Forumleden vragen hun urologen naar de frequentie van ejaculatie

Mythen over prostaatgezondheid staan ​​een manier om pornoverslaving te overwinnenDit is wat forumleden leerden toen ze hun urologen vroegen of ze vaak moeten ejaculeren om de gezondheid van de prostaat te beschermen:

Het is niet nodig om de leidingen schoon te maken. Kort voordat ik deze site vond, vroeg ik mijn uroloog of ejaculatie prostaatkanker hielp voorkomen. Hij verklaarde ondubbelzinnig dat hij geen medische reden kende voor een man om te ejaculeren. Dit was eigenlijk een beetje een opluchting voor mij, want ik was 3 of 4 keer per week 'de leidingen aan het schoonmaken', deels omdat ik dacht dat het een goede gezondheid bevorderde. Omdat ik altijd traag ben geweest met ejaculeren, was dit soms veel werk, vooral voor mijn vrouw. Een ding minder op de to-do-lijst.


Ik sprak een tijdje geleden met een uroloog vanwege een paar fietsengerelateerde prostatitis. Ik vroeg hem wat hij dacht dat de ideale ejaculatie-frequentie zou zijn. Hij antwoordde dat in de AFWEZIGHEID van frequente masturbatie, het natte droominterval een goede richtlijn zou zijn.


De dokter legde uit dat klieren geen spieren zijn en geen "oefening" nodig hebben. Klieren scheiden automatisch vloeistoffen af ​​en handmatige tussenkomst is simpelweg niet nodig. Daarom is het vermijden van ejaculatie geen enkel probleem. Een natte droom voorkomen zou zijn, maar het goede nieuws is dat niemand hoe dan ook lijkt te weten hoe hij ze kan voorkomen.


In mijn geval raadde de dokter aan om, zodra mijn prostatitis was verdwenen en alle irritatie verdwenen was, te wachten tot ik een natte droom heb, en DAN te wachten tot ik er weer een heb, zonder de cyclus te verstoren door masturbatie of een orgasme. Het resulterende interval zou een goede richtlijn zijn voor de reproductieve gezondheid met betrekking tot het aantal ejaculaties.Omdat ik al een decennium of langer geen natte droom heb gehad (altijd gemasturbeerd), heb ik geen idee hoe lang dit interval is. Ik vroeg de dokter: "Wat als ik geen natte droom heb?" Zijn antwoord: "Nou, dan hoef je helemaal niet meer te ejaculeren." Dit is logisch voor mij. Waarschijnlijk is dit interval een goede manier om dingen af ​​te stemmen op leeftijd en algehele lichamelijke gezondheid. Jonge mannen hebben misschien eens per maand natte dromen, terwijl oudere mannen er helemaal geen hebben.


Praat met uw arts over NoFap ... dat deed ik!

Als onderdeel van mijn jaarlijkse fysieke controle sprak ik vandaag met mijn huisarts over de effecten van masturbatie op mijn gezondheid. Ik heb een geweldige dokter die het grootste deel van mijn leven het welzijn van mijn lichaam in de gaten houdt, inclusief mijn depressieve aanvallen, dus hij was goed gekwalificeerd om mijn medische geschiedenis in zijn antwoord te beschouwen.

Allereerst bevestigde mijn arts dat er geen specifieke gezondheidsrisico's zijn die worden bepaald door het feit of u masturbeert of niet. Het bagatelliseren van de beweringen van sommige mensen die masturberen, helpt bij het voorkomen van prostaatproblemen, zei mijn arts:

  • 'Ik wou dat ik kon zeggen:' Je moet dit vaak ejaculeren om prostaatkanker te helpen voorkomen ', maar dat kan ik niet. Dat is gewoon niet waar. "

-Dr. Grayson, DO, 1 / 8 / 13

Bovendien was mijn arts het ermee eens dat niet masturberen andere aspecten van je leven kan helpen verbeteren, omdat "je die energie kunt gebruiken om andere gewoonten te ontwikkelen."

Mijn arts heeft mijn testosteronniveaus regelmatig gecontroleerd met bloedonderzoeken, omdat het in het verleden laag was getest. Hoewel het interessant zal zijn om te zien of een verandering met mij correleert en het tot halverwege 90-dag NoFap (woot!) Maakt, was hij sterk in zijn mening dat het gebruik van masturbatie weinig tot geen effect heeft op de testosteronniveaus.

Toen ik tenslotte tegen mijn arts zei dat ik het gevoel heb dat ik pornofilms afsnijd en dat masturbatie mijn gezondheid heeft verbeterd, knikt hij instemmend en zegt hij:

  • "Mijn patiënten vertellen me dat [het vermijden van porno en masturberen hen helpt], en ik geloof ze."

-Dr. Grayson, DO, 1 / 8 / 13

Ik was verrast en aangemoedigd om te ontdekken dat ik niet de enige ben die met mijn arts over dit probleem heeft gesproken, en dat anderen die hem hebben gezien dezelfde resultaten ervaren! Wees aangemoedigd, mijn vrienden; de harde wetenschap is misschien nog niet bekend over de kwestie, maar doktoren luisteren naar hun patiënten en komen tot dezelfde conclusies als wij!

