Seksuele disfunctie: de escalerende prijs van misbruik van porno, door Robert Weiss LCSW, CSAT-S

By Robert Weiss LCSW, CSAT-S

Mark's verhaal

Mark is een getrouwde, 35-oude makelaar. Zijn vrouw, Janet, is een farmaceutisch verkoopmedewerker die meerdere dagen per week onderweg is. Beiden melden dat hun seksleven tot enkele jaren geleden geweldig was, en Mark weet niet precies wat er is gebeurd. Hij keek altijd uit naar de dagen dat Janet thuis was, omdat hij wist dat het eerste dat ze gingen doen, in bed lag en hartstochtelijke liefde maakte. Zelfs na de geboorte van hun eerste kind maakten de twee altijd 's avonds laat en' s ochtends 's ochtends tijd voor vrijen. Maar niet langer. Tegenwoordig worstelt Mark met seks tegen Janet om een ​​orgasme te bereiken. Hij is zelfs begonnen met het faken van orgasmes, gewoon om dingen over te doen. Wat Mark niet begrijpt, is waarom hij er klaar voor is, wil en kan wanneer hij inlogt op zijn favoriete pornosites - iets wat hij regelmatig doet als Janet onderweg is - maar hij kan niet functioneren als hij het echte werk daar heeft voor hem. Mark is vrij duidelijk dat hij niet "verveeld" is met zijn vrouw, en hij blijft haar "sexy, opwindend en opwindend vinden".

Is Porn Ruining Sex?

Mark lijdt aan Uitgestelde Ejaculatie (DE), een probleem dat vaker voorkomt dan de meeste mensen beseffen. Symptomen van DE zijn onder meer: ​​langer dan normaal nemen om een ​​orgasme te bereiken; alleen in staat zijn om via masturbatie een orgasme te bereiken; en helemaal geen orgasme kunnen bereiken. In het begin vond Mark het niet erg want 'langer duren' wordt over het algemeen gezien als een teken van mannelijkheid. Hij schreef het tot volwassen worden als een geliefde, denkend dat hij nu beter Janet kon behagen. Helaas, zoals hij en vele anderen hebben ontdekt, is er echt zoiets als teveel van het goede.

Zoals met alle seksuele disfuncties, zijn er talloze mogelijke oorzaken van DE, waaronder: lichamelijke ziekte / beperking; het gebruik van SSRI-gebaseerde antidepressiva, waarvan bekend is dat ze het orgasme vertragen en in veel gevallen elimineren; psychologische factoren met stressoren zoals financiële zorgen of familieproblemen - die allemaal mannen mentaal kunnen afleiden tijdens geslachtsgemeenschap. Maar een steeds meer gedocumenteerde oorzaak van zowel vertraagde ejaculatie als erectiestoornissen is een overbetrokkenheid met -voor sommigen verslaving aan-pornografie en masturbatie als primaire seksuele uitlaatklep. Dit lijkt de meest waarschijnlijke boosdoener te zijn voor verder gezonde mannen in de bloei van het leven, zoals Mark.

Het lijkt erop dat de tsunami van toegankelijke, betaalbare en in toenemende mate grafische internetpornografie die toegankelijk is via thuiscomputers, laptops, smartphones en andere mobiele apparaten die we nu in onze zakken hebben, voor sommigen niet alleen emotionele, relationele en financiële problemen kan veroorzaken , maar ook seksuele disfunctie. In zekere zin bevestigt dit wat velen in de seksuele verslaving behandelingsgebied al geruime tijd bekend - dat is een van de vele symptomen en gevolgen van seks en pornoverslaving is verminderde of zelfs niet-bestaande interesse in seksuele, fysieke en emotionele connecties met echtgenoten en / of seksuele partners op langere termijn. Dit probleem is niet alleen te wijten aan de frequentie van masturbatie en orgasme buiten een primaire relatie; het heeft meer te maken met het feit dat mannen in het algemeen zowel visueel worden gestimuleerd als worden aangezet door nieuwe stimuli. De man die 75% van zijn seksuele leven besteedt aan masturberen en fantaseren naar porno (eindeloze beelden van jonge, opwindende, verschillende partners en seksuele ervaringen) zal zijn partner op langere termijn na verloop van tijd minder interessant en minder stimulerend vinden dan de eindeloze toevoer van nieuw en opwindend materiaal in zijn hoofd. Wat we nu zien is een emotionele disconnect met echtgenoten en partners die zich fysiek manifesteren als seksuele disfunctie, of het nu DE of de beter bekende neef, erectiestoornis (ED) is. Veel voorkomende klachten van mannen met pornogeleide seksuele stoornissen zijn:

  • Ze hebben geen probleem om een ​​erectie of orgasme met pornografie te bereiken, maar in persoon, met een gewillige echtgenoot of seksuele partner, worstelen ze met een of beide.
  • Ze kunnen seks hebben en een orgasme bereiken met hun partner of partner, maar het bereiken van een orgasme duurt veel langer en hun partner of partner klaagt erover dat ze eruit lijken te zijn.
  • Ze kunnen een erectie houden met een partner of partner, maar kunnen alleen een orgasme bereiken door clips van internetporno in hun hoofd te herhalen.
  • Ze nodigen echtgenoten en partners uit om mee te kijken naar porno - niet zo nu en dan als aanvulling op een gezond seksueel leven - maar als een noodzakelijk hulpmiddel voor erectie en orgasme.
  • Ze geven steeds vaker de voorkeur aan "pornoseks" voor echte seks, en vinden het intenser en boeiender.
  • Ze hebben toenemende geheimen van hun echtgenoot (hoeveelheid tijd kijken naar porno, bekeken beelden, enz.), Wat kan leiden tot gevoelens van schuld en onthechting.
  • Hun echtgenoot of partner meldt dat ze zich 'de andere vrouw' gaan voelen.

