Voor sommigen heeft internetporno de drive om seks te hebben vervangen, onthult Dr. Anand Patel (link naar artikel)
Van Anand Patel 7 september 2016
Erectiestoornissen klinkt als een probleem van de oude man, toch? Fout. Een recente Italiaanse studie gevonden 25% van alle nieuwe patiënten met ernstige erectiele problemen was onder 40.
Dit versterkt wat steeds meer artsen zien: lichamelijk gezonde mannen zonder de gebruikelijke oorzaken van erectiestoornissen, zoals laag testosteron of vroege hartaandoeningen die voorkomen in oudere leeftijdsgroepen en moeite hebben om het op te lossen.
Dus wat is er aan de hand? Hoewel illegaal drugsgebruik en roken de schuld kunnen zijn, is pornagebruik ook aanzienlijk hoger in de leeftijd van 40 jaar.
Porno-geïnduceerde erectiestoornissen
We beginnen te ontdekken waarom sommige mannen zich hebben ontwikkeld 'door porno geïnduceerde erectiestoornissen'of PIED. Ik geloof dat porno voor deze groep de drang naar 'echte' seks vervangt.
Je hersenen op porno
Een chemische stof in de hersenen genaamd dopamine drijft ons om voedsel te zoeken en te paren. Het wordt geproduceerd tijdens activiteiten die nuttig voor ons zijn en die helpen om te overleven. Tijdens seks is de hoeveelheid vrijgekomen dopamine veel hoger dan bij andere alledaagse geneugten zoals eten of een mooie wandeling. Dat komt omdat er niets meer lonend zou moeten zijn dan ervoor te zorgen dat uw genen overleven! Dus terwijl eten belangrijk en leuk is, voor je evolutionaire brein, niets is beter dan seks.
Het kijken naar afbeeldingen van naakte lichamen is zeker plezierig, maar het is meestal niet voldoende om het natuurlijke hersencircuit te vervangen dat fysieke seks beloont. Maar pornografische video's zijn anders; er zijn altijd nieuwe veranderende afbeeldingen.
De hoge niveaus van dopamine die de hersenen beginnen af te geven terwijl je op een verscheidenheid aan porno surft, vertellen je primitieve brein dat dit echt een lonende activiteit is en dat je het steeds opnieuw moet doen.
Ellende van verslaving
Daarom sommige porno-gebruikers geven uiteindelijk de voorkeur aan internetporno voor echte seks. En, zoals bij veel verslavingen, begin je minder plezier te beleven aan acties die voorheen leuk waren - dus begint de zoektocht naar iets nieuws.
Pornografische masturbatie
Het is waar dat de seksuele ervaring van pornogerelateerde masturbatie aanzienlijk verschilt van de realiteit van seks met een andere persoon. Waarom?
Ten eerste is het zeer onwaarschijnlijk dat het gebruik van je verbeeldingskracht of een enkele afbeelding - bijvoorbeeld een naakte vrouw in Playboy - voldoende dopamine-afgifte over een lange periode stimuleert om de echte seksuele drang te onderdrukken, in tegenstelling tot de reactie die sommige mannen ontwikkelen op online pornografie.
Maar ook gebruikt masturbatie vaak een andere vorm van grip dan penetrerende of orale seks en kan een ander deel van de penis worden gestimuleerd, en met veel grotere druk, en bij velen zonder smering. Het is vaak waarom mannen hun erecties verliezen tijdens seks of kunnen geen orgasme bereiken zonder zichzelf te masturberen. Hun hersenen hebben geleerd dat hogere niveaus van druk en sensatie vereist zijn om opgewonden te worden en nog meer om tot een orgasme te komen. Je kunt dus geweldige seks met jezelf hebben maar geen erectie behouden met een aantrekkelijke partner.
Voor de andere partner kan dit verontrustend zijn - soms hebben ze het gevoel dat hun partner een affaire heeft of zijn ze zelf niet aantrekkelijk genoeg.
Onrealistische verwachtingen
Vroege blootstelling aan porno vermindert de tevredenheid in tieners met hun relaties en hun partners volgens studies (met name die uitgevoerd in de VS).
