Als je verslaafd bent aan perfect gebeeldhouwde lichamen, HD-geslachtsdelen en hoeken die zijn ontworpen voor je entertainment, komt het echte ding soms niet overeen
Origineel artikel door Neelam Tailor
Triggerwaarschuwing: seksueel misbruik van kinderen en pornoverslaving
In de zomer van 2010 was ik 16 jaar oud met een decennium van masturbatie en vijf jaar gretig porno kijken onder mijn riem. Omdat ik zo'n doorgewinterde plezierinkoper was, dacht ik dat het mijn tijd was om te schitteren door mijn eerste echte vriendje te bemachtigen. Ik had geleerd hoe kaal mijn schaambeen zou moeten zijn, het gekreun dat ik zou moeten maken, en dat hondje was de nieuwe zendeling. Ik was klaar. Maar toen we er echt aan toe waren ... was ik droog als een bot.
Maar waarom had mijn vagina mij verraden? Er was liefde in de lucht en hormonen waren overal, maar tussen de lakens had ik, laten we zeggen, problemen met het bevochtigen van de landingsbaan. Ik kon nergens zo nat als in Pornhub komen en ik was erg in de war. Hoewel glijmiddel onze beste vriend was, maskeerde het nog steeds de oorzaak van het probleem.
Het feit dat ik de meeste dagen naar porno keek, was mijn grootste schandelijke geheim, ik dacht dat ik een van de weinige meisjes was die het deed. Dus in plaats van met iedereen te communiceren, zoals elke tiener, wendde ik me tot internet. Reddit had een thread genaamd NoFap - een forum voor mensen die verslaafd zijn aan masturbatie en porno die hen aanmoedigt om te stoppen - wat vooral een uitlaatklep leek voor verhalen over erectiestoornissen, mislukte pogingen om te stoppen met porno en verminderde libido's IRL. Het fungeert voornamelijk als een ondersteunende ruimte geïllustreerd door NoFap's officiële 'Sober' oktober, waar bijna 500 leden worden aangemoedigd om te stoppen met solo-porno, masturbatie en orgasme (PMO) en de reis te documenteren.
Het feit dat ik niet 100% verbinding heb gemaakt met NoFap, wordt echter gesuggereerd door de naam. 'Fap' is onomatopee, gebaseerd op het geluid dat een penis maakt tijdens masturbatie, wat op zichzelf vervreemdend is als een cis-tienermeisje. Behalve dat NoFap voor mij isoleert als een ruimte, nemen sommigen in de beweging een anti-sekswerkhouding aan. De retoriek rond sekswerk dient om de schaamte van de mensen in de industrie te vergroten in plaats van hun recht om seks als dienst te verkopen te ondersteunen en te respecteren. Soms kunnen de strikte overtuigingen binnen de NoFap-rangen het een zeer isolerende ruimte maken voor mensen die disfunctioneren in hun eigen seksleven, maar ook niet de behoefte voelen om porno, sekswerk en masturbatie te demoniseren.
Mijn echte intimiteit was nummer één voor mij, dus ik stopte met het kijken naar porno met onmiddellijke ingang en heb sindsdien niet meer achterom gekeken (nou ja, masturbatie is gezond, dus ik doe dat nog steeds zo nu en dan).
Onderzoek wijst uit dat adolescenten die dwangmatig porno gebruiken een lagere mate van sociale integratie hebben, meer gedragsproblemen, delinquent gedrag, depressieve symptomen en een verminderde emotionele band met zorgverleners. Terwijl, voor volwassenen, er zijn meer dan 75 onderzoeken het koppelen van pornagebruik aan slechtere seksuele en relatietevredenheid, evenals een negatieve invloed hebben op onze overtuigingen en houding ten opzichte van vrouwen. Fight The New Drug, een website die zich bezighoudt met het onderzoeken van het effect van porno op de hersenen, is van mening dat onze hersenen niet zijn ontworpen om het niveau van seksuele stimulatie van porno aan te kunnen.
