In april 5, 2014, Rory Patrick kondigde zijn Twitter-volgers aan dat hij 100 dagen zou stoppen met masturberen. Al snel werd er een hashtag gestart: # Rory100. Vrienden en supporters moedigden hem aan, stuurden hem zowel aanmoedigende als pure verwondering, en natuurlijk enkele berichten van verwarring.
Zodra ik hoorde over deze persoonlijke uitdaging, begon ik na te denken, Zou ik dit ooit kunnen doen? Kan ik mogelijk drie maanden gaan zitten zonder te masturberen? Niet een keer? Nee. Niemand van ons kan dat. Het is afschuwelijk. Verschrikkelijk. Wat dacht hij in godsnaam?
Interessant genoeg kiezen steeds meer mannen precies wat hij deed. Ze noemen zichzelf "Nofappers" en "Fapstonauts, "Wat eigenlijk gewoon klinkt als mensen die zich in zwaartekracht aftrekken. Deze gemeenschap van voornamelijk mannen neemt zich niet serieus af. Volgens Nofap.org (ja, dit is echt), de redenen om af te zien van persoonlijke bevrediging variëren, maar het uiteindelijke resultaat is zogenaamd een betere jij. Sommigen willen zichzelf ontdoen van pornoverslaving, waardoor hun computer veel meer ruimte op de harde schijf krijgt. De beweging gaat er ook prat op dat je meer zelfbeheersing hebt, meer tijd aan je handen hebt (nu je handen vrij zijn) en een algehele verbeterde houding.
"Veel nofappers beschreven hun hele leven meer geluk, vooral in hun houding ten opzichte van seks en interpersoonlijke relaties," beweert Nofap's Over pagina. De gemeenschap is sterk genoeg geworden om zijn eigen terminologie te hebben. De meeste van de termen klinken als dingen die een Redditor in zijn slaap doet na een nacht van het drinken van een te veel bier, zoals 'Blue Petal', het vrouwelijke equivalent van blauwe ballen. Dit is echter volkomen logisch, omdat de organisatie is gestart vanwege een Reddit-thread. Een gebruiker postte een statistiek op de "Today I Learned" -reditedit en beweerde dat mannen die zich gedurende 7-dagen onthouden van masturberen hun testosteronniveaus met meer dan 45% verhogen. Vanaf daar ontstond het idee van een "geen masturbatie-uitdaging".
Rory Patrick was echter niet op de hoogte van de Nofap-gemeenschap toen hij dit begon. Hij nam deze missie voor zichzelf op, en in plaats van contact te maken met de Fapstronauten, tweette hij regelmatig over zijn vorderingen aan zijn volgelingen. In juli 13 kwam er eindelijk een einde aan deze masochistische onderneming. Ik zou er eindelijk met hem over kunnen praten en uitzoeken of de voordelen van niet masturberen echt zijn, zonder dat ik het zelf moet proberen.
VICE: Dus ik moet duidelijk weten waarom. Waarom deed je dit voor jezelf en waarom 100-dagen? Honderd dagen, kerel. Waarom? WAAROM? Rory Patrick: Ik had net gemerkt hoe het aftrekken het traject van mijn dagelijks leven had veranderd. Soms was ik bijvoorbeeld van plan naar de sportschool te gaan of op een vlucht te gaan, en dan zei ik tegen mezelf: "Oké, je gaat rennen, dus laten we een leuk moment voor jezelf hebben daarvoor." Na het masturberen zou ik me echter in mijn bed kruipen door televisie te kijken met een zak chips in plaats van echt te rennen. Komende was ook mijn belangrijkste coping-strategie voor stress of pijn, en dat leek helemaal niet gezond. Dus toen een vriend van mij het had over een groep mensen die het voor 90-dagen niet hadden gedaan, reageerde ik alleen maar concurrerend en zei dat ik 100-dagen kon doen. Ik hoopte maar dat de uitdaging me de stimulans zou geven om een tijdje vrij te zijn.
Dus u nam de beslissing en bracht vervolgens uw 100-dagen in kaart met een hashtag op Twitter. Hoe is ondersteuning geweest? Het was hartverwarmend. De Twitter-community kan zo overweldigend positief en ondersteunend zijn. Mijn vriend Josh en ik zijn begonnen met het maken van foto's van onszelf met het doen van die groet The Hunger Games en mensen betrapt op en maakten foto's van zichzelf met de saluut met de hashtag. Het liet me weten dat mensen aan mij dachten en me eerlijk hielden, omdat het leek alsof mensen er plezier aan beleefden. Ik wilde het op een avond niet verpesten omdat ik gestresst was over werk en er een moest wegwrijven. Je had een paar mensen die elke week vroegen of ik nog zou komen en een paar anderen die me af en toe naakt zouden sturen om me te verleiden om over te geven aan de komst, maar over het algemeen waren mensen net achter me en hoopte ik dat ik de 100-dagen zou overleven.
Hoe vaak heb je masturberen voordat je dit deed? Dagelijks. Gemiddeld dagelijks. Zoals ik al eerder zei, het werd uiteindelijk noodzakelijk omdat ik kon zien dat elke keer als ik gestrest was, ik deze urgentie zou voelen om terug te gaan naar mijn kamer en af te stappen of intiem met iemand te zijn. Mijn slaaproutine was ook verbonden met de komst. Vroeger op een gegeven moment gaan slapen werd een gewoonte. Ik zou waarschijnlijk een meer divers scala aan copingvaardigheden moeten hebben om met de curveballs van het leven om te gaan dan mijn eigen ballen te laten leeglopen.