Uit discussies die ik heb gehad met jongere volwassenen die seksuele voorlichting geven, is dat een grotere verwachting vrouwen hebben haarloze lichamen, mannen hebben enorme penissen en dat anale seks en ejaculeren over iemands gezicht een norm is, terwijl dit niet echt het geval is. En sommige dokters zeggen dat de ziekte van Peyronie, waarbij microfracturen van de penisschacht een kromming als gevolg van littekens veroorzaken, toeneemt, bij jonge mannen waarschijnlijk als gevolg van de krachtige stoten die jonge mensen oppikken van porno.
Als je dan 'echte' seks probeert te hebben, is de dopamine-beloning lager. Het betekent dat er minder signalen van de hersenen door het ruggenmerg naar de penis gaan.
En als er minder zenuwactivering van uw penis is, is er minder bloedstroom, zodat u hersenimpact wordt in plaats van een genitaal probleem te hebben.
Veel mannen nemen dan medicijnen om dit te compenseren en om hun penis beter te laten werken. Maar aangezien Viagra alleen de genitale bloedstroom herstelt in de aanwezigheid van voldoende zenuwtoevoer - dus uw hersenen moeten schieten - werken ze niet erg goed - of voor lang.
Breek de cyclus met penisrehabilitatie
Dus hoe los je deze vicieuze cirkel op en kom je uit PIED?
Behandel PIED op dezelfde manier als elke verslaving: stop de stimulus. Dit betekent dat er geen porno inclusief erotische literatuur is - dit embargo omvat halfnaakte lichamen op Instagram voor sommige ernstig getroffen mensen. Het is moeilijk om te doen, vooral de eerste paar dagen, omdat de hunkering erg sterk is. Maar deze vervagen meestal snel en er is een week of zo een terugkeer van libido en zelfvertrouwen.
Mannen merken meestal dat ze daarna een periode hebben waarin ze hun libido aanzienlijk verliezen, ze geen erecties krijgen of zelfs merken dat hun penissen kleiner zijn dan normaal, zelfs als ze niet opgewonden zijn. Dit komt omdat er geen zenuwstimulatie van de hersenen is via je pornovoorkeurscircuits die door het ruggenmerg gaan om het orgel voller te maken.
Deze periode kan een paar weken duren en is vaak het moment waarop mannen terugkeren naar porno, omdat dit hen zoveel zorgen baart. MAAR het is volkomen normaal. In je hersenen verwelken de porno-geïnduceerde circuits langzaam door gebrek aan gebruik en de lage dopamine-niveaus betekenen dat er in dit stadium een gebrek aan opwinding en plezier is.
Waarom duurt het herstel zo lang?
Dit op porno gebaseerde hersencircuit dat je al maanden of jaren dag in dag uit activeert, moet worden ontmanteld en de oude circuits moeten weer gaan vuren.
En hoe langer je porno aan het kijken bent en vooral hoe jonger je bent, maakt een groot verschil in hoelang het duurt om te herstellen.
Geleidelijk beginnen beginnende erecties, verlangens en erecties die zich zelfs spontaan voordoen terug te keren. Het verlangen naar echte seksuele partners begint terug te komen.
Sommige mannen herstellen binnen enkele weken naar het 'normale' functioneren van het seksuele circuit, hoewel veel masturbatie dit herstel zelfs vertraagt.
Anderen kunnen enkele maanden duren - opnieuw zijn degenen die jong met internetporno zijn begonnen en het lang hebben gebruikt, het langzaamst om te herstellen.
Hoewel het moeilijk is om zich terug te trekken uit pornografie, is de terugkeer van normale seksuele opwinding en erectiele functie volledig mogelijk zonder medicatie.
Dit is een kernboodschap - sommige patiënten zijn zo wanhopig en hebben zo'n ernstige erectiestoornis en falen van tabletten zoals Viagra gehad - dat ze chirurgische penisimplantaten krijgen aangeboden.
Hoewel dit kan worden overwogen in een kleine, zeer selecte groep van patiënten, onderzoeken medische professionals misschien niet de echte mogelijkheid van psychologische impotentie van de hersenen.
Het is moeilijk om uit de cyclus van pornosurfen te komen en terug te keren naar de realiteit, maar het kan worden gedaan.
sites zoals yourbrainonporn.com zijn briljant in het uitleggen waarom PIED gebeurt en hoe je uit porno kunt komen. Praat met uw arts - de meeste gebieden hebben psychoseksuele therapeuten bij de NHS die kunnen helpen met PIED of zien www.sexmedicine.co.uk.
;