Mijn driften waren geen geilheid, maar angst

Ik ben nieuw in deze groep en reddit, maar ik wilde je alles over mij en mijn verhaal vertellen. Ik kijk porno sinds ik 11/12 jaar oud was en ik heb mezelf altijd gezien als een toevallige kijker. Ik heb porno nooit gezien als iets anders dan iets normaals waar mannen en jongens regelmatig naar kijken.

Mijn verloofde en ik zijn al 6 jaar samen en op 2 juli van dit jaar vertelde ik haar over mijn hele geschiedenis van het kijken naar porno. Ze heeft vanaf dag 1 haar standpunt over porno heel duidelijk gemaakt en hoe ze ernaar kijkt en ik heb haar verraden. Ik loog vorig jaar december tegen haar dat ik het maar een paar keer had gezien en dat ik het nooit meer zou zien. Een paar maanden gingen voorbij en ik was pornovrij geweest, maar mijn hersenen kregen nog steeds vervangers via dorstkranen, wat betekende dat ik niet helemaal schoon was.

[Terugval]

We kregen onze tweede dochter in maart van dit jaar en kort daarna waren we verhuisd naar een nieuw appartement. Mijn eerste terugval in porno was in april, een maand nadat mijn dochter was geboren en ik ziek was van mezelf. Ik zei tegen mezelf dat ik het mijn verloofde niet hoef te vertellen, dat ik kan stoppen en dat het geen probleem zal zijn. Snel vooruit datzelfde denken elke keer dat ik terugviel tot 24 juni, waar ik snikkend terug naar bed ging en mezelf diep haatte. Ik haatte porno. Ik had een hekel aan masturberen. Ik haat het dat ik me door mezelf aangevallen voel omdat ik dit niet wil.

Ik kwam officieel schoon en duidelijk is mijn verloofde er kapot van. Hoe kon ik naast haar naar andere vrouwen kijken? Hoe kon ik hun wellust verkiezen boven die van haar? Het slaat nergens op. Ze vertelde me dat ik een verslaving had en dat ik in therapie moest en meer over mijn verslaving moest leren. Op dat moment stemde ik ermee in haar te sussen omdat ik niet geloofde dat ik een verslaving had en dat ik er zelf tegen zou kunnen vechten.

[Voortgang]

Dat was totdat we een boek bestelden genaamd "Your Brain on Porn", en mijn hele perceptie van porno veranderde. Ik heb wel een verslaving, en ik heb er alles aan gedaan om afstand te nemen van die verslaving. Ik heb geen sociale media meer, we hebben blokkers op onze apparaten en dingen die ik niet weet die gegevens via die apparaten kunnen volgen. Dit reddit-account loopt via de telefoon van mijn verloofde.

Vanaf nu ben ik 169 dagen schoon. Ik heb geleerd dat mijn driften geen geilheid zijn, maar angst. Elke keer als ik dit gevoel krijg, sta ik open voor haar en voel ik me meteen beter. Ik zit niet meer in mijn cyclus van schaamte en schuld. Ik voel me vrij.

Bron: Mijn herstelreis

Door: damp333