Prestatieproblemen in de slaapkamer zijn niet alleen het probleem van een oude man. Seks-therapeut Aoife Drury (2018)

Van Harriet Williamson

Woensdag 30 mei 2018

Uit een onderzoek is gebleken dat 36% jonge mannen in de leeftijd van 16 en 24 het afgelopen jaar seksuele-prestatieproblemen hebben ondervonden.

De cijfers zijn hoger voor mannen tussen 25 en 34, waarbij bijna 40% van de ondervraagden toegaf problemen te hebben in de slaapkamer.

Seksuele disfunctie is vaak gekoppeld aan oudere mannen en Viagra gebruikt het in het publieke bewustzijn, maar het zijn niet alleen de meer dan 50s die problemen kunnen hebben met seksuele functies.

De studie naar de seksuele functie in Groot-Brittannië laat zien dat mannen van alle leeftijden een scala aan seksuele problemen ervaren, waaronder gebrek aan interesse in seks, gebrek aan genot in seks, geen opwinding voelen bij seks, fysieke pijn ervaren, moeite hebben om een ​​erectie te krijgen of te behouden en moeilijk te climaxen of te vroeg opkloppen.

Tussen 36% en 40% van de mannen onder 35 ondervinden een of meer van deze problemen.

Een eerlijk gesprek over deze kwesties is al lang geleden.

De hoofdauteur van de studie, Dr. Kirstin Mitchell van de Universiteit van Glasgow, is van mening dat seksuele problemen een langetermijneffect kunnen hebben over seksueel welzijn in de toekomst, met name voor jongeren.

'Als het gaat om de seksualiteit van jongeren, is professionele zorg meestal gericht op het voorkomen van seksueel overdraagbare aandoeningen en ongeplande zwangerschap. We moeten echter seksuele gezondheid veel ruimer overwegen. '

Vanwege de gevoelige en mogelijk gênante aard van het probleem, is het waarschijnlijk dat veel jonge mannen hun partners of vrienden er niet mee confronteren of hun huisarts bezoeken.

Lewis, 32, heeft te lijden gehad van verschillende van de problemen die genoemd zijn in het onderzoek naar seksuele functie. Hij vertelt Metro.co.uk: 'Het kan een echt probleem worden in de slaapkamer, maar volledig open zijn met je partner is altijd de beste oplossing'.

Nadat Lewis had besproken wat er met zijn vriendin aan de hand was, praatten ze over hoe ze de druk op hem konden nemen om te presteren. Alleen al het kunnen communiceren van het probleem zorgde ervoor dat het 'minder belangrijk' was en maakte het op zijn beurt seks gemakkelijker.

Mannen zijn veel minder waarschijnlijk om de huisarts te bezoeken dan hun vrouwelijke tegenhangers, waarbij mannen de arts slechts vier keer per jaar bezoeken in vergelijking met vrouwen die zes keer per jaar naar de huisarts gaan. Dit kan potentieel verwoestend zijn voor de fysieke en mentale gezondheid, en het betekent ook dat er waarschijnlijk veel mannen zijn die zwijgen van ernstige problemen met seksueel disfunctioneren die niet in staat lijken te zijn om professionele hulp in te schakelen.

Vorig jaar heeft de regering plannen aangekondigd om te maken seksuele en relationele opvoeding verplicht voor alle scholen in Engeland. Als jonge mensen al vroeg leren over het belang van toestemming en gezonde relaties, is het voor hen veel gemakkelijker om zonder schaamte te communiceren met hun partners en positieve, respectvolle seksuele interacties te hebben.

Aoife Drury, een seks- en relatietherapeut in Londen, geeft de schuld aan de toename van seksuele disfunctie bij jonge mannen over gemakkelijke toegang tot porno zonder seks van hoge kwaliteit om een ​​meer gebalanceerd perspectief op relaties te bieden.

Ze vertelt ons: 'Jonge mannen die geen seksuele voorlichting hebben, kunnen zichzelf vergelijken met pornosterren op fysiek en prestatieniveau (de grootte van de penis en hoe lang ze lijken te duren).

'Dit kan zorgen over angst en zelfachting veroorzaken en kan de omgang met hun seksuele partner bemoeilijken. Erectiestoornissen kunnen het resultaat zijn naast een laag libido.

'Hoe jonger de leeftijd van het mannetje als ze regelmatig porno gaan kijken, hoe groter de kans dat het hun voorkeur gaat krijgen boven gesepareerde seks en de kans op het ontwikkelen van een seksuele disfunctie toeneemt.