Voordat je catastrofeert over je eigen gewoonten, is er enige weerstand geweest tegen de bewegingen met een zero-tolerance houding ten opzichte van porno en wanking. In 2016 vertelde neurowetenschapper Nicole Prause The Guardian: “Deze online gemeenschappen hebben zich in een waanzin gestort terwijl mannen zich in het verleden geen zorgen zouden maken. De volgende keer dat ze seks hebben, veroorzaken ze meer leed. ' [OPMERKING: zie voor meer informatie over de vooringenomenheid van porno-voorstander Nicole Prause Is Nicole Prause beïnvloed door de porno-industrie?]
Dat gezegd hebbende, na ongeveer drie tot zes maanden stoppen met porno my lichaam herstelde wel van zijn droge periode, wat een enorme opluchting was. Maar het blijkt dat ik niet de enige vrouw ben die op deze reis is geweest. YouTuber Alana Parekh beheert een NoFap-kanaal voor vrouwen en beschrijft onze eerdere problemen als "super gewoon". Alana, 28, stopte met kijken naar porno en masturbeerde twee jaar geleden, nadat ze het op zevenjarige leeftijd voor het eerst had ontdekt. Als jong meisje, bladerend door de 'softcore'-tv-kanalen voor volwassenen in Chicago terwijl haar ouders boven sliepen, wist ze niet waar ze naar keek. 'Ik heb niet echt begrepen wat het was. Ik dacht dat ik naar deze gekke volwassen wereld keek. Ik dacht dat het iets was dat alle volwassenen moesten doen en ik kreeg het gevoel dat het misschien iets was dat ik ook moest doen toen ik volwassen werd ', vertelt ze me telefonisch. Wat begon als nieuwsgierigheid, ontwikkelde zich op het hoogtepunt tot twee tot drie uur per dag porno kijken.
Na bijna 20 jaar pornoverslaving, stelde Alana zichzelf een 90-daagse NoFap-uitdaging. Na een of twee terugvallen lukte het haar om voor het eerst een orgasme van seks te krijgen en zei ze dat haar gevoeligheid voor echte schoonheid was toegenomen, 'opeens begonnen de mensen om me heen mooier te lijken.' Depressie waardoor ze zich een "zombie" voelde, leek schijnbaar te verdwijnen toen ze stopte. Ze helpt nu anderen om hun verslavingen te overwinnen, biedt een-op-een Skype-ondersteuning en onthult haar ervaringen op haar YouTube-kanaal. “Ik voel me super gepassioneerd om mensen te helpen het nu te overwinnen. Alsof ik gewoon zie hoeveel het in mijn leven voor mij heeft gedaan, heb ik het gevoel dat ik mijn geest terug heb ', zegt ze opgewonden.
Geen van onze Indiase ouders besprak in onze tienerjaren de onderwerpen porno of seks met ons, dus we zagen ze gevaarlijk als een en hetzelfde. We weten dat de gemiddelde leeftijd waarop kinderen voor het eerst naar pornografie kijken, is rond 11 jaar oud volgens sommige bronnen, terwijl anderen zeggen dat het zo is zo jong als acht, maar hoeveel kinderen van die leeftijd hebben er iets over geleerd?
Het kijken naar porno zonder een kritische lens of enige opleiding liet Alana jammerlijk verkeerd informeren: “Ik ben opgegroeid met het idee hoe liefde zou moeten zijn. Het beïnvloedde ook mijn lichaamsbeeld. Ik begon echt op te letten hoe de vrouwen eruit zagen en ik begon mijn eigen lichaam met hen te vergelijken en vroeg me een beetje af hoe normaal eruitzag, als vrouw. ” In reguliere porno worden vrouwen via een mannelijke blik niet veel meer getoond dan seksuele objecten: 'Ik kreeg het gevoel dat veel van mijn waarde gebonden zou zijn aan wat ik seksueel zou kunnen doen', zegt Alana.