 


Mijn vrouw en ik maakten ons hier enige zorgen over omdat haar vader prostaatkanker had - en het meeste van wat je leest doet iemand geloven dat het regelmatig "legen van de tank" gunstig zou kunnen zijn om het risico op kanker te verminderen. Ik heb zoveel mogelijk onderzoek gedaan over het onderwerp en er is hoe dan ook geen definitief antwoord.


Ik schep hier niet op, maar ik ben altijd een wonderbaarlijke (hoog volume) ejaculator geweest, en wat me aanvankelijk op het pad zette om niet-ejaculerend te worden, was het feit dat mijn sperma de delicate omgevingsbalans van de vagina van mijn vrouw verstoorde en schijnbaar eindeloze schimmelinfecties veroorzaakte. Dus als het leven je een citroen geeft, vind je een manier om er limonade van te maken. Ik stopte met ejaculeren in haar - wat er uiteindelijk toe leidde dat ik helemaal niet ejaculeerde, toen we eenmaal de voordelen begonnen te zien [meer harmonie, meer seks, daarna geen vermoeidheid / prikkelbaarheid].

Ik breng dit in verband om te illustreren dat ik letterlijk van het ene uiterste in het andere ben geweest - en ben nu bijna drie jaar aan het naderen zonder ejaculatie. Uit mijn eigen meanderende ervaring, is mijn mening dat ejaculatie veel op een andere lichamelijke functie lijkt. Het lichaam reageert om aan de vraag te voldoen - wat de vraag ook is. We zijn allemaal zeer individualistisch wat betreft wat voor ons werkt en wat onze behoeften zijn. Als een ejaculeert vaak het lichaam de productie verhoogt, en als men langdurig zonder gaat, dan verwijdert het lymfatische systeem afval. Automatisch.

Voor mij, tenminste, denk ik niet dat er een "uitdroging" optreedt, omdat ik de heldere pre-ejaculatievloeistof "lek" tijdens het spelen en aangezien we aan de rand spelen, krijg ik soms dat zeer "volle" verstopte gevoel als ik speel. wordt voor langere tijd verlengd. Maar het lichaam verwerkt het "teveel" snel om het evenwicht te herstellen. Dus al het "loodgieterswerk" lijkt prima te werken ondanks een lange periode zonder ejaculatie.

Ik heb gemerkt dat mijn opwindingscyclus heel erg in harmonie is met mijn lieve vrouw, en als ze tijdens de menstruatie buiten gebruik is, vertraagt ​​mijn libido om overeen te komen met het hare - terwijl ik tijdens de piekovulatie naar de gelegenheid 'stijg' en er volledig van profit van haar toename in 'vraag'. We stromen gewoon van nature samen op de meest heerlijke manier.


Ik vroeg het ooit aan een arts - die heeft geoefend niet-orgastische sekstechnieken al jarenlang - over prostaatproblemen en ejaculatie. Hij zei: "Ik ken hier geen onderzoek naar, maar ik ben ervan overtuigd dat de grote overweging is of er een gevoel van controle / frustratie / terughoudendheid is. Als iemand energie goed beweegt, gebeurt congestie [stagnerende bloedstroom] niet. "



Opmerkingen van een natuurlijke gezondheidsdeskundige

Vanuit een klinisch standpunt kan ik je als een holistische beoefenaar vertellen dat er ontelbare andere elementen spelen in dit onderwerp van prostaatkanker. Virussen en bacteriën spelen inderdaad in op de gezondheid van de prostaat. Omdat stress cortisol verhoogt en verhoogde cortisol dysbiose (lekkende darm) creëert, is de prostaat meer vatbaar voor influxen van gist, virussen en bacteriën.

Verder heeft de prostaat niet veel bloedtoevoer, waardoor medicijnen (antibiotica) en zelfs kruiden etc. moeilijk doordringen. De sleutel op dit gebied is stressvermindering (iemand binden?) En darmgezondheid. Met voedselallergieën, verhoogde oestrogenen in de vorm van xenobiotica enz. Die in het lichaam terechtkomen, worden we blootgesteld aan veel dingen die we niet meer dan 20 jaar geleden waren.

Wat het puur fysiologische perspectief betreft, ga ik met de oosterse filosofie van energie en chi-uitputting. Overmatig gebruik creëert 'warmte' in het orgel, wat leidt tot stasis enz.

Ik voel persoonlijk geen bijwerkingen van het zich onthouden van een orgasme en in feite heb ik het gevoel dat mijn prostaat er veel gezonder door is. Zelfs nieuw voor Karezza en een aantal keren kantelen heeft niet geleid tot enige persoonlijke negatieve bijwerkingen, terwijl orgasming me gewoonlijk op weg helpt naar problemen met de prostaat.

Jammer dat we geen karezza-studie kunnen doen, maar het is net als vaccinaties en medicijnen versus het nemen van kruiden, homeopathische middelen en voeding; het is te duur om onderzoek te doen naar dingen die niet gemaakt kunnen worden om er winst mee te maken. Dat weerhoudt velen van ons er echter niet van om te profiteren van kruiden, voedingssupplementen en homeopathische middelen.