'Dit is nog meer onderzoek nodig rond seksuele voorlichting, het gemak van toegang tot porno, het potentieel om kijkvoorkeuren te laten escaleren tot extremer materiaal en de gevolgen voor de jongere generatie.'

Niet iedereen ziet echter een directe correlatie tussen pornoweergave en problemen in de slaapkamer. Kris Taylor, een promovendus aan de Universiteit van Auckland, schrijft voor VICE: 'Terwijl ik tevergeefs op zoek was naar onderzoek dat de stelling ondersteunde dat pornografie erectiestoornissen veroorzaakt, vond ik een aantal van de meest voorkomende oorzaken van erectiestoornissen.

'Pornografie is er niet bij. Deze omvatten depressie, angst, nervositeit, het nemen van bepaalde medicijnen, roken, alcohol- en illegale drugsgebruik, evenals andere gezondheidsfactoren zoals diabetes en hartziekten. ' (Opmerking: Gary Wilson heeft hier Taylor's hit stuk ontkracht: Ontkrachting van Kris Taylor's "Een paar moeilijke waarheden over porno en erectiestoornissen" (2017)

Volgens een 2017 Los Angeles onderzoek, seksueel disfunctioneren kan porno gebruiken, niet andersom. Van de 335-mannen die werden bevraagd, zei 28% dat ze liever masturbatie gebruikten dan omgang met een partner. De auteur van de studie, Dr. Nicole Prause, concludeerde dat buitensporig pornografisch kijken een bijwerking was van een seksuele kwestie die al aanwezig was, omdat mannen die seks met hun significante anderen vermeden vanwege een probleem, het zouden bekijken wanneer ze alleen masturberen. (Opmerking: De beweringen van Nicole Prause worden op deze pagina ontkracht)

Natuurlijk is er niets mis met masturberen of het bekijken van video's van toestemmende volwassenen die seks hebben. Het probleem is om dit te kiezen, omdat je niet in staat bent om met een partner op te treden en je te beschaamd voelt om erover te praten of hulp te zoeken.

24-jarige Jack uit Londen is het hiermee eens. Hij vertelde Metro.co.uk dat hij seksuele problemen had toen hij met nieuwe partners was.

Hij zei: 'Na een maand denk je dat je waardeloos bent en dat ze je zal verlaten - dit kan een neerwaartse spiraal veroorzaken en als je eenmaal negatief begint te denken, zul je nog minder snel presteren.

'Ik heb hierover met mijn partner gepraat (ze was opgelucht dat het niet iets was dat ze verkeerd had gedaan) en opende zich voor mijn vertrouwde vrienden. Het voelde alsof ik dit allebei echt moest doen om te voorkomen dat een schaduw mij volgde. '

Jack sprak over opgroeien met mannelijke vrienden die niet over hun gevoelens wilden praten.

'Het werd als' homo 'beschouwd om dit te doen. Deze hele cultuur moet veranderen. '

Het is absoluut noodzakelijk dat jonge mensen toegang krijgen tot uitgebreide seksuele voorlichting en relatieonderwijs dat het belang van communicatie en wederzijds respect benadrukt. Partners die effectief met elkaar kunnen communiceren, hebben meer kans om plezierige en lonende seksuele ervaringen te hebben.

Als je niet kunt vragen wat je wilt in bed of wilt praten als er een probleem is, bestaat het risico dat seks saai, onhandig, ongemakkelijk of erger wordt.

Toxische mannelijkheid speelt hier ook een rol, waardoor mannen zich niet kunnen openstellen voor vrienden of partners of professionele hulp kunnen zoeken. Dit kan jonge mannen gevangen houden in een cyclus van seksuele disfunctie en de mythe propageren dat seksuele problemen iets zijn waar alleen oude mannen zich zorgen over moeten maken.

Het kan een lastig onderwerp zijn om met je vrienden of je partner aan te pakken, maar het hoeft niet zo te zijn. Als je in de slaapkamer worstelt, sta je er zeker niet alleen voor.

Ben Edwards, een relatiecoach, is duidelijk dat het stigma rond seksuele disfunctie moet veranderen.

'We moeten accepteren dat psychische aandoeningen, angst en seksuele problemen geen zwakheden zijn', zegt hij. 'Ze komen eigenlijk heel vaak voor en moeten worden aangepakt. Toegeven dat je hulp nodig hebt, is een geweldige stap en je zult er de vruchten van plukken.

'Mannen hebben vaak het gevoel dat ze hun emoties niet moeten laten zien, maar het is belangrijk om ego's opzij te zetten en deze problemen op te lossen voor ons eigen gewin.'

Kortom, stress en schaamte zijn enorme boner-killers. Sloeg ze in het voordeel van openheid, eerlijkheid en wederzijds genot.