Het is belangrijk om onderscheid te maken tussen het feit dat aftrekken volkomen normaal en gezond is, en naar porno gaan hoeft niet altijd een probleem te zijn. Porno speelt een positieve rol in het leven van veel mensen en is de vonk voor veel vrouwen die zelf leren klaarkomen - belangrijk gezien dat 39% van de vrouwen zei dat ze altijd klaarkomen tijdens masturbatie, terwijl 6% zei dat ze altijd klaarkomen tijdens seks met een partner. Niche- en fetisj-pornosites zijn zo waardevol voor veel mensen die hun knikken verkennen, en er zijn ook sekswerkers over de hele wereld die zich gesterkt voelen door hun vak.
Toch steunen sommige vrouwen op porno als ontsnapping uit een trauma uit het verleden. Oghosa Ovienrioba, een Britse Nigeriaanse blogger en YouTuber, werd als vijfjarige misbruikt. Ze reflecteert op hoe haar porno-gebruik was geworteld in haar misbruik waardoor ze voortijdig seksualiteit ervoer. 'Ik voelde al op jonge leeftijd seksuele verlangens. Ik heb er natuurlijk met niemand over gepraat, dus het was een beetje gek en toen begon ik porno te kijken ”, zegt ze terwijl we aan de telefoon zijn. Oghosa zag porno als een 'uitlaatklep' voor escapisme en beschrijft het 'Stockholm Syndrome-effect waarbij ik me gehecht voelde aan mijn misbruiker en ik voelde me gehecht aan de manier waarop ik me voelde toen ik werd misbruikt.'
Als we telefoneren, is ze net terug van het filmen van een YouTube-video voor haar kanaal waarin ze spreekt over schoonheid, zwart feminisme en haar geloof. Ondanks het feit dat ze tussen de 14 en 20 jaar ongeveer vier uur porno per dag keek, stopte ze met het kijken naar volwassen films en masturbeerde ze helemaal toen ze een wedergeboren christen werd. Ze herinnert zich dat ze in bad huilde en 'tot God bad en zei:' Als je echt bent, laat me alsjeblieft niet teruggaan naar deze zaak '. En dat heb ik niet gedaan. '
"Ik voelde me absoluut een fetisj", zegt Oghosa terwijl we praten over hoe de representatie van zwarte vrouwen in porno haar afschrikt. Ze vervolgt: 'Porno met zwarte vrouwen erin is meestal superagressief en het is best eng. Het is dat ding dat zwarte vrouwen dieren zijn en je kunt gewoon doen wat je wilt met hun lichaam. ” De raciale categorisering in porno dient echt om schadelijke stereotypen die al bestaan te versterken.
Terwijl porno een weerspiegeling is van de samenleving, met 1,000 bezoeken aan PornHub vinden elke seconde plaats, zijn invloed op mensen valt niet te ontkennen. Volgens de beoordeling van de sites 2019 waren er gemiddeld 115 miljoen bezoeken per dag (equivalent van de bevolking van Canada, Australië, Polen en Nederland die allemaal op één dag op bezoek waren), met raciale categorieën zoals "Japans", "Koreaans" en "Ebony" bovenaan de lijst voor de meest gezochte termen.