Wanneer mensen te veel eten, is het dieet; Hoe zit het met teveel porno?

Het is onwaarschijnlijk dat iedereen die aan DE-geïnduceerde DE lijdt, een echte pornoverslaafde is. Desalniettemin moet door porno geïnduceerde seksuele disfunctie op zijn minst gezien worden als een voorbode van pornoverslaving. Elke man die porno gebruikt en lijdt aan seksueel disfunctioneren met een partner of een partner voor de langere termijn, moet een onderbreking van porno en masturbatie overwegen voor 30-dagen om te zien of het probleem is opgelost. Als dat zo is, is dat geweldig. Als die persoon daarna wegblijft van porno en masturbatie, zou zijn seksleven in orde moeten zijn. Als 30 dagen van porno en onthouding van masturbatie de dingen niet duidelijk maken, moet het individu wellicht dieper kijken naar de oorzaak, die van fysieke of psychologische oorsprong kan zijn.

Als blijkt dat het probleem pornoverslaving is, moet het individu begrijpen dat, zoals alle verslavingen, pornoverslaving de hersenen "herbedraadt" op manieren die het moeilijker maken om "natuurlijke" genoegens te ervaren, inclusief plezier van seks met een bereidwillige echtgenoot of partner. Als zodanig mag hij niet verwachten dat het probleem zich 's nachts zal herstellen. In feite vertelt de neurowetenschap ons dat het kan een jaar of langer duren voor de dopaminerge of plezierpaden in de hersenen, wanneer veranderd door verslavend gedrag, om te normaliseren.

Mogelijke tekenen dat het gebruik van porno is geëscaleerd tot verslaving zijn:

  • Voortdurend pornogebruik, ondanks de consequenties en / of beloften aan jezelf of anderen om te stoppen
  • Opschietende hoeveelheid tijd besteed aan pornogebruik
  • Uren, soms zelfs dagen, verloren voor het bekijken van pornografie
  • Steeds meer opwindende, intense of bizarre seksuele inhoud bekijken
  • Liegen, geheimen bewaren en de aard en omvang van porno versluieren
  • Woede of prikkelbaarheid als gevraagd om te stoppen
  • Verminderde of zelfs niet-bestaande interesse in seksuele, fysieke en emotionele banden met echtgenoten of partners
  • Diepgewortelde gevoelens van eenzaamheid en onthechting van andere mensen
  • Drugs- en alcoholgebruik of drugsverslaving terugvallen in combinatie met porno
  • Verhoogde objectivering van vreemden, ze eerder als lichaamsdelen dan als mensen
  • Escalatie van het bekijken van tweedimensionale afbeeldingen naar het gebruik van internet voor anonieme seksuele hook-ups en om prostituees te vinden

Helaas zijn pornoverslaafden vaak terughoudend om hulp te zoeken omdat ze hun solo-seksuele gedrag niet zien als een onderliggende bron van hun ongeluk en / of onvermogen om seksueel te presteren. Anderen voelen zich gewoon te beschaamd. En wanneer deze personen hulp zoeken, zoeken ze vaak hulp bij de gerelateerde symptomen van hun verslaving en niet bij het probleem zelf - bij een arts om te vragen naar mogelijke fysieke oorzaken van seksuele disfunctie, irritatie van de penis in de penis, of om hulp te zoeken voor 'relatieproblemen'. "Helaas bezoeken veel pornoverslaafden artsen en wonen uitgebreide psychotherapie bij zonder ooit te discussiëren (of zelfs maar te worden gevraagd) over het gebruik van pornografie en / of masturbatie. Hun kernprobleem kan dus ondergronds en onbehandeld blijven.

Alle professionals die mannen behandelen met arousal / desire-gerelateerde problemen - in de psychotherapie, seksetherapie en medische velden - moeten klaar staan ​​om vragen te stellen over pornagebruik en masturbatie. Als pornoverslaving aan het licht komt, is uitgebreide begeleiding met een getrainde en gelicentieerde seksverslaafde behandelingsspecialist vereist, vaak in overleg met relatietherapie, groepswerk en, indien nuttig, betrokkenheid bij een 12-Step herstelprogramma. Het is belangrijk om op te merken dat pornoverslaving meestal een symptoom is van onderliggende emotionele en relationele problemen die langdurige psychotherapie en ondersteuning vereisen om te overwinnen, maar deze psychotherapie en ondersteuning kunnen alleen succesvol zijn nadat het presenteren van gedragsproblemen is geïdentificeerd en geëlimineerd. .