Vanzelfsprekend is het niet mogelijk om een erectie te krijgen, maar een aantal dingen, waaronder medische of fysieke problemen, evenals mentale en emotionele problemen kunnen dit veroorzaken. Hier zijn enkele van de meest voorkomende oorzaken: hoge bloeddruk, hartaandoeningen, diabetes; sommige voorgeschreven medicijnen; alcohol- en drugsgebruik, roken; depressie, stress, woede, angst; overgewicht, zelfbeeld, laag libido. Hoe exhaustief deze lijst ook lijkt, het ding dat hoogstwaarschijnlijk niet te zien is bij een beschrijving van de oorzaken van erectiestoornissen, is porno.
Maar zou het kijken naar porno niet moeten helpen om een erectie te krijgen, niet om er een te remmen? Misschien misschien niet.
Vóór het internet was de toegang tot porno beperkt tot porno video's en tijdschriften, zoals Playboy en Penthouse. Hoewel sommige mannen collecties hiervan hadden, hadden de meeste jongens beperkte toegang. Maar het internet heeft de beschikbaarheid van pornobeelden en videoclips nu vrijwel onmiddellijk en onbegrensd gemaakt.
Deze eindeloze voorraad visuele seksuele beelden heeft het natuurlijke verlangen van mannen gevoed om zowel over seks te "jagen" als te fantaseren. Als gevolg, het plezier van seksuele fantasieën in combinatie met een oneindige hoeveelheid stimulerende beelden heeft van porno een spel gemaakt waarbij je steeds meer opwindende beelden en fantasieën zoekt voor veel, veel mannen. Dit is één van de grote redenen waarom mannen porno kijken, en hoe het zo gewoon kan worden en uren na uren in beslag kan nemen. Dit is wat een vrouw me vertelde:
Hoe schokkend dit ook mag zijn, ik heb het eigenlijk gehad mannen bekennen mij in counseling dat hij nog meer porno heeft gespaard dan deze man. Net als deze echtgenoot hebben zoveel mannen geen idee hoe groot het probleem is dat ze naar porno kijken. Is het tenslotte niet normaal dat mannen naar een naakte vrouw willen kijken? Ja, maar een overmatige hoeveelheid van alles veroorzaakt problemen - zelfs goede dingen (porno is echter geen goede zaak).
Nu melden steeds meer mannen zich problemen om een erectie te krijgen en te behouden wanneer ze intiem zijn met hun partners. Ik ken mannen die ook problemen hebben met het bereiken van een orgasme als ze seks hebben met hun vrouw of vriendinnen. En sommige mannen kunnen zelfs hun interesse in seks met een echte vrouw verliezen. Veronderstellen mannen niet dat ze elke zes seconden aan seks denken? Moeten ze niet zo seksueel gefocust zijn dat ze bijna altijd gemeenschap zouden hebben? Wat geeft? Porno kan erectieproblemen veroorzaken.
Seksuele opwinding maakt de plezierchemische dopamine in de hersenen vrij. Zoals zo veel, kan teveel dopamine een probleem zijn. Wanneer het kijken naar porno de gewoonte wordt, kan dit ervoor zorgen dat de zenuwen in de hersenen minder gevoelig worden en reageren op dopamine. Dit resulteert in normale seksuele intimiteit (met een echte vrouw) die onvoldoende is om genoeg dopamine te produceren voor opwinding. Het resultaat van deze verandering in de hersenen (die overigens omkeerbaar is) is te zien in de eerdere beschrijvingen van mannen die steeds meer porno nodig hebben om opgewonden te raken en een orgasme te bereiken.
Er zijn sommige artsen die zeggen dat erectiestoornis van porno een mythe is. Maar er zijn ook veel mensen die geloven dat porno ook onschadelijk is. Daar ben ik het niet mee eens.
De waarheid over porno is dat het plezier op korte termijn oplevert, maar dat komt ook op de lange termijn. Door herhaaldelijk te masturberen naar porno stijgt de drempel die nodig is voor seksuele opwinding, evenals een orgasme. Dientengevolge is seksuele stimulus, hetzij reëel of digitaal, die onmiddellijk opwinding opwekte, niet langer, en dus meer en meer, en nieuwere en nieuwere stimuli nodig.
Als je dit allemaal begrijpt, is het niet moeilijk om te zien hoe normale seks met iemand met wie je eerder bent geweest een pornogebruiker niet zo opwindt als vroeger. Een man die ik behandelde voor pornoverslaving, zou opnieuw moeten masturberen en een orgasme moeten krijgen nadat hij seks had gehad met zijn vrouw.
Het goede nieuws is dat porno-erectiestoornissen omkeerbaar zijn. Stop met het bekijken van porno en masturberen, en normaal binnen 3 maanden zullen de dopaminegehaltes in je hersenen terugkeren naar normale niveaus. Echter, stoppen met porno kijken is veel gemakkelijker gezegd dan gedaan. Ondanks goede bedoelingen maken de verslavende kracht van porno en de gemakkelijke bereikbaarheid het voor de meeste mannen heel moeilijk om zelfstandig te stoppen zonder professionele hulp.
Er zijn een aantal mom-mythen die we allemaal als kinderen hebben gehoord. Een van de beroemdste mom gezegden is geweest, 'Trek een jas aan. Je wordt verkouden. " Maar een andere omvat de mannelijke anatomie, "Als je ermee blijft spelen, zal het op een dag eraf vallen." Ik dacht eigenlijk dat het was, "Masturbatie zal je blind maken." Het is duidelijk dat het er niet af valt en je ook niet blind wordt, maar het is een mythe dat het kijken naar porno onschadelijk is en de realiteit is dat erectiestoornissen in porno een van de gevolgen kunnen zijn.
;