluid van muziek, voel ik me dichter bij mensen, verhalen over videogames hebben me ongelooflijk ondergedompeld. Ik heb nog een laatste stap waar ik 100% genezen zal zijn, en dat is verliefd worden, iets dat me jarenlang heeft verscheurd omdat ik met zoveel vrouwen uitga en geen emotionele band kan vormen, dus ik ben terug in het spel. Mijn menselijkheid komt terug. Bedankt / R / NoFap
LINK - Ik ben ermee gestopt. Ernstige depressie 80% verdwenen.
;