Dit is een bericht van een man die lijdt aan porno-geïnduceerde ED
Dit is wat ik ontdekte toen ik op internet keek nadat mijn erecties sterk en frequent werden:
- De meeste gezonde mannen worden 's ochtends vaak wakker met een erectie. "Ochtendhout" en "Ochtendtent" zijn hiervoor jargontermen. Mannen hebben meerdere erecties per nacht als onderdeel van hun slaapcyclus. Vaak worden ze wakker en merken dat ze nog steeds rechtop staan.
Dat klinkt goed. Dat gezonde deel. Ik denk dat ik me niet had gerealiseerd hoe mijn verslaving me had beïnvloed. Dit overkwam mij niet vaak of helemaal niet. Nu is het. Dat zou verklaren waarom de slaap elke nacht meerdere keren per nacht wordt onderbroken. Ik denk dat ik een beetje ben Verder gezond, omdat mijn erecties me wakker maken en het kost me een tijdje om mijn lichaam te kalmeren. Dringen en hunkeren naar boven als ik wakker word.
- De penis van een man wordt stijf als reactie op seksuele opwinding en opwinding, maar hij kan ook stijf worden als gevolg van diepe ontspanning, zoals die wordt ervaren in diepe slaap, REM (snelle oogbeweging) genoemd - een slaapperiode waarin je droomt.
Ik weet tenminste dat ik toch een korte tijd rust.
- Een erectie wordt veroorzaakt door een bloedstroom naar de penis. De penis van een man - vooral die van een jonge man - kan ook stijf worden zonder enige vorm van opwindende stimulatie; dit staat bekend als "spontane erectie.
Ik vermoed dat ik deze fase opnieuw doormaak. Ik ben niet zo jong (eind dertig), maar dit begint weer op te komen.
- Het mannelijke testosteronniveau is het hoogst in de vroege ochtend tijdens een goede nachtrust, meestal 's nachts opgebouwd en het hoogst rond 4-6 ben
Ik denk dat dat de gevoelens een beetje beter verklaart
- Vaak heeft het te maken met waar je over droomt - mannetjes kunnen in hun slaap opgewonden raken en een nachtelijke emissie hebben (natte droom).
Ik denk dat we dit allemaal uitgevonden hebben. lol
- Nee, je krijgt geen erectie omdat je moet plassen. De erectie en de noodzaak om te plassen zijn toevallig. Denk er eens over na, krijg je het elke keer als je moet plassen moeilijk?
- Ochtend erecties zijn technisch nachtelijke erecties die optreden tijdens Rapid Eye Movement (REM) slaap (wanneer de meeste dromen plaatsvinden), hoewel mannen ouder dan zestig jaar deze kunnen hebben tijdens zelfs niet-REM slaap. Over het algemeen ervaren mannen vier intervallen REM-slaap per nacht. Deze spontane erecties in de vroege uurtjes worden veroorzaakt door specifieke neuroreflexen die worden gestimuleerd tijdens de REM-slaap. Ochtend-erecties zijn het einde van een reeks nachtelijke erecties, maar liefst vijf per nacht die elk 20-30 minuten kunnen duren.
Ik denk dat dit helpt om het wakker worden vele malen per nacht te verklaren. Bij iemand die dit al jaren niet heeft meegemaakt, of eigenlijk nooit, zal het het lichaam voor een lus gooien. Ik weet dat het nu de meeste nachten intens voor me wordt. Ik heb al maanden niet recht door een nacht geslapen.
- Veel mensen zijn zich niet bewust van het feit dat erecties niet alleen seksuele doeleinden dienen; ze zijn ook een bron van verhoogde bloedtoevoer naar de penis, zodat het mannelijk lichaam 's nachts meerdere erecties zal hebben, alleen om de penis gezond te houden.
Nogmaals, ik vind dat woord gezond. Zorgt ervoor dat ik me beter voel over het hele ding. Ik denk dat ik meer genees dan ik dacht.
- Wakker worden gebeurt meestal na een sessie van REM-slaap (Rapid Eye Movement). Bijna iedereen krijgt een erectie tijdens de REM-slaap, terwijl je droomt. Daarom word je vaak wakker uit een droom, met een stijve. Ook is er het fenomeen van de "plashoorn", waarbij je wanhopig wakker wordt om te plassen, met een stijve, en jezelf vervolgens in de ogen slaat als je naar de badkamer gaat. Iedereen snapt het.
Nog niet gedaan. Zou je wel wakker maken. LOL.
Dit alles klinkt ongeveer precies van wat ik begin te ervaren. Ik denk dat mijn lichaam deze route in de hyper-modus al is gegaan. Ik hoop echt dat het op een gegeven moment zal kalmeren. Ik hou echt van het praten over gezond. Ik heb het zo lang zo verkeerd gedaan. Geen wonder dat deze verslaving problemen met erecties veroorzaakt of beïnvloedt. Die nachtelijke erecties houden de dingen gezond. Ik weet niet of ik al jaren en jaren daarvoor echt nachtelijke erecties heb gehad. Ik weet dat ze nu elke nacht de hele nacht door zijn. Ik zal niet meer geërgerd ontwaken. Nou, misschien zal ik het doen, maar ik zal me er nu niet zo slecht over voelen.
Dacht dat anderen dit zouden willen weten. Ik hoop dat het goede info is. Ik heb het niet in detail onderzocht. Het is gewoon dat het moment dat ik dit alles las klonk precies wat ik had meegemaakt.
;