Wanneer was het het moeilijkst? Waren er bepaalde dagen waarop je je kon herinneren waar je bijna was gestopt? Hoe weerstond je verleidingen? De eerste vier dagen waren de hel, en het was duidelijk hoeveel op komst me hielp om door het leven te komen van dag tot dag. Ik had gewoon de gewoonte om voor het slapengaan te komen. Mijn routine was aanvankelijk nog steeds opgebouwd rond proberen te komen en gaan slapen. Toen ik begon, zou ik nog steeds een beetje porno kijken en dan gaan slapen zonder mezelf aan te raken. Slapen was onmogelijk. Ik was de hele nacht aan het rondrollen en probeerde in elkaar te zetten als 3 uren rust per keer. Ik heb alles geprobeerd, van slaappillen tot het eten van mezelf, en ik zou nog steeds moeite hebben om in slaap te vallen of te blijven slapen.
De enige dag dat de hele uitdaging in gevaar was, was nadat een paar Twitter-mensen de stad uit waren gekomen. We zijn erg dronken, en soms na zwaar te hebben gedronken, zal ik de volgende dag erg bang worden. Ik herinner me dat het specifiek dag 86 was, omdat ik tegen mezelf zei: "Het is goed, je deed 86-dagen. Niet veel mensen hadden 86-dagen kunnen doen, 'met mijn lul in mijn handen, klaar om te beginnen af te trekken. Na veel ademhalen smeerde mijn vriend me terug (ik sms'te een groep mensen, maar het was midden in de nacht), en ondersteunde me, en het gaf me de boost die ik nodig had om gewoon op te staan en douchen en schud het af.
Dus deze regel zonder afpersing, bevatte dit ook geen seks? Helemaal niet komen. Dus ik kon niet masturberen of seks hebben tot voltooiing.
Hoe heeft het je humeur beïnvloed? Na die eerste vier dagen was het behoorlijk goed. Ik gebruikte de komende tijd om te rennen en te oefenen. Ik voelde me meer welsprekend. Ik werk in zelfmoordpreventie en was me ervan bewust dat ik beter contact maakte met mensen en meer geconcentreerd luisterde. Ik was veel meer aan het schrijven en had tijd nodig om te lezen. Het is schokkend om te denken dat al die activiteiten eerder vooral ik waren, gewoon voelen, Hé, ik heb hier 20 minuten vrij, misschien moet ik kijken of er goede porno is, wat er altijd is.
Nadat de 100-dag volledig was voltooid, hoe lang duurde het voordat u weer af trok? Heb je iets speciaals gedaan om je voor te bereiden op het grote evenement? De laatste dag was geweldig. Het was de finale van de Wereldbeker, dus ik heb dat met een vriend bekeken. Nadat hij vertrokken was, werkte ik het huis op en ruimde het op. Ik nam de tijd om mijn hele lichaam te scheren, trimmen en knippen om mijzelf voor te bereiden. Ik ging op een fietstocht om wat tijd te doden, en toen de klok middernacht naderde, ontmoette ik een paar van mijn vrienden voor een drankje. Mijn kamergenoot en een van mijn naaste vertrouwelingen hadden beloofd het huis te verlaten, dus ik kon zo hard zijn als ik moest zijn. Ik tweette wat dank, en toen de tijd aanbrak, was ik naakt en heb ik echt weer plezier. Het duurde maar een paar minuten en de finish was spectaculair.
Ik herinner me dat ik diep in mijn binnenste trilde zoals ik me nog nooit had gevoeld, en vervolgens eindigde ik over mijn borst met een woede die ik sinds mijn middelbare school niet meer heb gevoeld. Het orgasme galmde door de hele kamer gedurende minstens 20 minuten. Ik twitterde een foto van me lachend en vervolgens een tijdje uitgelogd. Ik ben sinds de dag 100 niet onophoudelijk opgestegen, maar ik ben ook geen vreemde voor mezelf geweest. Het was een benodigde 100-dag. Ik ben me meer bewust van waarom ik nu moet komen dan voorheen. Dat is belangrijk. Ik heb het echter gemist en ben blij dat het terug is.
Wat zijn je masturbatieplannen nu? Terug naar de oude school, of schakel je dingen uit? Het was een mooie laatste paar dagen voor de hand. Iedereen online schreeuwde de steun en ging niet met me mee om het einde van de reis te vieren. Maar ik ga niet gewoon gek worden op mezelf. Ik behandel het als een snel sapje. Ik ga proberen mezelf voor mezelf te houden en de gewoontes te behouden die ik de afgelopen 100-dagen heb opgebouwd. Dus als stress of angst toeslaat, spring ik niet zomaar onder de dekens of sms iemand om rond te hangen. Ik zou die momenten willen begroeten met iets gezonder. Mijn appartement is nog nooit zo schoner geweest en mijn lichaam heeft de afgelopen 100-dagen heel wat gebruikt buiten mijn pik, en mijn hoop is dat dat zo doorgaat.
Dus zou je dit nog een keer doen, of wat? Ja absoluut. Ik zal het opnieuw doen, om eerlijk te zijn.
;
