ED en vertraagde ejaculatie - Langzaam herstel gedurende 1.5 jaar: dit is wat voor mij werkte.

Ik ben nu 1.5 jaar op NoFap. Begon terug op de universiteit toen ik geen idee had hoe schadelijk porno was voor mijn hersenen, maar ik had moeite om hout te behouden tijdens seks en kon nauwelijks pijpen voelen of verzorgen vanwege de doodsgreep. Ik heb hier veel berichten gezien van jongens die de "superkrachten" in twijfel trokken, dus ik wilde mijn eerlijke ervaring delen.

Mijn langste streak: 45-dagen Slechtste eetbui: 7 dagen van constante fapping Gemiddelde fap-schema: één keer per week

Dit is wat voor mij werkte. Ik heb de harde modus geprobeerd, wat een leuke ervaring was. Na 45 dagen sliep ik bij een mooi meisje die ik probeerde te neuken, maar het hout niet kon afwerken of onderhouden. De volgende ochtend had ik de ergste blauwe ballen van mijn leven en had ik ernstige pijn. Waarschuwing voor degenen die de harde modus proberen: je eerste flap daarna kan moeilijk zijn als je niet normaal eindigt.

Dit liet mijn vertrouwen in NoFap weglopen, maar ik besloot door te gaan en langzaam te proberen porno uit te schakelen. Ik knipte alle desktopporno uit en gebruikte strikte discipline om mezelf ervan te weerhouden 's nachts te fantaseren. Ik keek nog steeds af en toe naar porno op mijn telefoon, maar voelde me schuldig om dat te doen en herinnerde me dat gevoel toen ik porno wilde overwegen. Dit heeft veel geholpen.

Mijn volgende stappen waren om niet te flappen zonder condoom. Dit hielp me om de doodsgreep weg te nemen en als ik niet kon eindigen met een condoom om, was ik niet geil genoeg. Deze kleine extra stap is genoeg om er soms voor te zorgen dat je toch niet wilt flappen. Ik bleef een keer per week of zo foppen, soms langer, soms korter, maar alleen als ik geil was en niet naar porno of fantasie in mijn gedachten. Puur fysiek. Het is een moeilijke uitdaging die ik jullie allemaal stel. Maar de orgasmes voelen geweldig in vergelijking met fokken met porno en verpestte shit.

Mijn laatste fase van herstel was de aanschaf van een fleslicht. Dit simuleert een poes heel goed en was geweldig om de doodsgrip te verlichten. Last but not least: strekken van de kegel en de penis. Makkelijk om alleen Google te doen. Ik merkte sterkere hardere erecties na kegals.

Mijn hele herstelproces duurde lang. Ongeveer 1.5 jaar en het tellen nog maar ik ben er trots op te kunnen zeggen dat ik vorige week voor het eerst in mijn leven in staat was om te schieten na een pijpbeurt door een mooi meisje. Dit was een van de grootste prestaties die ik ooit heb gevoeld. In staat zijn om de bereidheid van een meisje te respecteren om je lul ziek te maken en enorm plezier te voelen.

Dit is wat superkrachten zijn.

LINK - Eerste BJ om te eindigen. Langzaam herstel gedurende 1.5 jaar voor degenen die het gewoon niet kunnen doen 90 dagen.

by i64