Jonge vrouwen, vooral die uit religieuze gemeenschappen, schamen zich diep voor hun gewoonten. In de diepte van het vrouwenforum van NoFap kwam ik een 21-jarige moslimvrouw uit Duitsland tegen die zegt dat ze 'vijf keer per dag bidt' en extreem verslaafd is aan masturbatie. Hoewel ze anoniem wilde blijven, onthult ze dat ze begon op 11-jarige leeftijd en zei: “Ik was op dat moment een depressief persoon, ik werd gepest, dus toen ik masturbeerde, was het net alsof ik alles in mijn lichaam losliet. Ik kreeg het plezier dat ik op dat moment nodig had, ik vergat de pijn in mijn ziel. Ik wilde dit gevoel de hele tijd legitiem voelen. '
Na twee jaar veranderde haar smaak in de richting van BDSM: “Ik heb zelfs geleerd mezelf vast te binden en ook te masturberen terwijl ik vastgebonden was. Ik heb mezelf op een pijnlijke manier gestraft, wat voor mij een groot genoegen was. ” Terwijl ze contact opnam met het anonieme forum voor ondersteuning, zei ze dat ze een enorme hoeveelheid schuld en schaamte voelde omdat haar seksuele verlangens in strijd waren met haar geloof. De reden dat zij, net als ik, over deze ervaringen spreekt, is om te proberen de schaamte en het taboe te bestrijden, omdat het alleen dient om het gesprek en het leren tot zwijgen te brengen.
Ik leef mee met de negatieve effecten die veelvuldig pornogebruik kan hebben. Maar masturbatie is een natuurlijke zaak voor mannen en vrouwen, dus ik was benieuwd waarom zoveel mensen beide stoppen. Oghosa's reis was sterk verbonden met haar religieuze overtuigingen. Als christen zei ze dat ze 'een afweging maakt en ziet wat de Bijbel te zeggen heeft over masturbatie'.
Omgekeerd heeft Alana redenen die niet te maken hebben met spiritualiteit in traditionele zin. 'Ik denk dat het gewoon neerkomt op de reden waarom je aan het masturberen bent. Voor mij masturbeerde ik altijd als een manier om aan mijn problemen te ontsnappen ', legt ze uit. 'Er wordt ook gezegd dat er een vergelijkbare dopaminecyclus in de hersenen is wanneer je een harddrug neemt tot je klaarkomt. Dus gedurende de twee weken die volgen op het orgasme, leef je in een dopamine-tekort ', zegt Alana enkele onderzoeken ze heeft onderzocht. Ten slotte, en dit is iets waar ik me mee kan identificeren, zegt ze dat stoppen met masturbatie intimiteit met een partner gepassioneerder en spannender kan maken.
De Britse regering heeft afgelopen juli geprobeerd een verbod in te stellen op porno voor jongeren onder de 18 jaar, maar dit is vertraagd. Het leeftijdsverificatiesysteem dat ze willen invoeren, is eenvoudig omzeild in minuten omdat het internet is en het VK nog lang niet in staat is om het met succes te controleren. Het verbieden van porno sluit gesprekken af en verhoogt het taboe. Het is lippendienst aan de problemen waarmee jongeren worden geconfronteerd door er een gordijn overheen te trekken (dat gemakkelijk kan worden opgetild door iedereen met een VPN), in plaats van kinderen te leren kritisch na te denken over wat ze zeker zullen zien.
'Iets verbieden is alsof je er een pleister op legt. Het gaat niet echt over de reden waarom mensen het in de eerste plaats willen bekijken, 'legt Alana uit. Ze zei dat ons verlangen om porno te kijken niet inherent is, maar dat "porno ten prooi valt aan een menselijke behoefte die we allemaal hebben, namelijk het verlangen naar verbinding, liefde, intimiteit en seks". Ze vervolgt: "Het is alsof je de illusie krijgt dat je tevreden wordt en na verloop van tijd kan het je seksualiteit en je percepties echt op een heel donkere manier veranderen."
Er zijn honderdduizenden mensen van over de hele wereld die worstelen met hun seksuele gewoonten en die transformerende resultaten melden na het stoppen met porno en masturbatie. Van praten met degenen die NoFap hebben gedaan, lijkt het erop dat masturbatie ongezond wordt als het onlosmakelijk verbonden is met porno. Ik ken nu veel vrouwen die dit op de harde manier hebben geleerd, hoewel ik van 16 dacht dat ze alleen was.
;
